5 cosas que debes evitar en la alimentación y en el uso de suplementos si tienes LUPUS⚠️

Holaaaa familia!! Bienvenidos a este nuevo video!!!💜
Hoy aprenderemos sobre esas cosas 5 puntuales que aunque son parte de nuestra cotidianidad en general se recomienda evitar o reducir el consumo si se tiene lupus.

Пікірлер: 7

  • @user-dy6ko8cm6p
    @user-dy6ko8cm6p11 ай бұрын

    No entendía porque el ajo me ,causaba más dolor y inflamación, pero gracias a esta información lo entiendo,aunque.. reconozco que aveces.. no aguanto la tentación para sazonar la comida 😢 aunque me ponga mal:(

  • @Ariana-793
    @Ariana-79326 күн бұрын

    Wooow gracias x aclarar que el ajo 🧄 es malo para esta enfermedad ya había escuchado q el ajo no era bueno pero yo no estaba segura de tener lupus hoy ya me lo diagnosticó mi doctora y trataré de no usarlo aunque me encanta. También creo q la cebolla morada me hace mal no estoy muy segura pero me siento mal cuando la como

  • @lupusnomevence

    @lupusnomevence

    26 күн бұрын

    Hola!!! Con mucho gusto!! En lo que pueda ayudarte aquí estamos no estas sola💜 tengo una pregunta cuando nombras la cebolla , te ocurre que te sientas mal cuando la comes cruda o cocida? Porque en lo personal tengo muy afectado mi sistema digestivo por la enfermedad , entonces la cebolla que cae muy mal pero solo si la cómo cruda ,si es bien cocinada no , pero si es cruda ,me empeora el dolor y la inflamación. Al principio la tuve suspendida por bastante tiempo y mi doctora me la sustituía por berenjena rayada para hacer mis guisos en mis preparación,te lo comento por si definitivamente hasta cocinada te sientas mal ,para que puedas usar la berenjena que también queda rica. Por otro lado siempre escucha a tu cuerpo ,tu misma vas a ir identificando que alimentos le están empezando a costar más a tu cuerpo digerir y que otros te caen muy bien y así sabrás cuales si y cuales no en tu caso no te hacen bien. Te envío un fuerte abrazo y bienvenida a nuestra comunidad 💜

  • @Ariana-793

    @Ariana-793

    26 күн бұрын

    @@lupusnomevence hola amiga gracias por contestar. Yo he notado q la cebolla morada cruda me hace brotes en la piel y me duele el cuerpo. Pero cocinada no me hace daño. El tomate 🍅 también me duelen las articulaciones es casi todo lo q como q me da inflamaciones ya corte el pan de granos los nueces 🥜 la leche entera quesos añejos el trigo 🌾 casi todo eh dejado de comer. Y lo eh reemplazado por frutas de calidad como las berry’s papaya cherry’s y mucha agua. Aunque no te lo voy a negar es algo muy duro para mi xq me encanta la comida pero trataré hasta donde pueda 😄 saludos 🖖 amiga!

  • @chicapez
    @chicapez3 ай бұрын

    Está permitida la depilación láser?

  • @maryluzcardonabermudez1607
    @maryluzcardonabermudez160711 ай бұрын

    Jummm. DÍOS. Y yo feliz tomando ajo con limon .Y muy seguido lo hice .ahora ya se que no lo puedo hacer

  • @lupusnomevence

    @lupusnomevence

    11 ай бұрын

    Tranquila nunca es tarde para empezar, ya tienes el conocimiento , solo necesitas aplicarlo para tu beneficio 💜

Келесі