Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów, ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę :) Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila partner@pgpodcast.pl Razem na pewno wymyślimy coś fajnego :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: instagram.com/przemekgorczyk/ 🎧 Słuchaj na Spotify: open.spotify.com/episode/2gxugQh7NjgWqFfQUcPR5h Polski himalaista, członek Klubu Wysokogórskiego Bielsko-Biała, ratownik GOPR i prawnik. Linki: WWW: piotrkrzyzowski.com/ KZread: www.youtube.com/@pk_expedi IG: instagram.com/pk_expedi/ Facebook: facebook.com/pkexpedi --- Partnerem odcinka jest FITANU.COM. Zapraszamy do sklepu internetowego fitanu.com/pl/, w którym znajdziesz szeroki wybór sportowych marek premium, świetne ceny i oryginalne produkty wysokiej jakości. Z kodem FIT15 uzyskasz 15% rabatu na cały asortyment w sklepie internetowym. Rabat ważny do 12.09 do północy. Z działania kodu wykluczone są produkty klubowicza, rowery, sprzęt narciarski i snowboardowy, deski SUP oraz hulajnogi elektryczne. Kody rabatowe nie łączą się. ---- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:02:47 Piotr Krzyżowski 00:03:11 Wspinaczki wciąga jak nic innego 00:08:01 Wpływ wspinaczki na organizm 00:10:51 Jak łączę tyle różnych zajęć 00:12:51 Trening rowerowy 00:17:47 Telefon ograniczony do minimum 00:19:20 100 pięter w górę, 100 pięter w dół 00:22:52 Ile zajmuje trening po schodach 00:25:35 Turystyka himalajska 00:26:50 Budowanie świadomości, czym są góry 00:28:17 Dwa szczyty w dwa dni 00:31:32 Ciężar prac na wysokości 00:32:17 Skąd pomysł na taką wyprawę 00:39:04 Czy taki był plan na dwa dni? 00:39:28 Autoprojekcja celu 00:42:53 Nie licz na pomoc 00:46:33 Jak naprawdę wygląda Base Camp 00:50:27 Jak wygląda technika wizualizacji 00:57:05 2% szans na przeżycie 00:58:50 Nie bójmy się myśleć o sukcesie 01:01:50 Kradzież namiotu 01:06:05 Trzymałem swój plan w tajemnicy 01:07:30 Plan na opak 01:12:44 Wejście bez tlenu i wsparcia vs. tlen i wsparcie 01:14:39 Dlaczego bez tlenu 01:18:01 Zarządzanie strachem 01:20:00 Spadające ciała spinaczy 01:24:21 Śmierć w górach może spotkać każdego 01:28:20 Jak inni patrzą na wspinaczkę bez tlenu 01:42:05 Dobre przygotowanie jest kwestią przeżycia 01:43:06 Czy była chwila zawahania 01:49:01 Nie obyło się bez uszkodzeń ciała 01:54:56 Odmrożone palce 02:01:55 Wezwanie helikoptera 02:03:33 Skoro buty są grube, to skąd odmrożenia 02:08:55 Jak działa ciało w ekstremalnych warunkach 02:14:34 Suplementy na wyprawy 02:18:00 Customowy sprzęt 02:30:44 To białe coś na nosie 02:33:51 Piotr Krzyżowski w Internecie 💿 Playlista kanału: kzread.info/head/PLIM2IXHjLzGMA1NjX1-_mizbkiNhaydHt #313 Maria Kobryń - nieruchomości za granicą, prawo kzread.info/dash/bejne/pqdkj6ylnsmwlNI.html #312 Szymon Banaś - milioner, samochody, biznes kzread.info/dash/bejne/nI6IxKlyidnOlMo.html #311 prof. Piotr Durka - mózg, sztuczna inteligencja kzread.info/dash/bejne/eGl4qrGCitGvpKw.html #310 prof. Jarosław Jóźwiak - ADHD, psychoterapia kzread.info/dash/bejne/dIetrtmcg62sks4.html #309 Piotr Kosek - wszechświat, transport kosmiczny kzread.info/dash/bejne/c6eNr8xqj5zKaKw.html #308 prof. Krzysztof Szymanek - krytyczne myślenie, logika kzread.info/dash/bejne/naGbkreQaajccbQ.html #307 Mateusz Lachowski - wojna, Rosja, Ukraina kzread.info/dash/bejne/YpaC3MGYh9Sdk7A.html #306 Piotr Cymcyk - inwestowanie, giełda, ekonomia kzread.info/dash/bejne/aph3mLaKaZS8is4.html #305 Tadeusz Witkowicz - biznesmen, start-up, milioner kzread.info/dash/bejne/pGSr2LhyftDVabQ.html #304 Rafał Ferber - depresja, biznesowe ADHD, praca zdalna kzread.info/dash/bejne/lpio2pihfLXgf6w.html #303 Bartosz Majewski - startup, biznes, przedsiębiorca kzread.info/dash/bejne/fJl1ldiRYMnFfZc.html #302 dr Anna Grabowska-Siwiec - ABW, kontrwywiad, wojsko kzread.info/dash/bejne/aamnwc9_pdHSkdo.html #301 prof. Daniel Boćkowski - terroryzm, bezpieczeństwo kzread.info/dash/bejne/fIeN2K98mMrXh7g.html #300 mjr Adam Zieliński - terroryzm, wojski, kontrwywiad kzread.info/dash/bejne/hZt4mquHpcWWctI.html #299 Grzegorz Florczyk - NASA, fizyka, geofizyka, naukowiec kzread.info/dash/bejne/g3qXyLyfk5jHhdI.html #298 Jacek Lempart - finanse, inwestowanie, biznesman kzread.info/dash/bejne/ZZt4utCGgaq7ado.html #297 Krzysztof Sarnecki - mediacje, negocjacje, angielski kzread.info/dash/bejne/o2ydvJR7qsaulMo.html #296 Tomasz Czukiewski - dziennikarz, ciekawe historie kzread.info/dash/bejne/eJWTlI-CfMnFdco.html #295 dr Maciej Dębski - fundacja, social media kzread.info/dash/bejne/l3iplKSOZJixg84.html #294 Tomasz Stawiszyński - filozofia, psychoterapia kzread.info/dash/bejne/aqOsqZilcc6YedY.html #293 Jarosław Sroka - sterydy, dieta, praca mózgu kzread.info/dash/bejne/q56cqdWxY5XXgqw.html #292 Roman Gutek - kino, festiwale filmowe, cenzura kzread.info/dash/bejne/eaKF1qmhacXQdNI.html #291 prof. Wojciech Kulesza - psycholog, naśladownictwo kzread.info/dash/bejne/pmeqs9VmiMfJm8o.html #290 ppłk Krzysztof Płatek - F-16, wojsko, wojna z Rosją kzread.info/dash/bejne/Z3dm26VpctjZhZM.html #289 dr Anna Grabowska-Siwiec - ABW, kontrwywiad, wojsko kzread.info/dash/bejne/fImd29ealaq0cqg.html #himalaje #góry #wspinaczka

Jeżeli Piotr będzie czytał komentarze - czekam na książkę z tej wyprawy. Zdolność do tak szczegółowego, malowniczego i opisowego opowiadania - noooo po prostu magia, słuchałam jak zahipnotyzowana ! Musi być książka !!!

​​FEEENOMENALNY CZŁOWIEK.....doświadczenie, wartości, ten szacunek do gór, żywiołu gór, pokora.... Masakra, proszę o więcej odcinków z Panem Piotrem, plissss !!!!

@loxenix7108

2 күн бұрын

@@ilovetrek trochę się przechwala

@VOYU123

Күн бұрын

​@@loxenix7108 zwyczajnie mówi o dokonaniach bo jest o czym mówić

Pomijając jego wyczyny ten podcast to dawka inspiracji i motywacji 😊

Jaki ten Pan ma boski głos! i jak pięknie się wysławia

Jeden z najlepszych podcastów który wyszły na tym kanale. Dzięki Przemek

@pitj

3 күн бұрын

@@bozek2511 oby więcej takich rozmówców a nie pseudo coachów i innych cudawiaków

Jestem tak dumny z tego, że od dziecka mieszkam w Bielsku i że mamy takich reprezentantów na skalę światową jak braciak Godziek od rowerów czy właśnie Piotr. Od jakiegoś czasu góry stały się moim życiem marzę w przyszłości zaliczyć choć jeden 8-tysięcznik ale to jeszcze nie ten level 😄

To będzie pierwszy podcast trwający ponad godzinę który obejrzę do końca. Przy ostatniej wyprawie, śledziłam wszystko z takimi emocjami jakby ktoś z mojej rodziny się wspinał. Dziękuję za te emocje, jestem zafascynowana tą podróżą do dzisiaj. Pokazałeś, że niemożliwe nie istnieje 💪 Wszystkiego Dobrego i dużo zdrowia dla obu Panów !😊

Słuchałam wywiadu z zapartym tchem. Dodatkowo pan Piotr ma piekny, spokojny głos

Pozdrawiam z Jeleśni jestem dumna że taka osoba pochodzi z mojej miejscowości❤🎉❤

Dobry spacerowicz, nie pozorny wręcz ale sila umyslu robi swoje. Zeby politycy mieli takie serce to i swiat byłby lepszy.👍

Super podcast. Niestety w górach też można spotkać śmierć, podczas zejścia z Dom, młody chłopak spadł mi pod nogi z 30 - 40m na lodowiec, życie z niego uszło na moich oczach, byłem sam. Chciałem im pomóc (było ich dwóch na ścianie)i chciałem z dołu ich pokierować którędy jest lepsza drigs(zeszli z trasy) nie zdążyłem 😞 Piękne tętno, ja wchodząc bezpośrednio z Les Houches na Mont Blanc i z powrotem bez noclegu i jakiegoś dłuższego odpoczynku miałem średnie 121, ale a klimatyzację mialem tylko 1700m na starcie tak że i tak nie było chyba źle. Ja po MB miałem bąble na ustach całych, zwykły krem 50 miałem 😡Gratulacja dla Piotra wyjątkowego wyczynu, coś wspaniałego.

Góry to narkotyk, każdy kiedyś przedawkuje i Jerzy i Wanda i setki po nich. Wielka siła i moc.

Nie chciałem słuchać tego materiału, pomyślałem temat mało interesujący. Po przesłuchaniu widzę jak bardzo się myliłem. Niesamowite i wręcz przerażające historie. Wielki szacunek dla Piotra! Balansowanie na krawędzi życia i śmierci. Trzeba mieć jaja ze stali.

Mistrzowski podcast, 2,5h czystych informacji i opowiadania o pasji która jest cały życiem.

Swietnie sie słuchało, merytorycznie, jakosc przekazu i ten spokoj w głosie. Jestem z BB i z checia bym reke uscisnal

Rewelacja! Piotr, niesamowicie się Ciebie słucha. Cieszę się, że mogłam dowiedzieć się tak szczegółowo o wydarzeniach, które pilnie śledziłam miesiąc i 2 miesiące temu :) Wielkie gratulacje wejścia na oba 8-tysieczniki w tak pięknym stylu! Pozdrawiam :)

Kolejny odcinek, który słucham w nocy nie mogąc sie oderwać. Wlasnie takich gosci uwielbiam w twoich podcastach!!! Wyprawy gorskie , wspinacze, i sportowcy ekstremalni to na prawde wielcy ludzie!!!!❤❤❤ Prosze o wiecej!!!!!!🎉🎉🎉

Fantastyczny człowiek. Dzieki za ta rozmowę.

super człowiek ! super poukładany i ma przekaz ! pozdrawiam

przesłuchałem na spotify , wracam bo chcialem powiedzieć, ze szacun super rozmowa, wciagnąłem w jeden dzień , oczywisćie na przyspieszeniu 1.3 Pan Piotr miło się go słucha, musze nadrobić jego funpage etc. 3mam kciuki i po marzenia!:)

Mega gość z tego Pana Piotra!! Super wywiad i super się tego słuchało!! Wspinaczka to super pasją dla ludzi mądrych i odważnych. Pełen Szacunek!!

Pan Piotr ma głos jak jeden z polskich lektorów, ale nie pamiętam jak się nazywał

Świetna rozmowa, oby wiecej takich wspaniałych gosci. Mam nadzieje ze jeszcze poruszysz tematykę górską z innymi ludźmi

To mój pierwszy komentarz u Cb na kanale, ale za Piotrka musze podziękować. Dzieki Przemo.

Super materiał dzięki!! 😊

Pełen profesjonalizm i zaangażowanie w projekt. Bardzo ciekawa rozmowa.

Jeden z lepszych podkastów !

Tętno 113?!?!?!🤯🤯🤯 to jak spacerek po parku😉 Przekozak!

Bardzo fajnie prowadzona rozmowa i mega inteligentny rozmówca :) Gratulacje za ten wyczyn !

Zawsze jestem pod wrażeniem ile prowadzacy potrafi powiedzieć na jednym wdechu😅 Bardzo ciekawa rozmowa!

Świetny wywiad, fajny gość :)

Jak usłyszę kiedyś na pierwszej randce że jej marzeniem jest zdobycie Mount Everest to drugiej randki już nie będzie

Wow... Tylko tyle można napisać. Szacun 🎉

Szacunek, gratulacje, brawo. Pięknie, takich ludzi, tym bardziej Rodakow nam trza :) Powodzenia, szczescia, wytrwałości Pozdrawiam

Po pierwsze chciałbym podziękować tobie Przemku ponieważ to nie jest przypadek że pan Piotr jest u ciebie to ty dobierasz rozmówców i zapraszasz a robisz To bardzo bardzo dobrze a pan Piotr jest człowiekiem którego można słuchać godzinami jak Krzysztof Hołowczyc Dziękuję za tą wspaniałą podróż mimo że siedziałem tylko w pracy i mogłem się przenieść w te piękne góry Dzięki waszej rozmowie pozdrowienia z Rabki Zdrój

Świetna rozmowa, dzięki za gościa!

Fenomenalny odcinek, kolejny wyśmienity gość. Ostatnio w tematyce alpinizmu obejrzałam odcinek z Moniką Witkowską.....Miód na moje uszy, takich gości, ludzi ubóstwiam, podziwiam, szanuję. Wspaniale było posłuchać, dziękuję :)

Sposob wypowiedzi, wyslawiania sie, głos jak i oczywiscie merytoryka, takiego czlowieka mozna sluchac godzinami. Na poczatku tylko sluchalem, wyobrazalem sobie ze bedzie wygladal jak typowy ulozony pan, a tu później patrze, ziomek wyglądający na hiphopowca w full capie

Tradycyjnie komentarz pod odcinkami które tak mocno mnie wciągneły . Super ! Kolejny człowiek z pasją. Wszystkiego dobrego !

Czeka mnie trekking w Himalaje, dlatego cenne wiadomości dla osoby, dla ktorej to bedzie" Mount Everest"💪

Świetna rozmowa, niezwykły gość ❤ dziękuję

Super gość! Średnio przygotowany pan prowadzący.

Super,śledziłem Piotrka wyprawe i trzymałem kciuki.

🔥🔥🔥

Prze kozak. Jak byś chciał jeszcze jednego to zaproś Waldemara Kowalewskiego. Pozdrawiam

Dziękuję za rozmowę. Wspaniale posluchac profesjonalistę ❤ pozdrawiam i życzę zdrowia i sukcesow obu Panom🙏

Swietny gosc, dobra robota Przemku!

Minuta 57. Idealny przykład człowieka który pojął i przyswoił na 100% mentalność o jakiej pisał Joseph Murphy w "potędze podświadomości" Możemy dosłownie osiągnąć wszystko, jeżeli sobie wkodujemy zwycięstwo. Przykładem jest również Cristiano Ronaldo, gdy był mlody stawał przed lustrem rano i wieczorem wpajając sobie ze będzie najlepszym zawodnikiem na świecie. Drugi przykład Arnold Schwarzenegger. On jadąc do stanów był pewny i wmawiał sobie ze będzie najlepszym, również ze będzie najsławniejszym aktorem swoich czasów. Jeżeli jesteś wybrykiem natury, który nie ma kszty wątpliwości w mysleniu- a takich ludzi jest może 0.001% to wtedy robisz cokolwiek i ci się udaje. Oczywiście większość z was mnie wyśmieje i stwierdzi że bredzę, ale poczytajcie sobie historie ludzi sukcesu. Łączy ich jedno- wmówili sobie ze im się uda i tak też się stało.

Ale się ucieszyłam jak zobaczyłam ten odcinek! Bardzo ciekawe

Więcej podróżników proszę

Super odcinek. Dawaj Adama Bieleckiego , nie pożałujesz 😉

Świetny wywiad, Piotr 😊💪🙏 Super porady Dziekuję

Świetny wywiad !

Cały dzień czekałem

zajebisty kolo

Co za głos 🤩

Pax et Bonum! ☀️🌿

Pozdrowienia. Z Pewel Wielka 👌

@tajfun3062

7 күн бұрын

Pewel Wielka góra

W końcu !

Cos mi się wydaje że Przemek sie wybierze na Mount Everest kiedys. 😊

świetny podcast, płynnie poprowadzona rozmowa. przede wszystkim dzięki za zagłębienie tematu projektowania sukcesu w głowie! ultra ciekawe i faktycznie podobne rzeczy robię, gdy nie mogę przejść jakiegoś boulderu - projektuję te ruchy/obawy w głowie przed snem

Świetna rozmowa ❤

Ciekawe rzeczy dla treningu

Pozdrawiam Piotr z innej strony polskiej Fuji, ze stoków Rysianki w Złatnej 😃

Siemanko

👌

Bawcie się fajnie szkoda mi nerwów 😂

Pozdrowienia ze Szkocji w drodze na Majorkę! Czy to pierwszy live?

Co za człowiek PRO

2% szans na przeżycie, na świecie bez tlenu na 8k wspina się około 20 osób (to by wychodziło, że połowa z tego z Polski) + właściwie pomijanie kwestii zagrożeń obiektywnych w górach najwyższych i kilka innych rzeczy odrzuciły mnie od tego podcastu.

W strefie śmierci ? Zapraszamy na Limanke albo Koziny!

Znam odpowiedz na to pytanie dla naiwnych co mysla ze obejrza i beda wiedziec jak sie nie bac otoz ta odpowiedz to: trzeba cos przeżyć i wiedzieć ile sie jest w stanie przetrwac a strach to normalna rzecz tylko trzeba działać w strachu a nie stac w szoku

"Pasja rodzi profesionalizm"

Kasa rzadzi swiatem, apropos tych wypasionych miejsc

Swietny chlopak ale wkurza mnie ze nie widze jego oczu

Kds

Opanowany człowiek... Przypomina mi Don Diego. Pozytywny "chłop " Ale co na to sąsiedzi? 100 pięter "góra /dół.

Zaproś kogoś ze służb specjalnych, kto zdradził i teraz pracuje np dla ruskich!

Te popisy w górach to ukryty egoizm - próba zwrócenia na siebie uwagi. Chęć bycia chwalonym. Koszt jaki? Śmierć.