6 правил самодисциплины мотивация
Одна из самых больших проблем, с которыми может столкнуться современный человек - недисциплинированность. Действительно, мы ставим перед собой цели, мы стараемся выработать у себя хорошие привычки, но нам не хватает дисциплинированности, чтобы этого добиться. Всё это приводит к еще большим неудачам, потому что мы убеждаем себя в том, что нам не хватает дисциплинированности. Несколько хороших подходов, что можно предпринять подобных ситуациях:
Композиция из фонтеки ютьюб Лицензия: Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/....
,
ВИДЕО ФРАГМЕНТЫ ВЗЯТЫ С САЙТА: pixabay.com и videos.pexels.com/ Бесплатно для коммерческого использования
Указание авторства не требуется: pixabay.com/ru/service/terms/...
Лицензия: Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licens
мотивация спорт, мотивация, , мотивация фитнес, мотивация для похудения, мотивация к спорту, саморазвитие, мотивация на успех, фитнес мотивация, как себя мотивировать, мотивация для тренировок, мотивационное видео, мотивация на спорт, мотивация для жизни, личностный рост, достижение успеха, мотивирующий ролик, достижение цели, спорт мотивация, мотивация для спорта, как мотивировать себя, Мотивация для жизни, мотивация для мужчин, я попробую, озгуд мотивация,Ozgud,
✔️ИНСТАГРАМ: / ozgud_filding
✔️КАНАЛ OZGUD FILDING lll: goo.gl/MbiSyH
✔️КАНАЛ OZGUD LIVE : goo.gl/X9cP7W
✔️КАНАЛ OZGUD МОТИВАЦИЯ: goo.gl/UwL92X
✔️КАНАЛ OZGUD ТРАНСФОРМАЦИЯ: goo.gl/Zf4Lea
✔️ГРУППА В КОНТАКТЕ: goo.gl/b3LkwC
✔️ГРУППА В ТЕЛЕГРАММ: t.me/ozgud
✔️Мои статьи можно прочитать тут: cont.ws/@firebol
✔️ССЫЛКА НА ДОНАТ: goo.gl/nWS5J6
✔️Bitcoin: 13nrvnbCM3SuJH19p9ehP79exjdGXaXZR3
✔️Litecoin: LepkakGFcs8d9CxgpJbKs7zUvuv6KLrLfk
✔️Ethereum: 0xaccb89c2308551852b965b495b756dda0d751cb8
✔️Dash: XtMc7SZ4dLm6hLuUhbMjauCnVYvat42Mqx
========================
Д Р У З Ь Я К А Н А Л А
========================
ТИМУР РЕФЕРИ:goo.gl/sPVK4n
Xander Cage: goo.gl/znDMKk
БРЯНСКИЙ ВОЛК: goo.gl/HwEzKr
ИВАН КОЛОВРАТ (СПОРТ): goo.gl/oHSDRZ
Телеграмм канал MGTOW LIFE: goo.gl/Co59xu
САЙТ MGTOW LIFE: mgtow-life.info/
#OZGUD #САМОРАЗВИТИЕ #САМОПОЗНАНИЕ
Пікірлер: 146
❤ХОЧЕШЬ ПОМОЧЬ В РАЗВИТИИ КАНАЛА? ПОМОГИ... ✔️КАРТА СБЕРБАНК: 5484 4000 2875 3974 ✔️ ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 41001336357488 ✔️ССЫЛКА НА ДОНАТ: goo.gl/nWS5J6
Самодисциплина - это основа успеха в любом деле. Именно способность контролировать свои мысли, а затем и поступки приближает каждого к его цели. Внедрив дисциплину в свою жизнь любой человек может достичь много, а вот врожденный талант и гениальность, о которой говорят многие без самодисциплины могут загубить жизнь любого. Самодисциплина всегда равна успеху, если человек постоянно себя контролирует, он всему научится все поймет.
Мотивация - не надёжная тема. Необходимо выработать в себе способность работать при отсутствии мотивации.
@Arioxx17
4 жыл бұрын
Мотивация нужна до тех самых пор, пока не выработается привычка
@davvoprod.851
4 жыл бұрын
@@Arioxx17 Откуда привычке взяться? Мотивация и привычка две разные вещи.
@Arioxx17
4 жыл бұрын
@@davvoprod.851 сначала мотивация, потом привычка. Грубо говоря, чтобы с дивана подняться нужна мотивация, но спустя мес 4, работает больше привычка.
@davvoprod.851
4 жыл бұрын
@@Arioxx17 Никакая мотивация не нужна, чтобы подняться с дивана, нужны мозги и яйца.
@Arioxx17
4 жыл бұрын
@@davvoprod.851 нет мотивации = убитый мозг. А яйца, это уже тема для других разговоров
Люблю формат этого канала за краткость видео, без лишней воды и близость к реальному миру
Blagadariu za poleznnoe informatie s uvajeniem.
Мотивация - почему и зачем я это делаю. Дисциплина - как это сделать чтобы добиться успеха.
Я с некоторых пор так и говорю. Главное Мотивация!!! Благодаря ей я бросил пить! Без кодировок и врачей.
@Smoyk21
4 жыл бұрын
Молодец бро!!!))
@user-vm7yo5tk1y
4 жыл бұрын
@@BezhanMigunov благодоря чему ты не здался?
@ohthesefunnykids1500
4 жыл бұрын
Как сказал один нарколог *алкоголь умеет ждать")
@prosveshen
4 жыл бұрын
@@user-uq9yv1mc3d бред
@vladimir8311
4 жыл бұрын
Я тоже также говорю! И тоже бросил пить благодаря мотивации!
Сначала идут причины , затем следуют действия ! Спасибо за видео!👍
Браво!!!!!!
Спасибо Узгуд. В нужный момент выложили материал.
Голос внушает доверие👍
Круто, спасибо большое!!!
Спасибо, у вас всегда бодрящие видео.
Вы читаете маи мысли прям как искусственный интеллект я бы добавил не хватает энергии не беритесь за всё сразу находите время для восстановления берегите свае здоровье всех благ спасибо автору канала.
@user-qq7em7hk5w
4 жыл бұрын
Это не маловажно
Спасибо за настрой👍
0:55 Беар Грилз, всегда был мотиватором и примером двигаться вперёд. Спасибо за контент!
Нашёл твой канал пару месяцев назад. Я смог видеть многие вещи иначе благодаря тебе. Недавно я исполнил свою мечту, я долго мечтал, были попытки, было очень тяжело. Я потратил на это всё своё время и вот пришёл момент, когда мне нужно двигаться дальше, у меня много дел, а я просто ничего не хочу, нет прежнего "голода к мечте" и не знаю в чём найти сил, дифицит времени и куча проблем меня просто смывают по течению. Быть счастливым это тяжёлое исскуство.
Мотивация - это всё! Спасибо за полезное видео! 👍
Самодисциплина - это способность человека самоорганизоваться для реализации конкретной цели, задачи с найменьшими потерями - физическими , психологическими. Это важная составляющая сильной личности !!
Как в душу глядел! С самого начала, но уже с лучшим настроем. Вперёд!
Просто выработать привычки... Сначала по немногу по несколько минут каждая... И увеличивать время понемногу. Привычка -характер-судьба
Спасибо ВАМ БОЛЬШОЕ! ЗА ВИДЕО 🔥
Очень интересный подход! Спасибо!
Спасибо Вам за информацию.
Спасибо, Озгуд. Очень актуально 👍
5 минут физических упражнений не мало эффективно, а очень эффективно!!!
Всё по делу! Коротко и по сути!👍💪✊😉
Вообще красавчик! Могу сказать единственный правильный и честный автор) спасибо, вы лучший!
Благодарю 🙂🙏
Спасибо за видео!
Автору-добра!
Умная вещь. 👆🏻если ты ее ищешь😉
Спасибо друг!
Thank you so much!!!
Спасибо вам!🙂
Ты мне уже помог, спасибо,будь здоров!
БлагоДарю Вы меня спасли
Здравствуй. Спасибо тебе автор.
Меня всему этому научили денежнып долги. Я на столько не понимал что нужно делать и как это делать в этой жизни что провалился в огромную долговую яму. И сейчас чтобы из нее выбраться мне пришлось совершить апгрейд сознания и самодисциплинироваться. Проблемы сделали из меня человека у которого сначала начали лежать вещи на своих местах, потом появился фильтр информации получаемоей в мозг, и в итоге действия которые я совершаю перед которыми думаешь, зачем ты это делаешь и как ты это сделаешь. P.S. Из долгов почти выбрался, и четко знаю чего хочу получить от той жизни которую начну с нуля)
Спасибо бро за видео, давай больше видео
Все видео смотрю , меня твой голос мотивирует , продолжай дальше , удачи тебе !!!
Спасибо 🤝
Благодарю
БЛАГОДАРЮ ! Очень практичные советы! PS:Отличная мотивация сделать что-то очень необычное и новое- вспомнить ради чего ЭТО необходимо Всем любви и процветания!
Спасибо .! для меня главное когда есть цель. когда ее нет то в жизни происходят вот такие застои с самокопанием и чувством вины.
Спс за труд
Спасибо вам, и в инстаграме подпишусь на Вас, как всегда коротко и самая суть, желаю удачи
Это точно бьёт по моей проблеме!
Супер мотовирующии голос,интонация супер 👍
Как сам автор (и другие) говорил 1% дает хороший эффект, рассказал доходчиво
Спасибо)
Круто...
Любите себя и примите себя такими какие вы есть и работайте над собой!
@user-th2pp3vw2p
4 жыл бұрын
Если принимать себя таким, как есть, то в чем смысл работы над собой? Ты себя уже принял, любишь, так зачем работать?
@user-zm7re1sg8b
4 жыл бұрын
@@user-th2pp3vw2p работать над собой чтобы любить себя за то чего ты достиг и не стоишь на месте
@user-th2pp3vw2p
4 жыл бұрын
@@user-zm7re1sg8b Ну, да. Чтобы любить себя, любимого, еще больше...
@user-qi9lb6vs3t
4 жыл бұрын
@@user-th2pp3vw2p Я тоже не понял, приймите образ человека, которым вы хотите стать, думайте о нем каждый день 1 минуту закрыв глаза, думайте, что будет если вы станете таким человеком и получайте удовольствие, но спустя минуту откройте глаза и осознайте что это химера, которая существуют только в голове, сложите детальный с времеными рамками план и следуйте ему помогая себе мотивацией.
@user-th2pp3vw2p
4 жыл бұрын
@@user-qi9lb6vs3t Чего ты не понял? Посмотри его первый коммент. Там одна часть противоречит другой. Если примите и любите, что уже есть по факту, значит все устраивает, так в чем смысл дальнейшей работы? Стать еще совершеннее? Так ведь нет предела совершенству.
Спасибо.
Постоянная и безостановочная работа над собой.Вот единственный путь к успеху.Необходимо каждый день становится чуть лучше,чем ты был вчера. #нетипичныйэлектрик
Идти к своей цели, не смотря ни на что!
Your videos are really useful for me. I put a like 👍
Спасибо
😔😔😔 хочется плакать на эти словах
Все так и есть.всем привет. Сыктывкар в теме✌
Не верь. Не бойся. Не проси.
Да правильное
Всё правильно главное не ленитесь💪😜
👍👍👍👍👍
Прекрасный голос у вас .
Уже подписан
Да, мотивация это серьёзная заявка на победу.
Желание Брат, желание. Мотивации хватает на пять минут, но может быть немного подольше. У кого как. Интерес к жизни. Это важно. Потерян интерес., нет желания, нет мотивации. Замкнутый круг.
Оказывается вот оно как я делаю, не мог сформулировать, на счёт концентрации на удовольствии, это наверное самое главное в дисциплине, это как превращать в игру и двигаться вперёд без остановки, потому что остановки нет, есть спуск вниз
что отличное видео я занимаюсь спортом уже 25 лет я инвалид у меня дцп 1 группа что не мотивация
Մերսի շատ
Постараюсь по 5 мин делать тренировку
Я вот думал, как я сюда попал? (на канал) и внутренний голос мне подсказал, что когда ученик готов- учитель появится
@TTozuTuv
4 жыл бұрын
Счастлив тот , кто не встретил своего учителя
У чела на превю такой убедительный взгляд 😁
Будьте как пчела! Просто делайте то что надо делать
Не каждому это подходит, зачем всю жизнь мучиться ,всю жизнь выходить из зоны комфорта , ради материального блага, всё равно крякнем😂
Дисциплина это привычка в первую очередь, чем больше полезных привычек тем выше дисциплина и тем легче заводить новые привычки. И не надо ничего себя заставлять, плавно вводите привычки маленькими порциями - незаметно для психики
По мне мотивация слабая движущая сила и кратковременная, мозг найдет причины отказаться от сложного и мотивация не поможет. По мне достижение результата вот что заставляет двигаться вперед и начинаешь верить что на всё способен. Когда хожу на тренировки 6 дней в неделю мне не нужна не мотивация не самодисциплина, я знаю что это просто нужно сделать и кайфую от приятной усталости и отражении в зеркале, иногда вообще хочется бросить все и остаться дома, разум ищет причины все оставить как есть, но я научился его не слушать просто собираюсь и иду туда, и в процессе мысли уже сами заменяются на необходимые!
@PalAmik
4 жыл бұрын
Красавчик! Бро, я тоже в теме))
Мы всегда хотим вернуться в прошлое и что-то изменить, но даже секунда , действия в данный момент становится прошлым.
Нет новых видео давно. Планируете продолжать?
@OZGUDFILDINGlll
Жыл бұрын
Да
Знаешь кто тебе может помочь ? Он только один,и его спокойно можно переубедить,это ты сам! И прежде чем кого-нибудь винить,начни с себя!
4
Хватит уже себя ругать, надо наливать а потом бросать. Всё правильно.
Не зра включил ролик . Заставлять нельзя - искать мативацию , Да !
А как заставить себя учить математику?
Мотивация? Как сахарок для собачки? Сделай кувырок и получишь лакомство? Здравомыслящему человеку достаточно немного подумать и расставить приоритеты. Например, если тебе больше нравится бесконтрольно вкусно кушать, лежать на диване и быть жирным и больным, чем контролировать свое питание и тренироваться, то выбор очевиден. Это будет осмысленное решение. Цель и путь к ней. Но если ты хочешь быть здоровым и стройным и при этом ничего для этого не делаешь, то ты просто слабак. Хочешь, прости себя, хочешь упрости задачу, можешь как угодно себя обмануть, но все это останется проявлением слабости. Если человеку кроме понимания необходимости идти к цели нужна еще и мотивация, то он мало чем отличается от собачки из примера выше. Это исключительно мое мнение.
Мы должны ошибаться ибо только так мы можем приобрести бесценный опыт
1
Спочатку ми маємо пропрацювати свої думки,а тільки тоді крокувати до мрії...
Не прибодритесь а приОбодритесь
классное видео получаются у тебя, хочу так же качественно научится создавать. Если можете оцените мои видео пожалуйста! Спасибо огромное
@NOTTON007
4 жыл бұрын
Классное видео
Мотивация это конечно хорошо и необходимо, но дисциплина помогает достичь целей самой мотивации - это как инструмент или ключ к двери, который нужно правильно подобрать. Дисциплина помогает реализовать долгосрочные цели в максимально короткие сроки и на счёт "простить себя" я не согласен. Не надо себя прощать и дать себе поблажек, а наооборот быть строгим к самому себе, иначе лень уничтожит дисциплину. Прощать тебя могут другие, но не ты сам. Будь строг к самому себе, ведь это в конце приведёт тебя к победе и жалеть не будешь, а постоянно себя прощая - ты только отдаляешься. Если постоянно не получается, то выход не прощать себя, а найти способ это сделать, изменить что-то, упростить. Как достичь дисциплины: 1. Поставить реальную цель и конкретные сроки. Лучше меньше, да лучше. 2. Разбить их на временные этапы: месяцы, недели, дни. 3. Составить план и разбить на этапы. 4. Составить режим дня и недели. Реальный и упрощённый. 5. Каждый день следовать этому режиму и работать над ошибками, без прощений. Дисциплина и привычка должны стать едины, мотивация её энергия и подпитка.
Моя мотивация избежать кастрации
Мозг по своей природе ленивый, в угоду базовых потребностей, таких как безопасность, сытость и прочие, стремится минимизировать усилия организма, и максимально всё упростить, на этом основан весь механизм привычек, при этом не важно как вы выглядите и на сколько марально удволетворены, это с его точки зрения вторично... Из своего опыта скажу, постановка целей обязана нести в себе глубоко обоснованную базу, развёрнуто отвечать на вопросы "почему?" и "зачем?", а не просто "хотелку", её мозг уничтожит при первой же трудности, вы сами с собой договоритесь, на этом всё и закончится
Чёт херня как-то! Поставил себе цель? Делай!!! Не ищите оправданий и отговорок!!! Так и не как иначе...
0:52 слушай а можно без этого дерьма, сплывающих кнопок подписок а лайков, ну реально, где наш старый OZGUD? Где мотивированная речь ааа?
Приветствую всех друзья. Хочу рассказать вам свою историю . Мне 23 года и живу я в очень глухой деревушке где из молодежи только я и еще пару человек . Одним словом деревня вымерает. Ближайшей город от нас в 150 км . Как вы понимаете работы в деревни нет , вся молодешь которая осталась уже все алкоголики . Так вот к чему это я . В 15 лет я уехал из деревни и поехал в город учиться, по итогу 4 года учился в колледже и наше государство распределило меня на завод . Пол года я работал за 10 000 тысяч, на холоде . под дождем и так далее ремонтировал оборудование на нефтезаводе. Потом к счастью меня забрали в армию. После армии я пришел на гражданку с кучей планов , думал что вот сейчас то и начнеться жизнь моя успешная . В интеренете смотрел очень много объявлений с хорошими зарплатами. По итогу начала звонить и таких зарплат как оказалось нет . НУ ладно думаю найду еще что-нибудь. Так прошло пол года и год . Я уже огорчился ,что нечего не найду стал все чаще выпивать . По начала просто в субботу с друзьями в бане , потом уже и последи недели не плохо. А дальше стало так что и повод уже не нужен. Начал придумывать себе оправдания ,что мол хочу пью хочу нет. И так на протяжении 1,5 года. Раюботы нет , личной жизни нет , и деться некуда. В общем не жизнь а кошмар. Все родные кричат иди на работу , кочегаром или на ферму можно за 5000-7000 тысяч . А я как подумаю об этом так еще хожду становиться. Помню когда были планы большие , хотел семью , детей и тд. И вот однажды лежу я после пьянки и понимаю ,что так дальше жить нельзя , что нужно взять в себя в руки мужик все же . Я встал и побежал , бежал пока легкие не стал выплевывать. Потом стал на колени и сказал себе " Нет так больше не может продолжаться ты достоин большего " Тот момент был переломным в моей жизни . Я поставил себе цель пробежать 36 км ( за три месяца я ее выполнил ) я больше не пью . Сейчас поставил себе цель создать бизнес , открыть не большй магазинчик . Но знакний у меня нет и финансов тоже. Вот пытаюсь с нуля что-то сделать . Кому не сложно переходите на мой канал ,посмотрите как я двигаюсь . Мне очень нужна поддержка .
@user-th2pp3vw2p
4 жыл бұрын
@@user-on4xn6fb2q Чтобы смысл появился. Чтобы не сдохнуть в пьяном угаре.
@user-th2pp3vw2p
4 жыл бұрын
@@user-on4xn6fb2q Спасибо скажи, что хоть кто-то ответил...
Что за звук на фоне? Очень напрягает!
Измени свой голос
Зачем себя мотивировать ? Оставайтесь в заднице.