Гайды о котором упомянул в ролике - boosty.to/cirilla04 Бесплатный гайд на ментальное здоровье и огромное количество видеогайдов на моем бусти - boosty.to/cirilla04 Записаться на консультацию - тг @Oximedia9 Приходите по вопросам - менталки,качалки,отношений и самочувствия или вопросом того как подняться на ютубе. Консультация будет длится 1.5-2 часа,и после нее у вас еще 2 недели будет доступ ко мне (к примеру вы пришли с тем что страдаете по бывшей и я послал вас сдать пролактин,по идеи консультация законченна но я все равно должен вам помогу понизить пролактин) Цена 5000₽ - Может дорого? Да,но я в 16 пошел к платному психиатру и меня даже не спросили про гормоны,и я на анти депрессанты по итогу отдал суммой около 50-60к рублей. А на самом деле у меня просто был гормональный дисбаланс. Так-что да цена дорогая,но окупаемость и ценность выше. Мой тг канал - t.me/Martin00004 Мой второй канал - www.youtube.com/@user-kp3xu6nc8g Превью делал он - vk.com/akira_ps
@tartirtar Жыл бұрын
Парни,всем респект,кто смотрит это видео
@Sanek_cmc_msu
Жыл бұрын
Топим, брат, визуализируем!
@salerix3402
Жыл бұрын
Да и тебе респект
@GogoGST
Жыл бұрын
Спасибо, тебе тоже респект!
@Idkmitry
Жыл бұрын
Респект тем, кто начнёт ебашить после этого видео. Просмотра недостаточно)
@GogoGST
Жыл бұрын
@@Idkmitry согласен Надо брсться за дело, но и понимать что все случиться со времени и не ждать мигновенных результатов
@palton8888 Жыл бұрын
Господи, Мартин....Как же ты мне попался в реках Ютуба....Я им благодарен...
@anistar4757
Жыл бұрын
пиши в поиск розоблочания на Мартин ты проста долбоеб жэсть
@DRSruslan
Жыл бұрын
Тоже самое, в реках попалось
@RonsaRRR
Жыл бұрын
За что? Этот баклажан несёт типичную пикаперскую фигню.
@andreykrutoyubiyzzasmerti2010
Жыл бұрын
@@RonsaRRR А причём тут пикап?
@RonsaRRR
Жыл бұрын
@@andreykrutoyubiyzzasmerti2010 Притом, что это всё обычные методички пикапа.
@TurboMid Жыл бұрын
Я не давно начал воздержание, чувствую себя лучше, тренируюсь дома, записался на бокс, иду на занятие по англискому, почти не играю в видеоигры ( порой когда сильно устаю ), начинаю изучать дизайн, и начал писать книгу! Надеюсь что все получиться, дай Бог! Спасибо чуваки что прочитали этот комент! Удачи!
@wladimirshestakow8926
Жыл бұрын
Чувак, тебе спасибо что поделился) пиши, твори, занимайся и реализуй себя))
@TurboMid
Жыл бұрын
@@wladimirshestakow8926 Спсибо брат :)
@user-bm9vl6ur7h
Жыл бұрын
Удачи, дружище
@TheDmytrenko
Жыл бұрын
смотри, чтоб не выгорел, ибо резко столько дел не советовал бы делать сразу
@RoadtotheDream-lx4fj
Жыл бұрын
Мы рождены, чтоб сказку сделать былью. Преодолеть пространство и простор, в нас сила, воля и великое стремление, а вместо сердца пламенный мотор. Дорогу, осилят идущие, через тернии к звёздам , сквозь относительное к абсолютному!
@user-jd7uv8ev5c Жыл бұрын
Мартин, спасибо огромное, благодаря тебе я каждый день нахожу смысл бороться со всем этим дерьмом что нас окружает
@lascarachialexandru7745
Жыл бұрын
Вот сын бога отца пришел искупить грех Евы, она первая согрешила в мире и истории человечества. От Евы всё плохое и смерть, а вот от мужчин добро только. Иисус Христос же мужчина как и его отец что создал его и прислал. И Иисус именно спас нас о греха женщины. По этому поводу в алтарь женщины не должны входить никогда,а должны сказать спасибо мужчину Иисусу Христу сыну бога отца нашего принесён в жертву за их грех. Пока парни защищают нас всех то девушки в ресторанах кафе сидят, вот что оно равноправие значит по вашему да ? Самые дискриминируемые в стране это мужчины, и их мало уже, будет нехватка мужчин в ближайшее время. А вы привыкли женщины на шее у мужчин сидеть и выживать. Не знаю как вам будет в дальнейшем,ой не знаю. Надо молиться и ценить мужчин, они жертвуют собой раде всех как Иисус когда-то.
@user-lu2md2lz9k
Жыл бұрын
Депресия в 0 лет
@frelaxik0634
Жыл бұрын
@@user-lu2md2lz9k скорее у тебя, учитывая, что тебе комфортно жить в говне.
@M1appolo
Жыл бұрын
@@user-lu2md2lz9k 😂даун
@user-hp7dd6on8n
Жыл бұрын
Ты что!!?? Свитога мартена аскарбляешь?
@davletovbooks Жыл бұрын
Лучший дядь, спасибо за информационный видео ролик 🔥
@fyefg Жыл бұрын
все споки кто это смотрит перед сном💋❤️
@fl1ss613
Жыл бұрын
А у меня 6:42 утра)))
@user-mp5hr9nt1s
Жыл бұрын
@@fl1ss613 а у меня 6:41 утра
@fl1ss613
Жыл бұрын
@@user-mp5hr9nt1s а у меня 8:45
@bublik_777
Жыл бұрын
@@fl1ss613 тоже брат
@juniordeputy6620
Жыл бұрын
@@fl1ss613 откуда ты?
@Taka002 Жыл бұрын
Респект за нарезки из первого шага!❤️
@flaym_13 Жыл бұрын
Благодаря тебе я нашёл наконец-то время чтобы залезть в ютуб и посмотреть твои ролики. Ведь теперь, в моих рекомендациях кроме роликов Мартин'а ничего другого нету. Спасибо за избыток дофамина, спасибо! Да благословит тебя твоя щедрая жизнь которая наполнила тебя таким какой ты есть!
@newartih Жыл бұрын
Про стресс всё так, после работы или качалки становится легче. Главное знать меру и не стрессовать по любому поводу, как например в 2020 во время пандемии.
У меня вообще в стране война.... Первые дни были панические атаки, это было невыносимо. Пандемия на фоне этого аленький цветочек
@vanek2030
Жыл бұрын
@@FEYZUSATINA мог бы сразу сказать что в Украине...
@FEYZUSATINA
Жыл бұрын
@@vanek2030 (
@ermak55155
Жыл бұрын
@@vanek2030 тобы это сказать нужен внутренний голос
@sol8900 Жыл бұрын
Восходящая легенда полЮчается. Удачи тебе во всём, родной, спасибо за твой труд.
@user-lv5dv7fw9e Жыл бұрын
Продолжай свой труд бро, классный контент 👌🏼💪🏼
@sberdiug Жыл бұрын
Очень нравится твой формат! Спасибо, автор!
@inst.obmenuaruss Жыл бұрын
*Всё что мы делаем в этом мире, заново учимся ощущать себя;) Учитесь управлять своим вниманием и направлять его в себя и в каждое свое действие и тогда оно будет божественным 😊❤*
@z1gs1g Жыл бұрын
Спасибо тебе Мартин, ты даешь надежду и мотивацию, тем самым помогая людям. От души❤❤
@Dariusmorello
Жыл бұрын
Помогает по ЧЕРНОМУ нуу
@user-sy9ve1dz7u Жыл бұрын
Как же ты хорош👍🏻 Успехов🤝
@Arturov_2002 Жыл бұрын
Спасибо рекомендациям ютуба, за то что показали мне твой канал. Пожалуй такая информация очень ценна для меня!
@bonefort1437 Жыл бұрын
Очень мотивирующее видео на то, что поменять оправдание для того, чтобы продолжать ленится! У меня училище, мне нельзя.
@danya_kaban Жыл бұрын
мужики. хватит фанатеть от таких видео и бездумно поглощать эту информацию. так вы быстро выгорите. живите в спокойном анализе, "стратегически" продумывайте каждый свой следующий шаг, а также перед началом любых действий задавайте себе вопрос "Каким способом это мне поможет?" И чтобы не выгореть, выделите себе время на "отдых" и на те вещи, что дают вам удовольствие(творчество, хобби, может спорт, если нравится). живите с кайфом и получайте удовольствие от жизни, а про то что нужно делать через боль и жить как робот -полнейшая бредятина. но стоит не забывать про дисциплину. я бы ещё написал, но, думаю что не каждый достает да конца и извлечении ту нужную информацию, что хотел передать я. всем добра.
@ndaline
Жыл бұрын
истина
@youngtreyser866
Жыл бұрын
Сильно..
@dantpc9830
Жыл бұрын
Ещё пару месяцев и никому не будет интересна эта мотивация, все приедается. Те, кто хотели изменить себя посмотрят пару раз и забудут, неудачники будут смотреть этот канал постоянно и так же как и тикток поглощать однотипные советы
@@NassGD это же как рофл даже звучит, тебе самому не смешно?))
@user-xq6bv9pp1l Жыл бұрын
Ты лучший, спасибо за то что ты делаешь, продолжай в том же духе, ты единственный кого я хочу смотреть на ютубе❤
@_codm7886 Жыл бұрын
Благодарю Мартин. Хорошее видео. С меня подписка и лайк👍
@user-je3jg1qz9f Жыл бұрын
Все мы немного Лëша
@Esshaps Жыл бұрын
Я словил, такую лютую мотивациу в 3 часа ночи, но когда перевернулся на другой бок то уснул..
@DoubleWhite-_- Жыл бұрын
Спасибо что снимаешь такие видео👍
@user-cx5go7pn2f Жыл бұрын
Спасибо за видос ! + мотивация качаться
@MoF-DogSt Жыл бұрын
Спасибо, благодаря тебе, я захотел стать лучшей версией себя. Я захотел стать - реквием стендом
@rootl Жыл бұрын
Я уже поставил лайк Потому что знаю что информация будет полезной 😂
@user-ux4mb1if4y Жыл бұрын
Как же я люблю твои видео
@user-nj7ym7ey7y Жыл бұрын
Ты топ!Спасибо что делаеш видео для нас!
@andreydemidenko6043 Жыл бұрын
Все приходит с опытом... Что бы измениться надо изначально научиться принимать себя таким какой есть... Иначе ты утонешь в стрессе и тревоге, и качалка душ и прочее будет лишь котализатором в погоне за горизонтом... Прими себя и ты увидишь, что все что тебе мешает отпадет само собой, иначе ты обречён на вечную борьбу с отрицанием и непринятием... Если бы бог хотел что бы я был кем то другим, он изначально сделал бы меня другим....
@apcebat
Жыл бұрын
Бог захотел и сделал тебя таким, а ты сам хочешь быть таким? Я хожу в зал, вижу незначительные изменения, но ими я доволен, ибо тело медленно, но верно улучшается. Принимать то, чего не хочешь нужно только тогда, когда ты ничего не можешь с этим сделать
@user-mv8dl2xl5l
Жыл бұрын
Бог не решает как быть тебе решает это только ты
@peacedos1
Жыл бұрын
@@apcebat смысл комментария не в том, чтобы просто принять свою ничтожность и ничего не делать. Смысл в том, что без принятия того, кто ты есть любые попытки стать лучше не принесут тебе того же удовлетворения. Ведь ты будешь лишь отыгрывать роль думая, что что-то изменилось. А на деле со временем наступит выгорание и скорее всего человек просто сдаться. Но приняв свои плюсы и минусы и осознав кто ты , только так ты сможешь по настоящему понять как ты хочешь видеть себя в будущем
@apcebat
Жыл бұрын
@@peacedos1 аа, понял, спасибо
@molodoj1337
Жыл бұрын
@@apcebat ну чувак я например не хожу в зал , но люблю на велике 20-30 км навернуть , и это даже чисто не ради занятия спортом а потому что нравиться кататься , на лес там посмотреть , или в центр города скатнуться , просто для того чтобы получить эстетический кайф , так же и пешие прогулки. Да и вообще можно дома на полу отжиматься , приседать и пресс качать. И тут даже дело не в том что надо себя заставить , надо именно что прийти к этому.
@narciss498 Жыл бұрын
Блин, спасибо тебе. С того момента как я начал тебя смотреть, моя самооценка взлетела до небес. Я перестал получать быстрый дофамин. Спасибо 😅
@Dmitryhartov Жыл бұрын
Спасибо, Мартин, как всегда выручаешь меня. Продолжаю совершенствовать себя.
@sna1per265 Жыл бұрын
Марти ты просто лучший... Спасибо тебе за такой годный контент ХОРОШ✊
@vladosikkkkk Жыл бұрын
Мартин, спасибо тебе за это видео. Я помню времена, когда ты был в 89 скваде. Тогда я подумал: "ну что за дурачек". Но ты сильно изменился с того времени. Ты реально красавчик, который своим примером помогает другим стать лучше. Я благодарен тебе за то, что ты решил измениться. Пускай я пока не могу перебороть себя - мне не хватает силы воли, но с каждым твоим видео я чувствую, что заряжаюсь энергией, я чувствую заряд мотивации, с каждым твоим советом я чувствую себя уверенней. Если я стану... нет, не так. КОГДА я стану достойным человеком, я ни за что не забуду, что ты приложил к этому руку. Продолжай в том же духе, брат, ты бесподобен. Я редко оставляю комментарии, но тебе решил написать, ведь теперь мне придется работать, что бы исполнить данное мной обещание. Расскажу историю. На днях я провел день в компании одной девченки, теперь часто о ней думаю. Раньше бы я сдался, но теперь пути назад нет, я не отступлю. Сейчас мне это трудно, но я должен улучшить с ней отношения и в один день рассказать о своих чувствах. Я обязан бросить себя в эту стрессовую ситуацию. Ведь если я этого не сделаю, то для чего я живу? Ради просмотра порно и прокрустинации? Уж точно нет. На верном ли я пути? Верны ли мои убеждения? Еще раз благодарочка, Мартин. Пацанам, кто смотрит тоже❤. Всем пока, я спать, а завтра буду работать над собой.
@vladimirreznikov5482
Жыл бұрын
Мотивация ничто по сравнению с десцеплино🔥🔥🔥Страйся парень
@molodoj1337
Жыл бұрын
а по-моему , ничего не поменялось приплёл каким-то образом Тайлера Дердена который топил за саморазрушение , а видео про саморазвитие которое Тайлер прямо называл онанизмом.
@sqweezytalkgaramakehitt
10 ай бұрын
@@molodoj1337 школьник высказался про тайлера ахахахах бацовски клаб ыыыыы
@molodoj1337
10 ай бұрын
@@sqweezytalkgaramakehitt чего высрал?
@S-t-a-l-k-e-r_ Жыл бұрын
Да тоже это заметил, когда переживаешь тяжёлые моменты в жизни, прошлые проблемы кажутся пустяками
@Ardamir4 Жыл бұрын
Красавчик, удачи в начинаниях, ведь это только начало в будущем будет больше чем сейчас и это называется развитие👊
@WOWHOUSE_Q Жыл бұрын
Спасибо большое за мотивацию!❤
@dimakonin8706 Жыл бұрын
"Чем больше боли, тем больше счастья", факт
@Vlad-nh4qk Жыл бұрын
Ех быть бы нам всем как Тайлер
@iamtemus
Жыл бұрын
Ник имба
@jastleavv4688
Жыл бұрын
Нет, Тайлер не уделяет времени себе, своему хобби, вся его жизнь сплошная рутина, он не может дать себе отдохнуть, он всё время чем-то занят.
@oshpareniyy
Жыл бұрын
Адонис 😮
@danone228
Жыл бұрын
@@iamtemus vlad
@revogang
Жыл бұрын
Negrom?
@vahrams3906 Жыл бұрын
Чётко. Хорошая подача
@qwe-gc2uz Жыл бұрын
Боже как же ахуенно Честно скажу не ожидал таких глубоких мыслей, думал опять все по стандарту: порно, сахар, сон и тд
@yujiro783
Жыл бұрын
Глубоких мыслей? На 6 минут? Ты идиот или тебе 15?
@vanek2030 Жыл бұрын
Я благодарен автору этого канала за то что он хорошо на меня повлиял. Я стал чуть мужественнее, дисциплинированнее, осознанней. И это только начало
@WinchesterYT453
Жыл бұрын
Ты не один, я с тобой и многие кто тоже хочет исправиться поддержим тебя
@user-lj4kn8xh4l Жыл бұрын
Мартин огромное спасибо! ТЫ один из лучших ютуберов которых я встречал.
@HUMANDEVS Жыл бұрын
чел ты гениален, как рад что наткнулся на твой канал
@raven6139 Жыл бұрын
Просыпаюсь в 6 утра, смотрю в зеркало и понимаю, ебать я молодец
@user-wb6ls8cc4o
Жыл бұрын
И ложусь дальше спать) Встаю и иду делать свои дела)
@MasterZandrad6 ай бұрын
КРОЧЕ ГОВОРЯ! "Комфорт укрепляет слабость." Все кто прочитают это можете воспринимать это, анализировать это, как себе удобно, в любом случаи, постоянная в меру нагрузка вас усоверщенствует.
@sandax4 Жыл бұрын
Дружок спасибо тебе ! просто так попал в рекомендациях.
@nothing4411 Жыл бұрын
У меня была проблема с мастурбацией, но посмотрев твоё прошлое видео про тик ток, я уже воздерживаюсь два месяца, и теперь у меня появляется кое какая мотивация
@user-fd6fg5xg2t
Жыл бұрын
а теперь посмотри врача-уролога Александра Дзидзария и научную точку зрения воздержания)
@wladimirshestakow8926
Жыл бұрын
@@user-fd6fg5xg2t да, хороший врач
@yoockerr
Жыл бұрын
влияет просмотр порно а не воздерживание
@Mr_S0lo
Жыл бұрын
@@yoockerr влияет ваш мозг) Не забивайте голову хнёй, если хотите передёрнуть, то почему бы и нет? А на что или кого неважно, главное вам в кайф. Естественно, всё в рамках разумного хахаха
@user-vv6oe5cg2n Жыл бұрын
Я бы уточнил, что кратковременный стресс (поход в холодный душ) благоприятно влияет на организм, а долговременный стресс (изо дня в день нервничать по какому-либо поводу) совершенно противоположен и ухудшит состояние вашего здоровья и не только
@Rodion222 Жыл бұрын
Спасибо автору за такое поучительное видео
@IRONdiyor Жыл бұрын
Только собирался зайти к тебе а у тебя уже видос вышел
@user-fz7uo6eb7h Жыл бұрын
Спасибо, мужик! Я помыл сковородку - мотивация работает!!!!
@bryanskiy100
Жыл бұрын
А я скоро помою! 🙂
@mmniys1dt_official Жыл бұрын
*Мартин, пожалуйста. Давай видео о том, как правильно воздерживаться и медитировать* 🙏
@f_redis_f
Жыл бұрын
очень сложно не дрочить или что?
@scrimcatz8388
Жыл бұрын
Эти видео есть на его бусти
@user-rq6qf3yb8s
Жыл бұрын
А как воздержаться если на 5 день уже яйца болят
@dantpc9830
Жыл бұрын
@@user-rq6qf3yb8s не возбуждаться, в идеале кончать раз в неделю. Научно доказано что пик тестостерона на 7м дне, дальше- бесполезно
@IDALIST
Жыл бұрын
Медитация есть на каналах "простые мысли" и "таблетка Саморазвития", очень советую также эти каналы. Реально, топовые, а также канал про отношения "ваня роялти". Не пиарю их, просто распространяю годноту
@whoopah Жыл бұрын
Видно влияние Хамзы и Тэйта,круто,мужик,продолжай💪
@dfirst282 Жыл бұрын
Спасибо за лучшие семечки в мире!
@MakarRepin Жыл бұрын
Мартин красава, успехов и процветания! Парни, все кто хочет похудеть удачи вам, верьте в себя и не сдавайтесь, я сам еще до всех этих видео скинул 33 кг, щас мой вес 76, был 108 в 16 лет, сейчас скину до 69) всем удачи!
@Watqait
Жыл бұрын
Как похудел?
@MakarRepin
Жыл бұрын
@@Watqait дело мотивации, ты должен найти то что тебя мотивирует, мне понравилась девушка, за два месяца - 26 кг), питание и тренировки, но питание - самое важное
@Leaveds
11 ай бұрын
сколько Рост? 180 роста 70-75кг нормально
@Yushinof Жыл бұрын
До похода в качалку, занятия спортом и просто прогулкой Мог выспаться за 3 4 часа Щас даже 10 часов мало чтобы выспаться чувствую заёбанность и кайф что засыпаю за минуту
@BlayronFest
Жыл бұрын
до качалки спал по 12 часов ибо нех делать, ворочаешся трудно заснуть терь сплю по 6-7 часов потому что наконец удается ввспаться ибо вырубаешся сразу
@nightmair9255 Жыл бұрын
братан ты лучший я желаю тебе успешное будущее
@Vinilomania777 Жыл бұрын
Каждый немного узнаёт себя в Лëше
@user-gy6kp9lo2v Жыл бұрын
Так и есть работая на тяжёлой работе, после её окончания получаю неописуемый кайф. И рад на следующий день идти и работать что бы опять кайфануть после того как я переборю себя.
@voidtriller6376
Жыл бұрын
Но ты же всё равно получаешь какое-то удовольствие в процессе?
@user-gy6kp9lo2v
Жыл бұрын
@@voidtriller6376 После того как начинают гореть мышцы. А лёгкая работа наводит скуку.
@voidtriller6376
Жыл бұрын
@@user-gy6kp9lo2v тоже любил такое, но сейчас сидячая работа (такси) несколько лет, разрушило тело, невропатия, корешковые синдромы и все дела. Хотя и занимаюсь физо в меру - слежу за формой. Жру обезболы перед работой. В конце смены - офигенное удовлетворение, кайфую от процесса, делая из этого танец, куча кэша. Пассажиры в восторге. Но также и хронические боли усиливаются, обезболы отпускают и в итоге всё скатывается в апатию и долгое восстановление.
@user-gy6kp9lo2v
Жыл бұрын
@@voidtriller6376 Я не надрываясь, если чувствую что не могу, перехожу на более лёгкий труд, отдыхаю и опять тяжёлый. Если брёвнышко поднять не могу, перекидываю, а если нужно погрузить и оно тяжёлое, не стесняясь прошу помощи. Выпендриваться не нужно, здоровье дороже. Не разу не сорвал спину и не потянул связки.
@Mr_S0lo
Жыл бұрын
как ваш начальник я глубоко ценю ваше стремление участвовать в развитии нашего предприятия. Поэтому мы решили вам накинуть ещё больше работы, ведь вам нравиться кайфовать от неё!
@de1zik Жыл бұрын
С понедельника начну свое воздержание, пожелайте удачи)
@user-ok6mf7yf9g
Жыл бұрын
Надо сразу начинать, а не переносить на потом.
@waiter9021
Жыл бұрын
@@user-ok6mf7yf9g иногда приходит мысль о воздержании и ту я себя бью об стол. Ибо нехрен таким мыслям приходить. Если тебе это нравится, то никому не вздумал контролировать вашими желаниями.
@user-ui5kl8ig9m
Жыл бұрын
@@waiter9021 а если это то, что убивает очень быстро, или других, но при этом тебе это нравится, тогда что?(просто интересно)😅
@waiter9021
Жыл бұрын
@@user-ui5kl8ig9m большая...красная...кнопка
@kazual13 Жыл бұрын
я давно уже принял и осознал себя. я люблю одиночество. только в одиночестве я могу почувствовать себя по настоящему счастливым. хоть у меня и нет друзей, и я не знаю каково это быть в хорошей компании, но я уже привык. да и детство было непростым. музыка, одиночество, хорошая погода, всё что нужно, для моего счастья..
@user-md3ko4hd9b Жыл бұрын
Красавчик автор,молодой но уже такой грамотный! ))
@sportspancho Жыл бұрын
Не знаю, говорил ли ты о зависимости от музыки. Но, я заметил, что я очень долго слушаю музыку: фонк и т.п. И я уже не хочу слушать, но в поисках что-то включить, потому что «скучно» будет. Каждый день. Сегодня я решил не включать музыку и у меня к половине дня упало настроение. У кого такая проблема есть залайкайте ❤ это реально мешает дела делать
@m.zlovsky
Жыл бұрын
Сам бываю сталкиваюсь с этой проблемой
@user-cn8bi1db4s Жыл бұрын
Мартин, лучший,мотивируешь жоско
@xsomiks84457 ай бұрын
спасибо за видео!!!!!!!!
@user-jy7sk6wl7w Жыл бұрын
Ребят, если вы думаете что вы лузер, то вспомните что у вас нет детей, нет жены, нет ипотеки. Если вокруг вашей шеи ещё не завязана эта петля, то ,если задуматься , вы счастливый человек. Успех это не только делать то, что будет тебе полезно. У этой медали есть и второй конец. Успех это также и то, когда ты не вредишь самому себе.
@oyzrxjgd
Жыл бұрын
матрица тейта?
@fruit5856 Жыл бұрын
Пацаны, советую всем начать воздерживаться и ходить в качалку. Воздержание даст такой буст в качалке, что аж трусы слетят.😊
@user-yj2mg9lv4v
Жыл бұрын
любопытно... сколько тебе лет?
@fruit5856
Жыл бұрын
@@user-yj2mg9lv4v 20 лет
@user-yj2mg9lv4v
Жыл бұрын
@@fruit5856 попробуй на время интернет для себя отключить тоже будет приход яркий )))
@shine_1_4_8_8 Жыл бұрын
Спасибо За Видео Мартин.
@user-dw8pe2tk5u Жыл бұрын
Спасибо за переводы видео Хамзы
@mdnezzz9792 Жыл бұрын
Сделай видео как со дня на день не просирать время в телефоне
@lipen_
Жыл бұрын
просто вырубай его, либо удали приложения где сидишь постоянно, и начни практиковать дофаминовое голодание
@GGGONEE
Жыл бұрын
Работать
@adam_jensen0451 Жыл бұрын
Такое ощущение, что автор выкладывает одно и тоже видео, просто меняя название и немного меняя текст
@agri1745 Жыл бұрын
Лучший человек за всё время, что я видел. GOAT🐐
@danigamer739 Жыл бұрын
Мартин спасибо за мотивирующее видео и за правду!
@bolshoixyi
Жыл бұрын
А правда где
@leoilyushkin Жыл бұрын
Не согласен. Очень часто именно депрессия является причиной вредный привычек, а она в свою очередь вызвана постоянным стрессом, психологическими проблемами. Отсутствие отдыха может ещё сильнее ее усугубить. Я не спорю, что тикток и порно это очень вредно, но нет ничего плохого в том, чтобы посмотреть немного сериал или поиграть в игру после того, как сходил в зал или позанимался другими полезными делами. Если обычный человек откажется от любого отдыха, то скорее словит выгорание, чем повысит качество своей жизни. В первую очередь надо разобраться с депрессией, для этого есть очень много хороших книг по психотерапии. "Стресс это хорошо". Более правильно было сказать, что временный стресс(то есть переключение между стрессом и комфортом) это хорошо, потому что хронический стресс неизбежно ведёт к тревоге и депрессии
@Super_chelovek Жыл бұрын
А теперь вопрос для автора видео: к чему всё это, если люди не понимают зачем живут? Зачем какие-то свидания, качалки. Счастье не в количестве женщин. Хватит позиционировать человека как какое-то животное. Дело в истинном счастье и понимании себя.
@bolshoixyi
Жыл бұрын
А человек давно перестал быть животным?
@romanivanov2955
11 ай бұрын
@@bolshoixyiда,
@dutber3629
6 ай бұрын
@@bolshoixyiпо сравнению с другими да.
@bolshoixyi
6 ай бұрын
@@romanivanov2955 Животное - живой организм, существо, обладающее способностью двигаться и питающееся, в отличие от растений, готовыми органическими соединениями.
@user-mk8kr6ur2y11 ай бұрын
ролик чёткий от души да ты правда говоришь боль будет успех
@user-mu4ty1gi8b8 ай бұрын
Yep, I also watch AH from time to time because there are plenty useful things on dopamine&discipline and good things to implement referring to overall health&wealth Martin, I like the ideas you provide ! Stay hard !
@nkktfirst Жыл бұрын
спасибо за мотивацию, бегу в зал на день ног!
@user-kx1gx2eb9e Жыл бұрын
Я кусок дерьма и мне нужно себя менять
@abyba4ir
Жыл бұрын
Удачи
@user-ur9ef8zu3f Жыл бұрын
Про стресс стоит добавить, что большие стрессовые нагрузки могут сильно повлиять на человека, причем не в лучшую сторону. У меня лично после подобного начали трястись руки, причем даже в повседневных делах и абсолютном спокойствие. Возможно сильный стресс раскачал мою нервную систему и из-за этого у меня тремор рук. К сожалению это мешает мне работать в лаборатории с тонкой стеклянной посудой и это очень неприятно. Есть разный уровень стресса. Конечно когда человек просто качается и работает, то на его него это никак не повлияет. Но при действительно сильном уровне стресса организм может подкоситься
@wladimirshestakow8926
Жыл бұрын
Используй самовнушение, и попробуй использовать мудры, это йога для пальцев. Это работает, мне помогло. У меня тоже руки тряслись из-за стресса, на прошлой работе чувак который помог устроиться, как оказалось и говнил мне, с первого же дня. Настроил бригаду против меня, мешал, обесценивал мою работу. И всё в таком духе, ну это же не дело-чтобы пальцы тряслись. Вот я и стал искать то, что мне поможет. И нашёл) попробуй. И верь, это самое главное. Удачи и здоровья)
@Derecrtont
Жыл бұрын
@@wladimirshestakow8926самовнушение хуйня полная, побег от реальности) Изменить реальность - вот что нужно делать, а именно через изменения своего отношения к тому или иному, вторая сторона этого инструмента - всем хорошо известная, это менять мир под себя. Но если на второе сил не остаётся, и это начинает разрушать, всегда можно изменить свое отношение и перестроить картину видения мира, и то что ранее казалось стрессом - вполне реально таковым быть перестанет)
@wladimirshestakow8926
Жыл бұрын
@@Derecrtont это работает, аутотренинг по другому, идеомоторная тренировка, аффирмация. Настрой в голове дохера решает, вот и всё. Можно верить, не верить, это не отменяет его пользу. Другое дело, что не с первого раза получится.
@Ravir_daboom Жыл бұрын
Благодаря твоим видео я начал хотя бы бегать, спасибо!
@brinckman198 Жыл бұрын
Спасибо большое брат! Благослови тебя господь!
@shamil_svett Жыл бұрын
Годное видео от души
@matfazbear6956 ай бұрын
Это видео одно из самых полезных которых я видел за сегодня.
@dage9946 Жыл бұрын
Мусолить одни и те же темы в который раз зачем? Мне кажется канал по развитию не должен стагнировать
@YaniiiArianiii_PianoVocalMusic5 ай бұрын
Очередной набор стереотипов)))
@dmitrypavlov8363 Жыл бұрын
Спасибо тебе Брат!
@yoichiegoist Жыл бұрын
Мартин большое тебе спасибо за помощь. Благодаря тебе я вернул контроль за действиями сейчас я далёк от тех проблем спасибо тебе большое.
@user-nm5wb1dq6s Жыл бұрын
Чел просто насмотрелся Игоря Войтенко и Ваню Роялти и пошёл записывать ролики . Стресс-это нормально , мы все люди и у нас у всех есть проблемы в жизни из-за которых мы можем стрессовать .
@user-on4fs2xs2k
Жыл бұрын
а мог бы слушать Оксимирона и читать умные книги и добиться успеха в музыке.Меня вот Мирон мотивирует. и я тоже хочу стать таким в репе как Мирон Янович+у меня тоже еврейские корни как у Окси и я учился хорошо и спортом занимаюсь и книги читаю
@martin004 Жыл бұрын
Гайд на осознанные сны тут - boosty.to/cirilla04 Бесплатный гайд на железную дисциплину тут (ОЧЕНЬ СОВЕТУЮ К ПРОСМОТРУ) - boosty.to/cirilla04/posts/17f1b482-421f-471d-be12-af9ca2168569?share=post_link Мой тг канал у нас там свое коммьюнити заходите к нам в чат - t.me/Martin00004
@meis_v
Жыл бұрын
Сделаю видео про медитацию
@IUSupov1
Жыл бұрын
Ахуеть, мы как-то учились с тобой в одной шараге, кто бы мог подумать что ты станешь популярным и будешь у всей нашей группы в реках. Красава реально, я Денис Юс.... если помнишь мб
@povidlo5494
Жыл бұрын
Какая разница кончить в руку или в женщину?
@Dreamcore006
Жыл бұрын
Мартин для начала ментальное здоровье же
@_CAPYBARA_U
Жыл бұрын
Спасибо тебе большое, теперь я не как Лёша!
@m1rkinso273 Жыл бұрын
Спасибо за перевод хамзы)
@tnt1685 Жыл бұрын
Ну я это и так знал но ты как нельзя правельно расказал людям об этом) 👍
@reydpovil1160 Жыл бұрын
Типикал псевдо поверхностное мотивационное видео, оглянись, вокруг нас 100 млрд. таких же планет, какие качалки, какие девушки, бред не неси, мы живём 100 лет, когда космосу более 100млрд. Ты думаешь Энштейн популярен среди вселенной? Да он меньше чем муравей для вселенной в нашем мире. А теперь подумай кто ты для вселенной. Смысл от твоего спортзала, если я могу взять полено или брусок от дерева и дать качку по одному месту разок. И все твои труды в качалки окажутся напрасными. Так что не тратьте время на фигню чуваки, делайте что хотите, и смотреть поменьше псевдо мотиваций, челик на дурачках бабки рубит... Это все самовнушение, типо ты не смотришь ролики на хабе, и ТД. Это самовнушение, не более...
@user-wb1zz1jt9i Жыл бұрын
Блогадарен другу что отправил мне это видел
@camelotofficial2580 Жыл бұрын
Не написал под прошлым роликом, забыл. Бро, не знаю, совпадение это или нет, но я написал комментарий про свет и ролики стали светлее и намного приятнее глазу. Спасибо тебе! Лучший на ютубе!
Пікірлер: 1 200
Гайды о котором упомянул в ролике - boosty.to/cirilla04 Бесплатный гайд на ментальное здоровье и огромное количество видеогайдов на моем бусти - boosty.to/cirilla04 Записаться на консультацию - тг @Oximedia9 Приходите по вопросам - менталки,качалки,отношений и самочувствия или вопросом того как подняться на ютубе. Консультация будет длится 1.5-2 часа,и после нее у вас еще 2 недели будет доступ ко мне (к примеру вы пришли с тем что страдаете по бывшей и я послал вас сдать пролактин,по идеи консультация законченна но я все равно должен вам помогу понизить пролактин) Цена 5000₽ - Может дорого? Да,но я в 16 пошел к платному психиатру и меня даже не спросили про гормоны,и я на анти депрессанты по итогу отдал суммой около 50-60к рублей. А на самом деле у меня просто был гормональный дисбаланс. Так-что да цена дорогая,но окупаемость и ценность выше. Мой тг канал - t.me/Martin00004 Мой второй канал - www.youtube.com/@user-kp3xu6nc8g Превью делал он - vk.com/akira_ps
Парни,всем респект,кто смотрит это видео
@Sanek_cmc_msu
Жыл бұрын
Топим, брат, визуализируем!
@salerix3402
Жыл бұрын
Да и тебе респект
@GogoGST
Жыл бұрын
Спасибо, тебе тоже респект!
@Idkmitry
Жыл бұрын
Респект тем, кто начнёт ебашить после этого видео. Просмотра недостаточно)
@GogoGST
Жыл бұрын
@@Idkmitry согласен Надо брсться за дело, но и понимать что все случиться со времени и не ждать мигновенных результатов
Господи, Мартин....Как же ты мне попался в реках Ютуба....Я им благодарен...
@anistar4757
Жыл бұрын
пиши в поиск розоблочания на Мартин ты проста долбоеб жэсть
@DRSruslan
Жыл бұрын
Тоже самое, в реках попалось
@RonsaRRR
Жыл бұрын
За что? Этот баклажан несёт типичную пикаперскую фигню.
@andreykrutoyubiyzzasmerti2010
Жыл бұрын
@@RonsaRRR А причём тут пикап?
@RonsaRRR
Жыл бұрын
@@andreykrutoyubiyzzasmerti2010 Притом, что это всё обычные методички пикапа.
Я не давно начал воздержание, чувствую себя лучше, тренируюсь дома, записался на бокс, иду на занятие по англискому, почти не играю в видеоигры ( порой когда сильно устаю ), начинаю изучать дизайн, и начал писать книгу! Надеюсь что все получиться, дай Бог! Спасибо чуваки что прочитали этот комент! Удачи!
@wladimirshestakow8926
Жыл бұрын
Чувак, тебе спасибо что поделился) пиши, твори, занимайся и реализуй себя))
@TurboMid
Жыл бұрын
@@wladimirshestakow8926 Спсибо брат :)
@user-bm9vl6ur7h
Жыл бұрын
Удачи, дружище
@TheDmytrenko
Жыл бұрын
смотри, чтоб не выгорел, ибо резко столько дел не советовал бы делать сразу
@RoadtotheDream-lx4fj
Жыл бұрын
Мы рождены, чтоб сказку сделать былью. Преодолеть пространство и простор, в нас сила, воля и великое стремление, а вместо сердца пламенный мотор. Дорогу, осилят идущие, через тернии к звёздам , сквозь относительное к абсолютному!
Мартин, спасибо огромное, благодаря тебе я каждый день нахожу смысл бороться со всем этим дерьмом что нас окружает
@lascarachialexandru7745
Жыл бұрын
Вот сын бога отца пришел искупить грех Евы, она первая согрешила в мире и истории человечества. От Евы всё плохое и смерть, а вот от мужчин добро только. Иисус Христос же мужчина как и его отец что создал его и прислал. И Иисус именно спас нас о греха женщины. По этому поводу в алтарь женщины не должны входить никогда,а должны сказать спасибо мужчину Иисусу Христу сыну бога отца нашего принесён в жертву за их грех. Пока парни защищают нас всех то девушки в ресторанах кафе сидят, вот что оно равноправие значит по вашему да ? Самые дискриминируемые в стране это мужчины, и их мало уже, будет нехватка мужчин в ближайшее время. А вы привыкли женщины на шее у мужчин сидеть и выживать. Не знаю как вам будет в дальнейшем,ой не знаю. Надо молиться и ценить мужчин, они жертвуют собой раде всех как Иисус когда-то.
@user-lu2md2lz9k
Жыл бұрын
Депресия в 0 лет
@frelaxik0634
Жыл бұрын
@@user-lu2md2lz9k скорее у тебя, учитывая, что тебе комфортно жить в говне.
@M1appolo
Жыл бұрын
@@user-lu2md2lz9k 😂даун
@user-hp7dd6on8n
Жыл бұрын
Ты что!!?? Свитога мартена аскарбляешь?
Лучший дядь, спасибо за информационный видео ролик 🔥
все споки кто это смотрит перед сном💋❤️
@fl1ss613
Жыл бұрын
А у меня 6:42 утра)))
@user-mp5hr9nt1s
Жыл бұрын
@@fl1ss613 а у меня 6:41 утра
@fl1ss613
Жыл бұрын
@@user-mp5hr9nt1s а у меня 8:45
@bublik_777
Жыл бұрын
@@fl1ss613 тоже брат
@juniordeputy6620
Жыл бұрын
@@fl1ss613 откуда ты?
Респект за нарезки из первого шага!❤️
Благодаря тебе я нашёл наконец-то время чтобы залезть в ютуб и посмотреть твои ролики. Ведь теперь, в моих рекомендациях кроме роликов Мартин'а ничего другого нету. Спасибо за избыток дофамина, спасибо! Да благословит тебя твоя щедрая жизнь которая наполнила тебя таким какой ты есть!
Про стресс всё так, после работы или качалки становится легче. Главное знать меру и не стрессовать по любому поводу, как например в 2020 во время пандемии.
@vanek2030
Жыл бұрын
Стресс физический - хороши. Стресс психологический - врядли
@FEYZUSATINA
Жыл бұрын
У меня вообще в стране война.... Первые дни были панические атаки, это было невыносимо. Пандемия на фоне этого аленький цветочек
@vanek2030
Жыл бұрын
@@FEYZUSATINA мог бы сразу сказать что в Украине...
@FEYZUSATINA
Жыл бұрын
@@vanek2030 (
@ermak55155
Жыл бұрын
@@vanek2030 тобы это сказать нужен внутренний голос
Восходящая легенда полЮчается. Удачи тебе во всём, родной, спасибо за твой труд.
Продолжай свой труд бро, классный контент 👌🏼💪🏼
Очень нравится твой формат! Спасибо, автор!
*Всё что мы делаем в этом мире, заново учимся ощущать себя;) Учитесь управлять своим вниманием и направлять его в себя и в каждое свое действие и тогда оно будет божественным 😊❤*
Спасибо тебе Мартин, ты даешь надежду и мотивацию, тем самым помогая людям. От души❤❤
@Dariusmorello
Жыл бұрын
Помогает по ЧЕРНОМУ нуу
Как же ты хорош👍🏻 Успехов🤝
Спасибо рекомендациям ютуба, за то что показали мне твой канал. Пожалуй такая информация очень ценна для меня!
Очень мотивирующее видео на то, что поменять оправдание для того, чтобы продолжать ленится! У меня училище, мне нельзя.
мужики. хватит фанатеть от таких видео и бездумно поглощать эту информацию. так вы быстро выгорите. живите в спокойном анализе, "стратегически" продумывайте каждый свой следующий шаг, а также перед началом любых действий задавайте себе вопрос "Каким способом это мне поможет?" И чтобы не выгореть, выделите себе время на "отдых" и на те вещи, что дают вам удовольствие(творчество, хобби, может спорт, если нравится). живите с кайфом и получайте удовольствие от жизни, а про то что нужно делать через боль и жить как робот -полнейшая бредятина. но стоит не забывать про дисциплину. я бы ещё написал, но, думаю что не каждый достает да конца и извлечении ту нужную информацию, что хотел передать я. всем добра.
@ndaline
Жыл бұрын
истина
@youngtreyser866
Жыл бұрын
Сильно..
@dantpc9830
Жыл бұрын
Ещё пару месяцев и никому не будет интересна эта мотивация, все приедается. Те, кто хотели изменить себя посмотрят пару раз и забудут, неудачники будут смотреть этот канал постоянно и так же как и тикток поглощать однотипные советы
@NassGD
Жыл бұрын
Отдыхай, дружище. Только не удивляйся, когда такие как я сожрут всё, а тебе останется доедать. ©Мартин
@dantpc9830
Жыл бұрын
@@NassGD это же как рофл даже звучит, тебе самому не смешно?))
Ты лучший, спасибо за то что ты делаешь, продолжай в том же духе, ты единственный кого я хочу смотреть на ютубе❤
Благодарю Мартин. Хорошее видео. С меня подписка и лайк👍
Все мы немного Лëша
Я словил, такую лютую мотивациу в 3 часа ночи, но когда перевернулся на другой бок то уснул..
Спасибо что снимаешь такие видео👍
Спасибо за видос ! + мотивация качаться
Спасибо, благодаря тебе, я захотел стать лучшей версией себя. Я захотел стать - реквием стендом
Я уже поставил лайк Потому что знаю что информация будет полезной 😂
Как же я люблю твои видео
Ты топ!Спасибо что делаеш видео для нас!
Все приходит с опытом... Что бы измениться надо изначально научиться принимать себя таким какой есть... Иначе ты утонешь в стрессе и тревоге, и качалка душ и прочее будет лишь котализатором в погоне за горизонтом... Прими себя и ты увидишь, что все что тебе мешает отпадет само собой, иначе ты обречён на вечную борьбу с отрицанием и непринятием... Если бы бог хотел что бы я был кем то другим, он изначально сделал бы меня другим....
@apcebat
Жыл бұрын
Бог захотел и сделал тебя таким, а ты сам хочешь быть таким? Я хожу в зал, вижу незначительные изменения, но ими я доволен, ибо тело медленно, но верно улучшается. Принимать то, чего не хочешь нужно только тогда, когда ты ничего не можешь с этим сделать
@user-mv8dl2xl5l
Жыл бұрын
Бог не решает как быть тебе решает это только ты
@peacedos1
Жыл бұрын
@@apcebat смысл комментария не в том, чтобы просто принять свою ничтожность и ничего не делать. Смысл в том, что без принятия того, кто ты есть любые попытки стать лучше не принесут тебе того же удовлетворения. Ведь ты будешь лишь отыгрывать роль думая, что что-то изменилось. А на деле со временем наступит выгорание и скорее всего человек просто сдаться. Но приняв свои плюсы и минусы и осознав кто ты , только так ты сможешь по настоящему понять как ты хочешь видеть себя в будущем
@apcebat
Жыл бұрын
@@peacedos1 аа, понял, спасибо
@molodoj1337
Жыл бұрын
@@apcebat ну чувак я например не хожу в зал , но люблю на велике 20-30 км навернуть , и это даже чисто не ради занятия спортом а потому что нравиться кататься , на лес там посмотреть , или в центр города скатнуться , просто для того чтобы получить эстетический кайф , так же и пешие прогулки. Да и вообще можно дома на полу отжиматься , приседать и пресс качать. И тут даже дело не в том что надо себя заставить , надо именно что прийти к этому.
Блин, спасибо тебе. С того момента как я начал тебя смотреть, моя самооценка взлетела до небес. Я перестал получать быстрый дофамин. Спасибо 😅
Спасибо, Мартин, как всегда выручаешь меня. Продолжаю совершенствовать себя.
Марти ты просто лучший... Спасибо тебе за такой годный контент ХОРОШ✊
Мартин, спасибо тебе за это видео. Я помню времена, когда ты был в 89 скваде. Тогда я подумал: "ну что за дурачек". Но ты сильно изменился с того времени. Ты реально красавчик, который своим примером помогает другим стать лучше. Я благодарен тебе за то, что ты решил измениться. Пускай я пока не могу перебороть себя - мне не хватает силы воли, но с каждым твоим видео я чувствую, что заряжаюсь энергией, я чувствую заряд мотивации, с каждым твоим советом я чувствую себя уверенней. Если я стану... нет, не так. КОГДА я стану достойным человеком, я ни за что не забуду, что ты приложил к этому руку. Продолжай в том же духе, брат, ты бесподобен. Я редко оставляю комментарии, но тебе решил написать, ведь теперь мне придется работать, что бы исполнить данное мной обещание. Расскажу историю. На днях я провел день в компании одной девченки, теперь часто о ней думаю. Раньше бы я сдался, но теперь пути назад нет, я не отступлю. Сейчас мне это трудно, но я должен улучшить с ней отношения и в один день рассказать о своих чувствах. Я обязан бросить себя в эту стрессовую ситуацию. Ведь если я этого не сделаю, то для чего я живу? Ради просмотра порно и прокрустинации? Уж точно нет. На верном ли я пути? Верны ли мои убеждения? Еще раз благодарочка, Мартин. Пацанам, кто смотрит тоже❤. Всем пока, я спать, а завтра буду работать над собой.
@vladimirreznikov5482
Жыл бұрын
Мотивация ничто по сравнению с десцеплино🔥🔥🔥Страйся парень
@molodoj1337
Жыл бұрын
а по-моему , ничего не поменялось приплёл каким-то образом Тайлера Дердена который топил за саморазрушение , а видео про саморазвитие которое Тайлер прямо называл онанизмом.
@sqweezytalkgaramakehitt
10 ай бұрын
@@molodoj1337 школьник высказался про тайлера ахахахах бацовски клаб ыыыыы
@molodoj1337
10 ай бұрын
@@sqweezytalkgaramakehitt чего высрал?
Да тоже это заметил, когда переживаешь тяжёлые моменты в жизни, прошлые проблемы кажутся пустяками
Красавчик, удачи в начинаниях, ведь это только начало в будущем будет больше чем сейчас и это называется развитие👊
Спасибо большое за мотивацию!❤
"Чем больше боли, тем больше счастья", факт
Ех быть бы нам всем как Тайлер
@iamtemus
Жыл бұрын
Ник имба
@jastleavv4688
Жыл бұрын
Нет, Тайлер не уделяет времени себе, своему хобби, вся его жизнь сплошная рутина, он не может дать себе отдохнуть, он всё время чем-то занят.
@oshpareniyy
Жыл бұрын
Адонис 😮
@danone228
Жыл бұрын
@@iamtemus vlad
@revogang
Жыл бұрын
Negrom?
Чётко. Хорошая подача
Боже как же ахуенно Честно скажу не ожидал таких глубоких мыслей, думал опять все по стандарту: порно, сахар, сон и тд
@yujiro783
Жыл бұрын
Глубоких мыслей? На 6 минут? Ты идиот или тебе 15?
Я благодарен автору этого канала за то что он хорошо на меня повлиял. Я стал чуть мужественнее, дисциплинированнее, осознанней. И это только начало
@WinchesterYT453
Жыл бұрын
Ты не один, я с тобой и многие кто тоже хочет исправиться поддержим тебя
Мартин огромное спасибо! ТЫ один из лучших ютуберов которых я встречал.
чел ты гениален, как рад что наткнулся на твой канал
Просыпаюсь в 6 утра, смотрю в зеркало и понимаю, ебать я молодец
@user-wb6ls8cc4o
Жыл бұрын
И ложусь дальше спать) Встаю и иду делать свои дела)
КРОЧЕ ГОВОРЯ! "Комфорт укрепляет слабость." Все кто прочитают это можете воспринимать это, анализировать это, как себе удобно, в любом случаи, постоянная в меру нагрузка вас усоверщенствует.
Дружок спасибо тебе ! просто так попал в рекомендациях.
У меня была проблема с мастурбацией, но посмотрев твоё прошлое видео про тик ток, я уже воздерживаюсь два месяца, и теперь у меня появляется кое какая мотивация
@user-fd6fg5xg2t
Жыл бұрын
а теперь посмотри врача-уролога Александра Дзидзария и научную точку зрения воздержания)
@wladimirshestakow8926
Жыл бұрын
@@user-fd6fg5xg2t да, хороший врач
@yoockerr
Жыл бұрын
влияет просмотр порно а не воздерживание
@Mr_S0lo
Жыл бұрын
@@yoockerr влияет ваш мозг) Не забивайте голову хнёй, если хотите передёрнуть, то почему бы и нет? А на что или кого неважно, главное вам в кайф. Естественно, всё в рамках разумного хахаха
Я бы уточнил, что кратковременный стресс (поход в холодный душ) благоприятно влияет на организм, а долговременный стресс (изо дня в день нервничать по какому-либо поводу) совершенно противоположен и ухудшит состояние вашего здоровья и не только
Спасибо автору за такое поучительное видео
Только собирался зайти к тебе а у тебя уже видос вышел
Спасибо, мужик! Я помыл сковородку - мотивация работает!!!!
@bryanskiy100
Жыл бұрын
А я скоро помою! 🙂
*Мартин, пожалуйста. Давай видео о том, как правильно воздерживаться и медитировать* 🙏
@f_redis_f
Жыл бұрын
очень сложно не дрочить или что?
@scrimcatz8388
Жыл бұрын
Эти видео есть на его бусти
@user-rq6qf3yb8s
Жыл бұрын
А как воздержаться если на 5 день уже яйца болят
@dantpc9830
Жыл бұрын
@@user-rq6qf3yb8s не возбуждаться, в идеале кончать раз в неделю. Научно доказано что пик тестостерона на 7м дне, дальше- бесполезно
@IDALIST
Жыл бұрын
Медитация есть на каналах "простые мысли" и "таблетка Саморазвития", очень советую также эти каналы. Реально, топовые, а также канал про отношения "ваня роялти". Не пиарю их, просто распространяю годноту
Видно влияние Хамзы и Тэйта,круто,мужик,продолжай💪
Спасибо за лучшие семечки в мире!
Мартин красава, успехов и процветания! Парни, все кто хочет похудеть удачи вам, верьте в себя и не сдавайтесь, я сам еще до всех этих видео скинул 33 кг, щас мой вес 76, был 108 в 16 лет, сейчас скину до 69) всем удачи!
@Watqait
Жыл бұрын
Как похудел?
@MakarRepin
Жыл бұрын
@@Watqait дело мотивации, ты должен найти то что тебя мотивирует, мне понравилась девушка, за два месяца - 26 кг), питание и тренировки, но питание - самое важное
@Leaveds
11 ай бұрын
сколько Рост? 180 роста 70-75кг нормально
До похода в качалку, занятия спортом и просто прогулкой Мог выспаться за 3 4 часа Щас даже 10 часов мало чтобы выспаться чувствую заёбанность и кайф что засыпаю за минуту
@BlayronFest
Жыл бұрын
до качалки спал по 12 часов ибо нех делать, ворочаешся трудно заснуть терь сплю по 6-7 часов потому что наконец удается ввспаться ибо вырубаешся сразу
братан ты лучший я желаю тебе успешное будущее
Каждый немного узнаёт себя в Лëше
Так и есть работая на тяжёлой работе, после её окончания получаю неописуемый кайф. И рад на следующий день идти и работать что бы опять кайфануть после того как я переборю себя.
@voidtriller6376
Жыл бұрын
Но ты же всё равно получаешь какое-то удовольствие в процессе?
@user-gy6kp9lo2v
Жыл бұрын
@@voidtriller6376 После того как начинают гореть мышцы. А лёгкая работа наводит скуку.
@voidtriller6376
Жыл бұрын
@@user-gy6kp9lo2v тоже любил такое, но сейчас сидячая работа (такси) несколько лет, разрушило тело, невропатия, корешковые синдромы и все дела. Хотя и занимаюсь физо в меру - слежу за формой. Жру обезболы перед работой. В конце смены - офигенное удовлетворение, кайфую от процесса, делая из этого танец, куча кэша. Пассажиры в восторге. Но также и хронические боли усиливаются, обезболы отпускают и в итоге всё скатывается в апатию и долгое восстановление.
@user-gy6kp9lo2v
Жыл бұрын
@@voidtriller6376 Я не надрываясь, если чувствую что не могу, перехожу на более лёгкий труд, отдыхаю и опять тяжёлый. Если брёвнышко поднять не могу, перекидываю, а если нужно погрузить и оно тяжёлое, не стесняясь прошу помощи. Выпендриваться не нужно, здоровье дороже. Не разу не сорвал спину и не потянул связки.
@Mr_S0lo
Жыл бұрын
как ваш начальник я глубоко ценю ваше стремление участвовать в развитии нашего предприятия. Поэтому мы решили вам накинуть ещё больше работы, ведь вам нравиться кайфовать от неё!
С понедельника начну свое воздержание, пожелайте удачи)
@user-ok6mf7yf9g
Жыл бұрын
Надо сразу начинать, а не переносить на потом.
@waiter9021
Жыл бұрын
@@user-ok6mf7yf9g иногда приходит мысль о воздержании и ту я себя бью об стол. Ибо нехрен таким мыслям приходить. Если тебе это нравится, то никому не вздумал контролировать вашими желаниями.
@user-ui5kl8ig9m
Жыл бұрын
@@waiter9021 а если это то, что убивает очень быстро, или других, но при этом тебе это нравится, тогда что?(просто интересно)😅
@waiter9021
Жыл бұрын
@@user-ui5kl8ig9m большая...красная...кнопка
я давно уже принял и осознал себя. я люблю одиночество. только в одиночестве я могу почувствовать себя по настоящему счастливым. хоть у меня и нет друзей, и я не знаю каково это быть в хорошей компании, но я уже привык. да и детство было непростым. музыка, одиночество, хорошая погода, всё что нужно, для моего счастья..
Красавчик автор,молодой но уже такой грамотный! ))
Не знаю, говорил ли ты о зависимости от музыки. Но, я заметил, что я очень долго слушаю музыку: фонк и т.п. И я уже не хочу слушать, но в поисках что-то включить, потому что «скучно» будет. Каждый день. Сегодня я решил не включать музыку и у меня к половине дня упало настроение. У кого такая проблема есть залайкайте ❤ это реально мешает дела делать
@m.zlovsky
Жыл бұрын
Сам бываю сталкиваюсь с этой проблемой
Мартин, лучший,мотивируешь жоско
спасибо за видео!!!!!!!!
Ребят, если вы думаете что вы лузер, то вспомните что у вас нет детей, нет жены, нет ипотеки. Если вокруг вашей шеи ещё не завязана эта петля, то ,если задуматься , вы счастливый человек. Успех это не только делать то, что будет тебе полезно. У этой медали есть и второй конец. Успех это также и то, когда ты не вредишь самому себе.
@oyzrxjgd
Жыл бұрын
матрица тейта?
Пацаны, советую всем начать воздерживаться и ходить в качалку. Воздержание даст такой буст в качалке, что аж трусы слетят.😊
@user-yj2mg9lv4v
Жыл бұрын
любопытно... сколько тебе лет?
@fruit5856
Жыл бұрын
@@user-yj2mg9lv4v 20 лет
@user-yj2mg9lv4v
Жыл бұрын
@@fruit5856 попробуй на время интернет для себя отключить тоже будет приход яркий )))
Спасибо За Видео Мартин.
Спасибо за переводы видео Хамзы
Сделай видео как со дня на день не просирать время в телефоне
@lipen_
Жыл бұрын
просто вырубай его, либо удали приложения где сидишь постоянно, и начни практиковать дофаминовое голодание
@GGGONEE
Жыл бұрын
Работать
Такое ощущение, что автор выкладывает одно и тоже видео, просто меняя название и немного меняя текст
Лучший человек за всё время, что я видел. GOAT🐐
Мартин спасибо за мотивирующее видео и за правду!
@bolshoixyi
Жыл бұрын
А правда где
Не согласен. Очень часто именно депрессия является причиной вредный привычек, а она в свою очередь вызвана постоянным стрессом, психологическими проблемами. Отсутствие отдыха может ещё сильнее ее усугубить. Я не спорю, что тикток и порно это очень вредно, но нет ничего плохого в том, чтобы посмотреть немного сериал или поиграть в игру после того, как сходил в зал или позанимался другими полезными делами. Если обычный человек откажется от любого отдыха, то скорее словит выгорание, чем повысит качество своей жизни. В первую очередь надо разобраться с депрессией, для этого есть очень много хороших книг по психотерапии. "Стресс это хорошо". Более правильно было сказать, что временный стресс(то есть переключение между стрессом и комфортом) это хорошо, потому что хронический стресс неизбежно ведёт к тревоге и депрессии
А теперь вопрос для автора видео: к чему всё это, если люди не понимают зачем живут? Зачем какие-то свидания, качалки. Счастье не в количестве женщин. Хватит позиционировать человека как какое-то животное. Дело в истинном счастье и понимании себя.
@bolshoixyi
Жыл бұрын
А человек давно перестал быть животным?
@romanivanov2955
11 ай бұрын
@@bolshoixyiда,
@dutber3629
6 ай бұрын
@@bolshoixyiпо сравнению с другими да.
@bolshoixyi
6 ай бұрын
@@romanivanov2955 Животное - живой организм, существо, обладающее способностью двигаться и питающееся, в отличие от растений, готовыми органическими соединениями.
ролик чёткий от души да ты правда говоришь боль будет успех
Yep, I also watch AH from time to time because there are plenty useful things on dopamine&discipline and good things to implement referring to overall health&wealth Martin, I like the ideas you provide ! Stay hard !
спасибо за мотивацию, бегу в зал на день ног!
Я кусок дерьма и мне нужно себя менять
@abyba4ir
Жыл бұрын
Удачи
Про стресс стоит добавить, что большие стрессовые нагрузки могут сильно повлиять на человека, причем не в лучшую сторону. У меня лично после подобного начали трястись руки, причем даже в повседневных делах и абсолютном спокойствие. Возможно сильный стресс раскачал мою нервную систему и из-за этого у меня тремор рук. К сожалению это мешает мне работать в лаборатории с тонкой стеклянной посудой и это очень неприятно. Есть разный уровень стресса. Конечно когда человек просто качается и работает, то на его него это никак не повлияет. Но при действительно сильном уровне стресса организм может подкоситься
@wladimirshestakow8926
Жыл бұрын
Используй самовнушение, и попробуй использовать мудры, это йога для пальцев. Это работает, мне помогло. У меня тоже руки тряслись из-за стресса, на прошлой работе чувак который помог устроиться, как оказалось и говнил мне, с первого же дня. Настроил бригаду против меня, мешал, обесценивал мою работу. И всё в таком духе, ну это же не дело-чтобы пальцы тряслись. Вот я и стал искать то, что мне поможет. И нашёл) попробуй. И верь, это самое главное. Удачи и здоровья)
@Derecrtont
Жыл бұрын
@@wladimirshestakow8926самовнушение хуйня полная, побег от реальности) Изменить реальность - вот что нужно делать, а именно через изменения своего отношения к тому или иному, вторая сторона этого инструмента - всем хорошо известная, это менять мир под себя. Но если на второе сил не остаётся, и это начинает разрушать, всегда можно изменить свое отношение и перестроить картину видения мира, и то что ранее казалось стрессом - вполне реально таковым быть перестанет)
@wladimirshestakow8926
Жыл бұрын
@@Derecrtont это работает, аутотренинг по другому, идеомоторная тренировка, аффирмация. Настрой в голове дохера решает, вот и всё. Можно верить, не верить, это не отменяет его пользу. Другое дело, что не с первого раза получится.
Благодаря твоим видео я начал хотя бы бегать, спасибо!
Спасибо большое брат! Благослови тебя господь!
Годное видео от души
Это видео одно из самых полезных которых я видел за сегодня.
Мусолить одни и те же темы в который раз зачем? Мне кажется канал по развитию не должен стагнировать
Очередной набор стереотипов)))
Спасибо тебе Брат!
Мартин большое тебе спасибо за помощь. Благодаря тебе я вернул контроль за действиями сейчас я далёк от тех проблем спасибо тебе большое.
Чел просто насмотрелся Игоря Войтенко и Ваню Роялти и пошёл записывать ролики . Стресс-это нормально , мы все люди и у нас у всех есть проблемы в жизни из-за которых мы можем стрессовать .
@user-on4fs2xs2k
Жыл бұрын
а мог бы слушать Оксимирона и читать умные книги и добиться успеха в музыке.Меня вот Мирон мотивирует. и я тоже хочу стать таким в репе как Мирон Янович+у меня тоже еврейские корни как у Окси и я учился хорошо и спортом занимаюсь и книги читаю
Гайд на осознанные сны тут - boosty.to/cirilla04 Бесплатный гайд на железную дисциплину тут (ОЧЕНЬ СОВЕТУЮ К ПРОСМОТРУ) - boosty.to/cirilla04/posts/17f1b482-421f-471d-be12-af9ca2168569?share=post_link Мой тг канал у нас там свое коммьюнити заходите к нам в чат - t.me/Martin00004
@meis_v
Жыл бұрын
Сделаю видео про медитацию
@IUSupov1
Жыл бұрын
Ахуеть, мы как-то учились с тобой в одной шараге, кто бы мог подумать что ты станешь популярным и будешь у всей нашей группы в реках. Красава реально, я Денис Юс.... если помнишь мб
@povidlo5494
Жыл бұрын
Какая разница кончить в руку или в женщину?
@Dreamcore006
Жыл бұрын
Мартин для начала ментальное здоровье же
@_CAPYBARA_U
Жыл бұрын
Спасибо тебе большое, теперь я не как Лёша!
Спасибо за перевод хамзы)
Ну я это и так знал но ты как нельзя правельно расказал людям об этом) 👍
Типикал псевдо поверхностное мотивационное видео, оглянись, вокруг нас 100 млрд. таких же планет, какие качалки, какие девушки, бред не неси, мы живём 100 лет, когда космосу более 100млрд. Ты думаешь Энштейн популярен среди вселенной? Да он меньше чем муравей для вселенной в нашем мире. А теперь подумай кто ты для вселенной. Смысл от твоего спортзала, если я могу взять полено или брусок от дерева и дать качку по одному месту разок. И все твои труды в качалки окажутся напрасными. Так что не тратьте время на фигню чуваки, делайте что хотите, и смотреть поменьше псевдо мотиваций, челик на дурачках бабки рубит... Это все самовнушение, типо ты не смотришь ролики на хабе, и ТД. Это самовнушение, не более...
Блогадарен другу что отправил мне это видел
Не написал под прошлым роликом, забыл. Бро, не знаю, совпадение это или нет, но я написал комментарий про свет и ролики стали светлее и намного приятнее глазу. Спасибо тебе! Лучший на ютубе!
Очень мощное видео
Самый годный канал..
Спасибо за ролик.
Мартин, салам и рахмет тебе брат!!! Всё в точку!!
@user-dp2ut3pk8h
Жыл бұрын
Маркус здорова