To się nazywa balans- na Pobitych Garach podwójna panierka, a tutaj fit żarcie, dzięki Panowie! 💪

@mariannawesoowska2904

Жыл бұрын

Thanos byłby dumny

Piszecie o "zdrowych przekąskach" a do kulek mocy dodajecie ekstrakt waniliowy (obstawiam po konsystencji Oetkera - cukier inwertowany, syrop glukozowy, woda, ekstrakt z wanilii, 0,6% ziarna wanilii). Panowie, szanujmy się. Wystarczyło kupić laskę wanilii zamiast tego syfu.

Cześć panowie oglądam was od samego początku i tak się zastanawiałam czy na jakieś 10-lecie które będzie w tym roku możemy oczekiwać od was kolejne q&a? Dokładnie pamiętam jak w 2013 roku 3 lipca (moje urodziny🥳) pojawił się wasz pierwszy odcinek ☺️ i tak o to w tym roku mija wasze 10-lecie!!! Tak trzymać chłopaki oraz cała waszą grupa wszystkim życzę byście nagrywali dla nas dalej 😉

Primoszowi chyba się spieszyło z robieniem swoich medali skoro wynalazł masło czekoladowe😅😂

Sztaba zrobiłes mi dzień 😂

W jakim blenderze mielicie orzechy? Chodzi mi o markę i model, który nie będzie się nagrzewał podczas mielenia orzechów na masło.

Krzysztofie, trzymam za Ciebie kciuki, na pewnie się uda osiągnąć cel 👍😅

Panowie,Prośba od mojej Narzeczonej abyście zaaktualizowali swoje zdjęcia w przerywnikach.Pozdrawiamy!

Pan Sztaba zawsze dochodzi w swoich przepisach

Krzysiu zostawiam lajka to godzinka diety więcej! Trzymajmy się razem, ja jeszcze 10kg w dół i będzie pełen sukces 😁

juz ponad 4 miesiące diety haha

Krzysiu ! Jeśli tylko chesz to dasz radę ! 💪💪💪💪💪

Hejka Pany miło widzieć Pany czekam na WK

Super, że zostały podane kalorie

Klamer czy oglądałeś może kiedyś program "Polscy od kuchni" w którym występował Olek Klepacz? Bo ma wrażenie, że dobrze byście się dogadali.😁 Pozdrawiam!💪

A to się nie używa masła klarowanego bo ma większą temperaturę spalania? Odrazu podkreślam, że to jest związane ogólnie a nie do szpinaku bo tam większe temperatury niż ~140 stopni celsjusza 8:45

Żanet Kalyta, borze szumiący, jakie to stare odniesienie, panowie - dziękuję! Gimby nie pamiętają XD

UWIELBIAM WAS !!!! 😄😄

Czy mi się wydaje czy Arczi gotuje w innej kuchni? Już od paru odcinków to zauważyłam i reszta chłopakow wola innych na spróbowanie a on nie ? Czy to było nagrywane wcześniej czy o co chodzi?

Nazwij jeszcze raz kiszoną kapustę z pomidorami bigosem, to cię chyba znajdę 😅

Lajk specjalnie dla Krzyśka :D specjalnie dla Cb wszedłem na dwóch urządzeniach :D

Czy Tylko Mi się wydaje .. Ze najmilej i normalnie się ogląda Sztabę ⚡️💪🔥 Abiego ⚡️💪

5 sposobów na beztłuszczowe/małotłuszczowe jedzenie Czekam niecierpliwie

może następny odcinek z tłustymi niezdrowymi przekąskami? bo ten był zbyt zdrowy i nawet od niego nie zgłodniałem

wafle z zamrażarki są rozmiękłe :///

ja właśnie jem ryż z sosem chili

wow jak porównuje 5 sposobów na... z 2013r konta teraz to się sporo zmieniło, jeszcze pamiętam jak kanał:Sprytne Babki to było wtedy nowością, szkoda że już nie ma odcinków na kanale TO JEST TO ech aż się niechce wierzyć że kanał tamten ma 3 lata

git

Miałem iść do sklepu, a tu Wy mi nawet pomożecie co kupić PS: Zrobicie pierogi z nadzieniem sałatki jarzynowej na pobitych garach?

@5SposobowNa

Жыл бұрын

Zrobiłem screena Twego komentarza aby nie zapomnieć pomysłu/ Sztaba

Piękna koza Inżynierowi wystaje z nosa na końcu xD

czosneczek, cebuleczka, pusciło soczki, mięsko XD

Zrobicie 5 sposobów na bardzo wysoko kaloryczne posiłki minimum 800 kcal ? proszę mam duży problem aby dostarczyć organizmowi wystarczająca liczbę kalorii.

Nie żebym się czepiał, ale sos Sztaby mało ma wspólnego z sosem tatarskim.

nie polecam oglądać jak sie jest głodnym, ale uwielbiam oglądać was :)

@mateuszbobinski9493

Жыл бұрын

Ja oglądam ich podczas jedzenia ewentualnie po😂😂

Od kiedy zupa to przekąska ?

Pozdro dla nowego kamermana :D

Gdzie jest Wawer? :(

Najzdrowsze jest kupne jedzenie, bo dzięki niemu człowiek nie ryzykuje kontuzją podczas gotowania.

@OlafinhoGaucho

Жыл бұрын

Złote słowa

@michuman7

Жыл бұрын

Nie raz miałem kontuzje żołądka jak najarany coś gotowałem xd

@niebieskicygann8035

Жыл бұрын

Najzdrowszy to jest głód:nie dostaniesz kontuzji podczas gotowania,nie rozwalisz sobie kichy gotowym jedzeniem

@marcinj1676

Жыл бұрын

Chyba że zginiesz w drodze do sklepu... 🤔

Sporo tluszczu w stosunku do bialka

Chciałabym zeby Filet-O-fish powrócił, moja ulubiona kanapka😩💙

@TheFanatyzm

Жыл бұрын

Jooo, zawsze w Norwegii idę bo tam jeszcze mają 🫣

Skoro 5 minut to szybko to ja chyba nie mam się czym chwalić

Klamer brzmiał mi w tym odcinku jak Burnejka😆

Zdrowe przekąski: 1 sposób - 0/5 wafle ryżowe wszystko zepsuły 2 sposób - 5/5 👏 3 sposób - 5/5 👏 4 sposób - 5/5 👏 5 sposób - 0/5 płatki kukurydziane, bułka hamburgerowa to kiepskie produkty. 😄😋

Dzisiaj rewelacja 💪🏻 Gdyby nie fakt że moja motywacja do zrzucenia wagi jest zerowa to bym nawet to ugotował 😉

@marcomarco5056

Жыл бұрын

Dokładnie, ja lece na Biotad Plus dla mnie to goień💪

Przyda się na redukcje 😂

Kalorie podane w Fileto Fishu nie zgadzają się, 520 kcal a z makrosów wychodzi 740~. Szkoda żeby ludziom brzuszek rósł ;ccc

Z tym, że wafle ryżowe akurat nie są zdrowe - nawet te pełnoziarniste. Badania naukowe sprzed kilku lat potwierdziły, iż tych produktów zdrowymi "przekąskami" lub zamiennikami chleba nazwać nie można :)

👍😎

Siema Sztaba masz fajną koszulkę 2:30 min Pozdro

dla krzysia łapka

Filet o fish... to były czasy

Hahahaha za Klamerem widać otwarte drzwiczki od górnej szafki i ładnie się ktoś stuknął przy wierceniu pod zawiasy 👀🤦pozdro👋

A gdzie jest benito?😖

Chłopaki, zróbcie coś fajnego przy pomocy airfryera! Toć bez tego sprzętu nie ma życia ;)

Czy mi się zdaje czy jogi nagrywa jakby na łajbie był bo tak buja?

Jak ja tego nie lubię, gdy zawsze przy oglądaniu robię się głodna

Szczerze to bardzo szkoda że nie pokazujecie jak próbujecie każdego dania które tu jest pokazane

No dobra ale skąd ja mam wziąć w Polsce czekoladę 100% kiedyś próbowałem czekolady z Afryki z Ghany i ona miała prawie 100% kakao ale to rarytas niedostępny w Polsce

Jaka jest twoja ulubiona ryba? Filet🤣

Ale łodyga z nosa :D 14:55

Klamera zupka fajna, ale to w sumie wyszedł bigos w sosie pomidorowym xD

Film zatytułowany "zdrowe przekąski" a na koniec Krzysiu jedząc jedną z nich mówi, że czuje się jakby jadł zdrowo i że to nie dobrze, bo oszukuje chyba sam siebie a Klamer i Sztaba się z nim zgadzają

Klamer No to narobiłeś bigosu 😂xd

Jako były pracownik maka, muszę Wam powiedzieć, że filet-o-fish w McD to mega gówno. XD

ale ta zupa z kiszoną mmmm

wpadło 8

Ja lubię zdrowe to schudnę

jajecznica na słodko... Łobabeny same. Ubite białko, ubite żółtko z miodem. + Dodakti!. A potem łączysz to razem, i robisz z tego co otrzymasz, zwykła jajecznice.

Nie smaży się w ten sposób niczego, nawet ryby. Olej jest odpowiedzialny za transfer ciepła do całości mięsa, a z taką ilością jaką dałeś przypali się panierka na spodach, po bokach będzie całkiem surowa i ryba nie dojdzie w środku. Oleju musi być najlepiej do połowy wysokości tego co smażymy, może być trochę mniej ale na pewno nie psiknięte z szpraja

Ejjjjj, ja jestem JoGi :)

Nie bo 2mintuty

Kule mocy to w wojsku są

tam byl sos tatarski a nie ta breja...

Klamer jak patologicznie wszystko zdrabnia masakra 😁

Najgorsze w tym dbaniu o formę jest to przygotowywanie posiłków. Nie cierpię gotowania!!!!!

Hi 😏

Pierwszy

Zdrowe??? WHHHEEEEZEEE..

Pierwszy Pierwszy Pierwszy

A gdzie boo boo?

to niech YOGI nauczy się łapać ostrość bo jest tragedia

Wafle ryżowe to akurat zdrowe nie są xD

Mnie zastanawia jedno. Ludzie jedzą te syfiaste np. Mcdonaldy, wiedząc, że jest to syf nad syfami, który jest tylko ładnie zapakowany w ubranko i smak i wolą poświęcać swoje zdrowie tylko dla tego sztucznego smaku i ładnego ubranka?

Proszę zwróćcie uwagę na pracę kamery segmentu Abiego, masakrycznie to wygląda, kamerzysta skacze z nogi na noge jakby musiał wyjść do toalety. Strasznie źle się to ogląda.

4:44 "trochę się smaki zaprzyjaźniły" Ktoś tu ogląda keto kocura. XD

Rybka nie przyprawiona

gorzka czekolada fuj tylko mleczna

Kogo też wkurwiaja kontenerze sztaby?

Nie smaż na tej oliwie

ale obrzydliwie mlaszczecie ughhhhhh

Pierwszy