4 Dicas para Controlar a Ansiedade na Hora de Falar em Público

Controlar a ansiedade na hora de falar em público é possível. Siga as dicas desse vídeo para tornar suas apresentações muito mais prazerosas. #Sheilabezerra. #vencendoomedodefalarempúblico.
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Пікірлер: 75

  • @gustavoforgati2545
    @gustavoforgati2545 Жыл бұрын

    1 - trabalhe a respiração 2 - faça poses de poder 3 - faça conexão natural com o público 4 - divida a responsabilidade do sucesso com a plateia

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    Жыл бұрын

    Que legal sua contribuição com esse resumo.

  • @minsy.szatiny

    @minsy.szatiny

    2 ай бұрын

    E se eu não conseguir?, tenho tag e a psicóloga sempre dizia pra fazer o treinamento da respiração e nunca deu certo 😢

  • @jairoliveira1181
    @jairoliveira11812 жыл бұрын

    O medo da maioria da humanidade não é de morrer mas de falar em público. Na minha opinião têm pessoas que nascem com o don da oratória, outras não. Tem pessoas com dois cursos superior mas falam mal, outra que não tem curso superior, mas são bons de oratória. Agora acredito quê tem técnicas quê pode fazer as pessoas com esse medo mudar e passar a falar bem em público

  • @kamilyvieira6555
    @kamilyvieira65552 жыл бұрын

    Eu era ótima em apresentação de trabalhos tinha desenvoltura e gostava de ser a melhor, porém desde que eu tive transtorno de ansiedade não consigo mais falar em público me da tanto medo que fico me tremendo inteira

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    2 жыл бұрын

    Obrigada por compartilhar sua história. Espero que consiga superar.

  • @amandamicaelesilvadearaujo1273

    @amandamicaelesilvadearaujo1273

    2 жыл бұрын

    Sou assim, é muito triste.

  • @yasmimnascimento571

    @yasmimnascimento571

    Жыл бұрын

    Eu sou assim, me dá ânsia de vômito, fico com calafrios, me tremo, choro

  • @alternativamemes9019

    @alternativamemes9019

    Жыл бұрын

    Eu tbmm, amg

  • @karinasantos337
    @karinasantos3373 жыл бұрын

    Eu fico tão nervosa que esqueço o que tenho para falar começo a tremer, gaguejar, e me da até falta de ar. Se eu falo eu não respirar e se respiro eu não falo é um nervoso que passo mal de tanta vergonha eu só penso nas pessoas que estão me observando e foco nas pessoas não no que tenho que falar.😝😝

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    3 жыл бұрын

    Obrigada por compartilhar essa experiência. Vamos superar! Certo?! Comece a praticar as dicas do vídeo.

  • @taianecampos1843

    @taianecampos1843

    2 жыл бұрын

    Sou assim tb, é ruim d+ nossa

  • @dreila991

    @dreila991

    2 жыл бұрын

    Olá, gravei um vídeo onde conto como superei o medo de falar em público, hoje falo sem medo, sem travar e com domínio, contei tudo que fiz para Vencer esse medo no vídeo. Espero ajudar vocês. kzread.info/dash/bejne/gqN61Lmrf5arZ7w.html

  • @joelsongevaerd907

    @joelsongevaerd907

    2 жыл бұрын

    Eu também esqueço tudo, tremo e não consigo falar!

  • @mayanelopesdesousa5606
    @mayanelopesdesousa56063 жыл бұрын

    Nossa!fico mt ansiosa pra falar em público,fico tão nervosa, daí se falo tão rápido q é capaz do povo ñ entender nd😅

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    3 жыл бұрын

    Obrigada por compartilhar sua experiência. Aproveite as dicas desse vídeo.

  • @rosimarferreira7652
    @rosimarferreira76522 жыл бұрын

    Eu fico tão nervosa que meu coração dispara e voz não sai 😥

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    2 жыл бұрын

    Aproveite as dicas! Esse vídeo é pra você!

  • @dreila991

    @dreila991

    2 жыл бұрын

    Olá, gravei um vídeo onde conto como superei o medo de falar em público, hoje falo sem medo, sem travar e com domínio, contei tudo que fiz para Vencer esse medo no vídeo. Espero ajudar vocês. kzread.info/dash/bejne/gqN61Lmrf5arZ7w.html

  • @kauanekauanedasilvapereira4071

    @kauanekauanedasilvapereira4071

    2 жыл бұрын

    Eu sei como é q é eu vivo passando por isso

  • @GustavoFerreira-gw1te
    @GustavoFerreira-gw1te2 жыл бұрын

    Nossa, minha ansiedade é tão grande que não consigo respirar. Isso é triste, porque quero manter uma ótima interação com o público, mas fico travado. Travado mesmo. Acaba que não tendo domínio sobre a minha fala devido a minha respiração. A minha expressão facial fica trêmula, e Isso é péssimo, não desejo pra ninguém.

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    2 жыл бұрын

    Obrigada por compartilhar sua experiência. Siga as dicas, funciona muito!

  • @jeangalvao676
    @jeangalvao6764 жыл бұрын

    Marcando presença com satisfação e joinha aqui, já é de praxe, né rs

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    4 жыл бұрын

    Obrigada, Jean!

  • @clarianamendes3076
    @clarianamendes30763 жыл бұрын

    👏🏽👏🏽👏🏽

  • @person2702
    @person2702 Жыл бұрын

    Tenho tanta ansiedade na sala de aula pq tenho medo te ter que falar algo, até o suor das minhas mãos dói

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    Жыл бұрын

    Obrigada por compartilhar. Espero que as dicas te ajudem.

  • @jorgedasilva18

    @jorgedasilva18

    Жыл бұрын

    O único jeito é vc enfrentar! Comece ao poucos,faça perguntas aos professores.depois que vc vencer,vai ver que não era um bicho de 7 cabeças!

  • @evertonfranca5601
    @evertonfranca5601 Жыл бұрын

    Sim

  • @karinapereira6852
    @karinapereira68524 жыл бұрын

    Adorei!!😘😘

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    4 жыл бұрын

    Que bom, Karina! Obrigada por participar!

  • @michellerodrigues674
    @michellerodrigues6744 жыл бұрын

    Hahahhaha ameei❤️

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    4 жыл бұрын

    Que bom, Michelle! Aproveite as dicas!

  • @LegalConection
    @LegalConection2 жыл бұрын

    Parabéns. Você notável.

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    2 жыл бұрын

    Obrigada!!!!

  • @someunome
    @someunome4 жыл бұрын

    Eu estava ansioso pelo vídeo. Ótimas dicas!

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    4 жыл бұрын

    Aproveite! Obrigada!

  • @silviafortes4796
    @silviafortes47964 жыл бұрын

    Estou aprendendo com vc! Bjs Silvia

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    4 жыл бұрын

    Que bom! Obrigada, Silvia!

  • @marlinekellymonteiromurqui3263
    @marlinekellymonteiromurqui32634 жыл бұрын

    Vídeo perfeito!!!

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    4 жыл бұрын

    Obrigada, Marline!

  • @guilhermecastro624
    @guilhermecastro624 Жыл бұрын

    Então, eu sou gago. Só gaguejo quando quero falar repito ou fico nervoso. Mas consigo controlar as minhas respirações. Questão de controle e falar pausadamente. Super desafiador para mim, amanhã dia 30/06/2023, irei apresentar um projeto na faculdade. Tô um pouco ansioso, mas sei que vou conseguir!

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    10 ай бұрын

    Enfrentar o medo é o melhor a fazer.

  • @DaillaAndradeTVoficial
    @DaillaAndradeTVoficial3 жыл бұрын

    Minha boca seca tanto que se abrir ela toda capaz de não fecha mais kkkkkkkk

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    3 жыл бұрын

    Espero que as dicas te ajudem!

  • @dreila991

    @dreila991

    2 жыл бұрын

    Olá, gravei um vídeo onde conto como superei o medo de falar em público, hoje falo sem medo, sem travar e com domínio, contei tudo que fiz para Vencer esse medo no vídeo. Espero ajudar vocês. kzread.info/dash/bejne/gqN61Lmrf5arZ7w.html

  • @micaellyeliane01
    @micaellyeliane013 жыл бұрын

    Obrigado linda!

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    3 жыл бұрын

    Aproveite as dicas!

  • @Marluce60
    @Marluce604 жыл бұрын

    Excelente! ! Vc tem muita desenvoltura para apresentar. Avance! !

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    4 жыл бұрын

    Obrigada, querida! Estou muito honrada por ter você aqui!

  • @claununes4568
    @claununes45684 жыл бұрын

    Muito bom Sheila, amei o vídeo. Realmente muito útil. 💗

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    4 жыл бұрын

    Obrigada, querida! Muito feliz de ter você aqui!

  • @emanuellavitoria7817
    @emanuellavitoria78173 жыл бұрын

    Eu quando fico nervosa fico com todos esses sintomas que você sitou no começo e já tive até alergias emocionais, é horrível!

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    3 жыл бұрын

    Temos que trabalhar isso Emanuella. Aproveite as dicas do vídeo que já vai te ajudar muito! Obrigada por compartilhar sua experiência.

  • @dreila991

    @dreila991

    2 жыл бұрын

    Olá, gravei um vídeo onde conto como superei o medo de falar em público, hoje falo sem medo, sem travar e com domínio, contei tudo que fiz para Vencer esse medo no vídeo. Espero ajudar vocês. kzread.info/dash/bejne/gqN61Lmrf5arZ7w.html

  • @noisandnois8566
    @noisandnois85663 жыл бұрын

    Eu falo tudo errado de tanto nervoso

  • @jamesangeluz

    @jamesangeluz

    3 жыл бұрын

    Eu falo muito rápido quando fico nervoso, como se quisesss acaba logo com aquilo ali kkkk

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    3 жыл бұрын

    Aproveite as dicas!

  • @dreila991

    @dreila991

    2 жыл бұрын

    Olá, gravei um vídeo onde conto como superei o medo de falar em público, hoje falo sem medo, sem travar e com domínio, contei tudo que fiz para Vencer esse medo no vídeo. Espero ajudar vocês. kzread.info/dash/bejne/gqN61Lmrf5arZ7w.html

  • @millyanevitoria5378
    @millyanevitoria53782 жыл бұрын

    Eu tenho um seminário dia 10 ,mais eu não consigo fazer o trabalho direito por causa do meu medo de fala na frente das pessoas, começo a gaguejar fico errando as palavras fico tremendo ,e nesse seminário e em grupo de 5 pessoas e eles falam muito bem 😢e o professor e muito rígido com os trabalhos ,n sei o q eu faço

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    2 жыл бұрын

    Obrigada por compartilhar. Assista o vídeo Medo do julgamento do público: como superar. acho que pode te ajudar.

  • @inesporto5397

    @inesporto5397

    Жыл бұрын

    Como foi seu seminário?

  • @georgeharrison6060
    @georgeharrison60602 жыл бұрын

    Eu tenho muita tremedeira quando falo em público, as pernas ficam bambas e os braços não param de tremer... parece que vc vai derreter ali mesmo

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    2 жыл бұрын

    Obrigada por compartilhar. Aproveite as dicas!

  • @carlosfontes6916
    @carlosfontes6916 Жыл бұрын

    Alguém aí começa a sua frio kkkkkk?

  • @ihls_

    @ihls_

    Жыл бұрын

    Eu aqui

  • @vivianeg8249
    @vivianeg82492 жыл бұрын

    Penso que estou sendo avaliada de forma negativa,quando as pessoas ficam olhando fico com medo ,me sinto muito mal ,não sei oq fazer.

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    2 жыл бұрын

    Querida, obrigada por compartilhar sua experiência. Assista o outro vídeo deste canal sobre o medo do julgamento do público, vai te ajudar.

  • @dreila991

    @dreila991

    2 жыл бұрын

    Olá, gravei um vídeo onde conto como superei o medo de falar em público, hoje falo sem medo, sem travar e com domínio, contei tudo que fiz para Vencer esse medo no vídeo. Espero ajudar vocês. kzread.info/dash/bejne/gqN61Lmrf5arZ7w.html

  • @medivertind0
    @medivertind02 жыл бұрын

    Eu to sofrendo muito em ter q ir falar com vizinhança sobre projeto q to participando, quero desistir sempre de tudo qdo preciso falar em publico...nunca fiz faculdade me sabotando pra nao apresentar trabalhos😭😭😭

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    2 жыл бұрын

    Obrigada por compartilhar sua experiência. Não desista dos seus sonhos. Coloque em prática as dicas.

  • @gyarusw
    @gyarusw Жыл бұрын

    chá de camomila n funciona mesmo? oq fazer então pra me livrar de toda essa tensão insuportável?

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    10 ай бұрын

    Aproveite as dicas do vídeo.

  • @fabiojuliosampaio174
    @fabiojuliosampaio1742 жыл бұрын

    Vc dá aula particular de oratória e liderança ? Quanto custa o curso ? Pode me passar a mensagem pelo canal mesmo eu não tenho zap não por favor pode me mandar o valor ?

  • @vocemaiscomunicativo6236

    @vocemaiscomunicativo6236

    10 ай бұрын

    Não dou aulas particulares.