23. பிராணாயாமம் செய்வது எப்படி? | How to do Pranayama ? | Ashtanga Yoga | ஆன்மிகம் | R V Nagarajan
Link for the video - Pranayama: Furthermore tips: • 85. பிராணாயாமம் மேலும்...
----------------------
"இது உணர வேண்டிய உண்மையே தவிர, வாதப் பிரதிவாதங்களுக்கு இங்கே இடமில்லை. ஆகவே வீண் தர்க்கத்தால் மனத்தைக் குழப்பிக் கொள்ளக் கூடாது"
- கடோபநிஷதம் 1.2.6
-----------------------
#pranayama #yoga
Пікірлер