Tolles Video, mit Why not hat bei mir der „Umbruch“ begonnen ✨

Danke ❤

Danke für deine Offenheit. Ich finde es toll, wie du mit deiner Situation umgehst. Dein Video hat mir sehr geholfen.

@expectobooktronum

Жыл бұрын

Das freut mich sehr ❤️

Vielen Dank für dieses wunderbare Video und die guten Tipps.

@expectobooktronum

Жыл бұрын

❤️ich danke dir für diesen lieben Kommentar!

Schön, dass du dich dieses soo wichtigen Themas jetzt sehr häufig annimmst. Du regst mir deiner Initiative viele Menschen dazu an, Wesentliches nicht auf später zu verschieben. Es ist wahrlich ein großes Feld, wo ein jeder seine Hilfestellungen selbst herausfinden darf. Die von dir vorgestellten Bücher stehen - aus meiner Sicht - beispielhaft dafür, was alles möglich ist, auf wie vielen verschiedenen Wegen und Zugängen man sein Dasein verändern kann, auf dem Pfad zu sich selbst!

@expectobooktronum

Жыл бұрын

Danke für deinen lieben Kommentar 🤗

Mal wieder ein tolles Video geworden. Starkes Thema

@expectobooktronum

Жыл бұрын

Danke dir :)

Schönes Video und echt gute Tipps. Sooo toll, dass du über diese Themen sprichst 💜

@expectobooktronum

Жыл бұрын

Nur durch dich, meine Liebe ❤️

@HerzaufderZunge

Жыл бұрын

@@expectobooktronum 😊🥰❤️ Du bist so sweet

Danke! Danke für deine ehrlich Art und Weise. Aufgrund meiner Depression habe ich angefangen zu lesen… Natürlich gefallen mir nicht all deine Empfehlungen (es wäre ja auch schlimm wenn- denn schließlich haben wir alle unterschiedliche Geschmäcker) Aber dieses Video zum Beispiel, hat mit und meiner guten Freundin wahnsinnig geholfen ohne Therapie durch den Alltag zu kommen und an uns zu arbeiten. Vielen Dank und bleib bitte wie du bist! (Auch wenn viele Empfehlungen auf meiner Wunschliste landen und ich jedes Mal aufs Neue darüber stolpere und die Bücher kaufe 😂)

Danke für das tolle Video ❤️ Ich werde demnächst in dieses ganze Thema intensiv einsteigen und mit dem Kind in dir muss Heimat finden anfangen, da kommt dein Video quasi genau richtig 🥰

@expectobooktronum

Жыл бұрын

Ich wünsch dir viel Erfolg damit 🥰

Liebe Lena, vielen lieben Dank für das Video. Ich finde es super, dass du jetzt auch über dieses Thema sprichst :) Ich beschäftige mich immer mal wieder zwischendurch damit, habe für mich aber noch keinen Weg gefunden, irgendetwas konkret im Alltag umzusetzen. Ich finde die Tipps, die du gegeben hast, sehr hilfreich. Ich bewundere es wirklich, wie du es schaffst, Dinge immer auf den Punkt zu bringen. Das denke ich auch jedes Mal bei deinen anderen Videos; wenn ich erzähle, worum es in Büchern geht, gerät alles immer schnell durcheinander :D -Vielleicht bekomme ich nun aber auch endlich mal meinen Hintern dazu hoch, mich mit dem ganzen Thema Achtsamkeit/Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen. "Why not?" habe ich vor einiger Zeit gelesen. Jetzt habe ich die Motivation gefunden, es noch mal zur Hand zu nehmen und auch wirklich damit zu arbeiten. Liebe Grüße, Merle

@expectobooktronum

Жыл бұрын

Danke für deinen lieben Kommentar ❤️

Liebe Lena, danke dir für diese Buchtipps (auch wenn ich diese Bücher schon aus deinen Videos kenne) 😃aber jetzt erst habe ich mir einige aufgeschrieben 🤗Da es mir in einer Zeit geholfen hat wo ich nicht mehr weiter wusste kann ich für alle die ein Journal führen wollen auch einen Tipp und zwar das 'Dran bleiben' Erfolgsjournal von Matthias Hechler. Um ehrlich zu sein ich habe erst vor kurzem damit angefangen und es dauert etwas bis man rein kommt aber es hat mich aus meinem tiefen Sumpf geholt...

@expectobooktronum

Жыл бұрын

Danke, dass du das mit uns teilst ❤️

Tolles Video ♥️ In dem Zusammenhang kann ich dir und den Mitlesenden auch sehr das Buch „Meine Reise zu mir selbst“ von Sabrina Fleisch empfehlen, und auch das passende Ausfüllbuch dazu. Im Ausfüllbuch reflektiert man ein Jahr lang wöchentlich anhand von ein paar Fragen sein Leben und es hat mir so abnormal geholfen, in und nach einer schweren Zeit besser klarzukommen. Es gibt ja viele Ausfülljournals und ich hab schon so viel getestet, aber 1x pro Woche lässt es sich einfach so gut umsetzen und ich liebe es, zurückzublättern und zu schauen, was ich im jeweiligen Monat für mich gelernt habe und erlebt / erreicht habe. Groooße Empfehlung! :) Allgemein hat der Remote-Verlag viele Bücher im Bereich Persönlichkeitsentwicklung (eigenes Mindset, aber auch berufliche Entwicklung). Und dann finde ich auch noch das Workbook „Mein neues Ich“ ganz klasse. Das könnte dir auch gefallen. Es ähnelt deinen vorgestellten Büchern und vereint ganz toll die informativen Abschnitte mit der Anwendung. Die Aufgaben sind auch nicht zu hart, man kann sie in kleinen Dosen gut durchführen, ohne sich damit zu stressen. ♥️ Würde mich über mehr Videos zu dem Thema freuen. 😊 Liebe Grüße

@expectobooktronum

Жыл бұрын

Danke für den Tipp ❤️

Ich nehme mir inzwischen auch morgens mehr Zeit. Ich kann Hektik morgens nicht ab. Habe schon immer gefrühstückt und mir die Zeit im Badezimmer genommen. Inzwischen mache ich manchmal schon morgens Haushalt weil ich nach der Arbeit einfach keinen Nerv dazu habe es und es mir morgens viel besser von der Hand geht. Oder ich lese 10 Minuten oder höre im Bett ein bisschen Podcast. Aber so habe ich morgens vor der Arbeit auch schon das Gefühl, etwas für mich gemacht zu haben. Zudem lasse ich mein Handy aus dem Schlafzimmer, sodass der erste Griff morgens nicht zum Smartphone ist. Aktuell mache ich auch eine längere Instagram Pause und das entschleunigt mich auch ungemein. Finde es toll, dass du den Weg mit uns teilst. Gerne mehr davon.

@expectobooktronum

Жыл бұрын

Voll gut! ❤️

Ein sehr Interessantes Video. ich selber habe vor über einem Jahr begonnen ein Bullet Journal zu führen. Dies kann ich immer auf meine aktuelle Lebenslage anpassen und alles reinschreiben, tracken und planen was für mich wichtig ist. PS: Weltbekannt stimmt irgendwie schon. In deiner und der Welt deiner Zuschauer sind deine Klebchen "weltberühmt"

@expectobooktronum

Жыл бұрын

❤️

❤️❤️❤️

@expectobooktronum

Жыл бұрын

❤️

Danke für das wunderbare Video Lena. Vielen, vielen Dank! ❤ ich hab ehrlich gesagt etwas Angst mich mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung auseinander zu setzen aber ich werde das jetzt in Angriff nehmen. Als du so geredet hast u die negativen Dinge genannt hast wie: ich bin nichts Wert, ich kann nix usw standen mir die Tränen in den Augen. Es wird höchste Zeit das ich mich damit mal auseinandersetze. Dennoch, vor dem Buch ,,Das Kind in dir muss Heimat finden" hab ich sehr große Angst.. vor allem vor dem was dann vllt alles ans Licht kommt. Vllt fang ich auch erstmal mit ,,Why Not?" an. Mal sehen. LG. Deine Anne

@expectobooktronum

Жыл бұрын

Ach du Süße ❤️ es ist auch teilweise so schwer und schmerzhaft, aber ich denke, dass es wirklich sehr, sehr hilfreich für die Zukunft ist! Fang doch mit Why Not an, das ist etwas "softer" 🥰❤️

@WeBmC-Livestreamer

Жыл бұрын

@@expectobooktronum Danke Lena ❤ dann werde ich es wohl erstmal mit Why Not probieren. 🥰

@WeBmC-Livestreamer

Жыл бұрын

@@expectobooktronum Lenchen, ich hab mir Why not u Verletzlichkeit macht stark bestellt. Die Bücher sind heute angekommen! Freu mich schon darauf, damit zu arbeiten. Ich geh das jetzt an! 💪🏻😊

@expectobooktronum

Жыл бұрын

Ohhhh das find ich so so so schön zu hören! Ich wünsch dir damit viel Spaß, Kraft, Durchhaltevermögen und Inspiration 🥰

@WeBmC-Livestreamer

Жыл бұрын

@@expectobooktronum ich danke dir!! ❤ Bin gespannt was auf mich zukommt. 🤗

Danke für das tolle Video 🫶🏻! Apropos Sprichwort: „Da liegt der HUND begraben“ 😉😂🤣😂🤣😂🤣…

@expectobooktronum

Жыл бұрын

Mist, der HUND wars 😂🥰

Für diejenigen, die das Thema Persönlichkeitsentwicklung gerne auf die Ohren hätten, kann ich ergänzend die folgenden grandiosen Podcasts empfehlen: - “So bin ich eben” und “Stahl aber herzlich” (Stefanie Stahl) - “Reif für die Couch” (Sabine Bimmler) - “happy holy and confident” (Laura Malina Seiler) - der KZread Kanal von Christian Hemschemeier (speziell wenn es um das Thema Beziehungen geht)

@expectobooktronum

Жыл бұрын

Danke für die Tipps, werde ich mir alles mal anschauen/anhören ❤️

@angiabi

Жыл бұрын

Psychologie 2 go finde ich auch super

Ich habe 'das Kind in dir muss Heimat finden' bei mir zu Hause. Ich lese das Häppchenweise, immer wieder bischen, geholfen hat es mir trotzdem schon.

@expectobooktronum

Жыл бұрын

Ich glaub, dass das häppchenweise auch gar nicht so verkehrt ist 🤭

@lulibris7680

Жыл бұрын

@@expectobooktronum für mich zumindest am besten. Sonst wird es mir zu viel

👍👍👍👍👍👍👍

@expectobooktronum

Жыл бұрын

🤗🥰

Geniales Video! Ich wäre auch gerne so motiviert und fokussiert wie Du. Aber nach dem Video MUSS ich es einfach probieren. Kannst Du mir sagen, woher Du das "Me, my journal and I " hast ? Vielleicht die ISBN Nummer oder ein link ?!? Die Bücher werde ich mir mal anschauen. DANKEEEEEE !!!!

@expectobooktronum

Жыл бұрын

Na klaro, schau mal, hier ist es - ist aber wie gesagt sehr teuer, gibt sowas in der Art sicher auch günstiger, ich wollte nur unbedingt genau dieses haben, weil ich die Mädels so toll find, die das machen 🤭 learntoloveyourself.de/produkt/the-selflove-book/

@sylviab.3195

Жыл бұрын

@@expectobooktronum Super! Vielen lieben Dank!

Liebe Lena, danke für dieses wertvolle Video und die tollen Tipps. Würdest Du bitte schreiben oder einen Link schicken, woher Du das Journal hast 🙏🏻? Habe auf diversen Plattformen geguckt, es aber noch nicht gefunden.

@expectobooktronum

Жыл бұрын

Na klar, ist aber wie gesagt recht teuer 🤭 learntoloveyourself.de/produkt/the-selflove-book/

@gritbottcher3929

Жыл бұрын

@@expectobooktronum Dankefein 😊

Hallo Liebe Lena, du erzählst das du zwei mal die Woche Sport machst, darf ich fragen was für Sport du machst und ob du das mit Hilfe einer App machst oder videos die du empfehlen kannst? :) ich liebe deine Videos zum Thema Achtsamkeit und selbst liebe, ich würde auch sehr gerne, deine Tipps umsetzen, weil ich glaube das mir das ein oder andere auch dabei helfen kann. ❤️

@expectobooktronum

Жыл бұрын

Hallo meine liebe Vanessa ❤️ Ich mach alle zwei Tage mit Gymondo Sport, dort hat meine Cousine ein Abo. Es gibt aber auch ganz tolle kostenlose Videos bei KZread, zB von Pamela Reif oder Anne Bodykiss, die mache ich auch gerne 🤭

@frauanimal1315

Жыл бұрын

@@expectobooktronum danke liebe Lena für die schnelle Antwort, ich werde mir das auf jeden Fall anschauen 🥰❤️

@expectobooktronum

Жыл бұрын

Gerne, wenn du noch mehr Tipps haben magst, meld dich gerne jederzeit, ja? 😍

@frauanimal1315

Жыл бұрын

@@expectobooktronum das mach danke dir 🥰❤️