3 Maneiras de Manter o Intestino Limpo | Sadhguru Português
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Sadhguru explica a importância de manter o intestino limpo, e compartilha três dicas yóguicas simples para um intestino saudável.
#saúde #intestino
Link do vídeo original em inglês, com acesso a legendas em português:
• Three Ways To Keep The...
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Пікірлер: 969
Obrigada sadhguru pela sua sabedorias que têm mudado minha vida!!!Gratidão sempre 🙏🙏🙏🙏
@marlenetraninlopes5442
Жыл бұрын
Porque esse dublador.Não dá por favor!....
@fatimaaparecidaoliveira9948
Жыл бұрын
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@leticiafernandesdeoliveira8599
Жыл бұрын
Tomei triphala e passei muito mal 😢😢😢
@vilmajesus2631
Жыл бұрын
@@marlenetraninlopes5442😂😂😂😂🎉
@selmaalves9753
11 ай бұрын
@@marlenetraninlopes5442bb
1 - purgação, evacuar 2x ao dia, 5h entre refeições 2 - comer neem e curcuma 3 - óleo de rícino
@charlesvogado5322
Жыл бұрын
como prepara o neem
@elenitarodrigues7890
Жыл бұрын
Meia colher de óleo de rícino no leite morno. Quem não toma leite, acredito que pode ser no chá morno.
@MrRosarosas
Жыл бұрын
O que é neem?
@rosemeiredossantos3714
Жыл бұрын
@@MrRosarosas é uma árvore nativa da Índia.
@analuciacastro1272
Жыл бұрын
@@elenitarodrigues7890 ele disse que pode ser na água ou leite
Minha mãe me dava óleo de ricimo quando eu era pequeno era realmente horrível era como um castigo mas uma colher cheia diretamente na boca pois era mais barato que remédios. Hoje 50 anos depois encontro um sábio falando de óleo de ricimo agradeço à minha mãe estar aqui Hoje.
@alexcriscat6086
Жыл бұрын
Ricino
@Pri88kwai
Жыл бұрын
@@alexcriscat6086 obrigado professor reclame do tamanho do teclado, tempo e atenção.
@Lucasnovicki
Жыл бұрын
Era o remédio da minha mãe, para tudo e qualquer dor kkk
@zilpadeabreu6025
Жыл бұрын
Quais são essas 3 frutas?
@adrianasantos6516
Жыл бұрын
Qualquer tipo de olé de ricino? O mesmo que agente no cabelo serve?
Me curei de uma inflamação no intestino grosso tomando curcuma e fazendo jejum de mais de 12 horas.😊
@arnobioferreirasantana745
Жыл бұрын
Vc tinha colite
@cristinacosta3
Жыл бұрын
Eu tenho Gastrite crónica 😮não sei se posso tomar Curcuma
@arnobioferreirasantana745
Жыл бұрын
@@cristinacosta3 cha da espinheira santa suco do aloevera
@benditanatureza9629
Жыл бұрын
Ja existe cápsula de aloe vera
@julianemello1723
Жыл бұрын
Seria o mesmo que açafrão?
Coloque 2 colheres de linhaça em 1 copo com água 250 ml e deixe de 4 a 8 horas e coe e beba a água. Quanto maior o tempo de molho mais ômega 3,6 terá. É otimo para o intestino. Se tem alergia a peixes é uma ótima substituição.
@TheHoraciobull
Жыл бұрын
Mesmo a linhaça inteira? Ou seja, sem ser triturada no liquidificador?
@rubiacosta5430
11 ай бұрын
A linhaça escura?
@rmd4834
5 ай бұрын
Refiro o rícino rua antigos barato e bom!
@anaalmeida9202
Ай бұрын
Otimo
@valdelicebarretoferreira7967
25 күн бұрын
Legal essa dica
Gratidão por seus conselhos. Beber cerca de 600 ml de água ( tépida, à temperatura do corpo), em jejum. Não ingerir nenhum alimento antes de 30 min. Fará seus intestinos funcionar bem. Vi no KZread.....Dieta da água. Gratidão 👏🙏👍
@siena9808
Жыл бұрын
Água alcalina energiza e hidrata suas células com mais eficiência.
@sandrapiccolotto2298
Жыл бұрын
Dá muito certo
@AntonioSantos-yv4vm
Жыл бұрын
O doutor Fernando Lemos, médico proctologista fa muito da importância de se beber esses 600/640 ml de água em jejum logo ao acordar. Faz realmente muito bem para a saúde do intestino e do corpo em geral.
@olindagoncalves6218
Жыл бұрын
Gratidão pela dica
@mariocelsochagas4057
Жыл бұрын
Eu tb tenho feito isso há mais ou menos 1 ano; e, venho sentindo uma enorme diferença - , principalmente no trato intestinal e sistema urinário! formidável essa prática! Recomendo.
SEMPRE DESCONFIEI QUE MINHA MÃE É UMA SÁBIA ❤
Espinheira Santa te cura de tudo minha gente, isso o Brasil tem de melhor em comparação com outras culturas...❤❤❤
@abcdefgh4404
Жыл бұрын
Verdade. Curei minha gastrite com ela.
@eletronicanaveia4023
11 ай бұрын
Ela é antifungica , sera que pode matar o fungo da esporotricose em humanos, precisa agir no sistema linfático e matar esses fungos que lá estão. Ela é antifungica sistêmica?
@leoratunamatata
11 ай бұрын
@@eletronicanaveia4023 procura um especialista no assunto, mas creio que sim meu irmão. Compre em pó é melhor.
@antoniaoliveira3781
11 ай бұрын
Compŕei sexta na feira. Verdes. Vou usar.
Eu evacuo 4 vezes ao dia. Meu jantar é sopa de 10 beterrabas, 2 inhame, 1 batata doce, pimentões, chia eu coloco depois da sopa estar cozida, eu não coloco sal eu tempero com chimichurry, azeite e limão depois de cozida. No café d manhã eu bebo 600 ml de água, como laranja com bagaço, abacaxi com mel, maçã e bebo água com limão. Essa é uma receita pra limpeza total do colon. E preparamento para um jejum prolongado também. Compre uma bacia ,deixe no banheiro somente para você evacuar de cócoras para o resto da vida.
Bons conselhos. O ideal mesmo é comer somente 3 vezes por dias e dar um intervalo de 5 horas entre as refeições. Usar água 30 minutos antes e só 2 horas depois de comer.
@mariaangelicamoreira6060
Жыл бұрын
Escravo do relógio. Gosto disso ñ.
@smuandson
Жыл бұрын
3 vezes sem bilisca
@helenadesouzarodrigues-yf6ei
Жыл бұрын
Sim, comer somente 3x ao dia!
@KimBR
11 ай бұрын
@@smuandsonBeliscar
@Duduzin2121
9 ай бұрын
Só os shape de frango
Eu costumo tomar uma cápsula de carvão vegetal por semana...purifica o sistema digestivo e elimina gazes.
@vanessadossantos1368
Жыл бұрын
Aonde comprar
@celinafernandes9705
Жыл бұрын
Na farmácia ou casa de produtos naturais vc encontra.
Vdd, eu qdo vou no banheiro 2x por dia me sinto leve...mais calma...
Coma aveia todos os dias..na omelete, com iogurte e frutas..com banana amassada , canela e aveia..o intestino fica saudável e bem regulado!
@000pum
11 ай бұрын
aveia nao é saudavel assim como vc pensa .
@liliamnogueira2854
11 ай бұрын
Acho que é isso que está regulando meu intestino e fazendo ele funcionar melhor.
@KimBR
11 ай бұрын
@@000pumVá soltar um pum ao invés de escrever besteira
@neideassuncao2531
11 ай бұрын
@@000pumQuem disse?
A minha última refeição todos os dias é as 16 horas tem dias que é ainda mais cedo...gratidão imensa pelos ensinamentos... Esse processo ajuda muito o intestino Normalmente,a próxima refeição é entre 10 ou 11 ...da manhã é claro... Estou no processo.. Na verdade eu escuto o meu corpo
@comoestaseuteajudo4921
Жыл бұрын
Semelhante a a mim
@ilzamagalhaes9445
Жыл бұрын
@@comoestaseuteajudo4921 Verdade???🥰 que mara.... Estou lendo o seu comentário 09-03- 20-23 as 16: 30 e fiz a minha última refeição do dia,ķkkk Só amanhã , que volto a me alimentar...
@elisetepereira84
Жыл бұрын
Que ótimo!! Como esses horários estou trabalhando e como chego às 19:00 para ainda fazer a janta, fico só na vontade 😂😂😂
@doridamachado6361
Жыл бұрын
Eu tb. faço isso! 👌
@kanandaconceicao739
Жыл бұрын
❤❤ Deus abençoe
Eu mesma faço todos os dias coco e tds de casa ,comemos bastante legumes , frutas ,água ,aveia ,salada e no dia que resolvemos comer bobeira já sentimos diferença demora mais para ir ao banheiro ,nada que uma beterraba ,cenoura resolva 😂😂 alimentação faz muita diferença em nossa vida que todos possam comer bem para ter um vida melhor .
Sem dúvida alguma beber água em jejum e muito bom pro intestino
Verdade, as pessoas vivem no médico...Eu sentia varios desconfortos,dores na perns,coluna,nervo ciatico,prisao d ventre Passei a fazer 2 litros d cha d casca d laranja ,canela e cravo da india..deixo na geladeira tomo 100 ml dps do almoço e dps do jantar...Vivo melhor !!durmo bem e ja tomo ha mais d 2 anis...Deus ja deixou tdo na natureza!!
@fabianadocinho2317
Жыл бұрын
Oi boa noite casca de quantas laranjas?
@valeriaarzani
Жыл бұрын
Por gentileza poderia passar as quantidades e modo preparo, tenho retocolite a muitos anos. Sofro com intestino preso. Desde já agradeço muito.🙏
@juliafernandes1418
Жыл бұрын
Oi Islândia adorei sua receita
@quimqueen1965
11 ай бұрын
Passa a receita porra
@ceciliacandidaandrade3593
10 ай бұрын
Que sabedoria Meu Deus . Eu tive herpes de zortes que ia e votava.sofria dores pelo corpo nao dormia direito anciosa depremida Uma Senhorinha me ensinou a fazer chá de alecrim meia colher de chá de.. Corcuma Mesma qtde de canela Mesma qtde de azeite de oliva Mexer e tomar em jejum Meu intestino agradece minha imunidade e minhas dores passaram . Esperar 30 minutos pra tomar café.. Faço muita aropronobis e rúcula como outras folhas e frutas também.muita medidacao e orações..Agradeço a Deus .
Boa saúde do intestino é simples alimentação limpa ( natural e pouco processado sem ultraprocessados ) , beber muita água , ingerir boa quantidade de fibras , baixo stress por causa do cortisol e dar uma boa defecada sem pressa e relaxado.
@marcinasilva1364
Жыл бұрын
Eu tenho seguido vários desses ensinamentos estou conseguindo resolver aos poucos cansada de tanto sofrer com esse meu intestino
@fabianaroma1066
Жыл бұрын
Ele é contra beber.muira água. Pode procurar o vídeo que tem ele falando disso.
@roselibueno8690
Жыл бұрын
Eu estou passando por uma fase de acuidade e meu intestino é muito preguiçoso vou ao banheiro cada trez dia ou 4 mas eu ainda não como pão só srroz e de vez enquanto macarrão sou muito tesecada😊
@Chernobyl01exe
Жыл бұрын
@@fabianaroma1066 Água potável só faz bem ao corpo já que grande parte da nossa constituição corporal é basicamente água , e ela dilui e limpa as impurezas do corpo, além do que um grande elemento para a saude intestinal é o consumo de fibras e para que ela faça o seu papel benéfico e flua pelo sistema digestivo de forma fluida ajudando no bolo fecal precisa de água.
@Chernobyl01exe
Жыл бұрын
@@marcinasilva1364 Prática de exercícios físicos , somados a alimentos probióticos e as dicas que já dei vai transformar sua qualidade de vida. Procure um médico especialista e faça uma colostomia para examinar a saúde do seu intestino, principalmente quando se tem mais de 40 anos. As pessoas não tem noção mais são décadas de fezes e alimentos , substâncias agressivas passando por ele por todo esse tempo e sofrendo agressão então é bom fazer aquele check up.
Achei a prática com o óleo de rícino mais fácil e acredito com gosto menos ruim.
NUMCA TOMEI ÓLEO DE RICINO SO O DE COCO.. MAIS RICINO É ÓTIMO CABELO .. E TABM PINGA E COLOQUE NO UMBIGO .. PRA TODO TIPO DE DOR.. DR BUSSADE EU RECOMENDO ❤
Eu como mais no inicio do dia mais nunca em grande quantidade, depois do almoço fico em media 7 horas sem alimentar e janto algo leve, e quando sinto alguma dificuldade para esvaziar o intestino procuro ingerir alimentos que facilita o transito, por exemplo frutas pitaia, uva, manga. melancia, abacaxi e castanhas e sementes e etc..
Eu de jejum vendo esse vídeo 😍 jejum e vida ajuda na compulsão alimemtar etc..nós comemos o dobro do que nosso corpo precisa quando a gente começa a fazer jejum percebe logo.
@ivonepalma7269
Жыл бұрын
Verdade. Jejum é maravilhoso.
@cesodaier4722
Жыл бұрын
@gisele silva Por favor, como você faz jejum?
@Giseleportugal8
Жыл бұрын
@@cesodaier4722 eu faço intercalado 16,18,20,24 tipo janto as tipo janto as 20hrs e so como no outro dia as14hrs e assim vai ,tem vários videos no KZread que ensina mas não é de qualquer jeito alimentação boa muita água etc...
@miriampacheco7605
Жыл бұрын
Gisele também tenho problemas com compulsão alimentar estou a estudar e investigar sobre jejum etc para melhorar a minha vida
@Giseleportugal8
Жыл бұрын
@@miriampacheco7605 faz o jejum vc vai ver é maravilhoso começa aos poucos faz tipo umas duas ou três vezes na semana te da um auto controle ,faz alimentação low carb é muito bom .
Querido Guru !❤️
Obrigado 🙏
GRATIDÃO IRMÃOS 🙌
Gratidão Guru!
Gratidão!💖🙏🙏🙏
❤ adorei as informações
Muito bom esse conselho. Obrigada.
Gratidão pelos ensinamentos!
Gratidão 🙏
Gratidão Namastê 🙏
Muito bom!
MESTREEEE! Muita sabedoria!
Sempre sábio Sadguru. Gratidão
namaskaram gratidão gratidão
Obrigado!
Obrigado Guru!
Interessante aprendizado.
Grata ❤️
❤Gratidão!
Agradeço pelo compartilhar.🙏
Gratidão
Gratidão sempre
Excelente descoberta . Gratidão
Graças a DEUS, ainda temos homens sábios em cima do Planeta 🙏
Obrigada
Grata.
Muito muito obrigada por todo o ensinamento
Obrigado sadguru pelo seus ensinamentos, ❤❤❤
Fantástico
Obrigada pela explicação
Gratidão, Sadhguru!🙏🏻💗
Excelente. Parabéns pelo vídeo...! 👏👏👏
Gratidão!
Valeu
Gratidão Sadhguru❤
Obrigada por essa rica explicação ❤
Agradecida
Sensacional a sabedoria deste cavalheiro, vou acompanhar suas palestras,,,
Quando criança tomei óleo de rícino e agora assistindo este vídeo maravilhoso vou tomar novamente!
@zenyintza
11 ай бұрын
Nunca tomei, más vou tentar
@edwirgedagamaesilvasantosg9828
11 ай бұрын
Oque ê olho de ricio e mesmo olho da mamona
@edivanoliveira8669
7 ай бұрын
@@edwirgedagamaesilvasantosg9828sim o msm
Gratidão!!!!!!! Gratidão!!!!!!! Gratidão!!!!!!!
Excelente
Nossa que bom obrigado aprender mais que Deus nos abençoe 🙏🙏
Olá a todos 💐! Bem se usa a frase:. Enfezado para essa situação 🙆
Obrigado. Aguardando
Gratidão! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Muito bom gostei, obrigado pelas informações foram muito úteis, Deus abençoe
Ha! Minha avó dava óleo de rícino pra todos em casa, sabedoria.🥰🥰🥰
@anastaciangueve6014
Жыл бұрын
Gostaria de saber , óleo de rícino do cabelo ou tem outro querida
@rosa.b73
Жыл бұрын
@@anastaciangueve6014 tem um que é para ingerir puro, na farmacia ou loja de produtos naturais tem, e bem barato
@dulcemariadasilvamota245
Жыл бұрын
OÍ Célia, como sua vó dava o óleo de rícino pra vocês?
@celiaferreira3472
Жыл бұрын
@@anastaciangueve6014 eu era criança não lembro mais como foi a muito tempo creio que era oleo puro que ela provavelmente misturava em algum líquido, hoje em dia eles separam tudo, mais creio que na farmácia eles explicam e dão o correto.🥰⚘
@celiaferreira3472
Жыл бұрын
@@dulcemariadasilvamota245 sim, mais faz muito tempo, não recordo como fazia.🥰⚘
Gratidão mestre🌷✨🌸🦋🌿
Gratidão!❤
Sadhguru é muito especial… Deus te abençoe sempre 🌷🦋✨
Excelente Informação ❣️
Obrigado Sadhguru
Muita.gratidao pelas excelente explicações gratidão soniasilva
Aqui em Mossoró - RN tem Neem aonde quer que a gente vá. É Neem para mais de metro! 🤣🙏 Que benção! 🙌
@julianemello1723
Жыл бұрын
Aqui no sul do país não tem , teria como mandar uma semente? Eu uso tâmara, e açafrão em pó, tem bastante plantado até nas beira das ruas.
@kathianorbertomattos5560
Жыл бұрын
Gostaria de uma muda, também. Sou de Salvador.
@valmirluciobarbosa1284
Жыл бұрын
@@kathianorbertomattos5560 tem no mercado livre
@valmirluciobarbosa1284
Жыл бұрын
@@kathianorbertomattos5560 tem no MercadoLivre
@dorab.schaller1812
Жыл бұрын
Bom dia em João pessoa na Paraíba tem o Neem por todo lugar.
Muito bom mêsmo Deus abençoe meu querido. Homem de DEUS
Adorei.. Deus abençoe vc.. muito grata..
Muito obrigada
Seus sábios conselhos são recebidos com grande amor e entusiasmo Sadghuru! Gratidão Esse dublê prefiro o outro 😢😅😂🎉
gratidão 🙌 gratidão gratidão gratidão sempre gratidão 🙌 🦀 🦀 🦀 🦀
Obrigado sadhguru
Namastê !
Vivendo e aprendendo sempre!Namaskara🙏
Eu vou procurar por esse produto. Obrigada!!!
Obrigada sábio adorei vou seguir estás informações😊
Muito bom
Obrigado meu querido sr .Sábio. ❤Que lições de vida. Tanto que aprender com um grande ser iluminado você veio para iluminar o Mundo. Obrigado senhor ❤❤❤😊
Muito bom vou começar a prática com calma essa prática de limpeza
parabéns
Ter um intestino transparente é tudo de bom.
Gratidão! O SENHOR É UMA PESSOA MARAVILHOSA. Vou divulgar no meu face.
GRATIDÃO
Quando criança,mi ha vó me dava óleo de ricino,era horrível o sabor.rsr Há alguns anos atrás,já adita,fiz tratamento com um estudioso indiano,e foi a base da folha de nem, juntamente com uma dieta alimentar,eliminei 16kilos.
Buscar equilíbrio entre quantidade e qualidade.
Obrigada pelas orientações!
Gratidão, vou colocar em prática.
- Lord bless those who read this message, family and loved ones, with your infinite goodness, make them full of peace, love, health and harmony, pour out your infinite Grace, Light; Wisdom and Prosperity, all the best in their lives, may there be peace in hearts, families and nations …... Blessed are! - Señor, bendiga a los que leen este mensaje, familiares y seres queridos, con tu infinita bondad, hazlos llenos de paz, amor, salud y armonía, derrama tu infinita Gracia, Luz; Sabiduría y Prosperidad, todo lo mejor en sus vidas, que haya paz en los corazones, familias y naciones… … Benditos sean! - Senhor abençoe os que lêem (e os que não leram) esta mensagem, todos os familiares e entes queridos, com a tua infinita bondade, torne-os plenos de paz, de amor, saúde e harmonia, derrame tuas infinitas Graça, Luz; Sabedoria e Prosperidade, de tudo de melhor nas vidas deles, que haja paz no coração, nas famílias e nações ... Abençoados são! - 🖖 🙏🙏 אָמֵן 🙏 🖖 🙏🙏
Eu não tenho acesso a neem, então faço uso diário do rejuvelac em jejum. E qdo não tenho acesso à esse probiotico natural eu tomo um copo de água (temperatura ambiente corporal), 1 limão e 1/2 pitada aprox de sal bom . Minha saúde agradece por isso pq aprendi que o intestino é o caminho do coração, cerebro e todos os demais sistemas é necessário mante-lo limpo e harmonioso.
@elizabetefarias7276
10 ай бұрын
Onde vc mora pq aqui em Fortaleza Ceará tem mais que na Índia 😂
Valeu!