3 رفتار که عزت نفس شمارو زیاد میکنه🤔🌱
عزت نفس به معنای ارزشمندی و یکی از مهم ترین احساسات و افکاریه که ما در زندگیمون داریم و باید بهبودش بدیم💎
تو این ویدیو میخوایم یاد بگیریم که چطوری عزت نفس خودمون رو افزایش بدیم😇🙌🏻
همراه ما باشید:
وب سایت: www.maryammobaraki.org/
اینستاگرام: / maryammobaraki.ir
تلگرام:t.me/maryam_mobaraki
#توسعه_فردی
#عزت_نفس
#اعتماد_به_نفس
Пікірлер: 87
نوت برداشتم ، لذت بردم.... با اینکه دانشجو دوره شخصیت قدرتمند بودم بازم یادگرفتم
بسیار عالی ❤
شهامت و مهارت و ریسکپذیری و خودشناسی و ساده سازی و قضاوت نکردن و نشدن خیلی کمک میکند خیلی از آدمها که ابر انسان شدند ظاهر آنچنان لارژی نداشتند خیلی از زیبا رویان و زیبا گویان و زیبا پوشها هم گیج میزنند
در ارتباط با دوستتون ،شوهر من تاجره و همیشه این جمله رو میگه :اساس ثروت ارتباطات و اعتماده مردمه
عالی بود
بسیار عالی و مفید بود👏🏻👏🏻
عالی بود ممنون🙌🌷
ممنون عالی بود و متشکر بابت وقتی که گزاشتید❤
ممنون از اینکه وقت میذارید🌱♥️
کاملا موافقم با حرف های تان ظاهر خیلی مهمی
عالی عالی عالی 😻👌🏻
Thank you so much that’s really helpful 👍🙏
تشکر
خانم مبارکی عزیزممم ممنونم بابت ساخت ویدئو، واقعا کاربردی بود 💛🙃😎🌱🌱
عالی بود بخصوص مورد آخری که گفتید باعث میشه واقع گرا تر بشیم
مفید بود مرسی ازتون❤️
خیلی عالی بود❤
خیلی عالی بود ❤❤❤
متشکرم❤
@maryammobaraki
2 ай бұрын
متشکر از همراهی شما🌱
سلام خانم مبارکی بسیار عااااااااااااااااالی بود سپاس فراوان از مطالب خیلی خیلی خوبتون👌👌👌👌
کاملاً درسته درود بر شما ❤
@maryammobaraki
2 ай бұрын
سپاس🌱
خیلی جالب و کاربردی بود خدا قوت 😁❤
فوقالعاده بود ، دقیقا زمانی که تو فکرش بودم 👌🏻🔥
@maryammobaraki
2 ай бұрын
ممنونم🌱💎
مرسی مریم جان. بسیار آموزنده و واقعی بود 💚❤️🙏🏻
@maryammobaraki
4 ай бұрын
مرسی از نگاهتون💎
خیلی ممنون از ویدیو مفید تون لطفا در مورد انرژی زنانه هم صحبت کنید، شادو سلامت باشید🌸
مچکر ازحس خوب ویدیو هاتون ❤❤
Perfect 👍
عالی بود🌱🌱
@maryammobaraki
2 ай бұрын
عالی شمایید🌱💎
عزیزم صحبت هاتون عالی بود ،من اروپا زندگی می کنم ،مهمترین کمبود عزت نفس که الان مقایسه می کنم خانم های اروپا با کشور خودمون ،درگیر ظاهر نه بمعنای آراستگی ،و تمیزی بلکه متاسفانه از درون از کودکی اشتباه متوجه میشیم ،اگر دقت کنید سلبریتی ها و حتی ستاره های اینطرف کاملا خودشون هستند ؛و درگیر بدن سالم و خود طبیعی شون هستند
Thanks for your informative program.
بسیار آموزنده و مفید بود لذت بردم 👍👏👌😍😍😍
@maryammobaraki
2 ай бұрын
مچکرم🌱
خیلی قشنگ توضیح دادین
@maryammobaraki
2 ай бұрын
مچکرم🌱💎
اولین لایک ، اولین کامنت و صد البته اولین قلب سبز نه یکی بلکه سه تا 🌹💚💚💚🌹 حق با شماست خانم دکتر ، پدر خوشگلی بسوزه
عالی❤❤❤
@maryammobaraki
2 ай бұрын
💚🌱
❤❤خیلی خوب❤❤ افرین❤❤
@maryammobaraki
2 ай бұрын
ممنون🌱💚
مرسی از ذحمت هاتون واقعا عالی بود عزیزم❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@maryammobaraki
2 ай бұрын
مرسی از شما که همراهمون هستید🌱💎
یکم خلاصه تر توضیح بدید بهتره
عالی بود ، فکر کنم چهارمین گزینه ک خیلی هم مهمه یادگیری یک تخصص هستش 🙏🙏👍👍
@maryammobaraki
4 ай бұрын
عالی شمایید💎
یک سوال دارم .فرض کنید ما فعلا مجبوریم با خانواده ای زندگی کنیم که سمی هست و میتونه مثلا به ما انرژی منفی و حس بی ارزشی بده و ما امکان نداریم فعلا دور بشیم از این محیط .چطور هم کنارشون زندگی کنیم و هم نگذاریم که افکار منفی و انژی منفی به زندگیمون وارد کنن؟مثلا من تحصیلات خوبی دارم، شغل خوب دارم .درامد خوب دارم ولی مادرم تو خونه میگه تو به هیچ دردی نمیخوری!و مدام به من حس اینکه بی ارزشم منتقل میکنه. چرا اینو میگه چون توقع داره من تمام کارای خونه رو بکنم در حالی که برادرم حتی لیوان ابی هم که میخوره از جلو خودش جمع نمیکنه میذاره و میره .ولی من برعکس اصلا نمیذارم کسی یک قاشقی که من کثیف کردم رو بشوره
@Hello-jn5pu
9 күн бұрын
کلا خانواده های ایرانی ناخواسته عزت نفس دختر رو پایین میارن اکثرا.
❤❤
مثل همیشه عالی مریم جانم🤍🌱
@maryammobaraki
2 ай бұрын
عالی شمایی نرگس عزیز🌱💎
بهترین نکته این ویدو شکستن یکسری تابو راجع به زیبایی بود . زیبایی و ثروت و مهارت معاشرت کردن خیلی مهمه . هدف نیست مهمه . عزیزم زیبا نیستی عیب نداره میتونی با تلاش خودت رو زیبا تر کنی مهمه . عزیزم هرکسی میگه ثروت مهم نیست دروغ میگه پس گول نخور برو دنبال درآمد بیشتر . نحوه صحبت ، کلمات و آداب معاشرت خیلی مهمه زمان بذار یادبگیر .
خانم های نازنین باور کنید همه ما به نوعی زیبا هستیم :وقت گذاشتن رو تغدیه سالم ،کتاب خواندن و جملات تاکیدی که هر روز واگویه با خودمون داریم نقش اساسی داره ،و بهترین ها رو جذب می کنیم
❤❤❤❤❤❤❤
دقیقا خانم دکتر اگر باور کنیم زیبا هستیم از درون ؛این انرژی رو به تمام کاعنات خواهیم داد :صلح درونی و شادی درونی غوغا می کنه
❤🎉
👌👌
@maryammobaraki
2 ай бұрын
💚🌱
❤❤❤❤
@maryammobaraki
2 ай бұрын
🌱💎
👌🏻👌🏻👌🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
درآوردن پول و کارآمدی مربوط به اعتماد بنفس بود ولی ....
مریم جان میشه بگی لطفا” که هر روز که بیرون میریم هم لازم است که آرایش کنیم تا خوشکل تر بنظر برسیم و احساس عزت نفس بیشتر کنیم؟چون من حس میکنم اگر هر روز آرایش کنم به پوستم آسیب میرسه ازین خاطر آرایش نمیکنم و هیچ حس خوبی هم ندارم وقتی بیرونم نمیدونم چی کار کنم ممنون میشم عزیزم اگر جواب بدی به سوالم❤️
@expired5988
4 ай бұрын
هر وقت به خودت باور پیدا کردی و اینقدر شجاع بودی که حرف مردم بهت تأثیر نکنه، دیگه اون حس بد دنبالت نمیاد. شما بدون آرایش میتونین خوشگل باشی، همیشه به طرز فکرت، زبان بدن و طرز صحبت بر میگرده که چجور خودت ره به جامعه ارائه میدی و نکته بسیار مهم که انتخاب اطرافیانت است بخصوص فامیل، بیشتر اوقات این آدما باعث میشن که ما بیشتر تلاش کنیم تا مورد تاییدشون قرار بگیرم چون اونا دائما از تله ذهنی gaslighting استفاده میکنه. ای نکته ها رو رعایت کنی تو خوشگلی ترین❤
متاسفم برای طرز فکرت در مورد زیبایی که در اروپا اصلا همچنین چیزی نیست به جای زیبایی میتونید بگید خوش پوش بودن
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@maryammobaraki
2 ай бұрын
🤝🏻💚
💚🌱😘❤
@maryammobaraki
2 ай бұрын
💚💎
💚💚💚💚💚🌱🌱🌱🌱🌱
💚💚💚💚
@maryammobaraki
2 ай бұрын
💎🌱
🌹💚💚💚🌹
@maryammobaraki
2 ай бұрын
💚🌱
پس بخاطر اینه که هرجا میرم همه تحویلم میگیرن🤔😅 ولی میگن خشگلی دردسرم داره😫😫😅😅😂😂
@maryammobaraki
2 ай бұрын
عزیزم😁💚
💝💝💝💝💝😍😍😍😍
@maryammobaraki
2 ай бұрын
🌱💎
بسیار عالی❤
@maryammobaraki
2 ай бұрын
عالی شمایید🌱💎
❤❤
@maryammobaraki
2 ай бұрын
💚💎