4 Cara Paling Mudah Membuat Puding Chia Seed | Resep Turunin Berat Badan Simple Enak Sehat
4 Cara Paling Mudah Membuat Puding Chia Seed | Resep Turunin Berat Badan Simple Enak Sehat
💻 Jika mengatur video ke 1080p, kamu bisa menikmati kualitas video yang lebih baik ( tiga titik di kanan atas)
💓 Suka, Komentar, Share dan berlangganan sangat membantu 🙏
🌍 for english subtitles press "CC" sorry If there is a translation error.
Assalamualaikum. Hallo, resep kali ini adalah
" Resep simple puding chia seed" enak sehat simple , ESTIMASI KALORI, DI AKHIR VIDEO
"Puding Chia Coklat Pisang ;"
1 pisang (43gr)
3 sdm chia seed (30gr)
1 sdm coklat bubuk murni
1 sdm madu
180 ml susu low fat
"Puding Chia Buah Naga ;"
60 gr buah naga
3 sdm chia seed (30gr)
1 sdm madu
180 ml susu low fat
"Puding Chia Cofee ;"
3 sdm chia seed (30gr)
60 ml kopi tanpa gula
1 sdm madu
100 ml susu low fat
"Puding Chia Original ;"
3 sdm chia seed (30gr)
180 ml susu low fat
___________________________________
Subscribe for me (free)
⏬⏬
/ syifahealthfood
Follow me on instagram
⏬⏬
/ syifa_healthyfood
Subscribe Channel nuansa di desa :
/ @hidupdidesa
_________
Contac/business inquiry :
syifaumakhdan@yahoo.com
PERHATIAN !
• Resep-resep yang ada di channel syifa healthyfood adalah resep sehat, dan aman untuk menu diet selama tidak berlebihan.
• Estimasi kalori di hitung dengan aplikasi online fat secret, dengan ukuran gram, bukan melalui tes kalori makanan di laboratorium.
• Semua resep yang dibagikan telah dipelajari terlebih dahulu.
• Orang yang memiliki riwayat penyakit tertentu, alergi terhadap makanan tertentu wajib untuk konsultasi kepada dokter sebelum mengkonsumsi resep apapun yang saya bagikan.
• Kalori kebutuhan tubuh setiap orang berbeda, sesuaikan dengan kebutuhan masing-masing.
Salam sehat
_______________
_______________
#pudingchiaseed #menudietkenyang #resepmakanansehat #menudiet
Пікірлер: 50
Mantap!!!!
terbaik bosssskuuuu
mksh bnyk 🥰
Terima kasih resep aneka puding chia seed nya kak, selalu keren dan menginspirasi resep2nya
Maa syaa Allah.... Jazaakillah khayiran katsiran mbak atas ilmunya ❤️🥰🤗🙏🙏
Simple dan bermanfaat ... hatur nuhun resep na 😍🥰
Miuman sehat..chia seednya..Mari bersahabat n mampit ketempatku.Terima kasih
Terimakasih resep chia nya, kakak. Sangat bergizi dan sehat....
Kebetulan sy byk chia seed bs dibuat puding...tks byk...
Kebetulan Bru Beli chia seed.. trimakasih resepnya kak.. sngat bermanfaat,, & langsung eksekusi 🤗😊
Di benak saya yg namanya puding tuh pake agar² kak, ternyata se simpel ini ya..gak perlu dimasak
Chia seeds si p kk ,,,
harus simpan di kulkas ya
Mau nyoba yg chia kopi....
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Endul pisan ☺️
@lilisismayatuti4655
3 жыл бұрын
@@SyifaHealthyFood blm bs lepas dr kopi...
Kak, pakai susu low fat merk apa? Klu mau pakai strawberry brpa gr utk 1 porsi ya?
Mkasih byk kak tipsnya,, bermanfaat bgtt, pas kebetulan Q punya bahan yang chia seed kopi,, tpi pke kopi kapal api, gpp kn kak,, trus Q kasih gula diet nol kalori, he he he, gpp kn...
@SyifaHealthyFood
2 жыл бұрын
Gppa..
Kak itu bisa disimpan lbh semlman en hanya dimkn pagi hari
Susu low fat di buka dalam gelas tanpa tutup dalam kulkas amankah diminum setelah semalaman? Klw boleh tau pake susu yg awet merek apakah? Puding2 itu paling lama bertahan brp lama utk dimakan?
Klo d mkan pas mkn mlam bkh?
kalau pakai creamer boleh tidak ka?
Ga suka susu, bisa diganti pake apa ya
ka ini estimasi kalori pergelas nya brpa?
Itu pakai susu bisa disimpan di lemari es sampai dgn 6-7hari ? Nanti basi gak ?
Itu di konsumsi brpa kali sehari kak?
Tahan berapa hari ya ini?
Kk Taru kulkas ny yg d lemari es atas atau bawah y kk
@SyifaHealthyFood
2 жыл бұрын
Di chiller bag bawah
Madunya bisa digantu dengan gula diet nol kalori kah teh?
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Bisa dong..
kalo pake susu Unsalted / susu almomd bisa ga ya?
@SyifaHealthyFood
2 жыл бұрын
Bisa
Bubuk Coklat Murninya merk apa
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Pakai dari jusela herbal bisa di cek di Instagram
Bukan raja gak si itu, tapi pisang sereh
Wadahnya hrs berbahan kaca kah kak? Klo pake wadah plastik aman tdk?
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Plastik food grade BPA free boleh
Chia seed atw rolled oat bsa lngsung d pke kan mbak?? G perlu d cuci / d bersihin dlu?
@SyifaHealthyFood
2 жыл бұрын
Gak perlu
Kak... masuk kulkas saja atau frser kak?
@SyifaHealthyFood
2 жыл бұрын
Kulkas
Boleh nggak di diamkan di suhu ruang?
@SyifaHealthyFood
2 жыл бұрын
Boleh
Chia seed tanpa di rendam air panas gpp kah?
@SyifaHealthyFood
2 жыл бұрын
Gppa
Boleh di ganti selasih?
@SyifaHealthyFood
Жыл бұрын
boleh
Lah trs kok ga pakai agar kak?