-5歳若返る!自律神経も整う『ヘッドスパマッサージ』

Пікірлер: 408

  • @user-ji3dk6hp4m
    @user-ji3dk6hp4m2 жыл бұрын

    0:54 2:21 3:35 4:35 5:58 7:20 すごい。。。 毎日やります。 いつもありがとうございます✨✨✨

  • @user-mv7pj8ge9j
    @user-mv7pj8ge9j2 жыл бұрын

    アンチコメントなんか気にしないでください。皆さんのはいつも心も体も癒されています。アンチの方がついつい気になりがちですが、感謝コメントをその何倍も気にしてください。笑

  • @user-tn9qu4mn8z

    @user-tn9qu4mn8z

    2 жыл бұрын

    オブコース✌️😄✨

  • @user-weiwei.

    @user-weiwei.

    Жыл бұрын

    @@user-tn9qu4mn8z オブコースは違います😂

  • @user-tn9qu4mn8z

    @user-tn9qu4mn8z

    Жыл бұрын

    ありがと~😅 私、がくがないんです~。🙏

  • @user-yu1nw5tz2f
    @user-yu1nw5tz2f2 жыл бұрын

    叩くコメント出すなら見なきゃ良いのにとおもうのは私だけ?😀 私はこの寝る前マッサージでスッキリ&癒やされてます😁感謝感激ですよ✌

  • @AppearanceTV

    @AppearanceTV

    2 жыл бұрын

    ありがとうございます😌✨

  • @user-zd3mc8yz1b
    @user-zd3mc8yz1b2 жыл бұрын

    この頭のマッサージを寝る前にやるようにして、1ヶ月たちますが驚きの結果が出ました! それは白髪が減ってきたのです。 私はもみ上げから額、こめかみ部分の白髪が多かったので悩んでいました。 目の疲れはもちろん頭部の血流を改善することで思わぬ効果が出てきました。 体の内側から若返ることができて、とても感謝しています!ありがとうございました。

  • @tsubasa101283
    @tsubasa1012832 жыл бұрын

    五島さんは存在自体が癒しです。

  • @yuko-qe9dt
    @yuko-qe9dt Жыл бұрын

    井上先生から元気をもらい、五島先生から癒しを頂いています。

  • @Inkochanp
    @Inkochanp2 жыл бұрын

    最近このチャンネルを登録しました! どのマッサージもとても心地よくて無理のない範囲で出来るので、睡眠の質がいつもよりグッと上がった気がしますし、二重アゴエクササイズも気がついた時にやるだけで数日で目に見えて顔がスッキリするようになりました!ありがとうございます!!

  • @chanokaya6661
    @chanokaya66612 жыл бұрын

    どこもかしこも痛かったですが、五島先生の優しい声に今日もやられました。 大丈夫、井上先生の声は笑いを(笑顔)を増やすから。それぞれの役割でいいと思います。後がホントに気持ちよかったです。ありがとうございました。

  • @basilbasilicum
    @basilbasilicum2 жыл бұрын

    今までの頭~首回りのマッサージを更にブラッシュアップした感じですね。ストレートネックなので寝る前に毎日やろうと思います! 五島先生の解説は私にはとてもわかりやすく頭に入ってきます。 あと、井上先生はあまり気に病まないで~!一部のマイノリティのためにネガティブ発言をするとそういう人たちは「効いてる効いてるぅ~」って喜びますよ!先生方お三方の動画は大好きだからそういうの無視して楽しくやりましょう!

  • @user-gu8md8pi4q
    @user-gu8md8pi4q11 ай бұрын

    私も五島さんの真面目で優しさに溢れた声や言葉に癒されています❤ 五島さん、もっとKZreadに出てほしいです✨

  • @user-ep9qd5bw8l
    @user-ep9qd5bw8l2 жыл бұрын

    いつもありがとうございます✨ 前置きが長くなくて、活用しやすいです。 また楽しみにしてます!

  • @mm-re8rd
    @mm-re8rd2 жыл бұрын

    首の後ろつまめないけど気持ちいい…☺️ と思いながら寝る前にやってみたら、朝、目がぱっちりしてるだけじゃなくて、口角も上がってました。簡単なのに効果の高さに震えます。 ありがとうございました!

  • @baa-tn4un
    @baa-tn4un2 жыл бұрын

    お二人の動画にハマっています。 痛い事も、しんどい事も、乗り切れます! 五島先生の真面目な感じと、井上先生の緩やかな感じ… クスッと笑いながら続けて行けてます!

  • @user-nb5lm9rl4j
    @user-nb5lm9rl4j2 жыл бұрын

    いつも母がこの動画を見てます。よく寝れるとか。素晴らしストレッチ満載でした。このチャンネルのおかけで私は整骨院に通わなくてすみました。顔のマッサージもやってやる気がでます。感謝してます。元気に生活できるようがんばります‼️

  • @user-jg4ex5bp5c
    @user-jg4ex5bp5c2 жыл бұрын

    このマッサージをやった翌日、顔色と肌つやがめっちゃ良くなっていました!鏡を見て笑ってしまうぐらい、いつもと違って驚きました! 続けまーす! ありがとうございます!

  • @satom.3490
    @satom.34902 жыл бұрын

    こんばんは。ここ数ヶ月、肩凝りに耳鳴りが酷いせいかなかなか寝付けなくて困ってましたが、このマッサージの後は本当に眠れます。驚きました。これからも続けていきます!

  • @greenlifehappy5830
    @greenlifehappy58302 жыл бұрын

    首がスッキリしました! 寝る前、お腹のマッサージと共に続けます❣️いつもありがとうございます!

  • @yukotakeda777
    @yukotakeda777 Жыл бұрын

    お二人の柔らかな言葉のやり取りとお優しいコメントに感動してます💖ありがとうございます✨

  • @k1y2h3r8
    @k1y2h3r8 Жыл бұрын

    とても気持ちよくマッサージ出来ました!ついでに耳周りもマッサージしてポカポカになりました。ありがとうございます😊

  • @emerald0351
    @emerald03512 жыл бұрын

    五島さんの優しい声も癒されますが 井上さんの時々掘り込んでくれる「ほーい」(今日ならクレヨンしんちゃん系声かけ)も気持ち和ませてくれますよ〜🥰

  • @user-wl2kj7mf2k
    @user-wl2kj7mf2k2 жыл бұрын

    頭がスッキリしました。ありがとうございます。毎日続けてます。

  • @user-gm3qs1py7o
    @user-gm3qs1py7o2 жыл бұрын

    昨夜寝る前にこちらの動画を見つけてやってみたところ、どんなに疲れていても3時間毎に目が覚めてしまう私が朝まで8時間ほどぐっすり眠ることができました!!デスクワークで眼精疲労も酷いのですが、今日はここ最近で1番目がすっきりしています!視界良好!目も心なしか大きく見えます!こんなにすぐに効果を感じられるなんて…毎日続けていきたいです!

  • @yucccccha
    @yucccccha11 ай бұрын

    このマッサージは本当に気持ち良くて、疲れにも良いですね✨ 接客業で力仕事でもあるので、本当に全身が筋肉痛になる時もあるので、元気が残ってる日は 自分へのご褒美として、寝る前にこのマッサージをしてあげたいなと思います😌先生、出っ歯が治るエクササイズやストレッチなどもあれば、教えて頂きたいです。

  • @cube-sugar.92106
    @cube-sugar.921062 жыл бұрын

    最近、頭の頭皮が引っ張られる様な変な感覚に襲われて困っていたので、頭皮マッサージとても気持ち良かったです。 寝る前のリンパマッサージと一緒に寝る前にやりたいと思います。 ありがとうございました😊

  • @biki-kobuta
    @biki-kobuta Жыл бұрын

    とってもスッキリして首周りが温かくなりました。ぐっすり眠れそうです。ありがとうございます。

  • @tamao9095
    @tamao90952 жыл бұрын

    いつも動画Upありがとうございます🙂井上先生の声と話し方に癒されてます🥰毎日自分の顔と向き合ってます😝

  • @user-yt4cr8tn3d
    @user-yt4cr8tn3d2 жыл бұрын

    お二方の声、凄いリラックス出来ました❣ ストレートネックなので、首が楽になり感謝です🥰

  • @mariitoo3805
    @mariitoo38052 жыл бұрын

    これすごいです。 寝てもすぐに起きてしまうのですが、朝までぐっすりでした。 ぜひ続けたいと思います。 ありがとうございます!

  • @user-ig2rg1yu7v
    @user-ig2rg1yu7v2 жыл бұрын

    井上先生、五島先生いつも拝見してます。 目のたるみ、おでこのシワとりマッサージ、8分間の顔のスペシャルマッサージなどを頑張っています😊 今この動画をみて、朝イチなのですが一緒にやってみました😁 1度でかなり気分がスッキリしました。 先生の動画に出会えて毎日の生活のルーティンになりました。 井上先生、五島先生、これから寒くなりますが体調崩されませんように✨ いつもありがとうございます。

  • @realnobitakun8689
    @realnobitakun86892 жыл бұрын

    頭皮マッサージで、こんなに気持ちよく出来たの初めてです。ありがとうございます。

  • @user-cc7hd8ow9c
    @user-cc7hd8ow9c2 жыл бұрын

    このチャンネルに出合ってから、良く眠れるようになりました。 ありがとうございます!

  • @user-qx2uh1pr9e
    @user-qx2uh1pr9e2 жыл бұрын

    たまに拝見してますが、五島さんの真顔からクシャッとした笑顔が素敵ですね。

  • @user-hv9pb7ri3i
    @user-hv9pb7ri3i2 жыл бұрын

    1人が説明して、1人が動いてくれるからめっちゃくちゃ分かりやすい

  • @user-zq1ox3yl8v
    @user-zq1ox3yl8v2 жыл бұрын

    すごく腕が痛かったですが、気持ちよく眠くなって来ました。いつも説明ありがとうございます🙏😊

  • @Moriri641
    @Moriri6412 жыл бұрын

    五島先生の素敵なお声と井上先生のちょっと天然でぬるい感じの発言に、癒されます💕😆。

  • @kikizizi238
    @kikizizi2382 жыл бұрын

    続ける事がなかなかできない私ですが、お二人のおかげで毎日やれてます。 ありがとうございます~😆

  • @jinhyonteso8083
    @jinhyonteso80832 жыл бұрын

    やってみました。 頭が上に引っ張られるような気持ちよさが残ります。 眠いです。 お腹のリンパもこちらも毎日続けたいです。 ありがとうございます♪♪♪

  • @user-ur4fp5ik9r
    @user-ur4fp5ik9r3 ай бұрын

    コレ凄いです‼️一通りやり終わったあと首周りが驚くほど温かくなって血流が良くなった気がします‼️続けます‼️

  • @miyukiclements3715
    @miyukiclements37152 жыл бұрын

    昨日偶然顔のエクササイズがおすすめに出てきて先生方の動画に出会いました! 最高です❤️❤️ 一回で違いが分かります‼︎ 毎日気持ちを明るくしてくれますね♥️ ありがとうございます😍😍

  • @pg11ch9
    @pg11ch92 жыл бұрын

    昨日から頭痛がひどかったのですが、これと頭痛に効く動画セットでやったら治りました😭ありがとうございます!ほんとお二人の動画は即効性があるものばかりなので助かってます🙏

  • @Amy-yv4pw
    @Amy-yv4pw2 жыл бұрын

    ホントに眠くなってきてビックリ😳 頭皮がスッキリして気持ちいい〜✨

  • @mo-iq4fm
    @mo-iq4fm Жыл бұрын

    いつも、井上さんのおふざけに癒やされてます☺️☺️

  • @lenababap
    @lenababap2 жыл бұрын

    私も五島さんの声が心地良いです。ホントちょうどいい感じで癒されます♪

  • @laylacold471
    @laylacold4712 жыл бұрын

    気づかぬうちに髪質改善してました!素晴らしい

  • @user-gt4dl7sk1k
    @user-gt4dl7sk1k2 жыл бұрын

    井上先生、五島先生、いつも動画ありがとうございます😊 今回のもめっちゃ頭も首もスッキリ、目の疲れにもバッチリですね😍 毎回良い動画がアップされるので、 今日はどれにしようかなぁ💕💕 って選ぶのが難しい、けど、楽しいです☺️ 友達にも勧めたらリンパマッサージ、即効果あったよ、ありがとう💕 ってめっちゃ喜ばれました👍 良い動画は独り占めせず、どんどん紹介して、みんなで美しく綺麗になっていけたら嬉しいですからね✨✨😉 これからも楽しみにしています💕🤗

  • @perfume8206
    @perfume82062 жыл бұрын

    これ本当にすごい。翌朝すっきり起きれた感あるし、寝起きの酷かった瞼のむくみが解消されて目がぱっちりしてる👀✨ 顔のたるみもなくなって肌にツヤも出るしいいことしかない…!しばらく続けてみます💪

  • @user-tg1jc2zj8d
    @user-tg1jc2zj8d2 жыл бұрын

    いつも楽しみに見ています!一緒にできるのもとても良いです。 これからもよろしくお願いします☺️

  • @user-em9bo6cj5k
    @user-em9bo6cj5k2 жыл бұрын

    ヘッドマッサージは、好きで、以前から、やり初めていますが、先生の、やり方が、非常に、気持ち、良いです 続けて、いたしま~す

  • @user-rn4re9nb8x
    @user-rn4re9nb8x2 жыл бұрын

    いつものリンパ流しに➕して、やり終わりました‼️ 目がスッキリした気がします🙌🙌楽しいトークを聞きながらやっていると、アッと言う間に終わります👏 今まで身体もお肌も甘やかしていたのでまだ、効果はなかなか🤔ですが…頑張って続けてみます‼️

  • @blackolive2739
    @blackolive27392 жыл бұрын

    とても気持ちよかったです。 自然に眠気がきて、冷たかった足の裏も温かくなりました。数分なのに凄い効果ですね!

  • @user-vm8pg9he7s
    @user-vm8pg9he7s2 жыл бұрын

    いつもお風呂でやってますが、顔色が良くなって肌の水分量も上がった気がします! 同時期に顔の筋トレや漢方も飲み始めたので一概にこれだけのおかげとは言いきれませんが、気持ちいいのでこれからも続けていきたいです😊

  • @user-pg5xw4oj8p
    @user-pg5xw4oj8p2 жыл бұрын

    これだけは、必ず行う習慣がつきました。 お二人の掛け合いにクスッとし、身体だけでなく心もあったかくなります。

  • @user-kf2nw8wt5b
    @user-kf2nw8wt5b2 жыл бұрын

    おでこのシワ問題を解決するために、このアピアランスTVを見つけました。 問題解決のための体ケアのテクニックだけでなく、井上先生のクスッとさせられる言葉に温かみを感じます。 いつも楽しい動画を、ホントにありがとうございます。 悪いことを言う人達が、いるなんて信じられないです。多分やっかみかと…。

  • @user-bj1qu1mj9o
    @user-bj1qu1mj9o2 жыл бұрын

    色々勉強になります、もっと続けてください

  • @user-nm4iw4ou4b
    @user-nm4iw4ou4b2 жыл бұрын

    本当に、楽になります!ありがとうございます!

  • @user-cj1nu4in5y
    @user-cj1nu4in5y2 жыл бұрын

    顔マッサージした翌朝メッチャ、ニュ~ワな顔になってました🎉今日のは視力が良くなった様に感じました。また明日の🌄が楽しみです😊ありがとうございました💖

  • @changlanzhou8793
    @changlanzhou8793 Жыл бұрын

    井上先生笑顔と声が大好きです! 🎉😊

  • 2 жыл бұрын

    本当に私もものすごく眠くなりました。私だけかと思っていたけれど、最後にそのように言ってくださって、なんだか安心しました。血流が良くなったせいなんですね。どうもありがとうございます

  • @user-jg4xh1kw4c
    @user-jg4xh1kw4c Жыл бұрын

    私はお2人のコンビに癒されますよ! これからも楽しみにしています。 頑張って下さいね!

  • @puppyibo
    @puppyibo Жыл бұрын

    最近明け方近くになっても眠れなかったのが、この動画を見ながらベッドの中でマッサージしたら気絶したように眠れました。続けようと思います。ありがとうございます。

  • @user-jz7fw1to4c
    @user-jz7fw1to4c2 жыл бұрын

    いつも楽しく観ています。 色々挑戦して頑張っています、見過ぎて欲が出てあれもこれもやり過ぎています😅

  • @user-mh2rv6co5k
    @user-mh2rv6co5k2 жыл бұрын

    たくさん背術のコツを教えてくださってありがとうございました。体が暖かくなりました

  • @pocketmayu626
    @pocketmayu6262 жыл бұрын

    初めまして。 今日はなんだかとても疲れてしまい、頭痛がしていたので、このヘッドスパやってみたら、すごくスッキリしました😊 ゆっくり寝られそうです‼︎ これから取り入れます。

  • @user-wr6fv5to4y
    @user-wr6fv5to4y2 жыл бұрын

    図が追加されていて、すごくわかりやすかったです! ありがとうございます😊

  • @wakoa4507
    @wakoa45072 жыл бұрын

    いつも有難い動画ありがとうございます😊夫婦で朝晩お世話になってます✨ さっそくやってみたら眠気が… もう寝ます!明日が楽しみです♪

  • @dobaken8100
    @dobaken810010 ай бұрын

    めっちゃすっきりしました。ありがとうございます!

  • @user-mg8ch3sg9m
    @user-mg8ch3sg9m Жыл бұрын

    おかげでぐっすり眠れました! ありがとうございます

  • @sasaki5448
    @sasaki54482 жыл бұрын

    めちゃくちゃ気持ちよかったです〜

  • @momisi4973
    @momisi4973 Жыл бұрын

    いつもありがとうございます😉 この動画をしてからぐっすり😪💤💤

  • @user-re3yg4hs4x
    @user-re3yg4hs4x2 жыл бұрын

    実際やってみて凄く気持ち良かったです!凄くほんわりしたような気持ちになり、その後すぐ眠りにつけました。毎晩やります!

  • @miu1174
    @miu11742 жыл бұрын

    五島さんの声は確かに癒し効果高いですね✨ホッとします☺️ こちらの動画見てたらリラックスして眠くなってきました〜 眠れない時に見てもヒーリング効果ありそうですね!

  • @user-iy2ov1vv8n
    @user-iy2ov1vv8n Жыл бұрын

    とても役に立ちました!ありがとうございます😊

  • @user-mb3ed2yy3g
    @user-mb3ed2yy3g2 жыл бұрын

    私は井上先生のお顔を見ると癒やされます😊✨

  • @user-km1qq3tt1w
    @user-km1qq3tt1w2 жыл бұрын

    お風呂入りながら、ヘッドマッサージ😂凄くスッキリ🎵 寝る前にも、やります👍 お二人の絡みが、お話が面白くてホッコリしました😌

  • @sa_ya38
    @sa_ya38 Жыл бұрын

    気持ちいいです😌💕 目がスッキリして視界が明るくなりました!

  • @user-vc7go6yl1x
    @user-vc7go6yl1x9 ай бұрын

    この施術素晴らしいですね。 ありがとうございます!

  • @32_Unknown
    @32_Unknown Жыл бұрын

    半信半疑でやりましたが終わった後とてもスッキリして頭がほわ~ってなりました😊 続けてみます!

  • @23-np2ho
    @23-np2ho11 ай бұрын

    すごくいいです👍 ありがとうございます!

  • @okomemuso
    @okomemuso Жыл бұрын

    めちゃくちゃ気持ち良くて首枷が外れたように首周りが一気に軽くなりました! 素晴らしい動画をありがとうございます🙏

  • @user-lr2ki8wn2n
    @user-lr2ki8wn2n2 жыл бұрын

    初見です。 何時間も悩まされてた頭痛がスッキリ!! ありがとうございました。

  • @user-fb7xq4je7q
    @user-fb7xq4je7q2 жыл бұрын

    いつもありがとうございます😊 首から上が、軽く感じます〜 眠くなりましたよ! 五島先生の声と言葉で癒されて、 井上先生のボケ?(笑)で、更にリラックスしてます。

  • @AppearanceTV

    @AppearanceTV

    2 жыл бұрын

    ありがとうございます😊!

  • @momisi4973
    @momisi49732 жыл бұрын

    いつもりの拝見しています 不眠症の私が、朝までぐっすり😪💤💤眠れるように成りました 有り難うございます🙏

  • @pualililehua0708
    @pualililehua0708 Жыл бұрын

    過去の動画に失礼します😊 ヘッドマッサージ、とても興味ありました!本誌だとイマイチうまくできず、動画で一緒に進められるのでとても助かりました!頭がスッキリ! これは毎日やります! ありがとうございました!

  • @blt1489
    @blt14892 жыл бұрын

    めっちゃ頭が軽くなりました!わかりやすくてちょっと楽しい動画をありがとうございます!

  • @user-gc8ko4kz8s
    @user-gc8ko4kz8s Жыл бұрын

    手当たり次第挑戦するようになってから🤗身体が柔らかくなってきて疲労感が無くなって来たように感じます🥳頑張ります😁有難う御座いました

  • @tsukasa5565
    @tsukasa55659 ай бұрын

    ありがとうございます。 感謝致します。

  • @user-yh3ed4dn1f
    @user-yh3ed4dn1f2 жыл бұрын

    すごく分かりやすい動画でした!やったら本当に眠くなってきました😂笑

  • @user-wv7yl8ni6i
    @user-wv7yl8ni6i Жыл бұрын

    とても気持ち良いです! 寝る前に動画試したら顔がスッキリとすぐに効果が!続けます‼️

  • @emi____-bs8hp
    @emi____-bs8hp2 жыл бұрын

    寝る前マッサージが一日の中で好きな時間です♡毎日の楽しみです♡続けます!

  • @user-ft7xj6sy2k
    @user-ft7xj6sy2k2 жыл бұрын

    いつも楽しい動画ありがとうございます。

  • @user-oo8yd6eb1l
    @user-oo8yd6eb1l2 жыл бұрын

    これ良いですね  良いですよ 嬉しい 有難うございます おやすみなさい🌙

  • @user-sd8pc9zw8z
    @user-sd8pc9zw8z2 жыл бұрын

    気持ちよかったです!ありがとう!

  • @user-wv6du4dq2u
    @user-wv6du4dq2u2 жыл бұрын

    先生、こんばんは。 癒されますし お勉強になります。 いつまでも美しくいます🙏 おやすみなさい🌙

  • @ns4159
    @ns41592 жыл бұрын

    やってみました。 スッキリします!ありがとうございます。

  • @user-dd6bn3fy6o
    @user-dd6bn3fy6o Жыл бұрын

    顔周りが温かくなってとても気持ちいいです😊

  • @user-ly4ju1zm5p
    @user-ly4ju1zm5p2 жыл бұрын

    気持ち良かったです🎵 ショートスリーパーの私でもぐっすり眠れそうです🌃

  • @user-jx3sz1gm1k
    @user-jx3sz1gm1k2 жыл бұрын

    こめかみグリグリが クーッと効きます。 長時間の運転の後の疲労も 癒やされました🙏✨🌈

  • @maki4325
    @maki43252 жыл бұрын

    とても気持ち良かったです^ - ^ 首が楽になった☺️ 頬の部分が引き締まった感じします。 ありがとうございます☺️✨

  • @user-wg2zx7hq5o
    @user-wg2zx7hq5o2 жыл бұрын

    頭かなり凝ってました🤣🤣🤣 いい感じに眠くなって、顔周りが温かくなりました‼️ありがとうございます‼️

  • @hitomi.o3840
    @hitomi.o38402 жыл бұрын

    肩、首が温まり軽くなりました。中でもおでこと首横をつかむマッサージが効きました。 おでこ意外と疲れてるんだなぁとびっくり ありがとうございました😊

Келесі