#252

Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów, ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę :)
Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila partner@pgpodcast.pl Razem na pewno wymyślimy coś fajnego :)
Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: / przemekgorczyk
🎧 Słuchaj na Spotify: open.spotify.com/episode/2ybd...
Doktor nauk społecznych w dziedzinie psychologii, magister psychologii i pedagogiki, psycholog transportu i psychotraumatolog. Na co dzień pracuje w Instytucie Psychologii Akademii Pedagogiki Specjalnej, jako Kierownik Zakładu Psychologii Klinicznej Dzieci i Młodzieży.
Wykładowca w Uniwersytecie SWPS (psychotraumatologia, interwencja kryzysowa, osobowość, emocje i motywacje) oraz specjalista w Zakładzie Psychologii Transportu i Fizjologii Instytutu Transportu Samochodowego. Terapeuta, autorka licznych publikacji naukowych dotyczących psychologii ryzyka, traumy powypadkowej i innych.
Linki:
Profil naukowy SWPS: swps.pl/podyplomowe-wykladowc...
Profil naukowy APS: www.aps.edu.pl/nauka/zespol-na...
Publikacje naukowe: www.researchgate.net/profile/...
----
Partnerem odcinka jest Senpo.
Jako Senpo troszczymy się o dobry sen każdego naszego klienta. Oferujemy najwyższej jakości produkty, będące gwarancją wygody ich użytkowania, a także fachową poradę, połączoną z wyjątkowym doświadczeniem zakupów. Dzięki temu wybór marki Senpo to pewność wyboru idealnie dopasowanych produktów, które przez lata będą wspierały Twój zdrowy i wygodny sen.
Senpo, i śpisz dobrze!
WWW: senpo.pl/
IG: / senpo.pl
FB: / senpo.spijdobrze
------
Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:02:41 dr Ewa Odachowska-Rogalska
00:05:43 Psychotraumatologia
00:09:21 PTSD w obecnych czasach
00:20:35 Testy osobowości
00:24:26 Co możemy kontrolować w zespole
00:25:58 Trauma przez duże i małe "t"
00:30:28 Complex - PTSD (Złożony Zespół Stresu Pourazowego)
00:45:09 Kłopoty z uwagą a PTSD i ADHD
00:50:01 Samodzielna diagnoza ADHD?
00:52:52 Wpływ traum na pamięć
01:03:13 Terapia EMDR
01:05:33 Różne style więzi z rodzicami
01:15:09 Dysocjacje zachowań potraumatycznych
01:20:32 Terapie na PTSD
01:29:03 Terapia eklektyczna
01:31:01 PTSD naszym potencjałem?
01:36:08 Powikłania po PTSD
01:45:56 Z czego składa się człowiek?
01:47:19 Ile trwa terapia na C-PTSD??
01:53:56 Farmakoterapia przy PTSD
01:54:55 Leki na ADHD - czy mają sens?
02:01:07 Plaga PTSD?
02:05:52 dr Ewa w Internecie
💿 Playlista kanału: • Najnowsze
#251 dr inż. Grzegorz Kasprowicz - komputery kwantowe, fizyka • #251 Dlaczego Ludzie M...
#250 dr Marcin Fabjański - filozof, życie po śmierci, szczęście • #250 Co By Było Gdyby ...
#249 Maciej Okraszewski - dziennikarz, Dział Zagraniczny, media • #249 Jest Wiele Rzeczy...
#248 Wojciech Eichelberger - dzieciństwo, psycholog, terapia • #248 Dlaczego Nie Chce...
#247 Franciszek Bazyli Georgiew - biznes, wymówki, mindset • #247 Co Stoi Pomiędzy ...
#246 Zofia Szawernowska - poczucie wartości, sport, mindset • #246 Jak Przestać Marn...
#245 Konstanty Gebert - Wojna w Izraelu, Hamas, Terroryzm • #245 Czy Wojnę w Izrae...
#244 Marcin Strzyżewski - fakty i mity o Rosji, youtuber, wojna • #244 Jakie Będą Skutki...
#243 Ignacy Łukowski - zarobki na KZread, ciekawostki, nauka • #243 Jak Wyglądają Zar...
#242 Wojciech Zacharków - stres, odporność, wojska specjalne • #242 Jak Przestać Być ...
#241 prof. Wojciech Kulesza - samotność, instynkt macierzyński • #241 Dlaczego Social M...
#240 Mateusz Lachowski - wojna, Ukraina, Rosja, Izrael, Palestyna • #240 Dlaczego Izrael B...
#239 prof. Michał Kosiński - AI, ChatGPT, algorytm, świadomość • #239 Jak Wyczytać Twoj...
#238 Karol Milewski - Mr. Olympia, kulturystyka, ból, sport • #238 Czy Wózek To Koni...
#237 Michał Alster - dochodowy biznes, catering dietetyczny • #237 Jak Porażka Pomoż...
#236 dr Maciej Kawecki - startup, porażka, krytyka, dziennikarz • #236 Jak Nie Dać Się P...
#235 Piotr Widera - psychologia, społeczeństwo, relacje IQ • #235 Czy Zarabiasz Mni...
#psycholog #trauma #ptsd

Пікірлер: 264

  • @przemekgorczykpodcast
    @przemekgorczykpodcast6 ай бұрын

    Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: dropuje@gmail.com. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: instagram.com/przemekgorczyk/ 🎧 Słuchaj na Spotify: open.spotify.com/episode/2ybdvDePDdbkauT3EI3MJi Doktor nauk społecznych w dziedzinie psychologii, magister psychologii i pedagogiki, psycholog transportu i psychotraumatolog. Na co dzień pracuje w Instytucie Psychologii Akademii Pedagogiki Specjalnej, jako Kierownik Zakładu Psychologii Klinicznej Dzieci i Młodzieży. Wykładowca w Uniwersytecie SWPS (psychotraumatologia, interwencja kryzysowa, osobowość, emocje i motywacje) oraz specjalista w Zakładzie Psychologii Transportu i Fizjologii Instytutu Transportu Samochodowego. Terapeuta, autorka licznych publikacji naukowych dotyczących psychologii ryzyka, traumy powypadkowej i innych. Linki: Profil naukowy SWPS: swps.pl/podyplomowe-wykladowcy/14407-odachowska-ewa Profil naukowy APS: www.aps.edu.pl/nauka/zespol-naukowy-i-dydaktyczny/ewa-odachowska-rogalska Publikacje naukowe: www.researchgate.net/profile/Ewa-Odachowska-Rogalska ---- Partnerem odcinka jest Senpo. Jako Senpo troszczymy się o dobry sen każdego naszego klienta. Oferujemy najwyższej jakości produkty, będące gwarancją wygody ich użytkowania, a także fachową poradę, połączoną z wyjątkowym doświadczeniem zakupów. Dzięki temu wybór marki Senpo to pewność wyboru idealnie dopasowanych produktów, które przez lata będą wspierały Twój zdrowy i wygodny sen. Senpo, i śpisz dobrze! WWW: senpo.pl/ IG: instagram.com/senpo.pl/ FB: facebook.com/senpo.spijdobrze/ ---- #współpraca Jeśli jesteś w jednej z tych sytuacji: - wśród Twoich bliskich jest osoba uzależniona od alkoholu i chcesz jej pomóc wyjść z nałogu; - jesteś osobą współuzależnioną lub dzieckiem dorosłych alkoholików; - profesjonalnie pomagasz osobom uzależnionym (jesteś pracownikiem pomocowym, terapeutą itp.) …to szkolenie dr Ewy Woydyłło-Osiatyńskiej jest dla Ciebie. „Rodzina, Bliskie Związki, Relacje a Problemy Alkoholowe” euphire.pl/pg-woydyllo-alkoholizm Z kodem PRZEMEK15 uzyskasz dostęp do kursu z 15% zniżką. ------ Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:02:41 dr Ewa Odachowska-Rogalska 00:05:43 Psychotraumatologia 00:09:21 PTSD w obecnych czasach 00:20:35 Testy osobowości 00:24:26 Co możemy kontrolować w zespole 00:25:58 Trauma przez duże i małe "t" 00:30:28 Complex - PTSD (Złożony Zespół Stresu Pourazowego) 00:45:09 Kłopoty z uwagą a PTSD i ADHD 00:50:01 Samodzielna diagnoza ADHD? 00:52:52 Wpływ traum na pamięć 01:03:13 Terapia EMDR 01:05:33 Różne style więzi z rodzicami 01:15:09 Dysocjacje zachowań potraumatycznych 01:20:32 Terapie na PTSD 01:29:03 Terapia eklektyczna 01:31:01 PTSD naszym potencjałem? 01:36:08 Powikłania po PTSD 01:45:56 Z czego składa się człowiek? 01:47:19 Ile trwa terapia na C-PTSD?? 01:53:56 Farmakoterapia przy PTSD 01:54:55 Leki na ADHD - czy mają sens? 02:01:07 Plaga PTSD? 02:05:52 dr Ewa w Internecie 💿 Playlista kanału: kzread.info/head/PLIM2IXHjLzGMA1NjX1-_mizbkiNhaydHt #251 dr inż. Grzegorz Kasprowicz - komputery kwantowe, fizyka kzread.info/dash/bejne/lWFputRyo5DRqso.html #250 dr Marcin Fabjański - filozof, życie po śmierci, szczęście kzread.info/dash/bejne/n35qyc1mn5apirA.html #249 Maciej Okraszewski - dziennikarz, Dział Zagraniczny, media kzread.info/dash/bejne/hJ-kusRtmLe0qdI.html #248 Wojciech Eichelberger - dzieciństwo, psycholog, terapia kzread.info/dash/bejne/aYl4j69re8u-nsY.html #247 Franciszek Bazyli Georgiew - biznes, wymówki, mindset kzread.info/dash/bejne/Zo2Ay7GInayqfcY.html #246 Zofia Szawernowska - poczucie wartości, sport, mindset kzread.info/dash/bejne/amVqudmjn9zdd7w.html #245 Konstanty Gebert - Wojna w Izraelu, Hamas, Terroryzm kzread.info/dash/bejne/eoeij6eTd5PdaLw.html #244 Marcin Strzyżewski - fakty i mity o Rosji, youtuber, wojna kzread.info/dash/bejne/p2Sp19mcZ7i5Y9I.html #243 Ignacy Łukowski - zarobki na KZread, ciekawostki, nauka kzread.info/dash/bejne/q4Se2bOGmNHUhLw.html #242 Wojciech Zacharków - stres, odporność, wojska specjalne kzread.info/dash/bejne/iHyIvMSrg5SvhNI.html #241 prof. Wojciech Kulesza - samotność, instynkt macierzyński kzread.info/dash/bejne/ZXaXxcdvhM_dlpc.html #240 Mateusz Lachowski - wojna, Ukraina, Rosja, Izrael, Palestyna kzread.info/dash/bejne/Y5ibxqpuoqyaYZs.html #239 prof. Michał Kosiński - AI, ChatGPT, algorytm, świadomość kzread.info/dash/bejne/iKuuuKicfqW4oM4.html #238 Karol Milewski - Mr. Olympia, kulturystyka, ból, sport kzread.info/dash/bejne/pmints-yqJWWk8Y.html #237 Michał Alster - dochodowy biznes, catering dietetyczny kzread.info/dash/bejne/nJ6I19qumbPUcqQ.html #236 dr Maciej Kawecki - startup, porażka, krytyka, dziennikarz kzread.info/dash/bejne/iomss8x_aKvXaag.html #235 Piotr Widera - psychologia, społeczeństwo, relacje IQ kzread.info/dash/bejne/X4GpsdSfadG2ito.html #234 dr n. med. Dorota Rogowska-Szadkowska - marihuana, HIV kzread.info/dash/bejne/a6t4p6WoqJa7m84.html #233 Maciej Kwiatkowski - kaskader, sceny walki, Wiedźmin kzread.info/dash/bejne/aIGTsql-lpm4oNY.html #232 dr Paweł Atroszko - pracoholizm, uzależnienie, mindfulness kzread.info/dash/bejne/hIah0o-RpZmqd6w.html #231 ppłk. Marcin Modrzewski - pilot F-16, Rosja, lotnictwo, ISIS kzread.info/dash/bejne/hnis1M6en8zYccY.html #230 Szymon Godziek - BMX, sport wyczynowy, stres kzread.info/dash/bejne/n3qutcWpY6i7dc4.html #229 dr Krzysztof M. Maj - groznawstwo, fantastyka, fantasy kzread.info/dash/bejne/o2h128WHoLmrgco.html #228 ks. prof. Andrzej Kobyliński - upadek Kościoła, duchowość kzread.info/dash/bejne/amyXqbuwe9jZicY.html #227 Paweł Nastula - judo, MMA, Olimpiada, sporty walki kzread.info/dash/bejne/oaN8rrWfhrm_o6g.html #226 Paweł Kobierzewski - architektura, urbanistyka, ekologia kzread.info/dash/bejne/h6GLyNmnpdu7krw.html #psycholog #trauma #ptsd

  • @aleksandraladach9312

    @aleksandraladach9312

    6 ай бұрын

    Przemku możesz podać jakie testy rozwiązywałeś ,bo w necie jest mnóstwo i nie wiem które są naprawdę warte uwagi.

  • @magorzatamazurek5044

    @magorzatamazurek5044

    5 ай бұрын

    Gdzie w Krakowie na terapię CPTSD ????

  • @tomasz.rogalski
    @tomasz.rogalski6 ай бұрын

    Bardzo dobra rozmowa. Lubię format rozmów prowadzonych przez Przemka, a głos dr Ewy Odachowskiej-Rogalskiej zawsze mnie uspakaja. Tym bardziej, że jest moją Żoną. 😉

  • @harajacor

    @harajacor

    6 ай бұрын

    Mega 😁👌

  • @tomasz.rogalski

    @tomasz.rogalski

    6 ай бұрын

    @@Kaputek1906 Też Cię gorąco pozdrawiam. 😀

  • @RafalBielawski

    @RafalBielawski

    6 ай бұрын

    @@Kaputek1906 typowy polak

  • @69gm0700

    @69gm0700

    6 ай бұрын

    hahahahah, nie spodziewałem się tego czytając ten komentarz. Pozdrawiam :D

  • @dlugas1982

    @dlugas1982

    6 ай бұрын

    Świetna ekspertka. Głos bardzo ciepły. Jedynie ciutkę za szybko, ale zapewne było to spowodowane chęcią przekazania jak najlepiej danej porcji wiedzy. Tematyka na kilka webinarów. Świetny podcast.

  • @karolinaorlinska6995
    @karolinaorlinska69956 ай бұрын

    Trzeba nosić swoje dzieci!!!! Ile je będziemy nosić i przytulać Max 7 lat … potem powie: „mama, zostaw nie przy kolegach…” I wtedy będzie przykro! Kochajmy, nośmy, całujmy i przytulajmy swoje dzieci!!

  • @przemysawszerlag8335
    @przemysawszerlag83356 ай бұрын

    Szacun za tą frazę: Wyobrażasz sobie czarny scenariusz i przeżerzywasz zle emocje z nim związane. Ponosisz koszty psychczne wyobrazeń, czyli czegoś czego nie ma.

  • @eHeYz

    @eHeYz

    6 ай бұрын

    Żyje z tym codziennie

  • @rumcysia38

    @rumcysia38

    6 ай бұрын

    Ja też@@eHeYz

  • @a-tpg

    @a-tpg

    6 ай бұрын

    ja również, to jest wykończające, przerąbane

  • @KarssonzDachu-te4oe

    @KarssonzDachu-te4oe

    5 ай бұрын

    Ja mam podobnie, niestety …

  • @sylwiak6042

    @sylwiak6042

    12 күн бұрын

    Mam przesrane ostatnio z nerwicą. Jest tu ktoś chętny pogadać i trochę odwrócić uwagę od lęków?😪

  • @goodie4898
    @goodie48986 ай бұрын

    niesamowita kobieta - posiadać taki ogrom wiedzy to jedno, ale umiejętność przekazania jej w klarowny i płynny sposób to drugie! świetna rozmowa

  • @ewapawlik8544

    @ewapawlik8544

    4 ай бұрын

    Dr Ewa to bardzo mądry, wartościowy człowiek 👌

  • @laura22224
    @laura222244 ай бұрын

    Boże jak się cieszę, że są tu w większości osoby wartościowe, świetny materiał

  • @agatapielka3883
    @agatapielka38836 ай бұрын

    Nie noś, nie przytulaj, .... slyszalam to czesto nosząc na rękach córcię... bo się przyzwyczai.... odpowiadałam: tak przyzwyci się do miłości. To myślenie jest pokłosiem zaborów, pruskiego drylu. Już mi zimno, gdy o tym myślę

  • @ewapawlik8544

    @ewapawlik8544

    4 ай бұрын

    Ja też to często słyszałam jako komentarze mojej rodziny na sposób wychowania moich dzieci bez przemocy i z szacunkiem oraz miłością od pierwszych chwil ich życia.

  • @rafakrasowski715
    @rafakrasowski7156 ай бұрын

    Przemek, naprawdę trudny podcast, ale dał mi naprawdę dużo. Zbierałem się od kilku dni, aby przesłuchać. Nawet jeśli podcast nie zdobędzie dużo wyświetleń nie przestawaj tworzyć low-niche bo to dodaje dla Twojego kanału autentyczność. Nawet jeśli pomoże to dla kilku osób, to jest więcej niż odgrzewany kotlet, który był na 100 kanałach. Naprawdę mega.

  • @grzegorznikrandt2152
    @grzegorznikrandt21526 ай бұрын

    27:40 z punktu widzenia małego dziecka trauma przez małe "t" jest w rzeczywistości traumą przez duże "T"

  • @OgarniamMarketing
    @OgarniamMarketing6 ай бұрын

    Wiedza Pani doktor to naprawdę najwyższa liga. Ogromna wartość płynie z jej wypowiedzi.

  • @Katriss
    @Katriss5 ай бұрын

    Uwielbiam zajęcia z Panią Doktor na psychotraumatologii. Ogrom jej wiedzy potrafi pokazać, jak dużo jeszcze człowiek musi się nauczyć, co daje ogrom motywacji, a przyjazna atmosfera na zajęciach sprzyja nauce. Miło jest jej posłuchać w takim formacie :)

  • @kamilak8032

    @kamilak8032

    4 ай бұрын

    Potwierdzam! Zajęcia z Panią dr są świetne.

  • @teresatabor2334

    @teresatabor2334

    2 күн бұрын

    Zdecydowanie - jak zawsze równowaga wiedzy i klarowności. Ten podcast będę polecać pacjentom, to psychotraumatologia w pigułce. Fantastyczny! Będzie cudnym uzupełnieniem psychoedukacji w gabinecie, obok książek A. Gonzalez i J. Fisher. Dziekuję Gospodarzowi za zaproszenie Pani Doktor, którą od pierwszych zajęć ogromnie cenię. A także za solidne przygotowanie i taktowne prowadzenie rozmowy.

  • @joannanamys7226
    @joannanamys72266 ай бұрын

    Świetny gość. Mądra kobieta. Uwielbiam takie tematy.

  • @jakubaugustyniak2066
    @jakubaugustyniak20666 ай бұрын

    Jedna z solidniejszych rozmow na kanale. Wiem ze trudno trzymac ciagle taki poziom ale to jest to 👌💪

  • @miecio1948
    @miecio19486 ай бұрын

    Jako dziecko alkoholika które często zadaje sobie pytanie czemu jestem jaki jestem muszę stwierdzić jedno. Ta kobieta to złoto, i wie co mówi. Traumatyczne przeżycia wgryzaja się tak głęboko, że zmieniają człowiekowi świadomość i tworzą okaleczoną osobę, z wieloma defektami i problemami, z którymi człowiek nie jest w stanie sobie sam beż pomocy specjalisty poradzić. Dziękuję za tą rozmowę, otworzyła mi ona oczy na pewne sprawy, które wiem, że mogę naprawić, choć pewnie potrwa to dłuższy czas.

  • @mariuszthomas8423

    @mariuszthomas8423

    6 ай бұрын

    Nie jesteś sam! 🤝 Mam i czuje dokładnie to samo...

  • @Anna-fi5hm

    @Anna-fi5hm

    6 ай бұрын

    Ja jakbym słuchała o sobie, a wydawało mi się, że już wszystko zostawiłam za sobą...

  • @harajacor
    @harajacor6 ай бұрын

    Świetna jest. Co za wiedza !!!! Swoboda poruszania się w tak trudnych tematach. Precyzja i profesjonalizm. Oby każdy, kto ma problemy poruszane w tym odcinku miał możliwość pracy z kimś takiego formatu 👌👌

  • @elzbietakominiak7290
    @elzbietakominiak72905 ай бұрын

    Pani Doktor posiada ogrom wiedzy i dzieli się nią w sposób bardzo przystępny i usystematyzowany. Zainspirowała mnie do dalszego zgłębiania wiedzy na temat przeżytych traum. Jestem wdzięczna za tę rozmowę.

  • @joannaskuratowicz8783
    @joannaskuratowicz87836 ай бұрын

    Jak dla mnie, najbardziej merytoryczna rozmowa jaką ostatanio słyszałam. Jestem studentką psychologii i ta rozmowa zainspirowała mnie do podjęcia studiów podyplomowych w kierunku traumatologii.

  • @gaja80

    @gaja80

    6 ай бұрын

    Podobnie;-)

  • @patrrickoo
    @patrrickoo6 ай бұрын

    O wow cóż za kompetentny gość.

  • @pannanikt333
    @pannanikt3335 ай бұрын

    Super babeczka. Dziękuję Pani Doktor ponieważ wreszcie rozumiem lepiej siebie i swoje reakcje. PTS jest moim chlebem powszednim od dziecka. Tych traum było tak wiele. Ale muszę powiedzieć co bardzo mi pomogło. Dialog z samym sobą , uważność, pisanie pamiętnika i takie wewnętrzne zaparcie że będę walczyć o lepsze życie. Dużo też czytam i jeśli kogoś nie stać na psychologa terapia pomocy sobie jest możliwa. Medytacja i miłość do siebie przez Boga i w Bogu.

  • @wiktoriakokos5206
    @wiktoriakokos52066 ай бұрын

    Uważam że jeden z najlepszych podcastów, temat został poruszony bardzo szczegółowo i można było się dużo dowiedzieć

  • @Magdalena-jp7gd
    @Magdalena-jp7gd4 ай бұрын

    Dlatego ja od zawsze powtarzam ze te wszystkie osrodki wychowawcze dla trudnej mlodziezy powinny zostac zrownane z ziemia i zastapione terapia dla tych wszystkich "trudnych" dzieci... Gdyby nasze spoleczenstwo zamiast przypinac wszystkim łatki i stygmatyzowac bylo bardziej swiadome takich rzeczy... Swiat bylby lepszym miejscem

  • @Realm91
    @Realm916 ай бұрын

    Jestem pod wielkim wrażeniem wiedzy i umiejętności jej przekazu przez p. dr. Bardzo wyróżniający się podcast.

  • @petrap8495
    @petrap84956 ай бұрын

    Czerpanie spokoju z sytuacji stresowych... to mi sie kojarzy z autoagresją... Straszne... Ten podcast objawił mi bezmiar głębokich, zagmatwanych powiązań emocjonalno - mózgowo - cielesnych, które można mieć na skutek traumy... Jestem porażona złożonością tego wszystkiego.... i tez nieco przerażona.... ale też i wdzięczna, bo to rzucilo nowe swiatlo, na sprawy z którymi sie borykam...

  • @zuzannarosa9520
    @zuzannarosa95206 ай бұрын

    Ta rozmowa jest tak napakowana wiedzą , że co chwilę muszę cofać nagranie żeby mi nic nie umknelo :)

  • @joagodd

    @joagodd

    6 ай бұрын

    Ja to samo 😅

  • @schlejer
    @schlejer6 ай бұрын

    Prawda z tym zamrażaniem poza kontrolą (rozdz. wpływ traum na pamięć 55min). Miałem taką sytuację, że mój wizerunek w miejscu pracy został zniszczony. Generalnie przebywałem na zwolnieniu w związku z tą sytuacją. Tak się zdarzyło, że w tym czasie trzeba było dokonać jakichś formalności, więc wyruszyłem w drogę zbiorkomem, wcześniej jeszcze coś innego załatwiałem, a kiedy już byłem na kursie, w okolicy miejsca pracy i miałem dokonać ostatecznej decyzji czy tam pójść czy nie, to mnie zamroziło. Normalnie nie mogłem się zdecydować na tak lub nie, tylko taki blok, paraliż, jakby wyskoczył blue screen i nie jesteś w stanie nic zrobić. Przy czym nie towarzyszyły temu żadne emocje, tak jakby wyprało na moment i zawiesiło. Trwało to kilkadziesiąt sekund. I tak jak w oddali, na początku mogłem to jakoś przetrybić i zdecydować się na wyruszenie, tak już w otoczeniu byłego zagrożenia, ten element został wykluczony z procesu decyzyjnego. Co do wyparcia, też bym raczej najpierw skoncentrował się na procesie luk w pamięci, może jakiegoś dysocjowania, odcinania się emocjonalnego, opisywania wydarzenia w ramach stworzonej po traumie struktury, narracji, niż bycia emocjonalnym uczestnikiem zdarzenia (tak jak np. opisuje się najlepszą imprezę w życiu, aż kipi emocjami - tutaj jest wypranie). U mnie po świeżym traumatycznym doświadczeniu jest gigantyczny ból głowy lub luka. Mogę do tego na świeżo wejść, ale ogromnym kosztem energetycznym i w otępieniu emocjonalnym, generalnie po takim zagłębieniu się w temat momentalnie ląduję do spania. Wstajesz i jest to samo, trochę pofunkcjonujesz, spróbujesz się do tego zabrać, bach, jesteś zdrenowany, znowu power off. I to może trwać tygodniami, więc... na pewnym etapie po prostu przestajesz rozbijać sobie głowę o ścianę i starasz się tego nie dotykać. U mnie dodatkowo też z tego powodu, że brakuje wzorca emocjonalnego. Są to na tyle bolesne wspomnienia, że tracisz taki "instynkt emocjonalny", nie wiesz za bardzo jakimi emocjami to opatrzyć, ta sfera emocjonalna w odniesieniu do takich wydarzeń jest upośledzona, więc najlepiej jakoś to przenieść do lewej półkuli, suchą analizą, faktograficzną i potem poddać ocenie innej osobie, emocjonalnie pełnosprawnej ;-) Poza tym uważam, że mózg ma jakiś taki instynkt samozachowawczy. Np. w takim stanie po traumie, często bodźcuję się muzycznie (mam skłonność do wybijania rytmu palcami), muzyka w obcym języku, którego nie znam lub instrumentalna, jakoś staram się zaktywizować inne obszary, np. gry wymagające zorientowania przestrzennego, pisanie itp. Instynktownie człowiek w to wchodzi. I to pomaga przetrwać. + obowiązkowo tzw. glimmers ;-) Dzięki za materiał, jest mega! Kontynuuję oglądanie.

  • @ania_979
    @ania_9795 ай бұрын

    Świetny odcinek. Chętnie posłuchałabym więcej o wspomnianym CHADzie i dysocjacyjnym zaburzeniu tożsamości w kontekście traumy wczesnodziecięcej. Może Pani Odachowska zagości kiedyś jeszcze raz :) Wiedza na najwyższym poziomie.

  • @sylwiabatog100
    @sylwiabatog1003 ай бұрын

    Pięknie się pani wypowiada, przyjemnie się słucha, pełen profesjonalizm a na dodatek tak zrozumiale i czysto pani mówi, jestem pod wrażeniem, a temat bardzo ciekawy! Dziękuję za ten odcinek❤

  • @agaeszka.2591
    @agaeszka.25915 ай бұрын

    Fajnie by było zaprosić Panią doktor za jakiś czas i porozmawiać na temat tych różnych stylów wychowania, przywiązania tego bezpiecznego wychowania dzieci itd. poprzez pryzmat wieku od urodzenia do wieku nastoletniego, młodzieńczego jak to wpływa na nas nasze życie co w nas się zadziewa . Bardzo to wszystko jest ciekawe. Te gałki oka poruszające się to znak, że ktoś czuje napięcie i właśnie się uspokaja to niesamowite albo słuchając muzyki stereo i ,,bujając,, Pani doktor tak zrozumiale i tak do końca objaśnia. Kiedyś spotkałam na spacerze mamę z niemowlęciem płaczącym w wózku i tak z oddali zawołałam by wzięla je na ręce i prztuliła tylko na chwilę, pani ta tylko popatrzyła na mnie i poszła dalej. Ja tak zrobiłam gdy mój synek płakał będąc na dworze z nim wzięłam go z wózka przytuliłam i po chwili mogłam już spokojnego go położyć. Zrobiłam to wtedy instynktownie ,ale błędy nieświadomie też popełniałam i też słyszałam słowa od rodziny by nie brać dziecka bo się przyzwyczai zawsze mnie to irytowało. Taka wiedza jest bezcenna i dziękuje za ten przekaz .

  • @kg6962
    @kg69626 ай бұрын

    Ta Pani wie o czym mówi Rewelacja ❤

  • @MichaBuchholz
    @MichaBuchholz6 ай бұрын

    Dziękuję za znakomity podcast. Mam nadzieję że Pani Ewa znajdzie jeszcze czas i zechce nam coś jeszcze poopowiadać.

  • @krzysiekbabicki9884
    @krzysiekbabicki98846 ай бұрын

    Kolejny podcast, którego słuchałem prawie na "bezdechu" 👍💪👏 Świetny gość z ogromną wiedzą i fantastyczną umiejętnością przekazania tej wiedzy. Obok Sebastiana Kilichowskiego, Roberta Rutkowskiego i Andrzeja Dragana jeden z lepszych podcastów jakie słyszałem. Pozdrawiam i czekam na więcej!

  • @inez3371
    @inez33715 ай бұрын

    Długość podcastu mnie lekko przeraziła, ale jak już zaczęłam słuchać to poleciałam całość 👌

  • @TheMisiekgogo100
    @TheMisiekgogo1006 ай бұрын

    Ależ to była dobra rozmowa! W końcu można lepiej zrozumieć siebie i innych

  • @user-yk3up9ox4i
    @user-yk3up9ox4iАй бұрын

    ❤Dziękuję za ten podcast,jestem wdzięczna,za tak dla mnie cenny ,z powodu wieloletnich traum po przemocy narcyza psychopaty, przekaz wiedzy,za którą to pragnę wyrazić wielki szacunek i moim marzeniem jest terapia z tak wspaniałą Panią doktor Pozdrawiam❤

  • @Ponowoczesny_Sokrates.
    @Ponowoczesny_Sokrates.6 ай бұрын

    Ja po wypadku z 2007 roku wstałem z wózka z śpiączki i wiele innego armagedonu. Pracuje skończyłem studia, samodoskonalenie się i takie tam. Cały czas się zastanawiam Przemek czy napisać do Ciebie aby pokazać moją sytuację i co ja zrobiłem że wyszedłem z tego.

  • @aabbccbbaa3889

    @aabbccbbaa3889

    6 ай бұрын

    Pisać 😊

  • @adamkopytko3221

    @adamkopytko3221

    6 ай бұрын

    Dawaj zrób to dla nas Potrzebujemy słuchać silnych jednostek

  • @PaulaDmb

    @PaulaDmb

    6 ай бұрын

    Z chęcią posłuchałabym Twojej historii.

  • @daro99707001

    @daro99707001

    6 ай бұрын

    Dawaj ziomek

  • @Ponowoczesny_Sokrates.

    @Ponowoczesny_Sokrates.

    6 ай бұрын

    @@daro99707001 Looz torpeda ziom. moc jest w nas :) w sobotę pisze do Przemka. Spróbuję nie napisać książki do niego. Będzie krótko i na temat :)

  • @adinieznany8934
    @adinieznany89345 ай бұрын

    Kazdy ma jakies wieksze lub mniejsze dysfunkcje. Film mocno mnie wciągnął. ❤

  • @joannamr647
    @joannamr6476 ай бұрын

    Bardzo ciekawy odcinek. Dr Ewa niesamowicie elokwentna i w przejrzysty sposób pokazujaca temat dotyczący psychologii. Mogłabym słuchać Pani godzinami😅

  • @malgorzatam.m5373
    @malgorzatam.m53735 ай бұрын

    Cieszę się niezwykle,kiedy mogę posłuchać,tak mądrych ludzi nauki❤

  • @AnnaJan-qf9lo
    @AnnaJan-qf9lo6 ай бұрын

    Przemku, bardzo, BARDZOOO dziękuję, że mogłam dzieki Twojej pracy wysłuchać tej rozmowy! ❤

  • @user-dy5bu9km7z
    @user-dy5bu9km7z6 ай бұрын

    Bardzo merytoryczna rozmowa oraz bardzo kompetentna i mądra Pani.

  • @iwonamarcinkowska6288
    @iwonamarcinkowska62886 ай бұрын

    Piszę drugi komentarz, jestem pod ogromnym wrażeniem wiedzy Gościa oraz umiejętności przekazu ❤ jestem na czwartym roku psychologii i wiedza którą tu pozyskuję ma dla mniej ogromne znaczenie, dziękuję ❤️

  • @mariaguc2190
    @mariaguc21905 ай бұрын

    Jestem pod wrażeniem ilości podtematów poruszonych w rozmowie. Wywiad w moim odczuciu fantastyczny bo wiele rzeczy mi uświadomił i potwierdził. Uważam, że to był jeden z bardziej wymagajacych wywiadów z zakresie treści merytorycznej i tym bardziej się cieszę, że go zrozumiałam. Bardzo dziękuję za wartość w nim zawartą ❤

  • @klaraadamowicz4570
    @klaraadamowicz45706 ай бұрын

    Cieszę się, że w końcu ktoś mówi o c-ptsd. Żyję z tym od bardzo dawna, a dopiero od 2 lat jestem pod opieką traumatologa. Bardzo mało osób w tym psychiatrów znało w ogóle tą dziedzinę. Może teraz ludzie zaczną rozróżniać te dwa zaburzenia..

  • @Anonim-cx4gk

    @Anonim-cx4gk

    6 ай бұрын

    😢 Niestety po wypadku doszła mi jeszcze i ta przypadłość więc rozumiem

  • @annal.2324
    @annal.23245 ай бұрын

    Dziękuję za zaproszonego gościa.

  • @magdalenaduda4643
    @magdalenaduda46434 ай бұрын

    Świetny, wartościowy wywiad. Chyba najlepszy jaki do tej pory słyszałam na tym kanale. Jest dla mnie inspiracją 😊

  • @JustynaKauza-zj9eq
    @JustynaKauza-zj9eq5 ай бұрын

    Szósta minuta i zostaje do końca. Wspaniała merytoryka. nie to co ta dziewuszka od narcyzmu 🙈

  • @KatrinAndHerWoolf

    @KatrinAndHerWoolf

    5 ай бұрын

    Jaka dziewuszka? Jestem ciekawa.

  • @czasnasuczypogody
    @czasnasuczypogody2 күн бұрын

    Dziękuję za tą rozmowę!!! Ogromna ilość przekazanej wiedzy :) Pani Doktor skarbnica wiedzy przekazana bardzo przystępnie :) Pozdrawiam

  • @arlettacwalina3740
    @arlettacwalina37406 ай бұрын

    Świetnie się słucha, bardzo mądra i sympatyczna kobitka. Przemku, ponawiam prośbę, abyś nie przerywał rozmówcy w pół zdania, bo to bardzo zaburza odbiór, psuje klimat.

  • @zofiaukaszowicz112
    @zofiaukaszowicz1126 ай бұрын

    Kawał wiedzy, każdy powinien posłuchać.

  • @mariuszthomas8423
    @mariuszthomas84236 ай бұрын

    Pani doktor słucham Pani i wszystko o czym Pani mówi mam u siebie... To czekanie kiedy ktoś "zaatakuje" czuje codziennie, zaburzenia odżywania - wiekszy brzuch z powodu stresu - wypisz wymaluj ja... Dziękuje za uświadomienie mnie - baaardzo cenna lekcja 🙏😊 Z chęcią bym podjął współpracę a pacjentem byłbym wzorowym 😃

  • @Piotr_eM
    @Piotr_eM6 ай бұрын

    Fantastyczny gość, niesamowity wywiad, multum bardzo pożytecznej wiedzy w jednym miejscu. Bardzo dziękuję.

  • @user-ow2fz8md4s
    @user-ow2fz8md4s6 ай бұрын

    Niesamowity gość z ogromną wiedzą! ❤ Z chęcią obejrzę więcej wywiadów z panią dr! 😊

  • @magdahaber
    @magdahaber6 ай бұрын

    To jest genialny gość ❤ Dziękuję za ta rozmowę

  • @sPlonka
    @sPlonka3 ай бұрын

    Sztos materiał. Dzięki

  • @iwonatrzasko4171
    @iwonatrzasko41716 ай бұрын

    Super wywiad z panią psycholog o bardzo bogatym doswiadczeniu . Duża dawka wiedzy , mimo ,że trwało to 2h słuchałam z uwagą

  • @annawisniewska8627
    @annawisniewska86276 ай бұрын

    Temat trudny ale świetnie wyłożony. Brawo !!!👍

  • @MrAnyania
    @MrAnyania5 ай бұрын

    O zebrach i wrzodach pierwszy raz usłyszałam od Tomasza Kryszczynskiego, który praktykuje, bada i edukuje na temat mindfulness. Byłoby super i jego posłuchać jako gościa!

  • @annasterczewska4006
    @annasterczewska40066 ай бұрын

    Wspaniała ekspertka . Świetnie się słucha .

  • @edart5861
    @edart58616 ай бұрын

    Bardzo interesujący materiał. Słuchałem jak wryty. Koniecznie zaproś Panią raz jeszcze.

  • @sashav5869
    @sashav58696 ай бұрын

    Profesjonalna babka, aż miło.❤

  • @bienka_lema
    @bienka_lema6 ай бұрын

    Podcast na najwyższym poziomie. Przemka mikrofon trzeszczy, ale na szczęście rozmówczyni jest ok.

  • @TheSusie772
    @TheSusie7726 ай бұрын

    Bardzo lubię Twoje wywiady z psychologami psychiatrami itp specjalizacjami

  • @rorororo-gb6eo
    @rorororo-gb6eo6 ай бұрын

    Genialnie sie słucha Pani Doktor. Fantastyczna wiedza.

  • @hannabakalarska9025
    @hannabakalarska90256 ай бұрын

    Wspaniały i interesujący podkast. Ogromna wiedza. ❤

  • @dlugas1982
    @dlugas19826 ай бұрын

    Bardzo ciekawy, bogaty w merytorykę „podcast/wykład”. Można to słuchać z trzy razy i za każdym razem wyciągać coś nowego. Zalecam ponowienie zaproszenia za kilka tyg/miesięcy. Jedne co to zalecam słuchać na lekkim zwolnieniu. Piękny wykład. Pozdrawiam.

  • @dianasek9260
    @dianasek92605 ай бұрын

    wspaniała rozmowa, ogromna wiedza podana w klarowny sposób. Dziękuję.

  • @Alex99119
    @Alex991195 ай бұрын

    Świetny wywiad. Zamierzam przesłuchać drugi raz ❤

  • @scyzorro00
    @scyzorro006 ай бұрын

    Świetny odcinek! Chętnie podsłucham bym więcej od pani o wychowywaniu dzieci i jak dane podejście wpływa na ich przyszłość

  • @aleksandramazur3573
    @aleksandramazur35736 ай бұрын

    Dziękuje za ten materiał. To ja, biegnaca przez życie, wiele traum przeżyłam do 5 roku zycia, włącznie z utrata bliźniaka w brzuchu. Ile bym nie robiła żeby tego nie ruszać tyle życie podsuwalo wydarzeń, które budziły na nowo różne strategie przetrwania. Wiedzę mam zbyt dużą aby dalej nie robić z tym nic. 3 lata psychoanalizy (a wcześniej pierdylion różnych form pracy nad sobą i rozwojowki) a dopiero od 4 miesięcy zaczynam powoli dopuszczać jakiś ładunek emocjonalny z tamtego czasu. W planie praca z ciałem bo na poziomie umysłu jest blackout. Jestem ogromnie wdzięczna- ten materiał usystematyzował wiele moich tematów ❤❤❤

  • @Kama-uu3mn
    @Kama-uu3mn6 ай бұрын

    Warto posłuchać ❤

  • @sympatyk8906
    @sympatyk89066 ай бұрын

    miód dla uszu❤. dziekuje pozdrawiam🤗

  • @annaweronika209
    @annaweronika2096 ай бұрын

    Jak bym z chęcią posłuchała wywiadu o chorobie Alzhimera, chorobach neurodegradacyjnych 🤗

  • @matsumikoyamashi8095
    @matsumikoyamashi80956 ай бұрын

    1:34:33 kiedy wspomniałeś o odczuwaniu spokoju w sytuacji zagrożenia życia, przypomniała mi się jedna z moich ostatnich, kiedy żaglówka wywróciła nam się do góry dnem na środku jeziora. Nastąpiła u mnie właśnie taka niesamowita reakcja, totalny spokój, chyba odcięło mnie wtedy właśnie od emocji, żeby dało się wyjść z tej sytuacji cało. Nie pamiętam lęku, strachu, paniki, pamiętam spokój.

  • @stellagemella2573

    @stellagemella2573

    6 ай бұрын

    Też tak mam. Często lecz nie zawsze w sytuacjach zagrożenia i odcina mi emocje. Wracają po opanowaniu sytuacji. Takie jakby przesunięcie w czasie coby stawić czoło wymagającym warunkom tylko za pomocą chłodnej głowy

  • @RafalBielawski

    @RafalBielawski

    6 ай бұрын

    Adrenalina, możliwe że to jej udział powoduje takie zachowanie

  • @magdalenakonwicka2815

    @magdalenakonwicka2815

    5 ай бұрын

    Też mam coś takiego,nie tracę głowy w obliczu zagrożenia, chłodno kalkuluję rozwiązanie. Ale jako nastolatka reagowałam bardzo impulsywnie i nieprzewidywalnie z wiekiem wzrosła świadomość i odpowiedzialność a to czyni człowieka dojrzałym

  • @Postronny_widz
    @Postronny_widz6 ай бұрын

    Ale kopalnia wiedzy

  • @rysiekkoim5205
    @rysiekkoim52056 ай бұрын

    Dzieki wielkie, niessssamowite rematy, moja pusta głowa zagotowała sie, pozdrawiam👏👏👏

  • @Atka-hw3uh
    @Atka-hw3uh6 ай бұрын

    Dziękuję za za super wykład lubię taka tematykę 👍👍🙂

  • @martynoabris
    @martynoabris5 ай бұрын

    Bardzo ciekawa rozmowa! Dzięki!❤

  • @WSzponachGitary
    @WSzponachGitary6 ай бұрын

    Przemku, w poprzednim odcinku mówiłeś o problemie z bateriami do kamery🔋🔋🔋 można łatwo i prosto wyeliminować kupując tzw. Dummy Bateries do kamery. Chodzi o adapter w kształcie baterii do którego podpina sie zasilacz. Większość aparatów ma otwór w klapce od baterii przez który przekłada się kabel do takiego adaptera. Osobiście korzystam z takiego zasilacza od dawna i nie wyobrażam sobie życia bez takiego rozwiązania. Wchodzisz do studia odpalasz listwę z prądem i kamery działają ile chcesz 💪 Szukaj tego pod nazwą Twojego aparatu z dopiskiem - Dummy Battery/Continuum Power/Adapter Zasilacza. Cenię sobie Twoją pracę i często oglądam Twoje odcinki :) mam nadzieje, ze takie rozwiązanie pozwoli Ci wyeliminować problem raz na zawsze ;)

  • @gracew5895

    @gracew5895

    6 ай бұрын

    Przemek mówił kiedyś że dla higieny psychicznej NIE CZYTA komentarzy, więc niestety te rady do niego nie dotrą. 🤨

  • @Karat88

    @Karat88

    6 ай бұрын

    @@gracew5895 Kiedyś mu napisałem że robi strasznie dużo błędów językowych i ma kiepską dykcję. Irytowało mnie to bo czasami musiałem przewinąć żeby zrozumieć za drugim razem. Kwestie raczej ważne w przypadku wywiadów. Napisał że to jest mało istotne i zablokował mnie na instagramie :D Typ ma spoko gości, ale jest porcelanką z ego tak wielkim, że nawet nie przyjmuje konstruktywnej krytyki :D

  • @AnnaAndrzejewska-Siwak-vi4wp
    @AnnaAndrzejewska-Siwak-vi4wp6 ай бұрын

    Kilku tajnych specjalistów znalazłam u Przemka :) Bardzo fajne podcasty. Dzięki za dobrą robotę Przemku!

  • @przebudzonyneofita6788
    @przebudzonyneofita67886 ай бұрын

    Pani ratuje kobiecosc ❤. Daje wiare ze da sie spotkac, poznac inteligentnoa madra kobiete ❤.

  • @magdab3570
    @magdab35705 ай бұрын

    Świetna audycja!!!

  • @barbtki2239
    @barbtki22396 ай бұрын

    Dziękuje za edukacje .

  • @annasterczewska4006
    @annasterczewska40066 ай бұрын

    Wspaniałe pan prowadzi rozmowę. Bardzo ciekawy każdy odcinek . Doskonała audycja

  • @agnieszkasosnowska4355
    @agnieszkasosnowska43555 ай бұрын

    24:00 minuta to rewelacja . Zajebista babka

  • @elzbietasz7981
    @elzbietasz79816 ай бұрын

    Zawsze przyspieszam, teraz musiałam zwolnić szybkość odtwarzania. 😮

  • @iwonamarcinkowska6288
    @iwonamarcinkowska62886 ай бұрын

    Dziękuję ❤️ rewelacyjny materiał, wysłuchałam z dużą uwagą

  • @kasiamenzel4941
    @kasiamenzel49416 ай бұрын

    Swietny podcast , wiecej takich Gosci ❤🙏

  • @mikawingautor
    @mikawingautor6 ай бұрын

    Psychoterapia u mnie tra już 8 lat, ale z przerwami. Teraz wiem, że jest skuteczna. Kilkanaście lat temu pracowałam nad PTSD z innym terapeutą, który kurczowo trzymał się wytycznych ilości spotkań i mimo że nie czułam się do końca dobrze, po 2 latach zakończył ze swojej strony pracę uważając, że wszystko już przepracowane i jest ok... Efekt był taki, że wszystko wróciło i rozwaliło inne rzeczy. U terapeuty ważna jest duża empatia i wyczucie sytuacji z danym pacjentem. Superwizja też jest kluczowa, bo jeśli terapeuta w niej nie uczestniczy to czasami wychodzi naprawdę o wiele gorzej.

  • @Monika-xw2gr

    @Monika-xw2gr

    5 ай бұрын

    Ja sama zakończyłam taką "sztywną" w ramach terapię po 8 miesiącach. Terapeuta ignorował moje potrzeby dłuższej przerwy (spotkania co tydzień) i odczucia. Po tym jak powiedział, że mam zacisnąć zęby, przetrwać cały dyskomfort w ciele i regularnie przychodzić, zrezygnowałam. Czułam jakbym płaciła za retraumatyzację.

  • @justynab7764
    @justynab77646 ай бұрын

    No, no ,no👍dobry temat- just when I need it🙏

  • @anulka6645
    @anulka66456 ай бұрын

    Dzięki za ten temat

  • @milosztur331
    @milosztur3316 ай бұрын

    Warto posłuchać

  • @andzrejcwynar9779
    @andzrejcwynar97796 ай бұрын

    Wielkie Dzięki❤.

  • @e67e_98
    @e67e_986 ай бұрын

    Może coś o zaburzeniach integracji sensorycznej?:)dziękuję za podcasty

  • @katarzynaata1836
    @katarzynaata18366 ай бұрын

    Dziękuję ♥️

  • @marian11235813
    @marian112358136 ай бұрын

    Ważna rozmowa. Ze swojej strony dodam że jesli ktoś chce dowiedziec sie wiecej o skutkach ubocznych psychotropów to polecam książkę "Anatomy of an Epidemic" autorstwa Roberta Whitakera. Bowiem psychiatria a psychologia to dwie znacząco różne dziedziny. I niestety pierwszą z nich jak i ich reprezentantów należy traktować z ograniczonym zaufaniem.

  • @Anna-ij2rx
    @Anna-ij2rx6 ай бұрын

    Mojej babci najstarsza siostra jak miała 17 lat została zabrana do obozu w Oświęcimiu w czasie wojny, razem z nią zabraną też jej sasiadki w podobnym wieku i miały za zadanie trzymać bramę wejściową. Babcia stała po jednej stronie a jej koleżanka 19 lat na przeciwko i po paru godzinach ta dziewczyna psychicznie nie wytrzymała i nagle oszalała, krzyczała nie dało jej się uspokoić, babci siostra próbowała bo szli Niemcy do nich ale nie udało się bo całkiem oszalała i ją zabrali i nie wiadomo w jaki sposób zginęła ale do domu już nie wróciła. Było to dość blisko wyzwolenia więc po ok 6 miesiącach babci siostra wróciła do domu i potem opowiadała, więc tak przy silnym czymś mozna oszaleć w jeden dzień.

  • @iwonasobie6547
    @iwonasobie65475 ай бұрын

    Dziękuję 🤗

  • @annawegier647
    @annawegier6474 ай бұрын

    Dziękuję za ten temat.

  • @ewachomicz916
    @ewachomicz9165 ай бұрын

    Dziękuję

  • @westakus1092
    @westakus10922 ай бұрын

    Wspaniała Pani Profesor :)

Келесі