36 °C'de Koşulan Ironman Klagenfurt
Geçtiğimiz hafta Avrupa'nın en popüler Ironman yarışlarından biri olan Ironman Klagenfurt'taydık. Avusturya'da olmamıza rağmen yine sıcaklara denk geldik ve öğlen maraton koşulurken 36 dereceleri gördük. Hedef bu sıcakta bisikleti temkinli gidip iyi bir maraton koşmaktı. Hem mental hem fiziksel olarak zorlu bir yarış olsa da hedefe ulaşıldı. Ironman Klagenfurt'ta 9 saat 40 dakikalık derecesiyle Ruso 35-39 yaş grubu 11.si ve genel klasman yaş grupları 33. sü oldu.
Пікірлер: 46
oh be bide ben izleyeyim :) Elinize sağlık. Tebrikler tekrar.
@ironmantri
2 жыл бұрын
Teşekkürler Fatih izindeyiz:))
Şimdi saat gece 01:20 yarın gündüz seyredeceğim çok keyifle izleyeceğimi biliyorum.İyi uykular bana🤣
@ironmantri
2 жыл бұрын
Teşekkür ederiz umarız keyifli olmuştur😁
TEBRİK EDERİM ABİ , BİZ MARKETE KADAR KOŞAMIYORUZ ADAM KOŞARAK MARS A GİTTİ . :-)
Tebrikler ve güzel içerik olmuş keyifle izledim
@ironmantri
2 жыл бұрын
Teşekkür ederiz🙌
Tebrikler. Her hafta video bekliyoruz
@ironmantri
2 жыл бұрын
Haytabike olmak zor😅
Tebrikler 🎊
@ironmantri
2 жыл бұрын
Teşekkürler🙏
Yine gaza geldiğimiz bir video olmuş🤌🏻🥲🍀
Kocaman tebrikler Şampiyon 👏🏼👏🏼👏🏼
Yalnız ben izlerken gaza geldim ôle bi motive ettin ki oradaki tüm ekib yarışa tutundu tebrikler sera ve şampiyon ruso seviliyorsunuz!
Bu ne sıcak arkadaş bitiren herkesi tebrikediyorum. Ruso efsaneydim Emegine yüregine sağlık Müthiş yarıştın🥇🏆 Sayenizde bizde orayı tatdık 🙏🏻 ve yaşadık çok teşekkür ederim 🍀
@ironmantri
2 жыл бұрын
Artık hiçbir havaya sıcak demeyiz:) bitirebilen herkesi kutlamak lazım gerçekten büyük mücadele. Çok teşekkür ederiz🙏
Fatih bey sayesinde sizinle tanışdım.. dün abone oldum bugün bütün videoları izledim. Sıradaki yarışları sabırsızlıkla bekliyorum... Başarılar
Harika olmuş yine bravo 👏 size.
Luv you both :)
@ironmantri
2 жыл бұрын
Thanks bro🥰
Tebrikler Ruso,seyrederken yoruldum.Video da güzel olmuş eline sağlık Sera.
Muazzamm 🇹🇷 🇹🇷 Ayaklarınıza sağlık.
@ironmantri
2 жыл бұрын
Teşekkürler🙏
Tek kelimeyle şahane ama konaya giderken anne reçeli yollayalım reise yanına alsın o nedir ya😅çok iyisiniz birbirinize desteğiniz şahane tebrikler Reis tebrikler Sera🔥👏👍
@ironmantri
2 жыл бұрын
Anne reçelinin değeri paha biçilemez biz burdakilerle idare ettik yokluktan😅 Çok teşekkür ederiz🥰
Beklenen an🔥
@ironmantri
2 жыл бұрын
Geldiiii☺️🙏
Fatih abiden gelip izledim gözüm hep Fatih abiyi aradı çok alışmışız ona size de abone oldum gayet başarılı bir video olmuş elinize ayağınıza sağlık. Tebrikler bu arada abi harika bir derece
Rusonun resmen parkurda adım adım zayıflamasını izledik bravo👊🏻
👏👏👏
@ironmantri
2 жыл бұрын
🙌🙏
Tebriklerrrr tebriklerrrr tebriklerrrr helal olsun sizlere
Eveeet Ironman ve ironwoman cok keyifli seyridiliyor heycane sevgi gurur ne kadar emek olduğu görünüyor vallaa helal olsun devam oldu bittii kkkkk
Ben bugün dalaman tarafa sürdüm 36-37’di bittim sen nasıl dayandın be kral 🤴👑😎🙋♂️
@ironmantri
2 жыл бұрын
5-6 kez üstüste yapınca alışıyo insan:)
36 derece ne ya 😞 ben renklileri 30 derecede yıkıyorum 😦
@ironmantri
2 жыл бұрын
Valla yarıştan sonra çekti küçüldü çocuk demek ondandı😂
@AtakanCOBAN54
2 жыл бұрын
🤣🤣👏👏☕☕❤❤
İnanılmaz bir adam. İnanılmaz. !!! Baştan sona zevkle ve keyfle izledim. Ellerine ayaklarına ve emeklerine sağlık dostum. Gerçekten dehşetengiz bir yarıştı. Öyle bir dalmışım kahve soğumuş 🤣☕ Öncelikle vlog mükemmel, ayrıca şahane edit'ler. Herşey için tebrik ederim ikinizide. 👏👏 En sevdiğim kısım tabiki yarış öncesini çok teferruatlı aktarman. Bu kısım en çok merak ettiğim etap olduğu için süperdi. Özellikle beslenme aşamaları !!! Çok teşekkür ederim inan seninle tüm yarışı yaşadım adeta. Ayrıca görüntülerde full hd olunca dahada bi güzel vlog. Fanatizm bu işte🤣beni fanatik ettin kanala👏👏 Çok teşekkür ederim Sera& Ruso. İyiki varsınız iyiki tanımışım sizleri. İnşallah bir yarışta bu DEHŞET KONTROLLÜ GÜÇ'ü canlı izlemek kısmet olur. 💪💪🏃🏃🚴♂️🚴♂️ Sağlık mutluluk ve huzur diliyorum Yakimoviç ailesi. Selamlar.
🔥🔥👏👏
Tebrikler C.Başkanı olsanız keşke
Reis ....
O kahvaltıyla bi dilim ekmekle töbe doymazsın kandırmayın gerçek yediğini de çek😃
Ben bir şey söyliyim mi yani sonuna kadar izledim Ruso’nun bana vermiş olduğu algı Ruso’nun daha iyi yapabilleceği algısı oldu.Ben inanıyorum.
Merhaba Ruso koşuyu ortalama kaç pace ile kaç saatte bitirdi acaba ??
@ruso.yakimovic
2 жыл бұрын
4.35 pace kostum 3.16 bitti parkur 42.8 km cikti