3 Habitudes pour Gagner en Estime de Soi
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Dans cette video, je te présente 3 habitudes que je te propose d'adopter pendant 7 jours. Oui pas plus, 7 jours seulement et je te garantie que tu ne verras plus la même personne dans le miroir !
Alors si tu penses avoir des problèmes d'estime, ou alors si tu veux gagner en estime, relève le défi et on se retrouve dans les commentaires dans 8 jours !
N'hésite pas à partager la video avec un(e) ami(e) qui pourrait aussi relevé le défi !
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Viser l'excellence est motivant, viser la perfection est démoralisant.
Première chose difficile à faire chaque jour : positiver ! 🏅
Ok Sudehy, rendez vous dans 8 jrs mais faut tenir compte des messages, qd même, pour ne pas t'écrire en vain dans l'espoir tu vas nous encourager... J'ai vraiment aimé tes conseils
Sudehy, grâce à ta vidéo, j'ai arrêté de fumer depuis 3 semaines, maintenant ! Merci !!!
Je t'ai découvert il y a en gros une demi heure et... Je crois que tu es un joli signe de la vie. J'espère pouvoir accepter ce signe et enfin mettre de côté cette peur qui me maîtrise, qui me brise chaque jour un peu plus. Je vais essayer les 7 jours, et je reviens jeudi prochain. Merci du fond du coeur
Merci Sudehy Chaque fois que je regarde tes videos ça fait toujours un effet positif Que Dieu te bénisse✨
Vous êtes une pépite d or je vous aime cher Suddehy pour tout ce que vous apporter de bon !!! Vos vidéos sont puissantes et me parlent !! Vous avez cette énergie communicative incroyable. Merci pour tout !🌺
Yesss sudehy you know your thing👌🏽Thks so much🙏🏻
Je t'aime haha j'adore tes vidéos :) toute la planète devrait les regarder pour devenir de meilleurs humains :)
Tu es trop fort Sudehy, réussir en 5 mn à nous dévoiler les clefs d'une bonne estime de soi !!🎁
une des meilleurs vidéos à ce sujet parce que les conseils sont assez faciles à appliquer!! t’es super vraiment grave inspirant!
Cette vidéo tombe au bon moment de ma vie! Merci Sudehy
Sudehy, je t'aime ❤️ Venant de moi c'est énorme car je le dis peu. Tu es ce que j'appelle un bon gars. Merciiiiii à toi d'exister ! Sois béni 🙏
MERCI Sudehy ! Tes vidéos complètent à merveille mes différentes formations. Tu es toi-même, je respecte ça. Mes résultats après le maintien de cette discipline...Que du positif ! Mon attention se portait sur le désir d'installer de la discipline dans mon quotidien. Et que dire sinon que je suis redevenue mon propre Baobab dans la tempête... Merci Sudehy, continue d'être toi-même et de nous inspirer à ta manière. Tes tips sont géniaux ! ton flow, ta voix, tes paroles... Respect . Moi je continue le mouv!
Tu tombe toujours au bon moment. 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 merci du partage
@loveusekate
4 жыл бұрын
Graaaaaaave
@romeobellay9575
4 жыл бұрын
On ne se connaît pas mais tu as exprimé ma profonde pensée dès que j'ai commencé à regarder la vidéo . Merci à toi pour ce commentaire miroir de ma pensée profonde
@nyabingikenyangi7051
2 жыл бұрын
Vraiment heinn 😺
Merci sudehy pour ta vidéo, pour tes videos, elle me font grandir et reprendre confiance en moi, j'adore ta philosophie et cela m'aide a surmonter les epreuves difficiles que la vie met sur mon chemin.
je viens de faire un footing juste avant de me poser dans mon canapé, de cliquer sur KZread et comme de par hasard de tomber sur ta vidéo qui par visualisation redis ce que je viens de créer juste avant dificult feat easy !!! C’est énorme !!! j’adore et merci !!!
Merci ! J'en avais besoin 😘 tes 5 minutes de vidéos m'ont fait du bien. A dans 8 jours 😉
@jorcute695
3 жыл бұрын
Bonjour, alors ses 8 jours?
@coquelicotdefrance2726
3 жыл бұрын
oui, comment ça a été ?
@karimousami5754
3 жыл бұрын
8mois maintenant
@camilleg9403
3 жыл бұрын
Petite mise à jour au bout de 8 mois: je me sens bien mieux. Je m'affirme dans mon travail même devant mon boss. J'ai pris la décision de quitter mon poste pour des nouvelles aventures. Je suis une heureuse femme célibataire qui vit comme elle l'entends.. Bref, je suis fière de moi 😉
@karimousami5754
3 жыл бұрын
@@camilleg9403 ce qui ne marchera jamais pour moi😂 content pour toi en tout cas :)
Quel plaisir et bonheur de t'entendre :) Merci beaucoup pour toutes tes vidéos qui sont des pépites des trésors de sagesse d'intelligence de précieux conseils. Elles me boostent énormément je te découvre depuis quelques heures et je me régale de tout cette connaissance que tu nous donnes en partage pour être meilleur jour après jour et atteindre nos objectifs. Que Dieu te bénisse abondamment. Merci d'être celui que tu es! Si seulement tu pouvais mesurer l'impact de tes mots de tes conseils...Tu es un bel esprit doté d'une belle âme. Avec tout mon respect et ma profonde gratitude. Au plaisir de découvrir tes prochaines vidéos :)
Bonjour, Cette vidéo date à priori d'il y a 3 ans. L'efficacité de ce coach est toujours intacte. J'ai découvert cette vidéo il y a 8 jours. L'efficacité et la Puissance d'un Coach est liée au fait que son impact demeure, sur la personne qui reçoit son message, d'autant plus en l'absence du coach (sa présence étant virtuelle, seulement dans la vidéo...) Cela faisait un moment que je procrastinais sur un exercice à faire (faire de la marche - grimper une côte qui, une fois arrivée au sommet, nécessité de redescendre 134 marches pour revenir au point de départ.) Je fais ce circuit en moyenne 10 fois.... Parfois avec quelques résistances à m'y mettre, mais je me suis accrochée... Et je compte continuer. Il m'arrive de croiser, dans mon parcours, un bien courageux jeune homme qui fait des exercices de marché lui aussi, avec des béquilles, suite à un accident. On papote le temps de d'encourager mutuellement. Hier, en le recroisant une nouvelle fois et voyant que je ne Lachaise rien - j'en étais à mon septième tour, il me dit "les Guerriers sont ceux qui ne s'arrêtent jamais"... Avec le Smile grand jusqu'aux oreilles et le pétillant dans les yeux... Comme quoi.... Alors Infiniment Grand Merci, super Coach, pour ce super impact que vous avez eu sur moi. Sans vous, ce défi serait resté encore au stade du rêve...
Ya uniquement les vrais qui ont reçu la notif 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Toujours à pic merci beaucoup j'avais besoin de cela ❤❤❤
Sudehy c'est la base ❤😣. Les mots justes que nos proches n'ont toujours pas . Tu es le meilleur ❤🙏
Tu donnes tellement d'espoir le sais-tu? Merci pour tes videos 😊👌
J'en avais besoin aussi, la vidéo qui tombe à pic !
J'adore vos vidéos, elles m'inspirent tant
Merci pour ta video vraiment elle est d'un grand soutient❤❤❤
Merci Sudehy ! Que du bonheur
Ta vidéo est vraiment inspirante et ta joie de vivre est communicative ! Je m'abonne de ce pas !
*superbe vidéo. Et oui on se trompe tous. On en apprend chaque jour. CONTINUE* 😁💗🙏
Merci Sudehy pour le défit, observer et accepter ses émotions. Ameliorer ses qualités en excellence. Let s Go.. Ce confinement nous a permis de nous découvrir sous différents angles pour ma part. Puis l after. C est le moment de mettre en pratique cela👌💪
Contenu bref et hyper pertinent; rien de mieux pour nous maintenir concentrer et surtout pour nous édifier... Merci
Toujours super bon le coach sudehy t’es le meilleur super les leçons moi je les enregistre directement 😊
Merci infiniment sur ses conseils dorés et merci de continuer de faire des vidéos liés au développement personnel commis vous aidez les gens d’avoir une vie équilibrée au niveau mental . Merci
merci pour tes videos, c'est toujours un plaisir de t'ecouter👌......faire kelk chose de difficile chak jour,observer et accepter ses emotions et cultiver ses points forts
Oh merci énormément soit béni 🙏🏾 je vais m’y mettre sur 7 jours.
Vraiment sérieusement merci Sudehy!
Je croyais que je devais changer mais avec cette vidéo, j'ai su que je ne me comprends pas assez parce que mon observation envers moi-même est limité . Je te remercie
Merci à Sudehy pour toutes ces motivations vraiment
Merci Sudehy😥😥ça fait du bien cette vidéo merci beaucoup 🙏🙏
Je donne beaucoup de conseils et je te remercie 😘❤️
Merci beaucoup pour tes vidéos sincèrement ❤️
Merci mille fois pour tes vidéos, elles sont excellentes.
Salut , très heureux pour votre conseil 🤝 merci beaucoup
C'est magnifique 🥺🥺🥺
Merci pour les sous-titres!
je te découvre à l'instant, tu étais ou depuis!!!! sérieusement tu m'apportes des SOLUTIONS! Merci
Tu es un génie.tu sais.merci encore🙏🙏
24 secondes il y a déjà 2 like😂😂sinon merci beaucoup Sudehy
Hyper chouette cette vidéo, je vais essayer d'appliquer, je trouve ça vraiment important l'estime de soi, et il m'en manque beaucoup ! Non, pardon, je VAIS appliquer 😁
J'ai beaucoup aimé cette vidéo. elle m'a inspiré et me sentir en quelque chose joie et motivation
Ah oui!!! Que Dieu bénisse cette œuvre que tu fais. Je me lance. C'est parti pour 7 jrs
Je dirai même qu'il est nécessaire de vivre ses émotions, puis les observer Merci Sudehy , c'est fou le bien que tu nous apportes
@Lola-dd6nj
3 жыл бұрын
Quand tu dit les vivres c'est de les manifester sans prendre de recul ?
@annev1876
3 жыл бұрын
@@Lola-dd6nj non çà veut dire de ne pas les contenir, ne pas les refouler: ne pas s'empêcher de pleurer par exemple
Merci beaucoup 🙏🏼 a essayer obligé !
Merci Sudehy ❤
Merci Sydehy pour tout j adore tes publications
Video géniale, merci Sudehy tu m'as reboosté
Génial ! Tu as raison l'estime de soi est très importante ! C'est pour ça que j'ai décidé d'en faire le sujet principal de ma chaîne ! Ce sujet me fascine !
Très bonne vidéo je vais prendre t'es conseils en compte je te ferait part de mon ressenti grosse force a toi en tout cas tu gère 💪🏻💪🏻🔥🔥🔥
Merci pour cette vidéo , je crois que je vais faire ça pendant 7 jours puis pendant 1 mois et après ça ira comme sur des roulettes 😊😉
Yes ! Merci défi accepté 🤗
Je la vois un an après, mais... T'es génial !
Grace a une de tes video sur tiktok dans le statut whatsapp de mon amie, j'ai presse de te chercher sur ce nom et le resultat atteint.... Ce video m'a vraiment aide a me booster
Quelle belle énergie contagieuse ! Merci beaucoup pour ces conseils. Je pense que je dois m'améliorer côté 'fais quelque chose de difficile', je dois faire ça plus souvent. Je n'avais pas pensé à la notion de 'grandeur'. Merci !
En regardant tes vidéos je fais les 2 dû coups Un truc facile et la mise en application d une chose - Pour la difficile 😌 Belle découverte au passage Intéressantes tes vidéos / pas trop longues ni trop courtes / tu es drôle et pertinent J’aime bcp 🎉
merci beaucoup. ..tes conseils m'aident beaucoup
Un mot sudehy thank you t'ais unique en ton genre.
wha timing parfait merci à toi
Aller go je test, j'adore énormément tes vidéos 😉
Très vidéo comme d'hab #Sudehy💪
Sudehy nous donne toujours des coups à la fin de ses videos. ca me fait plein des bleus au visage, tellement je regarde toutes ses videos :)
j'adore tes vidéos, elles sont utiles et elles agissent 😉
Merci pour cette vidéo! Je l'ai partagé avec mes étudiants et on a discuté comment on peut appliquer les habitudes pour avoir une bonne éstime de soi. :)
Merci frero ! t'es exceptionnel !
Merci énormément ta vidéo m'a fait du bien!
Merci beaucoup. C'est la meilleure video sur cet sujet trouvé sur l'internet.
@Sudehy
2 ай бұрын
Gratitude si cela a pu t’aider 🙏🏾😁
Une vidéo pleines d'énergie, j'essaierai !!! +1 !
MILLE FOIS MERCI!!😊🎇👏👏👏👏
Merciiii pour tes conseils!!! J'en ai pris note et je travaillerai à les mettre en application !!!!
Je suis prête!
Une vidéo de qualité !!!!!!!
Merci encore pour ta vidéo !!!! A dans 8 jours pour le bilan !! 😉
Merci j’en avais besoin. C’est partie, je commence aujourd’hui!
OK je vais y aller, je note pendant 8 jours, chaque jour quelque chose de difficile ! Merci beaucoup!
Un grand Merci😘
Vous êtes adorable bravo
Amazing Sudehy
j'adore , super elocution! merci! 😊
Merci beaucoup, que du positif
C'est quelque chose nouveau pour moi; j'ai besoin du temps pour digester et arranger ca dans ma tete. Merci quand meme.
Merci Merci Merciiii Grand frère Sudehy
Bonsoir Sudehy merci pour cette vidéo enrichissante
Merciii beaucoup Je n’est même pas les mots Grâce à vous j’ai pue tisser de liens avec mon père; on vas essayer votre challenge! Merci encore !!
Tu es le Meilleur❤️❤️❤️
Très bon les conseils sont realisables et pertinents c'est ce que j'avais besoin d'entendre merci beaucoup.
Sudehy, je t`aime!
Excellent, merci.
il a fallu cette video merci sudehy
Waw T'es trop inspirant mon pote🔥
Merci tu es le meilleur