4 MOIS DE GAVAGE 🍔

Спорт

Retour sur cette longue expérience de 4 mois.
Je dois vous avouer que je suis trèèèèèèèès soulagé que ça s'arrête. D'une part pour. les raisons dont je parle en vidéo mais également car je me sentais enfermé dans un format ultra chronophage.
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Пікірлер: 426

  • 3 жыл бұрын

    Qu'est-ce qui vous plairait pour les prochaines vidéos ?

  • @45detourdebrasettoi12

    @45detourdebrasettoi12

    3 жыл бұрын

    Cette série de vidéos était parfaite,je suis moi même en pdm et ça m'a bien motivé,je revois mes objectifs à la hausse grâce à toi,4 mois par mois ou rien 💪🏼

  • @regwenn71

    @regwenn71

    3 жыл бұрын

    Créer une routine avec des exos pour tout travailler (bras, dos, jambes, pecs...) et des conseils pour pas perdre la motiv'. A chaque fois que je me remet au sport, je perd la motiv 2 semaines après..

  • @gabrielgauvain4410

    @gabrielgauvain4410

    3 жыл бұрын

    Des vlogs rapides toutes les deux semaines

  • @LegionisEmpire

    @LegionisEmpire

    3 жыл бұрын

    L'histoire de tes tatouages

  • @gabrielgauvain4410

    @gabrielgauvain4410

    3 жыл бұрын

    Ou l'histoire des tatouages et la vidéo sur la drogue

  • @luciematras1763
    @luciematras17633 жыл бұрын

    Coucou ! C'était une excellente vidéo qui motive à fond ! Toujours un plaisir de t'écouter parler ^^ passe une bonne fin de journée 🌸

  • @bigpotatoe3693
    @bigpotatoe36933 жыл бұрын

    Cette série et cette conclusion ont été incroyable en terme de qualité déjà, mais aussi de par le fait que ça nous apprend beaucoup de choses sur tout ce qui tourne autour du sport, alimentation, mental etc. Merci beaucoup de créer un tel contenu c’est tellement plaisant a regarder

  • @metacapital878
    @metacapital8783 жыл бұрын

    Un contenu au top (comme toujours avec des vidéos super bien montées). Chronologie et analyse très instructives.... Comment ne pas se mettre au sport après cela :) . CONTINUEZ LES MECS.

  • @efthimiosnikas3016
    @efthimiosnikas30163 жыл бұрын

    Vidéo au top comme d hab ! Gg pour l'expérience a très vite 💪

  • @terrycelcoux4554
    @terrycelcoux45543 жыл бұрын

    Bravo à vous deux, encore une qualité de vidéo monstrueuse. 👏🔥

  • @Hammett1993
    @Hammett19933 жыл бұрын

    Super vidéo ! Merci pour ton retour d'expérience très enrichissant ! ❤️‍🔥

  • @kali7307
    @kali73073 жыл бұрын

    Le boss comme d’hab, tu régales et tu nous apprends pleins de trucs, sort plus de vidéos stp frero

  • @anthonylaurent3617
    @anthonylaurent36173 жыл бұрын

    Le concept est ultra bien et très bon bilan , continue comme sa et j'ai hâte de voir les prochaine vidéos.

  • @les5148
    @les51483 жыл бұрын

    Vidéo très instructif 👌 On apprend beaucoup de choses sur les répercussions du poids sur le sommeil, sur la fatigue ainsi que sur notre santé en général. Merci à toi pour le partage de cette expérience 👏

  • @maximelaurent2699
    @maximelaurent26993 жыл бұрын

    La vidéo est super comme d'habitude ! Hâte de voir la suite !

  • @averagevalou
    @averagevalou3 жыл бұрын

    Bravo à toi pour cette belle aventure (et bravo à Flo aussi bien-sûr, il assure) J'aime beaucoup ce "nouveau" montage, dynamique, qui varie et un format "facecam" très réussi, qui plus est, qui clôture à merveille ces derniers mois de challenge ! Intéressant que tu te lestes pour "compenser" ton poids, mais totalement compréhensible pour accentuer la tension sur tes muscles... Bravo aussi pour cette perte de poids qui semble n'avoir été qu'une formalité pour toi ! Ce que je retiens de cette aventure: - une prise de poids accompagnée de potentielles inflammations, d'un état de fatigue plus important, de performances sportives réduites, d'un baisse de libido mais un rapport à ton corps encore assez positif (même si au fond on sent que tu préfères bien mieux quand tu es sec et dessiné). - une belle évolution au niveau de l'écriture et du montage et (j'ai l'impression) que la qualité de vidéo. - toujours un plaisir de suivre les "aventures" de "notre" Elio - vous n'en parlez pas de masses, mais le budget nourriture a du bien augmenter durant les mois de challenge ? Bonne qualité de micro, de vidéo et d'écriture, vous gérez les boys ! Keep it up :D

  • @michaelnaja
    @michaelnaja3 жыл бұрын

    Super intéressant, enrichissant et que du bon et de l’utile à venir. Merci Élio et continue sur cette bonne lancée 🔥🤘

  • @alexandremathieu7143
    @alexandremathieu71433 жыл бұрын

    Franchement j’adore tes vidéos et ton état d’esprit, continue comme ça 👍

  • @shaanlouis4067
    @shaanlouis40673 жыл бұрын

    continues à faire ce qui te passionnes et à inspirer les autres, tes videos sont vraiment géniales !!

  • @leliogarde468
    @leliogarde4683 жыл бұрын

    T'es vraiment iper motivant dans tout ce que tu fais tout en m'étant une bonne touche d'humour c'est vraiment agréable de voir des contenu riches comme ça continu à fond !! 🤟

  • @friedmannclement1748
    @friedmannclement17483 жыл бұрын

    Élio t’es un monstre franchement t’es vidéo et t’es podcasts sont juste tellement bien !!

  • @thomassourice407
    @thomassourice4073 жыл бұрын

    super Elio, bravo pour ce parcours et ce retour d'expérience !! continue

  • @pop1017810
    @pop10178103 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo de résumer sur le FitToFat, j'ai adoré 🤜🏾🤛🏽👌🏾👌🏾 J'aimerais bien voir une des tes routines d'entraînement, comment sa se passe ?! Comment tu choisis où organise tes entraînement ?! 😃

  • @perrierpatricia9956
    @perrierpatricia99563 жыл бұрын

    Série sympa, de très bonne qualité. Vidéo et montage hyper stylés; on aimerait vous voir plus, plus souvent ... avec des thématiques variées; hâte de vous revoir mecs

  • @lukianlediodic4692
    @lukianlediodic46923 жыл бұрын

    Super comme d'hab, hâte de voir ta progression au one arm hs, et pleins d'autres trucs 😍

  • @youcef896
    @youcef8963 жыл бұрын

    encore une fois une video super quali, on aime trop ça, continue

  • @huguezer
    @huguezer3 жыл бұрын

    Toujours un régal tes vidéos mec!

  • @evalassagne1430
    @evalassagne14303 жыл бұрын

    Merci à toi Elio merci pour ta chaîne tes podcasts continue à donner le meilleur de toi ♡

  • @samueldester221
    @samueldester2213 жыл бұрын

    Trop cool la vidéo !! Je me réjouis vraiment que tu sortes le programme set n reps!!!

  • @sachalambert539
    @sachalambert5393 жыл бұрын

    Sérieux gros je kiff tellement tes vidéos j’espère que tu vas continuer longtemps !!!❤️

  • @yacinemerabti7892
    @yacinemerabti78923 жыл бұрын

    Quel boss Elio, ♥ Tes vidéos ont vraiment manqué à la plateforme, pars pas trop longtemps stp stp:D Force mec!!

  • Жыл бұрын

    Tu fais grave plaisir 🤝🏽

  • @eve733
    @eve7333 жыл бұрын

    Je trouve ça cool que dans les prochaines vidéos tu montres tes progrès en équilibre et souplesse

  • @thomaschevet9774
    @thomaschevet97743 жыл бұрын

    Cette série de fit to fat a était hyper intéressante j'ai kiffer te suivre au fur et à mesure de tes vidéos et de voir le résultats final et j'espère encore voir la suite si tu a ou non progresser en force et tous sur les différents exercices Bon courage pour la suite 🤙🤙🤙🤙

  • @baptistegiovagnoli440
    @baptistegiovagnoli4403 жыл бұрын

    Merci à toi pour ce contenu plus que qualitatif !

  • @sylvaingouaze3021
    @sylvaingouaze30213 жыл бұрын

    Hâte de voir tes autres projets Elio !

  • @weazixxx
    @weazixxx3 жыл бұрын

    Tellement propre cette video le montage et le concept est ouf

  • @rochepeaupaul9496
    @rochepeaupaul94963 жыл бұрын

    vraiment agréable de regarder tes vidéos elio

  • @trxsh___3930
    @trxsh___39303 жыл бұрын

    J'attends de ouf ton programme!!!

  • @eraldcoyle6458
    @eraldcoyle64583 жыл бұрын

    extremement lourde cette série :) ca m'a grave motivé moi qui suis en prise de masse également

  • @yelloow_dot
    @yelloow_dot3 жыл бұрын

    Première vidéo que je voit de ta chaîne (merci Arthur Mosa ^^), j'ai même pas suivi la série fit ans fat, et j'ai pas eu besoin.... MEC T UN GENIE !tu fait du contenu d'un qualité ! Ça fesait pas mal de temps que j'avais pas vu des montage aussi réussi ! Bonne courage pour la suite, j'espère que tu vivra des ta passion et de ton contenu !

  • @Nathan-id3os
    @Nathan-id3os3 жыл бұрын

    Mec tout ce que posterais sera inspirant a mes yeux; ne lâche rien Elio tu est sur la bonne voie !

  • @watari34
    @watari343 жыл бұрын

    Montage propre , cameraman top et puis toi tu fais le taf ta diction , ta prosodie tout ça tout ça c'est frais tu t'exprimes comme un chef

  • @Vince-ex6wi
    @Vince-ex6wi3 жыл бұрын

    t’es un boss.. dans ta vidéo tu expliques pleins de notions dont pas mal de personnes sont pas au courant avec simplicité ! T’es beau 🤌🏽✨

  • @valentinmouchard6724
    @valentinmouchard67243 жыл бұрын

    Très bonne vidéo, force pour la suite !

  • @instantfoot1984
    @instantfoot19843 жыл бұрын

    Toujours de plus en plus quali je kiffe 😍

  • @mathiasridonat
    @mathiasridonat3 жыл бұрын

    Ta série était trop cool à suivre, big bravo à toi et monsieur caméraman !

  • @no6le117
    @no6le1173 жыл бұрын

    Incroyable vidéo merci Elio j'ai adoré

  • @erzloh
    @erzloh3 жыл бұрын

    La qualité est si excellente, fantastique taff Elio !

  • @nayabirma1994
    @nayabirma19943 жыл бұрын

    Je me suis abonné il y a des années à toi, sans vraiment regarder ton contenu, et là, je décide à regarder celle-ci avec une mauvaise foi. Au final j'en ai appris beaucoup sur la prise de graisse et forcément la perte de celle-ci. Super instructif, merci d'avoir partager ton expérience!

  • @objectifgoodlife6365
    @objectifgoodlife63653 жыл бұрын

    Une montage incroyable bravo Flo ;) J'ai beaucoup aimé la série Fit to Fat Vous avez fait un travail monstrueux

  • @JahImEverywhere
    @JahImEverywhere3 жыл бұрын

    génial, comme d’habitude, force pour la suite

  • @romanebelle
    @romanebelle3 жыл бұрын

    Top comme vidéo, à la fois divertissante et ludique !

  • @frpilou4775
    @frpilou47753 жыл бұрын

    Salut mec, merci pour la vidéo les aspects physiologiques tu les expliques super bien merci

  • @albindjdb
    @albindjdb3 жыл бұрын

    Hyper intéressant et très bien réalisée cette vidéo !

  • @victoraltheer8558
    @victoraltheer85583 жыл бұрын

    Énorme vidéo !! Continu comme ça tu es une source de motivation énorme !! Et petite question le programme set and reps que tu dis à la fin de ta vidéo on le trouvera sur KZread ou sur ton site ??😊

  • @hugokeller774
    @hugokeller7743 жыл бұрын

    Hâte de voir la suite

  • @laetitiavert9551
    @laetitiavert95513 жыл бұрын

    Entraînement set end rep plus compétition 👍🙌🤙🖐️💪👊👏 force à toi et merci pour les vidéos de qualité

  • @alexbeat6262
    @alexbeat62623 жыл бұрын

    Exceeeeellent! Dans le bon tempo comme dab!

  • @alexisrodrigues4494
    @alexisrodrigues44943 жыл бұрын

    Bravo pour ce gros boulot et cette expérience

  • @Alan-ec9yx
    @Alan-ec9yx3 жыл бұрын

    magique perception et message que tu nous partage sur nos propres choix et notre rapport à notre mode de vie. T'as toujours été une mine d'or pour nous apprendre. Je te soutien totalement dans cette idée stupidement intelligente. Respectueusement

  • @theoattlan8234
    @theoattlan82343 жыл бұрын

    La vidéo est super bien construite, Bravo!

  • @adrienpat9880
    @adrienpat98803 жыл бұрын

    Montage au top comme d'hab, Flo gère maintenant

  • @jean-baptisteguillot7092
    @jean-baptisteguillot70923 жыл бұрын

    Hâte de découvrir ton projet Set'n'reps bg 🖤

  • @thomasrolland8979
    @thomasrolland89793 жыл бұрын

    Vivement le programme!!

  • @louisroyale9101
    @louisroyale91013 жыл бұрын

    T’es inspirant et motivant :)

  • @Summer-pg8hd
    @Summer-pg8hd3 жыл бұрын

    Très intéressant Élio 👍

  • @paulleroy2751
    @paulleroy27513 жыл бұрын

    enfin une nouvelle video, je l'attendais celle la ... le montage est fou .... on s'instruit aussi en regardent tes videos !!!

  • @youssefbvb0926
    @youssefbvb09263 жыл бұрын

    grv inspirant/motivant !!!

  • @salameche5443
    @salameche54433 жыл бұрын

    Merci a toi mon gros, merci pour ton partage et ta motivation ❤️‍🔥

  • @adsa7881
    @adsa78813 жыл бұрын

    Elle était super cool la série fit to fat ! Très bon contenu Elio!

  • @thibaultstudio
    @thibaultstudio3 жыл бұрын

    c'est fou comment tes videos sont quali, les montages sont trop cool

  • @bastienpecriaux765
    @bastienpecriaux7653 жыл бұрын

    Énorme la vidéo, depuis le temps que tu la prépare 😎 Le petit like et le commentaires pour le référencement 👍

  • @kxmosquad4535
    @kxmosquad45353 жыл бұрын

    Incroyable comme d’hab

  • @Sandro49
    @Sandro493 жыл бұрын

    Archi lourde cette vidéo on l'aura attendu mais pas pour rien !

  • @lacassagneproduction1090
    @lacassagneproduction10903 жыл бұрын

    Tu déchires mec continue comme ça 👍👍🤣🤣

  • @mirobolo2190
    @mirobolo21903 жыл бұрын

    Incredible magnifico magique super j'ai kiffe bravo à toi pour ce mental d'acier

  • @gabrielgauvain4410
    @gabrielgauvain44103 жыл бұрын

    T'es incroyable mec Continues et merci pour la force !

  • @smog_rs9296
    @smog_rs92963 жыл бұрын

    Haaaaa je l’attendais cette vidéo

  • @mouniraadel4313
    @mouniraadel43133 жыл бұрын

    ENFIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIN jai attendu cette épisode tellement longtemps

  • @joangrivart5319
    @joangrivart53193 жыл бұрын

    Vraiment cool le compte rendu, il est intéressant même pour les non sportifs ou juste ceux qui se posent des questions par rapport à leur poids et habitudes alimentaires etc...

  • @mixe_1037
    @mixe_10373 жыл бұрын

    Je SURkiff !! Gros gg pour cette expérience

  • @eloymiretrevilla1327
    @eloymiretrevilla13273 жыл бұрын

    Grande Elio!!! 💪🏻👨🏻‍⚕️

  • @azertruite
    @azertruite3 жыл бұрын

    Top! Super intéressant ! Je m'abonne

  • @codant1951
    @codant19513 жыл бұрын

    Excellente vidéo 💪🏻

  • @damienvideos7354
    @damienvideos73543 жыл бұрын

    Élio tu es juste mon youtubeur préferé je tnadore mec tu changes ma vie en bon

  • @ellixttWEB
    @ellixttWEB3 жыл бұрын

    incroyable comme toujours

  • @quentinjudic5809
    @quentinjudic58093 жыл бұрын

    Ca sera pas spécialement constructif, mais bravo pr tes vidéos, elles sont de très bonnes qualités, on sent le travail, le serieux et l'application. On sent aussi que tu prends plaisir, important ! Bref ça véhicule des très bonnes vibes et tes vidéos tournant autour du SW donnent tjs envie de foncer au parc... Exactement ce dont on a besoin en tant que pratiquant, surtout quand on peut mettre en application des conseils bien avisés ! 👌🏻 Bonne continuation à toi sur la route de l'indé; tu mérites de pouvoir bien gagner ta croûte grace à tes contenus. Force 👊🏻

  • @leocuvelier8832
    @leocuvelier88323 жыл бұрын

    Lourd 🔥🔥

  • @kadrilimani5765
    @kadrilimani57653 жыл бұрын

    Salut tu pourrais nous faire une vidéo sur les exos pour ta routine souplesse, mobilité, équilibre ?!

  • @salimbcd1466
    @salimbcd14663 жыл бұрын

    La vidéo est dingue, ca valé le retard gars !

  • @eliokemenovic3360
    @eliokemenovic33603 жыл бұрын

    Comme quoi les élio c'est vraiment les best 🤣

  • @naogiat2365
    @naogiat23653 жыл бұрын

    Vidéo incroyable 😍

  • @guenaellepierre7334
    @guenaellepierre73342 жыл бұрын

    Super intéressant merci

  • @guepard0162
    @guepard01623 жыл бұрын

    Gg à toi 🔥

  • @imsofast4youguys314
    @imsofast4youguys3143 жыл бұрын

    Sah quel plaisir la notif

  • @tombarontini8970
    @tombarontini89703 жыл бұрын

    Bien joué mec 💪💪💪

  • @gregoiregarnier4544
    @gregoiregarnier45443 жыл бұрын

    C’était cool cette série !! Question sur le gilet lesté : tu l’as trouvé comment celui que tu as acheté ? 10kg, c’est assez pour toi qui soulève bien plus ?! Bon je dirais pas la marque mais tout le monde a reconnu je pense 😂

  • @_julieennn605
    @_julieennn6053 жыл бұрын

    Salut, à tu une routine ou des exos pour travailler ta souplesse ?, super vidéo! merci

  • @jakkaj
    @jakkaj3 жыл бұрын

    toujours u top elio

  • @keyvan217
    @keyvan2173 жыл бұрын

    Lourd le montage

  • @drax6770
    @drax67703 жыл бұрын

    merci elio je me suis divertis grâce a toi !!!

  • @matheusmoreiradacunha8412
    @matheusmoreiradacunha84123 жыл бұрын

    On attend tous le contenu ! 🔥✌

  • @kaiufgc3225
    @kaiufgc32253 жыл бұрын

    Tellement parfait la légende raconte qui a la full planche

  • @lionelschmidt01
    @lionelschmidt013 жыл бұрын

    C'est vraiment nice !!

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