1 - olhar nos olhos ; 2- Não se compare; 3- buscar autoconhecimento; 4- controle a tua ansiedade.

@fernandaam7398

3 жыл бұрын

Eu tbm, hj em dia so sei conversar olhando nos olhos. Já e normal para mim, mas os outros passos é difícil ainda para mim

@Guto164

2 жыл бұрын

A auto-comparação parece automática.

@ellenalves1921

2 жыл бұрын

@@falcaoocampeaodoscampeoes6401 kKakaiiaka

@fr4n408

2 жыл бұрын

Mais n olhe toda hora, vai pareçer invasivo desvie o olhar as vezes

@fernandogoncalvesmomo6912

2 жыл бұрын

Ajudou muito, é igual falar pra um mendigo: "Você tem fome? Come que passa"

O pior é q as pessoas pensam que a gente é metido ou arrogante...mas não mn!🙍🏽‍♀️

@Carina-ng7fz

3 жыл бұрын

Minha família me julga muito em relação a isso!

@emanueloliveira6132

3 жыл бұрын

@@Carina-ng7fz hj um menino na escola disse que eu era sério digo que vou perder a timidez e não perco tenho que chegar na escola e nos lugares públicos dar boa tarde, bom dia, boa noite a todo mundo.

@kuroichigokun

2 жыл бұрын

Falam tanto isso que as vezes eu acabo acreditando.

@rey-superce-humilde8813

2 жыл бұрын

E QUE NÓS TEMOS CARA DE BRAVO

@laraartes2092

2 жыл бұрын

E eles perguntam porque a gente não fala

Na verdade foram mais que 4 dicas. Sorrir e falar com as pessoas, olhar nos olhos, não se comparar, viajar sozinho; afirmar e falar consigo palavras como eu não vou me comparar, técnica do elástico na mão pra quando pensar errado puxar. Pessoal, é um processo que não precisa ter pressa. Vai vencendo um medo a cada dia e tudo vai se normalizando. Eu indico: se amar, não se criticar, tirar um momento no dia ( até mesmo 5 minutos ) para fazer muitas afirmações positivas como: eu me amo, eu sou capaz, eu sou lindo (a), eu sou inteligente, eu sou criativo (a) etc… Neste mesmo momento estimular a gratidão, como: eu sou grato (a) por estar vivo, eu sou grato (a) por ter o que comer, sou grato (a) por andar, falar, ter saúde, por minha casa, por ter condições de pagar um aluguel etc… É incrível como esses hábitos são úteis. Outras dicas: colocar uma música lenta e tentar não pensar em nada negativo, só coisas positivas, anotar os planos e projetos do dia ou semana e ir em busca deles. Façam e me contem aqui o resultado! Somos incríveis e capazes de conquistar tudo que queremos, inclusive vencer nossos medos. Até mesmo que já superou ou nunca teve medo, se não cuidar da mente passa a ter. Cuidem diariamente com essas técnicas. 🙏🏽🧘🏻‍♂️

@jocemzz7173

Жыл бұрын

Gostei das dicas

@karendasilva3827

Жыл бұрын

Vou fazer daqui a uns meses eu volto

@marcelovianna9682

Жыл бұрын

Cara, estou sofrendo muito com isso!! Valeu pelas dicas!!

"Só a troca de olhar já dava uma vergonha" kkkk real!!

@ntx6909

2 жыл бұрын

Pior né eu nem consigo olhar no olho de ninguem

@isaacisaacsantoa9876

2 жыл бұрын

Kkkk e verdade

@GamesPedroOo

9 ай бұрын

Eu quando olho para uma pessoal que eu gosto eu fico congelado

@sla9705

8 ай бұрын

@@GamesPedroOoto assim é uma sensação horrível eu quero chegar nela mais parece que têm um bloqueio que não deixa eu falar um ‘’oi’’ e tô com medo de perder ela pra outro

Tenho 31 anos, sempre fui muito tímido, a timidez já me tirou amigos, oportunidades, momentos... um dia vencerei

@isaac4649

Жыл бұрын

😔

Tava pensando sobre esses dias, e pasmen: você posta vídeo justamente SOBRE! Obrigada, você é essencial.

@MTFS1577

3 жыл бұрын

Eu tb, sempre rsrs.

Autoconhecer = Respeitar quem somos...🙌🏻

Timidez as vezes atrapalha,pq vc quer conversar com aquela pessoa (As vezes uma pessoa que vc gosta)e a timidez ataca! Aiai.

@Silva-sv7nx

3 жыл бұрын

Pprt até o assunto vc esquece kkk é foda

@gabrielfernando764

2 жыл бұрын

@@Silva-sv7nx sim manoooo, eu gosto de uma mina da igreja, aí quando acaba eu esqueço de tudo que ia falar pra ela e simplesmente não sai mais nada

@gabrielluzxxx78987

2 жыл бұрын

já passei por isso umas 300 vezes, é foda

@Slaa44h

2 жыл бұрын

Sempre passo por isso, fico com vergonha de tudo, quero interagir ou conversar com uma pessoa e não consigo ir, tenho que esperar o acaso da pessoa vir até mim, isso me atrapalha demais, até por coisas bobas a timidez me ataca

@ghoostjj

2 жыл бұрын

Me dá até tremedeira socorro

Gente essa estratégia de romper pequenas barreiras da tímides funciona mesmo e vc vai se sentir muito melhor depois de avançar elas , não precisa mudar completamente sua personalidade mas se vc quiser ser mais comunicativo (a) e não morrer a cada possibilidade de falar em público ou falar com putras pessoas isso ajuda 👍

@henriquemarques2814

2 жыл бұрын

lindíssima

Eu vejo quê a timidez ela é mais fácil de ser superada na infância e na adolescência do que na vida adulta. Eu tenho 22 anos sou uma pessoa muito tímida e sem muita confiança . Realmente tenho muita dificuldade em me relacionar com as pessoas, e isso atrapalha na busca dos meus objetivos. Observando o meu passado eu meio que entendo o porque eu estou com esse problema. Meio que eu fujia em situações em que a minha timidez falava alto, nós momentos em eu deveria ter tentando superar . Situações como apresentar trabalho em escola, festas, relacionamento com minha família... Era momentos em que eu deveria ter tentando e não consegui superar. Sinto que nesses momentos eu aprenderia a controlar a timidez. E hj é bem complicado superar a timidez, é como escalar uma montanha. Mas acho que caminho é nos expor um pouco mais, ser mais corajoso nessas situações . Espero conseguir algum dia 😁💪

@pollyannemello618

3 жыл бұрын

Eu sou timida, então comecei a ler um livro " pense e enriquese" logo depois eu fui convidada para vender titulo de capitalização na praia e feira livre. Primeiro momento: o que eu estou fazendo aqui, vou embora! Depois uma frase do livro ficou na minha cabeça: "Se eu desistir nunca vou alcançar o meu objetivo" , essa frase ficou o dia inteiro na minha cabeça, pois a vontade de desistir era grande, a cada não que eu levava, e a minha mente sabotadora ficava martelando, "nossa vc poderia está na praia curtindo e não trabalhando", MAS EU NÃO DESISTIR ..... E consegui faturar 200 reais naquele dia. Eu também assisto, Me poupe de Naty curi. ela é um exemplo de vencer a timidez para conseguir os seus objetivos.

@rodrygo273

3 жыл бұрын

Vamos criar um grupo no watshap para ajudarmos ums aos outros para superamos essa praga da timidez.

@pedrosanches5751

3 жыл бұрын

@@rodrygo273 chama Man

@lucas3087

2 жыл бұрын

Timidez é uma desgraça , algo muito poderoso que ferra sua vida , não tem jeito, tem que enfrentar de frente

@liaoliveira8810

2 жыл бұрын

Me descreveu muito

A faculdd me ajudou. Me desafiei em mudar um pouco mais esse nível de timidez... E hj me vejo bem mais comunicativa. Mais ainda sou taxada como. Mais sei lá, eu preciso confiar na pessoa...muito louco

@humbertovicto2638

3 жыл бұрын

Confiar nas pessoas é o difícil, kkkk

@1jaskier

2 жыл бұрын

Eu não gosto nem de pensar em confiar em alguém, na minha cabeça eu sou a única pessoa verdadeira do mundo KKKKK isso é mto difícil pra mim, tenho medo de me abrir pra alguém e essa pessoa falar tudo pros 5 cantos do universo.. O problema é que vc só terá a "certeza" se vc confiar nela..

Acho que me deixa mais inseguro e tímido é o medo de ser um incômodo, eu quero interagir com as pessoas mas não sei se elas querem 😅 Tenho medo de ser um chato perturbando e invadindo o espaço do outro, mas sei que isso tá demais porquê não consigo interagir com ninguém. 😓

Eu aqui quase fazendo 16 anos e embora eu consiga camuflar um pouco minha timidez é enorme, consegui superar a fase de bicho do mato e se eu ter que interagir ou conversar com uma pessoa eu o faço, porém o que me atrapalha é que eu não consigo ir até a pessoa, eu fico só na minha, mesmo querendo mais que tudo não consigo, me dei conta agora que minhas primas fizeram 15 anos e como eu tava envergonhado na festa, uma delas tentou me enturmar porém apenas cumprimentei os amigos dela e voltei a me isolar, praticamente tudo que aconteceu foi ela que me arrastou pra situação pq mesmo querendo eu não conseguia ir, agora vendo que elas tão fazendo 15 e estão muito na minha frente nesse quesito percebi que to quase adulto e mesmo sonhando em empreender não consigo interagir com outras pessoas sem o frio na barriga, agora me resta tentar superar isso na marra, nem que eu tenha que passar vergonha que eu nunca concordaria apenas pra sentir o que eu devia levar como se fosse normal Isso estraga muito a minha vida, não conheço praticamente ninguém além da família por causa disso, e nem com a família consigo interagir direito

@vitoralbuquerqueliberato5630

2 жыл бұрын

Timidez é uma merda, eu não falo com as pessoas porque tenho medo de ser rejeitado, não sei porque as pessoas não vem puxar assunto comigo

@alissonO22

9 ай бұрын

​@@vitoralbuquerqueliberato5630cara tipo se enturma, procure quem faz a sua cara

@Corvari246

Ай бұрын

Eai consegui melhorar?

Olhar com carinho, ver que é nossa característica, não dá pra mudar tudo.👏👏

Nossa Fred eu sou muito tímida, tanto que quando fui pra te conhecer pra vc autografar meu livro, eu tava quase morrendo misericórdia, suando igual doida e ansiosa, e quase nem conversei com vc💔dps fiquei pensando e fl: o merda nem conversei com ele direito😹😹

@FredericoElboni

3 жыл бұрын

Teremos outras oportunidades hehe!

Meu nível de timidez é tão "hard" que eu tenho vergonha até na frente de CRIANÇAS!!! 😶😭

@daniellymaiara8526

3 жыл бұрын

cara eu tenho vergonhaaa da minha familia tipo???

@Carina-ng7fz

3 жыл бұрын

@@daniellymaiara8526 tamo junto 😭

@daniellymaiara8526

3 жыл бұрын

@@Carina-ng7fz mas vai dá crt👐🏻só pesistir né 🤧

@Carina-ng7fz

3 жыл бұрын

@@daniellymaiara8526 sim,e pedi pra DEUS tirar isso de nós

@Guilherme-gq7bz

3 жыл бұрын

Fuma um beck

"Tá com medo? Vai com medo mesmo." -T3ddy, Lucas Olioti

Fred, muito bom mesmo. Eu também era bem tímida quando criança, tinha uma vizinha Leila ( eu achava linda e muito simpática), pois bem ela fazia exatamente isso do primeiro teste que vc nos ensina no vídeo. Então como eu a admirava comecei a fazer o mesmo na rua onde morei toda minha infância e juventude. Certa vez já adulta, minha mãe me perguntou porque eu cumprimentava as pessoas sem conhecer , aí relatei o exemplo da Leila, e disse também a importância, de ter conhecimento nem que seja de vista, agente nunca sabe o que pode acontecer.

No meu caso é bem pior prq acredito q sofro de fobia social 🤦🏻‍♂️😟

Fred parece que leu minha mente, eu sou uma pessoa bem tímida, e a cada dia é uma luta pra mim! Obrigada por essa vídeo tão necessário! ❤️

Ahhhh Fredinho!!!! É exatamente isso, só quem tem a timidez e trabalha ela que sabe o qto esse vídeo é importante e o qto nos revigora a evoluir! Que tudo Fredinho!!!! Como sempre obrigada! Vc e suas palavras e reflexões são tão importantes pra minha alma! 🥰🙏😍

De verdade, que vídeo incrível, tenho sofrido por causa dessa ansiedade dizendo que vai dar ruim se eu tentar kkkk já evolui muito e vou começar a estabelecer pequenos desafios, de verdade esse vídeo me deu esperança!

Timidez é um verdadeiro bloqueio para quase todos as áreas da vida da gente.

@danieleportela4672

Жыл бұрын

Verdade

fred, amo seus vídeos! Eles me ajudam muito. Obrigado! 🤍

Adorei a conversa com a ansiedade!!🤪 Muito bom video..como sempre Fred!! ❤❤

Converso muito comigo mesmo quando estou nervoso, ansioso e às vezes sofrendo e muitas vezes porquê quero. A quem diga que isto é coisa de maluco, mas eu sou "maluco" desta forma e me sinto ótimo. Sou tímido e este sou eu, um cara diferente, mas legal.

o vídeo que veio na hora certa para mim, obrigada Fred você é de mais sério mesmo 💕

esse cenário passa uma vibe muito boa! muito obrigada por tudo Fred, que Deus te abençoe.

Cara ,gostei demais do seu jeitinho de explicar ,muito bom ,mais uma inscrita 👏👏👏

Na questão da timidez eu melhorei muito. Eu consigo comprimentar geral, conversar com todo mundo sem medo, eu sou travado mesmo só no zap

@vitoralbuquerqueliberato5630

2 жыл бұрын

Comigo é ao contrário, no grupo da sala eu converso bastante mas pessoalmente eu travo, tenho um medo gigante de falar com as pessoas pessoalmente

Vc é dez cara! Fala de uma maneira clara e profunda...valeu!!!!

ai Fred vc salva tanto a gente 💛

jesus te ama muito 💓 Jesus está voltando

@diegobrando9625

Жыл бұрын

Siiiiimmmmmmm

Eu tenho Fobia Social e pra mim é muito difícil conviver com as pessoas a minha volta, mas tô evoluindo muito com seus vídeos, Fred.💚

Obrigada por estar aqui Fred ❤️

@paulohenriqueroma4478

2 жыл бұрын

Linda 😻

Obrigada,simplesmente obrigada 🙏🏻 Não tenho outra palavra 😊😊😊

Ameiii o vídeo! Maravilhoso. Seus vídeos transmitem uma energia muito boa, é super leve e divertido. Obrigada!

Sou cantor e sou tímido, sempre fico muito na minha, as pessoas me julgam pela minha aparência e me veem como arrogante, as vezes é desgastante demais .

eu gostei muito desse seu detalhe em compartilhar com a gente sua compra, me senti importante 💜ahahsa ps: a luminária é muito fofa e intrigante, use logo, estou ansiosa pra ver

estava precisando, seus videos sempre vem na hora certa, obrigada!💖

O pior é quando me perguntam o pq de eu não falar, sendo que sabem que EU NÃO VOU RESPONDER POR CAUSA DESSA TIMIDEZ

Amei suas dicas mano, vou testar ❤

Mal dita seja a timidez afasta de vc quem vc mais ama.

Amei... Tou passando por isso por isso vim ver como eu posso lidar , com essa situação.

Muito obrigado! Você me ajudou muito, excelente conteúdo

Tímido não se expõe,no máximo nas obrigações da vida,mas ficar se expondo em redes sociais ,tímido só faz isso nos piores pesadelos!!😉

Obrigada Fred vou começar a fazer tudo isso segunda que eu vou para escola é daqui 1 mês volto pra falar minha experiência

Só de pensar que tem alguém me olhando de forma intencional, morro de medo kkk

Quando a gente se compara a gente alto se condena.

A timidez me trava em todos os aspectos de minha vida, tem vários dias q preciso pedir algo ao meu chefe e estou adiando. Ir trabalhar pra mim e um sacrifício, pois lá sempre fico sozinha enquanto as pessoas tem seus grupinhos pra almoçar e pra tudo, eu fico sempre sozinha e isso me destrói, eu tenho vergonha de estar sempre sozinha e as pessoas perceberem q sempre fico sozinha.... como eu queria ter amigos pelo menos pra mim treinar convívio social.

@agarbgame9278

2 жыл бұрын

I aí deu bom??

@simonenascimento2092

2 жыл бұрын

me sinto assim também...tenho vergonha de perceberem que estou sozinha sem me comunicar com as pessoas . Aaaaaah essa timidez

@andersongameplay647

2 жыл бұрын

Sinto a mesma coisa. Na escola não tenho amigos. Chego na escola não consigo falar com ninguém. Não só lá mas em todos os lugares. Na vida não tenho muitos amigos. Na verdade eu vivo extremamente sozinho. Conversa mesmo só com poucas pessoas.

@agarbgame9278

2 жыл бұрын

@@andersongameplay647 é osso :(

@naomaishumano5832

2 жыл бұрын

Oii, como está hoje em dia? Teve algum avanço?

Eu simplesmente amei este vídeo.

Eu tenho vergonha de tudoooooooo, socorrooo, tenho 21 anos e não consigo arrumar emprego pq sou tímida e não saio de casa, choro demais, e quando saio fico nervosa, preocupada com os olhares alheios e o que vão pensar, o coração fica acelerado e as mãos soam isso é triste demais.😰😱

@andreiaamorim3866

2 жыл бұрын

Também sou assim 😭😭😭

@RayssaF.

2 жыл бұрын

Eu aqui na mesma situação

@neupart9741

Жыл бұрын

Eu era assim agora n sou mas.

@neupart9741

Жыл бұрын

E horrivel eu entendo mas tudo passa.

@nobresenhor6228

Жыл бұрын

Tbm sou assim, eu queria conversar com alguém que tbm sente a mesma coisa

Vc é corajoso! Eu não consigo de jeito nenhum minha timidez é bem doentia ela me paralisa há 41 anos.

@rayssacamile3963

3 жыл бұрын

Espero que consiga vencer a si mesma, estou nessa jornada também😉

@LM-be9md

2 жыл бұрын

Vai dar tudo certo se Deus quiser

Nossa, eu adoro esse cara

Ou Frede eu tenho um pouco de timidez e isso mim deicha muito triste mais agora eu vou seguir suas orientações vc já está mais que preparado para falar para ass multidões parabéns shows de bola 😃🙏🧏‍♂️.

Vc brilhante legal sorrir tanto valeu sucesso

Brigado por as dicas 😸

Amei sua luminária de livrinho 😂😂😂

😢 obrigada pelo vídeo vdd❤

que vídeo essencial, mto obrigada 🩷

A luminária e da Imaginarium! 🥰Fred e fofis demais

O pior é que todo mundo julga pessoas tímidas sendo metidas sendo q n tem absolutamente nada a ver. Em alguns casos sim mas em outros nn!! Pq as pessoas tem essa visão??

Vou melhorar minha timidez

Eu sou assim porque além de ser traço da minha personalidade, eu tive muitos problemas da infância pelo fato de eu ser vesga a qual irradiou pra vida adulta... acho q devo buscar terapia e ir ao oftalmo pra ver se corrijo isso porque se eu vencesse esse problema, seria mais fácil. A timidez tem a ver com medos e/ou complexos, enfrentar esses medos não é nada fácil.

@MariaVitoria-ue6vt

Жыл бұрын

Finalmente eu encontrei alguém com as mesmas questões q eu, q bom é muito difícil eu achar alguém falando sobre como é difícil vencer essa insegurança, eu fico muito insegura e desconfortável em olhar pras pessoas, conversar, andar em lugares públicos etc, é difícil achar alguém com estrabismo tbm e isso me dx muito mal, até pq as pessoas sempre falam "Tenha mais confiança" "olhe para as pessoas" "puxe assunto" etc etc, mas pra mim isso n é tão fácil como dizem

nem vi o video ainda, mas só pelo titulo eu já te agradeço muitão❤

Quando vi o título vim correndo kkkk

@isaahguedes-9135

3 жыл бұрын

Kkkkkkk aí menina só vi agora mas vim que nem jato

Assim que recebi a notificação vim correndo, hahaha! vídeo novo 😍❤️ amo muito

Momento excepcional

Eu vendo esse video😍🥀 precisava dessas dicas .

@psioncare

Жыл бұрын

Curti também, descontraído.

Amei a luminaria fred, muito fofa!!

Amo você Fred :)

@solangeburri8504

3 жыл бұрын

Parti-me a rir com o truque do elástico

Amando seus vídeos 💜

Você é necessário.💙🤍

Adorei o dialogo..hahahah Bem parecido com as Mariamas conversando aqui dentro.

A luminária de livrinho ✨😍

Nossa, o vídeo que eu estava pensando que queria ver 😍

ótimo vídeo , para bens cara!

Fred vacê é uma das pessoas mais autêntica que eu já vir... você é demais, me identifico muito com suas ideias e visões de determinadas coisas

1 min de vídeo e já gostei de ti. Dei o like.

@joseliasilva1913

2 жыл бұрын

Alguém recente tipo eu ksksks

Eu tenho vergonha de crianças,família,amigos,todo mundo

Vendo esse vídeo hoje - 30/08/22 😆😆😆. amei de mais. Valeu Fred

Incrível 😍👏🏼👏🏼

É foda ser assim, pq vc chega nos lugares e as pessoas sabem mais ao mesmo tempo elas ficam falando pra você se soltar que agonia man

@sarabeatriz3824

3 жыл бұрын

Simm

@manoglzinn

2 жыл бұрын

Ent as pessoas já perceberam q vc tem esse comportamento tímido né?

@manoglzinn

2 жыл бұрын

Agr vc já pensou em testar um comportamento diferente, fazer oq tem medo, sair da zona de conforto? Não é questão de dar certo ou errado, é questão de tentar coisas novas e se arriscar, melhor doq ficar assim pra sempre né?

Eu sou extremamente tímida, e as pessoas me tacham como arrogante. Meu nível de timidez é tão alto que nem se quer dialogar com meu irmão e outros parentes eu consigo, no máximo é sou um oi🤦‍♀️

@ariellakawai3933

3 жыл бұрын

Tem muita gente q não gosta de mim.

@Carina-ng7fz

3 жыл бұрын

Eu até consigo conversar com irmãos que moram aqui em casa mas com a minha irmã que mora em outra cidade eu não consigo! Fico super travada não tenho intimidade com ela pq fomos criadas separadas

@jennysimons3364

3 жыл бұрын

Nossa, timidez forte.

@laraartes2092

2 жыл бұрын

Nem um oi eu consigo

@GamesPedroOo

9 ай бұрын

Sei como é

maratonando seus vídeos ❤️

Eu sou muito tímido e não consigo me soltar para começar a namorar com uma menina eu já perdi várias oportunidades de namoro por causa dessa maldita timidez que só me atrapalha era só eu dizer sim para ela mas a timidez não deixava eu ficava sem ação para puxar conversa com ela e não tinha assunto

Eu preciso dessa luminária

Amo seus vídeos 😻😻

adorei !!

tenho vergonha de fica olhando pra alguem e a pessoa ficar pensando coisas estranhas, pensar que to com segundas intenções ou que elas estao rindo de mim por dentro (vozes da minha cabeça ), e o outro fator é, minha aparecia tenho autoestima baixa. quando chego em um lugar eu fico sem saber o que fazer, se vou comprimentar alguem me da um branco e quando vou falar minha dicção trava, falo arrastado e baixo em casa eu sou divertido e engraçado quando chego em um lugar diferente me sinto incomodado e parado isso é muito ruim...

Me senti tão leve agora❤

Imaginando fred pequeno fazendo isso ,que bonitinho.

Pode funcionar sim.

Amo seus videos 😍

eu morro de vergonha de usar óculos na frente dos outros,uso 4 graus e mudou demais,sendo assim isso meio que mexeu com minha confiança,mas estou buscando melhorar isso. ❤️

Precisava desse vídeo

Amooo 💛😍

muito bom, to falando sozinho em voz alta pra acostumar minha voz alta meu medo é na hora de falar em publico e minha voz sair zoada

Adorei o video

Pessoal vamos montar um grupo pra gente perder a timidez , vamos pras ruas juntos conversar com as pessoas, um ajudando o outro, que tal?