#5 筋肥大で最も重要な「ストレッチ」のポジションについて【聞くだけビッグヒデ】

Спорт

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日時:5/12 日曜日 12:00-14:00[11:00開場]
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オープニングの映像
■Production:MonkeY Teer entertainment
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■Photos:Devin Landgren
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■Camera:Devin Teer
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#山岸秀匡 #ビッグヒデ #筋トレ

Пікірлер: 14

  • @nyankosuki-
    @nyankosuki-29 күн бұрын

    収縮よりもストレッチ、意識してみます❤

  • @user-dv9qw6dt4y
    @user-dv9qw6dt4y8 ай бұрын

    早速意識してやってみようと思うんだけれども! テクニック伝授ありがとうございます😊

  • @user-fv9dw1jd6z
    @user-fv9dw1jd6z8 ай бұрын

    聞くだけでビックヒデの タイトルが好きすぎるんだけれども

  • @Nappa4kero
    @Nappa4kero8 ай бұрын

    聞いてるだけで筋肥大してきたんだけれども

  • @user-vx1cr2xv5w
    @user-vx1cr2xv5w8 ай бұрын

    とても良いこと聞けたんだけれども

  • @milan-dog
    @milan-dog8 ай бұрын

    ビックヒデは初期の動画でも懸垂でのストレッチを説明されていたんだけれども。 サクラちゃんが邪魔しようとして🐶

  • @asphalt-desu
    @asphalt-desu8 ай бұрын

    イチコメ!これが聞きたかった!

  • @user-bj1mx4cq7j
    @user-bj1mx4cq7j8 ай бұрын

    サムネが可愛すぎるんだけれども

  • @user-xl5nl5fz6l
    @user-xl5nl5fz6l8 ай бұрын

    柔軟のストレッチかと思ってた サボってますw

  • @user-ep4hh4vu7r
    @user-ep4hh4vu7r8 ай бұрын

    2コメ! 肩を痛めてしまってプレス系が痛くて出来ません。 フライ系やスミスマシンにてのプレスは可動域浅めで出来ます! この場合のおすすめの胸トレ種目教えて下さい!

  • @gorifitness6389
    @gorifitness63898 ай бұрын

    今さらだけど、為になるんだけども

  • @user-xl5nl5fz6l
    @user-xl5nl5fz6l8 ай бұрын

    筋肉はゴムと同じ作用

  • @user-eq4it3tl2m
    @user-eq4it3tl2m8 ай бұрын

    なんか、一瞬マイクタイソンに見えた

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