⭕ สมัครสมาชิกรายเดือนได้ที่ 👇👇👇 m.kzread.info_channel/UCN14wDueoB5nyw_0fTisFMQ?noapp=1 === 📍ผู้ที่สนใจลุยใน VIP CLUB รับโบนัสและราคาพิเศษ 👇👇👇 📱Line : @drtopstore lin.ee/IaXjOl5 === ❤💛💚ไม่แน่ใจเลือกคลาสไหนดี มีคำตอบ คลิก‼ ⭕คลาสไหนที่เหมาะกับท่าน drtopacademy.com/DoctorTopMasterclass ⭕วีดีโออธิบาย “เลือกคลาสไหนดี❓” kzread.info/dash/bejne/k6Znts-zaMSngqg.html “Success is a decision” #มีคนทำได้ท่านทำได้แน่นอน แล้วเจอกันในคลาสครับ😊🌈 #หมอท๊อป === 📚ลิ้งค์สั่งหนังสือ ✅ Lazada ลดพิเศษ+ส่งฟรี s.lazada.co.th/s.64Pda

@sopapaksue6442

Жыл бұрын

55555คิดเหมือนกันเลย

@user-nu6ie4dp1q

Жыл бұрын

ผ่านคะ ไม่กินปลาท่องโก๋ นมข้นหวาน มาหลายปีแล้ว 5555

@thekeeperjustdate9460

Жыл бұрын

ไม่ต้องแด.....อะไรกันแล้ว สร้างความตื่นตระหนก แค่อยากได้ยอดวิว

@monmon251

Жыл бұрын

โหหมอ ข้อ1-4 นึกว่ารอดแล้วแต่ข้อ 5 ซิค่ะของชอบเลยโดยเฉพาะครัวซองนี้ละค่ะเห็นไม่ได้เลยค่ะแต่ต่อไปนี้ต้องท่องแล้วละค่ะโรคไตวาย โรคไตวาย 😅😅😅😅😅

@user-yt4zt6qv2h

Жыл бұрын

Ii

อาหารเช้า เสี่ยงไตวายขั้นสุดและเป็นโรคอ้วน 1.ปาท่องโก๋ จิ้มนมข้นหวาน 2.ซีเรียล 3.ขนมปังปิ้งไส้กรอก ทาแยม 4.แพนเค้กราดน้ำผึ้ง 5.น้ำผลไม้ ผลไม้ เสี่ยงไตวาย 1.มะเฟือง เปรี้ยวมีสาร ออกซาเลสมากกว่ามะเฟืองรสหวาน 2.เชอรี่ เบอรี่ แอปเปิ้ล เมล็ดมีสารไซยาไนด์ 3. ลูกเนียง 4. หญ้าไผ่น้ำ มีสรรพคุณขับปัสสวะ ทำให้ไตทำงานหนัก 5. ผลไม้มีสีเหลือง ส้ม แดง เช่น ทุเรียน มะม่วงสุก กล้วย ลูกพลับ มะยงชิด เพราะมีโพแทสเซี่ยมสูง

ยิ่งดูช่องนี้นานๆ มีความรู้สึกว่าไม่ต้องทำอะไร กินอะไรแล้ว ดื่มแต่น้ำได้อย่างเดียวจะได้ไม่เป็นโรค😂

@paopaomandy6062

Жыл бұрын

คือดูไว้ก็ดี.. คืออะไรที่เราอยากกินก็กิน แต่เราก็กินในปริมาณน้อยลงสักนิดไงคะ😂😅

@wantedth5699

Жыл бұрын

มีความรู้สึกเหมือนกัน 😂😂

@jeenan2654

Жыл бұрын

ตอนนี้เริ่มกินแต่น้ำแล้วค่ะ 55555

@gob12345

Жыл бұрын

ตอนนี้กินแต่ผัก กับน้ำเปล่า😂🤣

@SUPIN2499

Жыл бұрын

555

ผลไม้เสี่ยงไตวาย 1.มะเฟือง(อ้อกซาเลต) 2.เชอร์รี่(ไฮโดรเจน ไซยาไนด์)โดยเฉพาะเมล็ด มีสารนี้มากกว่าผล 3.ลูกเนียง(เจงโคหลิด) 4.หญ้าไผ่น้ำ/ผักโขม/ 5.ผลไม้สีเหลือง สีส้ม สีแดง สีแสด ( โพแทสเซียมสูง) สาธุ 3.

@user-ut2ep8sy3h

Жыл бұрын

ก็ไม่ต้องกินผลไม้เลยนะคะ เพราะแต่ละสีมันก็ผลไม้เมืองไทยค่ะกินอยู่ทุกวันแต่มะเฟืองไม่กินค่ะที่บ้านมีต้นนึงลูกใหญ่มากหล่นเกลื่อนใต้ต้นเลย

หมอที่ข้างบ้านผม ดูแลสุขภาพอย่างดี ออกกำลังกายทุกวัน กินอาหารดีมีประโยชน์ เพิ่งเกษียณ แต่ทำไมเสียชีวิตก่อนวัยอันสมควรด้วยโรคหัวใจ จะกินอะไรก็กินไปเถอะครับ กินของธรรมชาติ อย่าให้มันมากไป กินมื้อเช้าวันละมื้อ แค่นี้ก็พอแล้วคุณ ผมอยู่โรงพยาบาลมาตั้งแต่เกิด เห็นคนเจ็บป่วยมาตลอดชีวิต โลกนี้ไม่มีอะไรแน่นอนหรอกครับ ^_^

อาหารเช้าเสี่ยงไตวาย 1.ปาท่องโก๋จิ้มนมข้นหวาน 2.ซีเรียลเคลือบน้ำตาล 3.ขนมปังปิ้งทาแยมและไส้กรอก 4.น้ำผลไม้/โยเกิร์ตรสผลไม้ 5.แพนเค้ก/วาฟเฟิ่ล/ครัวซองต์/ฮันนี่โทสต์ ผลไม้เสี่ยงไตวาย 1.มะเฟืองเปรี้ยว/มะเฟืองหวาน 2.เชอร์รี่ 3.ลูกเนียง 4.หญ้าไผ่น้ำ,หญ้าหนวดแมว 5.ผลไม้สีเหลือง,สีส้ม,สีแดง

@spunnderman2898

Жыл бұрын

เชอรี่ หรือเม็ดของเชอรี่

@user-hz6rx8mo7u

Жыл бұрын

ขอบคุณนะคะที่สรุปให้ค่ะ

@nongnuchchaidej7325

Жыл бұрын

ขอบคุณที่สรุปให้ค่ะ

@GoodGood-yh8gb

Жыл бұрын

ไม่ได้กินค่ะบ้ายอยุ่ไกลร้านค้า

@user-hs4hh7zq7n

Жыл бұрын

กล้วยสุกสีเหลืองมะม่วงสุกสีเหลืองผมชอบช่วยขับถ่ายดีมาก

❤❤❤รักๆๆหมอท้อปมากๆ เพราะทำตามที่หมอบอกน้ำหนักที่อ้วนๆลดลงมาเหลือตัวกะติ๊ดเดียวภายในสองเดือนและแข็แรงสามารถเดิน วิ่งได้ 1700ก้าวต่อกิโลเมตร สามารถยกขาข้างเดียวใส่ถุงเท้าได้ ยืนด้วยขาข้างเดียวได้ อายุ64ไม่มีใครเชื่อ พยาบาลยังเรียกน้องเลย เขิลมากอยากเข้าคอสแต่ป้าทำไม่เป็นภาษาอังกฤษเขียนไม่เป็นแต่แต่นี้ก็ผอมล่ะและแข็แรงด้วยตรวจสุขภาพประจำปี ครั้งหลังสุด หมอว่าเครื่องในสวยมากเหมือนคนอายุยี่สิบปี ดีใจที่ทำได้

เสี่ยงตาย 1.ปลาท้องโก๋จิ้มนมข้นหวานน้ำ้เต้าหู้ใส่น้ำตาล 2.ซีเรียล(ภาวะโรคอ้วน) 3.ขนมปังปิ้งทาแยมไส้กรอกปิ้ง 4.น้ำผลไม้และโยเกริต์รสผลไม้ต่าง ๆ 5.แพนเค้ก บัพเฟิ้ล

@user-sp8on7rr1y

Жыл бұрын

ขอบคุณมากๆจ้า

ตายผ่อนส่ง อาหารใน7ทั่งนั้น ผู้ผลิต​เข้ามาฟัง​หน่อย​จะดีมาก ช่วยลดโซเดียม​กับน้ำตาล ด้วยน่ะครับ😅🙏

ไส้กรอกย่างค่ะชอบมากค่ะ

ขอบคุณน้องหมอท้อป❤❤❤❤❤

ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ❤

ขอบคุณคำแนะนำมากๆค่ะคุณหมอ❤

หลักๆคือ "งดแป้งและน้ำตาล" เท่านั้นเอง หลายคนดูแล้วนอยด์ อยากให้ดูรายละเอียดดีๆก่อน จริงๆทานได้ "แต่อย่ามากไป"

@nohack1750

Жыл бұрын

นั่นสิ หมอพยายามหาข้อมูลมาให้ความรู้ แต่บางคนก็ด่าหมอ หมอบอกเองว่าบางทีหมอก็กินแต่อย่ากินมากไป เฮ้อ นานาจิตตัง

หมอน่ารัก

ขอบคุณคุณหมอค่าาา

ฟังคุณหมอทุกคริปเลยค่ะ

ขอบคุณสาระดีๆครับ😍😍

เยี่ยมมากคะ

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ

ขอบคุณ คุณหมอมากๆน่ะค่ะ

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

ได้ความรู้มาก

ขอบคุณมากครับที่ให้ความรู้ดีๆครับ

❤❤😮🎉😊ขอบคุณคุณหมอ​ ที่ให้ความรู้นะคะ

❤ความรู้สุดยอดค่ะคุณหมอ..❤

ขอบคุณคุณหมอทอปมากๆๆคะ ได้ความรู้ดีมากๆๆคะ

ปู่อายุ98ปีดื่มเหล้าขาว40•สูบบุหรี่ เช้ากาแฟปาท่องโก๋ให้กินเกือบทุกวัน ผลไม้รสหวานยิ่งชอบ

@hungrynow55

Жыл бұрын

นั่นสิ...บางคนดูแลอาหาร ออกกำลัง มะเร็งเอาไปกินก่อน 60 ซะอีก

@calling604

Жыл бұрын

มันมี..เหล้าขาวนี่แหละครับที่ฆ่าทุกอย่าง😂😂😂😂....คุณว่าจริงไหม😂😂😂😂

@tunnan2160

Жыл бұрын

พ่อผมกินเหล้าดูดบุหรี่เหมือนกันพ่วงด้วยชอยจุทุกวันนี้78ทำงานปกติไม่เป็นโรคอะไรเลยแค่นี้ก็คุ้มแล้วครับชีวิต

@user-wx5cz6mf8d

10 ай бұрын

นายแพทย์แถวบ้านผม ไม่ดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่ แต่เป็นมะเร็งตับตาย

ขอบคุณคะที่มาบอดคะ

สุดยอดคับ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปรอด ~

ขอบคุณมากค่ะ

ชอบดูรายการ มีประโยชน์มากๆๆๆ ครับ

ขอบคุณครับคุณหมอ

ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ

สวัสดี​ครับ​หมอท๊อป​ขอบคุณ​ที่ให้ความรู้​เกี่ยวกับ​สุขภาพ​

ขอบคุณสำหรับสาระดีดีครับผม

ขอบคุณมากค่า

ขอบพระคุณค่ะคุณหมอท๊อป

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

คุณหมออธิบายชัดเจนมากคะขอบคุณคะ

ชอบฟังหมอท๊อป มุขตลกกำลังพอดี ฟังแล้วสนุก

ขอบคุณมากค่ะ❤.❤

ข้อมูลดีมากๆค่ะ

ขอบคุณข่าวสารดีๆๆค่ะคุณหมอ

ขอบคุณมากๆอีกแล้วค่ะคุณหมอ❤

สุดยอดค่ะคุณหมอ แนะนำสิ่งดีๆมีประโยชน์ต่อร่างกายจะทำตามค่ะ

ขอบคุณค่าาาา... คุณหมอ​ คลิปนี้คุณหมอน่ารักมากกกกกก... เหมือนดาราวัยรุ่นเลยยยยย... ค่าาาาา...

ขอบคุณค่ะที่แนะนำสิ่งดีๆค่ะ

❤ขอบคุณมากๆค่ะ คุณหมอที่นำเรื่องราวดีๆมาบอก

ขอบคุณค่ะคุณหมอท๊อป ได้ประโยชน์มากเลย..😊

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอใจดีใจบุญค่ะ

สุดยอดมากค่ะ คุณหมอ 😊ขอบคุณมากค่ะ สำหรับความรู้ดีๆ❤😊

ขอบคุณนะคะ😊🙏🙏🙏

ลูกเมียของคุณหมอสบายมากเลยนะคะ

ขอบคุณมากค่ะที่ให้ข้อคิดดีๆค่ะ

ขอบคุณครับ

ขอบคุณค่ะสำหรับสาระน่ารู้

ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้

ขอบพระคุณ​คุณหมอ​มากๆค่ะ🙏🙏🙏

ขอบคุณคะ ได้รับประโยชน์คะ

สุดยอด ขอบคุณคุณหมอค่ะ

ขอบคุณนะคะหมอ

สุดขีดคุณหมอ

ขอบพระคุณ​ มาเล่า​ มาบอก​ คนค่ะ​ สาธุๆๆค่ะ

ใช่ๆ หมอแนะนำทำให้เราจะได้ ระวัง บางคนทานตามความชอบ ทานได้ แต่...ไม่ใช่ ทุกวัน ทั้งเดือน ทั้งปี บ่อยมาก เพราะชอบ กินแบบฉลาด ต้องกิน แบบชิม สลับและเปลี่ยมไปเรื่อยไป ไม่ซ้ำบ่อยๆ

ขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะมีประโยช ดีต่อสุขภาพทุกคลิปคุณหมอใด้ช่วยให้รุ้ในการกินที่ถูกต้อง

ขอบคุณมากมากค่ะหมอ-ที่ให้ควารู้-ไม่งั้งแย่แน่แน่-ขอขอบคุณอีกครั้ง

ขอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะ สาธุ

สาธุ..รวยๆจ้า👍❤🤟

สวัสดี​ค่ะ​ คุณหมอ​TOP เยี่ยมที่สุด.. ที่ให้ความรู้กับคนรากหญ้า ขอบคุณ​มาก​ค่า​าา

อยากให้สุขภาพต้องฟ้งคุณหมอค่ะ

ผู้ใหญ่สอนกันมาว่า ลูกเนียง กินดิบๆ ไม่เป็นไร คนใต้กินกันเป็นประจำ แต่ถ้าเอาไปทำให้สุกด้วยความร้อนโดยไม่ได้เติมขี้เถ้าลงไปเยอะๆ ถ้ากินแล้วจะอันตรายเกิดอาการอย่างที่คุณหมอว่า แต่ถ้าเพาะให้งอกจะปลอดภัยปรุงให้ถูกความร้อนก็ไม่เป็นไรครับ ลูกเนียงต้มแถวภาคใต้มีขาย กินกับมะพร้าวขูด น้ำตาลทราย

ขอบคุณคุณหมอมากนะค่ะ ทำให้เปิดโลกมาก อะไรไม่รู้มารู้กับคลิปคุณหมอ ❤❤

ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ ที่มาให้ความรู้ เพื่อจะได้ป้องกันก่อนเกิดโรคค่ะ

ขอบคุณคุณหมอมากๆๆ ทีมอบความรู้ดีๆๆ ให้พึงระวัง ค่ะ

แล้วน้ำดอยคำละค่ะอันตรายเยอะมั้ย ปรกติชอบทานน้ำมะเขือค่ะ

ไม่ต้องกินอะไรแล้ว ยิ่งดูคุณหมอ ยิ่งนอย

เช่นเคยค่ะ ขอบคุณๆหมอมากค่ะ คุณหมอน่ารัก ฟังคุณหมอแล้วได้ความดีๆค่ะ❤❤❤

ขอบคุณค่ะคุณหมอยู้ฮู้​ รายการมีประโยช์​มากกกก

ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีแต่ความสุข ความเจริญค่ะ

ได้รับความรู้และเป็นประโยชน์ ต่อสุขภาพ คุณหมอช่วยผลิตรายการออกมาเรื่อยๆ ครับ

คือเคยไปเรียนซัมเมอร์ที่อังกฤษ อยู่โฮมสเตย์ที่นั้นทุกเช้าจะมีแค่ซีเรียล นม ขนมปัง และ ผลไม้ตั้งไว้ในโต๊ะ แล้วปกติคนยุโรปก็กินแบบนี้ แล้วทำไมเขาไม่ตายกันหมดเลยหรอ กินแล้วอิ่มท้องก็พอแล้ว ทุกคนต่างมีโรคของใครของมัน ถึงคราวก็ต้องตายเป็นธรรมดาของมนุษย์

@emmydj8037

Жыл бұрын

จริงด้วย พ่อแม่ฉันก็ทานแบบนี้ ไม่มีใครเป็นอะไร แถมมีอายุยืนอีกต่างหาก ก็ปาเข้า 90 กับ95 แล้ว ยังแข็งแรงความจำดีเป็นเลิศ คนเราใครจะตายเร็วตายช้าเป็นโรคอะไรมันสุดแท้แต่พระเจ้ากำหนดไว้ทั้งสิ้น คนที่ดูแลตัวเองเป็นอย่างดจอาจตายก่อนก็ได้นะ

@Bankky44

Жыл бұрын

@@emmydj8037 จริง😘😘😘

@4849ao

Жыл бұрын

อยากกินก็กินเรื่องของคุณ คุณหมอแค่บอกไว้

ของที่คุณหมอพูดมา ไม่ชอบทานทั้งห้าอย่างค่ะ แม้กระทั่งน้ำเต้าหู้หวานๆ

คุณหมอ อาหารเช้าของชอบทั้งนั้นเลย กินทุกวันเลย 😢😮

ชอบออกมาพูดเรื่องจริงเช่นน้ำอัดลม​ อาหารหมูไก่ของบริษัทยักษ์ใหญ่ที่เลี้ยง30วันและหมู4เดือนสารเร่งทั้งนั้น

อยากถามหมอวันๆหมอกินอะไรบ้าง

ขอบคุณมากจ้า...🥰😍😻

โคตรอร่อยเลยหมอฮู้.ฮู้.ตลก.ป๋าโก๋ร้อนๆจิ้มนมเยิ้มๆแม่เจ้า.มันยอดมากๆ

กาโนล่า นับเป็นคนละอย่างกับซีเรียลไหมค่ะ??

ขอบคุณที่แนะนำ ดูมากไปก็ไม่ต้องกินอะไรแล้ว ป่วยใจ ปู่ ย่า ตา ยาย ก็กินแบบนี้แหละ คือความสุขยามเช้า

ปกติไม่ได้ทานทั้ง 5 อย่างนี้จนเคยชิน มีขนมปังและเนยที่นานๆ ครั้ง

ขอบคุณหมอมากค่ะ ทุกอย่างไม่ว่าผักสดกินมากก็อันตรายเช่นกันค่ะ กินพอคำ กินพอดี จะดีกับร่างกายเช่นกันค่ะ😊😢

ขอถามครับแปรงฟันตอนทำ if จะหลุดไหมครับ😅

คุณหมอ present storyteller ได้ดีมาก ลื่นไหล ไม่ติด , หมอยังดูหนุ่ม แต่มีลูกสาว อายุ 6 ขวบ ไม่น่าเชื่อ

รู้ไว้ ใช่ว่า ใส่บ่า แบกหาม...ขอบคุณมากก!คุณหมอ...ดิฉันข่อนข้าง!ระมัดระวัง ..เรื่องรับประทานมากๆค่ะ!!👍🏼👍🏼👍🏼🥰🥰🥰🥰

มะละกอ มะม่วง สตอเบอรี่ ด้วยไหมคะ

That’s true and agree with you that dear thanks for sharing this information with us as well 👍

ผมเป็น​ADPKD​ ถุงน้ำตับ​ ถุงน้ำกระเพาะปัสสาวะ​ หัวใจเต้นผิดจังหวะ​ เกล็ดเลือดจาง​ ใช้ชีวิตลำบากมากครับ😅