semoga teman2 semua selalu sehat dan selalu dalam lindungan Allah SWT

@asternak22

2 жыл бұрын

Aamiin yaallah

@fadianfadlian702

2 жыл бұрын

Aamiin ya allah

@adentiantoalakbari3969

2 жыл бұрын

Request motivasi "JANGAN PERNAH BERHENTI BELAJAR...."

@erwinquu

2 жыл бұрын

Aamiin ya Allah 🤲

@malamalafz9185

2 жыл бұрын

Aamiinn Aamiinn Aamiinn yarobbal Allamiinn

Bro?, lu gapapa kan?, semangat, hidup memang keras tapi badai pun pasti berlalu, kita semua disini bersamamu ayo bangkit raja, mahkotamu jatuh.

@azwarabdullah2768

2 жыл бұрын

Mantap bang

@inigaming7551

2 жыл бұрын

Ntah kenapa gw malah nangis liat komenan ini (╥﹏╥)

@jokosarung9797

2 жыл бұрын

Habis itu di tusuklah dari belakang hahahaha

@kocakpeak880

2 жыл бұрын

Pilihan hidup cuma dua, mati atau hidup

@firmantedis7041

2 жыл бұрын

Kereenn

Yang gw rasakan skrg adalah: -Hidup gw terasa hampa -kadang lebih baik sendiri daripada bersama orang lain karena terasa tidak nyaman -jenuh dengan rutinitas yang monoton -ingin coba hal baru tapi kurang nya motivasi -sering bingung dan linglung -kurang nya daya tangkap saat berkomunikasi

@alienwiuwiu

2 жыл бұрын

sama

@LynnDayJat28

2 жыл бұрын

Kirain gw doang yg ngalami ternyata banyak

@sitijenar222

2 жыл бұрын

Gue kena burnout kayak nya???

@nekomiiara

2 жыл бұрын

Sama😊

@mentarii3788

2 жыл бұрын

Sama, TPI katany org yg pernah kena covid yg bisa ngerasain sih, kebetulan pernah kena bahkan 2 kali

Kelelahan mental sangat mengerikan dalam diri setahun lalu. Tak ingin makan, hanya ingin tidur, tidur dan tidur. Tak ingin apa pun, tak ingin berharap untuk hidup lebih lama, dan ketika aku tersadar aku sebisa mungkin untuk meraih kitabku, mensucikan diri dan membacanya ayat demi ayat, dan kuraih cinta Allah Tuhanku, bahwa manusia tidak dihidupkan di bumi tanpa tujuan ❤️

@revanardonardo2079

Жыл бұрын

Benar sekali,,setuju

@kepangkecil22

Жыл бұрын

Aku di tahap itu, apa mungkin yg tdinya rajin slalu, jdi sangat malas dan gamau melakukan apapun, bahkan pekerjaan ringan terasa sulit, bahkan diri pun ga terurus

@iswantic3791

Жыл бұрын

@@kepangkecil22 bangkit lah saudariku karena manusia di ciptakan bukan tanpa kebetulan akan tetapi penuh cinta dan kasih Allah Tuhan semesta alam, 💪💪 yakinlah kamu pasti bisa bermohon pada dia Tuhan sang pencipta tidak ada suatu yang mustahil di dunia ini dengan perjuangan dan doa kawan

@suciramadhani7092

3 ай бұрын

sedang di fase ini kak

@user-jo3dc

22 күн бұрын

aku solat, ngaji, tapi tetap blum bs sembuhkan fobsos ku, hingga aku kelelahan mental. aku itu org yg rajin beribadah tp doa ku tak kunjung dijawab Allah, jadi ga punya motivasi hidup lagi, bukan berarti ingin bundir. hanya merasa hidup hampa dan ga punya tujuan sama sekali, selalu bertanya dalam hati KAPAN MATI ?

Mungkin bisa membantu, Pertolongan pertama saat burnout lagi intens : 1.Tarik nafas dalam2, hembuskan perlahan hingga maksimal (lakukan beberapa kali). 2. Sebut dalam hati nama Tuhan 3. Peluk diri sendiri dan katakan, "semua ini juga pasti akan berlalu." Ketika sudah mulai bisa sedikit fokus. Coba ingatkan diri anda yang telah melalui hal2 yang buruk bahkan yang lebih buruk dari ini. Anda orang bijak yang hebat dan perlahan anda akan mendapatkan kehebatan yang lebih bijak dan baik lagi. Ketika Anda mulai tenang, ingatkan pada diri anda bahwa yang menambah penat dan gundah adalah angan yg tidak nyata / pikiran yang sebenarnya belum terjadi atau bahkan tidak akan terjadi. Terimakasih telah berusaha untuk hidup lebih baik ❤️

Yg gw rasain skrng 1.Pikun 2.mudah tersinggung 3.suka tidur 4.Gaada motivasi 5.Gasuka keramaian 6.mudah lelah 7.sulit menangkap sesuatu yang dikatakan orang lain 8.Sering insekyur 9.mudah emosi 10.ngerasa beban

@widyanuragami5747

2 жыл бұрын

Aku juga sama

@depaa.aaaaaa

2 жыл бұрын

Lu ga sendiri :)

@tatakris5319

2 жыл бұрын

Lingkungan brow efek nya besar,alias cocote tonggo 😅😅😅😅

@adikuncoro2nd968

2 жыл бұрын

Kita sama. Semua point yg lu sebutin gw alami dari bbrp tahun belakangan

@irpondimeakbar1300

2 жыл бұрын

Sama bro

Ini hal yg aku rasain skrg: 1. Bukannya malas, tapi bingung mau ngelakuin apa 2. Mau belajar mencoba/mengeksplorasi hal baru tetapi gatau mau mulai dari mana 3. Bosen sama rutinitas setiap hari 4. Pengen banyak temen kek jalan bareng nongki bareng ngumpul2 ama tmn, tapi disekap mulu dirumah alhasil jadinya di kamar mulu sama jaga toko doang 5. Miskin pengalaman (belum pernah makan asam garem sampai titik terendah), justru harusnya dengan mengalami masa kelam menjadikan hidup kita lebih berwarna ada lika likunya bukan cuma flat 6. Kurang bisa konsentrasi sama satu hal, karena ke distract sama hal2 lain yg mengganggu pekerjaan/kegiatan Yuk semangat untuk kalian yg sedang menjalani kehidupan saat ini semoga hari2 klian berwarna terusss😁

@putrimaulidaturriskiah30

2 жыл бұрын

Berada dalam fase ini :)

@annahar4762

2 жыл бұрын

Sama,, cewe ya? Biasanya yg dikekang biar drumah trus, cewe sih

@elisabetdputri2985

2 жыл бұрын

Samaa

@nesiro1904

2 жыл бұрын

Same here, bruh! :)

@yondaime9758

2 жыл бұрын

Saya rasa yg ini.😌

-cape -sehari hari biasa aja -meski liburan tetep ngerasa ga semangat -males mau ngapa ngapain - suka nangis nginget masa kecil yg gampang banget bahagia -susah dapet kebahagiaan meski itu di buat buat ;) Akhirnya rokok itu bikin tenang, tiap hari nongkrong sampe bosen sendiri gatau mau ngapain ngerasa gitu aja padahal tiap hari keluar

@user-iv1ht8ij9w

10 ай бұрын

Sama tetep semangat ok kamu berharga kita semua berharga.

Posisi saya persis seperti judul ini Tapi krn saya punya iman,islam saya berpegang pada hadits "janganlah berputus asa dari rahmat Allah" Memang mudah dibaca tpi sulit dilaksanakan . Tpi aku akan tetus berusaha semampu dan sebisa saya Semoga Allah mengampuni dan mengasihi saya tanpa syarat🙏

@bobbysaputra9370

23 күн бұрын

Aamiin

Bagi yang islam -> Atasi masalah ini dengan tahajud... Dan minta sama allah swt ditenangkan hatinya supaya tidak gelisah ,malas, gampang tersinggung

@bangunwismoyo1294

2 жыл бұрын

Saya sedang mengalaminya yaitu kegelisahan keraguan:(

@zackyy6710

2 жыл бұрын

Ngeri Malem² Ada Yang Amin

@wanzzz7438

2 жыл бұрын

I said suicide but Allah said he loves me in quran But idk its true or not

@roy3918

2 жыл бұрын

Saya sedang berusaha seperti itu

@76589aly

2 жыл бұрын

mau tahajud tpi takut gegara nonton film makmum :(

Ini yg lagi gw rasain sekarang,.mental gw hancur akibat tuntutan dari keluarga,gw lakuin segala cara untuk memenuhi kebutuhan keluarga gw, hingga akhirnya gw jatuh terpuruk,mereka pergi menjauh dan menyalahkan gw akibat gw gak sehebat dulu dalam urusan ke uangan,dan akhirnya gw memutuskan untuk pergi meninggalkan keluarga gw termasuk orang tua gw,mereka hanya tau hasil bulan proses,sedangkan gw butuh support dari mereka tetapi mereka selalu menganggap gw orang yg gagal tanpa mereka ingat dulu2 kebaikan gw seperti apa.

@sendhaljepit_buluk

Жыл бұрын

Sama bro ... Ketika uang masih ada semua mendekat berteman. Bahkan sekarang ada sebagian duitku yang dibawa, eeehhh ... Malah gayanya selangit. Main suruh main bentak ... Aku harus bisa lagi kayak dulu. 💪💪💪

@lusiardita5989

Жыл бұрын

semangat untuk kamu,jngn lupa dkt kan dri dgn tuhan,mungkin ini ujian untuk kamu,semangat yaa,kamu hebat,kamu kuat,terima kasih uda brthan di titik ini🥺🥺💌💕

@dedendeden64

Жыл бұрын

Sama brow seperti aku sekarang, jadi serba bingung dan serba salah

@dedendeden64

Жыл бұрын

@@lusiardita5989 terimakasih fren motifasinya

@yenza5475

Жыл бұрын

bersabar dan trus smngat untuk hdup. krna smua orng psti ngrasain smua hal itu tpi truslah untuk berjlan ke jlan yg lbih baik lg dri sbelum nya. percya bahwa smua itu ada ujung yg baik.

Jangan tertipu oleh terangnya bulan karna dibalik itu ada sisi gelapnya, jangan menghina gelapnya malam karna dibalik itu ada setitik cahaya Begitu pula kehidupan Jangan terlalu silau dari yang tampak mewah penampilannya karna belum tentu mencerminkan kepribadian Jangan pula menghina yang tampak sederhana karena di Balik itu semua tersembunyi sesuatu yang mempesona.. Mata boleh melihat dengan jelas Tapi hati mampu menilai dengan jujur..

@diansari806

Жыл бұрын

Izin screen shot coment kk

@catatansaadah8532

Жыл бұрын

Assalamualaikum kak izin copas kata2nya

@milaa5513

Жыл бұрын

ijin share ya 🙏🙏🙏🙏😊

@mohammadalisyahbanarambe

Жыл бұрын

@@catatansaadah8532 waalaikumussalam wr WB gasskeun

@mohammadalisyahbanarambe

Жыл бұрын

@@diansari806 gasskeun

1. Buat prioritas 2. Komunikasi 3. Kurangi ekpektasi 4. Memberikan apresiasi pada diri sendiri 5. Jaga keseimbangan hidup 6. Ubah gaya hidup Matur nuwun solusinya🙏🙏

@feinzworlds

2 жыл бұрын

Agak susah sih klo belum ada dorongan dr diri sendiri

@okkyoktavianto9554

2 жыл бұрын

@@feinzworlds bener sih itu

@oktarani936

2 жыл бұрын

Itu scara td sengaja atau gmn....ada lho orang yg rasa kuatirx brlebihan heran juga seumur hidup kyk gitu ya saya biarkn aja

@EkmanBrown

2 жыл бұрын

Terima kasih untuk poin nomor 4 bu, tidak pernah terpikirkan oleh ku🙏🏻

@riyansah3275

2 жыл бұрын

@@feinzworlds bergerak

Tanda kelelahan mental (burnout) 1. Terputus dari segalanya 2. Kehilangan motivasi 3. Kehilangan minat/hal yang disukai 4. Sering murung dan mudah tersinggung. 5. Tidak merawat diri sendiri dan menarik diri dari sosial 6. Perubahannya bertahap Tahapan kelelahan mental: 1. Biasa 2. Stress 3. Stress menjadi kebiasaan 4. Optimisme menurun 5. Depresi Mengatasi kelelahan mental: 1. Buat prioritas 2. Diskusi dg pihak yang tepat 3. Kurangi ekspektasi dan apresiasi pada diri sendiri 4. Ceritakan dg orang terdekat 5. Jaga keseimbangan hidup 6. Ubah gaya hidup menjadi pola hidup sehat 7. Konsultasi dg ahlinya

@danielgusnedi1188

2 жыл бұрын

Aku banget skarang bang,gmna ngatasi nya bg

@aanblackthunder7598

Жыл бұрын

bener sih

@dewirahmawti201

Жыл бұрын

Kira kira terjadi brapa lama ya ?

@danielgusnedi1188

Жыл бұрын

@@dewirahmawti201 gk tau mba,saya udah 3 bulan,mba udah brapa?

@shellamonica9551

Жыл бұрын

Saya juga gt, semakin lama semakin kehilangan diri sendiri

Benarrr... Tidurpun saya ngga sadar seharian..BURNOUT.KELELAHAN MENTAL SAYA MENGHADAPI SITUASI YG BERAT . BENAR ...BERJUANG MELEPAS TRAUMA ITU SANGAT BERAT.BUKAN TAKUT MELEPAS TAKUT KRN TRAUMA.

@kancilkanciltamvans824

Жыл бұрын

Kamu tidak sendirian, saya juga sama😔

Pengen banget nangis sambil teriak sekencang-kencangnya ya Allah, dan cuma pengen bilang: "Aku sudah capek ya Allah"😢😖😣😫😭

kenapa pas semua? 😭 cape banget rasanya dengan situasi ini..pengen balik ke diri yang dulu, yang sangat bersemangat dan berambisi 😭

@dianpratama4592

2 жыл бұрын

Semngat ya sayang

@rezzakama9761

2 жыл бұрын

@@dianpratama4592 ahahahah njir🤣

@dappdaffadz6116

2 жыл бұрын

Alo cantik main gaplek yuk

@Alexandragrey19

2 жыл бұрын

Sama

@masbanteng7945

2 жыл бұрын

Trimalah... Aku... Pengganti... Impian mu yang hilang...

Kalo kata guru agama gw klo spt itu itu tandanya Allah sedang mengingatkan kita utk kembali mendekatkan diri kpd-Nya, karena biasanya kita lupa sama Allah dg masalah hidup. Jadi berserah dirilah kpd Allah, dan alhamdulillah stlh gw berserah diri gw ngerasa tenang dan damai.

@sevendisteell7126

2 жыл бұрын

Gitu ya bang,

@muhizzuddin6392

2 жыл бұрын

Dari semua komen, harusnya ini yang di tag.. Allah swt sedang mengingatkan kita untuk mendekatkan diri kepad-nya.

@suekastudio4859

2 жыл бұрын

Benar sekali. Masalah hidup kita ni penyelesaiannya adalah hubungan kita dgn allah. Kdg kita rs dh dktndgn allah tp hakikatnya blm. Lg 1 jaga solat awal waktu.. inn shaa allah pasti allah jaga dan permudahkan hidup kita

@jovan08

2 жыл бұрын

@@daylife1781 emang abang gapunya itu semua?

@bramsmcfadden

2 жыл бұрын

komenan paling bacot

Yang gw alami sekarang - Sering menyendiri - Sering membaca buku - Banyak nonton youtube - Tidak pernah main - Merasa putus asa

@ulfanfebrianfebrian6720

6 ай бұрын

Sama dgn gw😭😭

@nurhayati8958

2 ай бұрын

Jangan putus asa

@Singgasana_96

Ай бұрын

Sama kawan aq diliputi byk masalah yg ga mgkin aq tanggung pingin rasanya mati bunuh diri 😭

Kawan2 berbagi aja, bagi yg Allah uji, atau merasa ada 6 tanda yg di atas ada di diri kamu, mulailah perbaiki solat 1. Pertama usahakan sholat tdk ada bolong dlm 5 waktu sehari semalam 2. Kedua klo sholat dah ga ada bolong ditingkatkan lagi sholat tepat waktu,,,, percaya deh Allah hilangkan sedih, gelisah, bingung, dll, dan Alloh ganti dengan KETENANGAN, BAHAGIA, aku yakin bgt klo orang jaga sholat ngak ada tuh ceritanya ada orang gila,,,Allahu Akbar aku semakin yakin islam satu satunya agama yg diridhoi Allah terlepas dari nabi2 yg membawa ajaran agama dgn kitab kitabnya dan dgn Masanya masing2,,,,,yg lagi bnyk ujian atau merasa hidupnya semrawut bisa dicoba kawan kawan❤❤❤

Hai aku yang dulu! Aku rindu,rindu di masa" kamu suka tertawa dan bercanda ria bersama teman"... ingin kembali ke masa" indah itu,tapi tidak akan mungkin,sulit sekali rasanya...semua itu hanya tinggal kenangan. jangankan bergurau,senyum tulus pun aku sudah lupa..kapan terakhir aku melakukan nya. jangankan bersama teman",aku merasa lebih nyaman sendirian sekarang..aku juga sudah lupa bagaimana bersosialisasi dengan orang banyak... tak banyak bicara,tidak mengungkapkan perasaan sebenarnya,tidak ada gairah hidup. Mungkin itulah gambaran perasaanku saat ini.. kesepian? Tentu! Tapi bukan karna aku tidak dekat dengan Tuhan. Bahkan berkali" aku selalu meminta padanya dengan doa yg sama..."Tuhan,aku hanya ingin bahagia seperti kebanyakan orang di luar sana"...Karna yang menghancurkan semuanya tentu bukan dari lingkungan sekitar...melainkan keluarga. Semoga kita semua yg merasakan diberi kekuatan... #salamanakbrokenhome #curhatanhati Rabu,8 September 2021

@inriramma9469

2 жыл бұрын

Bahagia itu pilihan, tidak tergantung dengan situasi sekitar.. Kalau sekarang kamu merasa ga bahagia karna keluarga kamu sendiri, ingat bukan kamu doang yg ngalamin broken home. Aku ngalamin, dan banyak orang diluar sana, tapi bukan jadi alasan untuk kita menyalahkan keadaan dan merasa jadi korban terus menerus. Kalau ngingat banyak orang diluar sana yg berjuang karna ga bisa makan, berjuang dengan penyakit mereka, dengan melihat keadaan mu sendiri kamu jauh lebih beruntung. Kamu berhak untuk bahagia, perasaan tidak nyaman itu hanya tipu muslihat iblis karna dia senang kalau ngelihat anak2 Tuhan ga bahagia, merasa ga berarti, hidup berasa hampa itu adalah kesenangan nya. Mendekat sama Tuhan, hanya didalam Tuhan kita temukan bahagia sejati yg tidak bergantung pada dunia. GBU

@hasmi88

2 жыл бұрын

Semangat mbak, jangan lupa bersyukur 🙏

@Peanuts76

2 жыл бұрын

Aku bukan tipikal orang yang sok bijak, aku pun ngalamin hal yang sama bertahun tahun, yg bisa kulakukan, aku nemenin kamu, dengan segala luka dan trauma ini.... Dari seseorang di Surabaya

@vfwl214

2 жыл бұрын

jiakhh

@febrybayupratama5036

2 жыл бұрын

Yg lu rasakan sama bro dgn apa yg gue rasakan selama bertahun². Sampai dimna skrng ini belajar untuk bangkit dan menerima semuanya dgn belajar tulus, dan kemudian ikhlas. Semangat bro untuk bangkit.... 😊

Ya Allah SWT sembuhkanlah trauma dan kelelahan mental yang sedang hamba alami dan yang sedang dialami oleh teman-teman, Amin ya rabbal'alamin Ya Alloh SWT

@Kocak454

2 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/in1-ra2mh9jAcdo.html

@marco-gr9sb

2 жыл бұрын

doa ko disini

@daniaditya7699

2 жыл бұрын

@@marco-gr9sb Itu minta diaminin yg baca komen.

@marco-gr9sb

2 жыл бұрын

@@daniaditya7699 sori bor kukira di doa sini anjir doa onlen

@antosimanjuntak458

2 жыл бұрын

@@marco-gr9sb santai aja bang

1* terputus dari segalanya 2* anda dulunya termotivasi 3* dulunya anda bersemangat 4* menjadi murung / mudah tersinggung 5* tidak merawat diri sendiri 6* perubahan diri bertahap

Ada yg pernah bilang "Agak susah si ya sharing tuh krna buat nyri org yg tepat itu sedikit kbnyakn bukan ny ngasih solusi tpi malah tambah runyam. Nyari motivasi buat diri sendiri itu sulit. Merubah gaya hidup itu juga sulit. Menjalin hubungn sosial dgn org sekitar juga sulit apalg udh bbrpa x di hianati dan di tipu. Pada inti ny nyari motivasi buat diri sendiri itu titik awal nya asalkan ada itu kita mau apa aja bisa . Cuman sayang ny w ngerti paham cuman buat meng aplikasikan nya itu yg mesti w cari . Tujuan hidup juga udh gk tau apa. Terlalu cape udah trlalu lama cuman klo buat mati rasa ny masih engan". Begitu kata teman w.

Ya Allah bantu hamba bangkit lagi dari kelelahan mental, beri hamba orang2 yg selalu mensupport, jauhkan hamba dari toxic friend, toxic circle etc, beri hamba semngat lagi dalam belajar╯﹏╰

@mutiara1970

2 жыл бұрын

Intinya jangan merasa sendiri,,yakinlah Allah menyayangi mu dan segala rasa yg ada itu bagian dari ujiannya yg akan kau lalui untuk menaikkan derajat mu,, Saya+Allah=Cukup

@ruritkamilarisqi6332

2 жыл бұрын

Toxic friendku sudah gak ada..... 😭😭😭😭😭

@MuhammadRizki-dr7cp

2 жыл бұрын

Amin

@arianidewi1247

2 жыл бұрын

Amiinn

@sendyjuliyo7036

2 жыл бұрын

Gw malah seru klo ada yang toxic toxic biar gak canggung

Tahajud.. ceritain aja sama yg punya solusi, dan berbagi sama orang yg jauh lebih susah dari kita. Yuk ah semangat nyari duit tuk orang tersayang.. ❤️

@adityabarettaputra6786

2 жыл бұрын

Yg non-Islam gmna kak?? :(

@sil.bi5487

2 жыл бұрын

@@adityabarettaputra6786 ttp doa sama Tuhan kamu. Curhat waktu malem gitu, sepi kan.

@bangunwismoyo1294

2 жыл бұрын

@@adityabarettaputra6786 coba aja cari tau dikit manfaat sholat malam(ibadah islam mengapa harus malam apa itu tahajud dan manfaatnya?)saran saja sih maksudnya biar nonmuslim tahu juga (kalau menurut saya sih karena di waktu org tidur kita semangat ibadah dan tenang bisa curhat dan bisa lebih dekat dengan Allah)kalau untuk lebih jelasnya bisa dicari di yt google juga

@wellopalu7075

2 жыл бұрын

@@sil.bi5487 gak ada tuan selain Allah

@rayyb5939

2 жыл бұрын

@@wellopalu7075 toleransi woi

Bro, apresiasikan diri kita, bangga dgn apa yg kita telah kita capai...klw sudah merasa lelah, jgn terlalu memaksakan diri sbb rezeki tak kan lari...sesekali manjakan diri kita karena sebetul nya kita lah yg lebih tau apa yg kita sukai dan apa yg tdk kita sukai...tetap berpikiran positif, badai PASTI berlalu and life must go on

Aku Burnout kronis!! Ditinggal mati pasangan.. Kontrak kerja tdk diperpanjang.. Tabungan Nol.. Ortu dkmpung sndirian sdh Lansia.. Pnya rencana ggal Dan mentok.. Dipaksa pulkam meninggalkan ibukota yg slma 20th disinggahi.. Ternyata rencana Allah super Dahsyat dipaksa pulkam ngurus ortu biarpun gak pya duit&kerjaan, kata Allah klau loe ttep dijkrta pasti gila!! Allah mmberikan ujian pst jga mmberikan solusi..

Dibahagiakan ekspetasi, di hancurkan realita dan di dewasakan oleh keadaan 🙂 Sehat selalu ujung tombak keluarga 🙂

@kentonanamiwife

2 жыл бұрын

realita ga salah, yang salah adalah ekspetasi kita yang terlalu tinggi.

@bydikchannel6981

Жыл бұрын

Yang Tulis Kata Kata ini ..Luar Biasa..

@daniramadan4784

Жыл бұрын

Yaallah gimana ingin merubah kehidupan ini😭

@sartika5958

Жыл бұрын

Sehat 😭

@betihasanah7227

Жыл бұрын

semangatt pejuang hebatt 💪💪💪

Yap,pas buka youtube tiba tiba ada rekomendasi ini, sangat berterima kasih dengan konten ini.

@joicerefrencia9730

2 жыл бұрын

Sama baru buka youtube ketemu konten ini

@diooktanza2685

2 жыл бұрын

Persis kaya aku

@sil.bi5487

2 жыл бұрын

Bener bgt, aku habis batalin kontrak sama penulis lain karena gk sanggup ngejar target. Soalnya keteteran bgt sama kerjaan lain, apalagi besok dah mulai semester 3. Dah nangis terus aku

@diooktanza2685

2 жыл бұрын

@@sil.bi5487 ikut ikutan

@rahmathidayattullah382

2 жыл бұрын

@@sil.bi5487 minimal sudah berusaha dan ngelakuin yg terbaik dari versi kita sendiri,yg penting tetap besyukur atas apa yg sudah diberi,jangan lupa berbagi walopun hanya ilmu. Tetap produktif,kreatif sama solutif untuk diri sendiri dulu aja,ok?!

Hal yang paling parah tidak ada yang mengerti tentang burnout pada diri kita sendiri dan kita diminta untuk melampaui batas kita sehingga kita tambah parah, sebelumnya izin ambil tema konten nya bang 🙏😉

@ariesoack2062

Жыл бұрын

Itu yang sedang saya alami sekarang bro 😤

@LIGG99

Жыл бұрын

@@ariesoack2062 semangat bang pasti bisa melewati nya.

@jamilatunnisa9132

Жыл бұрын

Pernah keceplosan bilang "capek" lalu setelahnya diomongin ketika rapat, nama saya gak disebut sih. Tapi saya bisa liat reaksi jujur org2 yg bilang "enak banget bilang capek. Semua org juga capek kali" Haduh yah serba salah🙃. Parahnya lagi gak ada seseorang yg bisa diajak diskusi🤦

@ariesoack2062

Жыл бұрын

@@jamilatunnisa9132 seperti itulah kira2, jadi capeknya bukan cuma mental tapi fisik juga capek dalam artian capek se-capek2nya 😓

@manaphy8437

Жыл бұрын

@@jamilatunnisa9132 aku dimarahin sekeluarga gara gara bilang capek terus

Semoga yg di sini selalu dlam keadaan baik, thinking positife... 💪

Sayangnya tak ada yang dapat dipercaya untuk berbagi cerita:')

@ropikcakro2170

2 жыл бұрын

yuk bekawan

@EDIART10

2 жыл бұрын

Ceritalah kepada ALLAH SWT

@nanamolinavankitten6016

2 жыл бұрын

Buka kamera,klik video.. Luapin smw.. Abs itu hapus.

@danangprasetyo6087

2 жыл бұрын

@@EDIART10 betul mas,

@c0de544

2 жыл бұрын

@VYNNN MIX wkwk sm bang bahkan sahabat juga, saran gw yg lagi ngalamin mending dipendem cerita sama allah

"Jadikan sabar dan sholat sebagai penolongmu" Begitu petikan ayat kitab suci. (Bagi yang beragama Islam tentunya). Mari kita lakukan bersama....aku juga sedang mengalami kelelahan mental.... Dunia ini hanya bercanda aja...ngapain serius mikirin hidup, kita gak bakal keluar dari bumi ini hidup-hidup...!!

Pada akhirny hidup sendiri itu enak sudah biasa ☺️ Jauh dri toxic

Semua cara pernah saya lakukan, termasuk konsultasi, tp ada hal yg paling jarang terpikirkan dan jarang diberikan solusinya, yaitu meninggalkan semuanya dan memulai dr awal. Kereta yg terlalu tua kadang akan menikmati fungsinya sebagai odong2, ketimbang terus di pacu di rel. Hidup harus trs berjalan, dengan atau tanpa mereka. Tak ada yang lebih bijak kepada kita selain diri kita sendiri.

Ini yang saya alami di saat ini.. !!! Merasa lelah padahal tidak berbuat apa-apa dan di saat ini saya suka menyendiri hidup seperti orang putus asa padahal tidak ada masalah...!!!

@davyngalendra6110

2 жыл бұрын

Sama.

@dekamahendra1656

2 жыл бұрын

Itulah siklus hidup,saya juga lagi mengalami nya skrng

@hasrantaufik8891

2 жыл бұрын

Sama kak kenapa jadi malas seperti ini padahal niat itu sekali2 ingin berbuat tapi apalah daya jadi sering down tiba2

@rizkiagustian8804

2 жыл бұрын

Gara² pandemi ilusi sugesty terbawa ke alam bawah sadar

@darmaa.1422

2 жыл бұрын

senasib bang😥

Yang saya Rasakan saat ini: 1. Jenuh dengan rutinitas yg ada 2.sering melamun 3.cape dengan masalah yg ada dan engga ada habisnya 4.melakukan yg bener aja masih disalahin terus gimana yg salah,yaa Allah ya Rabbi berikan hamba ketabahan dan kesabaran dalam menjalani hidup ini.....(Aaminn ya Allah)🤲

@adadeh1

2 жыл бұрын

Sama kak,padahal biasanya gercep dan jangan sampai ada tugas yang terlewatkan😥

@nasahshort8949

2 жыл бұрын

Butuh rehat sejenak dan refreshing.. membahagiakan diri sendiri, banyak bersyukur atas segala karunia.. terutama kesehatan dan keimanan..

@masbanteng7945

2 жыл бұрын

Oh evah...

@aryasaja2762

2 жыл бұрын

buat tmen2 cuma ngasi saran,hiduplah seakan engkau esok akan mati.dgn mengingat kematian kita akan tetap bersyukur ikhlas dan tabah dlm hidup ini..sy org yg pernah mengidap depresi berat selama 3 thun.bagaimana cara sy keluar,itu atas izin Allah SWT pastinya,belajar sabar,ikhlas dan hiduplah didekat org2 yg beriman.dan jgn lupa selalu bersyukur apapun yg udh kita dapatkan

@fajarfirdians1235

2 жыл бұрын

@@aryasaja2762 makasih bro udh ngingetin :)

1. Buat prioritas 2. Sharing 3. Kurangi expektasi dan beri apresiasi pada diri sendiri. 4. Jaga keseimbangan hidup dgn healing 5. Ubah gaya hidup.

Akhirnya ada juga yg bisa ngertiin kita yang dikatain malesan padahal aslinya ya enggak😁

Bener" kebetulan yg saya alami sekarang muncul di beranda yt.. Terpuruk dlm keadaan, kemana mana sendiri, jalani hidup sendiri dan tdk ada seorangpun yg peduli 😢 tetap semangat menjalani hidup ini karna semuanya sdh diatur sama Allah..You Can Do It 👍

@rheasari4115

2 жыл бұрын

Selain berterima kasih kepada Allah, kita harus juga berterima kasih pada diri sendiri karena sudah sekuat dan setegar ini menjalani hidup sampai detik ini. Puk puk diri sendiri karena yang tau perjuangan kita ya kita sendiri (tentu Allah juga tau)..

@ratnacempaka7994

2 жыл бұрын

Tuu semua yang ku alami saat ini. Terima kasih Bang..ilmunya.. salam sht sllu 🙏🙏

@mrzee1086

2 жыл бұрын

Karena matahari bersinar terang sendirian tanpa ditemani bintang

@fandosinaga2495

2 жыл бұрын

Syukuri ka pasti nanti juga ada yang menemani belum waktunya saja

@DANDYLA

2 жыл бұрын

Sama sprti gw 👍

Lagi di fase ini,apabila 40 orang mengaminkan inshaallah akan terkabul,semoga kita semua terlepas dari zona itu,semoga kita semua dalam lindungan Allah swt

@grateful9687

2 жыл бұрын

Amin

@user-zj6sb1jr9v

9 күн бұрын

Aamiin

Setelah kepergian ALM suami , hidup saya byk digunakan utk rebahan di tempat tidur, pdhl anak2 msh kecil2, pdhl dulu saya pekerja keras, ya Allah beri kekuatan petunjuk dan lindungan mu

Wa'alaikum Salaam warohmatullaahi wa barokaatuh. Trimakasih banyak. Aku bersyukur ketemu canel ini

Jangan sampe kena mental, klo gagal beristirahat atur ulang strategi, fokus, berlatih dan berdoa... Ulangi terus sampai berhasil, semangat gaes. Lg berjuang melawan asam lambung 💪

@sidoelkhalim5947

2 жыл бұрын

Aslam yah bang SMA kok saya gred

@bamsdwi4622

2 жыл бұрын

@@sidoelkhalim5947 waalaikumsalam

@yunn.z7406

2 жыл бұрын

@@bamsdwi4622 sama bang aku juga lagi berjuang Ama sesak napas aku,,semoga kita bisa cepat sehat kembali,,Amin

@bamsdwi4622

2 жыл бұрын

@@yunn.z7406 aamiin semoga segera diangkat Alloh SWT penyakitnya

@nursyfa1885

2 жыл бұрын

Sama bng sy jg kena asam lambung udh 3 tahun blm sembuh .setiap hari merasa sakit di punggung

Tepat apa yg di rasakan saat ini,dan langsung ada di beranda gw ,mungkin ini campur tangan tuhan untuk bisa memotifasi untuk saya bisa merubah segala nya👍🏻

@achmadadrian7143

2 жыл бұрын

Ko gw juga gtu yh Tiba² mncul diberanda

@suyonotbh3969

2 жыл бұрын

sama bg,pas lg butuh2nya motivasi,dikehidupan nyata sudah tidak ada lg yg perduli lg,padahal kita lg dlm kondisi tertekan,di tambah coba'an2 yg silih berganti,,😅

@katurkatur2345

2 жыл бұрын

Lah sama

@emiliaaf6766

2 жыл бұрын

Sama")

@egiprabowoputra8661

2 жыл бұрын

Ko sama si bro kaya gw ekekek udh di kluarin daro kerjaan jga gw kacau

Terima kasih banyak atas infonya. Inilah masalah yg saya alami beberapa tahun terakhir. Sebagian cara mengatasi yg disebutkan sudah saya temukan secara mandiri. Dan saya setuju 100 persen apa yg disampaikan disini dari awal hingga akhir. Beginilah yg saya cari, info cerdas dan bermanfaat utk membangun diri kita menjadi pribadi yg mandiri. Saya adalah tipe org yg suka mengidentifikasi masalah sendiri, sehingga saya berani mendukung video ini. Sekali lagi terima kasih semoga infonya bisa mempercepat saya keluar dari masalah, dan bermanfaat juga bagi teman2 yg lain.

Pas banget, semua yang dibahas disini adalah apa yang sedang saya alami sekarang,dan betapa beruntungnya saya ketika video ini muncul di beranda, makasih min 🙏 semoga ini bisa membantu saya untuk bangkit dan kembali aktif 👍👍

@lusiyulianti2291

Жыл бұрын

Aamiin semangat ya kak

Halo kak! Selamat siang, sore, malam, atau pagi, kapanpun kalian membaca ini. Waah, udah dewasa ya? Rasanya pasti mau kembali jadi anak anak ya? Aku sebagai anak kecil mencoba mengerti perasaan kedua pihak, anak kecil dan orang dewasa. Jadi orang dewasa saaangat susah, aku belum pernah ngerasain, tapi aku tau pasti sangat berat. Kamu mau nangis? Kamu mau marah? Mau teriak? Silahkan! Ga ada yang melarang, kalau itu bisa membuat perasaan lebih tenang. Kadang kita sering bingung mau ngapain, ketika itu rasanya mau menangis, ga apa apa kok, sempetin waktu buat meluapkan emosi. Percaya deh, ketika kita berpikir bahwa semua orang udah ga peduli sama kita, masih baaaanyak orang orang yang ga kita kenal peduli sama kita, contohnya aku. Dan tau ga? Aku bangga sama kalian, masih bisa bertahan sampai detik ini, masih menyempatkan waktu untuk tersenyum. Kalian ga sendiri! Kita berjuang sama sama ya? Kalau mau istirahat bentar juga boleh, luapkan semua emosimu, jangan biarkan perkataan orang menghentikan kita, membuat kita down, ga apa apa kalau sering nangis, tapi jangan berlarut ya. Semangat! ~orang yang sedang bertahan

@paranoidgaming806

2 жыл бұрын

Mkasih ka, Udh 2 tahun ya lama jg ngalamin ini

@AloneW52Hz

2 жыл бұрын

Makasih

makasih bang, 6 ciri diatas saya alami dan 6 solusi juga sy sdh lakukan tp hasilnya sama, smpai suatu hari teman saya mengingatkan untuk memulai hal mudah yg kita anggap sepele dan sering dilupakan, "SHOLAT"! dan setelah itu jalannya seakan2 terbuka begitu saja tanpa kita bersusah payah.

@eviarianti6676

2 жыл бұрын

Bener bgt

@umarfarouq9248

2 жыл бұрын

Setuju

@onyirawan8647

2 жыл бұрын

Yes

@soulidstyle328

2 жыл бұрын

yg mengalami kelelahan mental/burnout smga kita di beri kemudahan kelancaran agar bisa pulih kembali dari hal tersebut dan smga kita semua diberikan kesehatan dan di jauhkan dari marabahaya aamiin

Tra kasih atas wejanganx ..TYB slalu 🙏🙏

Sangat betul skali, saya pun pernah mengalami krna trllu bnyak tekanan dn masalah dlm hidup, satu hal yg tdk boleh lepas dri dri kita, yaitu ttp msih harus punya iman, paksa kn, dekat kn dg Tuhan dlm keseharian

MasyaAllah.. Saya mengalaminya sekarang, semoga tmn2 yg mengalami jg lekas membaik, sehat selalu dan semoga selalu ada dalam lindungan Allah SWT.. Aamiin..

Berat sekali :) , semoga allah swt menghilangkan kelelahan mental ini dan agar dapat seperti dulu , amiin

Pernah kualami, sulit sekali untuk bangkit, namun seiring berjalanya waktu, jalan terbaik mendekatkan diri pada Allah SWT,...

@andreaspp8680

Жыл бұрын

Semangat dan jng brputus asa dr Rahmat Allah...bun krn Dialah sbaik baik Penolong dan sbaik baik Pelindung makhluk ny 😊

Masih esempe aja udah di bebani fakta and kenyataan di buang orang tua, kesepian, tanpa teman, tak berani bercerita pada siapapun, merasa selalu sendiri, sakit.. kalau ditanya kuat apa enggak, jawabannya: "gak tau". gak mau tau segala hal, putus asa banget, jauh dari kesuksesan rasanya, usaha selalu gagal dan gagal, capek bro, sakit. Insya Allah kalau kita terus berusaha berubah dan terus percaya pada diri sendiri, Allah akan menakdirkan kita untuk berhasil, sukses dan bisa bahagia, pokoknya happy ending dah :v Sekian dari saya, wassalamualaikum🗿

Tolong bikinin motivasi buat anak muda yang sedang berada di fase Quarter life crisis dong 😭

@kyyeditzz143

2 жыл бұрын

Coba lu nonton ch yg lucu/comedy nya dapet,contohnya dari ch milihya,gw dapet motivasi dari dia (bagi gw)

@lihin3553

2 жыл бұрын

nonton channel sandi soerjan banyak mengedukafasi walaupun di bingkai dengan dagelan

@BeraniBerEkspresi

2 жыл бұрын

Denger crmh ust Khalid

@nandyif

2 жыл бұрын

Sering menghadiri majelis ta'lim bang Insya allah ada jalan yang terbaiknya

Saya pernah mengalami dan sebenarnya solusi/jawabannya simpel... Kurangi mengeluh dan lebihkan rasa bersyukur. Karna dari sudut manapun tetap banyak hal yang patut kita syukuri, contohnya masih bisa melakukan sesuatu dalam keadaan fisik normal dll. Sebenarnya kalo dipikir2 yg memicu kelelahan mental kebanyakan dari ekspektasi external disekitar kita, yang seolah2 kalo kita tidak dapat menggapainya maka akan selesai. misalkan teman seangkatan rata2 menjadi seorang PNS sedangkan kita menginginkannya tapi tidak kesampaian maka yang perlu kita lakukan adalah tetap bersyukur dengan apa yang masih kita punya dan kerjakan sesuatu sesuai dengan apa yang kita bisa. Jangan memaknai hidup seperti perlombaan dengan orang lain, tapi maknailah hidup dengan Nilai2 Positif, kerjakan apa yg kita bisa dan bermanfaat bagi sesama. Misal anda lelah mental kerja ikut orang karna tekanannya maka lihatlah orang2 lain yang berjuang mencari pekerjaan seperti anda, maka balik lagi jawabannya adalah Bersyukur. Jika sudah mentok dan tidak nyaman lalu ingin berwiraswasta sendiri maka keluar dengan cara baik2 lalu misalnya jual gorengan gak jadi masalah. Anda boleh termotifasi untuk menginginkan sesuatu tapi jangan sampai terpenjara olehnya sehingga melemahkan mental anda.

@rajafs515

2 жыл бұрын

Mantap, makasih insightnya bang 👍

@thur_rahmanan

2 жыл бұрын

Makasih bang masukan nya juga mungkin kita lelah tapi masih ada yg harus diperjuangin

@nadzirahabidin2412

2 жыл бұрын

Klu mudah, dh lma dh buat. Tapi, bila dh burn-out nii susah nk bngun

@nurhijah5112

2 жыл бұрын

InsyaAllah saya selalu berusaha Bersyukur dg hidup saya. tapi Kdg Suka kesel sama pkerjaan sampe sesak nafas dn itu bkin Hati merasa tidak adil dg keadaan saya Tapi InnsyaAllah setiap hari saya selalu berusaha untuk ttep ceria dan semangat

@annhoneyz

2 жыл бұрын

@@nadzirahabidin2412 betul..yg pernah alami Tau la perit dia macam mana

Alhamdulillah Saya bersyukur sangat sebab telah mengikuti anda. Banyak sangat nasihat yang menyedar kan saya dari kesilapan yang sama sekali saya tidak sedar

Allahu akbar , srmoga kita semua diberi kekuatan dlm menjalani cobaan hidup, dan diberi ketabahan ,, amin

INILAH SAAT YG TEPAT UTK KEMBALI, KEMBALI KEPADA ALLAH SWT, SHOLAT DAN BACA ALQURAN SERTA TERJEMAHANNYA, SEMOGA ALLAH MELAPANGKAN REZEKI KITA, SEMOGA KITA DI BERI PEMIMPIN YG TAAT, BUKAN PEMIMPIN YG BERKATA EKONOMI MEROKET DAN GAK NGUTANG YG MEMBEBANI RAKYAT

@mattmettmott1661

2 жыл бұрын

Awalan ny baik.. Akhiran ny buruk.. kadrun

@solusirambutrontokparahnal9038

2 жыл бұрын

@@mattmettmott1661 EMANG KAU PIKIR SI KOTAK KARDUS BAIK?

@mattmettmott1661

2 жыл бұрын

No debat dgn ajakan sesat kadrun.. dimana mana selau modal bacod n doktrin agar ikut ajakanny.. Udah lah bro .. akhlakkul karrimmah..

@solusirambutrontokparahnal9038

2 жыл бұрын

@@mattmettmott1661 Paling kau tiongkok

@mattmettmott1661

2 жыл бұрын

Kenapa Rasis bos ?.. astaghfirullah Al adzim.. nyebut bos .. jauh dr kata baik ente..

Dari semua itu aku ada disitu, aku merasa lelaj, hidup tanpa tujuan, sering menyendiri, ketakutan yang luar biasa takut ketemu dengan orang lain mudah tersinggung

@isaksimanjuntak4917

2 жыл бұрын

Persis kyk yg kurasakan saling berbagi kontak yok Siapa tau bisa saling motivasi. Mungkin kita bisa saling cerita, Karna jujur aku susah buat mau cerita ke orang lain, takut dianggap lemah

@isaksimanjuntak4917

2 жыл бұрын

Mungkin kita bisa sedikit saling terbuka karna sedang di tahap yg sama

@Notyourbaeee

2 жыл бұрын

Sama bang

@AzkyAlfarizi

2 жыл бұрын

Sama broo

@tobiramasenju2204

2 жыл бұрын

Umur 28 posisi nganggur sekarang ngandelin ngojol blm nikah padahal dulunya ane termasuk rajin bekerja di bidang f&b selama 9 thn sampai level manager,Yg paling berasa d ane sekarang itu mudah tersinggung.. semua candaan entah candaan temen maupun konten2 d medsos dianggap cringe apalagi jokes bapak2 d lingkungan rumah ane yg jokes nya bawa2 ekonomi yg ditujukan k ane langsung .. Pernah tu bapak2 canda nawar hewan peliharaan ane dgn harga sadis , sambil dgn nada keras menantang disitu ane spontan jawab "dr pada saya jual dgn harga segitu mendingan sekarang saya injek kepala bapak sekalian tapatahin leher bapak, gmn mau gk pak?" Si Bapak tsb langsung kaget terdiam jarang2 dia ngedenger ane ngomong asal jeplak gtu biasa ane sopan sm yg lebih tua,, disitu saya langsung istigfar dan minta maaf duh

Klo udh lelah dan merasa putus asa ibadah jd terganganggu, doa terus sama allah dalam hati, d dengar doanya sama allah, buktinya saya dr smp udh ngalamin kebimbangan mungkin g kuat iman akhirnya linglung, tp setelah umur 28 thn udh bisa berfikir logis intinya sabar doa trs sama allah biarin org bilang kita lemot pemalas yg penting kita perjuangin kehidupan yg udh allah kasih, jgn sampai bunuh diri ya malah merugikan kita sendiri, keajaiban dr allah itu nyata

Hidup itu pilihan dan konsekuensi. Itulah hidup tidak ada benar dan salah, manusia itu lah yg memberi nama jahat, pahlawan. (intinya manusia itu golongan hewan yg paling cerdas dan kejam dari semua mahluk di bumi ini). Manusia ketika sangat cerdas dan kuat harus berkolaborasi/membentuk kelompok. "di atas adalah manusia yg punya kecerdasan emosinya di dasari ambisi dan nafsu kekuasaan atau materi agar bisa mengembangkan spesies atau untuk keturunannya berkembang baik, Sebaliknya manusia dengan kecerdasan emosinya biasa biasa saja juga tidak buruk dan bisa mengembangkan spesies dan keturunan yg bisa bertahan kebih lama di alam semesta ini. *"semua itu hanya pilihan hidup"*

- Mulai cape dengan berbagai hal , - mulai males bergaul . - Lebih suka sendiri . - Kerja asal kerja . - Mereka yang butuh jadi mereka yang harus datang . - tidak percaya pada semua orang Udah kawan berhentilah berbaik hati kepada setiap orang ,

@keramatbatu9614

2 жыл бұрын

Sama seperti saya..dan akhirnya saya resign kerja

@sahabatbunda6780

2 жыл бұрын

Tul betul

@elisdeliofa5570

2 жыл бұрын

- Dulu semangat sering nolong orang sekarang malah jadi keset buat disuruh2

@rabiahwia4438

2 жыл бұрын

Bener

@aditdhimin2986

Жыл бұрын

Sama dengan saya. Kerja pokoknya kerja dan malah sering pindah" tempat kerja yg saya kiranya bisa balikin motivasi tpi akhirnya sama aja

Yes, semua karena trauma. Ekspetasi yang ternyata berbuah simalakama. Ujungnya kita apatis dengan apapun. Bahkan dengan diri sendiri. Mati rasa. Tapi semuanya pasti berlalu, seiring waktu. Aku percaya campur tangan Tuhan.

@youtukang

2 жыл бұрын

👍👍👍

tepat sekali ini.yg sy alami waktu msaih muda semagat kerja luar biasa sekarang bener2 bearnout,untung nya pas lg Covid19 ekonomi yerpuruk sy msh bisa ikut investasi di Bali dan insya allah hasil nya nanti.thn 2024.isnta allah hasil dr inves akan mulai mwrintis usaha kecil2an lg.tks berita yg km kirim ke youtube

Tepat sekali !. Ini yg sy rasakan 3 thnan ini... skrg sedang bertahap untuk bangkitt... tquu

Request motivasi ''JANGAN PERNAH BERHENTI BELAJAR...."

@ff.lufytaro8246

2 жыл бұрын

nekt

1. pernah bekerja keras , tp hasil dan pujian selalu diambil yg dekat pimpinan. 2. pernah menjunjung tinggi pertemanan, tp kadang teman tidak peduli dan egois. akhirnya sekarang gw kerja biasa aja... g perlu keras2 hasil jg sama... berteman seperlunya toh saat jatuh qt bgn dg kaki qt sendiri.. bukan uluran tangan org lain

@zxkrisnaba1378

2 жыл бұрын

Ingat lah kawan Hidup gw berubah menjadi lebih menyenangkan saat gw shalat 5 waktu dan gk melakukan Dosa Dosa Kecil maupun besar

@23morebase82

2 жыл бұрын

@@zxkrisnaba1378 bener banget

@ryaniscand2687

2 жыл бұрын

Sama, tapi udah gw udah melewati itu semua...

Saya kek gini, malas ngapa ngapain bahkan merasa diri gk berguna dan gk mau deket² sm org karena insecure 😞

@ouxez

Жыл бұрын

Sama, saya baru hari pertama kerja rasanya mental mau hancur apa² salah dimata atasan

@jamalnana

Жыл бұрын

@@ouxez wajar bos , ente baru pertama kerja belum tau karakter ente , ente buktikan kallau ente bisa yang penting ente jangan cari mukaa

@muhamadikbalsurono5594

Жыл бұрын

@@ouxez sama saya juga

@ritsfiham_al-murtaqy_6678

Жыл бұрын

Sma sih kak 😢

@nobodyperfectisfp

Жыл бұрын

sama :v

Masya Allah, tiba2 muncul diberanda. Seperti apa yg q rasakan. Terimakasih

@casfershow978

2 жыл бұрын

Sama gue juga

@widodoseven8715

2 жыл бұрын

Kok bisa ya muncul tiba-tiba di beranda KZread..

@immamarrohim9290

2 жыл бұрын

sama oi

@alfinaainur2595

2 жыл бұрын

Samaaa...

@rahmadonalll204

2 жыл бұрын

Sma😢

Ternyata bukan hanya saya saja yg merasakan seperti itu .semangat ya teman2 semuanya akan indah pada saatnya.😊

@novisrihidayati2434

2 жыл бұрын

saya jg bgtu

@xenn6176

2 жыл бұрын

Saya lelah menunggu hal yang membuatku lega dari masalah,Hampir 4 tahun aku terjebak dalam masalah yang sama sebenernya aku udah terlelpas daei masalah itu aku sekarang baru masuk kelas 10 yang kualamin selama smp, pertama aku disekolah benee" sendiri gak ada temen, terus aku salah pilih sekolah karena sekolah yang kupilih jauh banget sekitar 8km dan yang membuatku gelisah karna disana aku tidak punya teman, Dan yang membuatku sangat gelisah karna percakapannya aku paling gak bisa denger kata kasar aku tau itu hanya bercanda tapi hatiku selalu resah dengar kata itu seakan" hatiku berkata " Kenapa aku mendapatkan teman yang sama semasa smp " aku sangat lelah sama mentalku, Karna sebentar lagi tatap muka aku selama 3 hari ini mood makan ilang, Nangis tiap malam ntahlah qku pun merasa aku orang aneh

@PESM898

2 жыл бұрын

@@xenn6176 Semoga terlepas dari masalah dan di mudahkan semua urusannya,,,🤲🤲🤲

Dulu saya punya kesempatan untuk menggapai apa impianku, tapi di sisi lain saya ada tanggungan terhadap keluarga sebagai pengganti ayah menjadi kepala keluarga, saya harus merelakan apa yang aku inginkan selama ini hingga akhirnya saya merasa lelah di tempat kerja dgn lingkungan yg jauh dari kata baik, saya jadi tidak punya semangat & menjalani hari dengan senyuman paksa.

Yang kurasakan adalah Mental down,sering menangis diri sendiri,butuh kerjaan,butuh penyemangat,tapi saya berusaha happy depan orang" terdekat saya😢

@aku___

Жыл бұрын

Kek, kenapa si aku begini? 🥲🥲 akhir akhir nya nangis

@anggapegasus

Жыл бұрын

Dan bertanya tanya knpa aku bisa begini?

Untuk temen2 yg msh usia 20-30 thn semangat trs dlm mencari sisi terbaik dlm dirimu, bekerja keraslah, jgn sia2kan waktu utk hal2 yg tdk brguna. Rajin nabung dan investasi. Gw usia 34 ada rasa nyesal dl nyia2kan wktu wktu msh usia 20an. Jarang nabung dan lupa investasi. Sekarang gw menyadari kesalahan gw di masa lalu di 10 thn yg lalu. Nyesal ? Pasti jgn ditanya. Tapi gw bertekad utk melunasinya di 10 thn dr skrg. Buat tmn2 yg merasa down saat ini, gw cuma mau bilang tetap semangat kawan dan yakinlah km bisa melewati cobaan yg dtg silih berganti karena Tuhan selalu bersamamu. Mengadulah kepadaNya, menangislah kepadaNya. Setelah itu bangkit, janjilah pada diri sendiri bahwa aku bisa. Tataplah wajah atau foto kedua org tuamu yg telah membesarkanmu ketika kau merasa lelah. Bahagiain kedua org tuamu niscaya Allah swt akan merahmatimu. Amiin

@devikeyla

Жыл бұрын

Sekarang kalau boleh tau kaka investasi jenis apa ya ? 🙏

@sayapbumi4607

8 ай бұрын

Yang penting banyakin belajar dan membaca buku..karena hanya ilmu yang bisa mengubah hidup kita menjadi lebih baik..

@saputradedi07

8 ай бұрын

@@devikeyla sy investasi di saham dan asuransi jiwa saat ini kak..utk asuransi jiwa memang nilai investasinya sgt kecil tp manfaatnya ketika sy meninggal dunia, dpt memberikan sedikit tabungan utk anak2 sy sbg ahli waris kelak.

Badai pasti berlalu Ingat, Kita punya Tuhan yg lebih besar🙏🏻

@silence8637

2 жыл бұрын

Sdh berusaha spt itu tp blm bisa ...😭 I need supporter to getting closer with God. I Missed Him. But I can not do this alone. Aku hampir depresi

@reinaissance7179

2 жыл бұрын

Kita?

@ryuu990

2 жыл бұрын

@@reinaissance7179 Salam Toleransi

Terima kasih kak.. videonya sangat bermanfaat. Ciri² org yg burnout sgt pas dg yg saya alami skrg... saya juga mengiranya kalau saya pemalas.. tp semoga saja tidak. Untuk 6 cara mengatasi burn out akan saya coba.. semoga saja berhasil.. amin Sukses terus kak 🙌

Betul banget bang sangat betul,inilah yg sdg aq alami dlm hidupqu saat ini,aq sdh berjuang mati2an dan berusaha semaksimal mngkin,tp justru usahaqu hanya sia2 buang2 energi bahkan smpai konflik dgn kluarga,krna apapun dan bagaimanapun yg aq lakukan di anggap remeh oleh kluargaqu dan tak satupun pihak kluarga mmbantu moral malah justru mematahkan semangatqu.

ingat masa sulit ini akan berlalu. kmu hanya bertugas untuk bertahan, selbihnya Tuhan tlah yg mengatur skenarionya, dengan akhir yg setiap orang inginkan. Tetaplah tabah, bersyukur dengan apa yg kmu miliki, selami diri sendiri, hingga kmu memahami btapa kuatnya dirimu bertahan sampe detik ini masih menghirup udara. Dan keharusan untuk mencintai diri sendiri.

Kalau sakit, yaa rawat diri sendiri. Kalau down, yaa bangkit diri sendiri. Kalau lelah, yaa semangati diri sendiri. Itulah aku... terkadang termenung sendiri. Sebenarnya lelah sampai kapan ini berakhir.

@tutiksetyaningtyas7507

Жыл бұрын

Sama persis sperti ak jg begitu, kl sudah kukembalikan kpd Alloh, smg kita sehat2 sll ya amin

@user-iv1ht8ij9w

10 ай бұрын

@@tutiksetyaningtyas7507 amin

Kesini karena sedang mengalami burnout...malas melakukan aktivitas spt beres rmh..bersih2..akhirnya tambah stres...terimakasih bang Abdi ilmunya sangat bermanfaat untuk orang2 spt sy...semoga jd berkah dunia akhirat Aamiin

Masya Allah terimakasih ilmunya pak abdi

Cara paling ampuh untuk sembuh dr burn out dengan memutus penyebab utamanya. Beresiko tapi menyebabkan kesembuhan bukan menghilangkan simptoms saja.

Permasalahannya aku merasa ingin sendiri yg benar2 sendiri, karna tempat kerja bukan tempat yg buatku nyaman, teman2 bukan sesuatu yg bisa membuat ku senang, rumah pun bukan lagi menjadi tempat ku untuk pulang.😌

@mamate5112

2 жыл бұрын

sama bgr sama yg ku alami 😑

@nuralisa7860

2 жыл бұрын

Sama.. pengen pulang ke Allah. Tapi pulangnya takutnya nyasar ke neraka wkwk

@mudiono6612

2 жыл бұрын

Mirip

@hasannoedin1235

2 жыл бұрын

@@nuralisa7860 drak jokes bahaya chuaksss

@luquegnr7609

2 жыл бұрын

@@nuralisa7860 bikin grup burn out aja

Terkadang diam adalah hal yang paling terbaik bagi diri sendiri maupun orang lain🙂

@febi07

Жыл бұрын

Bener bgt😐

@KunTuru

11 ай бұрын

bener bang 🙂

Sedang ku alami saat ini, males ngapa-ngapain. Kehilangan minat terhdp hal2 yg aq sukai, hidup terasa kosong dan hampa, lbh sk mendem di kmr, sk nangis tnp sebab. Pengen ada tmn cerita numpahin uneg-uneg tp gak ada, curhat sm Allah tentu kulakukan tp tentu sj berbeda rasanya jika ada dukungan moril dr org2 terdekat. pengen ada yg nanyain " apa kamu baik-saja? Ayo semangat!" Skrg cm bs pasrah sj, semoga burnoutku tdk memburuk dan jd depresi.

Sangat real, dulu banyak hal yang saya sukai tapi sekarang-sekarang seolah-olah bosan atau mudah lelah mengerjakan itu semua, pikiran stres dan mudah jenuh. Memang berat dan butuh waktu untuk memperbaiki seperti semula, tapi di pikir-pikir tidak enak juga berada di posisi seperti ini terus, mari ubah lagi dan semangat kembali. Terimakasih motivasi nya, pikiran saya alhamdulilah lebih terbuka.

@youtukang

2 жыл бұрын

👍👍👍👍👍

@HadidArtCreative

2 жыл бұрын

@@youtukang tetap semangat

@gembekbudi187

2 жыл бұрын

Kayak hidup udh bosen kan?

@riant5115

2 жыл бұрын

@@gembekbudi187 g gtu konsepnya

@ernieheine1352

2 жыл бұрын

Ini jg yg ku alami😢

Ya Allah bener banget, selalu berdoa untuk dikembalikan seperti semula lagi karena rasanya gak nyaman banget pengen melakukan hal yang disukai lagi, pengen banget keluar dari zona ini, kangen semangat belajar lagi, kangen ambis ngejar cita2 lagi... Semoga yang sedang merasakan Burnout ini cepat diberikan solusi dan bisa kembali ke semangat hidupnya.

@ryanwall364

2 жыл бұрын

Aamiin

@IdaFarida-ln7zt

2 жыл бұрын

Aamiin

@rayyaadha1185

Жыл бұрын

aamiin

@viaaa9810

Жыл бұрын

Aamiin

@MhdaldoAldo

Жыл бұрын

Amiin ❤

Tepat sekali pak ..terimakasih

Semangat trus motifasi Hidup kita penuh noda sampe kita mengalami kelelahan mental. Sabar pantang nyerah dan jangan lupa fikirkan apa yang tdak pernah di fikirkan 😁

Kelelahan Mental bagi saya adalah "Ketika tak ada orang2 yang bisa membantu saya walaupun mereka dapat melihat saya". Karir, Sahabat, Keluarga, Agama seperti tak ada walau Hal-hal tersebut sebenarnya nyata. Saya sendirian di dunia ini........

@rendydenta842

Жыл бұрын

Sama😭 saya jg ngerasain hal yg sma

@mantantkwmlysia816

Жыл бұрын

Sma sya jga d saat sya terpuruk mslh ekonomi gk ada yg mau membntuku sya ada yg mau menjadi tmn curhat semua mndekati sya krna ada maunya saja yaitu hutang tpi d saat sya sukses pda mau ngutang sya mrsa tk pnya siapa2 d dunia ini

@rahmatnovalgusnoval8449

Жыл бұрын

Saya menyendiri sudah 9 thn

@polodundang1117

Жыл бұрын

@@rahmatnovalgusnoval8449 wah rahasianya apa bisa sampai 9 tahun? saya ini baru mau jalan 2 tahun..

@harianto531

Жыл бұрын

Gua dah 2 tahun menyendiri...tetangga keluarga gk ada yg kenal,keseharian gua ngurung di kamar 1 hari mulut mengeluarkan 2-3 kata..kalau ke warung doang

Semakin banyak kamu mendengar motivasi maka, rasa untuk bangkit semangat lagi bertambah namun, seiring waku ke waktu motivasi itu tidak berlaku lagi dikarenakan km hanya termotivasi tanpa melakukan tindakan. Pada dasarnya kita harus memulai dulu, bertindak dulu dan maju terlebih dahulu lalu cari motivasi agar semangat perjuanganmu bertambah. Percuma jika motivasi tak ada tindakan

@AbdurRahman-uq9yk

2 жыл бұрын

Singkatnya, motivasi tanpa tindakan hanyalah halusinasi

@yogasadana402

2 жыл бұрын

motivasi adalah bensin bahan bakar, bisa habis 🤣

@krando6228

Жыл бұрын

Sangking hancurnya gw smpai.. kecanduan motivasi bruhhh😭

@TIAN_1982

Жыл бұрын

@@krando6228 gw malah ga kuat liat video motivasi banyak banyak di yg, alhasil gw malah nambah bingung, dan akhirnya sama dg awal

@aandharma2744

Жыл бұрын

super

Terimakasih sy menjadi termotivasi kembali.

Pikiran gw cape bgt bang, karena Ekonomi yg terus menurun dan sampai ada fikiran buat ngelamar kerja di umur lu saat ini 14 th, dimana aku melihat teman teman ku bisa bahagia dgn keluarganya dan disisi lain aku hanya terdiam dan memikirkan bagaimana bisaendapat kerja di usia ku yg sangat muda. :)

@whyme7559

Жыл бұрын

Jangan putus asa. Belum tentu teman2 kamu yang sekarang hidup bahagia itu nanti akan lebih bahagia dari kamu.

@erspreset8404

Жыл бұрын

@@whyme7559 siap bang mksh motivasi nya

@TheRealLife86

Жыл бұрын

Umur nya sama sprt anak saya yg pertama.. dan sell curhat klo ingin kerja jdi gk jadi beban keluarga.. padahal saa sell memenuhi kebutuhan nya dan sekolah nya.. tpi dia hanya ingin meringankan kesulitan org tuanya 😭

@duades7267

Жыл бұрын

Ijazah terkadang menjadi syarat utama untuk melamar kerja, tapi dunia sebetulnya tidak serumit itu, ciptakan lapangan kerja mulai dari hal kecil seprti bedangan tetap semangat trus berdoa..

@erspreset8404

Жыл бұрын

@@TheRealLife86 saya paling gak bisa kak liat orang tua nangis karna ekonomi dan harus menghidupi anak² nya.. kadang disekolah suka tiba² ngelamun mikirin kerjaan tapi umur masih belum berkecukupan

Saya melihat dan mendengarkan ini menggunakan headset, sambil merenungkan juga.. Akhirnya berkaca kaca juga mata saya karna itulah yg sekarang saya alami, terimakasih telah membangkitkan gairah hidup saya🙏

Ciri cirinya ada di aku yang dulu, tapi bukan karena kerja saat pandemi. Cirinya burn out tapi aku waktu itu depresi, tekanan berat karena merasa terganggu jadinya menarik diri dari sosial. tapi sekarang alhamdulillah semua udah bisa di Terima, semua berkat motivasi, impian yang kembali datang, dan menerima keadaan karena sudah terbiasa

@indoslotcappuccino3844

2 жыл бұрын

dpt motivasi apa?

@zahramantau7571

2 жыл бұрын

@@indoslotcappuccino3844 up

@blackgamer2513

2 жыл бұрын

@Zahra Mantau Semenjak aku dalam. Masa downing mental aku malah mendapat pengetahuan yang lebih luas tentang fakta keras dan fakta gelap. Yang banyak orang hampir gk bisa terima . ternyata selama ini orang tua ku penghianat Mereka membullyku dan menghinaku dari kecil sampai sekarang walau gk se intens waktu kecil. ketika aku gagal aku lebih sering dihukum malah dihina daripada di motivasi. Disekolah pun aku hanya mencoba berpura pura senang, dulu aku suka main sama teman main bola. Karena dimarahi sama keluarga sialanku itu, aku jadi gk suka lagi. Dulu aku suka keluar rumah, hingga sd kelas 4- sekarang aku jarang keluar rumah. Karena aku menemukan hobi yang lebih keren yaitu main game, dan perkataan didalam game dan kebersamaan keluarga didalam game itu jauh lebih masuk akal dariku ketimbang di real life itu sendiri. Ketika aku depresi tak ada yang membantu ku buat bangkit yang ada bahkan hingga mental down dan sakit fisik langsung lemas dan demam tinggi pulang dari klinik aku diomelin. Karena akun dibajak. Aku mendapatkan pengetahuan lebih banyak namun mengorbankan sisi hangatku alias sisi positifku dan sifat periang ku. Aku jadi tahu segala hal, bahkan seperti profesor di usiaku yang ke 20 apalagi tentang psikologi tanpa kuliah. Aku tahu aku tak berhak mendiagnosa, tapi aku berusaha sebaik mungkin agar saranku atau kata penyemangat ku tidak menjadi racun atau penambah masalah baru buat orang yang ku tolong. Aku adalah orang unik, yang dulu selalu berpikir positif namun selalu mendapat lebih banyak negatif dari positif.

@Rustyvoil27

2 жыл бұрын

@@blackgamer2513 bner juga sih klo dpt motivasi dri hal baru psti buat kita bangkit

@chaanisa2256

2 жыл бұрын

Hebattt

Alhamdulillah terima kasih

Trimakasih Bang Abdi untuk motivasinya. Smoga slalu di berikan kesehatan dan keberkahan.. Aamiin

Aku juga lelah mental: *Dulu suka ngobrol/skrg jadi lebih pendiam *Dulu suka ngumpul jalanin hobi sebagai anak band/skrg menarik diri dr pertemanan *Dulu murah senyum/skrg muka datar lebih cenderung kayak orang mau marah dan kusut *Skrg lebih menjadi pribadi yang antisosial *Krn jarang bicara/skrg klo ngomong suka terbata-bata didukung pula sebagai anak yatim-piatu Dan masih banyak lagi perubahan didiriku skrg yg sebenarnya tak kuinginkan 😶

@ondorante7485

Жыл бұрын

Sama bro gue juga yatim piatu

@anggisyahrul8316

5 ай бұрын

Ternyata kita sama