3大高效習慣,CEO、明星、奧運選手都擁有 | 高成效習慣 | 動畫說書
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00:00 《高成效習慣》
今天要和大家介紹的這本繁體新書《高成效習慣》(High Performance Habits),就會和大家解釋到,在同樣的起跑線下,為什麼有些人能夠出類拔萃,不斷地突破自己,有些人總是在故步自封,封閉自己各自發展的可能性。其中的關鍵,就在於有沒有擁有高成效的習慣。
01:32 習慣一:追求清晰
03:22 習慣二:激發活力
04:57 習慣三:發展影響力
06:45 重點回顧
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合作邀約:betterleafbusiness@gmail.com
#培養好習慣 #高成效習慣 #好葉
Пікірлер: 20
稍稍總括了一下~ 1) 追求清晰 當你不知道自己要什麼,成為怎樣的一個人的時候,就會開始對生活失去掌控感,隨波逐流,並且無時無刻的感到焦慮。 思考未來要成為什麼樣的人 尋找值得參考的對象 找出現在需要培養特質和能力 考慮怎樣去實現它 2) 激發活力 自我肯定宣言 寫出10個自己想要擁有的特質或能力,每天複習。 透過這個方法賦予自己能量,給自己潛意識聚焦這些特質,這些特質就會慢慢透過時間出現在我們身上,最終推動目標達成。 3) 發展影響力 一個人走的快,一群人走的遠 (我很喜歡這句) 高成效的人不會只管好自己高效完成任務而已,他們更懂得影響別人,帶領別人一起成長,完成更高的願景。 教導別人如何思考 挑戰他人突破舒適圈 成為他人榜樣 感謝好葉一直帶給我們有用的資訊,也是因為如此,我開啟了自己的頻道,也會繼續努力自我提升!
我非常喜欢好叶在影片的最后,都会“回顾”影片前面所讲述的内容,这让我很是喜欢。谢谢!
我与你一样是内向的人,你很棒。感恩分享!
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謝謝好葉,我也想成為跟你一樣有影響力,能夠幫助別人解決難題的人,你的影片對我很有啟發😊
好葉早晨😃 謝謝分享👍
@betterleaf
2 жыл бұрын
早安!
謝謝好葉分享
謝謝好葉的分享 👍
@betterleaf
2 жыл бұрын
感謝支持!
好葉的故事勵志
@betterleaf
2 жыл бұрын
❤️
好葉我來囉🥳這集的節目我很喜歡,謝謝你的分享。
@betterleaf
2 жыл бұрын
❤️
这种动画方式是怎么制作的?
👍👍
:PP
@betterleaf
2 жыл бұрын
放錯了時間
Thanks for your sharing
@betterleaf
2 жыл бұрын
thanks for support!