[4K] 실내자전거 홈트레이닝 1시간 프리스타일 운동 - 춘천 의암호자전거길 [트로트버전]

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※ 자전거 라이딩 영상을 보시면서 원하시는 강도와 스피드로, 원하시는 시간만큼(동영상 런닝타임 내에서) 운동할 수 있습니다.
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[운동습관 만들기] 실내자전거 10분 운동
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[강도 높은 운동을 위한] 실내자전거 30분 인터벌 운동
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* 실내자전거 운동용 동영상 서비스 The HomT 사이트 *
thehomt.com
* 실내자전거 운동 App 'The HomT' (안드로이드 스마트폰 이용자) *
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Пікірлер: 11

  • @user-io9yb9sh7p
    @user-io9yb9sh7p2 жыл бұрын

    재활훈련에 트롯 들으며 하니 한 시간이 금방가네요.좋은영상감사합니다.

  • @thehomt

    @thehomt

    2 жыл бұрын

    댓글 감사합니다. 저희 어머님도 양쪽 무릎 인공관절 수술 받으시고 재활 열심히 하고 계신데, 화이팅 하세요~ 늘 기도하겠습니다.

  • @user-zg8qz5tw1r
    @user-zg8qz5tw1r Жыл бұрын

    트로트 좋아하는 장르 아니지만 신나는리듬에 페달링 36분 잘하고 갑니다 소중한 영삼 감사합니다😊

  • @thehomt

    @thehomt

    Жыл бұрын

    감사합니다

  • @youl800
    @youl8002 жыл бұрын

    즐감하네요..0고마워요!!

  • @eightkings7964
    @eightkings79644 жыл бұрын

    춘천유튜브로써 춘천풍경은 언제봐도 멋지네요 ㅎㅎㅎ엄지척 하고갑니다

  • @thehomt

    @thehomt

    4 жыл бұрын

    네. 춘천 의암호는 정말 멋지더군요. 의암호 라이딩 촬영하면서 춘천의 매력, 자전거여행의 매력에 흠뻑 빠졌습니다. 춘천유튜브로 춘천의 좋은 곳 많이 알려주세요~

  • @user-zz6el7ew3d
    @user-zz6el7ew3d3 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 점점 더 다양해지고 있는 더홈트영상 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 항상 애용합니다 bb

  • @thehomt

    @thehomt

    2 жыл бұрын

    항상 시청해주셔서 감사합니다!

  • @user-ep9os9hr2g
    @user-ep9os9hr2g2 жыл бұрын

    실내자전거 라이딩 뿐만 아니라 각종 홈트에 다양하게 사용이 가능할듯 합니다

  • @thehomt

    @thehomt

    2 жыл бұрын

    감사합니다. 좋은 의견 주시면 영상 제작에 많은 도움 될 것 같습니다.

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