5 sposobów na idealne rozpoczęcie dnia Marka Aureliusza, Stoicyzm w praktyce. Wygraj swój dzień!
Marek Aureliusz był rzymskim cesarzem panującym w latach 161-180 n.e. Jego pełne imię brzmiało Marcus Aurelius. Najbardziej znany jest ze swoich pism filozoficznych, zwłaszcza dzieła zatytułowanego "Rozmyślania".
00:00 Marek Aureliusz
09:30 Dziennik stoicki
10:00 Cytat Sokratesa i dobre nawyki
23:10 Cytaty stoickie
Marcus Aurelius urodził się 26 kwietnia 121 roku w Rzymie. Był również filozofem stoickim i często uważany jest za ostatniego z tzw. "Pięciu Dobrych Cesarzy" okresu rzymskiego cesarstwa. Jego "Rozmyślania" są zbiorem osobistych notatek i refleksji na temat życia, moralności oraz filozofii stoickiej.
Stoicyzm to starożytna filozofia, która wywodzi się z hellenistycznego Aten w IV wieku p.n.e. i rozkwitała w czasach rzymskich. Jest to system filozoficzny, który skupia się na rozwijaniu życiowej mądrości, radzenia sobie z trudnościami oraz osiąganiu spokoju ducha przez praktykę cnoty i umiarkowania. Poniżej przedstawiam kilka kluczowych elementów stoicyzmu w ramach ograniczenia do 5000 znaków.
Założenia Filozoficzne:
Stoicyzm został założony przez Zenona z Kition i rozwijał się poprzez myślicieli takich jak Epiktet, Seneka i Marek Aureliusz. Głównym celem stoicyzmu jest osiągnięcie eudajmonii, czyli szczęścia, które wynika z rozwijania cnoty i życia zgodnego z naturą.
Natura i Determinizm:
Stoicyści uważali, że wszechświat jest rządzony przez Logos, rozumową siłę porządkującą. Akceptowali determinizm, wierząc, że wszystko dzieje się zgodnie z planem kosmicznym, co ma wpływ na ich podejście do wydarzeń i losu.
Cnoty Stoickie:
Stoicyzm kładzie duży nacisk na rozwijanie czterech głównych cnot: mądrości, sprawiedliwości, umiarkowania i odwagi. Praktykowanie tych cnot miało prowadzić do osiągnięcia harmonii z naturą i dobrej jakości życia.
Apatia i Kontrola Umysłu:
Stoicyści promowali apatię, nie oznaczającą braku emocji, lecz zdolność do kontrolowania reakcji na zdarzenia. Uczyli, że jedyną rzeczą, nad którą mamy pełną kontrolę, jest nasza postawa wobec wydarzeń, a nie same wydarzenia.
Meditations Marka Aureliusza:
Marcus Aurelius, rzymski cesarz i stoicki filozof, spisał swoje refleksje filozoficzne w "Rozmyślaniach". Dzieło to jest zbiorem osobistych notatek na temat moralności, obowiązków i sposobu radzenia sobie z trudnościami.
Praktyki Stoickie:
Stoicyzm skupia się na praktyce, a nie tylko na teorii. Wspierane są codzienne praktyki, takie jak refleksja nad dniem, kontrola reakcji emocjonalnych, czytanie i dyskusje filozoficzne.
Universalizm:
Stoicyzm podkreślał braterstwo ludzkości i ideę, że wszyscy ludzie są częścią jednego rodzaju rozumu. To uniwersalne spojrzenie miało prowadzić do empatii i szacunku dla innych.
Odpowiedzialność Osobista:
Stoicyzm nakładał silny nacisk na indywidualną odpowiedzialność za własne postępowanie. Wyznawcy tej filozofii wierzyli, że kontrolują to, co w ich mocy, i powinni akceptować to, co poza ich kontrolą.
Śmierć jako Naturalna Część Życia:
Stoicyzm pomagał ludziom przygotować się do śmierci, traktując ją jako naturalny proces życia. Wskazuje na to, że jedyną rzeczą, której nie można uniknąć, jest śmierć, i że warto skupić się na tym, co w naszej mocy podczas naszego życia.
Wpływ Stoicyzmu na Późniejsze Filozofie:
Stoicyzm miał znaczny wpływ na późniejsze filozofie, a jego idee można odnaleźć w myślach wielu filozofów, w tym w myślach chrześcijańskich filozofów średniowiecznych.
Podsumowując, stoicyzm to filozofia skoncentrowana na rozwijaniu cnoty, akceptacji rzeczywistości i osiąganiu życiowej mądrości poprzez praktykę i refleksję. Jego wpływ na myśl filozoficzną i praktyki życiowe jest nadal obecny i inspiruje ludzi do dziś.
Oto 5 sposobów na rozpoczęcie dnia w sposób, w jaki swój dzień rozpoczynał cesarz Marek Aureliusz, uważany za ostatniego z Pięciu Dobrych Cesarzy. Marek Aureliusz mówi:
"O świcie, gdy masz trudności z wyjściem z łóżka, powiedz sobie: Muszę iść do pracy. Czemu mam narzekać, jeśli mam robić rzeczy, dla których przyszedłem na świat, dla których się urodziłem'".
Marek podczas swoich rządów znalazł czas na napisanie pamiętnika, który w naszych czasach, po 2 tysiącach lat stał się książkowym bestsellerem. Aureliusz notował w nim, że miewał trudności w porannym wstawaniu. Przeprowadza tam wewnętrzną rozmowę ze sobą, przypominając sobie, że wszystkie istoty w przyrodzie: mrówki, pszczoły czy wilki, robią to, do czego zostały stworzone. społecznego.
5 sposobów na idealne rozpoczęcie dnia Marka Aureliusza, Stoicyzm w praktyce. Wygraj swój dzień!
Czy prowadzisz notatnik/dziennik? Link do darmowej strony z dziennika stoików 👇
ponadczasowecytaty.pl/newslet...
Dziękuję, że oglądasz mój kanał. Jeżeli masz chęć możesz kupić mi kawę. Pozwoli mi to ulepszać kanał:
buycoffee.to/slowamajamoc
Zapraszam na stronę internetową po więcej wartościowych treści:
ponadczasowecytaty.pl/
Zapraszam na film z cytatami Epikteta:
• Jak przestać się martw...
Dziękuję, że jesteś
Пікірлер: 302
Serdecznie zapraszam do pobrania dziennika stoickiego: ponadczasowecytaty.pl/newsletter/
@BeataLovephotographyTrue
6 ай бұрын
Chętnie skorzystam, pragnę się pochwalić, że napisałam swój ❤
6 ай бұрын
Gratulacje @@BeataLovephotographyTrue ❤
@teresawegrzyn3363
5 ай бұрын
Dziękuję pięknie za niesamowite,dobre porady❤❤❤
@reniablanek1148
5 ай бұрын
@@BeataLovephotographyTruedobrze nie słuchałaś, nie dobrze jest chwalić się
Natura dała nam jeden język, a dwoje uszu po to, żebyśmy słuchali dwa razy więcej, niż mówimy 🍀
Człowiek przychodzi na ten świat Sam, większość czasu za życia spędza Sam ze Sobą i Sam umiera, tak jest i należy nauczyć się żyć Sam ze Sobą 😎
@tadeuszorzechowski3238
4 ай бұрын
Dokładnie
@magdalenachlebowska7851
3 ай бұрын
Zgadzam się.
@user-in6vq5np3n
Ай бұрын
Przychodzimy i odchodzimy z tego świata sami ALE do prawidłowego funkcjonowania potrzebujemy innych ludzi.... ❤
Nadchodzi w życiu taki etap, że każdy dzień, godzina, minuta i sekunda to najważniejsze dla istoty ludzkiej wartości. Różni ludzie w różnym momencie życia to dostrzegają. Nie pieniądze czy np. awanse, ale odpowiednio przeżyty w spokoju, radości, wdzięczności czy zdrowiu CZAS to największy i bezcenny dla mnie DAR... 🌿
6 ай бұрын
Eme, życzę Ci dużo spokoju i zdrowia, dziękuję za podzielenie się swoją opinią 😊❤
@Ada-lt2zp
25 күн бұрын
❤
Każdy dzień to nowy początek, weź głęboki wdech, uśmiechnij się! i zacznij wszystko od nowa...
6 ай бұрын
Pięknie 😊
@siemafrajerzy
5 ай бұрын
Nowy początek może oznaczać, pogodzenie się z skłóconymi osobami, załatwienie spraw spadkowych/finansowych, cieszenie się każdym dniem z rodziną, próbowanie rzeczy, które się miało w planach... i pogodzenie się z wyrokiem, puki głowa pracuje można się cieszyć każdym dniem, bo później podczas omamów w ostatniej fazie to się nie wie kim jest, ani kto jest obok..@@emergencyexitonly7922
@toline2021
5 ай бұрын
@@emergencyexitonly7922 Oto jest pytanie 😢...
@tomaszm9649
4 ай бұрын
Tak jak mówisz
Bardzo cenne i mądre rady których ludziom teraz brakuje dzisiaj światem rządzi pieniądz
Życie w strachu nie dla mnie. Kiedyś stosowałam taka taktykę: nastaw się na najgorsze i niech najlepsze Cię zaskoczy. To nie działa jak powinno!!! Czujesz się żle, w ciągłym stresie ( jeżeli robisz dużo rzeczy tak jest ). Stosuję metodę: idę, dostaję pracę jaką chcę i zarabiam tyle ile chcę 😊😂💪😁 to działa
@simon5383
4 ай бұрын
Nie chodzi o życie w strachu tylko o zdroworozsądkowe myślenie. Może Pani sprecyzować co to znaczy dostaje pracę jaką chce i zarabiam ile chcę?
@helenag6363
2 ай бұрын
zgadzam sie+potwierdza to fixyka kwantowa
Jestem wdzięczna ze mogę posłuchać mądrego kanału ❤Dziękuję bardzo!!!
Wdzięczność za każdy dzień dziękuję ❤️😊 pozdrawiam serdecznie ❤️😊
6 ай бұрын
❤❤❤ Pozdrawiam Maju ❤😊
Prawda, żeby żyć godnie to praca jest obowiązkowa.Praca to sens życia.Zdrowy umysł kieruje nas na dobrą drogę.Sama sobie z tym poradziłam... Dziękuję ❤❤❤❤
Jestem wdzięczna że mogę posłuchać takiego mądrego kanału 🙏Dziekuje ,dziekuje, dziekuje ❤
Marek Aureliusz jest dobry na początek dnia jak i na wieczór również 💙 pozdro serdeczne 🌞🍀👋
6 ай бұрын
Dziękuję Roberciqs, pozdrawiam ❤
Pozdrawiam caly zespol, dzieki za ciezka prace. Cos od siebie: Dzieki wam dowiedzialem sie, ze jestem stoikiem! Filozofie tylko troche liznalem, choc wiem, ze to wazna dziedzina i sie okazalo,ze ja /bez obrazy i bufonady/ taki jestem, jak Marek Aureliusz, oprocz problemow z rannym wstawaniem, a poza tym robie to samo, co on ! Od chwili przebudzenia rano jestem szczesliwy, ze jeszcze dane mi jest zobaczyc nastepny wschod Slonca, od dziecka myslalem i oswajalem sie, pomimo strachu z tym, ze moi bliscy i ja tez kiedys odejda, bo taka jest kolej i na antidotum wyobrazalem sobie te niezliczone pokolenia, ktore byly i tez odeszly i automatem wlacza sie swiadomosc tego, jakim atomikiem jestesmy we Wszechswiecie, ... I ta swiadomosc pomaga BYC!!! No i nie mam tego wszechobecnego pedu do MIEC!!!... Masz, tylko na chwile, a potem??? Gorace pozdrowienia od stoika 70 ze Stolicy Szkocji! Wszystkim malkontentom polecam popatrzec w rozgwiezdrzone Niebo...Moze pomoze?
@anetanieminska7046
4 ай бұрын
Taka intuicja ,pozdrawiam.
Ten kanał to naprawde kawał dobrej roboty, dzięki!
5 ай бұрын
❤
@janusztarnowski115
2 ай бұрын
Powinien być w szkole, zamiast większości bzdur, szczególnie religi.
Ogień! mega materiał, widać włożoną pracę. Wleciał sub za ten filmik. Merytoryka, wszystko fajnie poukładane i przedstawione a na koniec cała masa cytatów do przemyślenia 👍Interesuje sie ostatnio stoicyzmem i ten materiał wszystko podsumował i przybił. Cytatów na końcu nawet chyba trochę ich za dużo na koniec bo już się w połowie nie pamięta pierwszych 😂 ale obejrzę 2-3razy i będzie ok. Twórz dalej 👍👍
5 ай бұрын
Kamil Pawlicki, dziękuję za miłe słowa. Cieszę się, że film wniósł wiele wartości do twojego myślenia 🙂
Wspaniały film. Dziękuję bardzo.
6 ай бұрын
Dziękuję bardzo bellesa. Pozdrawiam serdecznie ❤
Bardzo dobre. Wdzięczny jestem🌟🦅🌞
6 ай бұрын
Dziękuję Arlech, to miłe ☺
Bardzo dobre przesłanie.🍀
Co za piękne cytaty... Takie piękne, że aż się roztapiam...🥰
Pozdrawiam serdecznie
6 ай бұрын
Ja również Krzysztof, wszystkiego dobrego ☺☺
Po ciężkim dniu,dobrze Was posłuchać to odpręża i daje siłę na tu i teraz) Jestem wdzieczna😊
Podobal mi sie ten z 1 jezykiem i 1 para uszu ❤
Wszystko mi się podobało i jest wielką mądrością godną naśladowania. Dziękuję
Dziekuje i jestem wdzieczna ze budze sie kazdego dnia ❤
6 ай бұрын
❤ Pięknie Irenko
Natura dała nam jeden język i dwoje uszu ,po to żebyśmy mniej mówili,a dwa razy więcej słuchali 😊
@ArtystaKoneser
6 ай бұрын
Cejrowski do Wojewódzkiego tak ;)
@mykush2411
6 ай бұрын
A nie Lepper?
@ArtystaKoneser
6 ай бұрын
@@mykush2411 a może i tak. Chociaż może ten i tamten tak gdzieś powiedzieli.
@Mikoaj-zv2yr
6 ай бұрын
Dwoje uszu, jeden język.
@Piflybay
5 ай бұрын
Huhu ale jesteś inteligenty hu hu
Dziękuję za tak tak bardzo mądre słowa
Słucham sobie tego. I większość z tych porad wprowadziłem w swoje życie nieświadomie sam. Od najmłodszych lat wystawiałem się na najcięższe warunki by przetestować swój charakter. Jak spałem na podłodze itp. To śmiałem się,że żyje jak spartan. A tu proszę, wychodzi,że praktykowałem "Stoicyzm" nie wiedząc o tym.
Modry człowiek Marek Aureliusz Aureliusz piękne przesłanie dobre rady
Ujemna wizualizacja, jednakowy stan w każdej sytuacji, bohaterstwo w cierpieniu, pojednanie z własnym losem...
Życie człowieka utkane jest z jego mysli
Aby innym pomóc należy siebie kochać umieć radzić sobie z problemami sprawy podbramkowe ważne Doka są Twoje możliwości i być nie ugięty i się nie poddawać 💓🙏😇🕊️
Dziękuję...nie wiedziałam, że tak wiele mam ze stoicyzmu w sobie..troszkę zmodyfikowałam nastawienie do sytuacji życiowych..przewiduję negatywne sytuacje, lecz mam przeświadczenie, że wszystko zakończy się pomyślnie.
Super cytaty
dziekuje że ten kanał istnieję
❤❤Blagodariu miły Pan
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️♾️ Natura dała nam jeden język, a dwoje uszu po to, ażebyśmy słuchali dwa razy więcej niż mówili.
@dariuszroguski5593
5 ай бұрын
❤Tak też, jest napisane w Bibli świętej. Więcej słuchać, jak mówić. Pozdrowionka ze Szczecina.
@matapomaga4523
5 ай бұрын
Skibniewska To samo obowiązuje ludzi niektórych zawodów.
@mariakozowska2447
4 ай бұрын
Jak wszyscy będą słuchać , to kto będzie mówił 🤔
@Ktotojest123
4 ай бұрын
@@mariakozowska2447wówczas przemówi Bóg który przemawia w ciszy
Taktycznie dziękuję.
Dziękuję bardzo ❤
Szacunek za włożoną pracę❤
Dziekuje z wdzieznoscia za madre przekazy pozdrawiam
4 ай бұрын
Pozdrawiam ciepło 🧡
Dziękuję że jesteście!😊
5 ай бұрын
Natasza Halman, dziękuję że nasz oglądasz :)
Dziękuję 😊
6 ай бұрын
Ula ❤❤❤
Jestem wdzięczna ❤️.
Dzięki.
Wartościowe Video Wspaniałe Cytaty Pozdrawiam z Gdańska 👍🤠👍
6 ай бұрын
Dziękuję Macieju, to bardzo miłe. Pozdrawiam serdecznie 😊
Ból,ból,i jeszcze ból, dziękuję za taki scenariusz😢
Kazdy jest wazny🤗
Dziękujemy.
5 ай бұрын
🧡
Są to oczywiste prawdy , o których każdy inteligentny człowiek wie. Ale czasem ,w bardzo trudnym momencie życia nie wystarczają.
6 ай бұрын
Prawda
Praca obowiązkowa o której tu mowa to praca nad sobą i że sobą. Nie chodzi o pracę fizyczną 40godzin w tygodniu na rzecz globali!!! Absolutnie!!!
5 ай бұрын
👍
Rewelacyjna motywacja❤
Postawa stoicka, zasady, postępowanie jest godne do brania takiego przykładu. Staram się w ten sposób żyć. Nie zgodzę się jednakże z negatywną wizualizacją, ponieważ nauka poszła do przodu I wiadomą rzeczą jest jak działa nasza Podświadomość. Znamy przecież efekt Placebo. Ja jednak nie skorzystam z polecenia negatywnej wizualizacji.
Wszytkie są mądre i dobre dla duszy 😊
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ jestem wdzięczna za ten film, dziękuję pięknie 🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
6 ай бұрын
❤❤❤❤❤
Super kanal .Pozdrawiam z Manchester
5 ай бұрын
Pozdrawiam 👍
Nie bądź też jak słoik, niech cię nikt nie napycha byle czym .Poczytaj Koheleta
Kiedy Kościół mówi, że nikt nie jest sam i wszyscy są sobie potrzebni, ja odpowiadam, że każdy człowiek jest samotną wyspą archipelagu życia.
@UlaTyczka-pc8rx
5 ай бұрын
Kościół mówi to, co doprawadzi Cię do uzależnienia od niego. Nie możesz więc być silną, pewną siebie, niezależną jednostką.
@06iza16
5 ай бұрын
👍🌞🌳🌲🌼
@06iza16
5 ай бұрын
@@UlaTyczka-pc8rx👍🌞🌳🌲🌼
@mateusz3304
5 ай бұрын
Pięknie napisane
@monikajezuit5380
5 ай бұрын
Jesteśmy sobie potrzebni. Od początku człowiek potrzebował kogoś by kochać i być kochanym.
Fantastyczne tipy
5 ай бұрын
❤
😅Dzieki,za wspanialy przekaz....wielu może skorzystać ,gdy zechce, z mądrości ponadczasowych Wielkich Mędrców ...
Kiedy jest mi ciężko szybko w głowię pojawia się moja ochrona... myśl, którą usłyszałem - nie pamiętam już w jakich okolicznościach - "NIGDY TAK NIE BYŁO, ŻEBY JAKOŚ NIE BYŁO"... :) i wszelkie chmury rozmijają, ponieważ wierzę, że doczekam kolejnego ranka i minie to wszystko co przytłacza :D nigdy nie zdarzył mi się dzień, którego bym nie przeżył
Jak Ja kocham te mądrości
To wspanialy kanal,dziekuje,wspieram
6 ай бұрын
Dziękuję Iwona, bardzo dziękujemy za wsparcie 😊
Zycie to walka ,upadki ale i wzloty
Obydwa cytaty są wspaniale mądre i dają do myślenia w swoim życiem na codzien.😅
Wszystko co słyszymy jest opinią a nie faktem Wszystko co widzimy jest punktem widzenia a nie prawdą
Nie wszyscy żyją w komforcie, większość ludzi na świecie musi obejść się bez tego także współcześnie. Nawet w krajach tzw pierwszego świata..
Ujemna wizualizacja... Interesujące...
6 ай бұрын
Myślisz, że to dobry sposób, czy lepiej afirmować tylko pozytywne rzeczy?
@magorzata595
2 ай бұрын
Ja wolę jednak wizualizację pozytywną
Kocham Was za to nagranie❤🎉 zrozumiałam siebie, czemu prowadzę dziennik, jak mój tata, czemu pisze bloga i posty dla siebie, czemu robię posty i wprowadzam się świadomie w stan dyskomfortu, a myślałam że jestem jakas inna😅😂
6 ай бұрын
Pięknie, pomaga Ci prowadzenie takiego dziennika?
żeby obcy ludzie zabrali ci dziennik i na tej podstawie robili papkę z mózgu dziękuję za ten kanał. Do widzenia
Idealnie trafione
6 ай бұрын
💪 Bardzo się cieszę, dziękuję
„Nic tak nie zadziwia ludzi, jak zdrowy rozsądek i proste działanie”
5 күн бұрын
Dokładnie
Gdybyśmy my wiedzieli, że jesteśmy niewolnikami zasad matematyki i fizyki, zasad biologii, chemii i geografii, byłoby nam łatwiej żyć.
WDZIECZNOSC ZA KAZDY DZIEN DZIEKUJE MILOSC RADOSC WDZIECZNOSC❤❤
No bardzo mi przykro! Nie umiem powiedzieć nie, ludzie wchodzą mi na głowe😢
Pesymistyczne podejście do życia przygotowuje do najgorszego. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️♾️
Kieruję się takimi postępowaniami. Wyszedłem półtora roku temu po za strefę komfortu, było dobrze ale teraz czuję jak bym wracał do tego samego co mnie spotkało 😢
Teraz jest SUPER 🍀🍀🍀
4 ай бұрын
👍🙂
Nie przejmuj się tym na co nie masz wpływu...
6 ай бұрын
Dziękuję Izabelo, udaje Ci się tak robić?
Co za niesamowite cytaty....
6 ай бұрын
Marek Aureliusz niewątpliwie miał wartościowe przemyślenia, dziekuję za komentarz 😊❤
wybrał bym tamto życie, może szybsza śmierć w bitwie, nie ciągłe tyranie na Panów tego świata, i zaglądanie mi do tyłka.
dzięki dobry film, jakim programem nagrywasz lektor?
BEZCZELNIE KŁAMSTWO!!!!❤❤❤ (Jeśli przykułem twoją uwagę drogi autorze) pragnę żebyś w opisie tego filmu i innych bardziej szczegółowo niż teraz wypunktował przyporządkowane do czasu odtwarzania aspekty o których mówisz ! Gdyż są chyba tylko 4 główne ale ważnych pobocznych jest trochę więcej i ciężko je znaleźć
Ďziekuje
Wszystkie cytaty są pouczające i potwierdzeniem że idę przez życie w zgodzie ze sobą.Ludzie któży nie biorą nauki z własnych ɓłędów są ludżmi chorymi i nieszczęśliwymii na dodatek obarczają swoje nieszczęścia osoby im pomagające😢
Kto się boi jest niewolnikiem
To prawda❤
Bardzo mądre sentencje.
5 ай бұрын
Sylwio, cieszy mnie to, że Ci się podobają :)
💝💝💝
6 ай бұрын
❤❤❤
Wczoraj sluchalam, że to co myślę, to przyciągam. Jesli myslę o negatywnych sytuacjach, to one sie spełnią, bo je przyciągnę. Dzisiaj slucham, zeby myslec o tym co zlego moze mnie spotkać. Czy to się nie wyklucza?
❤❤❤
Jak wyłączyć te migające napisy, byłoby super
6 ай бұрын
Hmm nie da się
❤
❤❤❤❤❤
❤👍
6 ай бұрын
Dziękuję ❤
❤️♾️
Słowa mają moc
Wdzięczność za każdy dzień ….lepszy czy gorszy .To jest względne bo w efekcie często bywa odwrotnie niż się wydawało i zapowiadało
Ten osobnik przedstawiany we filmiku jako Marek Aureliusz jest bardziej podobny do wizerunku Antoninusa Piusa przedstawianego na dinarach niż do Marka A.
🥰
4 ай бұрын
Dziękuję 😊
"Myślę o Bogu więcej razy niż oddychać " "Ja nie mogę nigdy nie przyjść do pracy " "Ja nie mogę powiedzieć stop " 😂❤