5 signes que tu souffres d'hyper indépendance | EP48 avec Maryam Gadery
Dans ce nouvel épisode du podcast, j'aborde le sujet de l'hyper indépendance - qu'est-ce que l'hyper indépendance et comment savoir si tu en souffres. Je te partage 5 signes qui peuvent signaler que tu es hyper indépendant(e) et comment ce mécanisme prend place dans l'enfance. On aborde également la manière dont ça impacte tes relations amoureuses et mes conseils pour guérir de cette réponse traumatique.
Si l'épisode t'a plu, abonne-toi et partage ce qui t'a marqué en commentaire ! Je t'envoie plein d'amour 💙
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Merci très jeune 🧒 j’étais vraiment responsable de la maison de ma tante s’occuper des enfants j’étais vraiment livré à moi-même sans personne t’as soulevé quelque chose que j’aime pas parler
Je me suis débrouillé tout seul j ai appris de regarder mes problèmes seul jusqu'à aujourd'hui j'ai assuré ma carrière professionnelle avec mes sacrifices humains et je remercie dieux pour ce moment et merci beaucoup pour votre sincérité et compréhension nécessaires salutations distinguées
Bonjour Maryam. L’algorithme youtube m’a un jour proposé une de tes vidéos. Depuis j’adore les regarder et surtout les écouter. Tout d’abord parce que ce que tu y racontes est fort intéressant, bienveillant, rassurant pour certains, mais également ta voix. Elle est particulièrement agréable. Merci pour tous ces moments enrichissants.
Merci Maryam, c'est qq chose que j'ai découvert récemment et j'ai adoré ton approche. Et oui on veut bien un podcast sur l'hypervigilance aussi.😅
@maryamgadery
Жыл бұрын
Merci beaucoup 🥰🥰 je vais en faire ❤
C est tellement vrai 🫣oui c est important de se comprendre 🙏
@maryamgadery
Жыл бұрын
Tout à fait ❤
Merci !!! maryam Declic cest le mot exact Aînée d'une famille monoparentale de 7enfants ,donc je suis l'aînée et de 09ans de plus que que ma cadette, j'ai dû etre la maman très tôt, et à 19ans je suis allée vivre seule dans une autre commune pour mes études, 29 ans après notre mère decede et je deviens totalement parents de mes 06 cadets( dependante affective, hypersensible, hyper indépendante......) Je préfère m'arrêter là Je remercie le seigneur d'avoir mis sur mon chemin des personnes bienveillantes et compatissantes comme toi qui me permettent depuis 07ans de faire un travail assidu sur moi et dont je reconnaissante, un pas après l'autre je me reconstruis jour après jour Merci pour tout ❤️
@Christian-un6gi
16 күн бұрын
Bravo à vous Viviane Immense respect
Tu vulgarises parfaitement ces notions de comportement ou de caractère que je soupçonnais chez moi, ou bien dans mon entourage. Déclic garanti lorsque tu identifies l'origine plus que probable... l'enfance. C'est clair donc convainquant. Merci.
@maryamgadery
Жыл бұрын
Merci beaucoup je suis heureuse de lire ça 🥹🙏🏼❤️
Mais rien que ta présence mon p' tit chat est déjà une aide, il est vrai que parfois notre vie ressemble à une marche impossible qu' on oublie qu" on a tous besoin des autres, je l' ai vécu il y a quelque mois suite à une grosse crise d" angoisse lié à mon travail, j'ai été pris en charge par une jeune médecin que l' impossible est devenu possible, tout s' est débloqué et est rentré dans l' ordre. Merci la vie !
@maryamgadery
Жыл бұрын
Merci beaucoup ❤❤❤ trop heureuse de lire que ça s’est débloqué pour toi
J'ai l'impression que tu parles de moi 😅 oui ! On me dit souvent qu'il faut déléguer aux autres mais c'est très compliqué pour moi. J'espère que j'y arriverai avec un peu d'effort. Merci Maryam ❤
@maryamgadery
Жыл бұрын
Tu y arriveras ça s’apprend ❤❤❤
@assia7516
Жыл бұрын
@@maryamgadery inchallah !
Oui la séparation difficile de ce qui nous concerne et du reste nous f souffrir
J apprends beaucoup avec ton postcast Maryam. Je m identifie et enfin je comprends mieux certains comportements!Merci du fond du ❤
@maryamgadery
Жыл бұрын
Merci beaucoup ma belle Sandra 🥰❤️
Tu expliques parfaitement bien!!! C'est très claire...
@maryamgadery
Жыл бұрын
Merci beaucoup ❤❤❤
❤ ❤❤l'indépendance bonne idée à toi❤ merci
@maryamgadery
Жыл бұрын
❤❤❤❤❤
Vous êtes vraiment forte. moi je pense aussi que l'Hyper indépendance se déclenche encore plus lorsque tu vis encore dans le même environnement qui t'a fait déclenché ce phénomène. et comme vous l'avez dit cela vient souvent des blessures familiales. Moi j'en souffre beaucoup de l'hyper indépendance et c'est le constat que je fais souvent. maintenant ma question est de savoir si l'hyper indépendance est un frein pour notre développement personnel ? a t-il des avantages? des inconvénients ? et dans ce cas, quelles sont les solutions pour se libérer. Merci beaucoup de me répondre, c'est très important pour moi.
Merci Maryam pour ta vidéo 😊
❤merci Maryam je suis devenu un fan de tes vids.grand salut à tes efforts que tu fourni généreusement pour aider les gens a surmonter les problèmes et avoir une bonne santé mentale. Je t envoie beaucoup d amour 💘
@maryamgadery
Жыл бұрын
Merci beaucoup je suis très touchée, moi aussi 🥹💖💖
J'ai pris une gifle énorme en écoutant ta vidéo. C'est horrible de me dire que c'est vrai, c'est de l'hyper indépendance et que j'ai besoin d'aide d'un professionnel, alors que je suis une personne qui n'a jamais demandé de l'aide de toute ma vie., même quand j'étais au fond du trou... j'apprends énormément avec tes vidéos vraiment Merci beaucoup pour ce que tu fais ,
@maryamgadery
Жыл бұрын
Ton commentaire me touche beaucoup 🥺 j’espère que ça t’a aidé, je suis de tout cœur avec toi ❤❤❤
Tres bien expliqué. !!
Merci, gratitude pour tes conseils
C'est absolument ça, vous êtes géniale
Merci beaucoup Maryam pour ces descriptions sincères et très détaillées de comportements qui me sont également familiers et que je n'arrivai pas à caractériser. Je vous suis très reconnaissant pour l'aide que cela va m'apporter pour améliorer mes interactions avec autrui et ma paix avec moi-même. Je vous renvoie tout l'amour et la bienveillance que vous envoyez à travers vos podcast.
Merci infiniment pour mots, je me suis sentie comprise, j’ai pensé « je ne suis pas folle »! Tout est vrai dans ce que tu as dis, pour ma part en plus d’être tout ça, mon hyper indépendance est aussi sur la drogue, il est impensable pour moi de développer une addiction par exemple. Ou d’être malade et être dépendant des autres et des médicaments, ce qui m’a amené à développer la phobie de tomber malade ! L’hyper indépendance est un mal qui en crée d’autre, ça veut dire que lorsque s’est dépassé on se retrouvera « guérie » de pleins d’autres de nos maux.
Bravo Maryam pour ce nouveau partage qui est très clair et merci d'avoir été aussi loin dans ce qui vous appartient. J'ajoute que j'ai été très touché en écoutant le recit de votre résilience, encore merci !
Merci pour ce partage d'expérience, c'est très bien traité.Grand merci pour ton travaille❤
Merci❤. Tu fais du bien au gens ❤
Je me suis reconnue merci Mariam pour votre clarté et bienveillance a tout problème
Très intéressant et pertinent pour moi.. mon intimité est désertique. . merci Yvan
Très hâte à t'écouter au sujet de l'hypervigilance 🥰
Tu es tout simplement merveilleuse, tes explications sont très claires et très explicites, merci pour tes partages qui nous font du bien
Merci du fond du cœur, tu m'as fait penser a beaucoup de choses.
Merci pour ce beau message je t'envoie plein d'amour ❤️
J ai apprécié ton émission. Je me suis vue sur tout Merci ❤💋💋
Merci ❤ Quel soulagement et bonheur d’avoir accès à des vidéos comme les votres Merci pour votre aide si précieuse 🙏
C'est tellement vrai pour moi j'en ai eu les frissons et les larmes c'est tellement vrai 🫢🥹😮
Merci ❤ ton contenu m'aide beaucoup
@maryamgadery
Жыл бұрын
Merci à toi❤❤❤
Ça me parle énormément. J'ai déjà commencé le travail sur ça et je continue 🙂 Merci beaucoup Maryam ! 💜🙏
Maryam, bonjour et bon début de semaine à toi ! Pleins d'amours à toi aussi !
merci
Vous êtes un être de lumière Maryam Le monde sera meilleur grâce à votre amour des autres et le partage de votre chemin de vie
En todo eres un encanto❤❤❤
Merci chère maryam,c'était parfait il me ressemble bcp.🎉🎉
@maryamgadery
Жыл бұрын
Merci beaucoup 🥹❤️
Je viens de comprendre enfin beaucoup de choses dans ma vie merci beaucoup 😊
Bon courage et bonne Continuations dans la diffusions du savoir pour autrui pour le bien être.
Un trouble du stress postraumatique relationnel. Parfois on doit avoir un gros choc émotionelle pour s en rendre conte et aller trouver les outils necessaire pour cesser de survivre et enfin Vivre. C est un travail sur sois !!! C est au long terme qu on se rend conte qu on reussi a devenir la meilleure verssion de sois meme a chaques etape. On est parfaitement imparfait. La clee c est de se comprendre pour s accepter et s aimer inconditionellement ❤
Merci Maryam, j’ai reconnu cela chez mon grand frère. C’était même une question de survie.
Merci Beaucoup pour ce podcast
@maryamgadery
Жыл бұрын
Avec plaisir ❤❤
Merci beaucoup pour tout ce que tu as dit moi je suis les 5 étapes .et je coiyer être que de la merde .gai vécu dans une famille très toxique maintenant grâce à dieu sa compagnie .par lui je me sens Aimé accepter réconfort par sa miséricorde ❤❤❤❤❤❤❤❤😊
Merci Maryam ❤ Je me reconnais complètement dedans !! 😮 Je suis intéressée par le sujet de l'hypervigilance. Merci pour ce que tu fais 😊
Merci, merci, merci, Maryam, inconscienment je le savais, tellement de choses à libérer, avant 🤩🤩 Ca me parle également, je suis tombé dessus ce matin, merci à l'infini pour cette sublime beauté bienveillante, acompagnée de ton discours, tel est ton âme 😍🤩 Merci...................🙏💙
Qui n'a pas de trouble du comportement ?? Chacun a son vécu comme on dit!! L'essentiel c d'évoluer et pas de régresser a cause des traumatismes du passé
Vous êtes pertinente, vous décortiquez TOUS les mécanismes en cause. Un podcast sur l'hyper-vigilance serait intéressant.
Bravo, C’est vraiment excellent, C’est exceptionnel, Merci🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@maryamgadery
Жыл бұрын
Merci ma vie ❤❤❤❤
Bonjour Je me retrouve parfaitement dans les 4 derniers signes ! Quand on est mal entouré , quand on ne peut compter sur personne , on se forge une carapace . Il y a une catégorie de gens " assistés" qui sont incapables de comprendre , et favorise notre isolement . Et en vieillissant le mal-être s amplifie Vous avez mis un mot sur notre problème que je ne connaissais pas
Merci beaucoup Myriam pour ce partage jai vécu les 5signes et je les vis encore grâce à toi j'arrive à mieux me comprendre mes comportements encore une fois merci beaucoup pour ta bien veance et ton aide gros bisous à bientôt ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉c'est la délivrance des faux coiyance ...merci beaucoup pour ton aide ❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊
Vraiment c'est magnifique ce que tu proposes. Cest un don que tu as. Merci pour ce sujet également ❤❤❤
@maryamgadery
Жыл бұрын
Merci beaucoup tu es un ange 🥹❤️❤️❤️
Merci bcp je m y retrouve.
La vie nous montre, chaque jour, que la vigilance extrême et la méfiance totale vis-à-vis des autres ou " l'hyperindépendance" sont quasiment indispensables pour survivre et s'éviter le sentiment de culpabilité, l'autre face, qui est nettement plus dangereux pour la santé mentale. L'équilibre parfait n'existe pas. C'est un perpétuel rapport de force. Et dans ce cas, il vaut mieux se construire des mécanismes forts de défense qui donnent la fierté de soi que de se laisser rabaisser par à la vanité des autres. Mais, je vais relativiser en disant que l'indépendance absolue n'existe pas donc je préfère substituer la notion d'hyper-indépendance par celle de "sur-independance". Et dans tous rapports sociaux, la modération est une boussole pour éviter aussi le rejet par les autres. Merci.
Bonjour Maryam esenssiellement pour moi vous me comprenez mieux que tout le monde je vous remercie profondément du cœur de votre soutien salutations distinguées cordialement Maryam
Je viens de comprendre tellement de choses, 😮merci 🙏 ! Là où c est le plus grave du coup, c est que j en ai fait mon métier 🤦🏻♀️ ! Et effectivement je sabote toutes les relations, je ne supporte pas l intimité, je vis seule comme une sauvage, je vais de comprendre pourquoi ! Incroyable Merci Maryam 🙏
merci bcp pour ce que vous faites,,,,,
@maryamgadery
Жыл бұрын
Merci ❤❤
Vous êtes la seule personne et unique à qui je fais confiance totale rien de plus nous avons Les mêmes sensations fortes effectivement c'est ouï
Ca me parle tellement...... Merci beaucoup Maryam. Et je serais très intéressé par un podcast sur l'hypervigilance ... j'ai un gros souci par rapport au bruits (voisinage etc..) mais aussi un grand besoin de clarté et de bien comprendre...
Merci. Cette année j'aimerais retrouver un équilibre.
Je me suis reconnue.merci Myriam.
Vous êtes excellente. Je vous écoute régulièrement et ne cesse d'apprécier et admirer votre travail. J'ai écouté votre proposition de formation jeudi dernier. J'espère très prochainement pouvoir le faire. Un grand merci pour ces vidéos 🙏❤
@maryamgadery
Жыл бұрын
Merci du fond du cœur ❤❤❤
Merci Maryam, j'ai compris tellement de choses. Je me reconnais parfaitement. J'espère pouvoir arriver à changer. Merci encore ❤️
@maryamgadery
Жыл бұрын
Je suis heureuse que ça t'ai aidé ma belle ❤
Je dois m assurer d'abord avant tout j ai vraiment besoin d'une stabilité totale et un conjoint à mes côtés définitivement Maryam salutations distinguées cordialement
Merci Maryam
Je suis très indépendant : il s'ensuit que je sollicite très peu les personnes qui m'entourent. En amour ce n'est pas idéal. "Voici pour toi oiseau mélodieux une bonne nouvelle, En amour, il faut bien gémir toute la nuit o triste amant, Le bonheur ne s'achète pas au bazard de ce monde ici bas On le trouve dans les façons Des voyous et des mauvais garçons Au lys pur j'ai entendu dire De sa bouche à mon oreille Qu'il ne fallait pas être chargé Dans le monde, ce vieux couvent. Hafez , le renoncement est le vrai chemin du bonheur Il faut bien se garder de croire Que la vie des mondains soit bonne". Le poète persan Hafez de Chiraz. On n'abandonne pas ses proches. Cela amène à des situations d'ingérence dont on se passerait bien. Ces situations nous contraignent à ne compter que sur nous même. A ce sujet, j'aime lire Agatha Christie: l'exemple de Rosalie dans Mort sur le Nil et celui de Molly Preston Grey dans Une mémoire d'éléphant nous montre que mous ne sommes pas seuls ou seules.
je me reconnais dans se que tu dis merciiii
Merci ❤
De Londres,bravo😊
C'est vrai e je me reconnais dans que tu dis ❤
Tu es juste magnifique ❤
@maryamgadery
Жыл бұрын
Merci 🥹❤️
Dieu Merci et après merci à vous infiniment🙏🙏 je me sens ça, pour ne pas demander à l'aide quelque. C'est hyper important ce que vous dites. En tout cas merci❤🎉🎉
Et n oubliez pas que j'ai perdu mon père à l âge de deux ans je ne rappelle même de son visage une que j'ai grandi la responsabilité revient à moi pour soutenir ma famille et je me suis construis tout seul et merci beaucoup je suis alaise et bien portants actuellement merci beaucoup de votre compréhension et soutiens Maryam salutations
Maryam vraiment merci beaucoup tu ma beaucoup aidé mille merci pour le conseil moi je suis quelqu'un qui ne peut pas dire non je suis sur de moi mais à parti d'aujourd'hui j'ai compris que je souffre d'hyper independant
Merçi beaucoup
19:54 merci Maryam , Vous avez decrite ma situation absolument parfaite mais maintenant comment u remedier , le mal Est fait et les blessures si profondes . Merci Maryam je Vous souhaite beaucoup de bonheur er plein d amour
Je vie cela, je ne vais plus faire cela, je vais suivre tes conseils mon bébé ❤
Je me reconnais tellement 😢😢😢😢😢
Merci pour cette vidéo j'ai découvert de quoi je souffre aujourd'hui, je me sens déjà mieux. Je pense que je vais faire appel à un professionnel car aujourd'hui je souffre de ne pas comprendre pourquoi je foire tous en ce qui est des relation social et amoureuse. J'ai perdu la femme qui me correspondait a cause de ça..
Je suis hyper vigilante jusqu'à avoir mal aux épaules et hyper indépendante, vos explications sont excellentissime 🎉
@maryamgadery
Жыл бұрын
Merci beaucoup 🙏🏼🥹💖
😊j'ai ete decu par les gens mais j'ai hate de faire des amies saines et etre depends 😉 des belles personnes pour creer des moments magiques
Rholala Maryam! Je viens d écouter ton podcast sur l Hyper indépendante ! Merci merci merci !’je te l avais demandé ! Tu es tellement bien cerné le sujet ! Tu es pour moi, la seule française qui en parle aussi bien et avc de vrai ex concret. Je me reconnais dns les 5 cas mdr tt le monde me disait mais non n importe quoi… mais eux ils croient, moi je sais lol J ai dû assurer ma propre sécurité quand j étais en âge de avoir une autorité parentale qui devait le faire pr moi. A l âge de 14 ans, j ai dû écrire moi même au tribunal des enfants pour demander à être placée de peur de mourir sous la maltraitance de ma mère. Du coup mtn hyper vigilance envers mon fils, genre je peux faire des scandales aux collèges si j estime que mon fils a été mal traité (des que ses limites ont été atteintes) Tu as dit un truc que j avais entendu même dns le peu de vidéo us… on supporte pas les gens dépendants… j ai rigolé parce que je me coupe de ses gens là… Merci merci merci ❤
@maryamgadery
Жыл бұрын
Je suis heureuse que ça t’ai autant parlé 😍❤️❤️❤️
Tout a fait juste
Bonsoir excellent excellent excellent excellent
❤ merci ... Quel pro conseilles tu ? L hyper vigilance m interesse beaucoup .. Love ...🌺🌺🌺🌺
Hola Maryam❤❤❤
❤❤❤
Moi je suis d'hyper indépendance et quand mon père m'aide financièrement et quand mes proches me font des cadeaux je ne vous cache pas mon dégoût et ma honte que je récent pour moi même et en plus mon hyper indépendance me donne l'envie de rester célibataire à vie et en plus je veux pas que mes ami m'aident je veux être la pour les autres mais je ne veux pas que les autres sois la pour moi et je dis pas que je souffre d'hyper indépendance c'est un grand mot Je l'ai développé non seulement du à certaines négligence et rejets que j'ai subi pendant mon enfance mais aussi à la société qui se déstabilise complètement Mais je veux pas deconstruire mon hyper indépendance je veux pas être le maillon faible
Mon frère aîné est parti au ciel à l'age de 23 ans car il avait trop donné, peut être qu'il avait fait son job. Il était écoeuré, il n'en pouvait plus, il ne voulait pas cautionner ce que nos parents avaient créé comme vie, étaient devenus
Je me contrôle bien t inquiète pas
Bonjour croyez moi je suis en train faire du sport actuellement et j'ai aucun problème ni soucis de se qu'ils disent les autres t inquiète pas pour ça j assume mes ma responsabilité salutations
C’est super intéressant, est ce que c’est possible d’être à la doit dépendante affective et hyper indépendant ?
Le problème qui règne ces derniers temps chez la femme c'est. L'hypere indépendance au smartphone au détriment des obligations qu'on doit faire a la maison. Ce qu'est sujet d'une communication violente.
❤❤❤❤
@maryamgadery
Жыл бұрын
❤❤❤❤❤
Exactement j' ai pas de confiance pour ça je me méfiais toujours Maryam
Je le fais avec ma soeur
C'est pour cela que j'ai de la difficultés a laissé mes émotions et mon amour être ce qu' il doivent être donc ma vie de couple n'as jamais fonctionné