4 רעיונות לנשנושים בריאים, טעימים וקלים! טוב לדיאטת 17 הימים!

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

בעיניי החלק הכי קשה באורח חיים בריא ובדיאטה זה הנשנושים!😱 זה שאין מה לנשנש, או הנשנושים הלא בריאים שאוכלים ״על הדרך״. אז הנה 4 רעיונות לנשנושים סופר טעימים, סופר בריאים שמתאימים גם לדיאטת 17 הימים! 😄 אוהבות סרטוני אוכל, מתכונים ובריאות? כתבו לי בתגובות!!!❤️
כבר נרשמתם לערוץ?? לחצו כאן! bit.ly/2arhkro
מייל: yuv.sass@gmail.com
אינסטגרם: / yuvaluna34
♥♥♥♥
הרבה מהמוצרים שאני מראה בסרטונים אפשר למצוא כאן (ואם יש לי קודי הנחה שווים- כמובן שמוסיפה לכן!!):
♥ למשזף העצמי האהוב עליי כרגע- bit.ly/2nCqSbL
♥ אתר Guilty: מוצרי OFRA המעולים!! מוצרי שיזוף עצמי, מייבלין, סמאשבוקס, אסתי לאודר, אמיקה, פלורמר, סיגמא, ביוטיבלנדר, ועוד מלא! bit.ly/2am2yq0
♥ IHERB: המברשות המעולות והזולות ריל טכניקס, איפור של elf, שמן קיק לצמיחת הגבות, אוכל בריא, ויטמנים ועוד מלא! לקבלת הנחה, הכנסו דרך הלינק:
bit.ly/iherb_yuval | קוד הנחה: JSC301
♥ אתר BLUSHES: אתר ישראלי למברשות איפור מעולות וביוטיבלנדר, במשלוח סופר מהיר מהארץ!!: www.blushes.co.il/ | קוד הנחה: YUV5BL
תודה רבה שצפיתן\ם!!!
* לידיעתכם- חלק מהלינקים הם חלק מתכנית אפיליאטס - כלומר, רכישות באתר דרכי יוכלו לתת לי קרדיט באתר/אחוז מהרכישה
* סרטון זה אינו ממומן! המוצרים בהם אני משתמשת בסרטונים נקנו בכספי או שהתקבלו לסקירה מהחברות- אך הדעה שלי היא כנה לחלוטין תמיד, ולא מושפעת מאף גורם! אני מחוייבת רק לעוקבות הנאמנות שלי!

Пікірлер: 162

  • @EmanuelLevi
    @EmanuelLevi5 жыл бұрын

    אימלה יובל נראה מדהים! בטוח מנסה

  • @yuvalshamir6795

    @yuvalshamir6795

    5 жыл бұрын

    עמנואל מהממת❤❤❤❤❤

  • @user-gh9dm4nc4s

    @user-gh9dm4nc4s

    5 жыл бұрын

    נכוןןן. מהממת מושלמת

  • @user-de5yn1jf3y

    @user-de5yn1jf3y

    4 жыл бұрын

    עמנו את חיים בלבלב

  • @user-ph6ec5rh8u
    @user-ph6ec5rh8u5 жыл бұрын

    יובלי אני מתה על הסרטונים שלך הם כאלה מועילים וכיפים לצפייה!! וזה מה שבדיוק חיפשתי כבר כמה ימים!! אז תודה רבה❤️

  • @User-vj7zf
    @User-vj7zf3 жыл бұрын

    אהבתי את התפוחים במיוחד, אנסה את 4 המתכונים. תודה

  • @user-ts5cx1pw3q
    @user-ts5cx1pw3q4 жыл бұрын

    סירטון אחד המעולים והיעילים שיש ביוטיוב 👍👍👍👍👍👍👍👍👍💙💙💜💜🧡🧡🧡💓💓

  • @user-fh8pj8hi7l
    @user-fh8pj8hi7l2 жыл бұрын

    וואוו וואוו אני בדיוק בדיאטה ומחפשת פתרונות כאלו!!!!!! אלופהההה

  • @user-wd8ts4xq4v
    @user-wd8ts4xq4v4 жыл бұрын

    ווואו את מהממת תודה על הסירטון

  • @bellafishler
    @bellafishler5 жыл бұрын

    אשמח לעוד סרטונים כאלה, תודה !

  • @shirlybendavid
    @shirlybendavid2 жыл бұрын

    מהממת♥️ מתכונים מעולים טעימים ובריאים

  • @danielcohen5009
    @danielcohen50094 жыл бұрын

    ווואו איזה מתכונים תודה רבה

  • @mayaan3kolmakov915
    @mayaan3kolmakov9155 жыл бұрын

    מהממםםם חיכיתיי מלא זמןן שתוצאיי עוד סרטון של אוכללל😍😍😍

  • @irenamiroshnichenko4051
    @irenamiroshnichenko40515 жыл бұрын

    וואוווו!!!😄😄😄❤ אני כל כך רוצה לנסות את זה בעזרת ה'!!!!❤ הרעיון של הפרוזן יוגורט סולרו הדליק אותי ברמות!!!💜 ברור שאני אוהבת סרטוני אוכל!!!💛 את מדהימה יובל!❤ שבעזרת ב' תהיי בריאה שלמה ומאושרת! ושתצלילי במעשיי ידייך בעזרת ה'!❤

  • @chedvaben-adiva1784
    @chedvaben-adiva17845 жыл бұрын

    נורא כיף לצפות בך ובעיקר ברעיונות כאלו וטיפים נשמח שתעשי עוד💗

  • @koral2057
    @koral20575 жыл бұрын

    איזה כיף סרטון חדש שלך! ועוד סרטון בישול בריא! הכי כיף בעולם!😍 חולה על התוכן שלך ונהנת לצפות כל פעם מחדש!👌🏼 רעיונות מדהימים ומגרים! חייבת לנסות להכין גם😘 אוהבת מלאאאא❤️

  • @mayabarel6066
    @mayabarel60665 жыл бұрын

    מושלם!! סרטון מושקע ברמות!! איך רואים שכל סרטון שאת מעלה הוא אחד שצריך להיות גאים בו!!

  • @bathenhen
    @bathenhen5 жыл бұрын

    סרטון נפלא. אני אשמח לראות עוד סרטונים כאלה

  • @APEAR100
    @APEAR1005 жыл бұрын

    תודה רבה יובל! את כל כך מקסימה, נעימה וחייכנית. כיף לצפות בך,. תודה על הרעיונות הטובים לאוכל בריא טעים וקליל. רואים שעשית שינוי מטורף. כל הכבוד!!

  • @user-gv2ch7nu9l
    @user-gv2ch7nu9l5 жыл бұрын

    חייבת להגיד לך שאת מדהימה!! נותנת מלאאאא מוטיבציהה ונותנת רעיונות סופר יצירתיים!! תודה רבה לך מכל הלב על הסרטון הזה עוזר מאווווד

  • @user-vy9su4er7d
    @user-vy9su4er7d5 жыл бұрын

    ואי סירטון מעולה!!!חיכיתי😍😍😍

  • @abczohar
    @abczohar3 жыл бұрын

    נראה מעולה ובריא תמשיכי ככה!

  • @mrsbigworld820
    @mrsbigworld8205 жыл бұрын

    יובלי אני חייבת לציין שהרמת סרטונים שלך ממש עלו לאחרונה! כל הכבוד =) נהנת לצפות כל פעם מחדש!

  • @Pasholp886
    @Pasholp8865 жыл бұрын

    או מיי גאדדד זה נראה כל כך טעים!!! עזרת לי כל כך עם הדיאטה!!!😘😘😘

  • @user-lz3yu2zw7o
    @user-lz3yu2zw7o5 жыл бұрын

    מהמםםםם את ממש יצירתית ומקורית בקטע של סירטונים בזמן האחרון❤️❤️

  • @kerenmalyanker9889
    @kerenmalyanker98895 жыл бұрын

    איזה כיף הסרטוני אוכל שלך, !!!

  • @michalphilip1340
    @michalphilip13405 жыл бұрын

    תודה על הרעיונות את אלופה !!!

  • @nicolemorozov9874
    @nicolemorozov98745 жыл бұрын

    רעיונות מדהימים!! רצה למטבח להכין!

  • @user-fi3ds1hm4v
    @user-fi3ds1hm4v5 жыл бұрын

    סרטון מושלם ! לגבי המתכון עם היוגורט מה האופציה חוץ מספיפלורה ?

  • @orlitlevin
    @orlitlevin5 жыл бұрын

    אני מתה על סרטי האוכל שלך!!❤❤❤❤

  • @SaritMoritz
    @SaritMoritz5 жыл бұрын

    רעיונות מעולים!! אהבתי את הרעיון עם חסה...לי זה הזכיר טורטיה...ודל קלוריות😍😍

  • @user-rg4js5qm9o
    @user-rg4js5qm9o5 жыл бұрын

    אהובה איזה רעיונות מדהימים !!! אלופה ♥️

  • @sarahdayan1568
    @sarahdayan15685 жыл бұрын

    אכן טעים ובריא.תודה יקירה יצירתית בהחלט....

  • @avital1
    @avital15 жыл бұрын

    סרטון מהמם!! בהחלט אנסה להכין את הנישואים. תודה !!!

  • @hodaya8876
    @hodaya88765 жыл бұрын

    נראה ממש מגניב, מתה על הסירטונים שלך❤❤

  • @LeyboSarit
    @LeyboSarit5 жыл бұрын

    אין ספק שזה הסרטונים הכי טובים שלך!! תמיד מנסה הכל!! 💖

  • @zohark990
    @zohark9905 жыл бұрын

    הכל נראה מעולה!!!

  • @user-wt4jl8oy3l
    @user-wt4jl8oy3l5 жыл бұрын

    סרטון מעולה מדהים מושקע תודה!

  • @user-qt6bc4ny3j
    @user-qt6bc4ny3j4 жыл бұрын

    רעיונות מעולים , אין עליך , בטח עוד ועוד ועוד רעיונות כאלה בריאים !!! :)

  • @diklaalon3704
    @diklaalon37042 жыл бұрын

    מדהיםםםם תודה😘

  • @noaazulay3760
    @noaazulay37605 жыл бұрын

    סרטון מדהים!! עוד כאלה!!!

  • @user-hr9yy6vh7j
    @user-hr9yy6vh7j5 жыл бұрын

    את גאונית תודה

  • @shireli2202
    @shireli22025 жыл бұрын

    תודה ענקית יובלוש 😍 אוהבת מלא!!! כל הכבוד לך על ההתמדה, ההשקעה, החריצות, טוב הלב ועל הכל 😘 בהצלחה ענקית בהכל, מאחלת לך את כל הטוב שבעולם ושולחת לך מלא חיבוקים ונשיקות :)

  • @lamors5584
    @lamors55844 жыл бұрын

    את חמודה מאוד , ולקחתי את כל הרעויונות . סרטון מגניב מאוד ותודה ..אשמח מאוד לעוד סרטונים כאלה. הכי אהבתי את רעיון הקייל !

  • @aviya414
    @aviya4145 жыл бұрын

    וואו מהמםם !!! עשית לי חשק כמו תמיד 💋

  • @labelb.y9304
    @labelb.y93045 жыл бұрын

    חולה על סרטוני אוכל שלךךך תמיד מביאה יצירתיות

  • @EfratAbigailBashari
    @EfratAbigailBashari5 жыл бұрын

    הצ'יפסים!!! אני חייבת לנסות, הכל נראה מעולה

  • @daryayosefzon7666
    @daryayosefzon76665 жыл бұрын

    המתכון של התפוחים גאונייי!! תמיד אמא ואני מסיימות את החבילה תוך יום כל כךך הולכת לנסות

  • @adilevi6922
    @adilevi69225 жыл бұрын

    כל כל אוהבת את הסרטונים האלו !

  • @user-iu8wq6ix1t
    @user-iu8wq6ix1t5 жыл бұрын

    נורא אוהבת את הסרטונים האלה הכי אהבתי את הגלידה והכרוב

  • @user-xo4jm5fz8i
    @user-xo4jm5fz8i5 жыл бұрын

    מושלם❤️

  • @osnatgerzon2698
    @osnatgerzon26985 жыл бұрын

    יובלי, את מהממת!!! והסרטון מהמם!!! עשית לי תיאבון מדהים לנשנושים בדיוק כאלה!! 😍😑 חחחחחח. אליי הכי דיברו הסנדוויצ'ים של החסה עם התוספות 😋😍 ווי ווי- זה נראה טווווווב!!! בעיקר הגבינה הצפתית והירקות!! אמאל'ה!! 😳😉 הכי כיף זה לאכול גם בריא וגם טעים, נכון?? 🙂😉 בלי רגשות אשמה. רציתי גם להוסיף שאת יפייפייה, את מדהימה ולגמרי נראית פחות מהגיל שלך. לדוגמא: בקטע שבו היית עם הגופייה האפורה- בהירה, עם המשקפיים ושיער פזור- נראית בת 20, יובלי!! מהממתתתתתת!!! 😍😍 הכי יפה לך ככה לדעתי!! 🤩😍 יפה כזאת. המשיכי עם סרטונים כאלה!! 😘

  • @user-rr5kp1em9z
    @user-rr5kp1em9z5 жыл бұрын

    סרטון מעולה!

  • @meitalp5774
    @meitalp57745 жыл бұрын

    וואי לגמרי הולכת לאמץ את זה !! את חייבת להמשיך עם המתכונים !! ❤️❤️

  • @user-nr7qm1pd6o
    @user-nr7qm1pd6o5 жыл бұрын

    מדהימה♥️

  • @user-iu8wq6ix1t
    @user-iu8wq6ix1t5 жыл бұрын

    תודה שעשית את הסרטון הזה

  • @hayaeliyahu5290
    @hayaeliyahu52905 жыл бұрын

    וואי יובל זה נראה נהדר כמה אני צריכה את הכל מדהים תמשיכי בבקשה לתת עוד מתכונים

  • @TheIllusionofMakeup
    @TheIllusionofMakeup5 жыл бұрын

    טוב אני לגמריי הולכת לנסות את המתכון של הקייל!!

  • @yinonor5315
    @yinonor53155 жыл бұрын

    אלופה

  • @roninachmias4932
    @roninachmias49325 жыл бұрын

    יוביייי חולה עלייך💖💖 אחלה מתכונים, אני הולכת לנסות את הקיילציפס, תמשיכי לעשות סרטונים כאלו

  • @yasminshain8002
    @yasminshain80025 жыл бұрын

    עזרת לי מאוד!

  • @shaked1437
    @shaked14375 жыл бұрын

    כמה חיכיתי לעוד סרטון של אוכל אומייגודד😊😊😊

  • @edencohen4948
    @edencohen49485 жыл бұрын

    את מלכהה אני מתה על כל הרעיונות שהבאת פהה

  • @user-op7we2wk6t
    @user-op7we2wk6t5 жыл бұрын

    וואו וואו אין עזרת לי המון!!!! תבורכי את הקיילי שמעתי באינסטגראם חייבת לנסות וואו וואו

  • @chenhalfon
    @chenhalfon5 жыл бұрын

    יוביי סרטון פשוט מצויין! עשית חשק מטורף!! עוד עוד עוד :)

  • @esthers1126
    @esthers11264 жыл бұрын

    עזרת לי תודה

  • @user-qj4od9rc9w
    @user-qj4od9rc9w5 жыл бұрын

    כמה חיכיתיי לסרטון כזהההה תעשי עוד סרטונים כאלההה אני הולכת לאמץ את הצ'יפסים

  • @misidance
    @misidance3 жыл бұрын

    כןן סירטוני אוכל!

  • @debbilahu1251
    @debbilahu12515 жыл бұрын

    אלופה שאת.תודה. אהבתי מאוד אשמח לעוד 💓 .שאלה אפשר להכין את התפוחציפס ולאכסן בקופסא ליום יומיים?

  • @hadashotyoutube
    @hadashotyoutube5 жыл бұрын

    ואי מהמם

  • @nasabaa6497
    @nasabaa64975 жыл бұрын

    אהבתי את הרעיון

  • @user-fx3qd9bq9k
    @user-fx3qd9bq9k5 жыл бұрын

    בדיוק בזמן . הבן שלי התחיל להתאמן במכון כושר וזה מה שחסר לו מה לאכול בין לבין תודה♡

  • @shakedmaman9483
    @shakedmaman94835 жыл бұрын

    עוד סירטונים כאלה אני מתה עליהם

  • @user-bv9hl7bt9v
    @user-bv9hl7bt9v5 жыл бұрын

    איזה כייף לראות את הסרטונים האלה!! תותחית! מאיפה את קונה את המלח הורוד ?

  • @sapirsi7083
    @sapirsi70835 жыл бұрын

    מהממת התגעגענו סירטון מוש..

  • @user-lf2fw8qd5b
    @user-lf2fw8qd5b5 жыл бұрын

    מהממת!

  • @MissDaniel
    @MissDaniel5 жыл бұрын

    יוואו את אדירה(:

  • @yardenshoshan
    @yardenshoshan5 жыл бұрын

    אני אשמח לעוד סרטונים בסגנון , היה ממש טוב ומועיל ♡

  • @user-ee8tn5ui8z
    @user-ee8tn5ui8z5 жыл бұрын

    יובלוש! סרטון מהמם כרגיל ואני מאוד מאוד אוהבת את סרטוני המתכונים המעלפים שלך 💗 שאלה- מאיףה בשרשרת עם העיגול שעלייך? יש מצב שמפנדורה?

  • @user-yz6ww1ff2z
    @user-yz6ww1ff2z5 жыл бұрын

    יובלי! אני ממש אוהבת אותך ונהנת לצפות בסרטונים שלך! את בין היוטיובריות הכי אהובות עליי!

  • @user-yz6ww1ff2z

    @user-yz6ww1ff2z

    5 жыл бұрын

    תגובה שמונה!!! 😂😂🤣🤣

  • @user-om5zb9yk7x
    @user-om5zb9yk7x5 жыл бұрын

    מושלמת💞💓

  • @user-yo8oh7uh1o
    @user-yo8oh7uh1o5 жыл бұрын

    את חייבת לעשות עוד סרטון כזה😍😍😍

  • @oritzion2520
    @oritzion25205 жыл бұрын

    את שומרת ממש יפה, שאפו ענקי 🙌

  • @shircohen2429
    @shircohen24295 жыл бұрын

    תוכלי לעשות סרטון על התזונה שלך?

  • @user-to5md9xl1p
    @user-to5md9xl1p5 жыл бұрын

    כל רעיון של נשנוש.... הורס! נראה טעים ממש

  • @honeystars5935
    @honeystars59354 жыл бұрын

    את המיני פרוזן יוגורט סולרו אפשר עם כל פרי או רק פסיפלורה?

  • @yaeluz6629
    @yaeluz66295 жыл бұрын

    כמה זמן חיכינו לזה 🤗🤗🤗🤗 YES

  • @user-ys8zc3ww4m
    @user-ys8zc3ww4m5 жыл бұрын

    יאמיייי נראה ממש מגרה אני הולכת לנסות!

  • @user-uj1nf1gu5c
    @user-uj1nf1gu5c4 жыл бұрын

    בדיוק בזמן ראיתי תסירטון שלך

  • @zivashostak3240
    @zivashostak32405 жыл бұрын

    אמאלה את גאון! נכנסתי לתקופת מבחנים וזה כל מה שאני אוכלת כשבאלי לנשנש בין סיכום לסיכום הצלת אותי⁦❤️⁩⁦❤️⁩

  • @user-kn7fh6to7e
    @user-kn7fh6to7e5 жыл бұрын

    וואי סירטון מדהים אשמח לעוד סירטונים שלך אני מנסה לעשות דיאטה ולא מצליחה

  • @ayalabendavid3287
    @ayalabendavid32872 жыл бұрын

    היי יובל, מאוד מחוברת למתכונים שלך ודווקא בהשראת דיאטת 17 הימים מתאים לי מאוד, תודה לך. תהיתי האם בנוגע לתהליך הכנת תפוחי העץ הפינקליידי, האם ניתן להכין כמות וביום למחרת תישאר הקריספיות בהם והחטיף יתאים ליום או יומיים הבאים, או רק לאותו יום הכנתם?

  • @user-cd3lg7qj4u
    @user-cd3lg7qj4u5 жыл бұрын

    עשיתי את התפוחים🍏🍎 ייצא מושלם😄😅

  • @user-hw9mn3jh5h
    @user-hw9mn3jh5h5 жыл бұрын

    מושלמת❤ התגעגעתי ללראות אותך במטבח🤣❤

  • @user-hw9mn3jh5h

    @user-hw9mn3jh5h

    5 жыл бұрын

    ו-וואו ממש רזית😏

  • @inbalb64
    @inbalb645 жыл бұрын

    קודם כל תודה עשית חשק לעשות דברים טעימים ובריאים דבר נוסף רוצה לנסות את הסולרו פרוזן יוגורט נשמע לי מעולה וסופר בריא,מגרה מאוד

  • @karinattias4525
    @karinattias45255 жыл бұрын

    לגבי היוגורט סולרו חייב שיהיה בפנים פסיפלורה ? או שבסדר להכין את זה בלי או עם פרי אחר

  • @teilhaboccara4906
    @teilhaboccara49065 жыл бұрын

    יובל היי סרטון מהממם אני רוצה לנסות את הגלידה הזאת של היוגורט ויש לי שאלה אפשר גם יוגורט טיפ קצת סוכר כיאילו יוגורט אים כמה אחוז סוכר??

  • @user-ph6ec5rh8u
    @user-ph6ec5rh8u5 жыл бұрын

    ❤️❤️❤️❤️

  • @oriashimon9321
    @oriashimon93215 жыл бұрын

    וואו נראה ממש טעים תמשיכי לעשות עוד סירטונים כאלה.

  • @user-dv5ff2of4v
    @user-dv5ff2of4v5 жыл бұрын

    למתכון עם החסה אפשר לשים גם גבינת וניל?

  • @hila7434
    @hila74345 жыл бұрын

    תעשי עוד כאלה

  • @shakedshemesh6436
    @shakedshemesh64365 жыл бұрын

    יואוו את דומה ללירון!!!!

  • @user-wd8ts4xq4v
    @user-wd8ts4xq4v4 жыл бұрын

    וואו את מזכירה לימאת זאת מגאליסססב

Келесі