٢٣٨) المخلل والدايت | مالم تعرفه عن فوائد المخلل من قبل | البروبيوتيك او البكتيريا النافعة

المخلل من الاكلات المظلومة نظرا لبعض المعتقدات والمعلومات الخطأ المتتشرة بين الناس ولكن علي العكس المخلل يعتبر مهم جدا لصحتك ومصدر مهم جدا للبروبيوتيك او البكيتريا النافعه.. ومهم جدا في الدايت والرجيم ولا يزيد الوزن
ولكن بالطبع ليس اي مخلل فقط المخلل المصنوع بالبيت بطريقة صحيحة بنسبه ونوع ملح معين
#احتباس_السوائل
#اضرار_المخلل
#البروبيوتيك
➖➖➖➖➖➖
🎥 فيديو يتحدث عن اهميه الملح وعنصر الصوديوم لكثير من الوظائف بالجسم وخطورة قطع الملح تماما من الاكل وافضل انواع الملح
• ١٤٠) خطورة قطع الملح ف...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🎥 فيديو مهم كيف تتخلص من احتباس الماء والسوائل بالجسم
• ١٦١) التخلص نهائيا من ...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🚩 تابعونا علي الفيس بوك
صفحة (إنسف كرشك) نتحدث فيها عن كل ما يخص الغذاء والتغذية الصحيحة وبعض الامراض المزمنة والرجيم والرياضة⁦ ⬇️⁩⁦⬇️⁩
bit.ly/2ykuCo2
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💠💠 حسابي في الانستجرام بنفس الاسم انسف
bit.ly/2B6BV4r
➖➖➖➖➖➖
Dr_Yaser_Abdelaziz

Пікірлер: 581

  • @dryaserabdelaziz
    @dryaserabdelaziz4 жыл бұрын

    🎥 فيديو يتحدث عن اهميه الملح وعنصر الصوديوم لكثير من الوظائف بالجسم وخطورة قطع الملح تماما من الاكل وافضل انواع الملح kzread.info/dash/bejne/jJ2EmNardc7SgLA.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو مهم كيف تتخلص من احتباس الماء والسوائل بالجسم kzread.info/dash/bejne/h6WCrJhqitzRk7Q.html

  • @ahmedharkous3788

    @ahmedharkous3788

    4 жыл бұрын

    باكل المخلل عشان طعمو حلو ومفيد

  • @user-sanaazebdeh

    @user-sanaazebdeh

    4 жыл бұрын

    تم سماع الفيديو والاعادة كمان واقول لك الله يجزاك الخير على هذا الفيديو وكمية المعلومات اللي فيه في ميزان حسناتك ووالديك تم النشر في الفيس والواتس

  • @shereenzaid712

    @shereenzaid712

    4 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا يا دكتور ويجعل كل معلوماتك في ميزان حسناتك

  • @emadkh6489

    @emadkh6489

    4 жыл бұрын

    يا ريت تجاوب على الاسئلة من خلال فيديوهاتك حتى نستمر في متابعتك !!!

  • @emadkh6489

    @emadkh6489

    4 жыл бұрын

    سؤالي في التعليقات على الفيديو الذي تم بثه في ١٥ /٢ ارجو الاجابة وشكرا

  • @redwxxne
    @redwxxne2 жыл бұрын

    لا اله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي و يميت بيده الخير وهو على كل شيء قدير

  • @user-zg4ne3uk6d
    @user-zg4ne3uk6d3 жыл бұрын

    نأكل المخلل لأنه فاتح للشهيه وطعمه لذيذ ومفيد صحيا لأنه غنى بالبكتيريا النافعه لصحة الجسم

  • @user-rt7wk5dc9n

    @user-rt7wk5dc9n

    2 жыл бұрын

    صح المخلل يفتح الشهيه

  • @nadiasdeliciousdishes
    @nadiasdeliciousdishes4 жыл бұрын

    ربنا يحفظ حضرتك

  • @abdulaaabdulaa6069
    @abdulaaabdulaa60694 жыл бұрын

    بارك الله بيك على جهودك لخدمة الناس.وخير الناس من نفع الناس

  • @mazenhassan9958
    @mazenhassan99584 жыл бұрын

    طعمه حلو ويفتح الشهيه لبعض المأكولات

  • @user-ts2ck4bj1y
    @user-ts2ck4bj1y2 жыл бұрын

    بيفتح النفس للأكل وطعمه خطير

  • @mohamedmostafa-bm6uz
    @mohamedmostafa-bm6uz3 жыл бұрын

    طعمه حلو وبيفتح النفس خصوصا لو مسكر

  • @randakhalil5860
    @randakhalil58603 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا يا دكتور بارك الله فيك

  • @moka100original2
    @moka100original23 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا يا دكتور.

  • @user-mi3wd9um1j
    @user-mi3wd9um1j4 жыл бұрын

    انا مشتركه جديده وشكرا على.معلومات حضرتك فدتنا كتير ربنا يذيدك من علمه انتا دكتور مميز وفيه معلومات اول مره اسمعها

  • @khitamtbaishat4117
    @khitamtbaishat41174 жыл бұрын

    يسعد صباحك 🌼 كنا نعتبره مقبلات لغير مرضى الضغط والسكر وممنوع عليهم معلومات قوية تسلم والله 🌼🌼🌼🌼

  • @user-ks7mt3vt6q
    @user-ks7mt3vt6q4 жыл бұрын

    السلام عليكم شكرا لك دكتور ياسر حلقه مهمه وموضوع هام بالنسبه للمخلل انا بحبه طعمه حلو ويفتح الشهيه لكن للاسف انا اتحسس منه

  • @user-ds2wn5oe6o
    @user-ds2wn5oe6o4 жыл бұрын

    بصراحه دكتور ياسر...لان طعمه لذيذ وطيب🥰😘

  • @user-eu3ce5lb7e
    @user-eu3ce5lb7e3 жыл бұрын

    شكرا د ياسر على هذه المعلومات القيمه والمفيده طول عمرنا واحنه نعمل اامخلل او الطرشي بطريقه خاطئه

  • @emadhamdy4084
    @emadhamdy40844 жыл бұрын

    ما شاء الله عليك ........تسلم ........جزاك الله عنا خيرا ....انت غيرت نظامى اكلى وانا حاسس انى افضل الان

  • @user-eu3gl9qn8x
    @user-eu3gl9qn8x5 ай бұрын

    لأنه يعتبر غذاء مفضل للبكتيريا الصديقة

  • @user-qv7yi7nl5x
    @user-qv7yi7nl5x4 жыл бұрын

    جزآك الله كل خير

  • @elhamghanem5474
    @elhamghanem54744 жыл бұрын

    زمان كنت باكله كفاتح للشهيه وطعمه حلو الان وبالطريقه الصح مفيد

  • @fatihadaibounsahel8399
    @fatihadaibounsahel83993 жыл бұрын

    بارك الله فيك دكتور قمة

  • @sawsanelsafty3336
    @sawsanelsafty33364 жыл бұрын

    حضرتك غيرت عندنا مفاهيم كتير يادكتور كانت غلط الحلقه مهمه جدااا منتظرين الحلقه القادمه ان شاء الله

  • @missmiss2553
    @missmiss25534 жыл бұрын

    واوووو المخلل...عشق لا ينتهي

  • @user-gc4nr2fn7d
    @user-gc4nr2fn7d4 жыл бұрын

    الله يحفظك ويبارك فيك ويعطيك الصحة والعافية ويديم عليك الخير والبركة والسلام إن شاء اللة تعالى تحياتي لك من اليمن شكرا جزيلا على هذا المجهود الرائع الذى تقوم به أنت هنآ❤ دائما تحياتي

  • @user-hd2je1yd3h
    @user-hd2je1yd3h4 жыл бұрын

    ربي يجزيك كل خير⚘

  • @user-im2ls6tm9u
    @user-im2ls6tm9u3 жыл бұрын

    شكرا دكتور هواي استفادينه كنت ماعرف

  • @user-cd2oj9ht5v
    @user-cd2oj9ht5v4 жыл бұрын

    منتاز يا دكتور منتظرين باذن الله

  • @user-vk2ce1mm7q
    @user-vk2ce1mm7q4 жыл бұрын

    جزاك الله خير معلومات مهمه دكتور بالنسبه للفسيخ انا بعملوا في البيت غلط لو اكلت منه

  • @hamadahema6544
    @hamadahema65444 жыл бұрын

    عشان بحبه وطعمه حلو جدا

  • @magdasabry8111
    @magdasabry81112 жыл бұрын

    حضرتك محترم جدا ربنا يبارك فيك

  • @AhmedHassan-uq9bj
    @AhmedHassan-uq9bj4 жыл бұрын

    كلامك رائع لكل مجتهد نصيب حضرتك غيرت كتير في حياتنا وتفكيرنا

  • @amrelnaggar4133

    @amrelnaggar4133

    4 жыл бұрын

    ياريت

  • @kawseromari3881
    @kawseromari38814 жыл бұрын

    جزاك الله كل خير كنت اخاف من اكل المخلل بس خلاص ما عاد في خوف

  • @Sy-ew6wv
    @Sy-ew6wv4 жыл бұрын

    شكرا الك #دكتور ويعطيك العافية

  • @OsamaAboAlabbas
    @OsamaAboAlabbas4 жыл бұрын

    لأنى بحبه بارك الله فيك

  • @monahamdy5769
    @monahamdy5769Ай бұрын

    جزاك الله خيرا

  • @nooral_aziz6056
    @nooral_aziz60563 жыл бұрын

    امانه وصدق وشرح بضمييير ربي يبارك بعمرك💙💙نفسي اسافر من السعوديه لمصر عشان ازورك

  • @hasanabdul5148
    @hasanabdul5148 Жыл бұрын

    تحياتي لك...نرجو تخصيص حلقة عن تناول بيكاربونات الصوديوم.

  • @A_ALHAMMADI
    @A_ALHAMMADI4 жыл бұрын

    انا بحب المخلل لاني اعتقد مفيد لتخسيس يساعد بحكم احتوائه على الخل وغير كده هو خضروات فيها فوائد للانسان وشكراً

  • @mokhtarmoustafa5480
    @mokhtarmoustafa54802 жыл бұрын

    مساء الصحه يا دكتور ياريت حلقه عن لبن الكفير جزاكم الله كل خير

  • @user-lu7jr4dy6m
    @user-lu7jr4dy6m4 жыл бұрын

    شكرا جزيلا

  • @sousousiham755
    @sousousiham7554 жыл бұрын

    شكرا لك دكتور

  • @greenlife1615
    @greenlife16154 жыл бұрын

    شكرا لك دكتور انت إنسان مرتب ودقيق حتى بتصنيف الفيديوهات روعه بس ياريت ما تحكي بسرعه اتمني لك مزيد من التقدم والنجاح

  • @user-hi1jz7dp5r
    @user-hi1jz7dp5r3 жыл бұрын

    انا كنت من قبل آكل مخلل قليل مع بعض الاكلات بعد ما حولت حياتي حياة صحية ببحث عن كل شيئ مفيد عشاني وعشان اولادي البروبيوتيك انا عاوزة حياة صحية واولادي علشان تتصلح امعائهم وتمتص المعادن والفيتامينات بشكل اكبر علشان النمو والطول كمان

  • @sehamahmed626
    @sehamahmed6264 жыл бұрын

    لانه بيفتح النفس

  • @faouziagasmi1084
    @faouziagasmi10844 жыл бұрын

    انا اتناول المخلل لانه لذيذ ولأنه مفيد ومغذي للبكتريا النافعة وشكرا دكتور

  • @nohafathy9590
    @nohafathy95904 жыл бұрын

    بحبه وانت ربنا يباركلك

  • @redwxxne
    @redwxxne2 жыл бұрын

    استغفر الله العظيم الذي لا اله إلا هو الحي القيوم و اتوب اليه

  • @user-kx1cm2yo3c
    @user-kx1cm2yo3c3 жыл бұрын

    جزاك لله خير اللهم اكثر من المتقين والمناء اللهم اعز السلام والمسلمين

  • @user-ds2wn5oe6o
    @user-ds2wn5oe6o4 жыл бұрын

    كل الشكر والعرفان...لجنابك دكتور ياسر، معلومات في غاية الاهميه، رجاء دكتور، اكل الشونذر، على شكل سلطة جيدآ صحيآ ام يعتبر خضار عالي السكر والنشويات؟

  • @omrana6417
    @omrana64174 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا معلومات قيمه ورعه. انا لامه اكل مخلل او اي شي حامض علي طويل يجني صدع ودوخه والم في المعده

  • @nachida2354
    @nachida23544 жыл бұрын

    جزاك الله خيرا على هذه الفائدة الكبيرة التي كنت اجهلها انا في انتظار الطريقة الصحيحة لنجاح المخلل وسادخله في نظامي الغذائي مادام فيه منفعة وشكرا جزيلا

  • @user-iu9fk3zy6p
    @user-iu9fk3zy6p3 жыл бұрын

    ربي يحفظك ويوفقك ان شاء الله 😍

  • @aminaayoubi6849
    @aminaayoubi68493 жыл бұрын

    بفضل المخللات لفوائده

  • @user-jl8in5vi1q
    @user-jl8in5vi1q4 жыл бұрын

    لانه فاتح للشهيه

  • @user-jv8nd4fk9e
    @user-jv8nd4fk9e4 жыл бұрын

    بحب المخلل جدا

  • @amanielelgendy337
    @amanielelgendy3374 жыл бұрын

    شكرا لحضرتك

  • @nanomado7468
    @nanomado74683 жыл бұрын

    ربنا يجازيك خير

  • @hdhejnnr9840
    @hdhejnnr98404 жыл бұрын

    احسنت احسنت وبوركت

  • @user-io9zr9op5i
    @user-io9zr9op5i Жыл бұрын

    المخلل طيب ومشهي للطعام

  • @Utheem
    @Utheem3 жыл бұрын

    جزاك الله خير، تمنيت لو ذكرت نسبة الملح التي يمكن إضافتها أثناء التخليل

  • @Utheem

    @Utheem

    3 жыл бұрын

    خلاص لقيتها في فيديو ( سر نجاح المخلل )👍

  • @fdrax9436
    @fdrax94364 жыл бұрын

    Salam Aleykoum très bonne mikalil 😛

  • @ywethyweth9642
    @ywethyweth96424 жыл бұрын

    احب المخلل يعجبني طعمه و اعتقد انو لا يزيد في الوزن

  • @rasmuhamednasr4621
    @rasmuhamednasr46212 жыл бұрын

    لان له فوايد صحيه،كبيره.

  • @user-dv7bu7ny7o
    @user-dv7bu7ny7o4 жыл бұрын

    اوك ننتظر الحلقة القادمة لنعرف طريقة العمل المثالية ممنونين منك

  • @hodahoda2902
    @hodahoda29024 жыл бұрын

    عشان بيفتح النفس😊😊

  • @refashafida4987
    @refashafida49874 жыл бұрын

    ربنا يحفظك دوكتور انت ملاك

  • @GB-xe2iq
    @GB-xe2iq2 жыл бұрын

    احبه بسبب طعمه

  • @fayrouzeelfilali9351
    @fayrouzeelfilali93512 жыл бұрын

    لأن طعمه حلو و لذيذ

  • @amatoallah44
    @amatoallah444 жыл бұрын

    شكرا 💐💐💐

  • @magdaaboelala3214
    @magdaaboelala32143 жыл бұрын

    فاتح للشهيه

  • @mryaas5179
    @mryaas51794 жыл бұрын

    طعمه كتير طيب وبحس انو بساعد ع الهضم

  • @ahlamharazi3842
    @ahlamharazi38422 жыл бұрын

    الاثنين بصراحه عشان عارفه انه غني بالبكتريا النافعه ومفيد للجهاز الهضمي وعشان طعمه 😋

  • @sameeralbadri9987
    @sameeralbadri99874 жыл бұрын

    احب المخلل لانه فاتح للشهيه

  • @nehadarishe295
    @nehadarishe29510 ай бұрын

    طعمه حلو

  • @fatimaelazhar3925
    @fatimaelazhar39254 жыл бұрын

    السلام عليكم دكتور طول حياتي كنت أعتقد لأن طعمه جيد

  • @mohamedwael629
    @mohamedwael6294 жыл бұрын

    لو سمحت يا دكتور وحضرتك بازن الله حتتكلم عن تخليل المخلل بطريقة صحية تذكر لينا انواع الملح الصحية ولو حضرتك ذكرتها فى فيديو سابق فهل ملح البحر والصخرى يحتوى على اليود

  • @mohmadodh5017
    @mohmadodh50174 жыл бұрын

    طعمه حلو مع الاكل

  • @taiseerahmed5009
    @taiseerahmed50094 жыл бұрын

    طعمه حلو جدااااا

  • @hudahammouda1317
    @hudahammouda13174 жыл бұрын

    أسعدك الله .. اولا انا أحب طعم المخلل والحموضة الموجودة فيه.. واتناول المخلل لطيب طعمه ولكي أصنع في جهازي الهضمي الانزيمات الهاضمة البروبيوتيك

  • @user-ke2jc7bl8c
    @user-ke2jc7bl8c3 ай бұрын

    طعم حلو

  • @hasnagooo1980
    @hasnagooo19803 жыл бұрын

    أحب طعم المخلل .

  • @fatihadaibounsahel8399
    @fatihadaibounsahel83993 жыл бұрын

    ربي يباركلك

  • @user-ef8qz3ly1m
    @user-ef8qz3ly1m4 жыл бұрын

    شرحك. كثير. مفيد وانا من محبى المخلل مرات ميضبط عندى ولا اعرف السبب

  • @user-tr3mr5rz9n
    @user-tr3mr5rz9n2 жыл бұрын

    بحب طعمه جدا

  • @elshekhturky9919
    @elshekhturky99193 жыл бұрын

    عشان بيفتح النفس

  • @meddournoureddine3051
    @meddournoureddine30514 жыл бұрын

    الطعم يجذب الانتباه والفوائد الصحية تأتي وحدها

  • @nevenawad6892
    @nevenawad68922 жыл бұрын

    انا بحبه جدا وكمان بيشبعني

  • @nooralmasaowdi3855
    @nooralmasaowdi38552 жыл бұрын

    والله احبه

  • @kuwkuw2802
    @kuwkuw2802 Жыл бұрын

    لانه طعمه لذيذ

  • @user-kn5cd4du3e
    @user-kn5cd4du3e2 жыл бұрын

    يفتح الشهيه بيخلينه ناكل ونستمر ونحب الاكل

  • @mohammedsaad641
    @mohammedsaad641 Жыл бұрын

    انا يا دكتور بحب المخلل جدا جدا ومن ساعه ما خسيت باكل بس قليل جدا

  • @user-hi1sv5fv8c
    @user-hi1sv5fv8c4 жыл бұрын

    بوركت

  • @user-vw8lh8xi7e
    @user-vw8lh8xi7e3 жыл бұрын

    لذيذ

  • @AbdessamadeZarezore
    @AbdessamadeZarezore4 ай бұрын

    من اجل فائد وصح

  • @yahiaahmed3722
    @yahiaahmed37222 жыл бұрын

    لفوائده طبعا

  • @user-ng8jd6bh6o
    @user-ng8jd6bh6o3 жыл бұрын

    احب المخلل من اجل الطعم 🤗😋👍👌 شكرا شكرا شكرا مليون شكر لأني احب المخللات وانا عامله كيتو دايت 🤗😊💖💝💐

  • @dryaserabdelaziz

    @dryaserabdelaziz

    3 жыл бұрын

    بالف هنا

  • @cat4love490
    @cat4love490 Жыл бұрын

    عشان طعمه حلو وبحبه بجوار الأكل

  • @user-ks7mt3vt6q
    @user-ks7mt3vt6q4 жыл бұрын

    سؤال للدكتور ياسر ربي يحفطك هل مضادات الهستامين تؤثر على الرجيم مع العلم انا اخذ مضادات الهستامين عند الحاجه

  • @dryaserabdelaziz

    @dryaserabdelaziz

    4 жыл бұрын

    لا ما هتأثر

  • @normem6190
    @normem61902 жыл бұрын

    استعمل المخلل لجهازي الهضمي ولطعمه اللذيذ ( أنا اصنعه بيدي 😍)

  • @hhhdghhx3854

    @hhhdghhx3854

    2 жыл бұрын

    اختي كيف طريقتك انا لما اسوي مخلل تتكون فيه طبقه بيضاء

  • @normem6190

    @normem6190

    2 жыл бұрын

    @@hhhdghhx3854 اهم شي تعقيم البرطمانات ثاني شي موازنة الملح بطريقة اختبار البيضة في الماء موجودة اليوتيوب لأن الملح لو نقص يتعفن ولو زاد يقتل البكتيريا النافعة وثالثا إحكام إغلاق الغطاء انا اضع كيس واغطي العلبة

  • @st131
    @st1313 жыл бұрын

    طعمه حلو وله فايده

  • @hassenlynx611
    @hassenlynx6114 жыл бұрын

    ممكن واحد ان يعمل لنا فيديو في اليوتوب كيفية التحضير للمخلل عن الطريقة الذي تكلم عليها الدكتور ياسر اقصد تطبيق عملي و شكرا

  • @AliTaha-bx6cy

    @AliTaha-bx6cy

    2 жыл бұрын

    كوب خل التفاح يعادل كوبين ماء و ثلاث معالق وسط ملح يوضع على النار اثناء الغليان نضع الخضر مثال الخيار عندما نلاحظ تغير اللون في هذه الاثناء نحول نظغط على الخضار حتي يتغير اللون بعد ذلك نتركه دقيقه واحدة ونطفئ النار ونظعه في مرتبان كزاز

Келесі