٦ نصائح لرفع شعورك بالاستحقاق وحب الذات لجذب الرجل المناسب لحياتك!

الشعور بالاستحقاق وحب الذات من اهم الشروط لجذب الشخص المناسب لحياتك، ف تقديرك لنفسك وحبك لنفسك وايمانك باستحقاقك هو اساس تقدير الناس لك

Пікірлер: 148

  • @TrtTrt-jx9ji
    @TrtTrt-jx9ji2 ай бұрын

    مين لاحظ جمالها جذاب سبحان الله طبيعية ومقبولة تحس انها انثى عكس بنات عمليات التجميل كلههم زي بعض

  • @nananana941
    @nananana94111 ай бұрын

    لا أزعم أني وصلت لحب الذات الكامل ولكن شكرا على هذي العلامات لأني والحمد لله وصلت بنسبة عالية منها بعد رحلة طويلة أتمنى للجميع أن يستمتعوا بحب ذواتهم بلا معاناة

  • @ZaenbJabar

    @ZaenbJabar

    9 ай бұрын

    دا احاول اني توني بالبدايه ممكن قنواة او اشيا ساعدتج

  • @user-vh7vf1om1u

    @user-vh7vf1om1u

    Ай бұрын

    كيف طبقتي حب الذات ماذا اتبعتي في طريقك للوصل لهذه المرحلة

  • @nananana941

    @nananana941

    Ай бұрын

    أعتذر عن تأخر الرد ولكن اشياء كثيرة وأولها التقبل وتشافي الطفل الداخلي ​@@ZaenbJabar

  • @nananana941

    @nananana941

    Ай бұрын

    ​@@user-vh7vf1om1u أشياء كثيرة وبدأت بالتقبل لذاتي وتشافي الطفل الداخلي ومعرفة اﻷشياء اللي أريدها أنا وليس ما يريده لي غيري

  • @nournour3057

    @nournour3057

    20 күн бұрын

    ياريت تحكي تجربتك وفي ميزان حسناتك لأن كاين ناس تتخبط في الالم والحزن والاكتئاب برغم اجتهادتهم

  • @1Sahar
    @1Sahar Жыл бұрын

    ♡ تقبل المشاعر والاحتياجات ♡ عبري عن احتياجكِ للطرف الآخر ♡ وضع حدود صحية ♡ طريقة كلامك مع نفسكِ ♡ القدرة على المسامحة ♡ توقفي عن اخذ المشاعر من الناس وانما اخذيها من نفسك • شكراً يا رندة🩷

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    Жыл бұрын

    العفو عزيزتي

  • @user-zt8md5ob5s

    @user-zt8md5ob5s

    4 ай бұрын

    ١٠ شهور من البحث في هذا الموضوع بعد موقف تعرضت له ولكن هذا الفيديو منظم واضح و استفدت منه كثير مختلف فعلا لخّصته و حفظته عندي شكرا جدا لك

  • @queenskennedy2720
    @queenskennedy272015 күн бұрын

    الحمد لله على نعمة 2x

  • @fatizh8281
    @fatizh82813 ай бұрын

    كل العلاقات بتجي وتروح الا تواجدك مع حالك هو لي مستمر❤❤❤

  • @pathtosuccess1937
    @pathtosuccess1937 Жыл бұрын

    اللهم صل على محمد وآل محمد

  • @Nour369allah
    @Nour369allah8 ай бұрын

    ردد بيقين انا مستحقه لك الخير والحب والتقدير في هذا الكون

  • @user-sy2li2pz5q
    @user-sy2li2pz5q3 ай бұрын

    شكرًا لي لاني مريت بمواقف صعبه ، وبكيت وانهرت وتحملت وصارت كثير اشياء لكني الشخص الوحيد الي يقول لي انتي انثى قويه وقادرة على انك تمري من العاصفه مبتسمه شكرًا لاني تقبلت انفعالاتي وانهياراتي وحولتها لدروس استفاد منها فحياتي القادمه

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    3 ай бұрын

    نفسيتك وتفكيرك كتير حلو انك بتستمدي القوة من نفسك شيء جميل وكمان بتقدري تطلبي المساعدة لما بتحتاجيها

  • @Rosalina28119
    @Rosalina28119 Жыл бұрын

    كل النقاط التي قمت بذكرها مهمة وهي حقا تعكس حبنا لذواتنا مشكووورة كثيرا ❤️

  • @user-nw2jf7gb6p
    @user-nw2jf7gb6p Жыл бұрын

    فعلا تاخذي وتعطي غير هاد عادلة العلاقات انسانية بكل انواعها ستكون نهايتها فشل اما عن تقبل الذات من لا يرى نعم الله التي لا تحصى اكيد لن يتقبل ذاته الحمدلله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه تحية من الجزائر

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    Жыл бұрын

    ❤️✨

  • @alaarahimo
    @alaarahimo6 ай бұрын

    جزاك الله خيرا ❤

  • @alicealice0369
    @alicealice0369 Жыл бұрын

    كل الحب و الامتنان ❤

  • @marimmarim-dg1ek
    @marimmarim-dg1ek8 ай бұрын

    بارك الله افيك الله اجازيك

  • @flowervelvet9061
    @flowervelvet90618 ай бұрын

    جزاك الله خيرا ..

  • @user-kl5dy1of2b
    @user-kl5dy1of2b Жыл бұрын

    ❤❤ شكرا لنصايحك

  • @amalmohamednoor7261
    @amalmohamednoor72613 ай бұрын

    كلام جميل وعملي اللهم بارك

  • @sisiali3680
    @sisiali36806 ай бұрын

    شكررا ألك..أسلوبك و شرحك رائعين❤❤

  • @user-kd8td1mk2v
    @user-kd8td1mk2vАй бұрын

    وين جنت عن هالقناة 😭 حبيبتي كلش شكراً 🫶🏻🤍

  • @anes369-noura
    @anes369-noura Жыл бұрын

    شكرا لك أختي الكريمة

  • @user-gk4xt8hm1f
    @user-gk4xt8hm1f11 ай бұрын

    وبارك الله فيك و على هدوءك في إيصال المعلومة ،المزيد من التألق

  • @user-jm5kt6vp2b
    @user-jm5kt6vp2b6 ай бұрын

    شكراً شكراً شكراً جزيلاً ..الله يجزيكِ كل خير ...يا قمر🙏🙏🌹🌹

  • @patisserieetcuisine
    @patisserieetcuisine11 ай бұрын

    كل الحب و التقدير

  • @user-yb4vg1ub7d
    @user-yb4vg1ub7dАй бұрын

    شكراً لك🙏🏻❤. جمالك مريح للعين ما شاء الله

  • @user-tm1qu9uv6k
    @user-tm1qu9uv6k Жыл бұрын

    كلامك رائع وواضح الله يسعدك

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    Жыл бұрын

    شكرا عزيزتي❤️✨

  • @maizarania1626
    @maizarania1626Ай бұрын

    أجمل صدفة في حياتي اني تعرفت عليك وسمعت لنصايحك🩷🩷🩷🩷🩵🩵🩵🩵

  • @user-bg2dp8hi8f
    @user-bg2dp8hi8f16 күн бұрын

    مشكور حبيبتي الغالية

  • @benyounesfatimaezzahra5442
    @benyounesfatimaezzahra54422 ай бұрын

    أتابعك من المغرب ،شكرا على هذا المحتوى الرائع

  • @Aisha-ei7zf
    @Aisha-ei7zf5 ай бұрын

    الله يجزيك الجنه حبيبتي❤

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    5 ай бұрын

    شكرا عزيزتي❤️

  • @Abalancedfemale
    @Abalancedfemale Жыл бұрын

    ❤️❤️❤️❤️😍😍بشكرك كوتش رندى

  • @user-nl8yt4ew9j
    @user-nl8yt4ew9j11 ай бұрын

    💚💚💚كل الحُب إلك

  • @lylytala4249
    @lylytala424910 ай бұрын

    بارك لله فيك يا أختاه الجزائر

  • @Theegreatwish.888.m
    @Theegreatwish.888.m8 ай бұрын

    كوتش رندا سوي لنا اختبار انوثتنا وحب ذاتنا❤❤❤

  • @hananeaitdriss5097
    @hananeaitdriss5097 Жыл бұрын

    شكرا حبيبتي

  • @twins11002
    @twins1100224 күн бұрын

    بحبك كثيرررر❤❤❤❤❤وشكرا لكل كلامك🥺♥️😍😍

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    23 күн бұрын

    العفو عزيزتي❤️

  • @_chan69.-
    @_chan69.-23 күн бұрын

    مشاء الله عليكي شفت بعد عذاب لفهم الزات

  • @hananeaitdriss5097
    @hananeaitdriss5097 Жыл бұрын

    رائعة في أفكارك أحبك تحية من المغرب❤

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    Жыл бұрын

    ❤️✨

  • @sanaaalqadi9904
    @sanaaalqadi990411 ай бұрын

    شكرا جزيلا لك انا ممتنه لوجودك في حياتي

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    11 ай бұрын

    العفو عزيزتي❤️

  • @user-lp2kk4fc6j
    @user-lp2kk4fc6j Жыл бұрын

    تحية لك من الجزائر

  • @user-lm6rr9go5h
    @user-lm6rr9go5h11 ай бұрын

    شكرا حبيبي

  • @saraakram2503
    @saraakram25039 ай бұрын

    شكراً رندا❤❤

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    8 ай бұрын

    العفو عزيزتي❤️

  • @TranquilityH
    @TranquilityH8 ай бұрын

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته والنصر لاهلنا في غزة العزه. بحضرك اختي من لندن وجزاكي الله خير على كل مجهوداتك.

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    8 ай бұрын

    آمين🙏 العفو عزيزتي واهلا فيكي

  • @ggfghhjjxghhgrrhu9221
    @ggfghhjjxghhgrrhu922111 ай бұрын

    كلام رااائع متابعتك من العراق

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    11 ай бұрын

    اهلا فيكي عزيزتي❤️

  • @user-ks4el4jr8n
    @user-ks4el4jr8n6 ай бұрын

    هذا مميز

  • @bghourisonia6908
    @bghourisonia69082 ай бұрын

    طريقتك في توصيل المعلومة عجبتني..لو سمحتي قوليلي كيف اعرف اتجاوز الغضب واتعامل بدم بارد مع المواقف المستفزة و شكرا لك من تونس...

  • @user-rk8fs4ur5d
    @user-rk8fs4ur5d6 ай бұрын

    من سوريا عم بحضرك شكراً من قلبي💞🫶🏻

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    6 ай бұрын

    العفو عزيزتي❤️

  • @raniaraani7832
    @raniaraani78329 ай бұрын

    شكرا لك ❤ من الجزائر

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    8 ай бұрын

    العفو عزيزتي واهلا فيكي

  • @LubnaElshaffy
    @LubnaElshaffy4 ай бұрын

    اللهم صلي وسلم على نبينا محمد

  • @OuerdiaZemour-wc4qt
    @OuerdiaZemour-wc4qt3 ай бұрын

    شكرا كتيييير ❤❤❤❤❤ انا متابعة من الجزائر

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    3 ай бұрын

    العفو عزيزتي واهلا فيكي❤️

  • @StarLightHer
    @StarLightHer11 ай бұрын

    Thank you!

  • @soumiaterkhache4202
    @soumiaterkhache420210 ай бұрын

    أرقى وأحلى كوتش متابعتك من الجزائر ❤

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    10 ай бұрын

    اهلا فيكي عزيزتي❤️

  • @soumiaterkhache4202

    @soumiaterkhache4202

    10 ай бұрын

    @@randaalomari9698 ربي يعزك حبيبتي ❤️❤️❤️

  • @Sa77h
    @Sa77hАй бұрын

    واعيه جدًا

  • @wb3859
    @wb38592 ай бұрын

    الجزء الاخير وجعني لانه انا بشوف نفسي بصورة مش حلوة ابدا ابدا لكن بدات التنظيف والتحرر الحمد لله شكرا كوتش 🌷♥️

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    2 ай бұрын

    العفو عزيزتي❤️

  • @zainabesawy1025
    @zainabesawy10256 ай бұрын

    رائع❤

  • @mona5534
    @mona55344 күн бұрын

    دائما يسمع هاي الفيديوهات. بس هاي المرة وصلتني الفكرة و فهمتها بشكل كتير منيح. شكرا. معرفتنا و حبنا لذاتنا رحلة ما كنت كتير واعية على امور بس هلا حمدلله عم بشتغل عليها… شكرا كتير طريقتك بالشرح كتير مفيدة

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    3 күн бұрын

    العفو عزيزتي❤️

  • @nourcouture7663
    @nourcouture7663 Жыл бұрын

    مشكووووورة احلى رنودة❤❤❤❤من الجزائر

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    Жыл бұрын

    ❤️✨

  • @GoodnessEnsemblewithMatlou
    @GoodnessEnsemblewithMatlou11 ай бұрын

    Love this.

  • @sisiali3680
    @sisiali36806 ай бұрын

    من سوريا❤

  • @fatoom369.
    @fatoom369. Жыл бұрын

    أحلى رندة دى ولا ايه؟ 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

  • @ghizely9407
    @ghizely94075 ай бұрын

    اتابعك من المانيا

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    5 ай бұрын

    اهلا فيكي عزيزتي

  • @user-ji3po9mv9b
    @user-ji3po9mv9b11 ай бұрын

    من الجزائر

  • @jamilaaboutamime9818
    @jamilaaboutamime98184 ай бұрын

    أحس أنني في تطور ،شكرا جزيلا 🙏🙏⌨️

  • @user-wd4pz4zr9r
    @user-wd4pz4zr9r3 ай бұрын

    انا متابعتك من السودان 🌹

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    3 ай бұрын

    اهلا فيكي عزيزتي❤️

  • @onexpcy5940
    @onexpcy594010 ай бұрын

    من الكويت

  • @sihambaidi3698
    @sihambaidi3698 Жыл бұрын

    موقع رائع ❤❤❤❤ جدآ

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    Жыл бұрын

    ❤️✨

  • @baraa9243
    @baraa92432 ай бұрын

    استحق الحب استحق الوفرة

  • @Theegreatwish.888.m
    @Theegreatwish.888.m8 ай бұрын

    نبي ضرب امثلة واضحة عربيه❤

  • @user-jv5eb4gn5v
    @user-jv5eb4gn5v Жыл бұрын

    من ليبيا 🤍❤

  • @user-nd8nc3xs3e
    @user-nd8nc3xs3e9 ай бұрын

    انا من السعوديه 🌹

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    9 ай бұрын

    اهلا فيكي عزيزتي

  • @malkalkhyr1148
    @malkalkhyr11482 ай бұрын

    كيف فيني اتواصل مع الدكتوره رنده العمري

  • @yasminhashem4260
    @yasminhashem42602 ай бұрын

    7:22 ربي ينور عليك فعلاااااا قدرتي توصفي وضعي حرفياً كنت مما وعيت على حالي ابحث عن رضى الناس لو عطوني كف ع خدي كنت اعطيهم خدي التاني كنت طيييييبة بلا حدود اعطي كل جهدي ووقتي في سبيل رضا أحد حتى ليالي كا نام اهم شي اسعدهم لدرجة وصلت نصف العشرين صحيت من كثر الخذلان والاستغلال اللي مريت بهم من أقرب الناس وبعده وصلت الآن لمرحلة كرهانة البشرية كلهم فاعتزلت كل البشرية وداخلي غضب كبيييييييير وافرغ غضبي في اي احد وفعلا فقدت شغفي رغم اني كنت طموووحة وعندي هدف في الحياة والان نظرتي مبهمة للحياة ودخلت الاكتئاب لولا ايماني بربي كنت عملت أشياء سيئة لكن حماني ربي و الحمدلله خلال هالشهر بديت اتحسن لمن اتعلمت ارسم الحدود واعطي وقت لنفسي اكثر الحمدلله ربي يزيدك علم ❤

  • @fatimaoop
    @fatimaoop Жыл бұрын

    مرحبا ممكن فيديو عن علاج الفراغ العاطفي🤍🙏

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    Жыл бұрын

    ان شاء الله عزيزتي قريبا

  • @celosaporti9489
    @celosaporti94895 ай бұрын

    انا مشكلتي احيانا ما بعرف حط حدود و اكبر مشاكلي العصبية لما حدا يعمل شي ما يعجبني ما روح قول له ليش او وضحله سبب غضبي

  • @khadijaroalmalla4448
    @khadijaroalmalla444824 күн бұрын

    من الجزاير

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    23 күн бұрын

    اهلا فيكي عزيزتي❤️

  • @omarouledali8304
    @omarouledali83044 ай бұрын

    الشمعة التي تحترق لتضيء

  • @ferial1067
    @ferial106711 ай бұрын

    كيف اخذ المشاعر التي اريدها من الناس

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    11 ай бұрын

    اعطيها لحالك في البداية عزيزتي بعدين بتستقبليها من الناس بسهولة

  • @user-ri1gh8gz7t
    @user-ri1gh8gz7t2 ай бұрын

    كيف أطبق النقطة السادسة؟؟

  • @KhadijahHamdi-eh2gs
    @KhadijahHamdi-eh2gs5 ай бұрын

    اليمن

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    5 ай бұрын

    اهلا فيكي عزيزتي

  • @soukainadroubi9048
    @soukainadroubi9048Ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤

  • @baraa9243
    @baraa92432 ай бұрын

    تحكي لحالك كل الكلمات التي تريد سماعها من غيرك

  • @Om-abdulrhman
    @Om-abdulrhman Жыл бұрын

    👍👍👍

  • @ReN15076
    @ReN150762 ай бұрын

    بتشبهي جميلة اللي مسلسل باب الحارة ❤️

  • @nolookingback8774
    @nolookingback8774 Жыл бұрын

  • @sissaanaelle5864
    @sissaanaelle5864 Жыл бұрын

    صحيح جدا انا إنسانة معطاءة أكثر من اللازم وقليل جدا ما آخذ واكون دائما مضطرة أن احل مشاكلي لوحدي رغم اني اكون اكبر عون لجميع من حولي ولدي مشكله تكرار حالات الرفض من الشباب الذين أعجب بهم رغم كونهم في البداية يعجبون بي وبشده وهم من يبادرون اتجاهي لكن بمجرد أن أفكر في القبول لو تقدم فعلا يتم النفور والذين افكر في رفضهم يتقدمون بكل سهولة هل حب الذات هو الحل ارجو الرد

  • @1Sahar

    @1Sahar

    Жыл бұрын

    كيف يكون شعورك بحالات الرفض؟ انتي مستوعبه الأمور اذن توجد شفره بشخصيتك لازم تعدليها، مثلا قللي العطاء اطلبي المساعده غوصي لاعماقك وافهمي نفسك أكثر، و داري على حاجتك او شمعتك لحد ما تكمل القصة . حب النفس ترى كلنا نحب نفسنا ،المشكلة بالسلوكيات والافكار الي داخل عقلنا والمشكلة بمشاعرنا ، و اكيد حالات الرفض ومعتقدات الماضي ك تنمر او انتقاص كلها تأثر على انو يتقدملك الشريك الجيد او الرديء وكافة أمور الحياة

  • @sissaanaelle5864

    @sissaanaelle5864

    Жыл бұрын

    @@1Sahar أضن انكي لمست شيء عميقا بداخلي من خلال سؤالك الجواب الذي أتى في عقلي حتى انا تعجبت منه هو اني اصلا متوقعة ذلك لكون تعودت على حالات الرفض وكاني بطريقة ما سلمت بذلك

  • @1Sahar

    @1Sahar

    Жыл бұрын

    @@sissaanaelle5864 اذن هاي المشكلة انو حالات الرفض صارت مترسخه بعقلك ومشاعرك ف ضروري تنسفي هالمعتقد وتعيدي برمجة عقلك وتغيري مشاعرك بأنك مقبولة وجميلة والي راح ف هو ماضي والي رفضو هذا اختيارهم ويمثلهم هما ، ما يمثلك انتي انسانه الله سبحانه كرمك ونزلك ع الارض ، وتأملي بالمستقبل خير . اني كذلك بسبب تجربة ترسخ عندي شعور الرفض للأسف بس دا احاول اطلع نفسي منه لان عرفت الناس أذواق والي ما عجبته ، اكون بنظر غيره اميره من الاميرات والي بيه خير يبقى والي بيه شر يروح . هذا مبدئي

  • @sissaanaelle5864

    @sissaanaelle5864

    Жыл бұрын

    @@1Sahar شكراً على تدخلك الرائع اسال الله العظيم أن يكون لنا افضل عون لتجاوز هذه الحالات و على اي حال انا واثقه اننا في طريق التطور الإيجابي

  • @hadjerrem2508

    @hadjerrem2508

    Жыл бұрын

    نفس الحالة أمر فيها سبحان الله رفض مالإنسان إلي يعجبني و قبول من الشخص الذي لا يعجبني

  • @miunghhi8476
    @miunghhi8476 Жыл бұрын

    ❤️❤️❤️

  • @tawahog
    @tawahog3 ай бұрын

    ❤❤

  • @asmaafaouzi7526
    @asmaafaouzi75265 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Theegreatwish.888.m
    @Theegreatwish.888.m8 ай бұрын

    مافهمت كيف اوضح احتياجي بدون تلاعب واحسس الطرف اني ما احب ذاتي ؟!

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    8 ай бұрын

    بتوضحي احتياجاتك عزيزتي عن طريق انك ما تلومي او تنتقدي او تحسسي بالذنب بتشرحي انتي شو حسيتي من سلوكه وشو انتي محتاجة منه سواء اهتمام او امان او انو يسمعك

  • @ti7079
    @ti7079 Жыл бұрын

    من فضلك أنا لما يتم قبولي في مجموعة الفيسبوك بعد

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    Жыл бұрын

    عزيزتي سيتم قبولك خلال ايام قليلة✨

  • @fatmaarafat4628
    @fatmaarafat4628 Жыл бұрын

    قناة حضرتك قد ايه مفيده...شكرا

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    Жыл бұрын

    العفو عزيزتي❤️✨

  • @Mix_N-R
    @Mix_N-R3 ай бұрын

    اي والله بطفولة كانوا يفهمونا هيك سواء بالبيت او المدرسة او المجتمع

  • @user-gv7gr1ti5f
    @user-gv7gr1ti5f Жыл бұрын

    هل هذه النصائح تتعارض مع الدين الاسلامي

  • @schahrabelr140
    @schahrabelr140 Жыл бұрын

    💞💞💞✨💞💞💞

  • @ss-vl6vc
    @ss-vl6vc Жыл бұрын

    🌹🤍🌹🤍🌹🤍🌹🤍🌹🤍

  • @user-em1ej3yk5b
    @user-em1ej3yk5b4 ай бұрын

    الحمد لله وصلت لأغلب لاغلب النقاط بعد جهد ووقت وبعد ما اخرجت كل المستغلين وخاصة اقرب الناس الاهل الذين اخذوا كل شيء ولم يعطوا لي الا الالم والخذلان علموني دروس صارت قوانين حياتي شكرا لحضرتك من القلب اتابعك دائما مبدعة بإمتياز ❤❤❤❤❤

  • @ti7079
    @ti7079 Жыл бұрын

    اعتقادك إنه حب الذات أنانية يقلل شعورك بالأستحقاق من مظاهر حب الذات تقبل المشاعر و الإحتياجات قدرتك عن التعبير عن مشاعرك للطرف التاني بدون هجوم و شكوي و لوم وضح حدود صحيه في علاقتك قولي لا بدون ما تشعري بالذنب طريقة حكيك مع حالك حب الذات، أهم المعلومات اللي بتسمعيها هي الكلمات اللي بتحكيها لحالك القدره علي مسامحة نفسك و الناس توقفي تاخدي المشاعر اللي بتريديها من الناس اللي حوليكي انتي تستاهلي الحب بغض النظر عن الرسائل اللي بتوصلك من الناس

  • @aichaeicha8763
    @aichaeicha87635 ай бұрын

    1-تقبل المشاعر والاحتياجات يعني لازم اكتب مشاعري واحتياجاتي واقبلها انها مشروعة . 2-اتعلمي تحكي لأ فالامور التي لا تناسبك ولا تشعري بعدها بالذنب ابدا . 3-لا تجلدي حالك لا ترجعي مواقف الناس عليك اقوى الكلمات هي الكلمات التي انتي تقوليها لنفسك قدري حالك وجهودك وامدحي حالك . 4- القدرة على المسامحة .❤.واتمنى الأستاذة تحكي عنو أكثر لأنو انا محتاجة افهم هذا الشي لأوصلو 4-توقفي تاخذي المشاعر التي تحتاجيها من الناس او المحيط . 5- حب الذات يعني علاقات صحية .

  • @CarolineAng
    @CarolineAng11 ай бұрын

    Good content

  • @noraomar7083
    @noraomar70836 ай бұрын

    كلامك جدا صح وعميق كيف اتواصل معك خاص

  • @randaalomari9698

    @randaalomari9698

    6 ай бұрын

    اهلا عزيزتي، بتقدري تتواصلي معي عن طريق انستاغرام من خلال هاد الرابط instagram.com/randa.omari.therapy/

  • @malkalkhyr1148
    @malkalkhyr11482 ай бұрын

    كيف فيني اتواصل مع الدكتوره رنده العمري

  • @soumayasoumaya309
    @soumayasoumaya309 Жыл бұрын

    ❤❤❤

Келесі