4 आदतें दिमाग की Happiness Neurochemistry को खराब कर रही है,सेरोटोनिन डोपामिन के लेवल को 100x करे

#overthinking #cbt #depression #happiness #negativethinking #
for CBT course click on link:-www.drktv.in/.../cognitive-be...
for Sex therapy course click on link:-www.drktv.in/.../erectile-dys...
...
for Mind tonic click on link:-drknaturals.com/product-categ...
for sex tonic click on link:-drknaturals.com/product-categ...
for liver tonic click on link:-drknaturals.com/product-categ...

Пікірлер: 403

  • @AtulSharma-tj5uf
    @AtulSharma-tj5uf Жыл бұрын

    सर मैने आपके हर टिप्स फॉलो किए है इसलिए आज में पूरी तरह मानसिक परेशानी से बाहर निकल पाया धन्यवाद 👍♥️♥️♥️

  • @AshwaniKumar-hs3gj

    @AshwaniKumar-hs3gj

    Жыл бұрын

    Bro ,,ap ek ek step clear msg me bta skte h ki kaise krna h ,,mujhe bhut problem h please,,kitna time lga apko.thk hone me.

  • @DhruvPatel-pe1ns

    @DhruvPatel-pe1ns

    Жыл бұрын

    @@AshwaniKumar-hs3gj Jitana bane aap Rational bane aur chizo ko logic se dimag ko explain kare

  • @AtulSharma-tj5uf

    @AtulSharma-tj5uf

    Жыл бұрын

    @@AshwaniKumar-hs3gj see bro sab apne thought process ka khel he jese is pe kam kr liya sab problem se bahar aa jaoge Normal ho jaoge

  • @AshwaniKumar-hs3gj

    @AshwaniKumar-hs3gj

    Жыл бұрын

    @@AtulSharma-tj5uf thanku...practice krte h phir kuch time tk relief milta h ,,pr jb life me kuch hota h ye kisi aur s ke sth me to phir se sub hona start ho jta h hum 1 sal se in chij se nikl nhi pa rhe h regular krna hoga practice

  • @kashvistudioes2727

    @kashvistudioes2727

    Жыл бұрын

    Bhai meri bhi yhi pareshani h pls help me apne kaise kiya pls reply me

  • @sureshsaini620
    @sureshsaini620 Жыл бұрын

    आप एक बहुत अच्छे डाॅक्टर के साथ साथ एक बहुत अच्छे इन्सान भी हो salute h sir aapako

  • @NeerajKumar-rv1kq
    @NeerajKumar-rv1kq Жыл бұрын

    सर आप ईश्वर के जैसे जीवन क्या है और जीवा को कैसे जीना चाहिए आपके वीडियो को देख कर पता चला सर आप बहुत महान है आपका बहुत बहुत धन्यवाद 🙏🙏🙏♥️

  • @AmanKumar-rx8un
    @AmanKumar-rx8un Жыл бұрын

    Sar mai 1 sal se anxiety me ji raha. Tha lekin ab thik ho gya aapke video dhekhne se 😘😘 aap mere liye bhagvan ho

  • @SANJEEVKUMAR-gd5ik

    @SANJEEVKUMAR-gd5ik

    Жыл бұрын

    Bhai kyse thik huye aap or aap kis tarah ki anxiety se jujh rhe the plzz btao???

  • @payel.yadav35

    @payel.yadav35

    Жыл бұрын

    @@SANJEEVKUMAR-gd5ik me v Parisan hu is bimari se dhadkan tej ho jata hai chakar aata he kya karu

  • @SANJEEVKUMAR-gd5ik

    @SANJEEVKUMAR-gd5ik

    Жыл бұрын

    @@payel.yadav35 m ab bilkul thik hu anxiety se😇😇💪💪, bina kisi doctor se 😎, khud apne man se or sir ki video dekh kr🙏🙏

  • @payel.yadav35

    @payel.yadav35

    Жыл бұрын

    @@SANJEEVKUMAR-gd5ik kyse thik hua ap kuch batao na

  • @SANJEEVKUMAR-gd5ik

    @SANJEEVKUMAR-gd5ik

    Жыл бұрын

    @@payel.yadav35 1. alag alag jagah pe jao 2. Apna daily routine change kro 3.khana acha khao, pani jyada peeo, dudh peeo 4. Subh syam thoda ghumo means walking 👣🚶 kro 5.jitna ho ske utna hasso, khulke hasso 6. Or bhool jao ki tumhe anxiety h, koe aysa kam start kro jo aapko bhut acha lgta h bhut uspar focus kro or vhi repeat kro aapki anxiety bilkul theek ho jaygi😇👍👍🙏🙏

  • @reshmikapaithani1836
    @reshmikapaithani1836 Жыл бұрын

    Kya baat Hai sir full enjoy present moment Kal ki chinta mat Karo Kal hogaya so hogaya present Mai jio jo aaj horahai vo badiya Hai Har ek moment ka aanad lo happiness ko badao depression feel nahi hoga

  • @ranaarvindkumar8705
    @ranaarvindkumar8705 Жыл бұрын

    बहुत सुन्दर व्याख्या करते हैं आप। कुछ उपाय भी बताएं cbt कैसै करें जिससे सामान्य लोगों को फायदा कैसे हो। पैसेवाले तो आपका कोर्स कर लेगा लेकिन हमारे जैसे लोगोंके लिए बताइए।❤❤❤❤❤

  • @ArRashmi

    @ArRashmi

    4 ай бұрын

    Achhi sahee bathe hee honge shayad , brother ??!!

  • @hitechcomputers291
    @hitechcomputers291 Жыл бұрын

    सर हमने आपकी बहुत वीडियो देखी है बहुत फायदा हुआ है हमको

  • @pravveenbari
    @pravveenbari Жыл бұрын

    सर आप ऐसे ही लगातार वीडियो बनाते रहिए 🙏🙏🙏🙏😊😊

  • @Priyanka-rq5dt
    @Priyanka-rq5dt Жыл бұрын

    Sir aap ne meri bahut badi pareshani dur kar diya very very thankyou so much sir

  • @sonitiwari2783
    @sonitiwari2783 Жыл бұрын

    Exactly Jio preset main ....Mujhe bhi hai anxiety thi...Ab main thik hu .. Thought + Good combination of medicine===Health..

  • @VijayKumar-bc7fu
    @VijayKumar-bc7fu Жыл бұрын

    Sir CBT therapy free me avialble kriye please. Be a helping being. Many people need it sir.

  • @khondokerazizulhaque357

    @khondokerazizulhaque357

    Жыл бұрын

    Right brother

  • @Rajeshsingh-ey5td

    @Rajeshsingh-ey5td

    10 ай бұрын

    Bhai u tube pe hai aap cbt part 1 se chalu kariye

  • @user-nk5hf9fi5b

    @user-nk5hf9fi5b

    7 ай бұрын

    Cbt ka video pura hota h you tube par?

  • @bhavnishsharma6544
    @bhavnishsharma6544 Жыл бұрын

    It seems as if you have a solution of every sophisticated problems..❤🙏

  • @daulatgupta2631
    @daulatgupta2631 Жыл бұрын

    सर बहुत ही अच्छी बात है बहुत बहुत धन्यवाद सर जब जो काम करे जब घूम रहे हो जब भी जो कर रहे हो दिमाग सिर्फ और सिर्फ उतना ही लगाएं ये सब बातें बहुत ही अच्छी तरह से बताई सर आपने आपको बहुत बहुत धन्यवाद सर

  • @user-gu8qp4hf6u
    @user-gu8qp4hf6uАй бұрын

    में आपका बहुत आभारी हूँ कि आपके इस वीडियो को देखकर वर्षों सै मेरे दिमाग़ में पास्ट में अच्छे बुरे अनुभवों में जीता रहा आज में वर्तमान में आ गया हूँ. इसी प्रकार मैं फ्यूचर के बारे में सोचता रहता था अब वर्तमान में आ गया हूँ. धन्यवाद!tha

  • @sureshprasadroy6189
    @sureshprasadroy6189 Жыл бұрын

    बहुत अच्छा सुझाव दिया है। इस पर अमल करने से जीवन में खुश हाली जरूर आ सकती है। धन्यवाद सर

  • @manoharchavan4103
    @manoharchavan4103 Жыл бұрын

    🙏👌👌👌👌 सर मे दिन भर जब भी टाईम मिलता है तो मै आपका व्हिडिओ देखता हु मुझे बहुत शांती होती है आपका व्हिडिओ देखने के बाद मुझे डर लगना बंद हो गया है मुझे कम से कम दस साल से एन्जॉयटी की परेशानी थी मेरा बीपी हमेशा बडा हुआ रहता था जब भी डॉक्टर के पास मेरे परेशानी लेके जाता था डॉक्टर मुझे उलट सुलट दवाई दे के दवाई का डोस बडा देते थे तो भी मेरा बीपी कम होने का नाम ही नही लेता था मे महिना महिना तक बीपी बार बार आधी एक घंटे मे चेक करता था उसे नोट करके रखता था बार बार ईसीजी इको भी करता था तो भी मेरा बीपी कंट्रोल मे नही था अब मुझे आपका व्हिडिओ बार बार देखने के बाद मेरा बीपी नॉर्मल लग्ने लगा है आपका व्हिडिओ मेरे लिये वरदान साबित हो रहा है आब लगता है मे सही दिशा मे हू मे पुरी तरह से एन्जॉयटी बाहर आऊंगा सर आपको मेरा धन्यवाद धन्यवाद सर

  • @chandubagari4217
    @chandubagari4217 Жыл бұрын

    Kafii anand aaa gyaaa video dekh ke gurujiiiiiiiiiii.........

  • @deshbhaktrohit3715
    @deshbhaktrohit3715 Жыл бұрын

    आपकी वजह से में आज स्वस्थ हु ❤️ चरण स्पर्श ❤️

  • @ujalasharma6288

    @ujalasharma6288

    10 ай бұрын

    Hello

  • @navinkhare2273
    @navinkhare2273 Жыл бұрын

    God bless you Dr sab, very good amalgamation of Gita and Psychiatry

  • @rajinderkaur4349
    @rajinderkaur4349 Жыл бұрын

    Very nice explainaion sir.Your video will be very helpfull to keep me away from anxiety and fobia. Thanks a lot sir.

  • @aasifpathan2744
    @aasifpathan2744 Жыл бұрын

    Sir ji Thanku aap ki videos dhek kar meri 8 sal purani Anxiety thik ho chuki hai sir ji aap ka dil se bohat bohat sukriya

  • @prakashgope1882

    @prakashgope1882

    Жыл бұрын

    Kaise thik hua please reply kariye

  • @aasifpathan2744

    @aasifpathan2744

    Жыл бұрын

    Apne man me hamesa khte rha ki my thik hu my khush hu my shant hu ye sab mere nakaratmak soch se hai ab my positive thot sochta hau

  • @SatendraSingh-kz1mb

    @SatendraSingh-kz1mb

    2 ай бұрын

    Bhaiya apna number mobile number

  • @rajibroy4244
    @rajibroy4244 Жыл бұрын

    Realy meaningful and positively mind changeable, thank you sir. please continue

  • @danieltoppo1745
    @danieltoppo1745 Жыл бұрын

    आप बहुत सुन्दर बात बताते हैं सर जी अगर पास्ट का कमपर जन वर्तमान में करते हैं और भविष्य की कमपरिजन वर्तमान में करते रहते हैं तो दिमाग में शांति कहां मिलेगी बहुत सुन्दर बात 💯

  • @satpalnagar1668

    @satpalnagar1668

    Жыл бұрын

    Very Very Very nice

  • @kg-sl1mb
    @kg-sl1mb Жыл бұрын

    Bahut badhiya explanation Kanhaiya Sir 👍🇮🇳

  • @sunilgoswami4850
    @sunilgoswami4850 Жыл бұрын

    व्वा 👌👌what a great knowledge sir, thanku so much 🙏🙏

  • @nagraj7350
    @nagraj7350 Жыл бұрын

    Wow sir.. 100./.correct sir.. One of the beat video in youtube regarding this topic.. 🙏🙏🙏🙏

  • @stubborn3453
    @stubborn3453 Жыл бұрын

    Mera ko raat ko neend achi ati hm apki video dekh kar skoon milta hm bhut thik ho giya tension bhut the

  • @amanmalhotra0714
    @amanmalhotra0714 Жыл бұрын

    WONDERFUL EXPLANATION SIR

  • @shivalisaxena1330
    @shivalisaxena1330 Жыл бұрын

    Sir aapki video se mujhe bohot phayeda hua h thank you sir ji 😘😘

  • @kavitayadav5877
    @kavitayadav58775 ай бұрын

    Apka kanha ji hmesha bhala kre.. u are the best Dr in the world 🌎

  • @yuvrajthakur6037
    @yuvrajthakur6037 Жыл бұрын

    Bahut sundar. Sir apka koti..koti bhanyawad...,, 🙂🙂🙂😍

  • @girishsharma1045
    @girishsharma1045 Жыл бұрын

    Fully agree with you and i accepted and apply.

  • @dharmendra7261
    @dharmendra7261 Жыл бұрын

    Sir aise video banane ki leye danyavad

  • @deepakjagtap3259
    @deepakjagtap3259 Жыл бұрын

    Great session!!!

  • @kul5018
    @kul5018 Жыл бұрын

    Best ever psychological, spiritual video............ thanks a lot Sir....

  • @ajaychaudhary-qn1ho

    @ajaychaudhary-qn1ho

    7 ай бұрын

    True

  • @shivrajmeena9014
    @shivrajmeena9014 Жыл бұрын

    Bahut ache se explain kiya sir aapne

  • @hemantchawla3983
    @hemantchawla3983 Жыл бұрын

    You are great Dr thank you for making videos like this

  • @EarthExplorebyvishal
    @EarthExplorebyvishal Жыл бұрын

    Love you sir, words nhi aapke liye Bgwan aapko lambi umr de

  • @palmreaderastromanish6231
    @palmreaderastromanish6231 Жыл бұрын

    Wonderful great awesome keep it up.

  • @jagritisahu3461
    @jagritisahu3461 Жыл бұрын

    Thankyou sir for explaining me this beautiful things , i will apply this thoughts and i will motivate myself for be positive 🙏🙏🌸🌸💐💐💐😊 thankyou so much sir

  • @gurdeepsingh6152
    @gurdeepsingh6152 Жыл бұрын

    Wah ,hats off to you sir

  • @mannupandey8685
    @mannupandey8685 Жыл бұрын

    Dhanyawad sir ji

  • @maheshpandey2598
    @maheshpandey2598 Жыл бұрын

    Understood sir. Became relaxed.

  • @nadeemullahkhan8038
    @nadeemullahkhan8038 Жыл бұрын

    Awesome explaination sir

  • @sanjayathalye2473
    @sanjayathalye2473 Жыл бұрын

    Thank you very much sir 🙏🙏

  • @nileshsupalkar1028
    @nileshsupalkar1028 Жыл бұрын

    आपके व्हिडियो देखके बहोत अच्छा लग रहा है सर । थँक्स यू सर💐💐

  • @jayashreemajumdar408
    @jayashreemajumdar408 Жыл бұрын

    Thanku so much

  • @komalnikkyin5043
    @komalnikkyin5043 Жыл бұрын

    Mere sath bhi hota h Esa sir smjane ke liye thank you sir👋👋👋👋

  • @vishnukumar7944
    @vishnukumar7944 Жыл бұрын

    धन्यवाद सर ♥️♥️♥️

  • @BharatKumar-ob8sd
    @BharatKumar-ob8sd Жыл бұрын

    Sir very nice sir jab aap geeta ka gyan dete hai tab mujhe badi khusi milti hai

  • @deepakraika594
    @deepakraika594 Жыл бұрын

    Doctor sahab bahut bahut dhanyad

  • @anshlochab4222
    @anshlochab4222 Жыл бұрын

    वेरी वेरी🙏🙏👌👌👌 नाइस सर आपको बहुत बहुत धनयवाद्

  • @abhishekbabaji1904
    @abhishekbabaji1904 Жыл бұрын

    Sir my problems are solved Today. I always compare my present situation to my past and future that's putting me under stress.

  • @hariombirla5387
    @hariombirla538710 ай бұрын

    Wow best explaintion of past present and future 🙏

  • @bheem_875
    @bheem_875 Жыл бұрын

    Thany hi gruji

  • @Deepak-shankhdhar
    @Deepak-shankhdhar Жыл бұрын

    Aap jitne dil se ache ho utne bahar se

  • @mamtabhargav6296
    @mamtabhargav6296 Жыл бұрын

    Aapka video bhot hi ache h or ye wala video dekh kar mujhe bhi acha feel huaa thanku so much sir 🙏🙏🙏

  • @nepalesemanoj5809
    @nepalesemanoj5809 Жыл бұрын

    Thank you so much, sir

  • @rashmimahalim7038
    @rashmimahalim7038 Жыл бұрын

    धन्यवाद सर 🙏

  • @janhvi41
    @janhvi41 Жыл бұрын

    Thank you so much sir ❤️

  • @binodkumarmahto6804
    @binodkumarmahto6804 Жыл бұрын

    Very good explain sir👍👍👍

  • @sampatsharma3473
    @sampatsharma3473 Жыл бұрын

    Excellent explanation

  • @ns33399
    @ns33399 Жыл бұрын

    Thank you so much sir

  • @guptaentertainmentvlog6569
    @guptaentertainmentvlog656911 ай бұрын

    Best sir ji bilkul saty baat hai🙏

  • @jkenglishclasses1858
    @jkenglishclasses1858 Жыл бұрын

    Good suggestions sir

  • @bhagirathshelke8045
    @bhagirathshelke80453 ай бұрын

    DhanyVad sir

  • @rajveergautam1322
    @rajveergautam13223 ай бұрын

    Wow sir samajhane ka kya achha tarika hi

  • @akashsolanke1719
    @akashsolanke1719 Жыл бұрын

    Very nice lecture sir

  • @girirajsinghrathod3431
    @girirajsinghrathod343111 ай бұрын

    Thanks sir mujhe apke video dekhkar kafi açha lagta hai me b pichle 7 saal se depression se pareshan hu

  • @arvindthakur6098
    @arvindthakur6098 Жыл бұрын

    Sir aap ke bato se mughe bhahut relexs mil rha hai thaks sir

  • @Lifelongline65
    @Lifelongline656 ай бұрын

    Dr shaib ji 100% ❤to salute

  • @saurabhtripathi5097
    @saurabhtripathi5097 Жыл бұрын

    Thanks sir ji....

  • @lalitapatil6633
    @lalitapatil6633 Жыл бұрын

    Bahut acchi jankari di sir dhnywad 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @RAJENDRASHARMA-xt8uu
    @RAJENDRASHARMA-xt8uu Жыл бұрын

    You are very great sir 🙏🙏🙏

  • @anitamanral5812
    @anitamanral5812 Жыл бұрын

    Thanks Dr.

  • @uupasnabhatia
    @uupasnabhatia Жыл бұрын

    Main ye 4 mistakes roj karti hu. I will change myself.

  • @amargautam7102
    @amargautam7102 Жыл бұрын

    Very very thanks

  • @pulakdey172
    @pulakdey172 Жыл бұрын

    Nice sir mera man me ehi sab chal raha thaa.thank you

  • @toyyabmalik4501
    @toyyabmalik450110 ай бұрын

    Thank you so much sir God bless you❤

  • @shanulahre7698
    @shanulahre769811 ай бұрын

    ❤❤❤ very helpful !!!!

  • @nazmunnesa5237
    @nazmunnesa52375 ай бұрын

    Thanks

  • @hafizadiwan2872
    @hafizadiwan2872 Жыл бұрын

    Thank you sirAllah bless you sir .

  • @deephealer4461
    @deephealer4461 Жыл бұрын

    Exctaly sab..all chemical locha hai OCD adhd bipolar,anxiety sab..thnks sir for true scientific facts.it wil help alot

  • @AtulSharma-tj5uf

    @AtulSharma-tj5uf

    Жыл бұрын

    Pura video dekho bhai puri information thik se suno bipolar aur anxiety dono opposite problem he bipolar psychosis ki problem he aur anxiety neurosis ki anxiety ki problem normal he jab ki bipolar ko medical treatment ki Bahut jarurat he

  • @janki57
    @janki57 Жыл бұрын

    Accha video banaya hai.

  • @TheRuchi2010
    @TheRuchi20107 ай бұрын

    U r really great doc🙏🙏

  • @user-dc8yu6fh5j
    @user-dc8yu6fh5j3 ай бұрын

    Thank you sir

  • @sanjaydasbaniya9211
    @sanjaydasbaniya9211 Жыл бұрын

    thanks sir..

  • @rahulkumar-rg4zu
    @rahulkumar-rg4zu Жыл бұрын

    Dhanyabad sir aap iswar ke doot ho

  • @bablukumardangi6770
    @bablukumardangi6770 Жыл бұрын

    Thank you sir for sharing this video very very thank you so much 🙏 😊 💜 sir

  • @sandhayakumari5899
    @sandhayakumari589911 ай бұрын

    Sir mai aapki hr vidio dekhkr aur aapki hr bato ko flow kr k sach me mai Puri tarah thik ho gyi hu koi meri bato ko samajhta hi nhi tha mere man ki presani ko hr koi kahta tha Jo tu jaldi ghabra jati hai mai ❤❤❤❤❤❤❤❤ thanks sir ji 🙏🙏🙏🙏

  • @trinathbag2194
    @trinathbag2194 Жыл бұрын

    Sir bahut achha padhate ho tqsm🙏🙏

  • @ajaychaudhary-qn1ho
    @ajaychaudhary-qn1ho7 ай бұрын

    Shandar video sir...

  • @maloocreamycreations3384
    @maloocreamycreations3384 Жыл бұрын

    Excellent

  • @urbanvisa541
    @urbanvisa541 Жыл бұрын

    You are great sir thank you

  • @bheem_875
    @bheem_87511 ай бұрын

    Thany mhan guru

  • @subetkadam7684
    @subetkadam7684 Жыл бұрын

    Very nice sir👌

  • @ankushmahure1067
    @ankushmahure106711 ай бұрын

    Bahot badhiya sir ❤

  • @vijaysunsuna7087
    @vijaysunsuna7087 Жыл бұрын

    Great 🙏🙏🙏

  • @JashobantBhoi-uy5gs
    @JashobantBhoi-uy5gs9 ай бұрын

    Wonderful explanation

  • @sonusah5121
    @sonusah5121 Жыл бұрын

    Thank u

Келесі