3 thói quen giúp TRẮNG DA TẠI NHÀ mà không cần đến spa | Dr Ngọc

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

3 thói quen giúp TRẮNG DA TẠI NHÀ mà không cần đến spa | Dr Ngọc
Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube
Để có làn da trắng sáng tại nhà, bạn cần chăm sóc da một cách kỹ lưỡng. Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là bước đầu tiên và quan trọng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như viên uống trắng da, kem dưỡng chứa thành phần làm trắng tự nhiên,...
Tuy nhiên hiện tại trên thị trường có khá nhiều phương pháp làm trắng da tại nhà. Đâu mới là phương pháp làm trắng da tại nhà hiệu quả? Làm trắng da tại nhà thế nào không bị tác dụng phục? Sản phẩm nào giúp trắng da tại nhà?
Trong video hôm nay Dr Ngọc sẽ chia sẻ với mọi người 3 thói quen giúp trắng da tại nhà mà bạn không cần đến spa làm đẹp. Hãy cùng Dr Ngọc theo dõi hết video hôm nay nhé!
#trắngda #trắngdatạinhà
#DrNgoc #DrNgocOfficial
------------------------------------------------------
3 thói quen giúp TRẮNG DA TẠI NHÀ mà không cần đến spa | Dr Ngọc
0:00 3 thói quen giúp TRẮNG DA TẠI NHÀ mà không cần đến spa
0:40 Bổ sung vitamin C
4:10 Sử dụng Kem Chống Nắng
7:30 Hạn chế thức khuya
9:05 Hạn chế Stress
13:26 Tổng kết
------------------------------------------------------
CÁC VIDEO LIÊN QUAN VỀ TRẮNG DA TẠI NHÀ:
1. SAI LẦM khi dùng VIÊN UỐNG TRẮNG DA gây hại hơn là lợi | Dr Ngọc
• SAI LẦM khi dùng VIÊN ...
2. 6 Bí Mật Giúp Chị Em Làm Trắng Da Hiệu Quả | Dr Ngọc
• 6 Bí Mật Giúp Chị Em L...
3. DƯỠNG TRẮNG DA BODY AN TOÀN GIÁ RẺ | TẮM TRẮNG? TIÊM TRẮNG? KEM TRỘN?
• DƯỠNG TRẮNG DA BODY AN...
4. 6 KEM DƯỠNG TRẮNG DA BÌNH DÂN MÌNH ĐÃ DÙNG ! KEM DƯỠNG NÀO TRẮNG NHẤT ?
• 6 KEM DƯỠNG TRẮNG DA B...
------------------------------------------------------
Liên hệ Tư Vấn:
🔵 Zalo: drngoc.vn/tuvan
🔵 Mes: m.me/drngoclaser.vn
------------------------------------------------------
CÁC TRANG CHÍNH THỨC CỦA Dr NGỌC
👉 Fanpage: drngoc.vn/fanpage
👉 TikTok: drngoc.vn/tiktok
👉 Website: drngoc.vn
👉 Zalo Official: zalo.me/3537479183397239216
------------------------------------------------
Một số từ khóa có thể tìm kiếm về trắng da tại nhà: trắng da, trắng da tại nhà, TRẮNG DA, cách làm trắng da, da trắng sáng, viên uống trắng da, chăm sóc da, cách làm trắng da mặt, cách làm trắng da tại nhà, cách làm trắng da mặt tại nhà, làm trắng da, làm trắng da tại nhà, làm trắng da mặt, kem chống nắng, bí quyết làm đẹp, mẹo làm đẹp, Đào tạo laser, làm đẹp, trị nám, trị sẹo, trị mụn, skincare, spa, cách chăm sóc da, chăm sóc da mặt, sáng da, làm sáng da.
© Bản quyền thuộc về Dr Ngoc Official
© Copyright by Dr Ngoc Official ☞ Do not Reup

Пікірлер: 118

  • @DrNgocOfficial
    @DrNgocOfficial2 ай бұрын

    Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube Mọi người cần tư vấn về sức khoẻ inbox cho Dr Ngọc qua zalo 0816303222

  • @trienhoang8274

    @trienhoang8274

    2 ай бұрын

    ¹1 ¹ ¹ ¹ 1

  • @HoangGiaVu-zm6fx

    @HoangGiaVu-zm6fx

    28 күн бұрын

    2

  • @samphamthi61
    @samphamthi612 ай бұрын

    Cảm ơn bs Ngọc. Nét thật thà, chân chất và nhiệt huyết của bs thấy rất rõ ở một điểm: lúc nào cũng thao thao bất tuyệt. Chân thành cảm ơn bs. Chúc bs và gđ nhiều sức khỏe ạ

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Xin cảm ơn c, đồng hành cùng bs để có sức khoẻ tốt hơn mỗi ngày nhé

  • @LanHuong-lx4vr
    @LanHuong-lx4vr21 күн бұрын

    Bs chỉ cho nơi bán viên uống sáng ra tốt với ạ, cảm ơn bs!

  • @LanHuong-lx4vr
    @LanHuong-lx4vr21 күн бұрын

    Bs chỉ cho nơi bán viên uống sáng ra tốt với ạ, cảm ơn bs!😊

  • @lanhuynh5589
    @lanhuynh55892 ай бұрын

    E muốn mua vitamin C uống nhưng không biết loại nào OK xin bs giúp e..Cảm ơn bs

  • @thanhtruyenbui6429
    @thanhtruyenbui64292 ай бұрын

    Xin bác chỉ giúp viên uống chống nắng loại nào tốt ạ

  • @user-yp3nu8wm9i
    @user-yp3nu8wm9iАй бұрын

    Cam chanh quýt bưởi có rất nhiều vitamin c nhưng ở phần nước cốt chỉ có 30% vi tamin thôi còn 70% nằm ở cùi vỏ hạt

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Ай бұрын

    Vâng ah

  • @letranmy1233
    @letranmy12332 ай бұрын

    Cám ơn bác sỉ Ngọc đã chia sẽ những kiến thức bổ ích cho mọi người

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé

  • @tienthuy6508
    @tienthuy65082 ай бұрын

    Cảm ơn bác về các thông tin bổ ích ạ!

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Nắm nhiều thông tin hữu ích từ trang của bs nhé

  • @user-bw7qe3tg8i
    @user-bw7qe3tg8i2 ай бұрын

    Cảm ơn bác sĩ Ngọc thật nhiều bác sĩ có tâm đức chúc bác luôn mạnh khỏe may mắn hạnh phúc

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé

  • @ngamai1895
    @ngamai1895Ай бұрын

    Bs có bán viên uống chống nắng k ah

  • @user-uy3it4tk7v
    @user-uy3it4tk7v2 ай бұрын

    Cảm ơn bác sĩ ngọc nhiều ạ

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Ай бұрын

    C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé

  • @tammyhua5511
    @tammyhua55112 ай бұрын

    Hello bac si Ngọc. From USA 🇺🇸 CA🎥🤩🥇cảm ơn bác sĩ đã cho những thông tin quá hữu ích 🎊🎊👍

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé

  • @SungSam-tb1dd
    @SungSam-tb1dd2 ай бұрын

    Xin cảm ơn bs ngọc có những chia sẻ rất hay

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Ngắm thêm nhiều kiến thức sức khỏe từ trang của bác sĩ và chia sẻ đến mọi người nhiều hơn chị nhé

  • @hongquyenao9055
    @hongquyenao9055Ай бұрын

    Viên uống gluthathion trắng da có ảnh hưởng gì đến sức khoẻ sinh sản k ạ

  • @linhphan4374
    @linhphan43742 ай бұрын

    Cảm ơn bs Ngọc đã chia sẻ kiến thức rất tuyệt vời. Giúp cho da phụ nữ ngày càng đẹp hơn, tự tin hơn trong cuộc sống.❤

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Dạ bác sĩ xin cảm ơn vì mọi người luôn luôn ủng hộ và đón nhận những thông tin bác sĩ chia sẻ ah

  • @LanTran-lo8us
    @LanTran-lo8us2 ай бұрын

    Xin cảm ơn b s Ngọc dã chia sẻ những Bổ ích cho chi e p n

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Đồng hành cùng bác sĩ để có thêm nhiều kiến thức sức khỏe hữu ích nhé

  • @anhthi9086
    @anhthi90862 ай бұрын

    Merci BS đã chia sẻ những kiến thức bổ ích! Chúc BS một ngày mới tốt lành ❤

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Mình thường xuyên theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ nhé

  • @anhthi9086

    @anhthi9086

    2 ай бұрын

    @@DrNgocOfficial Cho hỏi bs có pk ơ HCM không a ?

  • @HaiNguyen-uq3ks
    @HaiNguyen-uq3ksАй бұрын

    Cam on bs ngoc rat nhieu csk

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Ай бұрын

    Đồng hành cùng bác sĩ đến sức khỏe ngày một tốt hơn nhé

  • @user-tj5sr9kj7z
    @user-tj5sr9kj7zАй бұрын

    cảm ơn Bác sĩ nhiều ạ !

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Ай бұрын

    C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé

  • @benguyen4771
    @benguyen47712 ай бұрын

    Cảm ơn bác sĩ chúc bs luôn nhiều sưc khỏe

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Theo dõi bs để có thêm nhiều kiến thức về sức khoẻ nhé

  • @benguyen4771

    @benguyen4771

    2 ай бұрын

    @@DrNgocOfficial Dạ biết ơn bác sĩ Ngọc

  • @TUKIDNEYS
    @TUKIDNEYS2 ай бұрын

    video hay quá bác sĩ

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Cảm ơn c rất nhiều ah

  • @tinhtam3613
    @tinhtam36132 ай бұрын

    Cảm ơn bs đã chia sẻ video rất hay và hữu ích 👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Theo dõi bs để có thêm nhiều kiến thức sức khoẻ nhé

  • @VanTran-vs7jh
    @VanTran-vs7jh2 ай бұрын

    Bs cho hỏi viên uống chống nắng loại nào tốt a?

  • @Xila95
    @Xila952 ай бұрын

    cảm ơn bs ngọc nhìu ạ

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Dạ bác sĩ xin cảm ơn ạ mình chia sẻ những thông tin hữu ích này đến cho mọi người cùng biết nhé

  • @LieuNguyen-nx4tx
    @LieuNguyen-nx4tx2 ай бұрын

    Cám ơn bs nhìu nhìu

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Theo dõi bs để biết thêm nhiều thông tin hữu ích nhé

  • @tarris1820
    @tarris18202 ай бұрын

    Hello a csk a nè 😁🌹

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Bs chào anh nhé

  • @bichlienothi3440
    @bichlienothi34402 ай бұрын

    Cảm ơn bs nhiều chúc bs nhiều sức khỏe HP làm ăn luôn gặp nhiều may mắn Thành Công

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Cảm ơn c, chúc c sức khoẻ bình an và hạnh phúc bên gia đình ah

  • @duongdinhvan9017
    @duongdinhvan9017Ай бұрын

    Cảm ơn bác s nh

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Ай бұрын

    Chúc c sức khoẻ

  • @minhvudinh914
    @minhvudinh9142 ай бұрын

    Chào BS NGỌC

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Bs chào anh nhé

  • @hanatu7395
    @hanatu73952 ай бұрын

    Thank Dr

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé

  • @ngothisngo4219
    @ngothisngo4219Ай бұрын

    Thiền có sợ tào hoả nhật mà k bs ơi

  • @minhthu3927
    @minhthu39272 ай бұрын

    Mến chào bác sỹ ngọc ...da e khô sần và bị nám ạ .e xin tư vấn ạ

  • @bayninhthi692

    @bayninhthi692

    2 ай бұрын

    TAI NAN GAY 3 SUONG SUON MA VAO CHO RAY NO NOI KO GAY CAI NAO LOAI BS AC TAM SO QUA NHUNG BAC SY NAY RAT CO TAM

  • @vinhphan1488
    @vinhphan14882 ай бұрын

    Bs Ngọc ❤

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    🩷🩷🩷

  • @HuongNguyen-lu4vh
    @HuongNguyen-lu4vh2 ай бұрын

    Thưa bác sĩ , da mặt , cổ và tay tự nhiên nổi lên những đốm loang trắng như lang ben rất xấu , xen lẫn với nám, đồi mồi…. Đó là bệnh gì và chữa như thế nào cho khỏi ạ!mong bác sĩ trả lời. Rất cảm ơn

  • @user-st1vj4zq1x

    @user-st1vj4zq1x

    Ай бұрын

    Bạn ở đâu nếu ở ngoài Bắc bạn đến bệnh viện da liễu Sinh Từ Hà Nội ,trước mình khám chữa ở đấy 1 lần khỏi luôn ko bị tái lại ( chỗ khác chữa toàn bị lại )

  • @MaiPham-xp7vy
    @MaiPham-xp7vyАй бұрын

    Em cũng tăng cường Vitamin C bằng hoa quả và uống C của Nhật ạ

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Ай бұрын

    Được c nhé

  • @MaiPham-xp7vy

    @MaiPham-xp7vy

    Ай бұрын

    ​@@DrNgocOfficialDạ em cảm ơn bác sĩ ạ

  • @liemnguyen2575
    @liemnguyen25752 ай бұрын

    Bác sĩ cho em hỏi da em bị muỗi đốt hay để lại sẹo vậy cách để xoá sẹo hoặc phòng tránh tác nhân bên ngoài làm ngứa .... Ntn bác sĩ tư vấn giúp em với

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Phòng thì có thể xịt muỗi còn choings sựo thì dùng thuốc trị sẹo

  • @liemnguyen2575

    @liemnguyen2575

    2 ай бұрын

    Bác tư vấn giúp em loại thuốc trị sẹo với bác

  • @liemnguyen2575

    @liemnguyen2575

    2 ай бұрын

    E cảm ơn bác

  • @kimngo3912
    @kimngo3912Ай бұрын

    Bác sỉ Ngọc ơi cho chị xin hỏi ăn ôi ăn luôn hột ôi có tốt không vậy?

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Ай бұрын

    Dạ ăn hột ổi có tốt cho tim mạch , nhưng mình nên ăn với liều lượng vừa phải nhé

  • @hoaimai8725
    @hoaimai8725Ай бұрын

    Bác sỹ Ngọc ơi cho hỏi là đầu lưỡi tui mấy ngày nay nó bị sưng đỏ đau rát âm ỉ rất khó chịu như vậy là nó bị sao vậy bs có phải tui bị viêm đầu lưỡi vì ăn uống thiếu vitamin c không ?? Vậy tui phải ăn gì hay ăn uống thuốc gì hay là bổ sung vitamin C nhờ bs tư vấn . Cảm ơn bs rất nhiều .

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Ай бұрын

    C có thể bổ sung vtm nhóm B (B1,B9,B12) uống nhé. Nếu triệu chứng ở lưỡi không cải thiện hơn thì mình nên đi khám đeer bs thăm khám trực tiếp ạ

  • @yenphuongpham6964
    @yenphuongpham6964Ай бұрын

    Cảm ơn BS nhiều nha

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Ай бұрын

    C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé

  • @user-kc8wh1yw6l
    @user-kc8wh1yw6l2 ай бұрын

    Uống nước dừa được không bác sĩ ngọc

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Dạ được ạ

  • @huoseason737
    @huoseason7372 ай бұрын

    Cám ơn bác nhiệt tình giản giải , xin hỏi bác áo chống nắng nhật bản là nhãn hiệu nào ạ ? Rất mong được bác giải đáp ❤❤❤❤

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé

  • @HoaNguyen-cg1vv
    @HoaNguyen-cg1vv2 ай бұрын

    Thiền nhắm mắt hoẫc mở mắt mà bị chớp mắt có đc ko ạ thưa BS

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Được c nhé

  • @phuankhangle5950
    @phuankhangle5950Ай бұрын

    Em chào bác sĩ , bác sĩ ơi có phải bác bán kem nám trên fb có phải không bác

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Ай бұрын

    Dạ c chụp tình trạng da qua zalo 0816303222 bs sẽ tư vấn kỹ hơn hé

  • @benguyen4771
    @benguyen47712 ай бұрын

    Nhìn bác dĩ Ngọc cứ nhìn chầm vô cái bông hoa mắc cười ghê luôn

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Đồng hành cùng bs để có thêm nhiều kiến thức sức khoẻ nhé

  • @benguyen4771

    @benguyen4771

    2 ай бұрын

    @@DrNgocOfficial Dạ vâng luôn ủng hộ và biết ơn bác sĩ Ngọc

  • @user-nc2ws2lp1f
    @user-nc2ws2lp1fАй бұрын

    Chào Bac si , mình đang uống Glutathione 1,000mg + C được 1 tháng thấy da sáng va chỗ nám 2 bên ma cải thiện được 30% mình vẫn tiếp tục uống , xin hỏi Bác sĩ mình nên uống bao lâu va uống thời gian dài có bị tác dụng phụ gì không? va xin Bác sĩ cho tên thuốc uống chống nắng, rất cảm ơn Bác Sĩ Ngọc va chúc sức khỏe *P.S ( mình 52 tuổi va đang ở Mỹ )

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Ай бұрын

    Glutathion kết hợp vtm C là sản phẩm chống oxy hoá mạnh, Glutathion + VtmC c có thể dùng 3 tháng rồi nghỉ 1 tháng sau đó dùng tiếp đc ạ.

  • @minhnhuttran7150

    @minhnhuttran7150

    20 күн бұрын

    Phim​@@DrNgocOfficial

  • @MaiPham-xp7vy
    @MaiPham-xp7vyАй бұрын

    Kem chống nắng ngày em thoa 3 lần có nhiều quá không ạ

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Ай бұрын

    Dạ không ạ số lần vừa đủ

  • @drakenguyen6820
    @drakenguyen68202 ай бұрын

    mình uống colagenx10 có thật sự làm trắng da hông bác ngọc

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    em nên uống Collagen có hàm lượng phù hợp theo lứa tuổi và nhu cầu bổ sung của cơ thể, không phải cứ uống nhiều hay x10 là tốt em nhé. Mặt khác, nếu em mong muốn da sáng, lên tone thì chọn các sản phẩm có thành phần Glutathione, Vitamin C, Transamin,...còn Collagen thì ko có tác dụng này

  • @drakenguyen6820

    @drakenguyen6820

    2 ай бұрын

    da cảm ơn bác Ngoc chúc gia đình khỏe manh con cháu châm ngoan

  • @thilannguyen755
    @thilannguyen755Ай бұрын

    BS ơi, từ trước giờ k xài kem chống nắng ,nên bs tư vấn cho mình loại kem chống nắng tốt cho da, mình 60 tuổi da k bị nám, mụn chỉ bị chảy xệ thôi. Vậi bs cũng cho mình loại kem hoặc thuốc uông ngăn ngừa chảy xệ bs nhé

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Ай бұрын

    Tình trạng c ntn nhỉ? Nhắn tin qua zalo 0816303222 bs sẽ tư vấn kỹ hơn nhé

  • @Vuninhbaohiem
    @Vuninhbaohiem19 сағат бұрын

    Ăn quả chứa nhiều VTM C( ổi, cam, chanh, bưởi,..), chống nắng(bôi kem, mặc áo chống nắng, đeo khẩu trang), không thức khuya, ngủ sớm, ngăn chặn stress, thiền,....

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    19 сағат бұрын

    ❤️

  • @lamangthithanh1715
    @lamangthithanh17152 ай бұрын

    Cho trẻ ăn gi uống gì để tăng chiều cao

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Để giúp trẻ tăng chiều cao, việc cung cấp một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối là rất quan trọng. Dưới đây là một số thực phẩm nên được bao gồm trong chế độ ăn của trẻ để hỗ trợ sự phát triển chiều cao: Sữa: Sữa là nguồn canxi dồi dào, giúp xương chắc khỏe và là một trong những thực phẩm hàng đầu giúp tăng chiều cao. Trái cây và rau củ: Đặc biệt là những loại giàu vitamin A như đu đủ, cà rốt, bông cải xanh, và rau bó xôi. Trứng: Cung cấp protein và vitamin B12, hỗ trợ sự phát triển của xương và cơ. Thịt gà: Giàu protein và các chất dinh dưỡng cần thiết khác, giúp tăng trưởng cơ bắp và xương. Các loại đậu: Nguồn protein thực vật tốt, cung cấp sắt và vitamin B, giúp phòng chống thiếu máu và hỗ trợ sự tăng trưởng. Hạnh nhân: Chứa nhiều chất xơ, mangan và magie, cần thiết cho sự phát triển chiều cao. Các loại quả mọng và họ cam quýt: Giàu vitamin C và các chất dinh dưỡng khác, hỗ trợ sức khỏe tổng thể và sự phát triển của xương. Ngoài ra, việc tập thể dục đều đặn và đảm bảo giấc ngủ đủ giấc cũng rất quan trọng cho sự phát triển chiều cao của trẻ.

  • @KanYong
    @KanYong2 ай бұрын

    Đoạn outro 14:38 nghe chói tai quá bs ơi, bác nên chỉnh lại sao cho nghe nhẹ nhàng hơn.

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Vâng ah

  • @mainguyen9998
    @mainguyen9998Ай бұрын

    tia to duong phen co tot lg .

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Ай бұрын

    Dạ tốt c nhé

  • @phuo8732
    @phuo87322 ай бұрын

    Huyết áp t 180 mới 37t, đã đi khám bviện chợrẫy,bs kê đơn phải uống thuốc xuất đời,Bs có thể sắp xếp tư vấn thời gian vàng cho người đột quỵ tim và não nó có khác nhau ko hay thời gian như nhau và đột quỵ não và tim cái nào tỉ lệ cứu sống bệnh nhân cao hơn hay như nhau,dạo này coi thấy người trẻ đột quỵ tử vong nhiều quá t đang lo lắng,t cũng đang còn trẻ mà huyết áp cao quá đang sợ tử thần kêu đi cả trong giấc ngủ cũng sợ 😢

  • @ThuocHayThayTot

    @ThuocHayThayTot

    2 ай бұрын

    Huyết áp cao đã đi khám chợ rẫy( bệnh viện tuyến cuối) thì chị nên ưu tiên uống thuốc theo đơn. Ăn uống mình giảm lượng tinh bột, giảm muối, sinh hoạt điều độ. Rất nhiều người cũng tăng huyết áp nhưng họ sinh hoạt điều độ, duy trì uống thuốc vẫn sống vui sống khỏe chị nha.

  • @tarris1820
    @tarris18202 ай бұрын

    👍

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    ❤️

  • @user-ti2mo1yo5h
    @user-ti2mo1yo5h2 ай бұрын

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    💖💖💖

  • @HKB_Nguyen
    @HKB_NguyenАй бұрын

    ❤❤❤

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Ай бұрын

    ❤️

  • @LuyenNguyen-lt4ey
    @LuyenNguyen-lt4ey2 ай бұрын

    Camonbsnhieunhe

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    2 ай бұрын

    Chúc c sức khoẻ

Келесі