21 ИЮНЯ -СТАРТ ЛЕТА В ИТАЛИИ ! +39 🔥🔥

#италия #лето#жара#море#italia#beach #пляж
Моя новая квартира :
• CIAO MUFFA ! Я ПЕРЕЕХА...

Пікірлер: 208

  • @Natalissio
    @Natalissio2 күн бұрын

    Попалось Ваше видео в рекомендациях) я в восхищении! Какая Вы энергичная красотка!🌺💃🏼 ну а про красоту любимой Италии все уже давно сказано😍❤

  • @irisharova

    @irisharova

    2 күн бұрын

    Спасибо 🌹 энергия есть не всегда -но тогда я и не снимаю 😅

  • @user-sj8ds8lt1c
    @user-sj8ds8lt1c13 күн бұрын

    Неужели 62?!! Выглядите потрясающе!!! ❤❤❤ Удачи вам!!!

  • @irisharova

    @irisharova

    13 күн бұрын

    Благодарю 🙏

  • @HudeyMolodey
    @HudeyMolodey29 күн бұрын

    Вам 62?!! Я подумала вам максимум 30 и не только по фигуре, а и по манере разговора! Это просто феноменально, вы просто красавица! Приятно вас видеть и слушать) Благодарю вас за жаркое видео из Италии!

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Спасибо ❤️ Аххха 30 мне ещё никто не давал 😂

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Классный у вас ник -Худею Молодею ! И ведь это правда -худощавые люди всегда выглядят моложе 🙌

  • @HudeyMolodey

    @HudeyMolodey

    29 күн бұрын

    @@irisharova благодарю вас)

  • @user-hn8lf3qi7t

    @user-hn8lf3qi7t

    28 күн бұрын

    По рукам заметно что 62 да, но может преувеличила, около 50 точно есть, голос правда прокуренный, или что с голосом?

  • @irisharova

    @irisharova

    28 күн бұрын

    @user-hn8lf3qi7t низкий голос -очень секси )))) не курю

  • @user-ch6yz4tb1y
    @user-ch6yz4tb1y29 күн бұрын

    Благодарю прекрасная Ирина за прекрасное , отдыхающее видео, за позитив.Всех благ и всего хорошего.😊

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Доброе утро и Спасибо ❤️❤️❤️

  • @user-mw4mu7en9b
    @user-mw4mu7en9b29 күн бұрын

    Ирина, каждое ваше видео - это как встреча с подругой. Масса положительных эмоций, которые получаешь от вас . И которые также вам хочется вернуть 😊

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Спасибо Ирочка ❤️ Теперь вокруг меня столько добрых -хороших людей 🙏 Я этому безумно рада ❤️

  • @ludmilablohina6003
    @ludmilablohina600329 күн бұрын

    Ирина благодарю что рассказали за добавки

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Когда жара -обязательно нужно -можно в аптеке в принципе любые спросить -не обязательно эти 🙌

  • @user-hk3lw1wr3b
    @user-hk3lw1wr3b9 күн бұрын

    Подписываюсь на вас с удовольствием!🫠

  • @irisharova

    @irisharova

    9 күн бұрын

    Спасибо 🌸

  • @ekaterinakarpova4325
    @ekaterinakarpova432529 күн бұрын

    Ирина, какое прекрасное позитивное видео, получила массу удовольствия ❤. Спасибо за удивительные эмоции 🥰💐

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Спасибо Екатерина ❤️ Я смотрела вашу поездку в Манчестер 🐝 -нам бы в Италию хотя бы недельку такой погоды 😅

  • @ekaterinakarpova4325

    @ekaterinakarpova4325

    29 күн бұрын

    @@irisharova ох, не говорите, в Италии я мучаюсь от жары, не мой климат совсем. В Манчестере для июня все же было слишком свежо)), мы потом в Лондон переехали на пару дней, вот там я реально кайфанула от погоды 👌😍

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    @ekaterinakarpova4325 я обожаю Италию -но -только не летом 😅

  • @ekaterinakarpova4325

    @ekaterinakarpova4325

    29 күн бұрын

    @@irisharova однозначно, согласна на все 100%, летом тяжело 🥵🥵

  • @user-iz6cm5gx9r
    @user-iz6cm5gx9r27 күн бұрын

    Случайно попала на ваше видео, комплименты! Какая у вас фигура, тело.. супер! Вы выглядите намного моложе своих лет.

  • @irisharova

    @irisharova

    27 күн бұрын

    Спасибо 🌸 Тело как у всех после 60 -с целлюлитом -дряблостью 😅Чудес не бывает ! Выгляжу моложе лет на 10-это правда 🙏

  • @user-iz6cm5gx9r

    @user-iz6cm5gx9r

    27 күн бұрын

    @@irisharova я просто недавно лежала в стационаре с 60 летними... Поверьте, вы по сравнению с ними - девочка! Конечно тело менятся после 55 ( примерно) уменьшаются наши гормоны ( не всём можно ЗГТ), но вы держитесь очень и очень классно!

  • @irisharova

    @irisharova

    27 күн бұрын

    @user-iz6cm5gx9r спасибо ❤️ Девочкой себя и ощущаю 😅 Кстати -когда я три года назад в больнице лежала с ковидом -а тогда я была в супер форме и 59 кг -врачи переспрашивали мой возраст 😅

  • @user-hf7st9pc8q

    @user-hf7st9pc8q

    2 күн бұрын

    @@irisharovaИрина , а вы гормоны принимаете ?

  • @irisharova

    @irisharova

    2 күн бұрын

    @user-hf7st9pc8q нет -не принимала и не принимаю

  • @galinapiven9649
    @galinapiven964929 күн бұрын

    Спасибо. Позитивно!

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Спасибо 🌸

  • @ViktoriaSonyachna
    @ViktoriaSonyachna22 күн бұрын

    Ірино, вітаю з Дніпропетровської області! Натрапила на ваші відео і я в захваті. Ви - молодець, яскрава, стильна і позитивна. Так тримати. Підписка і вподобайка! 👍🫶

  • @irisharova

    @irisharova

    22 күн бұрын

    Дякую Вікторія ❤️ Дуже приємно

  • @NellaPaush
    @NellaPaush29 күн бұрын

    Здравствуйте, красотуличка ❤ вот такие мы все девочки,в любом возрасте,я вас так понимаю, время бежит,одно мгновение.Только на физическом теле изменения,а в душе и ощущение себя:молодая девочка,я это тоже только так и чувствую.Спасибо за красоту, которой делитесь❤❤❤вы чудесная!!!

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Нелли ❤️❤️❤️ Мы всегда останемся девочками рядом с такими же девочками 😅 Как мы любим с подружкой шутить -А кто такая Манюня 😂

  • @NellaPaush

    @NellaPaush

    29 күн бұрын

    @@irisharova , Правда,я согласна

  • @user-sg1xy2bz2w

    @user-sg1xy2bz2w

    Күн бұрын

    крвсотулИИчка😂😂😂😂😂😂😂красотулЕЕЕЕЕЕчка!!!!!!!!!!!!

  • @irisharova

    @irisharova

    Күн бұрын

    @user-sg1xy2bz2w доброе утро красотуличкам 💛💛💛😅

  • @DaVinchiS100
    @DaVinchiS10029 күн бұрын

    Прекрасная, Ириночка, спасибо Вам за влог! Вы заряжаете позитивом и потрясаете великолепной физической формой 🥰

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Спасибо ❤️ Как же я люблю когда меня хвалят 😅-а кто же не любит 😂

  • @user-zg4jb2ob4t
    @user-zg4jb2ob4t29 күн бұрын

    Ирина, добрый вечер. Италия красива. На права сдавайте обязательно. без машины - никуда. Мне 62 тоже. Я киевлянка. Но много лет уже живу в Греции. Сдала на права зимой. И как это облегчило мне жизнь. И моему мужу. 😄 Удачи Вам.

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Спасибо ❤️ Мне кажется я не смогу водить машину -мне страшно . А вы молодец ! Респект 🙏

  • @afionas123

    @afionas123

    26 күн бұрын

    ​@@irisharovaа если велосипед,до моря далеко?❤

  • @irisharova

    @irisharova

    26 күн бұрын

    @afionas123 😅автобусом 40 мин )))) на велике пока доедешь -моря не захочешь 😅

  • @afionas123

    @afionas123

    26 күн бұрын

    @@irisharova понимаю)))) 40 мин .-это не расстояние, но в жару,это пекло,трудно...

  • @user-dc2jt3ro3l
    @user-dc2jt3ro3l29 күн бұрын

    Respect! Вы красотка!

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Спасибо 🌸

  • @AnnaMary546
    @AnnaMary54629 күн бұрын

    Никогда не была в Италии. Но часто летала в Испанию... Хорошо помню: когда случались пасмурные дни - это было счастье! Можно было гулять сколько душе угодно и никакой сиесты. Ириш, вся в мышцах - класс!❤❤❤

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Я очень люблю солнце -но не жару 😅 Жару вообще плохо переношу -а эти песчаные бури -вообще разбитый весь день . Мышцы -нееет -у меня их нет -может только трицепс наметился 😅 Для мышц нужны силовые с весом - но я категорически это не люблю )))))

  • @AnnaMary546

    @AnnaMary546

    29 күн бұрын

    @@irisharova ну, как же нет? Никакой обвислой кожи с целлюлитом, все ровненькое и красивенькое! В 62 такого уже не бывает. Йога - это замечательно. Главное(как я поняла) регулярно!

  • @nellilifshiz3117
    @nellilifshiz311729 күн бұрын

    Привет,Ирина! Ох, какая жара у вас! У нас тоже +31´ но ощущается 35´. Пыльные бури это ужас 🙃у нас называют Шараф. На море только рано утром или вечером с 17.00 иначе сгоришь. Браслет который ты показала это от сглаза. Руки на браслете это Хамса от сглаза и голубые камушки тоже. 💙Выглядишь отлично👌🏻❤

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Доброе утро-Нелли ! Да -у нас тоже повышенная влажность и поэтому все 42 🔥 На море -конечно -только рано утром и вечером если жить у моря и только плавать 🙏 Вот чувствовала я что мне нужен такой браслет -интуиция у меня очень развита 😅Спасибо дорогая -хороших тебе выходных ❤️❤️❤️

  • @aselkatar7649
    @aselkatar764928 күн бұрын

    Спасибо за позитивное видео!❤

  • @irisharova

    @irisharova

    28 күн бұрын

    Спасибо🤝

  • @user-tz5zn4jr6u
    @user-tz5zn4jr6u29 күн бұрын

    Ирина, окрестности красивые. Море, пляж классные. Я отдыхала на Искье.

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Да-очень красивые виды -горы-море 💙💙💙 Но-безумно жарко 😅🔥

  • @user-tz5zn4jr6u

    @user-tz5zn4jr6u

    29 күн бұрын

    @@irisharova зато у нас в Хабаровске дубак, 14 градусов, вторую неделю льют дожди, ходим в куртках. Дочь ко мне в гости приехала с Краснодара, там под 40, тоже невыносимо жарко. Не знаешь, где хорошо.

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    @user-tz5zn4jr6u это точно 😅

  • @mysimplelife4383
    @mysimplelife438329 күн бұрын

    Ваше видео восторг! 👍❤️😍Хочу тоже быть такой стройной😊! Мне 58 и прибавила 10 кило в последнее время, а йогу забросила..)я живу на море , но не хожу на пляж. Он рядом..отвыкла..кстати я подписалась- буду мотивироваться от вас! Привет из Германии!❤️🌸

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Спасибо ❤️ Я за два года в Италии набрала 8 кг -мой вес стал 70 !!!!! Йогу пыталась практиковать но …только травмы … И только с апреля удалось снова вернуться к 🧘 -снова перешла на привычное для меня питание и -есть результат ! Вдохновения вам ❤️🙏 -у меня все зависит от моего внутреннего состояния и я к себе всегда прислушиваюсь -никогда не форсирую . А море -это же прекрасно ! Плавайте по утрам -я обожаю 💙-а пляж и загорать тоже не люблю

  • @mysimplelife4383

    @mysimplelife4383

    29 күн бұрын

    @@irisharovaя раньше всегда любила пилатес, галланнетикс, и йогу, была стабильно 46 кило/ я маленькая, а вот после климакса суставы проблемы делали- пришлось питаться получше, то есть яйца, мясо, чего раньше и не ела. Я еще и соду пила- боли ушли, но вернуться пока не могу- отвыкала это время..Спасибо вам за мотивацию и это роскошное тело- вы модель!👍❤️❤️

  • @user-wy3zn9lo3o
    @user-wy3zn9lo3o29 күн бұрын

    Вау!!!😊Получила ,,море эмоций,,Спасибо!!!! Не,верю,что вам 62!!!! Это,какая то ошибка!!!!😂 Вам 32!!!!!!❤ Желаю 1000000 подписчиков!!!! Снимайте еще!Не останавливайтесь!!!!

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Спасибо ❤️ -но ‘канализация ‘ ржавеет ‘😂

  • @user-ut6gl9fm5j
    @user-ut6gl9fm5j29 күн бұрын

    Классно выглядите невероятно ❤❤❤❤

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Спасибо ❤️

  • @user-hr9hr5we9q
    @user-hr9hr5we9q27 күн бұрын

    Пушка!

  • @user-gq7lc7ey2s
    @user-gq7lc7ey2s6 күн бұрын

    Потрясающе всё,что вижу на этом канале. Я в восхищении! Ищу черное платье от Зара. Но L не могу найти.

  • @irisharova

    @irisharova

    6 күн бұрын

    😅 спасибо 🤍🤍🤍- черное платье Zara -ему точно уже лет 6 😅-я бы тоже не прочь купить ещё что-то похожее -самое комфортное платье на жару 🔥

  • @elenavakhrusheva1334
    @elenavakhrusheva133429 күн бұрын

    Ирина, в кач информации. Моя подруга получила на 4 года разрешение со дня уведомления. Но ждала 13 мес! Выехать не могла, не рисковала. Но вы правы, зависит от региона. Пусть у Вас будет быстрее!

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Спасибо 🙏

  • @alenainstagram671
    @alenainstagram6712 күн бұрын

    У нас такая же температура в Польше, и это ужас, лучше переносить такую жару все таки у моря. Насчёт моря..очень красивая бирюзовая вода в Апулии.. Как на Мальдивах. Ещё классное море в Калабрии , например, городок Тропея. Ну и на островах, конечно, Сардинии, Искья, Сицилия.. Обожаю

  • @irisharova

    @irisharova

    2 күн бұрын

    Туда ещё добраться надо 😅

  • @user-vp7hj8gt7n
    @user-vp7hj8gt7n27 күн бұрын

    Выглядите супер!Так держать!👍🏻🌹🌹🌹

  • @irisharova

    @irisharova

    27 күн бұрын

    Спасибо 🌸🌸🌸

  • @Marine.de.Burbon
    @Marine.de.Burbon4 күн бұрын

    Сколько сколько Вам лет?? У Вас фигура классная. Супер. От Вас идёт положительная энергия неувядания. Женщина без возраста. Подписалась на Вас👍👍👍👍👍🍓

  • @irisharova

    @irisharova

    4 күн бұрын

    Спасибо 💜 мне 62 )

  • @user-ro3zh4fm8u
    @user-ro3zh4fm8u11 күн бұрын

    Шикарная женщина 💃

  • @irisharova

    @irisharova

    11 күн бұрын

    Спасибо 💃😅

  • @tatjanaptaha4199
    @tatjanaptaha419928 күн бұрын

    Дорогая Ирина, случайно увидела Ваше видео, подписалась. А зашла к Вам на огонёк только из-за жовто- блакитних сердечек- и не ошиблась! В восторге от Вашего видения языковой темы в сложившейся ситуации: сто процентов моё мнение! Кстати мы почти ровесницы, в 1984 году я поступила в Киевский государственный университет имени Т.Г.Шевченко. Мне к сожалению не с кем говорить на украинском, тк никто кроме меня в семье языка не знает в достаточной степени( мы вот уже скоро 30 лет живём в Германии). Но я часто комментирую в ютубе на украинском и мне становится тепло на душе. А Италия для нас с мужем- это каждый год неделя отпуска и особой сказки наяву. Еще один комментарий по поводу водительских прав. Меня жизнь заставила в Германии в 36 лет сделать этот шаг. Надо было. И это был сплошной кошмар. Но научилась- потихеньку помаленьку езжу. Но в Италии... В Италии за рулём только мой муж , а я зажмуриваю глаза😅. Хай щастить 😊!

  • @irisharova

    @irisharova

    28 күн бұрын

    Дякую за коментар ❤️ З задоволенням буду спілкуватися з вами українською 🙏-мені теж не вистачає спілкування рідною мовою 💙💛 Я закінчила КДУ ім . Шевченка в 1985 році -фізичний факультет -найкращі роки -молодість ❤️

  • @viktoriyagutina3497
    @viktoriyagutina349729 күн бұрын

    Фигурка отпад. Я Вас ненавижу 😂❤

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Расслабьтесь -у меня есть живот 😂 И я его хочу сбросить -🙏

  • @Elena-wo4fy
    @Elena-wo4fy29 күн бұрын

    Спасибо за видео! Браслетик с символами хамса, такие в Израиле, в Морроко продают.Этот знак считается мощным оберегом который защищает своего носителя от дурного глаза и от недружественных намерений других людей.

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Ой как круто ! Спасибо огромное что рассказали ❤️❤️❤️ Теперь его снимать вообще не буду 🙏

  • @user-hf7st9pc8q

    @user-hf7st9pc8q

    2 күн бұрын

    А что за символы хамса ?

  • @Elena-wo4fy

    @Elena-wo4fy

    Күн бұрын

    @@user-hf7st9pc8q амулет в форме раскрытой ладони, её называют символом хамса или также называют рука Фатимы. Рука раскрытая одним словом, я такую покупала в Морокко в серебре, выглядит необычно и редко встречается. У Иры это получается как оберег, потому что он ей приглянулся и интуитивно она выбрала, потом только узнала что означает.

  • @ROBLOX-se9sj
    @ROBLOX-se9sj29 күн бұрын

    Ира,смотрю вас недавно.И просто теперь отслеживаю ваши видео.Какая вы потрясающая!Куда смотрят все эти фоторепортеры, которые гоняются за красивыми знаменитости?Им надо найти и снимать вас,чтобы все ваши фото были в глянцевых журналах.Мне 63 и я тоже стараюсь держать форму.Поэтому вы для меня очень сильный мотиватор!Всего вам наилучшего!

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Ахххха -вы просто прелесть ❤️ Они -репортеры -просто не знают о нашем существовании 😅 И да -форму мы и дальше ‘будем держать ‘ -как говорит моя подруга -Я делаю зарядку прежде всего для того чтобы по лестнице смогла подниматься -а хорошо выглядеть -это уже дополнительный эффект 😅 И я с ней согласна ! У меня перед глазами был пример мамы и папы ❤️

  • @olgafritsch3163

    @olgafritsch3163

    29 күн бұрын

    Что за чушь пишут люди😂, в глянцевый, не против вас, но таких красоток в Италии пруд пруди. Рост невысокий, волосы жиденькие, стрижка время горошка , а могла бы быть острой в тренде. Видно издали русскоговорящие.

  • @irisharova

    @irisharova

    28 күн бұрын

    @olgafritsch3163 главное что вы довольны собой 😅 За мой разбор спасибо 😅 Вообще обожая читать комменты 😜

  • @olgafritsch3163

    @olgafritsch3163

    28 күн бұрын

    @@irisharova Но подумайте над моим наблюдением.

  • @irisharova

    @irisharova

    28 күн бұрын

    Процитирую вам Ремарка -Что можно подарить другому кроме тепла и-можно ли подарить больше ❤️

  • @natalimazina6955
    @natalimazina695527 күн бұрын

    Ирина, здравствуйте! Увидела Вашу фигуру и обалдела. Срочно ждем видео о Вашем режиме питания, сколько раз в день и что едите, режим сна и физических занятий, хочу быть такой же стройной 😃❤️❤️❤️

  • @irisharova

    @irisharova

    27 күн бұрын

    Аххха -как только я созрею к прямому эфиру -а о нем я сообщу заранее -я открою все секреты 😅

  • @user-qi6ih9wk4b
    @user-qi6ih9wk4b26 күн бұрын

    Ирочка,цветочки поливай на ночь,так делают в жарком климате,иначе у них ожог может быть

  • @irisharova

    @irisharova

    26 күн бұрын

    Спасибо 🌸 -к счастью у меня северная сторона и солнца нет прямого

  • @juliafoster5542
    @juliafoster554226 күн бұрын

    Просто невероятная!! Красивая, жизнерадостная, видно Вы жизнь любите. Очень приятно Вас смотреть!!!

  • @irisharova

    @irisharova

    26 күн бұрын

    Спасибо ❤️ Пришла к выводу -если ты любишь жизнь -она отвечает тебе взаимностью 🙏

  • @olgadmytrenko597
    @olgadmytrenko59729 күн бұрын

    У нас тоже жарюка, сижу дома, работаю. По вечерам выхожу на пару часов и возвращаюсь вся потная

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Оля -привет . Я с утра в ближайший супермаркет и все -дома с кондиционером ! Завтра уже получше здесь +32.-может даже в горы схожу 😅А сейчас -в 9 p.m. 34 🔥

  • @olgadmytrenko597

    @olgadmytrenko597

    29 күн бұрын

    @@irisharova Привет, Ирочка! Да как по мне и 32 много

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    @olgadmytrenko597 ну -это ещё норм здесь ))))

  • @ludmilablohina6003
    @ludmilablohina600329 күн бұрын

    Добрый вечер спасибо за видео, смотрю вас из Умбрии, согласна с возрастом лучше отдыхать возле гор на природе (и конечно же немного на море) Смотрю наших укр блогеров,смотрю Закарпатье, отличное место для отдыха

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Привет Умбрии -очень красивый регион 😍 Мой итальяно родился в Сполето . Закарпатье да -прекрасные горы -леса -ягоды 💙💛

  • @user-rh9sj5nl5i

    @user-rh9sj5nl5i

    28 күн бұрын

    Так девушке лет около 30 !

  • @user-rh9sj5nl5i

    @user-rh9sj5nl5i

    28 күн бұрын

    Так девушке лет около 30 !

  • @WhiteLiliya1503
    @WhiteLiliya150329 күн бұрын

    Sei bello🤩

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Они по родам спрягают -sei bella 😅❤️

  • @WhiteLiliya1503

    @WhiteLiliya1503

    29 күн бұрын

    @@irisharova я так и думала, но гугл переводчик выдал так🙂

  • @anahitsimonyan6463
    @anahitsimonyan646329 күн бұрын

    🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🌺

  • @user-qi6ih9wk4b
    @user-qi6ih9wk4b26 күн бұрын

    Стрижка классная, стильная, очень молодит🎉

  • @irisharova

    @irisharova

    26 күн бұрын

    Спасибо 🌸

  • @user-jh8no5wx9u
    @user-jh8no5wx9u29 күн бұрын

    Привет из северной части Испании

  • @user-wk1dw4db4s
    @user-wk1dw4db4s29 күн бұрын

    Ирочка вы очень обоятельная женщина.

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Спасибо ❤️ Я очень люблю комплименты 😅

  • @nadiaucraniana2924
    @nadiaucraniana292416 күн бұрын

    guapa guapa guapissssima !!!!

  • @irisharova

    @irisharova

    16 күн бұрын

    Muchas gracias 💃

  • @IlonaBk
    @IlonaBk25 күн бұрын

    А вы едите конфеты,сладости?И в каком кол-ве?

  • @irisharova

    @irisharova

    25 күн бұрын

    Расскажу о питании в прямом эфире -приходите 🙌

  • @Mira-zv1py
    @Mira-zv1py28 күн бұрын

    Ирина, добрый день. Расскажите немного о себе. Спасибо

  • @irisharova

    @irisharova

    28 күн бұрын

    Напишите что вы хотите знать обо мне -проведу прямой эфир -или просто видео запишу -отвечу на все вопросы 🙌

  • @Mira-zv1py

    @Mira-zv1py

    28 күн бұрын

    Вчера на Вас подписалась. Мне тоже 62, дочь Даша, живу в Минске, Когда приехали в Италию, семья, про доченьку, Чем занимались до приезда в Италию? Спасибо

  • @Mira-zv1py

    @Mira-zv1py

    28 күн бұрын

    Италию обожаю

  • @irisharova

    @irisharova

    28 күн бұрын

    @Mira-zv1py мне кажется я в своих видео обо всем этом уже рассказала 😅 Хорошо -продублирую

  • @Mira-zv1py

    @Mira-zv1py

    28 күн бұрын

    Спасибо

  • @JuliaKo2303
    @JuliaKo230327 күн бұрын

    Ну дівчинка і все❤ Які 62??? Ідеальна форма😊❤

  • @irisharova

    @irisharova

    27 күн бұрын

    Ахххха-дякую 😅❤️

  • @user-in8pk5lk6d
    @user-in8pk5lk6d5 күн бұрын

    Меня наш народ удивляет вы выглядете здорово и внешне, и в разговоре, но как можно сказать что вам 30😮.

  • @irisharova

    @irisharova

    5 күн бұрын

    😂

  • @elenasidorovich1526
    @elenasidorovich152628 күн бұрын

    Ирина, Вы не пробовали для хорошего сна добавку мелатонин? Врачи рекомендуют. Мне, правда, не подошёл, но я же не единственная, кто его принимал. Теперь я практикую психотерапевтические методы.

  • @irisharova

    @irisharova

    28 күн бұрын

    Я принимала мелатонин -просыпалась с ‘тяжелой ‘головой

  • @elenasidorovich1526

    @elenasidorovich1526

    28 күн бұрын

    @@irisharova Да-да, что-то похожее было.

  • @irisharova

    @irisharova

    28 күн бұрын

    Сейчас принимаю магния глицинат и тоже не работает (((

  • @mysimplelife4383

    @mysimplelife4383

    26 күн бұрын

    @@irisharovaВключите суру Аль Фатиха, и при окончании рецитации выдыхайте глубоко, потом опять то/ же самое каждый раз до конца и вы не только заснете, но и расслабитесь и выздоровеете за ночь. Все клетки гармонизируются.😍Она лечит - но эффект засыпания сразу. kzread.info/dash/bejne/dIOu07Opc66updY.htmlsi=eiRCwFTX8IVDoPtU. - вот эта оочень эффективныюая, там голос самый лучший в мире- я и христианские перепробовала, но эта эффективнее лечит. Многие христиане ее слушают для этих целей- Бог один.

  • @irisharova

    @irisharova

    26 күн бұрын

    @mysimplelife4383 спасибо 🙏

  • @IrynaLytvynenko0264
    @IrynaLytvynenko026429 күн бұрын

    Скажите Ирина, а с какого возраста вы стали заниматься йогой?

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    В 53 или в 54 я пошла в спортзал -на пилатес вначале -потом и на йогу -групповые занятия . Занималась год -а потом дома сама

  • @IrynaLytvynenko0264

    @IrynaLytvynenko0264

    29 күн бұрын

    @@irisharova спасибо 😊! Прекрасно!

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    @IrynaLytvynenko0264 сейчас столько на KZread классных видео -что нужно просто выбрать то -что вам подходит 🙏 Я предпочитаю yoga flow ❤️

  • @IrynaLytvynenko0264

    @IrynaLytvynenko0264

    29 күн бұрын

    @@irisharova спасибо 😊

  • @user-fg2vj2pl5h
    @user-fg2vj2pl5h28 күн бұрын

    Ирина, какая вы красотка 🔥🔥🔥

  • @irisharova

    @irisharova

    28 күн бұрын

    Спасибо 😅🌸

  • @valentinapavlova2173
    @valentinapavlova21735 күн бұрын

    ДОБРЫЙ ДЕНЬ ИРИНА,КАКИЕ УЕНЫ НА 3Х КОМНАТНУЮ КВАРТИРУ В ЭТОЙ ДЕРЕВНК И КАК ОНА НАЗЫВАЕТСА?БЛАГОДОРЮ

  • @irisharova

    @irisharova

    5 күн бұрын

    Не знаю про какую деревеньку вы говорите

  • @elenavakhrusheva1334
    @elenavakhrusheva133429 күн бұрын

    По поводу прав. У нее хороший стаж вождения и плохой итальянский. Сидит с карандашом и вникает. Но это еще и денег не малых стоит, сдать сам экзамен.Теорию сложно сдавать и тем, кто владеет языком. Раньше возможно было сдать на англ. теперь только нем и фр языки. В этом плане права на вождение - это свобода, когда живешь в тихом уголке, но хочется окунуться в суету города

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Да-курсы вождения у нас в городе стоят 800 € -дорого конечно ! Но машина здесь -конечно -просто необходима !

  • @user-ju7xm4fc3i
    @user-ju7xm4fc3i28 күн бұрын

    62?????! Такая фигура . Абалдеть

  • @irisharova

    @irisharova

    28 күн бұрын

    Агонь 😅

  • @user-kw9mq3ko7p
    @user-kw9mq3ko7p14 күн бұрын

    Да уж ! Ещё пару градусов, и погода превратится в водку. У нас тоже адская жара. Ужгород

  • @irisharova

    @irisharova

    14 күн бұрын

    У нас днем город вымирает 😅 Но здесь до 32-33 переносится нормально

  • @user-kw9mq3ko7p

    @user-kw9mq3ko7p

    14 күн бұрын

    @@irisharova у нас влажность высокая . Тяжело, но держимся

  • @user-ig7vr3in6t
    @user-ig7vr3in6t27 күн бұрын

    А кем вы работаете в Италии?

  • @irisharova

    @irisharova

    27 күн бұрын

    Я не работаю в Италии 🙌

  • @seo1058
    @seo105827 күн бұрын

    Только подписалась на Вас. Вы очень молодо выглядете и это воодушевляет. У Вас есть инстаграм? Поделюсь своим опытом, может кому пригодится. Хорошо помогает расслабление по джекобсону. И нужно есть на ночь углеводы типо белого хлеба. Магний брызгать на область живота. И просто ждать когда разум успокоиться . Правда это может занять пару лет😅

  • @irisharova

    @irisharova

    27 күн бұрын

    Да -про есть углеводы на ночь я знаю 🙌 Спасибо 🙏

  • @irisharova

    @irisharova

    27 күн бұрын

    Инста есть -у меня закрытый аккаунт

  • @seo1058

    @seo1058

    27 күн бұрын

    @@irisharova 🙌

  • @user-hf7st9pc8q

    @user-hf7st9pc8q

    2 күн бұрын

    А почему на ночь углеводы , впервые об этом слышу? Все врачи диетологи говорят углеводы на ужин нельзя

  • @27_Sauvee
    @27_Sauvee29 күн бұрын

    Aх, фигура.

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Будет 🔥-если живот уберу -мышцы приведу в тонус и т.д. 😅

  • @27_Sauvee
    @27_Sauvee29 күн бұрын

    Юго-запад 🇨🇵 дождь. Ноябрь. Вижу,вы далеко не юная, а фигура огонь 🔥

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Sweet November 😅 Не юная и даже не очень молодая 62 🙏 Хотя -как сейчас говорят 60-новые 50 😅 Спасибо ❤️

  • @user-rh9sj5nl5i

    @user-rh9sj5nl5i

    28 күн бұрын

    Да неправда , больше 30 не дашь.

  • @irinagavris1174

    @irinagavris1174

    12 күн бұрын

    Ой ну дашь. 62 не дашь. 50 в дала. 😊

  • @valetinazhabyko4666
    @valetinazhabyko466611 күн бұрын

    Если бы вы брали permesso temporaneo, получили бы выплатьі 3 месяца по 300 євро 🤔

  • @irisharova

    @irisharova

    11 күн бұрын

    Так мне его не дали потому что я прилетела за две недели до войны

  • @valetinazhabyko4666

    @valetinazhabyko4666

    11 күн бұрын

    @@irisharova я думала, что вы сейчас приехали.

  • @irisharova

    @irisharova

    11 күн бұрын

    @valetinazhabyko4666 посмотрите прямой эфир -я там рассказываю

  • @irinagavris1174
    @irinagavris117412 күн бұрын

    Мы живем без кондиционеров. Это ужасно. Старые постройки. Невозможно поставить. Короче мучение страшное. Вентиляторы есть. Но это в жару минимум совсем. 😢

  • @irisharova

    @irisharova

    12 күн бұрын

    В Италии без кондиционера просто не выживешь ! С кондиционером счета -конечно -⬆️ -поэтому тоже экономлю

  • @user-hf7st9pc8q

    @user-hf7st9pc8q

    2 күн бұрын

    Есть кондиционеры , которые просто ставятся в комнате , как обычный обогреватель размером , не надо ничего с улицы устанавливать

  • @user-hu9ib6oy5h

    @user-hu9ib6oy5h

    2 сағат бұрын

    У нас, в Казахстане, тоже очень жарко, но горячий воздух легче переносится из-за сухости. Мне 63 и всё-таки тяжеловато. Море ранним утром - лучше всего. А я открываю окна настежь ночью и утром закрываю. Хорошо помогает замороженная вода в бутылках, умывания холодной водой, протереть полы ледяной водой и все поверхности. Просыпаться рано утром - это нормально, главное - уснуть в 22.00. Если "поймаю" сон раньше, лучше уснуть, иначе потом как рукой снимет. Удачи Вам, здоровья! Спасибо за видео.

  • @irisharova

    @irisharova

    2 сағат бұрын

    @user-hu9ib6oy5h даааааа-со сном только так ! В Италии такая высокая влажность что только кондиционер спасает -здесь даже вечером и рано утром баня ((((( А к морю ещё нужно доехать -без машины -автобусом тоже ещё тот челендж 😅

  • @olgafritsch3163
    @olgafritsch316329 күн бұрын

    Переведи на итальянский чувак🙈

  • @irisharova

    @irisharova

    28 күн бұрын

    Могу перевести только на английский 😅

  • @user-lr4sz9eg2u
    @user-lr4sz9eg2u28 күн бұрын

    Вам 62..??я не ослышалась?

  • @irisharova

    @irisharova

    28 күн бұрын

    1962 год -62

  • @user-lr4sz9eg2u

    @user-lr4sz9eg2u

    28 күн бұрын

    Ну вы даете))класс,мне 52 ..на диету сяду.Подписалась на канал❤

  • @irisharova

    @irisharova

    28 күн бұрын

    @user-lr4sz9eg2u спасибо ❤️ 52 это вообще молодая женщина !

  • @irisharova

    @irisharova

    28 күн бұрын

    И да -никаких диет 😅 На следующей неделе проведу прямой эфир -пишите вопросы -отвечу

  • @polipoli5195
    @polipoli519529 күн бұрын

    Вам 62 ?

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Да-уже 62 😅

  • @polipoli5195

    @polipoli5195

    29 күн бұрын

    @@irisharova Я думала лет 40 . Замечательно выглядите .

  • @mysimplelife4383

    @mysimplelife4383

    29 күн бұрын

    @@irisharovaвы просто обалденно выглядите!❤️❤️😍😍👍

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    Спасибо 🌸

  • @irisharova

    @irisharova

    29 күн бұрын

    @mysimplelife4383 спасибо 🌸

  • @alenainstagram671
    @alenainstagram6712 күн бұрын

    Моя мама в 65 пошла на вождение, сдала, и сейчас ей 88 лет и она гоняет за рулём, на скорости 100 км/ч 😅😅

  • @irisharova

    @irisharova

    2 күн бұрын

    Ох -Алена -маме огромный респект 🙏 Аххха-в 88 уже не штрафуют? 😅

Келесі