5 ΤΙΠΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΠΙΟ ΧΑΛΑΡΗ ΖΩΗ! *How to live a softer life* 🌸
Ας μιλήσουμε για το πως να ζήσουμε μια πιο ''χαλαρή'' ζωή, γιατί σε όλους μας αξίζει μια ζωή με περισσότερη γαλήνη. Το να αντιμετωπίζω την ζωή μου με πιο "απαλό" τρόπο ήταν αυτό που μου έδωσε πίσω την ζωή μου και με βοήθησε να αισθανθώ ξανά υγιής.
**Με τον κωδικό PINELOPI20 έχεις -20% στο hiwell!**
Την online πλατφόρμα ψυχοθεραπείας που (ίσως) να σου αλλάξει τη ζωή!
Κάνε εγγραφή εδώ: hiwell.app/pinelopi
✦ Το σάιτ μας: www.phoskitchenware.gr/en/
✦ Follow us on instagram : / phos.kitchenware
✦ Πλέον μπορείτε να με ακούτε και μέσω PODCAST εδώ: spoti.fi/3taI7n1
✦ CONTACT ME:
☇ INSTAGRAM: / pinelopi.anastasiadou
☇ ΤΙΚΤΟΚ: / pinelopianastasiadou
☇ E-MAIL: pinelopi.anastasiadou@gmail.com
*To video έχει γίνει σε συνεργασία με την HiWell.
Пікірлер: 44
Για την θηλυκή ενέργεια θα πω απλά το να ανοίγεις μέσα σου να νιώσεις τα πάντα και το να απολαμβάνεις.Το άγγιγμα, το φρούτο σου, το άρωμα της κρέμας που θα βάλεις, οτιδήποτε. Όταν αφήνεσαι και παραδίνεσαι σε κάτι και δεν θες να έχεις τον έλεγχο. Και όλο αυτό καταλήγει σε μία πιο αισθησιακή, παιχνιδιάρικη, χαρούμενη διάθεση που σε γεμίζει έμπνευση.
Δεν φαντάζεσαι Πηνελόπη μου πόσο με έχουν βοηθήσει τα βιντεάκια σου. Τα παρακολουθώ όλα, η φωνή σου είναι υπέροχη, με ηρεμεί απίστευτα. Το γεγονός ότι είμαστε στην ίδια ηλικία με κάνει να νιώθω λες και είμαστε κολλητές από παλιά ❤ καλή συνέχεια να έχεις 😊
Αχ αυτή η φωνούλα σου Πηνελόπη μου!!! Κάθε μέρα αφου ξυπνήσω βάζω ένα βιντεάκι σου για να ακουσω αυτό το καλημέρα καλημέρα ή γειά σας γεια σας, πραγματικα μου φωτίζει τα πρωινα . Το βίντεο πολυ βοηθητικό και ιδιαίτερα στο τέλος με την πειθαρχία - αφοσίωση μου άρεσε πολλη ( όντως η λέξη αφοσίωση ειναι λιγότερο πιεστική από την λέξη πειθαρχία) 🥰🥰🥰
Τα είπες πολύ ωραία,μπράβο Πηνελόπη μου.Πραγματικά μακάρι όλοι οι άνθρωποι να έμοιαζαν σε σένα και τις σκέψεις που μας δίνεις όλα αυτά τα χρόνια που σε παρακολουθούμε.Είσαι η καλύτερη.❤❤❤
Πραγματικά μου φτιάχνεις την διάθεση και με εμπνέεις απίστευτα με τα βιντεάκια σου!! πολύ ενδιαφέρουσες απόψεις, ειδικά το κομμάτι με τη πειθαρχεία και αφοσίωση, καθώς είναι κάτι που και εμένα τρομάζει και δυσκολεύει. Συνέχισε έτσι, να μας μοιράζεις θετική ενέργεια!!
Είσαι πολύ σπουδαία ψυχή!!! Ευχαριστώ πάρα πολύ για αυτό το βίντεο με γέμισε αισιοδοξία!!!!
Ως άτομο που βρίσκομαι εδώ και 2 χρόνια σε θεραπεία και έχω τελειώσει ψυχολογία και που συνεχίζω να εκπαιδεύομαι, θα ήθελα να αναφέρω ότι δεν χρειάζεται όλοι να κάνουμε θεραπεια. Γενικώς τα άκρα, δηλαδή είτε η πλήρης απαξίωση της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας, είτε η θεοποιήσή της ως λύση για τα πάντα, δεν είναι βοηθητικά. Και σίγουρα χρειάζεται να επισημανθεί ότι θαύματα δεν συμβαίνουν, χρειάζεται υπομονή, χρόνος και διαρκής προσπάθεια..εξάλλου η ψυχική υγεία δεν είναι προορισμός, αλλά μια αέναη διαδρομή. Ευχαριστώ πολύ!
@mariettakav
Жыл бұрын
Θα συμφωνήσω και θα διαφωνήσω. Δυστυχώς όλοι έχουμε κάποια είτε μικρά είτε μεγάλα τραύματα και αυτό δυστυχώς η εύκολη λύση είναι να τα ξεσπάμε και να τα ξερνάμε στους άλλους. Η αυτοβελτίωση είναι για εμένα το κλειδί. Δυστυχώς αρκετοί άνθρωποι είναι τοξικοί και δεν ενδιαφέρονται καθόλου για την αυτοβελτίωση τους. Οπότε για εμένα το κομμάτι της "θεοποίησης" της ψυχοθεραπείας ίσως είναι ένας δρόμος για βελτίωση. Εάν με κάποιο τρόπο ενταχθεί ο ψυχολόγος ως μόνιμος γιατρός όπως θεωρούμε τους γιατρούς και τους επισκεπτόμαστε ακόμη και για γρίπη θα ήμασταν πιο δεκτικοί στο ότι μπορεί η συμπεριφορά μας να είναι λάθος και να θέλαμε να την αλλάξουμε για να μην ταλαιπωρούμε τους άλλους ανθρώπους για δικά μας τραύματα, ανασφάλειες και φοβίες.
Καλό μεσημέρι Πηνελόπη βγάζεις θετική αύρα σε εμάς που σε βλέπουμε
❤ Χαίρομαι αφάνταστα που υπάρχουν κανάλια σαν το δικό σου που μόνο καλό μπορεί να σου κάνουν ❤ πόσο βοηθητικά τα όσα μας είπες ❤ και Ναι λίγο πολύ τα έχουμε ακούσει αλλά είναι πολύ σημαντικό το να σου το θυμίζει κάποιος ❤ Ευχαριστούμε ❤
Χτες άκουσα το podcast μιας και με ενδιαφερει το θεμα και ηταν πολυ καλο, μπραβο Πινελοπη!!
Μίλησες στην ψυχή μου σαν βάλσαμο. Σε ευχαριστώ για αυτό το βίντεο!
Πηνελοπάκι μας , σου εύχομαι απο καρδιάς τα καλύτερα!!!! Τα βίντεο σου προωθούν την καλή ψυχική υγεία και προσωπικά με ηρεμούν απίστευτα όσο τα ακούω! Να είσαι πάντα καλά!!! :)
Πόσο πολύ έχεις πιάσει το νόημα! 😉👏
Εντάααααξει, ούτε παραγγελία να το είχα 🎉🎉🎉🎉🎉🎉 σ'ευχαριστουμε!!!❤❤❤
Υπέροχο βίντεο ίσως το έκανες τωρα που το χρειάζομουν αρκετές σκέφτομαι χρόνια να πάω σε ένα ψυχολόγο αλλά πάντα κάτι με κρατάει και τον τελευταίο καιρό έχω περάσει αρκετά δύσκολα συναισθηματικά...μας δίνεις πραγματικά δυνάμει και σε ευχαριστούμε γιαυτο!!!!🙏🙏🙏❤❤❤❤
Είσαι τόσο inspiring 😊, ότι καλύτερο για τις επερχόμενες εξετάσεις 🥰
Τι όμορφα βίντεο... Σε ηρεμούν. Θα σου πρότεινα να αναβαθμίσεις το κανάλι σου κάνοντας κι άλλες σειρές, πχ girl talk ή γενικά κάποια συνεργασία με φίλους ή και άλλους youtubers, πάντα στο πλαίσιο του concept σου, κάνοντας πιθανώς και 2 αντί για 1 βιντεο την εβδομάδα. Με αυτόν τον τρόπο πιστεύω θα ανέβεις αρκετά και θα σε παρακολουθήσει ακόμη περισσότερος κόσμος, γιατί το αξίζεις. Εξάλλου, οι συμβουλές σου είναι υπέροχες και θα ήταν ωραίο να τις ακούγαμε στο πλαίσιο μιας συζήτησης με κάποιον άλλο ή ερωτήσεων από εμάς🤗❤️
Μπράβο πολύ όμορφο βίντεο💗Μας βοηθάς πάρα πολύ❤
Ευχαριστώ τόσο πολύ για αυτό το βίντεο Πηνελόπη! Σου εύχομαι ό,τι καλύτερο❤
Ευχαριστούμε 😊❤
Και podcast και βίντεο; Αγαπάμε ❤
@mariannafilippou5585
Жыл бұрын
Που μπορώ να βρω τα podcast τής Πηνελόπης
@youknowyoulloveme
Жыл бұрын
@@mariannafilippou5585 στο youtube αλλα και στο spotify 🩷
Άρε Πηνελόπη σ ευχαριστούμε για όλα.
Το καλύτερο σου βίντεο ❤
Υπέροχη 🌸✨✨
Πόσο Σ αγαπάμε!!!❤❤❤
comfort place ❤️
❤️❤️❤️
😍😍
💖💖💖💖💖💖💖💖💖
красиво
🌷🌹😚💗💗💗💗💗💗
η εφαρμογη που αναφερεις για ψυχοθεραπεια της hiwell οποια συνεδρια κανεις ειναι ολες δωρεαν ή μονο η 1η ; και αν δεν ειναι δωρεαν ποσο κοστιζει καθε θεραπεια ;
Αν δεν χρησιμοποιούσες ξένες λέξεις και όρους θα καταλάβαινα περισσότερα απ'αυτά που λες, πρόσεξέ το.
Πηνελόπη εγώ θα σου πω ότι δεν χρειαζόμαστε ψυχοθεραπευτη. Οι παππούδες μας είχανε πνευματικό που είναι και δωρεάν. Αυτό πρέπει να δει η νεολαια
@xristinaa25
Жыл бұрын
Τουλάχιστον λυπηρό αυτό που λες, αλλά δημοκρατία έχουμε και μπορούν να ακούγονται και αυτές οι απόψεις (δυστυχώς κατ'εμε κυριαρχούν κιόλας στην Ελλαδίτσα). Βέβαια ας πω κάποια πράγματα μπας και υπάρξει έστω μια πιθανότητα μόρφωσης ας πούμε. 1. Δεν πιστεύουν όλοι στην θρησκεία σου και γενικά σε θρησκείες, ειδικά η νεολαία όπως λες, οπότε δεν θα τους βοηθήσει αυτό. 2. Αν θέλουμε κάποιον να μας ακούσει, έχουμε και φίλους και γονείς και τέλος πάντων κάποιον που απλά θα ακούσει χωρίς να κρίνει. 3. Υπάρχουν και άνθρωποι βέβαια που δεν έχουν κάποιον τέτοιο άνθρωπο δυστυχώς ή που δυσκολεύονται να ανοιχτούν στους ανθρώπους τους. Οπότε για αυτούς τους ανθρώπους ναι μπορεί να ανακουφιστούν με το να τα πούνε απλώς κάπου ΑΛΛΑ άνοιγμα - μοίρασμα - ανακούφιση ΔΕΝ ισούται με (ψυχο)θεραπεία. ΚΑΝΕΝΌΣ η ψυχική διαταραχή, όπως λέγεται επίσημα, δεν θεραπεύτηκε με την βοήθεια πνευματικού. Και ΑΝ θεραπεύτηκε, μιλάμε για μειονότητα. Και οι λόγοι είναι πάρα πολλοί, αλλά θα σταθώ σε έναν: η ψυχολογία και η ψυχοθεραπεία πλέον είναι ΕΠΙΣΤΗΜΕΣ, με έρευνες, με εμπειρικά δεδομένα που αποδεικνύουν την χρήση και την χρησιμότητα της ψυχοθεραπείας για τα ψυχολογικά προβλήματα. Η εξομολόγηση, η θρησκεία και όλα τα συναφή ΔΕΝ είναι επιστήμη και δεν είναι θεραπεία. Οι παππούδες μας και οι γιαγιάδες μας που είχαν τους πνευματικούς τους έχουν και τα περισσότερα ψυχολογικά θέματα και σίγουρα δεν είναι σωστό παράδειγμα. Τώρα για το δωρεάν δεν θα το σχολιάσω καν, αν εσύ που πληρώνεις τόσα λεφτά για την εκκλησία, πιστεύεις ότι είναι όντως δωρεάν (αλλά άλλη συζήτηση). Και κανένα πρόβλημα δεν έχω με την πίστη του καθενός, αλλά αυτές οι απόψεις μου καίνε τον εγκέφαλο. Δεν απαντάω ποτέ σε τέτοια σχόλια, γιατί υπάρχουν παντού πλέον, αλλά κάτω από ένα τέτοιο βίντεο μιας τέτοιας κοπέλας που προσωπικά θαυμάζω και εκτιμάω για την ποιότητα της, δεν άντεξα να αφήσω ασχολίαστο τέτοιο σχόλιο. Και τα πετάτε και χωρίς ντροπή ρε παιδί μου. Φιλικά ❤️
@panagiotatsapa6978
Жыл бұрын
Τη γνώμη της είπε η κοπέλα...όπως κι εσύ άλλωστε... δημοκρατία έχουμε καθένας μπορεί να πιστευει ότι και όπου θέλει...❤
@fotinif.7246
Жыл бұрын
Μα ακόμη και οι πνευματικοί λένε πως δεν μπορούν να κάνουν ψυχοθεραπεία μιλάμε για δύο εντελώς διαφορετικά πράγματα. Και φυσικά μπορούν και να συνυπάρχουν το ένα δεν αποκλείει το άλλο.
@anthik9407
Жыл бұрын
@@xristinaa25 παιδιά ο ανθρωπος μπορει να θεραπευτει με απειρους τροπους ας μην ειμαστε απολυτοι, ολοι αγαπη χρειαζομαστε στην τελικη και να μας αποδεχτούν και να εκφραστούμε και να δούμε εμάς από άλλη οπτική. Ειτε στην δινει ο πνευματικος ,ειτε ο ψυχολογος , ειτε η φιλη σου, ειτε το χομπυ σου, το αποτέλεσμα μετράει. Ας μην μας χωρίζουν χαζομαρούλες. Επειδή λειτουργησε σε καποιον μονο ο ενας τροπος , δεν χρειάζεται να τον επιβάλει σίγουρα. Όλοι οσο πιο καλά είμαστε δεν θα εχουμε αναγκη να επιβάλλουμε τιποτα σε κανεναν
@xristinaa25
Жыл бұрын
@@anthik9407 Επειδή με έκανες ταγκ, δεν ήταν καθόλου απόλυτο αυτό που είπα πάντως, σε αντίθεση με το αρχικό σχόλιο που ήταν τελείως απόλυτο και δογματικό. Ήταν αρκετά ξεκάθαρο το που στοχεύει η διαφωνία μου. Και ναι, ο καθένας μπορεί να πιστεύει ότι θέλει. Κι εγώ τότε πιστεύω ότι οι γκέι πρέπει να αφανιστούν από τον πλανήτη και το γράφω σε σχόλιο δημόσια. Ακραίο παράδειγμα, αλλά κάπου όπα, κάποιες απόψεις είναι παρωχημένες, έως και επικίνδυνες και καλό είναι να αμφισβητούνται και να μην επικροτούνται.
❤️❤️❤️
❤❤❤