Le bébé entraîne ses muscles respiratoires en inspirant et expirant du liquide amniotique. Sa peau est encore fripée et translucide, mais les petits vaisseaux sanguins sont de moins en moins visibles. Les glandes sébacées et sudoripares fonctionnent, les sourcils, les cils et les ongles des mains et des pieds continuent de pousser. Selon les recherches, le bébé réagit au toucher. Les yeux de votre bébé perçoivent la lumière et comprennent que vous vous trouvez à proximité d'une source de lumière vive.
Le besoin d'aller souvent aux toilettes peut affecter votre bien-être et perturber votre sommeil ; il perdurera durant le reste de votre grossesse en raison de la pression exercée par l'utérus en croissance sur votre vessie. Vous pouvez également souffrir de constipation.
Prenez soin de vous et, si vous y avez droit, envisagez d’utiliser vos congés payés avant votre départ en congé maternité.
Si possible, faites des siestes pendant la journée, pour vous assurer que votre corps bénéficie d’un temps de repos et d’immobilisation suffisant.
Trouvez la position de sommeil la plus confortable pour vous et utilisez des oreillers pour surélever vos jambes et soutenir votre ventre. ---
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