Когда мне лень , я просто пью кофе или цикорий с бананом, немного орехов, вот и еда!😊

Семена кинэы это кориандр. Подобные сковородки стараюсь обходить стороной. Лучше купить подороже, но качественную безопасную сковороду: качественный чугун или сталь. Храню я продукты в стеклянных банках, пластик мне надоел, он повсюду.Пластик ставит на батарею считаю тоже плохой идеей. Жареное из муки лучше заменить кашей с сухофруктами и орехами, например, из цельнозерновых злаков... Или хлопьев, которые твёрдые, долгой варки.Это будет рациональнее для здоровья. Спасибо за видео, Екатерина!❤

@ekaterinakara5205

9 ай бұрын

Свет, от стальных избавилась - пригорает, невозможно пользоваться было, лежали без дела. Либо неправильно как то ими пользовалась, незнаю. Чугун был в детстве, помню хорош был для жарки на газу или печи, на электричестве не пробовала, но тоже задумывалась что надо эксперимент провести, купить. Посоветуйте какой фирмы у Вас чугунная?

@user-lz1jl9rc4m

9 ай бұрын

@@ekaterinakara5205 У меня чугунная украинской фирмы, покупала в WB, очень качественный чугун! Знаю их брэнд БИОЛ, и, по-моему, БИЗОН.Они оба есть в WB. Вы подписаны на канал LACE TICKET, Светлана там рассказывала, что пользуется только стальной сковородой, она научилась правильно на ней готовить, и не пригорает пища. У меня простая плита, газовая наш белорусский" Гефест". Меня устраивает, так как на ней все материалы нормально себя чувствуют. Хватит вам гробить своё здоровье мукой, майонезом и подобными т.н. продуктами питания.Кто вам компенсирует качество вашей жизни? Производители дешёвок?🤔

@ekaterinakara5205

9 ай бұрын

@@user-lz1jl9rc4m Светлана, Вы - Молодец! Я, каюсь, слаба на мучное, жареное и сладкое) Расскажите про свой рацион (без шуток), м.б. возьму что -то на заметку! Как питаетесь на работе? Завтракаете дома или на работе? (обед - в столовой или контейнеры с собой?)

@user-lz1jl9rc4m

9 ай бұрын

Я стремлюсь к веганству.❤