4 Bí Quyết Giúp Mình Cải Thiện Sự Tập Trung

Trong vlog này, mình sẽ chia sẻ với các bạn 4 điều mình làm giúp cải thiện khả năng tập trung học tập và làm việc của mình. Hi vọng là nó sẽ có ích cho các bạn 😊
👋 FOLLOW ME
Blog: thehanoichamomile.com/
Instagram: / kiranguyen__
Facebook: / thehanoichamomile
⏱ TIMESTAMP
0:00 - Thực trạng hiện tại
1:24 - Không gian
3:31 - Thời gian
8:39 - Sổ tay
10:29 - Quay vlog
💻 THAM KHẢO
Mình dùng sổ tay như thế nào?
• MÌNH DÙNG SỔ TAY NHƯ T...
🎧 BGM
Music Sources
Artlist.io: artlist.io/Kira-2427312 (gets 2 extra months for free)
Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/referra...
🎥 CAMERA
Camera 1: FUJIFILM XS10
Lens 1: Fujifilm XF 18-55mm f/2.8-4 R LM OIS
Lens 2: Sigma 16mm f/1.4 DC DN for Fujifilm
Lens 3: Fujifilm XF 35mm f/2 R WR
Camera 2: iPhone 15 Pro
Microphone: Rode VideoMic Pro Plus/ Rode Wireless Go II
Edit Software: Adobe Premiere Pro/ CapCut

Пікірлер: 104

  • @TheHanoiChamomile
    @TheHanoiChamomile2 ай бұрын

    Lâu rồi mới làm mấy vlog chia sẻ kiểu productivity, xong còn làm intro tếu tếu nữa. Lại nhớ đến cái vlog Google Calendar cách đây 3 năm. Cũng lâu rồi, hay là update lại Google Calendar Tips nhỉ?

  • @tieumy20

    @tieumy20

    2 ай бұрын

    Thích cách anh làm intro, nó thực tế vãi mà còn gây hứng thú trước khi xem nữa🎉

  • @kienkien-21

    @kienkien-21

    2 ай бұрын

    e xin tên bàn phím a đang sử dụng ạ

  • @Azz3011

    @Azz3011

    2 ай бұрын

    Em rất thích các vlog productivity của anh. Có vlog set up màn hình điện thoại để tăng hiệu suất mà anh đã đăng em vẫn dùng theo cách đó đến giờ 😁

  • @animespeed7411

    @animespeed7411

    2 ай бұрын

    Google Calendar rất hay ạ, mong anh sẽ có thêm nhiều tips ạ ^^

  • @edwardteddy6159

    @edwardteddy6159

    2 ай бұрын

    E xin if áo ạ

  • @MoNguyen126
    @MoNguyen1262 ай бұрын

    "4 việc làm giúp cải thiện khả năng tập trung và làm việc " 1/ Tối giản hóa bàn làm việc. 2/ Áp dụng phương pháp pomodoro. 3/ Sử dụng sổ tay cá nhân. 4/ Tự quay video. Cảm ơn bạn chia sẻ .

  • @Kanan8866
    @Kanan88662 ай бұрын

    Cảm ơn anh ạ, em đang bị mất tập trung rất nghiêm trọng, mà lại đang kỳ thi. Mặc dù rất lo lắng nhưng bản thân luôn bị cuốn vào. Qua video này em sẽ cố gắng áp dụng xem sao.

  • @16.nguyenthihoahop60
    @16.nguyenthihoahop602 ай бұрын

    Em từng rất mất tập trung khi học để thi vì lòng cứ lo lắng bồn chồn. là ko biết mình có làm bài đc ko có thi đc hay ko nên cứ lo lắng học ko vào nên đôi khi làm bài chẳng đc như mong muốn, nhưng khi xem những video của anh em cảm thấy thư giãn và thoải mái khi học cùng anh và bây giờ em đang học lớp 9 sắp lên cấp 3 giống anh rùi em cảm ơn anh Kira đã làm video rất hay đã giúp em trong 2 năm học tập ngày càng tiến bộ ❤❤❤

  • @quynhanhtrinh3798
    @quynhanhtrinh37982 ай бұрын

    Chill quá anh Kira ơiii❤❤ cảm ơn anh nhiều ạaa

  • @phamloc19
    @phamloc192 ай бұрын

    Nay anh Kira diễn xuất dữ nha. Nhưng mà đó cũng là thực trạng của nhiều người, trong đó có em dù follow anh chắc ngót nghét 3 năm rồi vẫn chưa hoàn toàn tập trung vào công việc, chỉ thực sự đâm đầu điên cuồng khi deadline vỗ mông. Nhưng mà xem xong clip mới thì lại có tinh thần đôi chút và lấy lại cách sắp xếp và quản lý thời gian. Chúc anh Kira cuối tuần vui vẻ nhé

  • @huongngo-tn5eg
    @huongngo-tn5eg2 ай бұрын

    trở lại gần đây khoảng 1 tuần em hay học theo các video pomodoro của anh ý ,thật sự là siêu chill ạ

  • @user-pw4hf1tw4s
    @user-pw4hf1tw4s2 ай бұрын

    video của anh rất hay ạ ,phần nào đáy giúp em tập trung năg xuất hơn trong hành trình hai tháng hướng tới kỳ thi thpt qg ,cảm ơn anh ❤

  • @SangNguyen-qp2su
    @SangNguyen-qp2su2 ай бұрын

    Hello anh Kira❤Cảm ơn video của anh❤

  • @HoaNguyen-sr1tv
    @HoaNguyen-sr1tv2 ай бұрын

    mình đánh giá cao sự nỗ lực trong vịc bày bừa bàn để diễn video này ạ

  • @TheHanoiChamomile

    @TheHanoiChamomile

    2 ай бұрын

    cám ơn bạn nhiều =))))

  • @HuyNguyen-gn9lk
    @HuyNguyen-gn9lk2 ай бұрын

    video này của a rất là bổ ích về việc học của bản thân và sẽ giúp cho những người đang học mà bị phân tâm trong việc học và công việc

  • @Nhimcon-Nhom
    @Nhimcon-Nhom2 ай бұрын

    Cảm ơn Anh! video rất hay và ý nghĩa ah.

  • @quynhtram7414
    @quynhtram74142 ай бұрын

    Vid study w me đầu tiên em coi cũng của chị youtuber đó luonnn. Coi từ hòi chỉ còn đi học giờ thì ra trường với đi luôn ròiii:>>

  • @np_dungg
    @np_dungg2 ай бұрын

    Tín hiệu của vụ trụ đâyy rồi 😂 Cảm ơn bạn đã chia sẽ thông tin hữu ích

  • @minhsaonguyen1249
    @minhsaonguyen12492 ай бұрын

    Chị hơn 30 tuổi cũng xem và share cho nhân viên, cảm ơn em nhiều, nếu được nhờ em làm 1 video review những món đồ trên bàn làm việc của em nhé, rất đúng gu tối giản và nhu cầu của chị (và nhiều người).

  • @nguyenphuongthao7985
    @nguyenphuongthao79852 ай бұрын

    lâu rồi mới có 1 video có giọng bạn. ra video thường xuyên nhé. Thanks bạn.

  • @StudyWithBK-04
    @StudyWithBK-042 ай бұрын

    Video rất hay và hữu ích ạ>

  • @sangcao320
    @sangcao320Ай бұрын

    Cảm ơn Kira. Tips rất hay

  • @tranlebang6747
    @tranlebang67472 ай бұрын

    Trời ơi! Khúc đầu là giống hệt những gì em làm luôn!

  • @ThuongTran-zn7nw

    @ThuongTran-zn7nw

    2 ай бұрын

    Mình cũng v :ĐĐĐ

  • @quanqngoc5832
    @quanqngoc58322 ай бұрын

    Anh có thể làm 1 video về cách anh sắp xếp trên các thiết bị điện tử được không ạ? Vd: sắp xếp folder, files trên máy tính, sắp xếp files, dữ liệu trên điện thoại...

  • @songcanbang
    @songcanbangАй бұрын

    4 cai tip nghe là biết từ kinh nghiệm thực tế của Kira chứ ko phải lý thuyết suông rồi. Cám ơn Kira nhé

  • @LanAnhLe-qz3tz
    @LanAnhLe-qz3tz2 ай бұрын

    Mở bài quá đúng thực trạng

  • @thanhpham-lq4dk
    @thanhpham-lq4dk2 ай бұрын

    khi xem những video của anh em cảm thấy thư giãn và thoải mái khi học cùng anh ! thank you anh

  • @thanhpham-lq4dk

    @thanhpham-lq4dk

    2 ай бұрын

    Thank you for replying to my comment 😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃

  • @tranminhchien4492
    @tranminhchien44922 ай бұрын

    Chào buổi sáng anh Kira

  • @haao4166
    @haao4166Ай бұрын

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ

  • @hongngocvn
    @hongngocvn2 ай бұрын

    Cảm ơn anh ạ.

  • @minhnguyetnguyen9809
    @minhnguyetnguyen980917 күн бұрын

    Cảm ơn anh.

  • @khqnhnghiXD
    @khqnhnghiXD2 ай бұрын

    huhu cảm ơn bác

  • @bas.swn_
    @bas.swn_2 ай бұрын

    Hay quá anh

  • @phuongngan6517
    @phuongngan6517Ай бұрын

    Em cảm ơn anh ạ

  • @thuaphi
    @thuaphi2 ай бұрын

    Respect ❤

  • @tranthithuyduy1892
    @tranthithuyduy18922 ай бұрын

    trời ơi, đoạn đầu video y chang em luôn

  • @-sata710
    @-sata7102 ай бұрын

    So nice , thanks for you 💜🪻

  • @trinhthioanh8917
    @trinhthioanh8917Ай бұрын

    Bạn ơi chia sẻ cách luyện kaiwa đi ạ

  • @vinguyen6122
    @vinguyen612222 күн бұрын

    Vừa xem xong phần đầu là dọn dẹp ngay bàn học 😄

  • @phucvothanh1035
    @phucvothanh10352 ай бұрын

    Chào anh Kira 😇

  • @ThuNguyen-gw3wh
    @ThuNguyen-gw3wh2 ай бұрын

    1. Không gian làm việc + Gọn gàng + Đồ vật k cần thiết thì cất đi 2. Phương pháp Pomodoro + Làm 25 phút nghỉ 5 phút + Làm 50 phút nghỉ 10 phút Có thể dùng công cụ : FOREST để trồng cây để k dùng điện thoại trong thời gian học. 3. Sử dụng sổ tay: viết ra những việc cần làm, mà chưa làm ngay được 4. Quay video : quay bản thân học và làm việc để tránh phải sử dụng điện thoại

  • @nhiennhien9534
    @nhiennhien95342 ай бұрын

    Hình như anh quên mất cái room tour rồiiiii, toai đã chờ từ trước tết đến giờ !!!

  • @sunflower8524
    @sunflower85242 ай бұрын

    Đoạn đầu y như đang nói mình vậy 😆

  • @HienNguyen-br1lb
    @HienNguyen-br1lb2 ай бұрын

  • @HangPham-ew5jo
    @HangPham-ew5jo2 ай бұрын

    Hi anh kia nah!!!😮😮😢🎉😂😂❤❤❤

  • @KK-pd7nl
    @KK-pd7nl2 ай бұрын

    I really would like to listening your podcast~, can you add English subtitle please😍😀

  • @chienbinhaffiliate
    @chienbinhaffiliate2 ай бұрын

    Máy ảnh mình quay của hãng nào vậy ạ

  • @user-ep1hg4qq5z
    @user-ep1hg4qq5z2 ай бұрын

    e đang dùng thử anki theo a chỉ nhưng mà đến bước import from quizlet thì bị lỗi exception 403 a biết sửa lỗi k ạ ?

  • @MinNguyenWorld
    @MinNguyenWorld2 ай бұрын

    Thiệt sự là không liên quan nhưng cho mình xin info cái ốp lưng được ko ạ? Mê ạ 😂

  • @TheHanoiChamomile

    @TheHanoiChamomile

    2 ай бұрын

    shope.ee/3AkTgRaths đây nhaa

  • @MinNguyenWorld

    @MinNguyenWorld

    2 ай бұрын

    @@TheHanoiChamomile cảm ơn Kira nhiều 🥰

  • @heulwen1762
    @heulwen17622 ай бұрын

    Dạ em xinlink a mua cái giá đỡ điện thoại đc hong ạaa hehee

  • @Nguyendiemdanthi
    @Nguyendiemdanthi2 ай бұрын

    Trong 5p nghỉ giải lao sau 25p tập trung thì anh thường làm gì ạ?

  • @haquocviet9253
    @haquocviet92532 ай бұрын

    feel good productivity a đặt trên amazon về ư a ?

  • @TheHanoiChamomile

    @TheHanoiChamomile

    2 ай бұрын

    a mua ở một tiệm sách ngoại văn là Sạp Báo Nhỏ nha!

  • @Xoichecoda
    @Xoichecoda2 ай бұрын

    cho em hỏi cái ố điện thoại có thể làm chân máy luôn mua ở đâu vậy ạ . em cảm ơn ạ

  • @TheHanoiChamomile

    @TheHanoiChamomile

    2 ай бұрын

    shope.ee/3AkTgRaths đây nha em uii

  • @thuysun22
    @thuysun222 ай бұрын

    App Forest nâng cấp pro dùng vĩnh viễn luôn đúng k anh?

  • @TheHanoiChamomile

    @TheHanoiChamomile

    2 ай бұрын

    Đúng rùi em ơi mua một lần xong dùng trọn đời luônn

  • @loanvan2255
    @loanvan2255Ай бұрын

    Mình xin thông tin bàn phím và chuột ạ

  • @TheHanoiChamomile

    @TheHanoiChamomile

    Ай бұрын

    Bàn phím Lofree Flow, Chuột Logitech G304 nha bạn!

  • @berver3891
    @berver38912 ай бұрын

    cho mình xin link mua ốp điện thoại của bạn với

  • @TheHanoiChamomile

    @TheHanoiChamomile

    2 ай бұрын

    shope.ee/3AkTgRaths đây nhaa

  • @haiduong092
    @haiduong0922 ай бұрын

    cho e hỏi font chữ anh dùng trong video là font gì thế ạ?

  • @TheHanoiChamomile

    @TheHanoiChamomile

    2 ай бұрын

    Raleway nha em!

  • @phucannh
    @phucannh2 ай бұрын

    eu thề ý trời cứ ngồi lướt dt ngồi 6 tiếng thông kh lm gì dc🤡lắm khi bật time để kh động đt mà lại sờ cái khác

  • @danihanhng
    @danihanhng2 ай бұрын

    mình hay bị zone out, thật sự mệt mỏi với bị tốn thời gian khi học hay sắp xếp 🥲

  • @glgol785
    @glgol7852 ай бұрын

    انا من متابعيك العرب اريد ترجمه لمقاطعك رجائا 🥺🥺

  • 2 ай бұрын

    khi xài app Forest màn hình luôn mở hả bạn?

  • @TheHanoiChamomile

    @TheHanoiChamomile

    2 ай бұрын

    mình tắt được màn hình á, còn nếu mà muốn duy trì sự tập trung + ý thức thời gian thì cứ để màn hình mở cũng được, tốn pin xíu =))

  • @hoangnhatvo3153
    @hoangnhatvo31532 ай бұрын

    Cho mình xin thông tin cái giá đỡ đt quay phim với ^^

  • @TheHanoiChamomile

    @TheHanoiChamomile

    2 ай бұрын

    shope.ee/3AkTgRaths đây nha bạn ơii

  • @glgol785
    @glgol7852 ай бұрын

    هل يمكنك اعداد مقاطع دراسه لمده 120دقيقه وراحه 20دقيقه

  • @auksor129
    @auksor1292 ай бұрын

    Anh mua sách của Ali ở trang nào vậy ạ

  • @TheHanoiChamomile

    @TheHanoiChamomile

    2 ай бұрын

    anh mua qua tiệm sách ngoại văn là Sạp Báo Nhỏ á, em lên instagram tìm là có đó

  • @auksor129

    @auksor129

    2 ай бұрын

    @@TheHanoiChamomile Em cảm ơn anh nhiều

  • @ininthestudio
    @ininthestudio2 ай бұрын

    Phòng bạn đang ở có giá bao nhiêu vậy

  • @nhatanhphung59

    @nhatanhphung59

    2 ай бұрын

    đây là nhà riêng mà có phải thuê đâu

  • @user-so5xf1no8g
    @user-so5xf1no8g2 ай бұрын

    Phương pháp POMODORO này có áp dụng với việc đọc sách ko bạn

  • @TheHanoiChamomile

    @TheHanoiChamomile

    2 ай бұрын

    cá nhân mình thường xuyên áp dụng pomodoro cho việc đọc sách, nhưng là với sách phát triển bản thân hay sách tri thức á, còn với sách tiểu thuyết hay trinh thám thì mình cứ đọc một cách tự do thui

  • @user-so5xf1no8g

    @user-so5xf1no8g

    2 ай бұрын

    @@TheHanoiChamomile Cảm ơn đồng chí nhiều

  • @PlayNguyen
    @PlayNguyen2 ай бұрын

    anh mới mua tiểu sử Elon Musk ạ?

  • @truongquangtrung1491
    @truongquangtrung14912 ай бұрын

    Xin thông tin ốp điện thoại bạn nhé. Thanks bạn.

  • @TheHanoiChamomile

    @TheHanoiChamomile

    2 ай бұрын

    shope.ee/3AkTgRaths đây nha bạn ơii

  • @truongquangtrung1491

    @truongquangtrung1491

    2 ай бұрын

    @@TheHanoiChamomile Thanks bạn nhiều

  • @minhnhat-yz8id
    @minhnhat-yz8idАй бұрын

    有賀とございま¯\_(ツ)_/¯ 木浪

  • @tomyradio8370
    @tomyradio83702 ай бұрын

    9h sáng em bắt đầu học 10h mẹ gọi đi nấu cơm ))

  • @TheHanoiChamomile

    @TheHanoiChamomile

    2 ай бұрын

    😂😂😂

  • @thoading157
    @thoading15711 күн бұрын

    🌻DỰ ÁN MIỄN PHÍ DÀNH CHO NHỮNG BẠN TRẺ MUỐN TÌM HIỂU VÀ PHÁT TRIỂN BẢN THÂN ❓Bạn có đang: + Không hiểu điểm mạnh và điểm yếu của bản thân để tự tin thật + Có kỹ năng nhưng tự ti, không dám thể hiện, từ bỏ + Có mục tiêu nhưng không có kế hoạch thực hiện + Tiêu cực và muốn từ bỏ khi gặp vấn đề + Lười, hay trì hoãn + Làm việc theo cảm xúc, cảm hứng ✅Đăng ký làm bài test TÌM HIỂU NĂNG LỰC BẢN THÂN CÙNG COACH để test xem bản thân đang gặp phải vấn đề gì. Nhận kết quả test thông qua feedback 1:1 từ mentor giúp các bạn có thể khắc phục những khuyết điểm sau trong giao tiếp, tư duy, suy nghĩ, công việc qua 4 yếu tố: - Xây dựng nền tảng thấu hiểu bản thân - Định hướng đúng đắn với năng lực - Xây dựng mục tiêu, kế hoạch phù hợp - Xây dựng thói quen hoàn thành mục tiêu ----- Lưu ý: Sinh viên 20+ tuổi ✨ 🌱Hình thức: Online. 🌱Chi phí: miễn phí P/s: chương trình có giới hạn số lượng tham gia Các bạn đăng ký: forms.gle/5d2KmsXCfL436UiQ7

Келесі