"MA MURRY NON ZONO 25 CHILI DI MUSCOLO, C'è IL GRAZZO DA GONTARE!11!!!1!1"

@manuelgirgenti8557

Жыл бұрын

Murry sei il migliore ti seguo da più di 4 anni e sei lo KZread migliore di sempre non esiste nessuno migliore di te 😊

@felicetrocchia4543

Жыл бұрын

😂😂😂😂😂

@glavorn

Жыл бұрын

ovviamente solo quello sono 25kg, giusto?

@mattipro1285

Жыл бұрын

Zio danny❤

@flapuglie7626

Жыл бұрын

@@manuelgirgenti8557 ma che c'entra ora hHAHAHAHAHHAHA

Il futuro è tuo! Io ormai ti faro da spotter!

@MatteoCavedagna

Жыл бұрын

Grande dannyyyyy❤️

@welcometosardegnas

Жыл бұрын

dammi la ricetta anche a me Danny

@ByOxiiGeN

Жыл бұрын

Tu sei futurooooo

@buccia3026

Жыл бұрын

Pagherei per farmi spottare da lei

@pascalsantoli

Жыл бұрын

Futuro ? 2024 invecchi 😮

Incredibile il tuo cambiamento nell ultimo anno sicuramente grazie alla dl gym hai piani di allenamento e nutrizione complimenti

Complimenti, davvero! 💪🏻💪🏻

Sicuramente il 2019 e adesso assolutamente i migliori continua così murry

Murry ti seguo da un bel po' di anni da quando facevo le elementari e ora devo fare il quinto anno di superiori e il cambiamento si vede di gran lunga complimenti 🎉🎉❤

Grande Murry bellissimo percorso, sinceramente condizione di ora é il mio dream physique sei veramente grosso bro

Grande Giorgio!! Soprattutto il recupero post infortunio 👏👏 powered by DL 💪

È molto più bello avere un corpo armonioso che ti permette di fare tutto con grande agilità e essere scattante. che avere una massa ingombrante che non ti rende, più capace di muoverti,. Come si vede in molti video. che fai fatica, a fare qualsiasi allenamento, esercizio banalissimo. Può essere una soddisfazione per te personale, io la rispetto. mà non credo che nella vita, si possa avere solamente un corpo così.. Rispetto ogni decisione, perché ognuno di noi è libero di fare quello che vuole. Il mio pensiero e consiglio è essere molto meno "grossi" mà più un corpo equilibrato per la tua altezza e peso. Si può provare nella vita questa soddisfazione ((grossi)) almeno una volta e sono d'accordo. Dopodiché Bisogna decidere effettivamente che cosa si vuole.. Un corpo invece che dimostra agilità e allo stesso tempo ben definito comunque con muscoli in tutto il corpo e di eccellenza,. che ti permette di affrontare qualsiasi sport con agilità essere forte scattante e stare bene nella vita per affrontare qualsiasi inconveniente,. e soprattutto divertirsi. Ognuno di noi è diverso Non è facile stabilire tutto ciò.. ma dalle foto che ho visto molti anni fa,.... stavi ancora molto molto meglio, secondo me. Ciao bel video ❤️👍

@xMurryPwNz

Жыл бұрын

de gustibus

@Toby10

Жыл бұрын

@@xMurryPwNz semper observa👍

@mrvideogame5573

Жыл бұрын

non penso sia ingombrante come fisico, ingombrante posso essere io che sono alto 2 metri e peso 113 kg che poi la fatica negli esercizi quando sei più pesante e normale perché perdi tanto a livello di fiato e di agilità cioè fossero quelli i problemi della vita ma non lo sono i problemi li hanno quelli alti come me che non possono stare stesi completamente nel letto sennò sono più lunghi ed è più complicato trovare i vestiti della tua taglia come per me è difficile anche trovare i guantoni per fare boxe dato che ho delle mani grandissime quindi fidati è più complicato essere alto ed avere un peso come il mio che avere un peso diciamo normale per uno che si allena parecchio

bel video murry. Puoi portare un video dove provi il calisthenics? (Intendo che provi le skill tipo front lever, back lever, planche, etc...)

Io ti ho visto in palestra, mi sono allenato appoggiandomi all'Oxygen dato che non vivo in Italia, ed ho detto a mia moglie che dal video sembri più piccolo, mentre di presenza sei impressivo, molto. Facevi Squat e sono rimasto impressionato dalle gambe, veramente bel lavoro Murry! Magari un giorno ci alleneremo assieme e ci portiamo dietro anche il nostro cucciolo Ale Puleo😘

@felicecoppola3957

Жыл бұрын

😂😂😂😂😂😂😂😂😂

Murry ma un video serio sulla palestra dove fai vedere come ti alleni, coma mangi e come integri? Non ci starebbe?

@dennisventu89

Жыл бұрын

no

@maowww5

Жыл бұрын

​@@dennisventu89che simpatico bro

@soulprod4067

Жыл бұрын

confermo

@dennisventu89

Жыл бұрын

@@maowww5 non mi interessa...bro

Bel cambiamento e spero anche io di ritornare in forma come qualche anno fa!💪 Ah in tutto ció ti ho dedicato un piatto di pasta, la NERANO! Tvb❤️

@alessandromontesi5032

Жыл бұрын

Non mollare mai e video fantastico dai che Murry lo vede😍

Complimenti veramente !!!!!!!!! Spettacolo adesso

Veramente ottimo risultato …. In definizione ti trovavo molto più armonico ….. da secco a grosso hai avuto ottimi …. Risultati ( per me ) un po’ difficili ( da grasso a magro ), da 120 kg a 78 kg , ma ci vuole tanto tempo per avere un fisico come il tuo …. Ho iniziato un po’ tardi 😂😂😂 ( ho 44 anni ), ma sono determinato e vediamo cosa esce …. Complimenti ancora 👍👍👍

X murry sei simpaticissimo e tuoi video sono esileranti, per me il 2019 top tanta roba però adesso hai molto più massa bravo 🤟🤟🤟🤟

Grande Giorgio sei un mito ❤. Grazie a te e Danny ho iniziato palestra 💪🏻

ammetto di non seguirti molto, ma ogni tanto vado nel tuo canale a vedere cosa hai pubblicato, anche se questo video mi era apparso in home. Intanto complimenti per la qualità video che lascia gli occhi incollati allo schermo, e poi amo il mondo del fitness quindi apprezzo tanto :)

Murry sei un grande continua così!

Sei un grande❤️

Daje 🎉🎉🎉 ottimo!

Hai un bel fisico, buone proporzioni e linee. Nel 2019 stavi benissimo.

Flavio Raponi che legge il titolo: ah shit here we go again 🧐🧐

Daje de bombe murry

2019 il top, mi ricordo quanto avrei voluto essere come te 💪❤️

grande trasformazione e comunque le foto di insta da stra tirato erano fighe fighe

Be mi hai dato la spinta per superare la fissa della definizione e puntare sul volume ❤

Giorgio complimenti !!

Grande murry ci sto provando anch'io a migliorare il mio fisico

Una branda giorgione❤️

Grande Murry, portati in palestra Giampiero e fagli fare una sfida di un anno per vedere come cresce 💪🏼

Si vede nettamente il momento in cui hai iniziato con la DL, tanta professionalità. Complimenti a te ma anche alla DL

@riccardocontratto275

11 ай бұрын

Cosa intendi con DL ?

@cristianopaggi6

7 ай бұрын

@@riccardocontratto275la palestra di Danny Lazzarin.

ciao murry mi ricordo quando guardavo i tuoi video mentre giocavi a just dance alla wii eri un fruscello, ora sei una divinità. saluti da Milano.

Grande murry continua Taekwondo

Tanta roba! Sarebbe stato bello (proprio perchè ti segue un ottimo team) avere anche un paio di numeri insieme alle foto, % di BF e Peso Spero di vedere sempre più content a tema fit, continua cosi 💪

Un mostro, a me piace di più la forma del 2019. Se adesso ti facessi gli addominali definiti saresti ancora meglio però.

Complimenti Giorgio per la trasformazione pazzesca in un anno

Una gran bella fase di massa ben costruita e grandissimi complimenti per la voglia di rivalsa su un infortunio pesante; farei il complimenti pure per quel El Primero spettacolare 😅 al prossimo "insulti da gentleman" Maurizio non potrà più dirti di iscriverti in palestra 😂😂

@agostino1233

Жыл бұрын

A che minuto lo hai spotatto ahahah? Comunque si si sta appassionando di orologi il piccolo murry ormai in ogni video noto sempre una chicca diversa, secondo me fra quakche mese video collezione di orologi

Sei fonte di ispirazione

Complimenti Giorgio, io personalmente preferisco forse il fisico del 2017 perché sono amante dei fisici asciutti e atletici per chi fa palestra capisco che si vuole essere enormi infatti ora spacchi 🔥

@lucaserafinilauri4829

Жыл бұрын

Ritornerà a quella definizione ma con più massa

@nitrazer1116

Жыл бұрын

Ogni step a suo tempo :) chi semina vento raccoglie tempesta

Grande Giorgio ma quante volte ti alleni a settimana?

Io personalmente preferirei su di me un fisico più definito e più slanciato (tipo un modello) come il tuo di qualche anno fa, anziché massiccio (alla Danny) come adesso ma meno definito. Ma capisco di non saperne molto, e che per un bodybuilder quello di prima era un passo indietro probabilmente. Per cui se tu, come si vede dal video, ti piaci di più così continua per la tua strada che fai bene. Quello che conta è piacere a se stessi prima di tutto. 💪

non mi stancherò mai di vedere i tuoi video❤

Alimentazione, integrazione, allenamento e Doping!

sei il mio esempio

Complimenti Giorgio ❤

Nel 2017 eri meglio di ora di estetica ma è un gusto mio ovviamente

Sei gigante

Bellissima la condizione 2019!!! Adesso sei un gorilla ci sta che ti sei appannato ma nemmeno così tanto! ..stai benissimo adesso 💪 🦍 curiosità..a quante kcal sei? 4500/4700?

Murry fatti quei cazzo di peli sul petto, TI AMO❤

Un video sulla tua completa routine di allenamento?

gli addominali su un secco sono come le zinne su una curvie diciamocelo!

condizione attuale top

Ottima scelta Virtus per il tuo amichetto a 4 zampe: approved ✅

Attuale condizione migliore in assoluto

Preferisco il 2019 rispetto alla condizione odierna. Non credo tanto nel bulking e cutting, alla lunga lo trovo più difficile da seguire e meno sostenibile..ma è una opinione personale fatta sul mio fisico..comunque sia tanta roba, si vede che ci metti passione e costanza, continua così 👍🏻

@xfirex391

11 ай бұрын

Non è questione di opinioni ma di scienza, senza una fase di bulk l’aumento di massa muscolare soprattutto dopo un po’ di mesi d’allenamento sarà minimo se non nullo quindi stare in una normocalorica perenne significa semplicemente non voler progredire

@lucaserafinilauri4829

8 ай бұрын

​@@xfirex391si ma non c'è bisogno di diventare così tanto grassi per costruire anche in normo calorica puoi crescere anche perché in definizione se parti da grasso perderai massa in definizione quindi le cose alla fine si equilibrano

@cristianopaggi6

7 ай бұрын

@@lucaserafinilauri4829no, non perderai mai così tanto muscolo in cut quanto ne metti in bulk, e se stai in un surplus calorico di 300/500 calorie non metti così tanto grasso.

Si murry tanta roba tutto, ma non dimentichiamoci che hai preso 24 kg anche di grasso, perché sei in massa, credo sia normale come cosa 😅

25 kg di muscolo è anatomicamente impossibile

@filx8285

Жыл бұрын

Ovviamente da natural

@titaniareginadellefate

Жыл бұрын

In ogni caso, pur parlando di grasso misto a massa la percentuale non è granché (non ha né pancetta né fianchi, è solo sporco), quindi questa esplosione in un solo anno dall'incidente dove aveva perso praticamente tutto risulta ovviamente strana agli occhi di chi si allena da tempo, da chi sa bene che range di aumento di massa pulita ci possa essere da natural in un anno (e dopo i primi due anni si viaggia col freno a mano tiratissimo) ecc ecc. Per me l'aiutino c'è stato e non lo biasimo, perché con il botto che ha fatto e l'infortunio grave può starci la voglia di rientrare subito in carreggiata senza dover aspettare i tempi natural. Poi sbaglierò per carità, però un bel po' di palestra l'ho vissuta e tutta sta massa e peso, con una BF ancora relativamente così bassa, mi sembra veramente troppo in un solo anno...

25 chili in un anno non è una roba "normale"...e chiunque conosca minimamente la fisiologia umana non può negarlo. mi piacerebbe leggere il parere di qualche bodybuilder professionista...

@andrew_slash

Жыл бұрын

Quei 25 kg non credo proprio siano di puro muscolo.. è un bel po’ appannato, quindi di grasso ce n’è. Se si asciugasse arriverebbe intorno agli 85-88 kg

@xMurryPwNz

Жыл бұрын

ah... cazzo hai ragione... forse devo dirlo al personal trainer e nutrizionista plurilaureato che mi segue già, come dico nel video 😅

@peppeee.0141

Жыл бұрын

è semplice memoria muscolare, una buona parte di quei kili li aveva già e quindi li ha messi con estrema facilità, e continuando ad allenarsi ne ha messi altri con gli interessi, io l'anno scorso per esempio avevo ripreso ad allenarmi e mangiare tanto dopo 6 mesi di fermo tipo, e dopo 1 mese e mezzo avevo recuperato già 7 kili tipo, ma ripeto è memoria muscolare

@Adrianoprim

11 ай бұрын

ovviamente non sono normali, non si puo' ingannare la logica. I suoi ''PT plurilaureati'' non sminuiscono l'evidenza. Puo' prendere per il culetto i suoi bimbi che lo seguono ma chi ha un minimo di conoscenza lo sa.

KZreadr medio: mmm ho bisogno di un titolo accattivante Murry: ahh pivelli...

2019 - 2020 avevi la miglior condizione! Adesso c’è anche troppa BF, più che grosso a parer mio è essere groasso 😆. Un po’ meno ciccia e forse sarebbe la condizione migliore di sempre! Comunque complimenti!

video guardato col cazzo in mano, grande murry

Si bellissimo e vorrei essere anch'io così, ma quanti km di corsa fai?

Troppo grosso murry mio padre darion ne sarebbe fieroz! 😁

Congratulazioni! Bei volumi ora, sicuramente la condizione anche del 2019 era top, poi dipende nel senso secondo me un addominale (non squartato, ma che si intravede) è tanta roba

Il continuo body shaming nei confronti di Giampytek è poesia

Giordio, so che non risponderai mai, però la domanda che mi sono posto durante il video è: secondo te sei arrivato a questa definizione muscolare (e anche soddisfazione da come ne parli) grazie o per colpa, dipende come la vuoi vedere, all'incidente o secondo te ci saresti arrivato lo stesso a questa definizione muscolare?

Ovviamente il momento migliore era quando eri svenato ahahahah cioè manco a paragonare e penso che tutti lo preferiranno. Abbronzato ,addominale , stondato , vene che spuntano. Ma adesso va di moda il bulky style dunque bella così, contenti voi contenti tutti

2019 e la migliore e un mix

Giorgio perché non fai un video sulla tua settimana di allenamento?

Ora hai la condizione migliore. Riempi bene le maglie e sei effettivamente più pieno

Tanta roba veccio

Nel 2018 in vacanza con Mike stavi benissimo per me!

Luke a boss 💪💪💪

Come fai a vedere la cuffia dei rotatori piena se è interna?

per tutti coloro che dicono che 25 CHILI NON SONO NORMALI IN UN ANNO, in questo caso lo sono. Murry intende 25 compreso l'incidente, e se vi informate un minimo invece di buttare merda dovreste sapere che dopo non aver allenato un corpo per tempo prolungato ( ciò vale per fisici allenati ) la ripresa muscolare sarà rapidissima. Ed è per questo che murry li ha presi. Informatevi e dopo commentate. Comunque Giorgio volevo farti davvero i miei complimenti, ogni volta che guardo un tuo video mi impressiono a vedere quanto sei grosso ora. Pure Danny si è stupito quando ti ha visto. Quando verrò in Sicilia uno dei miei desideri più gradi sarebbe incontrati, sei fonte di ispirazione e mk strappi sempre un sorriso. Ti voglio davvero bene, grazie❤

murry ho 19 anni e spero un giorno di diventare grosso come te ho iniziato a fare palestra a febbraio e sono piu o meno come te nel 2015

Molto bello il paragone con mike thurston, fisico INCREDIBILE e palesemente enhanced ma comunque ti difendevi ahahah

15:12 "Cuffia del rotatore bella piena" ... Guarda che la cuffia dei rotatori è come la vertebra di moffetta, è dentro e non si vede 😂😂😂

l'animazione di street fighter era epica

TUTTO NATURAL SOPRATTUTTO!!!!AHAHAHAHAHHAHAHAHAHAH Bombe a parte però sei simpatico

Attento a teotrainer,potrebbe criticare la tua naturalezza.😂 Ti stimo,grande murry💪💪

Ora vogliamo il cut Murry

2019 miglior condizione .😮

Mamma mia e che montagna Murry, ma per curiosità... Quanto misura il braccio????

Fai bene Murry avere un po di appannamento ti aiuta a crescere invece se vai troppo in definizione fai una fatica enorme per crescere

Gli omega3 non vanno in frigo ? 😅

Ma ci sta che l'addome sia appannato anch'io sono in massa perciò non vedo l'ora di vedere come sarai poi in futuro in definizione VAII UOMOO!!

Ciao Murry, ma quanto sei alto? 🤔

Gamba piena is the new casereccio

Porta la serie del camper

2019 tanta roba

Ora stai perfetto secondo me!

5:23 Rispettiamo Giampy😂

Quando è apparso giampitek sono morta ahahhqhqhqhwhw

Ciao murryyyyy❤ Consigli per ingrassare? Te come hai fatto? Mi servirebbe qualche suggerimento. Grazieeee

@riccardogallotta1719

Жыл бұрын

Ti devi affidare ad un nutrizionista competente che ti faccia una dieta apposta per mettere massa.

@lucavanni6947

Жыл бұрын

@@riccardogallotta1719 Grazie per il consiglio🙏

piccola domanda, io son 4 mesi che faccio palestra. Volevo sapere se fossi natural o assumi qualcosa. Vorrei capire piu o men oil mio massimo quale sarebbe ( da natural )

@yoshawty9673

Жыл бұрын

si vede non faccia uso di anabolizzanti. E tranquillo che puoi anche diventare meglio

ora sembri l alessio stigliano di qualche anno fa ahah💪🏼💪🏼💪🏼

Murry quando non si allena : "dimagrisce" Io quando non mi alleno : "ingrasso"

Grande Giorgio io ho provato anche a scrivere alla DL PER AVERE DELLE INFO MA PURTROPPO NON HO AVUTO RISPOSTA ANCORA….. peccato vai avanti così ti stimo e anche Danny numero 1 spero prima o poi legga la mia mail