היו לי כמה סרטונים על כך איך לגדל ילד עם ביטחון עצמי, אבל מה איתנו עם הבוגרים?
יש מצבים שאני מרגישה שלווה בבית בעבודה, לדבר עם אנשים זרים, אבל מה אם יכניסו אותי לחדר יחד עם חתני פרס נובל? אני לא חושבת שהייתי בטוחה בניהול שיחה שלי עם דניאל כהנמן כפי שאני בטוחה בשיחה שלי עם עמיתה לעבודה.
אז תסכימו שלביטחון עצמי יש רמות שונות.
לדוגמא, אתה יכול להיות בטוח ביכולת שלך לנהוג, אך חושש מלדבר מול קהל..
ביטחון עצמי אינו בר קיימא לאורך זמן; זה עשוי להשתנות לטובה או להתנודד בהתאם למה שקורה בחיים שלך.
מה שכן , לחיות בפחד והיסוס יכול לגרום לפספוס הזדמנויות, מכיוון שתפחדו לקחת סיכונים ולנסות, מיוסרים בספק אם תוכלו להתמודד עם זה.
1. להפסיק לפחד מכישלון ולצאת מאזור הנוחות.
2. תפסיקו להגיד על עצמכם דברים רעים
3. תציבו מטרות
4. ללמוד לדבר עם אנשים
5. תעשו נחמד בשביל מישהו אחר
תעקבו אחריי באינסטגרם anna_sharavin@
*****************************************************************************
ילדה בשדה עם אמא www.pexels.com/video/video-of...
אישה שותה קפה www.pexels.com/video/person-d...
אישה שוכבת www.pexels.com/video/a-woman-...
שיחה בין גבר לאישה www.pexels.com/video/two-pers...
לומדת www.pexels.com/video/4769538/
אישה עובדת במשרד www.pexels.com/video/a-woman-...
אישה קופצת www.pexels.com/video/a-woman-...
מבולבל www.pexels.com/video/nervous-...
עצוב www.pexels.com/video/man-insi...
אישה רושמת ביומן www.pexels.com/video/busy-wri...
אישה עושה פרצופים www.pexels.com/video/a-woman-...
בחורה מדברת בזום www.pexels.com/video/woman-ha...
שתי בנות מדברות www.pexels.com/video/two-wome...
שתי חברות www.pexels.com/video/two-stan...
לב www.videezy.com/people/33569-...
אישה מחייכת www.pexels.com/video/woman-wa...
התנשאות • Confident or Arrogant ... .
אישה עצובה www.pexels.com/video/a-woman-...