¿Qué es lo que más te cuesta sacar de tu dormitorio? Para nosotros lo más difícil fue sacar trabajo del dormitorio 😉

@vidalpineda

Жыл бұрын

Mi tele tiene modo cine que reduce la luz azul

@rafaelrodriguez2975

Жыл бұрын

Yo saqué la tele pero por antigua compraré una nueva smarttv 😂. Lo que hay que apagar la tele horas antes de dormir. No es lo que se usa es como se usa. Vivimos en un mundo moderno. La mayoría de las casas modernas tienen un tv en la habitación y una en la sala.

@Kuru480

4 ай бұрын

El desorden, tengo un armario con muchas cajas con papeles, últimamente en estos días lo estoy limpiando. Pero aún se me hace difícil

@izarraxixa

4 ай бұрын

@AprendizFinanciero ¿Sí duermes con la ventana abatida y oyes los ronquidos del vecino de encima entiendo que también te lo tienes que quitar, no? O ¿ Qué se hace en esos casos? ;)

@sebastiannaranjo7237

4 ай бұрын

es sacar la computadora para no ver nunca mas tus videos y los de nadie más.

1- El televisor. 2- El celular. 3- El calor(mantener entre 16 y 20 grados). 4- El escritorio. 5- El desorden.

@eddiec1841

Жыл бұрын

👎👎

@joelcis52

Жыл бұрын

@@eddiec1841 👍🏼👍🏼

@analisisdecanciones8526

Жыл бұрын

1. El televisor 2. Cel 3. Calor 4. Escritorio 5. Desorden

@2minikanord329

Жыл бұрын

Es que el celular y la tv me dan sueño de una vez

@leobaldocedenorijo2183

Жыл бұрын

@@eddiec1841 🤣🤣🤣🤣

Tip , si no puede sacar tu tele de tu habitación o casa , solo evita usarlos una o dos horas antes de dormir 💤

@gracequesada4971

Жыл бұрын

Verga , no ví todo el vídeo y se me adelantó el wey

@xiaomiredmi8317

9 ай бұрын

​@@gracequesada4971que vocabulario!! La tele lo tapas con un protector y ya no reflejas en el que es el peor mal

Yo viendo esto a las 3 de la mañana: -Hijole,voy muy mal

Comprar almohadas de calidad fue la mejor decisión que he tomado en años 😅

@davidbriantineo2808

2 ай бұрын

Estoy buscando opciones de almohadas y he visto tú comentario. Te tengo que preguntar que has tomado en cuenta.. o que tipo de almohada has comprado? Un saludo.

@fervillasenor92

2 ай бұрын

@@davidbriantineo2808 En Costco había una muy buena, tenían muestras y elegí una. No soy muy conocedor del tema pero valió la pena el gasto.

De chiquita si me dormía viendo la tele pero no me afectaba y dormía muy bien y más de 8 horas diarias, ahora de grande sigo teniendo mi tele en mi cuarto pero ya no la veo antes de dormir pues ví que decían que era malo y lo deje de hacer, pero curiosamente ahora que no veo la tele antes de dormir ya no puedo dormir tan bien como cuando me dormía viendo la tele y muchas veces me da insomnio o a veces duermo menos de 8 horas, yo creo que me falta otra vez ver la tele antes de dormir para poder dormir tan bien como antes cuando sí veía la tele en las noches. Tal vez sea la única persona al revés en el mundo que dormía mejor con la tele que sin ella.

@Catralasarguido

4 ай бұрын

En realidad, no es que dormias mejor por que tenias tele, sino por que tu salud en general era mejor. Cuando uno se va haciendo algo mayor (y no tan mayor la verdad) hay que hacer ejercicio (20 minutos por dia alcanza), comer bien y no demasiado, varias horas antes de dormir si se puede, salir a que te de el aire y la luz del sol (aunque no sea de manera directa) lo mas que se pueda, pero una media hora por lo menos, evitar la cafeina si se puede

Error ahí, no se debe de asociar la lectura con el sueño, leer un libro debe de ser meramente satisfactorio, sin necesidad de considerarlo una especie de terapia para conciliar el sueño.

@barbara3182

Жыл бұрын

A mí me está leer pero me cansa la vista y me duermo 😊 en mi resulta

@enquepaisestalaiglesiadesa7679

9 ай бұрын

Las ideas de los autores de los libros, se redefinen mejor en las conciencias, si las leemos antes de dormir. Xq' quedan prontas al estado de somnolencia, así mientras duermes, la mente va resolviendo la teoría que moviliza la actitud crítica ante el conocimiento leído. Al despertar, muchas dudas sobre ideas del texto, se habrás dicipado, resuelto, o habrán avanzado a la profundidad del problema planteado x la obra leída.Asi, escudriñar un libro antes que el monitor, (aunque sea recostado), es una acción intelectiva, pero no perezosa. Me refiero a textos cficos, técnicos y filosóficos. Para fijar sus "objetos de estudio" x ejemplo. SALUDOS

@edierrodriguez8827

6 ай бұрын

Pero siguie siendo mejor que las pantallas

@Desarrollo1

4 ай бұрын

Habitos atomicos

@motazz3108

4 ай бұрын

Lectura no, libros en físico. Cuando me pongo a leer en la tablet no me duermo hasta saber qué pasó con pancho y juanito, lograron sobrevivir? xd

Excelente video. Son cosas simples que ayudan mucho. El dormitorio es para ir a dormir y para momentos de intimidad. Ver televisión en la cama, cenar en la cama, etc. no contribuyen a un buen dormir, porque la cabeza se acostumbra a relacionar la cama con esas actividades, dejando de lado la única necesaria en ese lugar, dormir!

@sebastiannaranjo7237

4 ай бұрын

Gracias por tu aclaración,pero es más mental que cualquier otra cosa.

Que chistoso las animaciones y la voz está perfecto increíble muchas gracias por esto amigo

*Contenido increíble. ¡Sigues siendo el mejor! Ha pasado un año desde que encontré maneras de mejorar mis finanzas y al trabajar con un profesional reconocido, pude alcanzar la independencia financiera. Tengo que decir esto ; “Mientras tengas determinación y trabajes duro, podrás lograr cualquier cosa que te propongas”.*

@MariaDeigo8

6 ай бұрын

*Para crear riqueza, la consistencia es clave.* Realizo diferentes inversiones productivas y con la ayuda de mi consultor financiero *(Donald Nathan Scott)* he obtenido grandes rendimientos. Mi consejo es conseguir un profesional que le ayude a tomar las decisiones correctas y mejorar sus habilidades de gestión.

@MariaDeigo8

6 ай бұрын

*DONALD NATHAN SCOTT* es mi profesional. Es un consultor financiero muy competente y reconocido. Lo encontré buscando sus nombres en línea.

@Beatriz-Romero514

6 ай бұрын

Después de haber trabajado con Donald Nathan Scott durante 3 años, me he dado cuenta de que un sueño no se hace realidad por arte de magia; Se necesita sudor, determinación, trabajo duro y que todos nuestros sueños puedan hacerse realidad si tenemos el coraje de perseguirlos.

@Perryjoe50

6 ай бұрын

Un consejo para quienes estén dispuestos a escuchar: "Nunca es demasiado tarde para invertir". Y cuando invierte, planifica y ahorra para sus gastos futuros. Por último, no se embarque en una inversión con el objetivo de hacerse rico rápidamente, tenga la seguridad de que con constancia, trabajo duro y el asesor financiero adecuado que le guíe, seguramente lo conseguirá.

@MarthaIsabel854

6 ай бұрын

Lo que diferencia a los pobres de los ricos es lo que ambos hacen con la información que obtienen. Mientras que los pobres dudan de casi toda la información que encuentran, los ricos se vuelven más ricos haciendo cosas que los pobres no podrían hacer con la información que obtienen. Para tener éxito financiero y en inversiones, trabaje siempre con un asesor financiero que esté listo para ayudarlo a tener éxito.

Era obligatorio tirar el tv por la ventana? Es q ya me están regañando....

@andreaguerrero6468

Ай бұрын

😂😂😂

El televisor, el celular y el escritorio es mas plausible si uno tiene casa propia, pero al vivir con otras personas (renta compartida o con familia) es mas complicado ya que ellos también podrian usarlos cuando los necesitemos, es mejor limitar su uso lo mas posible

Tengo todo lo negativo de este video y doy Fe de que tiene razón en cuanto a los efectos negativos, tengo que hacer esos cambios ya.

Buen video!! además los dibujos clarisimos 💖 Este canal evoluciona cada día y me encanta, muchas gracias por esforzarse en mejorar

Gracias...por el mensaje...My bueno...

Hay algunos teléfonos que tienen un modo que quita la luz azul, yo tengo uno de esos, y duermo bien después de mirar un rato una serie. 😊

@Catralasarguido

4 ай бұрын

Hoy en dia son casi todos asi, aun asi es medio molesto usarlos en ese modo, si tenes un e reader, mejor usa un e reader

Excelentes consejos

Me ha enseñado mucho este video, gracias 🙏🏼

Yo me relajo en mi habitación y tengo todo lo que dice el vídeo que no debo tener. Creo que esto será válido para algunas personas, pero no para todas.

@b3ehann

4 ай бұрын

Exacto, dónde mayormente paso el tiempo es en mi habitación y me encanta tener todo ahí jajaja

Muchas gracias. Excelentes consejos.

Exelente animación para darnos cuenta del daño de estos hábitos

Gracias por los consejos 😄

Gracias, por sus buenos consejos.

Pero cuando tenes que hacer reposo muchos días si es bueno el tele en la habitacion😊

En el clavo como siempre... a mejorar el descanso se a dicho

Eso es cierto.....muy importante este mensaje...ya lo tomaré en consideración..... tengo un vicio. Que es el celular

Veo que algunos ponen el video en resumen en comentarios, pero no es lo mismo, para mi es mejor ver el video completo porque explica mejor todo y hace que lo entienda mejor 👍🏻

@natynaty1350

Жыл бұрын

Es para el que no tenga tiempo

@miri7304

Жыл бұрын

@@natynaty1350 créeme que la mayoría tiene tiempo, es más por flojera de no ver todo y sentir que se llevan el resumen. Pero como lo dije antes, no es lo mismo, y no te explican a fondo cada paso y tema. Saludos.

@beronikaVV

Жыл бұрын

Algunos vemos y leemos, saludos.

@sirlobogris8348

Жыл бұрын

Para mí es mejor porque no pierdo el tiempo con sonseras.

🎉Tienes toda la razón seguro q si

Muy buenos consejos

Sacar al perro 😂xq luego ronca más fuerte que yo !!! Ja ja 😂

@wingstonmitchell

Жыл бұрын

jajajajajajajajajajj

Saludos Buenos consejos

La gente tóxica también fuera del dormitorio. Mejor de la 🏠

Gracias 😊

Hola, hola, muchas gracias por sus videos , cuánto nos enseñan e inspiran a manejar mejor nuestras finanzas.

gracias por el dato pa

Para nosotros la TV

De todo solo tengo el escritorio dentro de la habitación, estoy a favor de todo lo expuesto acá.

Excelente... nunca mirar por mucho tiempo a la fuente principal de luz

Muy buenas recomendaciones para conciliar el sueño, que es tan importante para vivir mejor 💯

En las configuraciones de una laptop o selular tiene una cosita que dise si quieres poner lus nocturna que ase que la lus azul no se reflege

La de modo avión se puede pasar? la otra ves se me olvidó y tenía llamadas perdidas pero no sonaron

Excelente video .. buena animación... ❤❤❤

Excelente video , las animaciones me encantaron!!! gracias!!!!

En terminos practicos sacar el escritorio del cuarto es practicamente impisible. Especialmente si se viven con otras personas. Además, los escritorios pueden albergar otras cosas como los libros.

@SaulFlores-sf6we

2 ай бұрын

Tienes razón si yo saco eso de mi habitación o lo tiran o me lo quitan y después ya no lo encuentro 😐

Muchas gracias por compartir el vídeo, sirvió como recordatorio y muy didáctico porque se explica con precisión. No hay nada que me cueste sacar del escritorio porque no están en el. A excepción del televisor que está dañado y bien resguardado en un mueble cerrado (según chenchui).

Excelente

Aquí mirando el vídeo a las 10 pm desde mi celular

Cuando termina de ver tv, lo apaga, desconecta y lo cubre, esa es mi rutina. Si puede, lo gira para que no quede de frente a la cama

que buena recomendacion

Faltó no comer cosas azucaradas y cenas pesadas después de las 7 de la tarde, y sacar las mascotas 🐈🐕del dormitorio 🤣

Pero que buen video

No creo que vivir como el Chapo Guzmán asegure un buen sueño...

Habemos personas, que con TV y Cel. Dormimos muy bien. Depende de la auto disciplina que se tenga.

@jefferg3063

Жыл бұрын

Exacto, yo mantengo el celular cerca debido a emergencias o avisos importantes, la tv más que todo la veo fines de semana libres

Cierto, ir a dormir es desconectarse de todo. No hay que depender sólo de la alarma del móvil para despertar, se puede tener otra alarma con un móvil viejo. Las redes sociales y todo lo que distrae y engancha es contrario al sueño, también las series, nada de todo eso al acostarse, pero tampoco por la mañana al despertar.

Gracias, los consejos útiles y muy linda la presentación

Poner dormitorio como la celda de una monja

Hay más apatía hoy entre la gente adulta y no hacen caso de estas recomendaciones; prefieren el confort, e ignoran lo que es bueno para la salud mental.

Es verdad lo del tv celulares y escritorios estresan antes no podia dormir bien porque en mi misma haitacion tenia todo me mude a una habitacion sin tv sin escritorio solo para dormir el celular lo pongo en modo avion y escucho musica de relajacion y ahora descanso mejor duermo un poco mas

creo que depende un poco lo del teléfono por qué si está encima de la cama cagaste no vas a dormir pero si esta un poco lejos lo suficiente para qué te levantes pues no problem claro mientras lo tengas en modo avión 😅

Que pasa si vivo en un monoambiente? 😅

¿Qué opinas de los restos de comida y trastes sucios de quienes acostumbrar desayunar o cenar en la cama?

Que paso con la dama que hablaba en los videos me gustaba su forma de explicar

estuvo muy bueno el video pero yo o tengo nada de eso en mi habitacion y aun asi solo duermo 1h

Muy buenos consejos, gracias

Yo bísenos este video a las 12:28 de la madrugada 😂

todo esto es verdad

No dormir con gatos ni perros

Me encantan los dibujos💕💕💕

esta muy bien, pero cuando tiene s un espacio muy reducido tenemos que aguantar la oficina en la recamara y ni modo

Considerar esto al momento de tener una casa propia

Puedo asegurar que el que hizo el vídeo tiene una tele en su dormitorio.

¿Algo a sacar de la pieza? El Gato 😺.... Pero andá a hacérselo entender... 😅😂😂😂😘

Yo si lo he hecho, pero lo que me cuesta que me pongo a leer en cama y me da sueño y no termino leyendo y entendiendo. Es mejor dejar de trabajar una hora antes de irme a dormir tal cual lo dice ahí

@elVenomYT

10 ай бұрын

Leer está bien, tu mismo lo dices Te da sueño

alv tremendo cambio de animación jajajaj

Obviamente estoy viendo este video con el celular desde la cama xd

Entendí muchas cosas. ....gracias por los consejos de una forma divertida

Sacar a los mosquitos de la habitación es un trabajo interminable donde el apreciado frío casi nunca está en la zona donde vivo.

Nada de relaciones extramatrimoniales, por favor!

Me gustaría que hicieran un vídeo de cómo ahorrar en cosas que se compran cuando va a nacer un bebé 😊

Talves es el estrés en si

Gracias,muy útil y necesario estos cambios

Jamás un tv en el dormitorio nunca.

@musicmixfactory247

Жыл бұрын

La pantalla del pc cuenta como tv?

Sacar del dormitorio, el estómago lleno después de 7 pm, principalmente azúcares y carbohidratos.

Estoy absolutamente de acuerdo, los electrónicos deben ir fuera de la habitación. No me gustan los televisores.

Excelente. Gracias

Buen vídeo yo tenia todo eso pero ya no

0:48 las pantallas oled más modernas no emiten luz azul

Excelente Información! Las pondré en práctica! Gracias! Saludos y Bendiciones Infinitas! 🙏👌

esq yo uso el escritorio para hacer manualidades(cosa q me gusta mucho)pero no hago mis tareas ni mi trabajo ahí,entonces puedo dejar mi escritorio donde está no??

@ooo.l1

9 ай бұрын

Tienes otro lugar de estudio? Porque tengo mi escritorio en mi cuarto y es ahí donde estudio, ni siquiera puedo dormir bien solo de pensar en las tareas aaaaah

Es imposible sacar mi escritorio de la habitación. En casa somos 7 personas, imagínense en donde pondría cada uno su escritorio?

No tener en el dormitorio periódicos ni revistas

En mi caso yo tengo un televisor en mi cuarto pero lo que pasa es que el televisor no sirve y prácticamente solo lo tengo de adorno 😅

Las mascotas 😮

Conmigo lo del escritorio no es problema porque no procastino al estudiar no tengo trabajo porque soy estudiante y el escritorio es lo mejor para yo estudiar y fuera de mi cuarto si hay espacio pero mis padres no me dejan sacarlo si quisiera

No se menciona un radio musical o Stereo. Lo otro es sacar la comida, bebidas,frituras, chucherías, dulces, caramelos, etc. jajajaja

hay hay hay mi escritorio esta pegado con la cama por que el cuarto es chico y hay partes donde se moja mi telefono lo tengo serca por que aveses le llaman a mi o a mi hermano y ocupamos respoder rapido por que a el le hablan del trabajo no hay televisor en mi casa desorden no hay calor hay avanicos y asemos que den vuelta no son escusas pero mi casa es pequeña se ocupa arreglar lo de la umedad pero andamos en eso todabia no nos alcansa y ocupamos comprar otras cosas

@guadalupelopez5382

5 ай бұрын

entendí mi insomnio

Y este video lo estoy viendo en la cama🤗🤦🏼‍♀️

Mi tele tiene modo cine

Muy importante todo, los rayos ultravioleta del televisor hacen daño para el cerebro. Según lo que he escuchado, el celular hay que dejarlo 5 metros de la cama, pero me gustaría saber el computador de mesa?, Se puede voltear para la pared? Y para ambientar el dormitorio, usar un humidificador. 🙏🙏

Vivo en un único cuarto de 17 metros cuadrados, está difícil no tener ciertas cosas alrededor 🥲