3일 내내 죽 먹기 vs 3일내내 빵먹기..! 과연 어떤게 더 살이 많이빠질까? [예씨 yessii]
#죽다이어트 #빵다이어트 #작심삼일
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여러분 오늘은 작심삼일
죽다이어트 vs 빵다이어트 영상입니다!
과연 둘중 어떤게 더 살이 많이 빠질지!?
영상 봐주셔서 감사합니다!
구독해주세요 ♥
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예씨 자주 묻는 질문 (Q&A)
1. 무슨 사이에요? 누가 언니에요?
- 저희는 세살 차이 나는 친자매입니다!
리니가 언니 지니가 동생입니다 :D
2. SNS랑 이메일 알려주세요!
- 인스타그램 : yessii__11
이메일 : 9093yessii@gmail.com
3. 선물 받으시나요? 어디로 보내요?
- 앞으로 선물 받지 않습니다! 마음만 감사히 받겠습니다♥
Пікірлер: 664
오늘의 작심삼일 다이어트는~~ 죽🍚 vs 빵🥖 다이어트입니다! 3일내내 죽이랑 빵만먹으면 살이빠질까요...?! 뚜둥~~ 결과는 영상에!! 건강한 다이어트를 해야합니다...💪🏻
@hyena8348
3 жыл бұрын
네
@TV-wp1br
3 жыл бұрын
댓글 1등~~
@user-bm6mu1dd6b
3 жыл бұрын
규칙적으로 드시면 성공 가능성 높아요
@TV-wp1br
3 жыл бұрын
언니들은 정말 본연이 제일 예뻐요~~~~
@hyena8348
3 жыл бұрын
우아~! 1등이네
오늘도 작심삼일 너무 재미있네용!! 빵하고 죽을 영상에서 처음 본 것도 있어서 신기하고 오늘 짜장이도 너무너무 귀엽네요😊 옛날 부터 봐왔지만 예씨언니들 너무 대단한 것 같고, 너무 이쁘세요!!
언니들 영상 작심삼일 물마시는 것을 빼면 그냥 먹방영상같앜ㅋㅋㅋ
@user-gf5qj9jk4n
3 жыл бұрын
인정
@user-kt4fe3ch4q
3 жыл бұрын
ㅇㅈ
오늘도 수업전에 언니들 영상보고 행복한 상태로 학원 수업 들어갑니당~ 화목토마다 기다려지는 6시
@user-sn3ej1db9e
3 жыл бұрын
짜장이 옷장이 생겼네요!!!?
오늘도 항상 재미 있는 영상을 올려주셔서 정말 감사합니다.^^
언니 오늘도 너무 재밌고 영상 올려주셔서 감사해욧 💖
예씨언니들 영상은 올라올때마다 꼭!챙겨봐요!🥰❤❤❤❤
@user-up6oi1tr8o
3 жыл бұрын
저고욧
@user-up6oi1tr8o
3 жыл бұрын
저도요
@smuc44
3 жыл бұрын
감사합니다 😁😁
@TV-ph4fu
2 жыл бұрын
당연한거 아닌가요;;;;
5:17 이거 보고 죽vs빵 인데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ구냥 읽기만 하니깐 죽빵👊🏻 다이어트 맞는 다이어트...? 이러면서 뿌듯해 하고 있음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘 처음 보는데 푹 빠져서 다 보고있어요 작심삼일 좋아요!! 목소리들도 좋아서 시간가는줄 모르겠네요 구독하고 쭉챙겨볼게요
드뎌 기다리던 작심삼일 오늘도 재밌는 영상 올려줘서 고마워용❤️
왕~~~~!!!! 작심!! 삼일...ㅋㅎ재밌겠네요~ 선댓 후 감상!!
오늘도 영상 잘볼게용! 죽만 먹으면 배가 금방 꺼질것 같아요... 짜장이 자꾸 입맛 다시는거 넘 귀여워욬ㅋㅋ
언니들 너무 귀여우세요ㅜㅜ예씨 언니들 항상 응원해요!♥
작심삼일 짱! 역시 예시 믿고 보는 예씨♡
하 언니들 살도안쪗구먼 진짜 하.... 다이어트 너무무리하지마시고 건강도 많이 챙기고
언니들 저 작심삼일 다이어트 너무 좋아해요!그래서 보면서 뛰었어요!❤
예씨님 매일 재미있는 영상 감사합니다👍 코로나 조심하시구 몸 건강하세요😷💪 리니님💜 지니님❤
언니들 오늘도 영상찍으시고 편집하느라 힘드시죠 힘내세요!! 댓글은달지않지만 열심히 영상올라올날만 기다리고 있어용 예씨 화이팅 💕💕💕💕
0:28 죽빵하실때 저 왜 빵 터졌을까요 ㅋㅋㅋ 죽빵은 장난할때 많이 쓰지만, 그래도 오랜만에 들어서 그런지 꽤 웃기네요 ㅋㅋㅋㅋ
오랜만에 작심삼일이당! 진짜 언니들 여러가지 다해보네욬ㅋㅋㅋ
다이어트시리즈 너무 도움되고 너무 재미있어요!
왜 둘 다 점점 이뻐지시는거져 ㅠㅠㅠ 😂😂 오늘 영상 잘 볼게용 ❤
전 아침에 빵먹는게 소원입니다..! 다이어트영상 너무 재미있쟈냐!!!❤🤍
언니들!오늘도 넘 재미있어용!! 요즘에 언니들 미워영!!언니들영상 정주행 또!하느라 시력이........ 좋아요 한번만 눌러주세용!!ㅠㅠ 사랑해요♥♥♥
ㅋㅎㅋㅎㅋ 저도 처음에 죽빵??👊🏻👊🏻 생각하고 왔는데 제목 보니까 빵vs죽이였어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 언니들집에있는 체중계는 왜 항상 고장이 나있을까요?!🤣🤣 다음부터는 꼭 건강한 다이어트해요ㅜㅜ😭😭 물론 다이어트는 안해야합니다(찡긋)✨😉 죽이나 빵이나 너무 배고픈걸요😢😌 죽은 3그릇이상 먹어야할듯하고 빵은 5개 정도 먹어야겠는걸요😅 오늘 영상도 잘 볼께요😆 중간중간 너무 재밌었어요🤣☺️😁 화이팅!!😊👍
언니들 작심삼일 기다렸어여ㅠㅠ
오늘도 정말 재밌어요♡ 항상 응원 하겠습니다!~
작심삼일 너무 잼있따 영상 잘 보구 가영~~~~~~♡♡♡♡
역시 예씨는 너모너모 재밌어요오오!! >
아핰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘도 예씨 언뉘 넘 귀엽구 사랑스러워용!!💕💕💕💕💕💕💕💕💓💓💓💓💓💓💓
@user-qh8wo8iu8e
3 жыл бұрын
예씨언뉘덜 하트 눌러 주셔서 넘모 감사해요!!♡♡♡♡♡♡♡
한마디로 죽빵 다이어트!!!! 오늘은 좀 늦게왔지만ㅜ 재밌게볼게요!!!❤
작심삼일 넘조아 언니아이디어는 어디서 나오는거야 진짜 켄텐츠넘 쪼아아❤❤❤
작심삼일 컨텐츠 너무 재미있어요!!! 그리고 예씨언니들 홧팅!
죽이 액체랑 섞은거여서 소화가 빨리되여. 근데 물이랑 섞으니까 체감상으로는 원래 먹은것보다 많이 먹어도 들 먹은것처럼 느껴져요. 그리고 아무 간이 안되있는 물+쌀로 만들다보니 맛을 내려고 양념이 생각보다 많이 들어간답니다. 맛은 좋지만 다이어트 식품으론 진짜 안되요ㅎㅎ오늘 작~시임 삼이일~ 생밌었슴돠 언니덜 사랑행❤
죽은 금방 배고픈데ㅠㅠ 오늘도 작심삼일 재밌어요 예씨 언니들 귀엽고 예뻐요 ❤️❤️❤️
언니들 언제나 화이팅이에요!!
오늘도 잘 보고 가영❤️ 언니들 뻥 아니고 저 언니들 영상 하루에 2시간 봐옄ㅋㅋ❤️ 좋아해영
오늘도 재밌었어요!!! 예씨언니들 너무 예뻐여... 글고 재밌구 ㅜㅜ (다이어트 영상 X, 먹방 O) 3:41 짜장이 너무 귀엽다..ㅠ 입맛 다심(?)
6:13 너무 킬포인트다ㅠㅠ 넘귀여워요ㅠㅠ
오늘도 재밌게 보고 갑니당!!❤❤💘💝
오늘도 꿀잼이에룡 다음 작심삼일도 기대할게용💖
오늘도 잘볼게요💕💕
역시 예시는 재밌어용😍
오늘도 재미있게 보고 갈게요!
아... 알람 이녀석 늦었자나!!!! 역쉬 오늘도 재밌네용~ 언니들 넘 무리하지 말고해요ㅠㅠ 언니들 아프면 뽁뽁이들도 마음이 아파용 ㅠㅠ 글고 언니들 살찐거 아녜요 그러니까 다이어트 안해두 돼여 악플은 신경쓰지 마세용♥
오늘도 너무 재밌어요!!
3개월만에 작심삼일이네용!!🙏🏻❤
언니들 영상보면 확실히 좀 적게 먹고 간식안먹으면 살이 빠지는 구나!! 라는 걸 느껴요ㅋㅋㅋㅋㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 물론 느끼기만 하고 실천은 안하지만^!^
우와 튜나 셀러드 샌드위치 맛있게따 ㅠㅠㅠ 제가 빵순이라 ㅋㅎㅋ 엌.. 리니언니 아무리 그래도 또띠아능 빵이 아닌거같은데ㅇㅕ..... 3:52 술마셨을때 리니 뭐에욬ㅋㅋㅋㅋ 짜장아..! ㅠ 오... 또띠아에 치즈가 마니 드러있네용 맛있게따... ㅠㅠ 츄릅 헙.. 티라미수 베이글 넘 맛있어보여여 ㅠㅠㅠ 새벽에 잠을 못주무실정도로 배가 고프셔도 꾸준히 작심삼일하시능 울 예씨언니들 대단하시구 존경스럽네용! ㅋㅋㅋ 오아... 짬뽕죽도 맛있겠당.. 7:42 엌ㅋㅋㅋㅋ 생각보다 강아지 막는거 쉽군녀..! 저능 막 엄청 열정적으로 막아야 될 줄 알았능데 ㅋㅋㅋ 울 짜장이가 착해서 긍가...?? 흐어어 치즈바게트 ㅠㅠㅠ 아 계란죽 진짜 맛있는데 ㅠㅠㅠㅠㅠ 아 계란샌드위치도 맛있겠당 ㅠㅠ 맛있게 안드셔도 비주얼이 이미 맛있어보여여 ㅋㅋ큐ㅠ 예씨언니들 긍데 죽빵다이어트가 원래 있는 다이어트에여 아니믄 예씨언니들이 생각해냔그에여?? 예씨언니들 오늘도 영상 넘 잘봤구 언제나 응원함미당당 사랑해여❣
@user-ym8ou6no8i
3 жыл бұрын
와...쓴다고 고생이 많네요 고생하셨습니다~^^
제 댓글100%아니1,000%안 봤을 것 같긴한데 죽빵이 울언니가 때리는 거라고 하더라구용 그래서 언니들이 그러니깐 저 빵터졌어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
삼일동안 고생하신 예자매! 존경합니다!선생님!!
죽빵 다이어틐ㅋㅋㅋㅋㅋ이름 너무 찰떡 입에 잘 붙네옄ㅋㅋㅋㅋ🤣
제가 제일 좋아하는 컨텐츠 1위 작심삼일,작심하루 오늘도 영상 감사해요!
예씨 너무 좋아요 ❤❤ 사랑해요~
죽이 원래 소화가 잘돼서 금방 배고파져요ㅋㅋ
언니들!! 오늘영상도 재밌게 잘봤고❤🧡💛💚💙💜펀치니들 해주세욤!!! 예씨 언니들사랑해용!!
저도 최근에 죽만 4일정도 먹었었는데 진짜 이제는 죽 냄새만 맡아도 속이 안 좋은거 같아요ㅋㅋㅋ 역시 작심!삼일..은 잼있엉
예씨 작심삭일이 젤 재밌음ㅋㅋㄹㅋㄹ 근데 아침 점심 저녁 정확하게 찍어줬으면 좋겠음
오늘도 잘보고갑니다아아!!!
6:16 짜장이 살려!! 리니언니 귀여우시당 지니언닌 예쁘고..❤️
우와.......죽은 장염걸릴때나 감기걸릴때 3일 내내 먹어봤고 빵은 하루 먹어서 장염 걸렸는데......ㄷㄷ 언니들은 살 안빼도 이쁘다규요♥️♥️
우와ㅠㅜ저 본죽 진짜진짜진짜진짜 좋아하는데ㅠㅜ 저 죽 진짜 완전 사랑하는데ㅠㅜ 생각난김에 낼 먹어야겠군여❤
언니들 넘 상큼🍑
언니들오늘도 너무 예뻐요❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
오...처음에 리니님먹었는거보고 햄버건줄...🍔 다음엔 작심!↗️삼일↘️햄버거해주시면안되오♡?
작심삼일이 제일 재미있어요 많이 올려주세욧!!!
ㅋㅋ 오늘도 쨈쏘♡ 언니들은 다이어트 안해도 될것 같은데... 언니들 오늘도 넘 이뻐요♡
오오 작심삼일 오늘도 힐링합니다 ㅠ
오늘도 처음부터 재밌어요
작심삼일 넘 재밌어요!💕😊
아싸 드디어!!!!!!! 근데 언니 혹시 짜장이 채널은 언제언제 올라와요??
좀 늦게왔네여 잘봤어용~♡
리니언니 이제 혼자서도 말 되게 잘하시네요 예전엔 못 했다는건 아니지만 예전보다 더 발전하고 나아졌어요
아 언니들.... 저 이렇게 먹는 다이어트 너무 좋아효... 저 언니들 그 물 2L 다이어트 보고 따라서 하는데 어제부터 하는중이거든요? 근데 0.3kg빠졌어요! 언니들보다는 적게 빠지지만 기분이 좋네요 저는 배불러도 만족할때까지 먹는 돼지여서 이런 다이어트가 무슨 의미가 있나 싶었었는데 오늘 몸무게 재보니 조금이라도 빠져있었네요! 언니들 덕분이에요! 감사합니다~ 앞으로도 열심열심!! 70만 가즈아~~!!!!!!!!!! ( 100만이면 더 조쿠...! )
으헉..죽이면 금방 배고프겠어요ㅠㅠ
오늘도 재밌었다...(언제나 그렇지만)
넘 잼나여~!!♡♡♡
1분53초 리니언니 텀블러보고 맥주인줄..ㄷㄷ 그리고 언니들 넘~♥예뻐요!! 오늘도 재미있게 보고 갈게요!♥
오..!!오랜만에 작심삼일이네요!!정말 재밌을것 같아요!! 1:16체중계가 고장났다(?)이거 왤켸 웃기짘ㅋㅋ 근데 죽은 금방 질릴 것 같고..,빵은 살이 빠지는게 아니라 살이 더 찔 것 같아요!!(개인적인 생각입니다)그리고 청소기 짜장이(?)넘 귀엽당>
재밌게 보고갈게여~💕💕
죽빵도 어감이 웃겼는데 6:57 리니님 말하시고서 나오는 자막에 ?????? 나왔을 때 더 빵 터졌습니다 ㅋㅋㅋ 저는 자고 일어나고 나면 0.7kg 정도 빠지더라고요 ㅎㅎ 절대 죽빵 다이어트는 못할 것 같아요 저는 밥 먹고 간식을 안먹을 자신이 없답니다 ŏ̥̥̥̥םŏ̥̥̥̥ ;;ㅎㅎ
다이어트는 역시 건강식으로 골고루가 최고네요👍🏻👍🏻 진짜 다이어트 할 때 죽은 피하라고 하더라구요 ㅜㅜ
선댓 후 감상 3일 죽을 먹으면 아프다는 기분이 들것같아요ㅋㅋ😅 항상 성정기인 예씨ㅎ
예씨 언니들!! 짜장이 밥 주는거 마쬬..?(장난) 짜장이가 밥먹을 때 계속 나오는뎈ㅋㅋ
와... 빵 맜있겠당... 우리집에 빵 많은데... 오늘 사왕성♥︎♥︎♥︎
좋은 영상 만들어주셔서 감서해요 예씨님 영상들 너무 재밌어요 잘 볼께요
ㅋㅋㅋ처음에는 리니님이 빵만먹을때 살이 빠질까?? 했는데 가운데에서 살이빠져서 순간 놀랐뜸!!그런데 마지막에 다시 시간을 되돌려 버렸다......
이 시리즈 너무 재밌어요 예씨 누님들 매번 재밌는 영상 감사합니다🥺😘
먹는거 보니까 배고파요 ㅠㅠ
와 지렷다!!!
오늘도 재미있게 볼게요~
언니 짜장이 입양 한거 축하해요! 언니.사랑하구 넘 이쁘잖아ㅜㅜ
선댓후 감상❤ 잘볼게유!
오늘도 재밌게 볼게요 저는 죽도 좋고 빵도 좋은데..ㅠ 근데 저는 죽이 더 좋은거 같아욯ㅎ 빵을 안먹은지 꽤 되서 죽은 소화가 금방되니 더 많이 빠지지 않을까요.?ㅎㅎ 언니들 영상은 항상 재밌게 보고 있어요!! 언니들 덕분에 웃고 울고 뭐 등등 모든 검정이 다 느껴져요! 앞으로도 잘 부탁 드립니다!!ㅎㅎ 언니들 진짜진짜진짜 사랑해요 💜
일찍왔다! 진짜 빵만 먹으면 느끼 하겠어요
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진짜 죽빵 다이어트네요ㅋㅋㅋㅋ
언니들 오늘도 예뻐요!
그나마일찍왔다 오늘도잼나게보고갈게요 코로나조심하세요
와...이제 빵이랑 죽이라니...전 둘다 좋아하는데....❤️하나만 고르라면 못 고를것같아요.....ㅠ😭