5인가족 한달식단 대용량소분하기 밀키트 레시피

한달식단을 짜서 밀키트로 만들어두면
식비 절약도 되고 요리시간이 많이 줄어요^^
같이 해보실래요?
📍식단과 식단 가이드 필요하신분
🩷구독해주시고
💌제 메일로 “식단”이라고 제목에 달아서 보내주시면
순차적으로 보내드릴께요^^
middong1004@naver.com
👉혹시 인스타를 하신다면 ​⁠‪@jungwon_table‬
들어가시면 바로 디엠오는 피드가 있어요~
편하신 방법으로 요청해주시면 됩니다^^
같이 식비 아끼고 맛있는 집밥해먹어요 우리~

Пікірлер: 58

  • @youngha6076
    @youngha6076Күн бұрын

    내공이 장난 아니시네요..! 보고 배울게요 감사해요❤

  • @달빛망고
    @달빛망고13 күн бұрын

    와..장보고와서 정리 밀키트 제조 쉽지않은데 대단하세용! 엄지 척👍잘보고갑니다!

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    12 күн бұрын

    좋게 봐주셔서 감사해요🫶🫶

  • @user-fi6bf1kg9v
    @user-fi6bf1kg9v9 күн бұрын

    냉동실에 저게다들어가는게 젤신기하네요

  • @user-xk1sh4lz8j
    @user-xk1sh4lz8j13 күн бұрын

    와 곰탕항정살 국밥 진짜 좋은 아이디어예요! ^^*

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    12 күн бұрын

    히히 그쵸🫣🫣감사해요❤

  • @thanks__
    @thanks__8 күн бұрын

    저희집도 초등 고,저학년이라 그런지... 밀키트 영상 중 젤 와 닿네요~~👍👍 이대로 장봐다가 한 번 따라해보기만 해도 잘 할 수 있을거 같아요😅😄 감사요♡

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    8 күн бұрын

    @@thanks__ 감사해요^^너무 현실적이지요??;;;;; 제가 갬성하고는 거리가 멀어서요 ㅜㅜ

  • @user-hd4vz4vt3c
    @user-hd4vz4vt3c6 күн бұрын

    이집 딸하고싶네요 ㅠㅠㅠㅠ엄마의 정성이 대단해요 부럽네요 엄마라는 존재가 정말 큰 부분이라는걸 깨닫네요 가정에 화목이 가득하시기를 바랄게요❤

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    6 күн бұрын

    이쁘게 봐주셔서 감사해요❤❤

  • @Lifeisadream-et1zm
    @Lifeisadream-et1zm8 күн бұрын

    정성들여 영상 만드셨네요!! 잘 보고 갑니다

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    8 күн бұрын

    @@Lifeisadream-et1zm 감사합니다^^

  • @interpretersbellabeth6703
    @interpretersbellabeth67038 күн бұрын

    정말 1초도 스킵안하고 시청했어요 똑순이주부시네요👍🏻 많이 배우고 갑니다. 갑자기 대용량 장보기가 땡기네요 소분은 자신없지만 ㅎㅎㅎㅎ

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    8 күн бұрын

    @@interpretersbellabeth6703 꺅!!!! 감사해요 감동입니다~~ 다음달도 열심히 준비중이니까 관심부탁드려요^^

  • @user-ev4xq5cg8k
    @user-ev4xq5cg8k8 күн бұрын

    대박이네요

  • @growth__ing
    @growth__ing2 күн бұрын

    우와~~~~~!!! 대단하세요👍👍👍

  • @bebe11879
    @bebe118792 күн бұрын

    와우~저많은 장을 혼자서 들고 오시다니 대단하세요.한번정리할때가 힘들겠지만 하고나면 편하긴 하겠어요. 식구들이 잘 먹어만 준다면 많은 식재료 나가서 사먹는거보단 절약되겠어요.

  • @llljjudyjudylll2262
    @llljjudyjudylll22626 күн бұрын

    장보기 목록이나 양념장 정보도 식단과 같이 올려주시면 너무좋은 참고가 될것같습니다~ 응원합니다!

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    6 күн бұрын

    @@llljjudyjudylll2262 설명에 있는 제 메일로 식단이라고 보내주심 가이드 보내드릴께요🫶

  • @user-bp3gi4gq8w
    @user-bp3gi4gq8w9 күн бұрын

    저도 구독합니다😊 참고할것이 많아서 좋네요

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    8 күн бұрын

    @@user-bp3gi4gq8w 감사해요^^

  • @thuuyennguyenthi4235
    @thuuyennguyenthi423514 күн бұрын

    Wow you work so hard and the meals are amazing. It's a little pity that I can't understand the subtitles. But anyway, I enjoy your video❤

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    14 күн бұрын

    Thank you so much 🤗

  • @user-ey2jz5jc2h
    @user-ey2jz5jc2h9 күн бұрын

    저많은통들이 들어갈 자리가 있는게 신기하네요

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    9 күн бұрын

    싹비우면 다들어가더라구요😁

  • @cjsera73
    @cjsera7312 күн бұрын

    구독❤

  • @user-uy4kj5jj4s
    @user-uy4kj5jj4s4 күн бұрын

    저도 식단 받고 싶어요~~ 저렇게 하는게 진짜 쉬운 일이 아닌데 존경심이~~~ 그리고 냉동된 생선과 오징어 자르는 가위는 어디껀가요? 너무 잘드네요~~~

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    3 күн бұрын

    @@user-uy4kj5jj4s 가위 좋아요 피스카스에요🫶

  • @YUDOBBY
    @YUDOBBY13 күн бұрын

    영상에 자주 나오는 오징어랑 된장찌개 등등 사용하셨던 검정 후라이팬 정보 너무 궁금해요 ㅜㅜ 제가 딱 찾던건데..

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    12 күн бұрын

    베카 제품입니다😁

  • @YUDOBBY

    @YUDOBBY

    12 күн бұрын

    @@jungwon_table 감사합니다🙂‍↕️👍👍

  • @hannakang
    @hannakang9 күн бұрын

    냉동용기를 비트리랑 땡스소윤꺼 쓰시는거 같은데 어떤게 더 좋은지 말씀해주실수 있나요??

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    8 күн бұрын

    @@hannakang 둘중 고르라면 비트리구요 이번에 모프레시 구매해서 써봤는데 좋은거 같아요^^

  • @user-vt9wx6tq4s

    @user-vt9wx6tq4s

    8 күн бұрын

    저도 둘다 써봤는데 전 땡스소윤이요 크기는 비트리가 저희집 식구에 맞는데 냉동했다가 꺼낼때 떨어뜨린적이 많은데 소윤은 안깨졌는데 비트리는 깨졌어요 하물며 땡스소윤이 더 오래된 용기인데..뭐 그래도 둘다 쓰고 있긴 하지만ㅎㅎ

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    7 күн бұрын

    @@user-vt9wx6tq4s 깨졌군요ㅜㅜ전 둘다 깨진적이 없어서 몰랐어요ㅜㅜ

  • @user-iz6zi3vs2s

    @user-iz6zi3vs2s

    7 күн бұрын

    비트리 떨어트리니 깨지더라구요 ㅜㅜ

  • @user-gz6jj8jq3j
    @user-gz6jj8jq3j12 күн бұрын

    된장찌개에 설탕을 넣는 분이 있군요. 좀 충격이긴 한데 서울 가면 김치찌개가 달아서 놀랐는데 된장찌개도 설탕을 넣는 레시피라니 놀람.😂

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    12 күн бұрын

    꼭 안넣으셔두되요😊 달고 짜고는 취향차이잖아요🫶 감사해요🩷

  • @HoLyee_MoLyee
    @HoLyee_MoLyee3 күн бұрын

    닭꼬치는 저 상태로 냉동하는 건가요?? 그 다음에 해동해서 소금간 하는 거에요???

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    3 күн бұрын

    @@HoLyee_MoLyee 네~~굽기전에 소금간해요~ 근데 간해서 올려도 됩니다😄

  • @HoLyee_MoLyee

    @HoLyee_MoLyee

    3 күн бұрын

    @@jungwon_table 아하 그렇군요 ㅎㅎ 너무 간편해보여요 저도 따라서 해볼게요👍

  • @churroportier8275
    @churroportier82758 күн бұрын

    이렇게 하시면 한달에 외식제외한 식비로 어느정도 지출하시나요?

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    8 күн бұрын

    @@churroportier8275 외식비 소고기 20만원 돼지고기삼겹살구이는 집에서하는 외식으로 ;;; 5만원씩 2번 해서 30잡구요 집밥 식비는 100만원잡아서 130정도 잡고 쓰고있어요^^

  • @user-qk4on8ij7f
    @user-qk4on8ij7f11 күн бұрын

    저희집이 초6남초4여초1남 좀더먹어서 상추한박스씩 사대네요..^^

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    9 күн бұрын

    우와❤ 잘먹는건 좋은데 ㅋㅋㅋ 가끔 부담되기도 하죠😆

  • @vaneelee
    @vaneelee11 күн бұрын

    랩 처리 안하고 고기 저렇게 냉동해도 냉장고 냄새 나거나 마르거나 하지 않나요??

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    9 күн бұрын

    저는 한달안에 처리하니까 괜찮더라구요😄

  • @user-um5wm1qk6z
    @user-um5wm1qk6z13 күн бұрын

    이것 다 냉장고 넣을 자리가 있을까요?

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    12 күн бұрын

    냉털하고 싹 넣었어요❤

  • @user-cs5ip9uo5p
    @user-cs5ip9uo5p13 күн бұрын

    구독눌러용

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    12 күн бұрын

    감사해요🩷

  • @onecl-qy1pv
    @onecl-qy1pv12 күн бұрын

    저도 메일주소 궁금합니다 식단 받고 싶어요😃

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    12 күн бұрын

    middong1004@naver.com 입니다🫶

  • @user-yy7nl7wu6f
    @user-yy7nl7wu6f12 күн бұрын

    식단을 메일로 받고싶은데 메일주소가..^^궁금해요

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    12 күн бұрын

    설명란에 있습니다🫶🫶

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    12 күн бұрын

    설명란에 있어요❤

  • @user-yy7nl7wu6f

    @user-yy7nl7wu6f

    12 күн бұрын

    더보기를 보고 알수없어서ㅜㅡㅡ 남겨요

  • @jungwon_table

    @jungwon_table

    12 күн бұрын

    @@user-yy7nl7wu6f middong1004@naver.com 적은줄 알았어요 ㅠㅠ죄송해요 😅

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