57歳でも白髪染めと無縁！頭皮マッサージで白髪や薄毛を改善！ 自分の手で頭皮を耕す！
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
#白髪改善 #薄毛改善 #頭皮マッサージ
当たり前ですが、いま生えている髪の毛は過去に作られたものなのでエクステやカラーをしない限り、本質的に毛量を増やしたり白髪を黒髪にすることはできません。
でも、時間はかかりますが頭皮下の環境を変えることで、これから頭皮で作られる髪を豊かにしたり白髪を減らしたりすることは可能なのです。
毎日自分の手で頭皮をマッサージすることで頭皮のリンパの流れを促して血行も良くなります。
私はもともとネコッ毛ですが、「頭皮を改善することにより髪質が改善できる」ということを知らずに小手先だけで髪のボリュームアップを目指していた40代のころは、今よりもペタンコ髪で常に悩んでいました。
30代から40代にかけては、毎月パーマをかけてムースを使ってスタイリングしてスプレーかけて一生懸命髪をフワッと見せることに四苦八苦していました。
大事なお出かけの日に気合を入れてふんわり感出すために頑張れば頑張るほど雨の日なんかは目的地に着くころにはぺったんこに…⤵ 最悪でした。
今は57歳ですが、１年半くらい前から毎日頭皮マッサージをしているおかげで40代のころよりも毛量感が増えて（多分ですが髪の太さが若い頃の太さに戻って）髪にハリコシが出てきて、雨風が強い日に出かけてもスタイルは崩れにくくなりました。
毎日の手入れはシャンプーだけで、トリートメントやリンスの類は10年以上使っていません。
もちろんムースやワックスなどの整髪剤も使いません。
白髪染めもしていません。
植物で言うなら土壌に当たる頭皮を整えるだけで本質的に髪は良くなるんだな…と実感している日々です。
もちろん一朝一夕にはいきませんが、着実に、本質的に改善できるのはうれしい限りです。
これからも私の髪質改善の体験をもとに、同じようなお悩みをお持ちの方に向けて情報発信していきたいと思います。
私の美容室のホームページのリンクを貼っておきますので興味のある方はご覧ください。
www.bihatsudo.jp/
Пікірлер: 1 200
いつもご視聴ありがとうございます。 そしてたくさんのコメントをありがとうございます。 全部読ませていただいていますが、なかなか返信できないこともありますので、 ライブ配信などでお答えできればと思います。
@user-hidecyan
Жыл бұрын
とてもためになります。シェアさせてよろしいでしょうか?
なにか自宅でできる髪質改善を…と思ってました。長続きしない質ですが、継続したいと思います。 前の部分 横20縦20 1:45 耳の周り 円で10逆10 3:35 えりあし 円で10逆10 4:45 頭頂部 指を組んで10 6:20 おろす作業 7:40 耳をひっぱる 8:35 首の横 9:06 鎖骨付近 9:50
57歳で白髪がないのも凄いんですけど、お声もめちゃくちゃ若々しいです‼️‼️
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ そして褒めていただいて嬉しいです🙇 良い事ずくめなのでぜひお試しください！
普通の感じがよい。このてのチャンネルは私キレイ系が多いから好感持てる。
@katspf8379
2 жыл бұрын
同感です。キャピキャピした若い子の動画は私にはうるさくて。こういうのがとても良いですね。
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
ありがとうございます🙇
@user-sy7ih4be9x
2 жыл бұрын
それそれ！ 「わたしキレイでしょ〜〜？」的なドヤが含まれた動画、多いですよね！ この動画はそれがないから好印象😻
@marumo9584
2 жыл бұрын
言いたいこと分かるけどよく考えたら少し失礼なの草
アラフィフです。この頭皮マッサージをやり始めて約7ヶ月が経過しました。おかげさまで髪が密になってきました！ 前髪の産毛も生えてきてオデコが丸く見えるようになったので若く見えます。 夫にも確実に髪が増えたと言われました！1日1回、たまにさぼっちゃうことありますがほぼ毎日やってます。 白髪はまだチラホラありますが、もともと髪が少ないタイプなので密になったことがすごく嬉しいです。 これからも継続します。本当に感謝してます💐ありがとうございます🥰
@user-rs5qn6pt5r
10 ай бұрын
実感していただけて私もうれしいです😄 良いこと尽くめなのでぜひ続けてみてください😊
めちゃくちゃスッキリします！ありがとうございました
私も偶然この動画に出会って感謝です😆💕✨営利目的でない、ほんとうに大切なことを惜しみなく教えてくださって、ありがとうございます！何より説明が素晴らしい🥺✨✨わかりやすくて聞き取りやすいです!!
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
ありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！
すごく気持ちよかったです！こんな動画ずっと探していました…声質がとても心地よく聞きやすかったです。 頑張って続けていきたいと思います。😊
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 喜んでいただけて私も嬉しいです！ 続けていただくといつの間にか髪質も良くなります。 継続は力なり、です！
先生、ありがとうございます。毎日やってみます。
マッサージを始めて３週間経ちました。白髪が目立ってくるペースが目に見えて遅くなり、更に毎日朝までぐっすり眠れています！今まで夜中に必ず起きていたのに頭皮マッサージでこんなに朝がくるのが早いとは！教えてくださってありがとうございます！ヨコタさんのようなきれいな髪＆分け目を目指します✨
@Skyscrapers1
5 ай бұрын
3週間じゃ髪の毛は0.何ミリかしか伸びないから目で見て差は分かりません
お話、とても分かりやすい説明です！ありがとうございます。
これ普通に気持ちいいし、色々よさそうですね！！
素晴らしい動画を提供してくださって、ありがとうございます🙏🙏🙏
これは覚えやすい‼️ やりやすい‼️
本当にありがとうございます。 頑張ってマッサージします!
綺麗な髪を目指して頑張ります。 ありがとうございました😊
先生の髪が綺麗なので説得力凄いです！地道にコツコツやってみます！
とても参考になりました。これからマサージ続けさせていただきます。
頭の血流が良くなって 頭がポカポカです🌈💖 ありがとうございました🌿
気持ち良く、頭が軽くなりました。ありがとうございます。
今までいかに自己流にマッサージしていたかが分かりました。 とても丁寧で分かりやすかったです！ 目から鱗でした！
今日初めて見ました。一緒にマッサージしましたが肩まで暖かくなりました。これからも続けてやってみます、ありがとうございました。
57歳で髪の毛にツヤがあり、白髪がないなんて羨ましいですが、何より説得力がありました！
説得力あります！ カウントしてくださるのも良かったです。今日から続けていきます。ありがとうございました💜
とにかく気持ちいい💖頭皮マサージ
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
良かったです😊 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！
続けたいです‼️ありがとうございます‼️とても良さそうで楽しみです✨
マッサージしていると、頭皮がぽかぽかしてきました。毎日続けられるように頑張ります😊 素敵な動画をありがとうございます！
頭がスッキリ✨😃毎日やりまーす💕
簡単で分かりやすいです 毎日やってみます! 良く眠れるのにも効果ありそうなのでさっそく今日から ありがとうございます
分かりやすい頭皮マッサージですね。早速実行して睡眠中にどんな髪がつくられるかをイメージ出来そうです😊
とっても気持ち良かったです! ありがとうございます🥰
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
良かったです😊 いろいろな効果がありますのでぜひ続けてみてください😊
これはありがたい。早速やってみます。
本当にありがとうございました。 とっても分かりやすい動画でした! マッサージが楽しみになりそうです。😉🤩💖
やって見てからの体感スッキリ、考えもとても納得です🙏🎵 これからも参考にさせて頂きたいですね！
声が聞き取りやすいし、説明も分かりやすい‼️
@user-rs5qn6pt5r
Жыл бұрын
ありがとうございます🙇
すっきりもしました。 続けていきます♪
同い年なんです。参考にさせていただきます。
とてもわかりやすかったです
10代から白髪があり、20代から白髪染めするぐらい困っていました！今日から諦めずにやってみます🥺👍️✨
すごい、頭がすっきりしました。 続けてみます！ ありがとうございました😄
参考になりました 説明と声が聞きやすくてとてもよかったです
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！
素敵なことを教えて頂きありがとうございます😊
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます。 頭皮マッサージは良いことずくめなので、ぜひお試しください！
51歳で9割白髪です😢 マッサージしたら、頭がポカポカしてきました😮 血流が良くなった感じがします😊 マッサージで白髪が改善されるとうれしいです😊
若白髪で悩み始めてたので、試してみます
とても分かりやすく、スッキリ感も本当に実感できてびっくりでした✨早速日課でやってみます。有難うございました✨
KZreadで頭皮マッサージの動画色々見ましたがこの動画が1番説得力がありました。 説明もわかりやすかったです。 お風呂で毎日続けてみたいと思います。
26歳なんですが白髪と抜け毛がすごいんです。もう人生終わりだと思ってました。もうすこし頑張ってみます…！
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 抜け毛に対しての効果は早いと思います。 良い事ずくめなのでぜひ気長に続けてみてください！
@noonseorl
Ай бұрын
シャンプー剤やめて、湯シャンとか、クレンジングオイルとリンス（シリコンフリー）で 抜け毛は激減しましたよ～。 高級なシャンプー剤などは不要だと思います。
1:52 頭がスッキリしますね。毎日実践頑張ります。
続けて1週間たちます。引きこもりがちで、なにもやる気がなかった私が、急に行動ができるようになりました。初めて2，3日血流がよくなったせいか、頭痛があったのですが、それが終わると、びっくりするほど、頭が軽いです。抜け毛で始めたのに、こんな効果もあるとは、妹と母にも勧めました。これからも続けていきます。ありがとうございます。
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
良かったです☺️☺️ 効果を実感していただけて私も嬉しいです☺️ 脳の凝りをほぐすことにもつながりますし、結果自律神経も整いますので良いこと尽くめなんです☺️
40代前半ですがかなり白髪が多く悩んでいます。 今マッサージを行ったらとても気持ち良くて頭がスッキリしました。最高です😊もっと早くお会いしたかったです🥲これからも見続けます。ありがとうございます😊
凄い勉強になりました✨ ありがとうございます！ 毎日続けていきます！
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます。 本当に良いことずくめなのでぜひ続けてみてください。
役立つ情報をありがとうございます！！リラックスして実践してます。
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
良いことずくめなのでぜひ続けてみてください☺️
ありがとうございます。今まで頭皮マッサージ見てきましたが、この動画が一番しっくりきます。
@user-rs5qn6pt5r
4 ай бұрын
ありがとうございます😊
ちょろっと教えて頂いた通りに頭をマッサージしただけで肩が軽くなりました。 これはすごい。 習慣にしようと思います。 本当にありがとうございます。
とてもいいですね。頭皮が硬くて悩んでいたので、ほんとうによかったです。
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 少しずつですが頭皮の動きが良くなってきます。 時間はかかりますが良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！
コツコツやってみます
とっても気持ちいいです〜 ありがとうございます 続けますね！
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
実感していただいて良かったです😊
めちゃくちゃ頭がスッキリしました！！！ありがとうございます！
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！
@user-cf7eu9nn7z
2 жыл бұрын
@@user-rs5qn6pt5r 動画を拝見してからなるべく毎日やるようにしていますが、最近やっていると足先がポカポカしてきます！あと抜け毛も少なくなってきたように思います！改めてありがとうございます！
こちらのマッサージを実践して5か月が経ち、気になっていたつむじの毛の密度が高くなってきました。 髪の毛もふわっと立ち上がるようになって、抜け毛も減りました。ありがとうございます。 マッサージはとても気持ちいいので、これからも続けます。
@user-rs5qn6pt5r
Жыл бұрын
実感していただけて良かったです☺️ 良いこと尽くめなのでぜひ続けてみてください☺️
@user-vj2yq6le7j
Жыл бұрын
本当にですか⁉️
とってもスッキリしました。 特に耳 🤩 続けられそうです!
@user-rs5qn6pt5r
Жыл бұрын
良かったです☺️
素敵な情報ありがとうございます、お風呂上りに毎日やってみます。 お声がすごく若くて聞き取りやすくて、言っておられることがすんなり入ってきました。
白髪出てきて染めたりしていますが今日から早速習慣付けます。本当に気持ちいいですね♪
声と話し方が若く感じらます。聞きやすいです~^^
白髪が目立ってきたんで参考にします😊
毎日必ずやります！💪
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
良いことずくめなのでぜひ続けてみてください☺️
白髪がないのも素晴らしいですが、お肌もお綺麗ですよね～❣️ 頭皮マッサージ、わたしも今日から続けてやってみます♬
30代男性です。 20代前半から薄毛で悩んでいます。 たまたまこの動画に出会いました。 今日からマッサージを実践してみようと思います！効果がでるのを祈りつつがんばってみます！
めちゃくちゃすっきりしました！
ありがとうございました。 気持ち良いので、毎日やります。楽しい動画をありがとう。
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます😊 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください😊
やってみたら、とても気持ち良かったです✨ 手軽で簡単にマッサージ出来るのが凄く良いですね😊 薄毛と白髪が気になっていましたが、60歳という年齢もあって諦めていました😅 でも、このマッサージを続けたら、改善出来るかもしれないと、何だか希望が持てる気がしています💖 この動画を観ながら毎日マッサージを続けてみます🙌 動画を配信して下さってありがとうございます🙏😊💕
とても気持ち良いですね‼️😄 お陰様で黒髪、良質な睡眠には頭皮が大事と知れて良かったです✨ 続けてみます🎵😍 わかりやすく効果抜群の動画有難うございます～❣️☺️😄🙏🌈✨
羨ましいです。 やってみます💨
34歳で白髪が増え始めたのでやってみます。 頭頂部を上手くほぐせていなかったので、イソギンチャク方式は目からウロコでした！
ありがとうございました。 丁寧に教えていただき、良く分かりました とても頭スッキリして快適です。毎日続けたいと思います🙇
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！
こんにちは ４週間後の途中経過です。 黒髪が徐々に増えてきました。 すごいですね！ 近いうちに髪を切って また継続していきます。 ありがとうございます。
お手本通りにしてたらホッカホッカしてきました。 血行が良くなったんでしょうね☺️
有難う御座いました やってみます😉
目の疲れや冷えを感じるのですが、これをやると顔がポカポカしました。 白髪も気になってきたのでやってみます！
説明がすごく分かりやすいです！ やたらとオシャレに見せようとする動画じゃないのもポイント高しです。 母が白髪悩んでるので、この動画教えてあげようと思います。
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
ありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！
髪も黒々美しいですがお肌も綺麗ですね～！有益な情報ありがとうございます。早速実践します！
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
良いことずくめなのでぜひ試してみてください☺️
すごく気持ち良かったです。頭皮マッサージと最後の老廃物を流すリンパマッサージ！すごく勉強になりました👍👍👍
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
実感していただけて良かったです😊
このマッサージを始めて3ヶ月、ほぼ毎日、湯シャン前にやってます。ボコボコしていた頭皮がすっきりしてきただけでなく、分け目の頭皮が目立たなくなった気がします。次の毛根を育てるんだという気持ちで気長にやってはいますが、効果はすでに出てきていて、もうやらずにはいられません。貴重な動画を本当にありがとうございます。
今日初めて観ることができました。まだ50前なのですが最近ストレスが多くて頭頂部が薄毛に気がついて皮膚科に行きましたがマッサージということを知ることができて明るい気持ちになりました😊これから毎日やって行きたいと思います😊ありがとうございます🙇♀️
頭のマッサージすると 頭痛と肩こりが 楽になりました〜🤗 毎日 やってます
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
そうなんです、意外と頭皮下の老廃物が溜まり過ぎて首コリや肩コリになっている方が多いです☺️
説明が本当上手です。 素晴らしい動画に出会えて希望が見えてきました。 毎日コツコツ続けます‼️ ありがとうございます。
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
ありがとうございます☺️ 良いこと尽くめなのでぜひ続けてみてください☺️
ありがとうございます。薄毛に悩んできました。とてもきもちがよいですね。やってみます。
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 時間はかかりますが本質的な改善につながるのはこの方法しかないと思っています。 頑張ってください！
毎日、動画見ながらやってます✨老廃物沢山あります😂ポツポツありますから、これからどう変わるのか楽しみなので、変化が出てきたら、またコメントします💕ありがとうございます💯
初めて拝見いたしました。最近薄毛予防で頭皮マッサージに興味をもって探してたらこちらの動画に辿り着きました。説明がわかりやすいのでこれからやってみようと思います。
頭が温かくなりました‼️気持ちいい～
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
良かったです😊 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！
偶然にこの動画にたどり着きましたが、とてもわかりやすくてそれに一緒にマッサージをさせていただいたらものすごく気持ちが良かったです。早速チャンネル登録をさせていただきました。これからも楽しみにしています。どうもありがとうございます
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
チャンネル登録ありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！
1ヶ月続けてみて、頭皮がすごく柔らかくなりました！ あと、頭のてっぺんがブヨブヨしていたのですが、それもなくなりました。 すごいです。
左手でメガネを上げる仕草、 お美しい💕 マッサージ実践しますね、 教えてくれて、 ありがとうございます。
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 褒めていただいて嬉しいです！ 良い事ずくめなのでぜひ続けてみてください！
一緒に頭皮マッサージしたらスッキリしました！白髪👩🦳で悩んでいるので続けてみます。ありがとうございました。
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！
やってみます！
希望が出てきました‼️ このマッサージ法を続けてみます。 ありがとうございました☺️
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 時間はかかりますが本質的な改善に向かいますので頑張ってください！
@user-ge5sn7ss7n
2 жыл бұрын
@@user-rs5qn6pt5r ご丁寧にお返事ありがとうございます。 実は58歳なんです。 でも、あきらめません。 寝る前の習慣にしようと思います❗️
一緒にやったら気持ちよかったです。お肌も綺麗でフェイスラインもスッキリしてますね！ 頭皮マッサージと関係ありそう！！続けてみます。
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
いろいろな副産物もありますので、ぜひ続けてみてください☺️
頭皮マッサージで目も軽くなりました!!😭💖
40歳になります。白髪がすごく増えて気分が沈んでいました😢先生の素敵さに驚きました！毎日頑張りたいと思います😊
@user-rs5qn6pt5r
3 ай бұрын
ありがとうございます😊
やめられません。毎日寝る前にしてしまいます🥰ありがとうございます❤️ くせ毛、白髪の変化が楽しみです。
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 弱いくせ毛であれば変化を感じるのに時間はかからないと思います。 髪のツヤ感も良くなります。 継続は力なり…なのでぜひ続けてみてください！
たまたまオススメに出てきて見ましたが、簡単なマッサージですごく頭皮がスッキリしました。これは良いです。
@user-rs5qn6pt5r
2 жыл бұрын
良いこと尽くめなのでぜひ続けてみてください☺️