Gestern ist der WORDSEED Podcast süße 5 Jahre alt geworden. Dieses Jubiläum möchte ich mit dir gebührend zelebrieren. Deshalb gibt es heute gleich zwei Podcastfolgen.
In dieser Podcastfolge erwartet dich eine begleitete Morgenroutine, bestehend aus Stretching-Übungen, einer Morgenmeditation & gemeinsamen Journaling. Ich möchte dich herzlich einladen, gemeinsam mit mir in den Tag zu starten.
Heute Abend um 18 Uhr geht die passende Abendroutine online.
Du kannst dir die Folge überall auf Apple Podcast, Spotify, Deezer, KZread und vielen weiteren Podcast-Apps kostenlos anhören. Einfach WORDSEED® Podcast eingeben und reinhören! Den Videopodcast zur Folge findest du auf KZread.
Let´s grow! 🌱
Deine Lisa von WORDSEED®
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Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros)
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Verwendete Musik:
Music track: Marshmallow by Lukrembo Source: freetouse.com/music No Copyright Vlog Music for Video
Music track: Rose by Lukrembo Source: freetouse.com/music Music for Video (Free Download)
Music track: Butter by Lukrembo Source: freetouse.com/music No Copyright Music for Video (Free)
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TIMESTAMPS
00:00 Intro
02:05 Stretching
16:18 Meditation
26:08 Journaling
29:48 Outro
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