30 حق اساسي في حياتك اعرفها لكي لا يتم الضحك عليك و استغلالك - ابسط حقوق الانسان
فيديوات اخرى :
- علاج كثرة التفكير و السرحان في دقيقة واحدة فقط
• علاج كثرة التفكير و ال...
- لماذا يقع الاشخاص الطيبون ضحية للاضطرابات النفسية
• لماذا يقع الاشخاص الطي...
- اخطر 10 قناعات مشوهة تدمر حياتك
• اخطر 10 افكار سلبية ت...
- لماذا مخاوفك و مشاكلك ليست بهذا السوء الذي تتخيله ؟!
• طريقة تفكير تمنعك من ش...
- هل تشعر بالتعب النفسي و الجسدي ؟ اليك السبب
• هل تشعر بالتعب النفسي ...
- توكيدات ايجابية لزيادة الشجاعة
• ساعدوني ! القلق و الخو...
قائمة حقوقك ال 30 في الحياة :
الناس الذين يعانون من القلق و ضعف تقدير الذات يعانون من ضعف الجزم - يجدون صعوبة في التعبير عن مشاعرهم
لا يعرفون كيف يقولون كلمة لا بحزم - و لا يعرفون كيف يطلبون ما يريدونه من الناس و لا يعرفون حتى ابسط حقوقهم في الحياة و حتى اذا عرفوها لا يحمونها من عملية التعدي .. لاننا عندما كبرنا نسيناها او لانه لا احد عرفنا بهذه الحقوق منذ ان كنا اطفال
عندما تعرف حقوقك تحتاج لان تعطيها اهمية و تتعامل معها بنفس التقدير و الاحترام الذي تعطيه لحقوق الاخرين و تحميها من التدعي و تدافع عنها و تكون صارما في المواقف اين يتم تجاوزها
يجب ان تعرف ان تضع حدودا لطيبتك الزائدة و تضع حدودا في علاقتك مع الناس .. الحدود الشخصية مهمة جدا في علاقاتنا مع الجميع
1- من حقي ان اطلب ما أريده من الاخرين
2- من حقي ان ارفض و اقول كلمة لا للطلبات التي لا يمكنني تأديتها او لا ارغب في القيام بها
3- من حقي ان اعبر عن مشاعري الجيدة و السيئة
4- من حقي ان اغير رأيي
5- من حقي ان اخطئ و ان لا اكون مثاليا
6- من حقي ان اتبع قيمي و معايري الخاصة في الحياة
7- من حقي ان احدد اولوياتي الخاصة في الحياة
8- من حقي ان اخلي مسؤوليتي من (مشاكل و مشاعر و تصرفات الاخرين و افعالهم)
9- من حقك ان تتوقع الصدق من الاخرين و تحسن الظن بهم
10- من حقي ان اغضب على الشخص الذي احبه
11 - من حقي ان اكون نفسي فقط
12- من حقي ان اخاف و اقول انا اشعر بالخوف او بالقلق
13- من حقي ان اقول لا اعرف
14- من حقي ان لا ابرر مواقفي و افعالي للناس و لا اشرح لهم اسبابي
15- من حقي ان اتخذ قرارات مبنية على مشاعري و عاطفتي
16- من حقي ان اخصص مساحة و وقت خاص لاحتياجاتي الشخصية
17- من حقي ان اكون عفوي و طفولي
18- من حقي ان اكون اكثر صحة ممن هم حولي
19 - من حقي ان اعيش في وسط خالي من العنف و اساءة المعاملة 20- من حقي ان اتعرف على اصدقاء جدد و اكون على طبيعتي و على راحتي امام الناس
21- من حقي ان اتغير و انضج
22- من حقي ان يحترم الناس رغباتي
23- من حقي ان يعاملني الاخرون باحترام
24- من حقي ان اكون سعيد
25- من حقك ان تختار عيش الحياة التي تريدها
26- من حقك ان تؤمن بالمعتقدات و الافكار التي تناسبك
27- من حقك ان لا تعمل
28- من حقك ان لا تدرس
29- من حقك ان لا تتزوج
30- من حقك ان لا تأخذ الاذن او الموافقة من اي احد
✔ شكرا على إشتراكك بقناتي 🙏
✔ السناب : / mohamed_nadjmo
✔ الانستغرام : / nadjmo_awake
✔ الفيس : / mohammednadjmo
Пікірлер: 621
أنا أصبحت شبه متأكدة أنك أهم مدرب في العالم
@ahmeddx6136
5 жыл бұрын
انا متأكد هههه
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
شكرا اختي زينب
@abderrahmanebelhadj1867
4 жыл бұрын
اشاطرك لانه ابن مسكين ويحس بالمساكين
لن تتخيل حجم المساعدة الدي تقدمه لي فديوهاتك حتى عمالقة التنمية البشرية لا احصل منهم على هده المعلومات الله يجعلها في ميزان حسناتك انشالله
انا تخلصت من الوسواس القهري بنفسي بقوتي الشخصية انا لان وعايش في سعادة وراحة واثق من نفسي وانا ايجابي واستفدت من فديواتك التي تنشر لنا وشكرا واتمنى لك توفيق واستمر
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
العفو عزيزي ♥
@cantino7059
5 жыл бұрын
@@MohamedNadjmo آسـ♥ـفـ♥ـ {❤}
@ninaricci9234
5 жыл бұрын
اخي ممكن تقولي كيف هو الوسواس ؟
@user-ku7dt8xi3z
5 жыл бұрын
انت شجاع استمر
@alhayatoamal2759
5 жыл бұрын
مثل هذه التعليقات تعطي امل للاخرين ..وفقك الله يا اخي و لكن لا تنسي بفضل الله الذي الهمك الصواب تخلصت من مشاكلك و ليس بنفسك
معرفة الحقوق هو الطريق نحو بناء شخصية قوية ♥♥♥
نعم أخي نحن نجهل معظم حقوقنا تربينا على الواجبات فقط (يجب أن تفعل لا يجب أن تفعل) لا حول ولا قوة إلا بالله
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
للاسف 😑
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
شكرا لانك لفتي نظري لهذه النقطه المهمة
@ikramboukaissi3587
5 жыл бұрын
العفو أخي كلامك كله في الصميم وأنا أحب هذا النوع من الفيديوهات المفيدة تعلمت الكثير من تخصصي في علم الإجتماع والنفس ومنك أيظا شكرا لك❤👍
كنت لا اعلم بحقوقي والان عرفت حقوقي بكل شي الحمدالله الذي سخر لي هذا الانسان ليعلمني ..
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
شكرا حلمي
هناك ملاحظهه طفيفه" من حقك ان تلبس ماتريد حتى لو اضحك الناس" اريد التعقيب على ان الانسان الذي يحب نفسه ويحترمها لايجعلها اضحوكه،
دائما اشكر الله لانني وجدت قناتك ❤ الحمدلله
يا معلم المدربين يا نجم ستظل ساطعا بفضل انجازاتك العريقة و حنكتك
@user-lg7lx3wg1p
3 жыл бұрын
مشاء الله عليه حرزي تعينيه ختي حمبوك 😂😂
جزاك الله كل خير اخي محمد
من اجمل ما سمعت، شكرا 💙
يعطيك العافية ❤️
أشكرك أخي محمد على هذه الحلقة القيمة
الله يبارك فيك ويزيدك علم
انت كنز اشكرك كثيرا محمد واصل
شكرا أخي محمد نصائحك قيمة واصل.
شكررررا اخي محمد ، افضل لايف كوتش بالعالم استمممممر ولا تقطع علينا ❤️❤️❤️🌹
انت انسان رائع بارگ الله فيگ وفي أمثالگ💮💮
بكل عفويه....انت رائع بل اكثر من رائع🌷🌷🌷
شكرا اخى على كل ما تقدم
احسنت ياخى وفقك الله وتاكد انك تقوم بعمل رائع
جزاك الله خير الجزاء
Merci Khoya allah yhafdk
دائمآ اتعلم منك اخ محمد
نشكرك اخي محمد على مجهوداتك و معلومات مجانية مفيدة لتغيير حياتنا لافضل
شكرا راءع كالعادة
ماشاء الله الله يمدك بالأفكار السليمة اكتر واكتر كلامك منطقي وعقل السليم يتقبله
شكرا محمد كلامك صحيح اخي 👍🏻👍🏻
فيديو اكثر من رائع 👏👏👏... جاءني بالفعل في وقته... بارك الله فيك اخي محمد
انسان رائع❤️ربي يحفظك
شكرا كثيرا على الكلام المؤثر و النصائح القيمة. أنت روعة ماشاءالله 🌹
فيديو بعد فيديو عم اوثق بنفسي اكتر ماشاء الله عليك اخي الله يزيدك من علمه وينور دربك انشاء الله
هذا المقطع.. جا في وقته المناسب لي تماماً.... شكرَ الله لك يامحمد 🕊️💚
أهم فيديو بالنسبة لي واستفدت الكثير من النقاط التي ذكرتها يا محمد أفضل لايك 👍👍👍
شكرا لك . 🙏🏻
شكراً لك أخي هذا الكلام ما وجدته في اي مكان
انت رجال ماشاء الله عليك رجل صادق واعي وماثر
برافو كلام محفز وايجابي ورائع من حقك أن تكون فخورا بنفسك
هذا افضل فيديو شاهدته في حياااتي. شكرا اخي نجمو شكرا جزيلا
احسنت محمد نستفيد كلامك علىحق صحيح
احسنت اخي جازاك الله خيرا👍👍👍
اخي بارك الله فيك على مساعدتك ودعمك لنا انت انسان رائع شكرا لك
رائع محمد أحبك في الله
انت نموذج رائع... ربنا يزيدك ويكرمك يارب.. لا توجد كلمه تصفك
شكرا محمد اتابعك من العراق . لقد تغيرت شخصيتي بفظل معلوماتك .
كم انت مبدع ورائع اخي محمد تحية طيبة مني إليك .....
انت انسان رائع ساعدتني كتير ا بمجموعة من المعلومات القيمة اخي الكريم استمر انت في القمة
الله يسعدك يارب ويحميك ويرضى عليك يا محمد 🤲🏻❤️
والله شجعتني كثير يعطيك الصحا مشكؤووووور خوية
احسنت ياافضل مدرب في العالم 🥀
شكرا ❤️👼
الله يسعدك ❤️
شكرا 💚
فيديوا من اروع الفيديوهات التي نالت اعجابي.جزاك الله كل خير
فديو يستحق المشاهدة ويستحق 1000 أعجاب .
بارك الله فيك اخ محمد مبدع كعادتك أنا كنت أخجل عندما يسألوني أقاربي لماذا أنت لا تعمل كنت أشعر بالخجل الشديد لكن بعد فترة زمنية شعرت أنني لماذا أخجل ما دام هذه حياتي وأنا حر فيها
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
احسنت اسامه
bravo بدأت اعاتبك اليوم انشاء الله سوف اتحسن
احسن شخص والله لقيت عندك كل حلول
شكرا
شكرا جزيلا
اسئل الله لك التوفيق اخي محمد على ماتبذله لمساعدة الاخرين ماهي الا خطوات عظيمه تقدمها وتبذلها لكن ثق ثقه كامله انك موجود بقلوبنا وافكارنا نحبك في الله اخي العزيز
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
و انا احبك يا محمد
شكرا فيديو رائع
شكراً لك على مقاطعك المفيده و اسلوبك الرائع في تقديم الموضوع
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
ممتن لك
بارك الله فيك على التوضيحات الرائعة ...وشكرا لاك كتبتها كاملة هذا افضل
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
ممتن لك
شكرا لك
جزاك الله خير اخي محمد .. هذا اجمل فيديو في حياتي والله شكرا لك
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
العفو حسن 🙏
بارك الله فيك
شكرا لك يا صديقي واخي المخلص
🌹الف شكر لك ولكل حرف طلع منك ياخي. قناتك تغنيك عن اغلب القنوات الي تدعي التنمية شكرًا لك وشكرا لوالديك الذين نجحوا في وجود شخصيه كشخصيك الجميله 🌹
لا فُضَّ فوك ♥️
رائع فعلا هناك من لايعرف حقوقه الطبية ك انسان فيتم استغلاله وتضيع شخصيته 💕💕
شكراً الاخ نجموو
شكرا لك مراجعة جيدة لنصحح أخطائنا
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
العفو اختي ياسمين
بارك الله فيك يا اخي محتواك راع
شكرا لكل شيء تقدمه ياتينا الجواب بدون سؤال الله يحفظك وان شاء الله في القمه
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
ممتن على متابعتك علي
ليس مهم الناس المهم ان تجد ذاتك. ان ترتاح انت. وتقبل على الحياه.
شكرا اخي محمد، كلام من الماس! رائع كما العادة! 👏واصل.
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
شكرا اختي فاتي
احسنت كل فيديوهاتك رائعة و مفيدة انت على حق يجب ان تكون لنا حقوق في هذه الحياة لكي نتمكن من العيش انا من 🇩🇿
ادعولي اصبح شريره وشرسه هه والله طيبتي المفرطه دمرتني . اشكرك تحية تقدير واحترام لك ✌
@Anas_93_Dec
4 жыл бұрын
اختي هذه ليست طيبة هذا طيبة مزيفة بخوف لاتظلمين نفسك مثل ماتكوني طيبة مع الناس كوني طيبة مع نفسك ...نفسك أولى ولنفسك عليها حق
@mariom3295
4 жыл бұрын
ههه اميين ولي بالمتل
القناة في تطور حقيقي ، إستمر يا بطل
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
شكرا طه ♥
لا تعرف مدى سعادتي بهذا الفيديو 😍😍 شكرا جزيلا
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
شكرا نور
خالص الشكر لك أخي العزيز محمد من أحسن النصائح التي قدمت لي ....أتمنى لك التوفيق ...واصل
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
حبيب قلبي خالد .. ممتن لك
الله يحفظك أخويا
مبدع أخي محمد اتبع مشاعرك لا تخدلها وتقصي عليها في أخد حقوقها كن أنت ولاتكن نعم في كل شيء تتستحق مليون جيم موفق صديقي
افضل لايف كوتش دا ولا ايه مووفق دائما
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
شكرا لك
هذا ما كنت احتاجه الآن بالضبط 🤗🤗❤ الله يحفظك و يرزقك راحة و سعادة 😍😍
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
شكرا نور
ربي يجزيك خير و تبارك الرحمن شرحك وااااااضح من القلب بصراحة افضل شخص حاليا توصل المعلومة صحيحة كنت نشوف بزاف فيديوات و اشخاص كثير بس سبحان الله مو مفهوم .... ربي يرفع مقامك و يسر أمورك
اشعر بالراحه من هالكلام وقوه
فيديو رائع جدآ👍👍👍👍👍
رائئئع جدا لقد ارتقيت كثييييرا بفكرك و نعم علم نافع افدت به البشرية
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
اشكرك من قلبي
من حقي أن أبدي إعجابي بقناتك. برافو!!!
24 من الحقوق التى ذكرتها لم اكن مدركة انها من حقي ...شكرا لك وسأعمل على تطبيقها بإذن الله
شكرا الك أخي محمد
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
العفو
جزاكم الله خيراً وبارك فيكم جميعاً وجعله في ميزان حسناتكم قناة مفيدة جداً و معلومات قيمة، نفعكم الله عز وجل كما تنفعون عباده اللهم آمين
شخص رائع جدا جدا جدا جدا 💛
ممتاز واصل 👏👏
فعلاً يا محمد نجمو انك ريحتني واحس نفسي أنني حر كالطير
Chokran akhi haa vidioyat laghzaaal lahla ykhatik khoya nta a7san chakhs f had yutuuuuube
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
شكرا زينب 🙏
احسنت يا يا رجل
ماشاء الله أخي راك منور الله يبارك واصل أنت في القمة 🌹
@MohamedNadjmo
5 жыл бұрын
شكرا اميره اختي 🙏