Recepty na 2x Zdravé Domácí Nanuky najdete v popisku videa.⋆⋆⋆ Více receptů zde → → → 1url.cz/JzFZn
👩‍🍳🍳 Dnešní speciality 🍳👩‍🍳
1. Recept na Jahodovo banánové nanuky:
🔗1 zralý banán
200g jahody
60ml rostlinného mléka
120g rostlinného jogurtu
sirup podle chuti
🌿Všechny ingredience dáme do mixéru a rozmixujeme dokud nevznikne hladká směs.
🌿Směsí naplníme 8 formiček na nanuky a do každého středu dáme nanukovou tyčinku.
🌿Zmrazíme přes noc skladujeme v mrazáku až 3 měsíce.
2.Mangové nanuky:
250g rostlinného jogurtu
1 mango
200g čokolády dle výběru
1 lžíce kokosového oleje
🌿Jogurt dáme do mísy, mango nakrájíme na menší kousky.
🌿Menší plech vyložíme pečícím papírem, lžící vytvarujeme z jogurtu kolečka, měli bychom mít 5-7 nanuků. Nanuky dáme do mrazáku alespoň na hodinu, dokud neztuhnou.
🌿Čokoládu rozpustíme společně s olejem a nanuky můžeme namočit celé do čokolády nebo čokoládou pocákat.
🌿Dáme zpět do mrazáku a uchováváme v mrazáku po dobu až 1 měsíce.
2.Recepty bez masa:
🍳 1url.cz/WznVo
3.Spoj se se mnou na instagramu:
📷 / skotska.kralovna
4. Připoj se do naší facebookové skupiny:
👪 1url.cz/jzFZA
5.Odebírej můj kanál:
🔗 / skotskakralovna89
Otázka: Máte nějaké dotazy ohledně rostlinného stravování? Klidně napište komentář pod tímto videem!
O tomto videu: Recept na domácí nanuky. Jak na nanuky recept. Recept na domácí nanuky. Jak na zdravé nanuky. Jak na zdravý nanuk. Toto je recept na nanuk. Recept na veganské nanuky.Jak na domácí nanuky z ovoce. Jak na domácí zmrzlina. Jak na jednoduché domácí nanuky. Tip jak se dělají nanuky. Jak na domácí nanuky bez formiček. Jednoduché ovocné nanuky. Jak na ovocná zmrzlina. Jak na domácí ovocná zrmzlina. Jak na zmrzlina bez cukru. Jak na zmrzlina bez vajec. Jak na zmrzlina bez smetany. Jak na veganská zmrzlina. Jak na jahodové nanuky. Recept na jogurtová zmrzlina. Jak na nanuk.