4 clés pour se libérer du regard des autres | Podcast
Depuis des millénaires, la survie de l’espèce humaine est basée sur le lien social, la communication et la transmission.
Rien d’étonnant alors à ce que l’Homme soit si sensible au regard des autres.
Sont en cause un manque de confiance en soi, une fragilité intérieure, des schémas automatiques dysfonctionnants, mais également la volonté de plaire.
Nous avons toutes en effet un ego qui a besoin d’être flatté et valorisé.
Ne vous sentez-vous pas mieux lorsque vous êtes portée et soutenue par le regard des autres ?
Eh bien paradoxalement, plus les gens sont d’accord avec vous moins c’est bon pour vous, et moins les gens sont d’accord avec vous plus c’est bon pour vous.
👉 Si vous souhaitez recevoir les notes rédigées de chacun de mes podcast, je vous invite à vous inscrire à la lettre Famille Epanouie: www.famille-ep...
Celle-ci vous est envoyée tous les Dimanches soir à 20H. Vous y trouverez également un mantra, une recette saine et gourmande pour régaler toute la famille
👉 Le Guide des 4 concepts fondamentaux pour vivre dans la joie et la paix chaque jour
J’ai écrit ce guide pour vous afin que vous puissiez faire le premier pas vers une vie plus alignée à la personne que vous voulez vraiment être.
Télécharge le guide des 4 concepts pour vivre dans la joie et la paix chaque jour : www.famille-ep...
👉 Le journal de développement personnel Maman Epanouie
Le journal Maman Epanouie ancre dans votre esprit les moments positifs de votre vie. Ce journal de gratitude donne un autre niveau de conscience, de sérénité et d’épanouissement à ta vie.
Acheter le journal Maman Epanouie : www.famille-ep...
👉 Le programme Maman Epanouie
Retrouver du plaisir pour concrétiser ses envies, assouvir ses besoins, prendre soin de soi et de sa famille. Rayonner en tant que femme, maman et épouse grâce à une posture adaptée aux différents rythmes des membres du foyer. Se sentir heureuse du chemin accompli: telles sont mes promesses. Le programme Maman Epanouie a précisément pour mission de vous aider dans cette démarche de développement personnel : www.famille-ep...
👉 L'accompagnement Mission Epanouie
Est-ce que vous vous êtes déjà rendu compte que toutes les bonnes techniques de parentalité ne fonctionnent pas toujours. Du moins, elles fonctionnent mais quand tout va bien mais vous sentez qu'il vous manque quelque chose pour pourvoir les appliquer mème quand tout va mal. C'est normal car pour être bien avec sa famille, il faut d'abord être bien avec soi-même. Dans l'accompagnement Mission Epanouie, je vous accompagne chaque semaine dans votre propre développement personnel : www.maman-epan...
Je dis souvent qu’on ne peut changer que ce dont on a conscience.
Alors si toi aussi, tu souhaites ouvrir les yeux et redonner du sens à ton quotidien, retrouve moi sur nos réseaux sociaux, juste ici ↓
★ Sur INSTAGRAM : / amelie_cosneau
★ Sur FACEBOOK : / famille.epanouie
★ Sur KZread : www.famille-epa...
★ Sur LE BLOG : www.famille-ep...
“ C’est en vous que vous devez investir pour une vie sereine et épanouie “
Пікірлер: 11
Merci de vos merveilleuse paroles qui sont baume au cœur dites moi pensée vous faire un jour une meditation .
Super vidéo, merci 😄✨
Merci pour tout tes podcast qui sont toujours très riches en contenus!! Et puis en ce moment tes sujets résonnent beaucoup en moi...
Merci Marie pour tes conseils positifs et logiques bonne contunuatio
Merci pour tes vidéos et podcasts qui font beaucoup de bien, merci pour ton rayonnement 🌞 🌟 et bon anniversaire !
Superbe vidéo. Merci beaucoup. 🙏 J'ai adoré les préceptes que vous avez cité 😍
Dommage que vous lisiez car c'est très intéressant. Avt vos vidéos étaient un plus spontané. Merci pour tes ces vidéos et podcast
Il m'est difficile de faire face aux critiques. Je me sens toujours prise au dépourvu... Mais il y a un autre penchant, qui n'est pas plus agréable au final : ce sont les compliments. Dès que j'arrive au boulot, j'y ai droit par plusieurs personnes, tous les jours, et ça me met mal à l'aise au point d'être très agacée intérieurement par la dose reçue. J'ai juste envie qu'on arrête de me jauger verbalement. Je ne sais pas comment y faire face non plus sans jeter les gens verbalement.
Merci Amelie🤗🤗❤❤
C'est vidéo est pour moi, car le regard des autres est pesant, et je suis un peu, beaucoup paranoïaque 😁 et lunatique aussi, je peux passer de la gentillesse, la bienveillance totale au la rancune et la méfiance, pour une phrase, un mot 🤨 Il y a du travail madame !😂
oulala elle tombe bien cette vidéo