4キロリバウンドしたから痩せたいのに生理前で諦めてしまった1週間の食事vlog

初めは体重戻す!思って撮ってたんやけど、体重ぜんぜん痩せへんし下腹出てきて、『あ、生理前なんやったら無理やわ』ってなって気持ち運動だけしてるvlogですね(要約)
初めの方にブァーって載っけた動画サブチャンにあげてます!(食べたり韓国でエラボトしたり)
• 撮影以外でもひたすら食べまくって4キロ太った...
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Пікірлер: 588

  • @user-nf9se3hj9q
    @user-nf9se3hj9q Жыл бұрын

    実習中朝6時に家を出ないと行けなくて期間も長くて普通に病んでてでもメイクしてる時くらいはと思って好きなKZreadrさん流しながら見てたんですけど流し見してる人、おーい!でちゃんと画面見てまみちゃんの笑顔でなんだか涙が出ました🥲🥲🥲みなさん今日も一日頑張りましょうね、、!!!

  • @zxcvbn1936

    @zxcvbn1936

    Жыл бұрын

    わたしも実習中心が荒んでいたので気持ちがわかります、、頑張ってくださいね😭🫶

  • @user-qz4vh9eg9d

    @user-qz4vh9eg9d

    Жыл бұрын

    お疲れさまです! 私も新卒でしんどい日々なので一緒に頑張りましょう(;_;)

  • @user-px5bj4os9t

    @user-px5bj4os9t

    Жыл бұрын

    大丈夫! そんな日が笑い話になる日が来ますよ😊

  • @user-ql1mz4yw4m

    @user-ql1mz4yw4m

    7 ай бұрын

    わかるよ🥹😭疲れてたんだね、お疲れさまです🥹💕

  • @umm_o
    @umm_o Жыл бұрын

    サムネ4分割の食事vlogは間違いなく大好き🥺🤍

  • @user-we9jd1yr9i

    @user-we9jd1yr9i

    Жыл бұрын

    大共感です😟🫰🏻🩷

  • @user-qy9mf9kw6x
    @user-qy9mf9kw6x Жыл бұрын

    体調悪くて仕事休んじゃったんやけど、まみちゃんの動画すごく落ち着く…いつもありがとうございます。暑さにやられたり体調崩しやすい時期やと思うので、まみちゃんも気をつけてね

  • @usha-pv4fp
    @usha-pv4fp Жыл бұрын

    1週間Vlog大好き!!!何回も見ちゃう!!まみちゃんダイエット一緒にゆるく頑張ろう✊

  • @you__5526
    @you__5526 Жыл бұрын

    まみちゃんの動画って、イライラしてる時や疲れてる時に見るとなんでこんなにも癒されるんだろう😭 きっとまみちゃんの人柄や表情が優しいからだね✨

  • @user-fq2eg1yz1k
    @user-fq2eg1yz1k Жыл бұрын

    家にいる時にご飯意識したり運動したり偉いほんと🌟 あと、近所にラフに集まって飲んだりできるお友達がいるの本当に本当に羨ましい…まみちゃんの人柄あっての関係なんだろうなぁって☺️ 無理せずまみちゃんのペースでこれからも頑張ってください🥳🎌

  • @728-rainbow
    @728-rainbow Жыл бұрын

    この企画大好きだから嬉しい~🥹 運動がんばってて尊敬する!!

  • @miru_n25
    @miru_n25 Жыл бұрын

    韓国で爆食した後も食事や運動意識してて本当尊敬します!! 〇〇分耐久ダンスとかストレッチとか続けるの苦手だけど、まみやでちゃんが出してくれたら続けられそうな気がしました🥺✨笑

  • @yukinas133
    @yukinas133 Жыл бұрын

    食べたあと運動してるのえらすぎる 40分くらいの運動動画とか途中でギブしちゃうから、まみちゃんすごすぎ!

  • @user-ue9nc7pf3q
    @user-ue9nc7pf3q Жыл бұрын

    ダイエット中の人とは思えないくらいに飯テロで大好き❤

  • @min-miin
    @min-miin Жыл бұрын

    食べる時は食べて、やる気ある時に動くまみちゃん式ダイエット、この緩さが逆に親近感わいて私も一緒に頑張ろうってなるんよなぁ〜🥹❤️‍🔥

  • @user-jm2zn9jl9q
    @user-jm2zn9jl9q Жыл бұрын

    今日頑張って筋トレと運動して疲れすぎて寝ようとしたけどまみちゃんの通知もうちょい待って見よと思ったらきたああああでも楽しみに取っときたくてコメントだけしに来た🥹🙏

  • @user-sg7hv3hm8r
    @user-sg7hv3hm8r Жыл бұрын

    最後の最後でサラダ吹っ飛ばすまみちゃんやっぱりさすが😂💓 サブちゃんも投稿してくれるとか嬉しすぎ🤦‍♀️ありがとう!!!

  • @user-no1zo4kh9c
    @user-no1zo4kh9c Жыл бұрын

    メインとサブ2本連続で見れて幸せ〜 まみちゃんが笑ってる時、自分もつられて笑っちゃうww いつも沢山の幸せをくれてありがとう!

  • @user-jg2lq8xu4g
    @user-jg2lq8xu4g Жыл бұрын

    旅行中もしっかり筋トレダンスしてるまみちゃん尊敬する

  • @ttyyis
    @ttyyis Жыл бұрын

    遊んだ分、同じだけ家にいたい気持ち分かる! 私も週2日休みのうち1日遊んだら、もう1日は家から一歩も出ないようにしないと心身共に疲れてしまう🫠

  • @user-tb7rh8jo4j
    @user-tb7rh8jo4j Жыл бұрын

    風邪で寝込みながら見てました〜 最後予期せぬ展開に、思わず戻して2回見ちゃいました😂

  • @hh-gx1fv
    @hh-gx1fv Жыл бұрын

    まみちゃん太ったり痩せたりを急激に繰り返すと体に悪いみたいやから、気をつけてね!!また無理せずに徐々にやれば大丈夫❤

  • @user-us1sn2cm5x
    @user-us1sn2cm5x Жыл бұрын

    2歳息子がいる母で〜〜す! 独身の時は友達と朝まで飲んだり 美容にお金かけまくったり 自由だっけど結婚して出産して やりたいこと出来なくて 落ち込んでた時にまみやでに 出会ったよ〜〜〜 そのまま好き勝手自由に ありのままで生きてくれれば 私は嬉しいで〜〜す! いつかどっかの飲み屋で 会えますように!😉

  • @user-vu5hg4el4u

    @user-vu5hg4el4u

    Жыл бұрын

    私も一歳の母です〜! コメント共感しすぎて お返事してしまいました🥺💓 やでちゃんの動画を見ながら 夜の束の間のじゆうな時間を 満喫している民です!

  • @user-br9js2es4b
    @user-br9js2es4b Жыл бұрын

    ただただ癒されてます いっしょにダラダラしてる気分になるしゆったりできる 最高

  • @unachanbenkun
    @unachanbenkun Жыл бұрын

    楽しみにしてた!!!!

  • @user-fz9do1ey3v
    @user-fz9do1ey3v Жыл бұрын

    朝のメイクしてる時にいつも見てるよ〜!最後の終わり方シュールすぎて好き笑

  • @user-yi9mo4hh3v
    @user-yi9mo4hh3v Жыл бұрын

    いつも朝家事したりメイクしたりしながら観てます🌷 ちゃんと運動頑張ってて偉い😭❤️

  • @CHi-td7br
    @CHi-td7br Жыл бұрын

    外に出た分、家にいる時間が必要なのすっごいわかります!!充実して楽しいけど、休む時間も必要で、それに気付かず、出かけてばっかが続くと、ストレスで何かしらの身体に異変が起きるほどです😂😂

  • @mizu-01
    @mizu-01 Жыл бұрын

    旅行から帰ってきて部屋散らかってるのめっちゃ親近感😂 そしてまみちゃんずっと肌キレイなのすごい!

  • @user-sm3ze1ns5t
    @user-sm3ze1ns5t Жыл бұрын

    需要しか無い最高なvlog!!!意識上がります🤦

  • @JeniferYamada
    @JeniferYamada Жыл бұрын

    自分の体のこと考えて栄養バランスのいいご飯食べて、いっぱい食べすぎたらその分運動して、忙しい時でも時間見つけて少しでも運動してるまみちゃんほんとにマジでえらいよすごいよぉ😭😭😭めちゃくちゃいい女じゃん!!!!!私も筋トレ頑張るーーー!!!!!

  • @J_9815
    @J_9815 Жыл бұрын

    まみちゃんの食生活vlogほんまに好き

  • @user-dz2yh2yd5h
    @user-dz2yh2yd5h Жыл бұрын

    まみちゃんが好きな時に好きなものを好きなだけ食べたり、どこかへ旅行したり、フッ軽で、自分の時間を満喫してる動画がとても癒しなのだよ❤子育て真っ只中のママからしたらまみちゃんの生活は憧れだよ✨

  • @shiiko.
    @shiiko. Жыл бұрын

    まみちゃんが痩せて綺麗になってくの見てるの好きだからまた頑張ってー!🥳💪💪

  • @puyumaro
    @puyumaro Жыл бұрын

    メインもサブも動画上がってて嬉しすぎるー😂 運動するのマジで偉い👏 尊敬する✨ ピンクヘアーも可愛かったけど、NEWヘアカラーめっちゃいい👍

  • @danyan-wj8hg
    @danyan-wj8hg Жыл бұрын

    ほんとにまみちゃん近所のお姉ちゃん感強い😭😭😭😭💘大好き!!!

  • @user-jk2wu7nm5j
    @user-jk2wu7nm5j Жыл бұрын

    やでちゃんの動画で救われてる人類何万人もいると思う(真顔) 好きな動画なんループしてるか分からないぐらい見てるし、この動画も仲間入りだな☺️☺️

  • @nadonajjang
    @nadonajjang Жыл бұрын

    出勤前メイクしながら流し見してたんだけど、途中呼ばれてチラッと見たらめっちゃこっちガン見してて思わず吹き出してしまった。でも笑ったお陰で朝から元気出ました😂💛

  • @kmkb94
    @kmkb94 Жыл бұрын

    4キロリバウンド!まみちゃんさすがすぎ好き😂❤

  • @takayuka9801
    @takayuka9801 Жыл бұрын

    実習終わって疲れて帰って、お風呂入りながらまみちゃんの動画見るのが最高の癒しです🙏 流し見してる人に語りかけるとこ何故かめっちゃ好き😂

  • @haru_i
    @haru_i Жыл бұрын

    実習中のお昼休憩に見てる!!🥲 もう笑いこらえるの大変で本当に元気出る!笑 まみちゃんありがとう✨

  • @uma-ru7nt
    @uma-ru7nt Жыл бұрын

    最近はまみちゃんの動画を寝る前に見て、そのまま寝落ちするのが幸せ。けど最後まで見たいからオフライン保存して仕事の休憩中にお弁当食べながら見てる!

  • @user-dy5be6jy7y
    @user-dy5be6jy7y Жыл бұрын

    最近KZread見る元気全然湧かないけどまみちゃんのだけはみたいって思えるよ大好き

  • @user-ng5vq3fe8h
    @user-ng5vq3fe8h Жыл бұрын

    ボラギノールめっちゃ分かる笑笑 まみちゃんの動画ほんとに元気でます!ありがとう!!!🫶

  • @sakura_1
    @sakura_1 Жыл бұрын

    まみたん🥺🥺 忙しくて見れてなくて、今までのちゃんと全部見たよー🥺💞 大好き🥹

  • @user-hv8lo3bb7u
    @user-hv8lo3bb7u Жыл бұрын

    夜寝る前にまみちゃんの動画見るのがほっとして最高〜〜

  • @user-yw5te4ee5x
    @user-yw5te4ee5x Жыл бұрын

    まみちゃんの食べる動画大好きだから嬉しい☺️❤❤❤ゆるく頑張る精神最高!!!

  • @user-ic6qv9zx8o
    @user-ic6qv9zx8o Жыл бұрын

    待ってた❤️ ほんま好き

  • @user-bn9vu1hl7p
    @user-bn9vu1hl7p Жыл бұрын

    沢山食べられるのって本当に才能だよね。まみちゃんがいっぱい食べてる姿だいすき!

  • @user-re8oo9fy2f
    @user-re8oo9fy2f Жыл бұрын

    4:47料理作りながらまみちゃんの動画流し見してたからびっくりした笑 こっち見てーって可愛すぎる☺️

  • @t_s_634
    @t_s_634 Жыл бұрын

    朝の準備中に見てるよ!新しいの上がったら絶対見てる✌🏻なんなら繰り返し見てる🥹🥹

  • @yuzutarou3030
    @yuzutarou3030 Жыл бұрын

    朝の通勤途中で見てます! 久々の長編、楽しかった😂

  • @user-wz5fd6bt9n
    @user-wz5fd6bt9n Жыл бұрын

    朝化粧しながらみてるよ〜!!!食べてるもの全部美味しそうすぎて羨ましい🥳ゆるくダイエットしよ〜!!🧘‍♀️

  • @user-td6ux4ul1v
    @user-td6ux4ul1v Жыл бұрын

    まみたんおつかれんこん!!! 動画楽しみに待ってた!疲れ吹っ飛ぶー!ありがとう🎉❤❤❤❤

  • @user-cl5dn6oe3e
    @user-cl5dn6oe3e Жыл бұрын

    まりなさんの動画本当に良いよね

  • @yyy8505
    @yyy8505 Жыл бұрын

    旅行で増えた分はリバウンドとは言わないと思う!ちゃんと意識して調整してるし絶対大丈夫🙆‍♀️✨ 私もダイエット引き続き頑張ります〜!

  • @user-cx2rn5cm9b
    @user-cx2rn5cm9b Жыл бұрын

    うちも絶賛海とかプール行きたいのにすでに夏でダイエットやる気出なかったからありがたい!!!いつもありがとうまみちゃん😭😭😭

  • @user-qg2kv2cg1d
    @user-qg2kv2cg1d Жыл бұрын

    朝ごはん食べながらみてる🐶💕 まみやでの、家に居てる時の前髪センターピン止めの髪型かわいい!

  • @user-ty6tx2wi4k
    @user-ty6tx2wi4k Жыл бұрын

    やっぱり、好きなものをいっぱい食べてるまみやでの動画が好きだー😍

  • @user-gz6ql2xm8k
    @user-gz6ql2xm8k Жыл бұрын

    前髪上げてるの似合ってて好きです👼🏻

  • @__ayo7126
    @__ayo7126 Жыл бұрын

    お風呂入りながらみてます🙋‍♀️ お肌ちゅやちゅやでうらやましい… お粥に冷えピタ入ってるのホスピタリティがすごい…ホッとしました🙍🏼‍♀️✨

  • @user-qy2wr4jk2v
    @user-qy2wr4jk2v Жыл бұрын

    どんな動画も嬉しい!けど、まみさんのクッキング動画大好きだから特にテンション上がった!!!!

  • @karin8479
    @karin8479 Жыл бұрын

    まみちゃんの食事ログだいすきです! 途中に挟まる妖怪も含めて大好き笑

  • @xxxx-rs6el
    @xxxx-rs6el Жыл бұрын

    更新待ってたよ😽🫶🏾ゆるーくがんばろおお〜🩵まみちゃん観てると元気出るよよよよ

  • @user-cr1po3kq5e
    @user-cr1po3kq5e Жыл бұрын

    まみちゃんの動画だー!!! まみちゃんの食べてる姿が綺麗で好きすぎて全部美味しそう🫰🏻

  • @radure9717
    @radure9717 Жыл бұрын

    まみちゃんの最後のビジュめっちゃ好き〜🫰太ったって言ってたけど、運動してるからか顔がめっちゃシュッとしてみえるよ!

  • @_woo530
    @_woo530 Жыл бұрын

    夜行性勢としてこの時間の投稿は本当に最高です😭😭💓💓そしてコアやでまで😭😭💓💓ありがとうございます!今日もかわちいー💓

  • @ahiruyade
    @ahiruyade Жыл бұрын

    まみちゃん結構前から動画でエラボトしたい〜って言ってたから遂にできたのか!ってなんか嬉しくなった!笑 私もすごく気になってるので良ければいつか動画とかで感想等教えてください!🤍

  • @user-xe5sb3si2w
    @user-xe5sb3si2w Жыл бұрын

    ちゃんと痩せてすごい!って思ったけど、そのあとちょっと増えちゃったりするところも親近感湧いてスキ🤍

  • @user-nt1pl6ge6p
    @user-nt1pl6ge6p Жыл бұрын

    まみちゃんの動画で救われてる!! そのまんまも可愛いから頑張りすぎないでね🩵

  • @user-wn9mw8uu1u
    @user-wn9mw8uu1u Жыл бұрын

    まみちゃんの食事vlogほんとに待ってました😭😭😭嬉しいありがとう😭😭🩷🩷

  • @shino8034
    @shino8034 Жыл бұрын

    まみちゃんいっぱい食べてて見てるとお腹いっぱいになる😂 運動頑張っててめちゃえらい👏👏

  • @fuu-mt8tr
    @fuu-mt8tr Жыл бұрын

    まみちゃんほんとすき 私も一緒にゆるくダイエット頑張る🥹🤍

  • @user-qh5ye5jr1z
    @user-qh5ye5jr1z Жыл бұрын

    やっぱりまみたんはたくさん食べてるところが好き〜🫰🫰

  • @user-dm4zq7mi3q
    @user-dm4zq7mi3q Жыл бұрын

    まみちゃん動いてるからやっぱりシュッてなってる、、素敵🥹 女子校登校期間終わったから、オフ会に向けて私も踊ります!🔥

  • @reirei-bb1gy
    @reirei-bb1gy Жыл бұрын

    食生活vlog大好きだから定期的にやってほし〜〜

  • @chihiro7057
    @chihiro7057 Жыл бұрын

    子供の昼寝中にお菓子つまみながら見てます❤😂 育児してると友達と気軽に話したりする機会全然ないから寂しくて、友達とビデオ通話してる感覚になれるまみちゃんはママ受けがいいのかも笑

  • @user-op2hw9uj4y
    @user-op2hw9uj4y Жыл бұрын

    仕事終わりにお風呂入りながら見てます🫶🏻

  • @nagilog1207
    @nagilog1207 Жыл бұрын

    授乳中にいつもまみちゃんの動画楽しませてもらってます👶🏻🫶 楽しいテロップありがとうございます🤍

  • @user-ps7bj7vj4s
    @user-ps7bj7vj4s Жыл бұрын

    わたしもゆる〜くがんばってるから、たすかるー!!!!あーお菓子美味しい!!、まみちゃん大好き。、。、。

  • @user-hf5hn3yg6m
    @user-hf5hn3yg6m Жыл бұрын

    ダンスと健康的な食事だから自分も真似しようと思える!! まみちゃん見ると卵かけご飯定期的に食べたくなる🤤💖

  • @user-yp7tr5pv4p
    @user-yp7tr5pv4p Жыл бұрын

    まみちゃん食べてるとこ見ちゃう〜。 病気にならない程度に食事楽しんでね!!

  • @user-oe5jo9wt6x
    @user-oe5jo9wt6x Жыл бұрын

    いつもお風呂上がりのマッサージタイムにまみちゃん見てます😊😊 今日はアプリの人とご飯行って疲れたから動画上がっててるんるんでみてる🎉🎉

  • @shiosatouryoho
    @shiosatouryoho Жыл бұрын

    話しかけてくれるからめっちゃ元気出た😂

  • @user-db1de8yf1d
    @user-db1de8yf1d Жыл бұрын

    朝メイクしてるときに見ています〜!!!朝からまみやでちゃんのカワイイを摂取して会社に向かいます〜!!!いつもかわいいです!!😍✨🤍🫧🍀🍰

  • @user-rp8ot8np1v
    @user-rp8ot8np1v Жыл бұрын

    最後面白すぎた笑笑 まみちゃんと同じ顔になった😂 憂鬱な夜ご飯の皿洗いしながら見たよ!まみちゃんの動画みながらならあっという間やった〜🤍

  • @chanari5351
    @chanari53513 ай бұрын

    流し見民呼び止められてちゃんの反応してちゃんとツッコンでしまったよ😂😂 まみちゃん同い年だし声のトーンが心地よくて精神安定剤です🫶🏻

  • @user-pt5ng8ns8e
    @user-pt5ng8ns8e Жыл бұрын

    全部共感。もう本当に食べることが幸せだからそれを無くすってもう無理😢

  • @user-risqwjk6qx2
    @user-risqwjk6qx2 Жыл бұрын

    まみちゃんの動画は、字幕つけてくれるおかげで子供寝かしつけてる間も見れるから本当に感謝してる‼︎これからもお願いします❤

  • @km-dx3wt
    @km-dx3wt Жыл бұрын

    きたぁ!!!!😭😭動画あげてくれてありがとう!嬉しい!幸せ!

  • @user-dj8ok9gz3k
    @user-dj8ok9gz3k Жыл бұрын

    めっちゃ可愛い♥ 大好きです♥ 最後の吹き飛んだのおもしろすぎ😂

  • @user-nd5pp8ox3z
    @user-nd5pp8ox3z Жыл бұрын

    仕事終わりに最高だ〜〜

  • @Minnie-3232
    @Minnie-3232 Жыл бұрын

    今日仕事でやらかして、こっぴどく叱られてしまったのでまみちゃんの優しい動画が沁みます😭 また明日も頑張ります!

  • @user-hi2gm8vu1g
    @user-hi2gm8vu1g Жыл бұрын

    6:40 通勤中の電車で立ちながら見てます🤍 素敵な動画ありがと〜!

  • @user-kc1ct6dq7y
    @user-kc1ct6dq7y Жыл бұрын

    ダイエット動画これしてるとか教えてくれるの嬉しい、私もたけまりさんやってるし、まみちゃんの真似したくなるし、あと流し見してないで!お風呂の中でよく見てる!あとドライヤーの時🥰

  • @shichimi3
    @shichimi3 Жыл бұрын

    最後サラダ吹っ飛んだとこで吹き出しました笑 今日も動画ありがとうございます!

  • @betty.b
    @betty.b Жыл бұрын

    ジムで走ると達成感あるし、何よりするっと体重落ちます👍走るとか運動嫌いな私にとっては最終手段だったんですけど、やってみたら意外と楽しくて、生理終わった1週間がボーナスタイムって聞いたので、そこで追い込んでます🤣

  • @mochipurichan
    @mochipurichan Жыл бұрын

    自分お腹が弱いからあんまり食べられなくて、まみちゃんが沢山食べる姿みて満たしてる😢かわいいよ〜🤢

  • @user-nf5jp4pq9g
    @user-nf5jp4pq9g Жыл бұрын

    ばり食べてばり運動しよるまみちゃんまじすきっちゃけど😂❤ 福岡オフ会楽しみすんぎ🩵

  • @r.3863
    @r.3863 Жыл бұрын

    夜勤明けシャワー浴びて扇風機あたりながら見てる〜最高〜〜

  • @uhrv
    @uhrv Жыл бұрын

    まみちゃん頑張ってるからわたしも運動頑張れます!食生活の動画モチベなります😢

  • @user-jn3yk2en3k
    @user-jn3yk2en3k Жыл бұрын

    まみちゃんの夏のルックブックみたい!!!!!🥺💗💗💗

  • @user-wd9gl3jv7j
    @user-wd9gl3jv7j Жыл бұрын

    1人でご飯食べるとき、みゃでさんの美味しそうに食べる動画見ながら食べてます

  • @nnn.__.
    @nnn.__. Жыл бұрын

    今日テスト最終日だったからご褒美にとっておいた🥺まみちゃんの動画見れてしあわせ🫶🏻

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