60 Дней воздержания | Мой опыт Почему я воздерживался 60 дней и продолжаю?
Жүктеу.....
Пікірлер: 94
@user-ww4tf7ze2l5 жыл бұрын
всегда помни все мысли это лишь программа ума , а истинный ты это наблюдение этих мыслей и не улетание в эти мысли
@user-lk3kw6to7n
4 жыл бұрын
Новая Земля -Экхарт Толле
@user-rl4fx1oc5l3 жыл бұрын
Воздерживаюсь регулярно. По 2-3 недели. Без зацикливаний. Приходится сорваться, когда энергии и эмоций столько, что ты не можешь их контролить. Это в плане, если нет девушки в данный момент. А так, если есть то кайф. Там да и эмоции другие и самоощущение. Стараюсь в момент воздержания более усиленно тренироваться, пить витамины и спать в глубокой фазе сна, то есть ложиться раньше в часов 8-9. Масса мышечная прёт тоже на ура, мясо становится жёстче.
@hugoboss9366
2 жыл бұрын
А я когда пю витамины и хожу в качалку на воздержании,так сразу срываюсь.Видно у меня сильно поднимается тестостерон во время тренировки
@user-tk2io7ke7r5 жыл бұрын
самое главное дни не считать ! И, конечно, загружать себя работой.
@user-bz6cj6iz2g
4 жыл бұрын
Я считаю , 28 дней уже
@user-rh4dl4un2q
3 жыл бұрын
@@user-bz6cj6iz2g какие изменения? у меня 16 дней!
@Kv.Aleksey.34
2 жыл бұрын
У меня с 4 февраля. Пошла 3 неделя
@user-hs7dv9ig9f
2 жыл бұрын
@@user-bz6cj6iz2g у меня тоже 28 прикинь
@user-hs7dv9ig9f
2 жыл бұрын
@@user-rh4dl4un2q у меня 28 дней изменение нет но за то есть депрессия
@user-se2zc3zd3m5 жыл бұрын
Классно рассказываешь, по позитиву.
@dongamletmanuk42094 жыл бұрын
Молодец 👍 правильно рассуждаешь, рассказываешь очень понятливо!☝️
@user-bh1bb3oe2n2 жыл бұрын
Ты 100 процентов прав. КРАСАВА!
@Michael_444883 жыл бұрын
Прикольно преподнёс свой опыт😁👍🏼 Оригинально )))
@user-gn8cg2cq7i4 жыл бұрын
Молодец что сказать, с пороками нужно бороться. А вот материться тоже вредно, попробуй без матов и сам поймёшь. Удачи.
@codymoses559
2 жыл бұрын
you probably dont give a shit but does someone know a tool to log back into an instagram account..? I stupidly forgot my password. I would appreciate any assistance you can offer me.
@Seven_ix3 жыл бұрын
Продолжай эту рубрику
@user-xb8ig2xg7y5 жыл бұрын
Хороший опыт
@user-iq9io1de8i3 жыл бұрын
Уже 1 неделю воздерживаюсь, стояк здоровенный.
@kntinto
Жыл бұрын
А раньше мелким что-ли был?
@stalker25903 жыл бұрын
50 дней с чем-то уже,вчера сильная ломка была,но справился.
@Frolius5 жыл бұрын
Привет, ты просто на этом акцентировал внимание. Поэтому и было сложно
@geroinchik94513 жыл бұрын
В топы
@user-we3uq9mj2i2 жыл бұрын
Топ
@user-wz1dl6mt4t4 жыл бұрын
Прикольный чувак
@KRUTYATSYA-DENGI4 жыл бұрын
Будет хотеться заняться блудом - молись Богу, он всем помогает
@adriancartondiviart5453
4 жыл бұрын
Лечитесь
@mizrael3449 Жыл бұрын
Воздержание имеется ввиду, от пагубной привычки или что то другое?
@RAYSHIO4 жыл бұрын
Йее бой. У меня 3ая неделя пошла... Такой кайф!)))
@Oreo_Raccoon
3 жыл бұрын
как дела? все еще держитесь?
@RAYSHIO
3 жыл бұрын
@@Oreo_Raccoon да, все еще сублимирую)) ну я не то чтобы держусь т.к это подразумевает борьбу. У меня через принятие все. Так легче)
@user-tl7nd4qf1n
3 жыл бұрын
@@RAYSHIO все 6 месяцев без срывов?
@RAYSHIO
3 жыл бұрын
@@user-tl7nd4qf1n Да. Я сам офигел если честно.
@user-tl7nd4qf1n
3 жыл бұрын
@@RAYSHIO молодец. Раньше я с трудом неделю держался. Но сейчас в моей жизни произошли отличные перемены, и я как не фиг делать держусь 20 дней. Наверно именно от скуки соблазн появляется.
@user-ch6sh4lg8o Жыл бұрын
Ничего страшного если срыв, организму лучше постепенно привыкать
@user-samorazvitie443 жыл бұрын
Воздержание - круть Дрочка - муть
@user-wz1dl6mt4t4 жыл бұрын
реально дни так медленно идут )
@pixelart11022 жыл бұрын
))))) я ржал в голос 2:09
@shunyali4 жыл бұрын
Поллючии были? Как часто?
@Dobermanone
4 жыл бұрын
редко, но было
@user-cn9fg5cn6d2 жыл бұрын
1440 дней
@-Dopamine_ Жыл бұрын
Секс с девушкой появились на воздержании или эта девушка была до воздержания 60 дневного ?
@Dobermanone3 жыл бұрын
А вы воздерживаетесь?
@Seven_ix
3 жыл бұрын
Да
@vlados_5759
3 жыл бұрын
+++
@jonjones6828
3 жыл бұрын
Братан КАК?КААК БРОСИТЬ ДРОЧИТЬ???
@Dobermanone
3 жыл бұрын
@@jonjones6828 когда захочешь пофапать, то думай "я слабей своих желаний? я сам управляю собой, я сильней инстинктов"
@jonjones6828
3 жыл бұрын
@@Dobermanone это пиздец как тяжело🤦🏾♂️
@AZ-sf6sk5 жыл бұрын
Похоже не пиздец, что со второго раза так раз и 2 месяца. Хайп?
@MrStartAgain
4 жыл бұрын
Это реально, если у тебя не запущенный случай. Если ты работаешь/учишься и у тебя есть друзья; занимаешься спортом, хобби, делами т.е. есть куда перенаправить энергию + тебя ничто не гложит психологически, а это именно такой пацан. Вообще, всё дело в мозгах и психике. Если ты нормальный хлопец, но распиздяй, то будешь умеренно дрюкать - просто, чтобы снять напряжение что ли. Если нормальный, но деловой и целевой, тоже самое или вообще не будет даже мысли о дроче/проне. Если что-то гложит: страхи, низкая самооценка, то ты будешь сливать каждый день бог знает сколько раз. Многие сейчас тратят бабло на шмотки, качалочку и спорт-пит и на различного рода "дурманы", но мало кто работает над собой в психологическом плане, мало кто прокачивает свою речь/дикцию/осознанность и т.д. В наше время хорошая психика + умение хорошо пиздеть незаменимы. Если хорошо прокачаны 2 этих скилла, то проблемы в жизни будут щёлкаться как орешки
@user-jt5wm5hc9g
4 жыл бұрын
@@MrStartAgain как раз наоборот когда гормоны бурлит в молодом возрасте это очень тяжело, так что может и пиздит
@2009Bio
3 жыл бұрын
с 1 раза 3 месяца держался
@user-uu6zk7tr5l5 жыл бұрын
Поллюции были ?
@Dobermanone
5 жыл бұрын
бывало :D
@user-lq3gs1ew9l
4 жыл бұрын
У меня за два года ниразу не было полюций, я просто даже не фантазировал на эту тему потому, что мне не до этого было, а сейчас у меня уже девушка есть так, что я не воздерживаюсь, но если её не станет я знаю, что смогу спокойно воздерживаться без всяких левых мыслей...
Когда воздерживался сон приснился с сексом бля после этого сна очень сильно захотелось сдаться все таки сдался заново буду
@user-wm2tm4fx8e4 жыл бұрын
Решил встать на путь нофапа 5 дней назад, летом тяжеловато конечно, первые 4 дня все норм, на 5 организм начал уже чувствовать, что "что-то не так" , чуть не сорвался, но все норм, продолжаю, создал канал в телеграме"дневник NOFAPERA", чтобы была какая- то доп.мотивация.Кому интересно поддержите 💪
@voxxxapiter4564
3 жыл бұрын
Не сдавайся, я уже два месяца на воздержании, Первые дней двадцать были ломки, потом всплески энергии и настроения, ща уже все устаканилось, Секса конечно хочеться но не с такой похотью как раньше, Больше никаких изменений не заметил,
@user-wm2tm4fx8e
3 жыл бұрын
@@voxxxapiter4564 да я уже сорвался несколько раз, в итоге потом до 15 дней дошел и сорвался. Это все збс, но интересует реально вопрос пользы или вреда от воздержания(не считая психологического)на здоровье.
@voxxxapiter4564
3 жыл бұрын
@@user-wm2tm4fx8e Дней двадцать самые трудные, потом полегче, В физическом плане немножко выросла выносливость, А вот в психологическом чуть спокойнее стал, какой то пофигизм присутствует, У меня после секса по ночам панические атаки и тревожность с депрессией, Сейчас чуть поменьше стало, Но как один писал надо где то пол года, Возможно результаты были бы лучше но две недели назад попал в больничку с кровотечением, Сейчас плохо очень, выдыхиваю после лекарств, И еще на воздержании очень сильно меняеться настроение, как маятник, день ходиш веселый и счастливый на следующий день депресуха чуть не плачеш и тревожность, И этот маятник до сих пор, но уже не каждый день а реже, Я твердо решил держаться, мне и так херово а после секса еще хуже, выхода у меня нет,
@user-wm2tm4fx8e
3 жыл бұрын
@@voxxxapiter4564 красава, главное для себя понимать, что тебе нужно
@gornostai4ik_lolАй бұрын
Делаешь татуху типа большой парень уже Потом начинаешь бороться с онанизмом 😅
@user-nl2pf6jn8q2 жыл бұрын
Просто не гоняю лысого, появились у меня девушки. Если секс то только с ними. Но ни какого анонима.
@FreddyKrueger-we4lp2 жыл бұрын
Да шляпа это всё!
@nickimiyatomusic4 жыл бұрын
Как накрутишь себя...
@Hedonism-lifestyle4 жыл бұрын
Лучше заниматься сексом, чем онанировать, а лучше воздерживаться и вести половую жизнь 1-2 раза в месяц
Пікірлер: 94
всегда помни все мысли это лишь программа ума , а истинный ты это наблюдение этих мыслей и не улетание в эти мысли
@user-lk3kw6to7n
4 жыл бұрын
Новая Земля -Экхарт Толле
Воздерживаюсь регулярно. По 2-3 недели. Без зацикливаний. Приходится сорваться, когда энергии и эмоций столько, что ты не можешь их контролить. Это в плане, если нет девушки в данный момент. А так, если есть то кайф. Там да и эмоции другие и самоощущение. Стараюсь в момент воздержания более усиленно тренироваться, пить витамины и спать в глубокой фазе сна, то есть ложиться раньше в часов 8-9. Масса мышечная прёт тоже на ура, мясо становится жёстче.
@hugoboss9366
2 жыл бұрын
А я когда пю витамины и хожу в качалку на воздержании,так сразу срываюсь.Видно у меня сильно поднимается тестостерон во время тренировки
самое главное дни не считать ! И, конечно, загружать себя работой.
@user-bz6cj6iz2g
4 жыл бұрын
Я считаю , 28 дней уже
@user-rh4dl4un2q
3 жыл бұрын
@@user-bz6cj6iz2g какие изменения? у меня 16 дней!
@Kv.Aleksey.34
2 жыл бұрын
У меня с 4 февраля. Пошла 3 неделя
@user-hs7dv9ig9f
2 жыл бұрын
@@user-bz6cj6iz2g у меня тоже 28 прикинь
@user-hs7dv9ig9f
2 жыл бұрын
@@user-rh4dl4un2q у меня 28 дней изменение нет но за то есть депрессия
Классно рассказываешь, по позитиву.
Молодец 👍 правильно рассуждаешь, рассказываешь очень понятливо!☝️
Ты 100 процентов прав. КРАСАВА!
Прикольно преподнёс свой опыт😁👍🏼 Оригинально )))
Молодец что сказать, с пороками нужно бороться. А вот материться тоже вредно, попробуй без матов и сам поймёшь. Удачи.
@codymoses559
2 жыл бұрын
you probably dont give a shit but does someone know a tool to log back into an instagram account..? I stupidly forgot my password. I would appreciate any assistance you can offer me.
Продолжай эту рубрику
Хороший опыт
Уже 1 неделю воздерживаюсь, стояк здоровенный.
@kntinto
Жыл бұрын
А раньше мелким что-ли был?
50 дней с чем-то уже,вчера сильная ломка была,но справился.
Привет, ты просто на этом акцентировал внимание. Поэтому и было сложно
В топы
Топ
Прикольный чувак
Будет хотеться заняться блудом - молись Богу, он всем помогает
@adriancartondiviart5453
4 жыл бұрын
Лечитесь
Воздержание имеется ввиду, от пагубной привычки или что то другое?
Йее бой. У меня 3ая неделя пошла... Такой кайф!)))
@Oreo_Raccoon
3 жыл бұрын
как дела? все еще держитесь?
@RAYSHIO
3 жыл бұрын
@@Oreo_Raccoon да, все еще сублимирую)) ну я не то чтобы держусь т.к это подразумевает борьбу. У меня через принятие все. Так легче)
@user-tl7nd4qf1n
3 жыл бұрын
@@RAYSHIO все 6 месяцев без срывов?
@RAYSHIO
3 жыл бұрын
@@user-tl7nd4qf1n Да. Я сам офигел если честно.
@user-tl7nd4qf1n
3 жыл бұрын
@@RAYSHIO молодец. Раньше я с трудом неделю держался. Но сейчас в моей жизни произошли отличные перемены, и я как не фиг делать держусь 20 дней. Наверно именно от скуки соблазн появляется.
Ничего страшного если срыв, организму лучше постепенно привыкать
Воздержание - круть Дрочка - муть
реально дни так медленно идут )
))))) я ржал в голос 2:09
Поллючии были? Как часто?
@Dobermanone
4 жыл бұрын
редко, но было
1440 дней
Секс с девушкой появились на воздержании или эта девушка была до воздержания 60 дневного ?
А вы воздерживаетесь?
@Seven_ix
3 жыл бұрын
Да
@vlados_5759
3 жыл бұрын
+++
@jonjones6828
3 жыл бұрын
Братан КАК?КААК БРОСИТЬ ДРОЧИТЬ???
@Dobermanone
3 жыл бұрын
@@jonjones6828 когда захочешь пофапать, то думай "я слабей своих желаний? я сам управляю собой, я сильней инстинктов"
@jonjones6828
3 жыл бұрын
@@Dobermanone это пиздец как тяжело🤦🏾♂️
Похоже не пиздец, что со второго раза так раз и 2 месяца. Хайп?
@MrStartAgain
4 жыл бұрын
Это реально, если у тебя не запущенный случай. Если ты работаешь/учишься и у тебя есть друзья; занимаешься спортом, хобби, делами т.е. есть куда перенаправить энергию + тебя ничто не гложит психологически, а это именно такой пацан. Вообще, всё дело в мозгах и психике. Если ты нормальный хлопец, но распиздяй, то будешь умеренно дрюкать - просто, чтобы снять напряжение что ли. Если нормальный, но деловой и целевой, тоже самое или вообще не будет даже мысли о дроче/проне. Если что-то гложит: страхи, низкая самооценка, то ты будешь сливать каждый день бог знает сколько раз. Многие сейчас тратят бабло на шмотки, качалочку и спорт-пит и на различного рода "дурманы", но мало кто работает над собой в психологическом плане, мало кто прокачивает свою речь/дикцию/осознанность и т.д. В наше время хорошая психика + умение хорошо пиздеть незаменимы. Если хорошо прокачаны 2 этих скилла, то проблемы в жизни будут щёлкаться как орешки
@user-jt5wm5hc9g
4 жыл бұрын
@@MrStartAgain как раз наоборот когда гормоны бурлит в молодом возрасте это очень тяжело, так что может и пиздит
@2009Bio
3 жыл бұрын
с 1 раза 3 месяца держался
Поллюции были ?
@Dobermanone
5 жыл бұрын
бывало :D
@user-lq3gs1ew9l
4 жыл бұрын
У меня за два года ниразу не было полюций, я просто даже не фантазировал на эту тему потому, что мне не до этого было, а сейчас у меня уже девушка есть так, что я не воздерживаюсь, но если её не станет я знаю, что смогу спокойно воздерживаться без всяких левых мыслей...
@Hedonism-lifestyle
4 жыл бұрын
@@user-lq3gs1ew9l молодец, правильный путь, чувак!
60 дней это мало.
Надо было музыку из майнкрафта поставить
Когда воздерживался сон приснился с сексом бля после этого сна очень сильно захотелось сдаться все таки сдался заново буду
Решил встать на путь нофапа 5 дней назад, летом тяжеловато конечно, первые 4 дня все норм, на 5 организм начал уже чувствовать, что "что-то не так" , чуть не сорвался, но все норм, продолжаю, создал канал в телеграме"дневник NOFAPERA", чтобы была какая- то доп.мотивация.Кому интересно поддержите 💪
@voxxxapiter4564
3 жыл бұрын
Не сдавайся, я уже два месяца на воздержании, Первые дней двадцать были ломки, потом всплески энергии и настроения, ща уже все устаканилось, Секса конечно хочеться но не с такой похотью как раньше, Больше никаких изменений не заметил,
@user-wm2tm4fx8e
3 жыл бұрын
@@voxxxapiter4564 да я уже сорвался несколько раз, в итоге потом до 15 дней дошел и сорвался. Это все збс, но интересует реально вопрос пользы или вреда от воздержания(не считая психологического)на здоровье.
@voxxxapiter4564
3 жыл бұрын
@@user-wm2tm4fx8e Дней двадцать самые трудные, потом полегче, В физическом плане немножко выросла выносливость, А вот в психологическом чуть спокойнее стал, какой то пофигизм присутствует, У меня после секса по ночам панические атаки и тревожность с депрессией, Сейчас чуть поменьше стало, Но как один писал надо где то пол года, Возможно результаты были бы лучше но две недели назад попал в больничку с кровотечением, Сейчас плохо очень, выдыхиваю после лекарств, И еще на воздержании очень сильно меняеться настроение, как маятник, день ходиш веселый и счастливый на следующий день депресуха чуть не плачеш и тревожность, И этот маятник до сих пор, но уже не каждый день а реже, Я твердо решил держаться, мне и так херово а после секса еще хуже, выхода у меня нет,
@user-wm2tm4fx8e
3 жыл бұрын
@@voxxxapiter4564 красава, главное для себя понимать, что тебе нужно
Делаешь татуху типа большой парень уже Потом начинаешь бороться с онанизмом 😅
Просто не гоняю лысого, появились у меня девушки. Если секс то только с ними. Но ни какого анонима.
Да шляпа это всё!
Как накрутишь себя...
Лучше заниматься сексом, чем онанировать, а лучше воздерживаться и вести половую жизнь 1-2 раза в месяц
А букву Ррррррр так и не выучился говорить
@anonymous_chicken6533
Жыл бұрын
Это может дефект речи