J'avais envie de partager avec vous des petites recettes de gâteaux, snacks etc assez simple et rapide à faire mais aussi plutôt saine !
Barre de céréales :
- 130g de flocons d’avoine
- 90g de poudre d’amande
- 30g de sirop d’agave ou de miel
- 1 compote au choix
- 160g de chocolat noir fondu pour napper les barres
Brownie 🍫 :
- 100g de compote de pomme
- 200g de chocolat noir
- 40g de farine de riz ou riz châtaigne
- 25g de fécule de maïs
- 80g de sucre de coco
- 3 œufs
- 1 pincée de sel
Muffins
- 125g de flocons d’avoine
- 25g de cacao maigre
- 1 banane bien mûre
- 180ml de l’air végétal
- 1 œuf
- 1 cas de miel ou sirop d’agave (je préconise j’en rajouter un peu plus)
- 1 càc de levure chimique
- 35g de pépites de chocolat