5 MIN MEDITATION Selbstliebe: Vom Verstand ins Herz | my reality
5 MIN MEDITATION Selbstliebe: Vom Verstand ins Herz | my reality
Hey Freunde,
hier gibts das Anschlussvideo zum Thema Selbstliebe!
Mach gerne bei der kurzen Meditation mit ob auf dem Stuhl,
im Bett oder mit einer Matte auf dem Boden...
Gehe aktiv von deinem Verstand in dein Herz ♥️
Ganz viel Freude dabei!
❗️Hier gehts zu meinem Räucherkrams 😁
Stövchen amzn.to/37g9ssJ *
Räucherwerk amzn.to/3ahY3KF *
Пікірлер: 81
Das Video war super ich habe mitgemacht
Danke🥰 das Video hat mir gerade einen schönen kleinen Moment nur für mich gegeben☺️ mach weiter so🤗
Ihr seit alle perfekt so wie ihr seit🔥🥺❤️💕🌷🤗
Ich fand diese Übung so schön! Danke! Ich musste echt die ganze Zeit dabei lachen!❤️🎉🎉🎉🥰
@stephawake
3 жыл бұрын
schön 😍❤️
hammer vidoe mega cool top erklärt mega
Vielen vielen Dank staff dass du diese Meditation gemacht hast ich fühle mich jetzt schon viel besser😘😘😘😘😘😘
@stephawake
3 жыл бұрын
Oh schön das freut mich 😍✨
Ich habe mich richtig entspannt und richtig gefreut
@stephawake
3 жыл бұрын
Schön 😍
Wow, ich fand diese Übung so schön und entspannend, vielen Dank dafür!!! Ich finde gerade solche Videos, in der heutigen Zeit, sehr viel wert. Vielleicht hast du ja noch mehr Meditationsübungen die du mit uns teilen möchtest ☺️
@stephawake
3 жыл бұрын
Daaanke 🙏🙏❤️❤️
Mega schönes und hilfreiches Video 🤗❤️❤️❤️
@Lea-cy5kd
3 жыл бұрын
Finde ich auch
Stress im Alltag kennt jeder deshalb finde ich solche Videos sehr gut zum entspannen.❤👍
Du hast ein sehr sehr gutes Video gemacht 😋 sehr entspannend
Ein sehr tolles Video ♥️♥️♥️🥰🥰
Richtig cooles Video weiter so 👍🏻❤️
Danke! Mir geht es gerade soo viel besser. Ich bin nicht mehr zu dick oder dumm. Ich merke gerade, dank deinem Video, dass nicht nur meine Freunde, Verwandte und die ganzen Social Media Stars perfekt sind, sondern alle und auch ich. Das ist leider eine ganz neue Erkenntnis, aber ich bin sehr froh, sie durch dein Video erfahren zu dürfen. Ich werde deinen Kanal auf jeden Fall weiter empfehlen und werde versuchen immer wenn es mir schlecht geht an deine motivierenden Worte zu denken. Vielen Dank ☺️❤️
@stephawake
3 жыл бұрын
❤️❤️❤️
Danke das war richtig erholsame
Das war ja so cool 😍 hab es beim spazieren gehen gemacht und mein Herz schon lange nicht mehr so stark und kraftvoll wahr genommen . Danke dafür ❤️
@stephawake
2 жыл бұрын
oh wie schön zu hören 😍😍
Wow, ich finde solche Übungen zum mit machen total toll! Das ist zur Zeit eine schöne Möglichkeit um mal abzuschalten!😊🍀
Vielen Dank
Waw das ist so toll ich fühle mich gleich viel besser und du hast mich dazu motiviert dass ich mich einfach glaich nochmal hinsetze und einfach mal richtig zur ruhe komme. Zurzeit ist es bei mir auch sehr stressig und mir geht es psychisch oft nicht so gut. Aber ich habe gemerkt dass soetwas mich wirklich entspannt. Ich werde dich auf jeden Fall weiter empfehlen😊Danke😊❤❤
@stephawake
3 жыл бұрын
Das freut mich sehr zu hören!! ❤️❤️
YIPPIE ! Das war so toll 😃
@stephawake
3 жыл бұрын
❤️
Dankeee❤️❤️
♡Vielen Dank für diese wunderschöne Meditation♡
Danke, ich finde es irgendwie immer weird, mir solche Videos anzuschauen, aber dieses ist es nicht ❤️😊
@stephawake
3 жыл бұрын
Das freut mich 😍❤️
@clara_coalara8704
3 жыл бұрын
😊❤️
Ein sehr hilfreiches und wunderschön Video, das ich gut gebrauchen kann Danke ❤️
Ich würde mich freuen wenn du noch mehr solcher videos für uns produzieren würdest😊❤
Ich bin dir so dankbar, dass ich dich gefunden habe, denn ich bin gerade in einer Phase der Pubertät in der ich manchmal Selbstzweifel bekomme. Mit dieser Übung und mit deinen Videos fühle ich mich jedesmal wieder bestätigt 🤗😊 Danke, danke! Vielen Dank ❤🥰😉
@stephawake
Жыл бұрын
Das freut mich sehr zu hören 😍 ich hoffe dir helfen noch mehr Videos weiter dich weiter kennenzulernen und zu erkunden - ganz viel Freude auf deiner journey ❤️
@MSM_10_
Жыл бұрын
Danke, ich freue mich schon sehr 😉❤
Ich liebe deine Videos und ich mache gerne mit ❤
Hey, danke für das tolle Video🌈
Wow mir geht es viel besser! Es hat sich so angefüllt als wäre ich gar nicht in meinem Zimmer. Irgendetwas hat mich getragen und weg gebracht was sich SOOO gut angefüllt hat🥰😍 Ich habe plötzlich ein kribbeln im Bauch gefüllt. Es hat sich so angefüllt als wäre ich angekommen in meinem wirklichen ich☺️ Danke für die Schönen 5min die ich mit dir miterleben durfte♥️
@stephawake
3 жыл бұрын
Oh schööööön 😍😍 das freut mich!!
@xsara_hd2731
3 жыл бұрын
Dankeee🥰😘😘😘😘
Wow danke für das tolle Video!! Mir sind die Tränen gekommen ❤️❤️
@stephawake
3 жыл бұрын
Schön das du mit gemacht hast 🙏❤️❤️
Ich finde deine Videos so insperiernt ❤️Du gibst mir damit so Mut 🤗Liebe deinen Kanal
@stephawake
3 жыл бұрын
Das freut mich sooo doll zu hören 🙏😘😘
Kannst du vielleicht ein Video machen, wie man seine Wut unter Kontrolle bekommt... mein Freundin könnte das brauchen
OMG! Noch 10 Abos zu den 2000! :D Gw schonmal im Vorraus! :D
Mir wurde ganz warm ich mache das jetzt öfter
@stephawake
3 жыл бұрын
😍
Direkt like dalassen
Ha, das brauch ich grad.... :)
Wow ich bin der 15 komentar . Bin voll frühh🤯
Ich habe ein paar oder ein großes Problem in der Vergangenheit gehabt und bin deshalb immer noch traurig kannst du darüber mal ein Viedeu machen praktisch wie man mit seiner Vergangenheit Frieden schließt oder einfach das ich nicht mehr so traurig deswegen bin Würde mich sehr freuen 😍
@stephawake
3 жыл бұрын
Der Verstand geht gerne in die Vergangenheit und holt schmerzhafte Erlebnisse hoch! Doch du bist im hier und jetzt und was vergangen ist ist vergangen... wenn du aber das Gefühl hast das dich das vergangene im jetzt so doll beeinflusst und dich traurig macht dann schau dir mal die Kobi-Methode an! Gibt es auch auf KZread glaube ich ❤️😘 vielleicht hilft dir das weiter damit abzuschließen
Du bist die hübscheste!🥰 Date mich endlich🙈
@stephawake
3 жыл бұрын
Sry aber mein Herz ist schon vergeben 😁
@Kubi94
3 жыл бұрын
🥺 Verdammt! Bitte meld dich, falls dem nicht mehr so ist!😔
Erster like ❤️
❤️
2like kannst du mich Mal Grüßen 💖
Kannst du mich in deinen nächsten Viedeo Grüßen heiße Luisa Brauner
Was bedeutet es wenn das Herz vor Nervosität schlägt?
@stephawake
Жыл бұрын
Aufregung vielleicht auch wut 🧐
Ich für meinen Teil bewundere Menschen die Meditieren können Ich kann sowas nicht #stephinators ✨
@stephawake
3 жыл бұрын
Und weshalb kannst du das nicht? 😊
@timwolff6546
3 жыл бұрын
@@stephawake Weil man ruhig sitzen muss und ja das ist nicht meins muss ich sagen
@stephawake
3 жыл бұрын
Du kannst dich ja auch hinlegen 😌 sitzen finde ich auch auf jeden Fall schwieriger aber lege dich doch einfach mal hin und versuche einfach nur mal bewusst zu liegen (d.h. Versuche mal zu lauschen was du hörst oder riechst oder wie du dich gerade fühlst) du musst das ja auch keine halbe Stunde machen - fünf min oder 10 reichen da völlig aus 😊
@timwolff6546
3 жыл бұрын
@@stephawake OK danke für die Tipps ich werde das mal ausprobieren und Dan kann ich dir noch mal sagen ob das funktioniert hat
Ich habe eine fragen und zwar warum machen wir Sachen für andere Leute obwohl wir sie gar nicht toll finden und uns dazu sogar vielleicht zwingen?
Leo kannst du meinen Kommentar aus deinem zweiten Video lesen Biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiittteeeeeeeeeee
Nur 3 1/2 Tausend Aufrufe? Ich dachte ich hab das öfter gemacht xD
@stephawake
3 жыл бұрын
😂😂😂😂 ist bestimmt nur ein Fehler von KZread haha So toll das du sie so oft machst ❤️❤️
Du kannst echt Therapeutin werden
Das ist lang wellig Leoundstesh ist besser
@stephawake
3 жыл бұрын
Die Türe ist offen - dann geh halt 😂
@malikaida9052
3 жыл бұрын
Ich war euer größter Fan just Leo ist besser sorry wieso habt ihr euch getrennt???😓
That is my personal shame! That my German is imperfect! There are no good blooded Germans any longer! Why must one speak coarse German!