5일동안 다이어트 브이로그.. 근데 술을 못참는...🥹 집에서 해먹는 식단 모음🥗✨
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
다이어트는 내맘대로~~~🥰
⏱타임라인
0:00 인트로
0:17 D-5(단호박 에그슬럿, 목살정식)
6:09 D-4(그릭요거트, 소주 3차까지 달리기,,ㅎ)
9:52 D-3(오트밀 미역죽, 그리고 와인파티,,,ㅎㅎ)
12:26 D-2(오트밀 미역죽과 목살, 홈트,,,,,,)
13:07 D-1(PT, 슬로우캘리, 닭가슴살 포케 만들기)
🌼instagram - yyyyyyyyyyh...
🌸contact - highknow@icecreative.kr
Пікірлер: 41
요즘 김무비 보는 낙으로 산다 ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ김무비 유튜브 정주행 개신남 ㅋㅋㅋㅋㅋ눈누낭낭이다 ㄹㅇㅋㅋ 즐거워죽음
@yyyyyyyyyyhk
10 ай бұрын
기분최고max.....💗
무비님 보면 식단도 식단인데, 무비님 자체가 참 밝고 건강한 느낌이라 볼때마다 기분이 좋아져요! 그게 무비님이 갖고계신 젤 큰 장점같아요~
와 식단을 이렇게 맛있게 먹을 수 있다니,,, 언니 진짜 천재세효?? 다이어트할 때 정말 도움 될 듯해요❤❤ 김무비 짱짱걸❤
언니 덕분에 요즘 포케 만들기 맛들려서 삼시세끼 잘해먹구 있어요 김무비 쵝오..!👍
@yyyyyyyyyyhk
10 ай бұрын
이런 댓글 진짜 킹왕짱뿌듯😭💗 - 포케전도사
이번주 저도 딱 5일 다이어트 하는고 오케알고-!! 막걸리 잠시 안뇽❤
요새 운동시작했는데 무비님 덕분에 식단공부에 도움이 많이 되었습니다!! ❤
@yyyyyyyyyyhk
10 ай бұрын
도움이... 되었다니 다행임니다..,,,🥹✨🫶🏻
항상 예뿌신 무비님 오늘 영상도 잘 먹겟습니댜❤️
아니 이게 무슨 다이어트얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그나저나 마라닭가슴살 구매하러 간다🤟🏻✨
@yyyyyyyyyyhk
10 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ바로 아가리다이어트 랍쥬,,🤪
인스타보고 양양 브이로그 언제올라오나 기다리고 있었어요😆😆 얼릉 보고싶어요오 한끼통살 진짜 맛잇죠ㅠㅠ 저도 블랙페퍼맛 빠져가지구 컬리로 엄청 시켜먹었어요 닭가슴살 아니고 걍 다리살 느낌
@yyyyyyyyyyhk
10 ай бұрын
마자요 완전 닰다리살느낌!!!! 양양 부이로그 조금만 기둘려주세요🫶🏻🫶🏻🫶🏻
치즈도 소분해서 먹을껀 냉장 안먹으면 냉동 하면 좋아요~ 치즈가 생각보다 빨리 상해서 냉동이 좋습니당!
힝구🥲 몸살나서 낮에 약먹고 종일 자느라 밤에 잠이 안오네용 재미난 뭅이 영상 봐야징❤❤ 3:36 헐 단호박 에그슬럿 맛있게땅🍳 4:58 고기 이즈 뭔들🥩 13:18 헐 운동복 넘 예쁘다..🍀
@yyyyyyyyyyhk
10 ай бұрын
라뷰❤️❤️❤️
재밌다ㅜ
포케만들기 쇼 좋아염 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이번 브이로그 넘 재밌다••••
@yyyyyyyyyyhk
10 ай бұрын
포케쇼는 가을부터 다시 시작되겠습니다...헤헤헤
무비님 12분 24초에 잠깐 등장하는 곱창집은 어딜까요…,, 🤤🤤
@yyyyyyyyyyhk
10 ай бұрын
광주 '서울곱창' 이라는 곳인데 지인이 주문해서 4개월만에 도착한 곱창이라구 함니다,,, 근데 존맛이긴 함,,,
영상 마니 올려줘여
무비 님은 볼 때마다 귀여우싐,,
12:22 우잉 이거 넘 기요웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무비는 귀여우니까 먹어도돼 😚💛💛
양양 브이로그 올라올 때까지 숨참을게요 흡
@yyyyyyyyyyhk
10 ай бұрын
숨숴 숨숴
🧡
그린색 나시탑 어디껀가요?
@yyyyyyyyyyhk
10 ай бұрын
이틀차때 나온 나시 말씀이시라면 알리에서 구매했답니다!!!!
@hi-zm9xr
10 ай бұрын
요거트 드실때 입으신 나시요ㅠ
언니!!! 블루베리 꼭 씻어서 드셔야 해요 그냥 먹으면 몸에 안 좋아서 무조건 20초 정두 씻고 드세여 언니 지켜!!
@yyyyyyyyyyhk
10 ай бұрын
호에엥!!! 냉동도 씻궈야하나요??😭
@Kimloveing
10 ай бұрын
@@yyyyyyyyyyhk 넹!!!! 네이버에 검색하시면 씻어서 먹어야 하는 이유도 나와용 저두 그래서 씻어서 먹구 있습니당 ☺️
샐러드 업체 어디예용 ?
@yyyyyyyyyyhk
10 ай бұрын
하랑하제 라는 업체예요!! 유러피안샐러드 완전 싱싱쓰
@yul_morning90
10 ай бұрын
@@yyyyyyyyyyhk 정보 감사해용 🙏🏻💘
키가 어떻게 되세요?
@yyyyyyyyyyhk
10 ай бұрын
158입니다!
그래서 얼마나 빠지셨어요?
@yyyyyyyyyyhk
10 ай бұрын
몸무게는 안 재서 모르겠는데 그냥 비슷비슷했던 것 같아요,,ㅎ허허허허 먹고 빼고 먹고 빼고 해서🤣