如何富養自己？ 1、身體不好一定要治療 2、能交心的朋友 3、敢於表達溝通，想要什麼直接表達。 4、「捨得花」的心 5、尋找自己的興趣與愛好

@iamleoteacher

5 ай бұрын

整理出來了⋯很棒

@diamond9999k

5 ай бұрын

要認識耶穌

@user-Everprofit

5 ай бұрын

認同以上五點。關於富養自己的第一點觀點，想補充提點一下長者，希望更有幫助。首先，富養自身健康，除了有病要及時找醫生外，更需要花時間深度了解察覺真正的病根，才能及早康復不必依賴藥物的控制。若只是把身體健康交給醫生，沒有試著思考找出病根主因，尋找合適的醫療診治（西醫或中醫），那麼很可能長期回診抽血領藥的結果不但沒有根治病症，反而控制用藥愈吃愈多併發症愈多，影響生活品質。 另外，許多長者罹患慢性病或重大疾病，反覆回診得不到顯著改善，除了看中醫外，也會購買保健食品，這裡順便提個醒，許多長者每天吃各種保健食品仍不見身體顯著健康的原因，是因為市售95%的保健食品成分製程均屬人工合成，天然物中各種營養成分和藥用成分一旦被化學分離純化後，人體吸收率便大幅下降，且可能存在慢性副作用。因此，若要選擇保健食品養身，定要多了解品牌商文化，多詢問廠商問題，從中初判安全性和有效率（醫生藥師代言的品牌也很多是誇大功效不得不慎） ，以上淺見，祝福準退休的長輩健康快樂。

@kwokmeiyu6287

4 ай бұрын

贊成姐姐的做法，家庭主婦都要學習。👍👍

@pengkongchan5428

4 ай бұрын

@@diamond9999k是外国人的神 是沒有祖宗的人拜的 忘恩负义之徒祖宗父母也不要了

還是要多愛自己一點

富養自己！有餘力才顧𠒇孫！

@chingmychan3875

5 ай бұрын

不要像老工人般做家傭，兒孫是用玩的。

@user-co8uh3pz2y

5 ай бұрын

兒孫自有兒孫福，這世道老人家還是要好好善待自己才是正途😂

其實自己照顧好自己，就是最好的福氣

千万别想着要靠儿子、女儿，这种思想已经很老套了！自己照顾自己最重要❗️😅

我还没多老，已经有了富养自己的习惯❤

1、全球各地的淡水河川已經都有塑膠極微小顆粒了，大家要更積極回收塑膠產品，買水果蔬菜回家，黑珍珠蓮霧常有紅色護套，釋迦也常有護套，韓國高級水梨也有黃色護套，日本高級蘋果也有護套，各種交叉網狀護套，大家用個10斤以上大型花提袋，把乾淨的護套收集起來，很髒污的護套直接丢掉，有點弄髒的護套沖水一下，把它甩乾水份，也可回收，把這些塑膠類護套累積收集和時常壓實它，有次去菜市場買菜時，把它們帶回去交給水果攤販蔬菜攤販再用，任何一家都會收下它們。 2、大家去菜市場買地瓜，蒜頭，龍眼乾，洋蔥，金桔，小番茄等等蔬果，常見是採用紅色細網長型網袋裝著出售，這些紅色細網袋也可收集起來，按照前述做法，有次去菜市場買菜時，把這些紅色網袋帶回去市場內，任何一家適合攤商都願意收下再利用。 3、裝櫻桃裝紅色小番茄的塑膠盒裝，裝藍莓的小塑膠盒，也是採用同樣個做法。

如果不得以要離婚，在夫妻雙方沒有反目成仇並都愛孩子的前提之下，沒有經濟能力的一方最好不要爭奪撫養權。平時把自己照顧好，爭取好的狀態，在經濟能力，生活能力，人脈資源等等方面，儘早預備。週末或假期與孩子相處的時候，做好感情投資，隨著孩子長大，在需要的時候給予適時的幫助，孩子可能會更愛你。等將來老了，孩子對你的孝順不一定比那個陪他長大的少。

生命只得一次，要好好享受。 應花得花，應洗得洗。 生不帶楚，死不帶走。 常常面带笑容，大家都開心， 有多餘時間做下義工， 幫助有需要的人。 生命就沒有什麼遺憾啦。 當然大前提要身體健康啦。

上了年紀的人 化化妝才上街 自己才覺得和別人差不多 不會看來太憔悴 自信心才會增加 心情也會好

@user-gy5ly1qc9m

5 ай бұрын

畫妝是氣色不錯喔！但保養還是最重要的吧！

@angelaliew7050

5 ай бұрын

@@user-gy5ly1qc9m 两样斱重要！

@graciepeapea

5 ай бұрын

才不 。千萬不要開始化妝，化妝才是令皮膚變差面容變憔悴的罪魁禍首 。 憔悴的面容，化妝品是怎樣都掩蓋不住的，看起來只覺悲哀 ，但又沒有人敢跟你說實話 。

@inggermanydeutschland3808

5 ай бұрын

​@@graciepeapea 口紅啦

@user-zv4hs6fu6c

5 ай бұрын

@@graciepeapea應該說膚況好壞覺定要不要化妝，皮膚粗又臘黃時千萬別化，ㄧ定要把膚質養好，化妝才會加分

到了一定年紀就不想再尋找一種感覺，就是凌駕於人的快感 自從看過很多嫁給有錢人的朋友還是一直攀比，感覺她們好空虛 照顧好自己骨骼，牙齒眼睛皮膚，腸胃，還有健康的心態

@Dorisyoyo

4 ай бұрын

沒錯

@user-zv4hs6fu6c

4 ай бұрын

說得太好了，最近才發現有些朋友很煩，長愛炫耀，就算股票賠光也無所謂，我又不好意思翻臉，直接說她心靈太空虛，只能無視，慢慢斷捨離！

好好的善待、疼愛自己。

@user-js6bk1sc2k

5 ай бұрын

勿染髮

適時的對自己奢侈，生活才會更美好！

@roselau5971

5 ай бұрын

從40多歲開始，對喜歡的東西想買就買，如果不買，覺得人生白活啦

上了年紀，東西盡量買好的，寧願少買，短短幾十年，何必委屈自己，來人間一趟不容易，怎麼開心怎麼來

@iamleoteacher

5 ай бұрын

非常認同！珍惜每一天！

簡單講就是人不要過於委屈自己,如果年老有自己想過的生活就應該按照自己的想法過,但蠻多的父母一生都是為子女而活與操心 這也是他們選擇的生活,人啊就是不能太無聊,找事做就是了但別找自己覺得會委屈的事情做,能甘之如飴是最好不過了

❤love this video. I am going to be 60 and have realised all these a few years ago and am loving myself and being good to myself. People and family are generally ungrateful, it’s normal since we are all selfish. So, I learn to forgive, accept and move on…peace and joy keeps our body and spirit healthy. 🎉

@iamleoteacher

5 ай бұрын

謝謝

富養自己，這輩子除了父母之外，只有自己才是最愛自己的人。

@iamleoteacher

5 ай бұрын

對自己和值得的人好一點！

要不要對小孩子好端看自己，如果是我我是做不到，辛苦一輩子要對自己好一點。 這位丫姨的改變太棒了，不當下流老人。

說的真好。 認同。

我有錢就很快樂，賺錢花錢是我人生目標，小孩大了我才不要綁住，自己跟老公過日子舒服快樂才是過日子

@iamleoteacher

5 ай бұрын

享受生活

@JXJwork

4 ай бұрын

夫妻总有一个人先走。自已一个人的时候不想离儿女近点吗？

注重外表 得體的裝扮 是年輕時養成的習慣；年齡稍大 妝容上選擇貼近自然的膚色 尤其是口紅避免大紅的顏色 造成反效果。

在美國有個好處：不同世代，各過各的。其實這樣子，能獨立過好生活的老年人，反而愉快

@shahonchen6661

4 ай бұрын

Be careful when you are alone because America is a ultra violent and crime infested country where criminals always lurking around!

@pengkongchan5428

4 ай бұрын

你看到是表面的事 他们没有选择。世世代代都是这样的 十八岁左右离开家 就忘记了父母

@givemefive365

4 ай бұрын

時代在變，教養方式也是，我見過的美國家庭，並不像傳言的十八歲把孩子趕出去，孩子不孝順......美國家庭中的親子關係也很緊密，不同是他們沒有情緒勒索。@@pengkongchan5428

I have done all the 5 musts do to live a rich old age. Tk you for reassuring am on the right path! Best wishes fr Spore! Great content !!

內容太棒了！

@iamleoteacher

3 ай бұрын

感謝🙏分享！

支持🎉

這個影片的主講者講得很好

@iamleoteacher

5 ай бұрын

謝謝🙏

老人要富養自己 子孫都會想你的錢， 問東問西，都和錢有關。 信托就很好，也不會被騙。

其实只要活的健康 开心 穷养和富养谁，我觉得并没什么

同感

李阿姨1.房子重新裝修2.學習3.旅遊

中肯

老了也要有錢 才能富養自己

@iamleoteacher

5 ай бұрын

也許「多少是有錢」沒有一定的標準，但「快樂」也許我們可以試著努力一下，有些人坐著發呆看看大自然就很快樂😁所以「快樂是自找的」

@thulam1865

3 ай бұрын

@@iamleoteacher 我就是這様的一個老女人(72)空閒帶我的小狗狗去到公園湖邊坐著看看小鳥天上飛, 夕陽照在湖面, 呆著看大自然就很快樂!

非常赞同。我也在做“李阿姨”。😊

就是一切都要自力自強麻！跟上時代的腳步隨時學習喔！未來是電腦網路AI時代要學習如何提升自己能力不會被淘汰！

@iamleoteacher

5 ай бұрын

好喔！保持學習、跟上時代！

@thulam1865

3 ай бұрын

我是七十二歲的老人了 ,也還在不斷從電腦學習新知識 .充實自己 ,讓自己更 自信 ,健康 ,獨立與快樂!

哈哈 年轻人 也开始要学起来 谢谢你 又赚到了

@iamleoteacher

5 ай бұрын

歡迎年輕人加入⋯⋯

@user-gw6ii1lj9d

5 ай бұрын

谢谢你LEO , 还没有加入 乐龄 世界,哈哈 目前开始去健身锻炼脚肌 , 控制体重,植物饮食为主. 开始觉得打扮起来 好看很多..🎉

点赞👍

赞成

我是林阿姨！多愛自己一點！多開心一點🎉🎉🎉❤❤❤😅😅😅⋯⋯

@iamleoteacher

5 ай бұрын

林姐好⋯

谢谢老师！❤

哈哈！😂🎉

👍❤️

請問吃燕窩是不是富養自己？

@iamleoteacher

3 ай бұрын

那是富的流油啦！用燕窩漱口！👍

@thulam1865

3 ай бұрын

@@iamleoteacher 謝謝LEO老師的提議 ,我還是剛知道原來有燕窩漱口一回事 . 那以後把泡過燕窩的水拿來漱口,因為燕窩的營養也有一些流失在裡裡, 以前倒掉太可惜!

生孩子，养孩子，看孙子都不是为了感恩。在这过程中，你已经得到了回报。

@iamleoteacher

5 ай бұрын

開心最重要！享受當下！

@joeblack888

5 ай бұрын

@@iamleoteacher 对，心态最重要。升米恩，斗米仇。适可而止就行。

@thulam1865

3 ай бұрын

不求回報的愛才快樂 ,至少自己也有一個完整的人生!

我住纽约，有机会接触全球人，发现华人特别心里轻慢晚辈，总喜欢指点丶扶持年轻人其实在咒他们。觉得年轻人不成。

@wuyijie9490

5 ай бұрын

😂

@iamleoteacher

5 ай бұрын

華人的父母總是關心太多，指點太多，應該更放手讓小朋友去嘗試才好！

都70歲了還要再結婚嗎😅

@iamleoteacher

4 ай бұрын

如果有不錯的對象，晚年有人陪伴也是佳話一段！

@maybelline739

4 ай бұрын

@@iamleoteacher 哈哈 都70歲還結婚 感覺是來真遺產的耶 對方自己說他自己很有錢 但是卻甜言蜜要我爸爸給他養老 😅 因為他知道我爸有錢啊 要不然70歲了如果是真愛 那就真愛啊幹嘛要用一張紙去決定你們的真愛 那我們這些做女兒兒子子孫的不是覺得很奇怪嗎

@iamleoteacher

4 ай бұрын

@@maybelline739 如果擔心財產問題，一般都會先做婚前協議，但如果是真心相愛，一張證書真不能代表什麼？畢竟後面的牽連還是很多的，真心的倆人相處，自己快樂很重要！

@thulam1865

3 ай бұрын

@@iamleoteacher 男人七十再婚 ,仍能找到小過自己二十,三十的女人 .女人七十就不想再婚了 ,因為這個年齡已難找到真愛了!

非常有幫助 勝讀十年書😊

请Leo 老師談一下台灣10日遊的最好路徑，可以嗎？謝謝！期待中。。。

@iamleoteacher

5 ай бұрын

好難喔！我企劃看看👀

@lindylai5540

5 ай бұрын

Leo老師要不要組團出遊😂